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中药房实习自我鉴定[5篇模版]
编辑:雪海孤独 识别码:110-902017 社会实践报告 发布时间: 2024-02-07 10:26:51 来源:网络

第一篇:中药房实习自我鉴定

实习的作用有验证自己的职业抉择,了解目标工作内容,学习工作及企业标准,找到自身职业的差距。下面就是小编整理的中药房实习自我鉴定,一起来看一下吧。中药房实习自我鉴定一

为期十天的暑假实习活动圆满地结束了,这次在医院的实习活动带给我很多收获。我们去了中药房、制剂室、中药煎药室等地方,通过在这几个地方的锻炼,我的专业知识、实际操作技能、相互协作能力都有了一定的提高。

验方和称药都是中药调剂学中必不可少的内容,如果没有坚实的理论基础,那么真正的实践也是没有的。在调剂完药物之后还要进行复检,这是将药方上的药物名称同药物进行一一对应,检查是否有错误。这一点是最关键的,它要求调剂人员要有较强的认药能力做基础,还要有较强的敬业精神,如果没有较强的敬业精神的话,那么这样做就是把危险带给患者,是不可取的。

在中药房工作,这里的工作量是很大的,每天都有许多病人来这里取药,所以这里需要调配的药方也很多,每天要有好几十张药方需要调配,所以在这里工作需要有,丰富的理论知识,娴熟的动手操作能力。

首先,在拿到方子的时候要验方,检查方子有没有问题,确认没有问题后方可进行调剂。这样拥有中药调剂学的理论知识就很重要,我们可以运用中药调剂学的知识来对方子进行检查。而且由于在中药中同一种药物的别名有许多,如:九孔子又名路路通。牵牛子又名黑丑、白丑、二丑等。

其次,在抓药时又要会熟练地使用药戥进行称量。药戥不同于我们平时见到的小贩卖菜时用的杆秤。药戥又分前毫和后毫,在使用时用右手提住后毫可以称量50克以内的重量,用右手提住前毫可以称量50克至250克之间的重量。在使用时还要先在定盘星上定位,便于称量时进行校准。

这次实习活动我们去了医院的许多地方,这也使我有了更多的实际接触机会。我的专业知识、操作技能、相互协作能力都有了一定的提高。这对我的帮助是很大的。

中药房实习自我鉴定二

来到了这里,我重新审视了自己曾经学习过的东西,发现有很多知识是课本不能给予的。对于我这个只有两年学习药品经历的学生来说,我对一切都感到新鲜和畏惧。第一次穿上白衣看着镜中的我,心底的那份坚定与自信犹然而生!

从第一天到中成药房转科,到现在在中草药房帮忙,我的心里还对很多事物充满着新鲜感和好奇心。记得第一次对着满室的中药让我想起了古代的药房,抽拉式的药箱,称药的戥子,熟悉的药材名,甚至不时的捣药声,一切都向我展示着草药的神秘,我喜欢这个地方。从当初老师抓一副药而我称出一味药的无奈到单独完成一张处方的从容,我得到了太多东西。记得第一次体会到取错药的尴尬,将后下的砂仁一股脑的分到群药里,然后被查药的老师纠正,又重新分发。

中草药房的工作是一个整体,一个系统,交到患者手中的每付药是整个中药房所有人共同劳动的结果。实习快一年了,我更加清楚的认识到团队协作的优势,学会与人配合,学会条理分明不慌不忙工作的态度,牢记并严格执行流程的各个环节。也是在这,我受到了教育,开始关注细节,想干好并达到熟练必须发现细节,刻意练习,需要认真用心去学。学会观察,细心从容,这就是我学到的。通过这么多天的忙碌,才知道药学工作的不易。我觉得药学工作不仅需要熟练的技巧,而且同样需要优秀的职业素质:

1、思想素质:

要教育和培养每一个药学人员热爱药学工作,献身药学事业,树立牢固的专业思想。要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养:真诚坦率,精神饱满,谦虚谨慎,认真负责。要高度的组织性、纪律性和集体主义精神,团结协作。

2、专业素质:

药学人员要对病人极端负责,态度诚恳,和蔼热情,关心体贴病人,掌握病人的心理特点,给予细致的身心护理。严格执行各项规章制度,坚守岗位,按章办事,操作正规,有条不紊,执行医嘱和从事一切操作要思想集中,技术熟练,做到准确、安全、及时,精益求精。要有敏锐的观察力,既要沉着冷静,机智灵活。

3、科学素质:

药学人员要具有实事求是、勇于控索的精神,要认真掌握本学科基本理论,药学是一门应用学科,必须注意在实践中积累丰富的临床经验,要掌握熟练的技术和过硬的本领。要刻苦钻研业务。要善于总结经验,不断控索,开展研究,勇于创新,努力提高业务技术水平。拓宽自己的知识面,更好地为病人的身心健康服务。

在新的环境里,我也会百分之百的努力!我会加油,我也会对所有人说:加油!不光要总结,更要实践,用自己的切身行动证明一切!

中药房实习自我鉴定三

光阴似箭,岁月如梭,转眼间我在xx市第一中医院实习已经九个月在这九个月里,我把在学校的理论知识与实践相结合,在实习老师的指导下,认真的学,认真的记,认真的思,较好的完成了,实习任务,现将实习情况总结鉴定如下:

根据实习老师的安排,我先后在中药房、西药房、煎药室、中心药房实习。通过这九个月的实习我明白了“活到老,学到老”及的道理。不管做什么事都要认真、细心,对病人要温柔、使用礼貌用语、语调平和、举止大方、不卑不亢、热情、尊重、不歧视、少用专业术语,充分体现“一切为了人们”的药学服务理念。一些常用中药煎药方法。明白了理论与实践相结合的重要性。认识到自己的学识和阅历还很欠缺,所以在实践的过程中要认真对待。

通过这次实习我使我从理论高度上升到实践高度,为我以后的工作打下了坚实的基础,我还感受到从一个学生转变到一个职业人的·过程,还学到了许多书本上学不到的知识,最真实的是人际关系,体会到:多看书,到了社会上总有用处的重要性。我严格以学生的身份约束自己,做好实习生应尽的义务。我卸下了学生的身份,以一个职场人的身份去面临踏入社会前的第一次实习。实践检验了我的理论知识,也丰富了我的专业技能。

通过实习,我发现我在很多方面还存在很大的差距:

一是知识面不广、理论知识掌握得不透彻,还不能很好地适应岗位的需要。

二是实践能力、操作能力还不够,办事效率不高等,这些问题我将在以后的实际工作中加以改进和完善。

中药房实习自我鉴定四

从进中药房的那一刻起,我就告诉自己,要好好学习,像在中心摆药室那样,认真听讲,把任务认真完成,做什么事都要细心,再细心。药房关系的是病人的健康,所以马虎不得。

现在就总结鉴定一下,两个月来在中药房的实习生活。

在中药房实习期间,我基本把握了中药房的工作流程,把握了各种处方的调配,各种剧麻药,毒药的发放,学会了怎么用药称,明白了处方的分类和书写,清楚了哪些是常用中药,了解了有毒性的中药及其危害。

并从中学习到了课本上学不到的知识,锻炼了条理分明的工作态度,中药房的工作看似简单,但日复一日的重复劳作都是需要极大地耐心和坚持,都需要认真的专心学习。

再者,要感谢小林姐和刘妹对我的热情照顾,她们有什么好吃的,都是预算上我的一份,做什么都会问问我的意见,并没有把我当外来人看待。

在工作上,总是给予我及时的指导,在错误上,并没有批评我,而是耐心给我讲解错误在哪,要怎么纠正。对于她们的指导,我都会耐心听讲,谨记于心。

能在临走前跟随她们大忙一场,也是件好事,再次体现我们的合作精神,团结气力。

第二篇:中药房实习自我鉴定

中药房实习自我鉴定

鉴定一:中药房实习自我鉴定

光阴似箭,岁月如梭,转眼间我在常德市第一中医院实习已经九个月在这九个月里,我把在学校的理论知识与实践相结合,在实习老师的指导下,认真的学,认真的记,认真的思,较好的完成了,实习任务,现将实习情况总结鉴定如下:

根据实习老师的安排,我先后在中药房、西药房、煎药室、中心药房实习。通过这九个月的实习我明白了“活到老,学到老”及的道理;不管做什么事都要认真、细心,对病人要温柔、使用礼貌用语、语调平和、举止大方、不卑不亢、热情、尊重、不歧视、少用专业术语,充分体现“一切为了人们”的药学服务理念;一些常用中药煎药方法;明白了理论与实践相结合的重要性;认识到自己的学识和阅历还很欠缺,所以在实践的过程中要认真对待。

通过这次实习我使我从理论高度上升到实践高度,为我以后的工作打下了坚实的基础,我还感受到从一个学生转变到一个职业人的·过程,还学到了许多书本上学不到的知识,最真实的是人际关系,体会到:多看书,到了社会上总有用处的重要性。我严格以学生的身份约束自己,做好实习生应尽的义务。我卸下了学生的身份,以一个职场人的身份去面临踏入社会前的第一次实习。实践检验了我的理论知识,也丰富了我的专业技能。

通过实习,我发现我在很多方面还存在很大的差距:一是知识面不广、理论知识掌握得不透彻,还不能很好地适应岗位的需要;二是实践能力、操作能力还不够,办事效率不高等,这些问题我将在以后的实际工作中加以改进和完善。鉴定二:中药房实习自我鉴定

从进中药房的那一刻起,我就告诉自己,要好好学习,像在中心摆药室那样,认真听讲,把任务认真完成,做什么事都要细心,再细心。药房关系的是病人的健康,所以马虎不得。

现在就总结鉴定一下,两个月来在中药房的实习生活。

在中药房实习期间,我基本把握了中药房的工作流程,把握了各种处方的调配,各种剧麻药,毒药的发放,学会了怎么用药称,明白了处方的分类和书写,清楚了哪些是常用中药,了解了有毒性的中药及其危害。

并从中学习到了课本上学不到的知识,锻炼了条理分明的工作态度,中药房的工作看似简单,但日复一日的重复劳作都是需要极大地耐心和坚持,都需要认真的专心的往学、往做。再者,要感谢小林姐和刘妹对我的热情照顾,她们有什么好吃的,都是预算上我的一份,做什么都会问问我的意见,并没有把我当外来人看待。

在工作上,总是给予我及时的指导,在错误上,并没有批评我,而是耐心给我讲解错误在哪,要怎么纠正。对于她们的指导,我都会耐心听讲,谨记于心。

能在临走前跟随她们大忙一场,也是件好事,再次体现我们的合作精神,团结气力。鉴定三:中药房实习自我鉴定

为期十天的暑假实习活动圆满地结束了,这次在医院的实习活动带给我很多收获。我们去了中药房、制剂室、中药煎药室等地方,通过在这几个地方的锻炼,我的专业知识、实际操作技能、相互协作能力都有了一定的提高。

验方和称药都是中药调剂学中必不可少的内容,如果没有坚实的理论基础,那么真正的实践也是没有的。在调剂完药物之后还要进行复检,这是将药方上的药物名称同药物进行一一对应,检查是否有错误。这一点是最关键的,它要求调剂人员要有较强的认药能力做基础,还要有较强的敬业精神,如果没有较强的敬业精神的话,那么这样做就是把危险带给患者,是不可取的。

在中药房工作,这里的工作量是很大的,每天都有许多病人来这里取药,所以这里需要调配的药方也很多,每天要有好几十张药方需要调配,所以在这里工作需要有,丰富的理论知识,娴熟的动手操作能力。首先,在拿到方子的时候要验方,检查方子有没有问题,确认没有问题后方可进行调剂。这样拥有中药调剂学的理论知识就很重要,我们可以运用中药调剂学的知识来对方子进行检查;而且由于在中药中同一种药物的别名有许多,如:九孔子又名路路通;牵牛子又名黑丑、白丑、二丑等。其次,在抓药时又要会熟练地使用药戥进行称量。药戥不同于我们平时见到的小贩卖菜时用的杆秤。药戥又分前毫和后毫,在使用时用右手提住后毫可以称量50克以内的重量,用右手提住前毫可以称量50克至250克之间的重量。在使用时还要先在定盘星上定位,便于称量时进行校准。

这次实习活动我们去了医院的许多地方,这也使我有了更多的实际接触机会。我的专业知识、操作技能、相互协作能力都有了一定的提高。这对我的帮助是很大的。鉴定四:中药房实习自我鉴定 来到了这里,我重新审视了自己曾经学习过的东西,发现有很多知识是课本不能给予的。对于我这个只有两年学习药品经历的学生来说,我对一切都感到新鲜和畏惧。第一次穿上白衣看着镜中的我,心底的那份坚定与自信犹然而生!

从第一天到中成药房转科,到现在在中草药房帮忙,我的心里还对很多事物充满着新鲜感和好奇心。记得第一次对着满室的中药让我想起了古代的药房,抽拉式的药箱,称药的戥子,熟悉的药材名,甚至不时的捣药声,一切都向我展示着草药的神秘,我喜欢这个地方。从当初老师抓一副药而我称出一味药的无奈到单独完成一张处方的从容,我得到了太多东西。记得第一次体会到取错药的尴尬,将后下的砂仁一股脑的分到群药里,然后被查药的老师纠正,又重新分发。

中草药房的工作是一个整体,一个系统,交到患者手中的每付药是整个中药房所有人共同劳动的结果。实习快一年了,我更加清楚的认识到团队协作的优势,学会与人配合,学会条理分明不慌不忙工作的态度,牢记并严格执行流程的各个环节。也是在这,我受到了教育,开始关注细节,想干好并达到熟练必须发现细节,刻意练习,需要认真用心去学。学会观察,细心从容,这就是我学到的。通过这么多天的忙碌,才知道药学工作的不易。我觉得药学工作不仅需要熟练的技巧,而且同样需要优秀的职业素质: 1.思想素质:要教育和培养每一个药学人员热爱药学工作,献身药学事业,树立牢固的专业思想;要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养:真诚坦率,精神饱满,谦虚谨慎,认真负责;要高度的组织性、纪律性和集体主义精神,团结协作。

2.专业素质:药学人员要对病人极端负责,态度诚恳,和蔼热情,关心体贴病人,掌握病人的心理特点,给予细致的身心护理;严格执行各项规章制度,坚守岗位,按章办事,操作正规,有条不紊,执行医嘱和从事一切操作要思想集中,技术熟练,做到准确、安全、及时,精益求精;要有敏锐的观察力,既要沉着冷静,机智灵活。3.科学素质:药学人员要具有实事求是、勇于控索的精神,要认真掌握本学科基本理论,药学是一门应用学科,必须注意在实践中积累丰富的临床经验,要掌握熟练的技术和过硬的本领;要刻苦钻研业务;要善于总结经验,不断控索,开展研究,勇于创新,努力提高业务技术水平;拓宽自己的知识面,更好地为病人的身心健康服务。

在新的环境里,我也会百分之百的努力!我会加油,我也会对所有人说:加油!不光要总结,更要实践,用自己的切身行动证明一切!

第三篇:中药房实习自我鉴定

中药房实习自我鉴定

中药专业学员实习自我鉴定

实习是对一个应届毕业生来说非常重要的经历,实习时我们接触社会的一个平台,最真实的感受社会的一个窗口,中药房实习自我鉴定。这次在.......药业有限责任公司为期的实习生活让我学到了很多东西,对我而言有着十分重要的意义。我更深刻的了解社会,更便捷的融入社会,它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的认识,而且在实践能力上也得到了提高,真正做到了学以致用,让我学到了许多书本上学不到的东西,有效的锻炼了自己,长了见识,开拓了视野,实习是我们把学校学到的知识应用在实际中的一次尝试,是我们迈向社会的第一步,通过这次实习,我发现了不少问题,自己的缺点、不足,早该摒弃的陋习,逐渐被自己所认知,自己所学知识肤浅,专业知识在实际运用中的匮乏让我明白我需要学习的太多,使我认识到必须让自己了解更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

我作为一名毕业实习的中药专业学员,深知只学习书本知识是远远不够的,是不能学以致用的,理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们,所以,我深入到基层在药厂岗位接受锻炼。.在实习期间,我严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度,要求约束自己,不畏酷暑,认真工作,基本做到了无差错事故,不怕出错、虚心请教,同带教老师共同商量生产方面的问题,进行生产分析,大大扩展了自己的知识面,丰富了思维方法,切实体会到了实习的真正意义;不仅如此,我们更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程,积极同带教老师相配合,尽量完善日常实习工作,给各带教老师留下了深刻的印象,并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得,由于我的主动积极,勤快认真以及良好的操作能力,各科室给予的好评

在这里我不知不觉地容入了整个团队,实习自我鉴定《中药房实习自我鉴定》。当自己的工作干完时主动帮助他人,同时我也得到了别人的好评和关心;师傅领进门,修行在个人”,虽然无缘与老师继续学习下去因为实习即将结束,但是老师已经将学习方法和工作技巧教于我,今后我一定能在实践中成长为一名优秀的监控操作能手,将所学知识与技巧发挥于以后的工作当中。

在生产部和质监科实习期间我学会了用办公自动化设备和生产设备,如操作沸腾干燥器、双效浓缩器、打印机、制粒机等。学校里学习的中药专业知识在这里也得到了一定的运用,一个人的工作能力是各方面综合知识表现,当今社会竞争越来越激烈,一个人的知识要全面广泛,但在本专业要精益求精,这样才能适应职场的激烈竞争

通过实习,我对药业生产的工作有了进一步的认识,进一步了解了药品生产和管理的工作任务,在实习过程中我们以踏实的工作作风,勤奋好学的工作态度,虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评。

实习是步入社会前的预演,实习中的苦与乐都尝尽后发现自己长大了。今后将步入社会参加工作,从好医生药业实习完毕走出的我将牢记“做好人、制好药”的厂训,肩负起中药学工作者的使命和责任。工作对得起职业,做事对得起国家。

第四篇:中药房自我鉴定

中药房自我鉴定

记 者 王 真

杭州市食品药品安全展示中心(艮山东路455号)现在试运行,免费对外开放,中药房自我鉴定。昨天,杭州市食品药品监督管理局联合《健康大家做》栏目,邀请60位快报读者组成首个“参观评议团”,到那边提提意见,也请专家为大家现场检验人参、虫草、鹿茸等补品的真假、品相。

由于名额有限,我们限定报名时间为13:00-15:00,但报名电话从上午9点热闹到下午5点,好几位读者拎起电话就抗-议电话一直占线。原先和市食品药品监管局商定第一批30人,第二批30人,因为报名太火爆,临时增加了20个名额,一共80位快报读者成为我们的“参观评议员”。

有读者在电话里说,去展示中心最主要是想带点保健品请专家鉴定。何先生过年时女婿孝敬了十几克散装虫草,说是从青海带回来的,先后拿到杭州两家中药房鉴定,一家说真的,一家说假的,“这次请药检专家看看,下个定论,自我鉴定《中药房自我鉴定》。”何先生说。

季先生家里有一盒前年人家送的人参,一直放在阴凉干燥的角落里,看看还好,没有被虫蛀过,“真的要吃了,还是请专家看看有没变质,顺便请教怎么吃。”季先生说。

过完年,亲戚朋友送的补品多起来,但是虫草、人参不能随便乱吃,还是问问药检专家更放心。

昨天没报上名的读者也不要失望,到时候我们在现场把专家鉴定补品真假、品相的标准和窍门记下来,供大家参考。

最后再提醒一下,“参观评议团”活动时间是2月24日(周日)下午,市食品药品监管局会在集合现场和接送车上挂指引牌,第一批13:30、第二批14:30准时出发,过时不候,请大家提前一点到。

记 者 王 真

杭州市食品药品安全展示中心(艮山东路455号)现在试运行,免费对外开放。昨天,杭州市食品药品监督管理局联合《健康大家做》栏目,邀请60位快报读者组成首个“参观评议团”,到那边提提意见,也请专家为大家现场检验人参、虫草、鹿茸等补品的真假、品相。

由于名额有限,我们限定报名时间为13:00-15:00,但报名电话从上午9点热闹到下午5点,好几位读者拎起电话就抗-议电话一直占线。原先和市食品药品监管局商定第一批30人,第二批30人,因为报名太火爆,临时增加了20个名额,一共80位快报读者成为我们的“参观评议员”。

有读者在电话里说,去展示中心最主要是想带点保健品请专家鉴定。何先生过年时女婿孝敬了十几克散装虫草,说是从青海带回来的,先后拿到杭州两家中药房鉴定,一家说真的,一家说假的,“这次请药检专家看看,下个定论。”何先生说。

季先生家里有一盒前年人家送的人参,一直放在阴凉干燥的角落里,看看还好,没有被虫蛀过,“真的要吃了,还是请专家看看有没变质,顺便请教怎么吃。”季先生说。

过完年,亲戚朋友送的补品多起来,但是虫草、人参不能随便乱吃,还是问问药检专家更放心。

昨天没报上名的读者也不要失望,到时候我们在现场把专家鉴定补品真假、品相的标准和窍门记下来,供大家参考。

最后再提醒一下,“参观评议团”活动时间是2月24日(周日)下午,市食品药品监管局会在集合现场和接送车上挂指引牌,第一批13:30、第二批14:30准时出发,过时不候,请大家提前一点到。

第五篇:中药房自我鉴定

记 者 王 真

杭州市食品药品安全展示中心(艮山东路455号)现在试运行,免费对外开放。昨天,杭州市食品药品监督管理局联合《健康大家做》栏目,邀请60位快报读者组成首个“参观评议团”,到那边提提意见,也请专家为大家现场检验人参、虫草、鹿茸等补品的真假、品相。

由于名额有限,我们限定报名时间为13:00-15:00,但报名电话从上午9点热闹到下午5点,好几位读者拎起电话就抗-议电话一直占线。原先和市食品药品监管局商定第一批30人,第二批30人,因为报名太火爆,临时增加了20个名额,一共80位快报读者成为我们的“参观评议员”。

有读者在电话里说,去展示中心最主要是想带点保健品请专家鉴定。何先生过年时女婿孝敬了十几克散装虫草,说是从青海带回来的,先后拿到杭州两家中药房鉴定,一家说真的,一家说假的,“这次请药检专家看看,下个定论。”何先生说。

季先生家里有一盒前年人家送的人参,一直放在阴凉干燥的角落里,看看还好,没有被虫蛀过,“真的要吃了,还是请专家看看有没变质,顺便请教怎么吃。”季先生说。

过完年,亲戚朋友送的补品多起来,但是虫草、人参不能随便乱吃,还是问问药检专家更放心。

昨天没报上名的读者也不要失望,到时候我们在现场把专家鉴定补品真假、品相的标准和窍门记下来,供大家参考。

最后再提醒一下,“参观评议团”活动时间是2月24日(周日)下午,市食品药品监管局会在集合现场和接送车上挂指引牌,第一批13:30、第二批14:30准时出发,过时不候,请大家提前一点到。

记 者 王 真

杭州市食品药品安全展示中心(艮山东路455号)现在试运行,免费对外开放。昨天,杭州市食品药品监督管理局联合《健康大家做》栏目,邀请60位快报读者组成首个“参观评议团”,到那边提提意见,也请专家为大家现场检验人参、虫草、鹿茸等补品的真假、品相。

由于名额有限,我们限定报名时间为13:00-15:00,但报名电话从上午9点热闹到下午5点,好几位读者拎起电话就抗-议电话一直占线。原先和市食品药品监管局商定第一批30人,第二批30人,因为报名太火爆,临时增加了20个名额,一共80位快报读者成为我们的“参观评议员”。

有读者在电话里说,去展示中心最主要是想带点保健品请专家鉴定。何先生过年时女婿孝敬了十几克散装虫草,说是从青海带回来的,先后拿到杭州两家中药房鉴定,一家说真的,一家说假的,“这次请药检专家看看,下个定论。”何先生说。

季先生家里有一盒前年人家送的人参,一直放在阴凉干燥的角落里,看看还好,没有被虫蛀过,“真的要吃了,还是请专家看看有没变质,顺便请教怎么吃。”季先生说。

过完年,亲戚朋友送的补品多起来,但是虫草、人参不能随便乱吃,还是问问药检专家更放心。

昨天没报上名的读者也不要失望,到时候我们在现场把专家鉴定补品真假、品相的标准和窍门记下来,供大家参考。

最后再提醒一下,“参观评议团”活动时间是2月24日(周日)下午,市食品药品监管局会在集合现场和接送车上挂指引牌,第一批13:30、第二批14:30准时出发,过时不候,请大家提前一点到。

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