第一篇：实习期工作个人总结202_

仔细想，其实在实习中能学会很多的东西，比如工作经验，人际相处，工作态度等等一些，下面小编为大家收集整理了“实习期工作个人总结202_范文5篇”，欢迎阅读与借鉴!

实习期工作个人总结1

从__年年7月到此刻，一年实习时间已结束。在这一年中，领导和同事们给了我许许多多的关心和指导，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了长足的进步。

一、理论学习使我对工作有了更进一步的认识和了解。

不懂就学、就问，是一切进步取得的前提和基矗因为有大学专业课的底子，使我学习工程中对水利工程知识更为容易理解和掌握。工作中时常遇到新的问题，就需要查阅相关资料，请教老同志，一个问题一个问题的解决，一个困难一个困难的克服，不仅仅能够将原有知识温习巩固，产生新的理解，而且学到很多新知识，有了许多新的认识。但某些认识都还是肤浅的，还需要我在实践当中去不断深入地理解。

二、坚持思想政治学习让我的思想理论素养不断得到提高。

一向以来，我用心参加单位组织的各种政治思想学习活动。透过不断学习，使自身的思想理论素养得到了进一步的完善，思想上牢固树立了全心全意为人民服务的人生观、价值观。

勤勉的精神和爱岗敬业的职业道德素质是每一项工作顺利开展并最终取得成功的保障。一年以来，我用满腔热情用心、认真、细致地完成好每一项任务，严格遵守各项规章制度，认真履行职责，自觉按规范操作;平时生活中团结同志、尊敬领导，不参与违法乱纪活动，自觉抵制各种不良风气的侵蚀。

三、实践让我的业务技能不断增长，工作潜力不断加强。

刚开始工作时，我是从零开始，一边是同事们的悉心指导，一边是自己对着书本反复琢磨。几个月下来，已经能比较熟练地掌握基本的工作方法和一些简单的技巧，而且已经能够独立完成一些简单的计算和绘图任务。过去的一年中，我先后参与了“_______地下水生态保护工程”、“_______跨南水北调改线工程”、“_______除险加固工程”，“_______旅游度假村防洪评价工程”，“_______供水取水口改建工程”，“_______灌区__渡槽施工设计”，“_______水库除险加固工程”，“___灌区续建配套节水改造规划设计”，“_______灌区续建配套节水改造工程”等9项设计工作。透过实践，我解决实际问题的潜力得到了很好的锻炼。

在完成各项工作的同时，我还存在着以下几点的不足：一是工作中有时自信心不足，反而出现低级错误;二是在处理一些事情时有时显得较为急躁;三是对一些业务技能个性是应用工程软件还不够熟悉。

在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，朝着以下几个方向努力：

1、学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的需要。

2、熟练的掌握各种业务技能才能更好的投入工作，我将透过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。

3、“业精于勤而荒于嬉”，实践是不断取得进步的基矗我要透过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的潜力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，用心、热情的对待每一件工作。

总之，短短的一年见习期，是我人生主角转换的一年，是我不断成长的一年，也是我对水利事业由陌生进而熟悉、热爱并愿意为之终生默默奉献的一年。

实习期工作个人总结2

我们实习的单位：蕉叶泰国餐厅地处经济技术开发区黄金地带，交通十分便利。

北京蕉叶饮食有限公司占地面积近100平米，是开发区一家特别好的酒店。包间墙上的壁画具有独特的泰国风情，国际品质的家具，让您倍感温馨、舒适和便利。在可同时容纳300人用餐的宴会厅，或装修典雅的各类包厢，您可品尝到新派泰国风味菜肴，享受服务员的殷勤周到的服务。

北京蕉叶饮食有限公司否认员工们经验丰富，训练有素的会务团队还可为您的会议提供专业化的策划统筹和服务。

一、准备工作

虽然我们只在酒店进行为期六个月的实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解;第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解;第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的一个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，一个月的实习让我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。餐厅主要承担的是团队客人和散的用餐，有时候也承办大型的宴会和其他活动，餐厅员工有将近20人，包括主管一名和若干领班及服务员数名，工作比较繁忙。

二、实习过程

蕉叶是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。

我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是8时工作制，一个月休息4天，主管根据我们的需要，为我们排了两头班，即上午上4小时和晚上4小时，这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的具体时间是不确定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但每个月都会有个中提成，我觉的这种制度还是很灵活合理的。

酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放换洗，但我认为酒店的服务员制服太过简单而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬;在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人分外感动;在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人;而管理层中的几位经理也很和蔼，没有什么架子，但偶尔还的会对没有做好工作的下属发发脾气。

三、心得看法

酒店服务宗旨服务至诚：尊重宾客，赢得宾客的信赖，努力营造亲切、温馨的服务和环境氛围，使之有宾至如归之感。

酒店服务宗旨追求卓越：“创造一流质量”，为酒店的卓越品牌自豪，争取在酒店业找到自己的“超常目标”，努力使追求卓越成为酒店服务宾客和强化管理的压迫力和推动力。

酒店服务宗旨敬业乐群：员工热爱企业，忠于企业，兢兢业业为企业创造财富，企业关心员工，照顾员工，让利润分享于员工。只有企业与员工荣福喜戚与共，员工才有共同的目标，凝聚成一种归宿感与使命感，上下一心出智拼力，为企业作贡献。

宾客至上：以宾客为中心，一切围追求卓越：“创造一流质量”，为酒店的卓越品牌自豪，争取在酒店业找到自己的“超常目标”，努力使追求卓越成为酒店服务宾客和强化管理的压迫力和推动力。

敬业乐群：员工热爱企业，忠于企业，兢兢业业为企业创造财富，企业关心员工，照顾员工，让利润分享于员工。只有企业与员工荣福喜戚与共，员工才有共同的目标，凝聚成一种归宿感绕宾客的需求开展经营活动，我们的信条是“宾客提供质的服务“。

实习期工作个人总结3

当我刚从学校毕业走向社会时，心里充满了迷茫，不知道今后的路将走向何方?一个偶然的机会：我在__年3月底参加了平煤集团的招聘考试，通过考试来到平煤集团朝川矿，在领导关心和帮助下，于_月_日到朝川矿二井实习三个月，经过这三个月的实习，让我对朝川矿这个大家庭有了初步的了解，也对自己有了深刻的认识。

一、对平煤集团朝川矿的初步了解

__年7月1日，朝川矿正式加盟平煤集团，经过一代朝川人的努力，至__年原煤产量达到130万吨，销售总收入突破10亿元，仅用两年多一点的时间，拥有一条采煤、洗选、炼焦、化产、发电多业并举、循环闭合的产业链并具有生产条件，职工收入也接近2万元。

二、个人表现

1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我认真学习《办公室人员日常行为规范》等各项规章制度，并牢记于心，时刻提醒自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时创造一个干净的工作环境。

2、认真学习有关专业知识。我在二井办公室经常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的知识。

3、主动与同事交流，了解单位情况，听取同事对自己的批评和建议。

4、积极参加单位组织的活动，如井下义务劳动。

三、个人收获

首先，心态的转变。要知道作为一个已经毕业的大学生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这三个月的实习锻炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。

其次、对自己的岗位有了初步的认识。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调机关各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是机关的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的锻炼与学习。

第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不愿意做事，总感觉什么事一定会“船到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识——与同事相处的方法和积极地工作态度。

四、认识自己的不足

经过三个月的实习，收获良多，同时也认识到自己的不足。在工作上，有时比较粗心大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚;在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态;在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要辅助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。

五、今后努力的方向

1、加强相关业务知识的学习，提高写作能力。多看有关写作方面的书籍，经常阅读机关文件，了解公司发展历史、人文文化、人际交往等，充实自己的写作素材。

2、积极参加自学考试，从中提高自己的认知水平，改变心态。

3、爱岗敬业。

实习期工作个人总结4

进入一家餐厅企业，开始餐厅服务员实习，服务员实习工作非常的累，一天要站七八个小时，而且忙碌起来根本没有歇息的时间，刚开始对于我没有工作经验的人来说，真的是特别艰难，但是经过两个月坚持下来，我也在工作中慢慢成长。

每一个岗位都有一门学问，需要学习的东西都很多。刚开始餐厅服务员实习，对服务行业所要注意索要做的事情一无所知，由一位训练员组长带领着熟悉大堂各个区域及各项工作的操作，就连最基本的打扫都很讲究步骤方法。扫地拖地、洗刮玻璃是这样，清洁台面、配制清洁消毒水更是如此。

面对顾客，微笑服务，耐心忍受。当顾客推开餐厅的门走进来，首先要对他们欢迎欢送，如果发现他们带着较多东西而不方便拿餐的时候，我们就要帮忙拿餐到用餐的位置上。在高峰期时，就要注意边吃边回收，就是说顾客用餐后还要坐着休息一下的时候，我们就要把那些餐具收走，这样子可以方便顾客之间交流，也可以增加餐厅餐具的周转率和桌位的周转率等，由此也可以防止突然一大群顾客离开而造成大堂的盘到处开花。

对于顾客用餐时的要求，比如顾客需要辣椒酱、白开水、纸巾、多一副筷子汤匙等。如果看到有带着小孩子来用餐的顾客，还要主动点帮忙搬来一张bb凳，方便顾客更好地用餐。如果有顾客发现产品有异物，或温度不够等都要妥善处理，有异物的就要帮他换一份并把原来那份当着顾客的面直接丢弃，然后向经理回报一下。温度不够的就可以帮顾客加热。处理好了才能让顾客的用餐过程愉快，这可以更好地促进餐厅的营运。所以，我们是一定不能对顾客生气的，即使有委屈也不能冲顾客发火。顾客用餐愉快，那我们员工在工作过程中也会少掉许多不必要的麻烦。顾客用餐满意，员工工作轻松愉快就是最理想的理想。

在不断地工作中积累经验，熟手后便能较容易地处理好与顾客之间的摩擦。在过完一定的岗位鉴定表之后，对真功夫的管理文化业有了一定的接触，也用上载课堂学到的管理技巧，和身边的同事相处融洽，熟悉了大堂的服务，便要到柜台去学习。由于对菜单的不够熟悉，在做辅助员过程中吃了不少苦头。手脚不麻利，打翻产品，心里紧张，害怕出错却越多错。当遇到问题的时候就会想要去逃避，就不敢向前了。所以克服内心的恐惧，迈出自信这一步很重要。

做好服务员实习工作已是不易，要想去把收银做好就更不容易了。做辅助的时候要记住顾客点的餐和外加的一些要求，还要不落单，要按辅助五步曲这个标准来操作。当顾客是选择外带时就要帮助收银员写单;当妇科较多时要招呼顾客排队点餐拿餐;当顾客来到柜台前寻求其他帮助时，如牙签、纸巾等也要同时招呼好;当某些产品需要等候的时候，自己心里要清楚，也要时刻注意提醒告知收银员。总之，辅助员要耳听八方，手快过脑子反应。学习收银时，很紧张很害怕。刚开始觉得那台机器好难懂，好难搞定。当顾客前来点餐时，我的心一下子就慌了，手也乱了，说话都显得有些结巴，脑子也不会转弯。待完全熟悉掌握了收银机的按键操作后，也对收银七步曲熟悉后，也就不再害怕地站在收银台旁坐收银员了。面对顾客的要求自己也能很好地处理了。

再过完训练五步曲，我就被升为训练员，角色有所改变。我的职责更多地是去训练新员工，所以要学习的掌握的东西就更多了。需要在下班后留在餐厅做好训练员该做的作业，遇到不懂的就问训练经理，或请教其他资历较深的组长或行政助理等，他们都是我的老师。

在从事餐厅服务员实习中，学到了很多在课堂上学习上学不到的忍耐和坚持，没有想过要放弃;在人际处理上也需注意语气和用词。升到管理层，虽是最底层，但也要做好一个管理者该做好的，除了做好模范外，也要在员工群众树立自己的威信，正确处理好于员工之间，以及员工与员工之间的小摩擦。

所以，踏出第一步很难，但很重要。不管是从事何种行业、何种工作性质都是这样，首先要自己接受它，然后去实践它，克服它，直至征服它。

实习期工作个人总结5

时光飞逝，转眼间我的工作试用期已接近尾声。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而完美的回忆。在这段时间里大家给予了我足够的宽容、支持、鼓励和帮忙，让我充分感受到了领导们坚定的信念，和同事们用心乐观的精神。在对大家肃然起敬的同时，也为我有机会成为公司正式员工而感到光荣和兴奋。

在这一个多月的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，透过自身的不懈努力，各方面均取得了必须的进步。

记得初到公司时，我对公司的了解仅仅局限于公司网站的简单介绍，除此之外，便一无所知了。所以，试用期中如何去认识、了解并熟悉自己所从事的行业，便成了我的当务之急。

到公司的一天，我有幸参加了公司召开的工作会议，受益匪浅，感觉这是一份关荣而附有挑战的工作。学习是取得一切进步的前提和基础。在这段时间里我认真学习了公司各相关资料，并从网络上摄取了超多的有用素材，日常工作的积累使我对公司有了较为深刻的认识，也意识到了公司的壮大对中国的互联网电子商务所起到的重大作用。

在这一个多月的时间里，兢兢业业做好本职业工作，不迟到不早退，并用心自觉利用节假日参与公司的加班工作。严格遵守公司的各项规章制度，认真履行岗位职责。

认真学习岗位职能，工作潜力得到了必须的提高。

我所在的技术部是一个充满激情和挑战的部门，我要认真学习岗位职能，做好自己的本职工作，努力完成好各项工作任务。

在今后的工作中，我将努力提高业务水平，克服不足，朝着以下几个方向努力：

1、在以后的工作中不断学习业务知识，透过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。

2、提高自己解决实际问题的潜力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，用心、热情、细致地的对待每一项工作。

第二篇：实习期个人总结

实习期个人总结

当我刚从学校毕业走向社会时，心里充满了迷茫，不知道今后的路将走向何方？一个偶然的机会：我在202_年3月底参加了平煤集团的招聘考试，通过考试来到平煤集团朝川矿，在领导关心和帮助下，于7月1日到朝川矿二井实习三个月，经过这三个月的实习，让我对朝川矿这个大家庭有了初步的了解，也对自己有了深刻的认识，实习期个人总结。

一、对平煤集团朝川矿的初步了解。

1998年7月1日，朝川矿正式加盟平煤集团，经过一代朝川人的努力，至202_年原煤产量达到130万吨，销售总收入突破10亿元，仅用两年多一点的时间，拥有一条采煤、洗癣炼焦、化产、发电多业并举、循环闭合的产业链并具有生产条件，职工收入也接近2万元。

二、个人表现。

1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我认真学习《办公室人员日常行为规范》等各项规章制度，并牢记于心，时刻提醒自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位，打扫办公室卫生，为同时创造一个干净的工作环境。

2、认真学习有关专业知识。我在二井办公室经常看一些关于写作的书籍，参考一些机关文件及以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的知识，个人总结《实习期个人总结》。

3、主动与同事交流，了解单位情况，听取同事对自己的批评和建议。

4、积极参加单位组织的活动，如井下义务劳动。

三、个人收获。

首先，心态的转变。要知道作为一个已经毕业的大学生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通玻经过这三个月的实习锻炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。

其次、对自己的岗位有了初步的认识。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调机关各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是机关的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的锻炼与学习。

第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不愿意做事，总感觉什么事一定会“船到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。

四、认识自己的不足。

经过三个月的实习，收获良多，同时也认识到自己的不足。在工作上，有时比较粗心大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚；在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态；在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要辅助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。

五、今后努力的方向。

1、加强相关业务知识的学习，提高写作能力。多看有关写作方面的书籍，经常阅读机关文件，了解公司发展历史、人文文化、人际交往等，充实自己的写作素材。

2、积极参加自学考试，从中提高自己的认知水平，改变心态。

3、爱岗敬业。

第三篇：实习期个人总结 - 副本

实习期个人工作总结

半年实习期转瞬而过，回首这段时间，所收获的经验、经历远远大于我的学习生涯，它使我在工作中渐渐成熟、业务能力也逐渐加强、巩固了求学时所学到的专业知识、开阔了我的视野、增加了我的阅历。现将我这段时间的收获和不足总结如下，望各位领导批评指正。

一、收获

经过这半年的实习期，我工作经验得以增加，条理性、概括性和职业敏锐感也得到了极大的提高。来到×公司以后，我被分到综合办公室工作，随后又被分配到了×项目部。因为开工在即，我们部门特别忙碌，首先要保证各部门对办公用品的需求，尽快建立起“岗位职责”和“管理制度”等一系列体系文件，还要做好其它各类文件收发和宣传工作，食堂的一些事情也需要我们来处理。面对如此纷繁芜杂的工作内容，作为一个完全没有工作经验的初来者，一开始我有点茫然不知所措、不知从何处着手的感觉。幸亏我的指导老师×和项目办公室主任×耐心对我进行指导，并且根据我的专业和特长，给我分配了一些针对性强的工作。这样不仅极大地巩固了我在大学及研究生时期所学习的知识，又让我能发挥所长，得心应手地处理工作，收获了很多宝贵的经验。

1、条理性、概括性得以提高。文件处理，关键是要及时，以便快速、准确地把领导或者上级部门的意思传达给相应的人；同时也需要有一定的条理性和分析能力，若是文件不紧急，同时手头有更重要的事情要处理，就要分清主次，按事情的轻重缓急分条逐目安排好。通过做这些工作，我的条理性、概括性得到了极大地提高，并在工作实践中不断得到巩固和加强。

2、沟通和协调能力得以提高。办公室的工作，需要及时与各个部门进沟通，例如根据各部门需求及时做好办公用品采购计划、各部门的工作总结需及时整理上交、领导下达的工作计划需及时传达给各个部门，各部门对工作计划有疑惑时通常也是由办公室进行传达。因此，加强与各个部门的沟通与协调就显得尤为重要，使各项民意顺畅、及时地传达更是重中之重。为做好这一项工作，我首先借整理项目部“岗位职责”和“管理制度”的契机，细致了解了各个部门的工作内容；随后及时与各个部门的人员进行沟通，保持密切联系，做到文件、会议精神、领导指示、职工需求上传下达畅通及时，为项目部工作高效、有序进展做出了自己的一份贡献。

3、完善了自己的性格，磨炼了自己的意志。上面已经提到过办公室的工作内容比较纷繁复杂，需要有较好的条理性和细致性的同时，更需要耐心、细心，否则面对千头万绪的工作内容和各色各样的工作对象很难统筹兼顾、有序处理。各种文件的分类、编号规则，会议纪要的主次内容取舍，施工报道、基础文艺措辞的准确与否，都需要仔细斟酌、反复推敲，这些无疑要求我更仔细、更细心。甚至在购买办公用品时的货比三家、讨价还价，都在锻炼着我的耐心，磨炼我的意志，无疑也让我增加了阅历和见识。以上所有的工作，都让我从一个做事毛躁、粗枝大叶的人在处理事情上更加稳重。

4、业务能力得以提高。在的两个月，我的收获非常丰富。首先是基本掌握了我们公司各个职能部门的工作责任所在，熟悉了各部门之间如何运转和相互协调；同时更是熟悉了综合办公室的业务范围，这无疑为我顺利开展自己的工作打下了基础。今年十月份，我来到了黄金坪项目部，主要是负责这边的宣传和文件收发工作。为配合项目部搞好宣传，我积极去工地学习，同时找工程部的同事和施工现场工人，了解施工工艺和过程，了解他们的日常生活，所有这些都为我积累了丰富的写作素材。在项目领导和同事的支持下，截至目前，与三公司其它项目部相比，黄金坪项目部在三公司网站和局网站的发稿量都是最多的。收发文件看似简单，但因为项目部部门多、机组多，生活区与工地距离较远，想要把文件及时传达到人很是困难，为此我利用各种机会、加强与各个部门的沟通和协调，在项目领导和各部门的支持和配合下，保证了文件传输的及时、快捷。

为调动项目部的工作积极性，提高项目部的凝聚力，增加对公司的向心力，也为了营造一个积极、和谐的生活氛围，我们每逢节假日都会组织羽毛球等各种游戏，让职工在欢声笑语中洗去工作的疲惫，重塑生活的热情。

二、需改进之处

时间是有限的，但是进步的空间却是无限的，虽然在工作中我取得了一定的成效，但若想做到像师傅和先辈们那么优秀，我还有很长的一段路要走。汲取教训、改正不足才能取得更大的进步，我把自己在工作中所表现的不足分列如下，希望以此做到心中有数，努力把工作做到更好。

1、知识结构不完善。加强相关业务知识的学习，提高业务能力；多看有关专业方面的书籍，经常研读学习专业文件；学习和了解有关工程建设的知识，对公司的业务形成初步了解；学习公司的各种文件和规章制度，对公司的运行程序了然于心。

2、继续保持高昂的工作积极性、树立全心全意为公司服务的理念、进一步处理和工作和生活的关系。爱岗敬业，保证自己职责内的事不出现任何差错，积极地满意地完成领导交办的任务；加强与各部门之间的沟通，方便于工作的开展和与同事的交流。照顾好自己的生活，为积极开展工作免去后顾之忧。

3、性格有待进一步磨炼。通过这半年的实习期我发现自己的性格还有很多待改进之处，自己有时会急躁，对与自己看法相左的意见不能正确接受，做事有时会主观冒进，容易冲动。“人和人都是相似的，不同的就是那么一点点”，这一点点就是掌控自己情绪的能力。要想将自己的工作做好，与同事、朋友融洽相处，就应该做到与人为善，正确掌控自己情绪，遇事多为公司、为他人着想，只有这样，才能更加顺畅、愉快地开展工作，才能享受到工作带给我们的成就感。

4、创造性地开展工作，需进一步改进自己的工作方法和提高工作效率。要提高工作效率，就需要转变作风、努力创新，因袭好的传统、抛弃旧的习惯，最重要的是要敢于推陈出新，创造性地开展工作。在以后的工作过程中，要结合工作实际对接收到各种办法进行分析，根据自己的聪明才智创造出更高效、更新颖的工作方法，提高工作效率。

时间虽然有限，但是改进自身的空间却是无限的，我会继续秉承基础人能吃苦、肯奋斗的精神，努力提高自己，争取百尺竿头更进一步，为公司的蓬勃发展做出自己的一份努力。

第四篇：实习期个人总结

晋级申请书

时光荏苒，来到科力钢铁有限公司已三个月有余。再这段时间里，深得领导和同事的帮助使我快速融入到这个温暖的大集体。这里让我受益匪浅，学会了更加深刻的分析问题和不断努力的提高自身素养，为我的人生增添了一片光彩，以下是我这段时间的工作总结。

一、实验室

在王科长和刘助理的带领下，实验室所有设备都能独立操作，并熟练掌握其工作原理。

1.1金相试验

从镶嵌、研磨、抛光、金相分析能熟练操作，并能保证每一次所看的组织都是清晰的，尤其时边部位置，因为它是分析爆头，麻点，开裂，脱碳，割伤的重要位置。

1.2硬度测试

能根据客户要求选择合适的硬度机和载荷值，在使用维氏硬度计的时候，会判定打出来的四边形是否满足实验要求，以及设备本身的误差。洛氏硬度计，根据不同的硬度范围选择合适的载荷力（HRA/ HRB/HRC），再根据试样的不同外观来选择合适的夹头。

1.3外形测量

掌握了二次元和投影仪的使用方法，利用二次元测量螺丝的螺距，外径和R角等参数。利用投影仪投影成像，再用标准模板比对异形线的外观尺寸。看各项参数是否控制在公差范围内。

1.4化学成分分析

掌握碳硫分析仪和原子吸收分光光度计的操作及工作原理。碳硫分析线材里面的碳和硫的含量，通过该分析能更加准确的判定材质，从而分析是属于混料还是脱碳不良。原子吸收分光光度计分析线材的非环保元素是否超标（Pb、Se、Hg、Cr等8种元素）。

对以上所有工作所得到的数据进行记录分析，并对异常情况及时上报领导。

二、品管科

2.1酸洗检测

主要负责检测皂化液里面的油脂度，磷化液里面的游离酸和全酸的浓度，促进剂浓度，1、2、3号槽盐酸浓度。发现异常及时上报领导并跟踪问题处理情况。

2.2抗拉/打火花

学会了抗拉试验（原料、炖母线、成品），打火花确认我司的所有牌号产品，冷墩试验以确认爆头、麻点等缺陷判定。

2.3辅料检验

检验来料柴油的密度和盐酸的浓度。并对异常及时反馈给采购，每月编写辅料来料检验报告。

2.4成品报告

对客户出示《成品检测报告》并在货物到达客户的同时通过邮件等手法发给相应客户。对样品进行留样，方便后续追溯。

三、工程科

3.1仪器校验

每月初对现场所有的千分尺和磅秤进行校验，对不可修正的磅秤上报工务处理，后续及时的对工务维修过得产品进行确认。对不合格且不能修正的千分尺做报废处理，并通知使用人重新领取标定。

3.2作业指导书编写

编写镶嵌机、研磨机、抛光机、洛氏硬度计、原子吸收分光光度计的作业指导书，采用格式为大步骤、详细步骤、图片和注意事项格式进行编写。修正了盐酸检测作业指导书。

3.3异常分析

对客户投诉和内部不良产品分析其材质、爆头、麻点、硬度不符等原因通过做金相、碳硫等方法分析，并将分析结果出示报告上报领导，对样品进行留样确认，方便后续追溯。

3.4炖炉工艺开发

配合王科长开发SCM435和1T的工艺开发，并对每一次试验的线材做抗拉、冷墩、金相和硬度测试，并记录每一的分析结果和不良原因，为后续的成功打下了坚实的基础。对试验的产品做抗拉、冷墩、金相，并全面记录结果，分析该结果产生的原因。

在这里尽管我取得了一定的成就，但是我深刻认识到自己还有很多不足，在后续的工作中，做好自己的本职工作的同时，更加努力的学习，多想、多问、勤思考，争取在一定的时间后能更加熟练的掌握实验室的各项任务，了解现场的生产工艺，从而更好的分析试验结果，并在这个过程中获取更多的信息，不断提高自身素养。

最后祝公司飞黄腾达，成就蒸蒸日上。

品保工程部：李小峰

202_.08.31

第五篇：实习期个人总结

实习期个人总结

我于202_年11月1日到公司，2日到徐州协鑫坩埚项目部工作。在本次坩埚二期建厂工作过程中，在领导的关心和同事的帮助下，和自己的专业基础知识，适应了工作环境，并获得了一些工作经验。现将工作情况简要总结如下：

一、主要工作情况

1、保利协鑫（苏州）建设管理公司也是刚成立的，但其管理方法是完善的，作为一个刚入职的员工，孔总给我亲自授课，能够学习到管理职责、管理内容、建设公司的部门分工及职责，无论是对于个人工作还是自我升华，都是很有帮助的。

2、而本人负责的是电气专业，而一期项目原先的电气专工（王工）工作经验非常丰富，可以说在整个项目上，电气工作是最有条不紊的一个专业类别，王工在一期过程中就凭借自己老电厂的经验与很多的预先工作，将电气高压外线预留做到位、保安电源设计到位且已经购买完设备、现场临时电的预留也十分到位，而作为二期项目电气专业，只要在此接口的基础上进一步的完善即可。此种做法无论对于个人还是对于整个公司来讲，都是需要极力去推广的。

作为我个人来说，也要发挥专业经验，把良好的传统传至三期乃至四期、至以后的各项工作当中去。

3、刚到项目部，正直土建工作起始阶段，我到项目部正值设计阶段开始。我要负责审核设计图面。后续需要进行采购流程工作，于是接触了我公司采购系统。刚刚接触EC、ERP系统时，我还不是很熟练，遇到不是很明瞭的地方都主动向公司培训经理和现场的同事请教，随着实际工作能力的展开，我现在已经基本掌握了该工作的要领，能够迅速的协调各类资源。

4、其他方面：

①积极向项目部提出合理化建议，如过程控制、施工方案、设计方案、成本控制方面；②认真做好工程质量的控制；

③主动与其他各系统专业专工交流，做好协同工作，热情帮助他人；

④积极参加公司组织的各项活动，如参加坩埚项目举办的拔河、兵乓球赛等。

二、不足之处与目标方向

1、作为刚刚步入协鑫的一员，虽然已经步入社会8个多年头，但我需要学习的东西还有很多，如在沟通方面还不够主动性，规范部分掌握不够，工作中有些急躁，工作方法还欠妥，希望领导和同事多提意见，并在不断完善细化自己工作的同时，为公司的品牌建设做出自己应有的贡献；

2、积极钻研专业技术，提高专业能力和专业水平；

3、发挥勤勉的精神和爱岗敬业的职业道德素质，使每一项工作顺利开展并最终取得成功。工作积极努力，吃苦耐劳，快速适应现场的艰苦环境，努力提高自己的组织能力。在业余时间，努力学习现场管理等相关知识，为后期能更好的发展打下坚实基础。

跨过202_年，步入202_年，是协鑫公司处处开花结果的一年，也是我个人收获的一年。几个月的实习期即将结束，我深深地了解，一分耕耘、一分收获，而成绩和进步与领导的指导和帮助是分不开的。今后，我将进一步加强技术学习，扎实工作，充分发挥个人所长，不断完善自己，为公司争光添彩做出贡献！

总结人：方滨滨

202_年1月15日