第一篇：人生只有懂得感恩的人才会懂得珍惜

人生，只有懂得感恩的人，才会懂得珍惜！

浮躁的社会，让人们渐渐的失去了自己内心非常美好的东西，我们都在向外求，而不懂得拷问自己的内心，使原本善良、真诚、有爱的我们变得虚假、冷漠和孤傲。

马克思说：“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”是的，世间万物生灵滋养着人类，一草一木都对我们有恩情。领悟了温暖的人，才会感悟太阳的热诚，因感恩而萌生的爱珍贵无比。

感恩是一种处世哲学，更是一种优良的品行。感恩的人不会因为自己没有而斤斤计较，而是为自己已有的由衷感动。生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。懂得感恩的人，会懂得珍惜，就容易得到幸福。翻开日历，一页页崭新的生活会因为我们的感恩而变得更加的璀璨。

只有懂得感恩的人，才会懂得珍惜，才能获得人生最大的收获：快乐和幸福！学会忘记，让身心轻松；懂得舍得，让生活变得更加和谐美丽。忘记是一种风度，舍得是一种智慧。更要懂得舍得的真谛，懂得忘记的心灵升华，让精神得到提升，懂得舍得会活得很精彩。学会忘记，懂得舍得。记得有一句话说得非常好：只有懂得感恩的人，才会懂得珍惜！（图片来自网络）

第二篇：只有懂得感恩才会懂得付出

只有懂得感恩才会懂得付出

------------感恩教育演讲稿

“谁言寸草心，报得三春晖”。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句，讲的就是感恩。“滴水之恩，涌泉相报”，“衔环结草，以恩报德”，中国绵延多年的古老成语，告诉我们的也是感恩。

感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。很多人、很多事，其咎盖源于不会、不愿感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩，感恩一切善待帮助自己的人，甚至仅仅是对自己没有敌意的人。感恩，是人性善的反映；感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷漠，不懂得知恩图报、反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻小人，所以，每个人都应该学会感恩。学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心；学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活；学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，一个只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩；学会感恩，要培养谦虚的品德，对待比自己弱小的人，要知道躬身弯腰伸出援助之手；学会感恩，要有奉献精神，无论做什么事，应以“公”为先，做一个大公无私、乐于奉献的人。

拥有一颗感恩的心，才会懂得回报父母生育、养育之恩，才会懂得珍视学校老师启蒙、教育之恩，才会懂得珍惜社会和大自然供养之恩；拥有一颗感恩的心，才能更体会到自己的职责和责任；拥有一颗感恩的心，就会多一些宽容与理解，少一些指责和推诿；拥有一颗感恩的心，就会多一些和谐与温暖，少一些争吵与冷漠；拥有一颗感恩的心，就会多一些真诚与团结，少一些欺骗与涣散。学会感谢，是迈向自我实现价值重要的一大步，心存感恩与向人道谢是两个让人通往成功的习惯，而向别人表达谢意是尊敬与礼貌最高的表现方法，也是建立与维系人际关系的最安全方法。一个人会因感恩而感到快乐，一颗感恩的心，就是一个和平的种子，感恩是人与人之间的和谐因子。

没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有父母就没有我们自己；没有亲情友情，世界就会是一片孤独和黑暗。小时候父母用手牵着我们，长大以后，父母用心牵着我们，感恩父母吧，它会使你亲情永驻，心理永远感到满足，在成长的道路上充满信心与活力，永不落伍掉队。

如今，我校要把感恩教育升为德育工作的重点，认真组织相关活动，以求实效。主要内容有：

①发起“让感恩与你我同在”倡议书；

②开展有班级特色的感恩教育主题班会；

③写三封感恩信：母亲节(每年5月的第二个星期日)给母亲写一封感恩信；父亲节(每年11月的第三个星期日)给父亲写一封

感恩信；教师节(每年9月10日)给教育自己的老师写一封信感恩信；

④每年举办一次感恩教育的主题征文活动或演讲比赛；

⑤回顾自己的成长经历，体会父母的爱心；

⑥做“一日当家”活动，体验父母的辛劳；

⑦当一次“小老师”，感悟教师的辛苦；

⑧每年大年三十夜为父母洗一次脚；

⑨观看感恩教育影片；

⑩听感恩教育讲座；

⑪写感恩日记；

⑫讲感恩故事；

⑬唱感恩的歌曲；

⑭回忆对自己帮助较大、恩情较大的十个人；

⑮每天反思：今天有无给别人添麻烦？今天是否有进步表现？今天你最感激谁？

总之，我们希望通过感恩教育活动，使广大学生懂得感谢，愿意感激，学会感动，学会感恩，加强学校感恩文化的建设；使全校学生怀着感恩之心生活，感谢父母、感谢老师、感谢党、感谢祖国、感谢时代；常怀感激之情，树立正确的世界观、人生观、价值观，用实际行动报答父母、报答老师、报效祖国，回馈社会。

第三篇：学会感恩 懂得珍惜

论感恩与珍惜

做人要学会感恩，懂得感恩，时刻用一颗感恩的心对待周围的一切，更要懂得珍惜，珍惜拥有的一切，珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事。

心怀感恩，生活会是一朵永不凋谢的花；懂得珍惜，幸福也就常常不期而至。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。懂得珍惜，生活中的很多苦恼就会豁然开朗；懂得珍惜，生活就会减少很多缺憾，增添很多快乐。感恩的心，让你看到我珍惜的手，拥有一颗感恩的心，你就能时时触摸幸福，活着，便是一种莫大的幸福。珍惜今天，莫让等待妨害人生，艳羡别人，不如珍惜自己的生活。谁珍惜生命，谁就延长了自己的生命。尊重他人是对生命的一种感恩，每个生命都从不卑微，用信任的春风催开幸福的花朵，用真诚的钥匙打开尘封的心门，用欣赏和微笑的目光去善待生命中与你相遇的每一个人。人与人相遇，靠缘分；人与人相处，靠诚意；人与人相知，靠真情。正因为人世间每一份缘分都来之不易，自当倍加珍惜，珍惜缘分吧！它是可遇不可求的精灵，真诚的心才能写出友谊的童话，懂得付出的人、懂得珍惜的人才是真正富有的人。爱的力量是伟大的，因为爱可以创造奇迹。无论在什么时候，爱总是永恒不败的，付出自己的爱心，可以创造生命的奇迹，给予别人一份爱，比接受别人一份爱更快乐。爱能创造出力量，这力量能使人变得杰出。在危难降临的时候，是父母为我们护航。生活要快乐，更要幸 1 1 福，感恩不需要回报，它需要心心相传。感恩之心是人生最珍贵的所有。一个懂得感恩的人，一定是具有良好修养的人，一个真诚待人的人，一个洒脱的人、幽默的人。其实，拥有一颗懂得感恩的心是人们通向快乐之门的钥匙。感恩，你可以倾己所有，可以以性命相报，但也许不需要你多少物质的回报，只需要你一个真诚的微笑，一句暖心的话语。然而，感恩却可以让世界充满温馨的气息，让生活充满明媚的阳光。

学会感恩，懂得包容。以一颗感恩和包容的心，去释怀那些成长印记里的日子，将心事交给清风浮云，不再辛苦经营那份烦恼和秘密，你就会感觉生活原来那么轻松自如，幸福就在你的前方向你招手。用心去感受生活，生活才会精彩，人生如同乘舟，需要风雨同舟，少一些冷漠，就会少一些受伤的心灵，爱的种子撒在哪里，哪里就会开花。只有用心去感受生活，才能获得感动和幸福，钱多并不能使人真正快乐，快乐与金钱的多少无关，不要成为权力和金钱的奴隶，凡事都往好的方面想，知足才能常乐，有些看起来很重要的东西，其实与幸福无关，生活中本就有很多不如意，会比较才会有幸福，不必去羡慕他人如何，只需做好我们自己就行了，在无法取舍时，只要心存善良和感恩就已足够，谁是我们一生中最重要的人？这是一个极其残酷的问题，很多人都无法选择、无法取舍。无论你选择了谁，或者舍弃了谁，这都不重要。重要的是，我们能够心存善良、心存感恩，这就已足够了，这就是最终的答案。

学会感恩，拒绝抱怨。不抱怨的人是最快乐的人，没有抱怨的世 2 2 界是最美好的世界。常感恩，是幸福生活的最佳心灵处方，不抱怨，是成功人生的第一做人态度。常宽容、常分享、常知足，不批评、不责备、不抱怨，没有人喜欢喋喋不休的报怨者，宽容感恩的人才受欢迎，远离抱怨轮回，踏上幸福快车，终结抱怨，就能开启幸福。

好多人过日子好像有个秘密目标—非要把一切事情都做完不可。我们熬夜、早起、不敢纵情逸乐，让我们所爱的人一直等下去。可悲的是，太多的人就是因为让我们所爱的人等的太久，最后对方终于放弃了这段感情。我们通常会说服自己，忙得不可开交只是暂时的，一旦做完该做的事，我们就能平静、放松下来，并且心情愉快。事实上这样的境界永远不会到来，因为旧的事情刚做完，新的事情便会接踵而至。不过，无论你是什么大人物或在做什么大事，请你切记：没有什么事比你和你所爱的人的幸福和内心安宁更重要。如果你一直执著于完成所有的事情，那永远不会有幸福感。其实，几乎所有的事都是可以等的，我们的工作中真正属于“紧急”的事少之又少，只要你专心一意地工作，事情都会及时完成。我发现如果经常提醒自己，人生的目的并非完成所有的工作，而是去享受生命旅途中的每一步，过着充满爱的生活，我们就不太会有非得完成所有事情不可的念头。记住在你离开人世的那一天，还是会留下未完成的事情需要别人代劳，而且也一定会有人代劳的，别再浪费生命的每一分每一秒，做无谓的惋惜了，你永远有做不完的事，所以，要珍惜人生、珍惜生命、珍惜感情、珍惜家庭、珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜今天、珍惜健康、珍惜幸福。

3 人生匆匆，为使一生不留遗憾，就要学会珍惜、懂得珍惜，让自己的生活多几分舒适，少几分牵挂的苦楚；多几分惬意，少几分瑕疵的不如意。

珍惜感情、珍惜家庭。学会在平凡的日子中创造快乐，有了平和的心态和积极的精神，就可以把单调的日子变成快乐的日子，就可以体会到幸福。鲁迅说“爱情在于不断的更新和创造。”面对这个开放和多元化的社会，在当今提倡和谐社会的今天，我们每个人都应该做到家庭的和谐，更应该珍惜感情、珍惜家庭、珍惜幸福。

幸福对每个人有着不同的含义：粗茶淡饭，填饱肚皮是清贫者的幸福，财源滚滚，生意兴隆是商人的幸福，“春种一粒粟，秋收万颗子”是农民的幸福，官运亨通、青云直上是政治家们的幸福。由于对幸福的理解千差万别，对它的追求也就拥有不同的方式，有人兢兢业业，有人投机取巧，有人狐假虎威，有人挖空心思，取得的结果也各不相同，有人高兴，有人悲凄，有人兴奋地发疯，有人痛苦地跳楼。对任何人来讲，幸福极容易把握，也极容易失去。关键在于心态的平衡与否，“知足常乐”就是最大的幸福。谁能够以平常心看待功名利禄，以平静心观赏云起云散，宠辱不惊，谁就是幸福最大的受益者。拥有知足，就拥有幸福。珍惜幸福，应当从拥有知足开始。

人们在日常生活中，学会了感恩，懂得了珍惜，生活就会更加美好，笑容就会更加灿烂。

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第四篇：懂得感恩,学会珍惜

懂得感恩，学会珍惜

绿叶感恩阳光，因为阳光让他茂盛；飞鸟感恩天空，因为天空让他翱翔；青山感恩大地，因为大地让他高峻。我们也要学会感恩，我们要感恩父母，因为父母给了我们生命；感恩农行，因为她给了我们展示自己才能的舞台；感恩领导，感恩同事，因为是她们给了我们无数的鼓励和帮助。面对眼前的工作和生活，我们要懂得感恩，学会珍惜。只有在感恩中，我们才能不断成长；只有在珍惜里，我们才能一步步走向成功。

有这样一则故事：一位刚刚毕业的大学生到一家企业去应聘，负责招聘的考官问他：你给母亲洗过脚吗？他回答：没有。“那么，希望你下个星期再来应聘，但有个条件，回去试一试。”这位大学生感觉挺纳闷，回家后他把应聘的经历讲给母亲听，并且要求为母亲洗脚。为了成全儿子的心愿，让儿子能够到这家大企业去工作，母亲第一次把双脚伸进了儿子端来的洗脚水中，当儿子摸到母亲那双瘦得像麻杆、粗糙的象树皮一样的腿时，他忍不住流下了眼泪，他想起，自已的大学学业，不就是靠母亲这双腿四处奔波，打工赚钱来完成的吗？每到月初，他都在学校心安理得地等着母亲寄钱来，却从未想过母亲筹钱有多么困难。从那一天起，他每天都坚持给母亲洗脚，一个星期后，他再次来到那家企业，那位考官问了他同样的问题，他使劲地点点头，考官问他：我们公司这么要求你，你还愿意来吗？他的回答是这样的：能不能被贵公司录用，对于我现在已经不是最重要的了，重 要的是，我从您这儿学到了以前没有学到的东西——那就是做人的道理，非常感谢您！这则故事对我启发很深，以至于每每想起，都会触动我的心弦，教我时刻懂得感恩。

感恩是种歌唱生活的方式，怀着感恩的心去工作，你就会发现工作着是美丽的。因为在工作中，我们可以找到自信，曾经遇到的困难也变得微不足道；在工作中，我们可以找到寄托，有了目标，人生就有了前进的航向。当然，无数的艰难困苦会时时考验我们的心智，工作的压力也会令我们有不堪重负之感，但我们要相信，生活在给予我们挫折的同时，也赋予了我们坚强。拥有感恩的心，我们就能够积极地应对工作中的各种困难，顺利到达成功的彼岸。

来到项城农行已经整整一年了，回首这一年，每一天的工作和生活都让我感触深刻。坚持着用心学、努力做，一步步走来，我成长了许多，也收获了很多。还记得刚来老城分理处时，面对电脑屏幕我焦急紧张，面对客户我有心无力，每办一笔业务我都如履薄冰。现在的我不仅能够轻松办好每笔业务，还能成功营销我行推出的各种理财产品。成长是有坎坷的，成长的疼痛，能让我们学会思考、懂得感恩、学会珍惜！

懂得感恩需要我们怀着一颗感恩的心去工作。因为有了感恩的心，才能激发我们工作的热情。我们的工作来之不易，我们的岗位是多年努力的成果。也许，我们的工作条件不一定优雅；我们的工作强度有时很大；我们的家庭经常会离多聚少，但是，我们有和睦的团队；我们有相互关心的集体；我们有越来越多的收入；我们有越来越好的 明天。

懂得感恩需要我们用行动去印证。中国达人秀中的点钞达人陶萍，我想大家不会陌生，她的点钞速度超过点钞机，创下“点钞”吉尼斯纪录，她能在6秒内清点完百张百元大钞，并且将夹带其中的2张假币准确挑出，即使蒙上眼睛也仅须8秒！她表演的《点钞绝活》——快、准、美、巧，令人啧啧称奇；单指、二指点钞让人眼花缭乱，三指点钞像弹古筝，四指点钞似弹竖琴，五指点钞如“琵琶弹奏”，指尖飞动，如行云流水。她的表演让观众们大开眼界！作为柜员的我，看过之后，是震憾、是羡慕、是崇拜！震憾这世界真有点钞速度比机器还快的人；羡慕的是她在舞台上的那份自信和潇洒；崇拜的是她对专业技能的掌握程度；陶萍——这位银行系统的普通员工，我想她已经用行动告诉我们什么是感恩，什么是珍惜！

懂得感恩需要我们忠诚于企业，不辜负企业给予的期望。以一颗感恩的心去珍惜我们所拥有的一切，忠于我们的岗位，忠诚胜于能力。作为农行的一名员工，忠诚不是对某一个人的忠诚，而是一个整体的忠诚系统，在我们的忠诚系统中，不仅有我们对农行的忠诚，我们员工之间的忠诚，更应该有对顾客的忠诚。作为服务行业，服务是我们工作的本质，对顾客忠诚是做好服务的前提，也是我们敬业合规根本保证。

常怀感恩的心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

没有阳光就没有温暖，没有雨露就没有五谷丰登，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有亲情、友情和爱情，人世间将会是一片孤独与黑暗，懂得感恩，你就会愈发地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次学习与工作的机会，珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓！

第五篇：懂得感恩学会珍惜

各位领导、同事们大家好！

我演讲的题目是《善待他人 懂得感恩

》——践行社会主义核心价值观有感

党的十八大报告用24个字清晰而凝练，分别从三个层面深刻诠释了社会主义核心价值观的内涵。这24个字为我们指引了前进的方向，具有精神纽带和精神旗帜的重要作用。作为一名医院普通职工，该如何正确践行？通过学习，我觉得首先应该学会善待他人。因为善待他人就是善待自己。孟子有云：“取诸人以为善，是与人为善者也。善待，有时候就是一个亲切的姿态、一种温和的态度。”善待他人要做到理解、信任、尊重、宽容、关心、帮助他人等。由于我国当前医疗水平的发展速度远不及经济发展的速度，加上医疗技术的局限性满足不了患者日益增长的健康需求，导致医患关系空前紧张，我们所面对的大多是内心充满焦虑、怀疑和不满的人群，他们每个人的内心都有一团无名之火，随点随着，医闹常常不期而至，为避免不必要的麻烦，这就要求我们不仅具备精湛的医术，还要具备高尚的医德修养，能善待每一位患者。平时我们不经意的一个微笑，一声温柔的问候，一句耐心的解释甚至一个善意的安抚动作，都会让患者倍感亲切，如沐春风，从而化解一些不必要的矛盾纠纷。我们要常常换位思考一下，急病人所急，想病人所想，全心全意为患者服务。我们还要善待每一位和你共事的人，因为成功不是靠个人而是团队，善待他人，可以让人生走得更远。不要为了一己之利而恶语相向，视如仇人，每个人身上都有闪光点，聪明的人懂得善待别人，不会抓着对方的错误不放，要善于发现别人的长处，取他人之长补己之短。创造和谐的工作氛围，每个人都能愉快工作生活。只有这样，才能调动员工的工作热情，才能充分发挥每个人的才华，为医院的和谐发展各尽其能。我们更要善待每一位和你生活息息相关的人，因为你不会种地，但你有吃有喝；你不会织布，你却衣着华丽；你不会造车，但你以车代步；你不会盖楼，但你家居豪宅；你非圣贤，但有许多人尊重你……可以说，离了他们其中任何一个人，你的人生都将不会完美，生活质量也将大打折扣。可见善待他人，就是善待自己。有句话说得好，幸福并不取决于你的财富、权利 和容貌，而是取决于你好周围人的关系。“一花独放不是春，百花齐放春满园”，给别人一片晴朗的天空，就是给自己一束阳光，你想别人用什么方式对待你，你要先用什么样的方式对待别人。所以，善待他人就是善待自己。

同时我们要懂得感恩，感恩是使人健康成长、不断进步的智慧。我国自古以来就有“乌鸦反哺，结草衔环”的故事和“谁言寸草心，报得三春晖”的佳句，我们提倡的也是“滴水之恩当涌泉相报”的心态。我们要学会感恩：我们要感恩父母，是他们给了我生命；感恩老师，是他们教给了我们知识和做人的道理；感恩我们所在的单位，是它给了我们 展示自己才能的舞台；感恩我们的领导，是他的信任和肯定给了我们独当一面的平台；感恩我们的同事，是他们的鼓励和帮助甚至于挑剔让我们不断完善、进步；感恩我院的患者，是他们不断呈现出的疑难杂症，指引着我们医疗科研发展的方向......因为懂得感恩，我们学会了珍惜，从不计较个人得失；因为懂得感恩，我们就会乐于帮助同事、用心服务患者、真诚尊敬领导，对内形成一个良好的工作氛围，对外树立良好的医院形象；因为懂得感恩，我们就会与医院同舟共济，尽职尽责，以高度敬业的精神为医院添砖加瓦；因为懂得感恩，我们就会自觉与置医院利益于不顾，自由散漫，违章违纪，搬弄是非，颠倒黑白的人作坚决的斗争。总而言之，因为感恩，我们学会了珍惜，学会了认真工作，真诚待人。因为感恩，我们理解了珍惜，懂得了明辨是非，明晰事理。珍惜是一种风尚，是懂得感恩的发展趋势，是前进的动力。学会珍惜，我们就会爱岗敬业，从小事做起，从我做起；学会珍惜，我们就会丰富自我，完善自我，提高自我，自觉培养工作的能力，努力解决工作中的难题；学会珍惜，我们就会树立“医院兴我荣我富，医院衰我耻我穷”，“今天工作不努力，明天努力找工作”的正确思想和强烈的主人翁意识以及集体荣誉感；学会珍惜，我们就会依照制度办事，按照要求创新，查漏补缺，你追我赶，形成医院和谐发展的良好氛围；学会珍惜，我们就会不断清洗头脑，陶冶情操，自加压力，明确责任。总之，一个学会珍惜的人，必然是一个单位信得过的人，一个单位离不开的人，更是一个取得进步与成功的人。

最后祝愿我们人人都能践行社会主义核心价值观，人人都能实现心中的梦想。谢谢大家，我的演讲完毕！

张洪莲

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