下载文档第一篇：假期实习报告模板集锦
假期实习报告模板集锦四篇
随着个人素质的提升，报告使用的频率越来越高，我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。那么，报告到底怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的假期实习报告5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
假期实习报告 篇1第1章 引言
1.1 变电系统简介
变电站是我国电力系统中变换电压、接收和分配电能、控制电流的流向、调整电压的电力设施，变电站通过变压器将各级电网的电压连接起来。而我国的电力变压器等级大概分为四类：主网变电站，升压变压器，二次变电站，配电站四类。电力系统是我国的重要能源部门，我国电力工业系统的技术和管理水平正在逐步提高。从我国目前大部分地区用电发展趋势来看，新建的变电站开始充分体现安全性、经济型、可靠性和先进性。近些年来我国国民经济迅速发展，同时电力工业的技术水平和管理水平也在逐步提高，但对电力方面的要求也越来越高，为保证电能的质量以及设备的安全，在变电所中还需进行电压调整、潮流控制以及输配电线路和主要电工设备的保护。电力行业也在我们的生产生活中所占的比重越来越大，所有电力企业都在努力增产节约，降低成本，确保安全远行。现代电力系统是一个严谨的，巨大的整体网络，各类发电厂、变电站分工完成电力系统的各项任务。但电力工业的发展还远远不能满足远远不能满足人民的需要，虽然我国发电总量高，但平均水平还远远落后于发展国家，甚至落后于一些发展中国家，所以我国仍然要加强电力建设，搞好西电东送，继续深化电力体制改革，实行竞价上网，厂网分开。我国现在大部分变电站主要是老设备向新型设备的转变，有人值守向无人值守发展，交流送电向直流送电转变，而国外的现状主要是交流送电向直流送电转变。
通过对兰州超高压变电公司750kV变电站的生产运行过程、电气设备的结构及工作原理、电气设备及一次、二次系统建立现场认识，能在变电站技术人员的指导下上岗操作;能够了解变电站及电力系统的整体运行，了解变电站的整体布置;观察并能掌握主要设备安装或检修的一般步骤和方法以及生产组织与管理情况;能全面地运用所学过的知识分析和判断生产中的实际技术问题，进一步巩固和扩大专业知识面，提高独立工作能力，并为毕业实习报告收集资料作准备;为今后在相关工作岗位工作打下良好的基础，以便能够更好的地熟悉工作现场，进行生产。
1.2实习目的、要求以及内容
1.2.1 实习目的变电运行实习是培养电力系统专业人才的一个重要实践环节，是在基础课、专业基础课及部分专业课的基础上进行的。希望通过本次实习，使我对变电站的生产运行过程、电气设备的结构及工作原理、电气设备及一次、二次系统建立现场认识，能在变电站技术人员的指导下上岗操作;能够了解变电站及电力系统的整体运行，了解变电站的整体布置;观察并能掌握主要设备安装或检修的一般步骤和方法以及生产组织与管理情况;能全面地运用所学过的知识分析和判断生产中的实际技术问题，进一步巩固和扩大专业知识面，提高独立工作能力，并为毕业实习报告收集资料作准备;为今后在相关工作岗位工作打下良好的基础，以便毕业后能够更好的地熟悉工作现场，进行生产。
1.2.2实习要求
注意安全，上、下班和运行实习都应特别小心谨慎，精力应高度集中，预防安全事故;参观设备和控制操作必须在警戒线以外，不得伸手触摸设备;衣着端正，上班穿工作服、绝缘鞋;严禁损坏实习场所设备。
24小时请假制度，有事必须向变电站站长或值班长请假报告，不得私自离开实习变电;
严禁单独进入设备区，严禁单独巡视检查设备、独自操作;
尊敬变电站值班人员及管理人员，服从他们的工作安排，遵守其各项制度;
休息时须在宿舍休息或查资料写报告，不得擅自外出。
1.2.3实习内容
变电站电气运行跟班实习(地点为兰州超高压输变电公司夏官营分部)，时间为十天;
本次实习以现场技术人员的讲解和在现场实际参观相结合的形式进行。留出一定时间阅读资料和写实习报告。
(1)、听取变电站有关工程技术人员、变电站管理人员讲解，进行全站介绍，并学习安全规程进行安规培训。
(2)、跟班实习，学习现场运行规范，查看现场原理图，了解内部结构。
(3)、按时下班，回宿舍查阅相关资料，进行自我总结，并与变电站技术人员讨论交流心得体会;
(4)、撰写实习报告，及心得体会。
第2章 实习单位、调管范围介绍
2.1实习单位
2.1.1实习单位简介
兰州超高压输变电公司成立于20xx年12月28日，是甘肃省电力公司根据国家电网公司超高压输变电工程属地化管理精神，为加快推进超高压电网集约化、专业化和精细化管理而出资设立的分公司。公司主要负责兰州、白银、定西、临夏、甘南五个市州区域内220千伏及以上电网的工程建设管理、生产运行及检修业务。
公司管辖的甘肃中部电网地处西北电网和甘肃电网的负荷中心，是陕、甘、宁、青四省区电力交换的枢纽。目前，公司管理的资产总额为42亿元，管辖输电线路3246.8千米，变电站21座，主变51台，变电容量908万千伏安，现有职工1265人。随着750/330千伏主网架建设步伐的加快，预计将在“十一五”末变电容量超过20xx万千伏安、输电线路长度超过4500千米。
公司成立以来，先后荣获国资委抗震救灾先进集体，国家电网公司抗灾救灾功勋集体、抗震救灾先进集体、奥运电力保障先进集体，西北电网公司新闻宣传先进单位，甘肃省精神文明建设工作先进单位、甘肃省电力公司抗震救灾先进单位，甘肃省电力公司第三届变电专业、第四届输电线路专业技术比武团体第一名等荣誉称号。公司将全面贯彻落实上级要求，确保员工安全，确保电网稳定，确保750千伏项目按期投产，着力塑造“责任、敬业、和谐、奋进”企业核心价值观，真抓实干，全力推进公司发展再上新台阶，努力建设示范型现代化超高压公司。
2.1.2 变电站整体介绍
750kV配电装置布置在站区南侧，向东、西方向出线;330kV配电装置布置在站区北侧，向北出线;主控通信楼布置在站区西侧;从西侧进站。变电站已按最终规模征地面积30.37公顷(456亩)，其中围墙内占地23.95公顷。
变电站有750kV、330kV、66kV及35kV四个电压等级。主变容量终期3×2100MVA，本期主变容量为2×2100MVA;750kV 采用3/2接线，终期出线
假期实习报告 篇2读了三年的大学，然而大多数人对本专业的认识还是寥寥无几，在测控技术与仪器周围缠绕不定，在大二期末学院曾为我们组织了一个星期的见习，但由于当时所学知识涉及本专业知识不多，所看到的东西与本专业根本就很难联系起来，在很多同学心里面对于本专业一直很茫然。以下是我的毕业实习报告总结：
今年暑假，经过学院的努力，最终选择了顺德作为我们的实习基地。
什么是测控技术与仪器？本专业适合干哪方面的工作？本专业前途如何？带着这些问题，我们参加了这次的生产实习。以下是我的实习工作报告：
本次生产实习由xxx、xxx和xx三个老师带领，测控专业总共四个班，150几人参加实习。6月30日出发去顺德，安住在顺德大良风城中学。
三年来第一次来到一个陌生的地方，真是一件令人兴奋的事情，我们住的中学环境很好，由于这是一所中学，又遇暑假，这里很静，真是学习的好地方，本人正好想在实习之余顺便的进行自己的网络工程师计划，这样可以让时间滴水不漏了。
本次实习预定是三个星期，但由于出现些预想不到的事情，最终把行程缩短为两个星期，而本次生产实习在教学计划是四个星期，所以剩下的两个星期必须在下学期补回！
两个星期的生产实习，我们去过了申菱空调设备有限公司、顺特电气有限公司、美的洗碗机公司、联塑科技实业有限公司、广东泓利机器有限公司、顺德科威电子有限公司、广东锻压机床厂等大型工厂，了解这些工厂的生产情况，与本专业有关的各种知识，各厂工人的工作情况等等。第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，传感器在空调设备的应用了，电子技术在电子工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合，让我们大开眼界。也是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅，在短短的两个星期中让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发！
顺德是个美丽的地方，这里的交通路线四通八达,或许这就是顺德为什么一直保持全国百强县之首的原因吧!当然还有其体制是否健全原因,社会保障是否完善原因!这里也是我们初涉社会的开端，迈向美好而残酷的未来，我一直坚信自己的能力，即使人生路如顺德四通八达的公路,但方向只有一个,那就是前进,永不言弃,永不退缩!
申菱空调设备有限公司
7月1日，这是我们实习的第一天，我们来到了申菱，这是一家生产中央空调的厂家。来到该厂，该厂负责人首先介绍了一下申菱的一些生产情况。
了解到，广东申菱空调设备有限公司于1992年正式建成投产，是集科研、生产、检测、销售、工程服务于一体的现代化企业，是中国500家最大电气机械器材制造企业之一。专业生产“申菱”牌大、中型水冷、风冷单元式空调机，洁净式空调机，恒温恒湿型机房专用空调机，屋顶式空调机，高温环境特种空调机，除湿机，冷水机组成风机盘管、柜式风机盘管和组合式空气处理机等末端设备。其中单元式空调机和洁净式空调机包括冷风型、冷风电热型、热泵型、恒温恒湿型等多个系列和品种。
接着将我们分成五组对其生产车间进行参观。
我们首先来到钣金车间。从车间的定置管理图中，可了解到该车间的生产过程是：
下料区--> 冲压成型区--> 焊料一库--> 焊料二库--> 冲压转型区--> 散件特检点--> 铝合金加工区--> 钣金半成品周转区--> 焊接--> 喷涂--> 成品。
在钣金车间，观看了各种机器的生产情况。有M-20xx剪板机、J23-25冲床、J23-40冲床、J23-60冲床、J23-80冲床、J28-500四柱油压机、CSW-250冲角床、TA-60T弯板机、RG-80弯板机等等，各种我们熟悉和陌生的机器。
接着是两器车间。在两器车间，我们观看了压力容器用钻床、翅片冲床的`生产过程，以及一些已经记不清名字的机器的生产。
在总装车间，该厂负责人为我们讲解了管壳式换热器和水冷冷凝器的原理。在这个车间，我们已经能够看到完整的中央空调的雏形，在这个庞然大物中,用到了我们所学过各种各样的知识,有传感器了,有电子技术,精密机器制造等等。从申菱公司生产车间，我们可以看到中国空调技术已经基本成熟，看是它的中央处理芯片还是要靠进口！
在出厂检验车间，师傅为我们讲解了产品检验的过程，并给我示范了检验是如何进行的，所用到的仪器，有精密仪表了，有常用工具了，有一种仪表是我们从来没见过的，那就是利用传感器技术的安培表。
在检测中心。在与师傅的交流中，我们了解到产品检测进行的过程,以及相关的工作。
一天的参观，在学习之余，也对该厂有了一个初步的印象，虽然该厂用了许多先进的机器，但实话说，这里的自动化程度，实在不敢恭维，而工人的工作条件，也实在是一般！
同组的同学对我说，你不要要求得太高，他们制造的是中央空调，这么宠大的物品，要想完成自动化生产实在不容易，或许是吧！但作为中国工业中的一员，我想他们也有必要寻找另一种更好的生产办法！
以是上我的实习工作总结，在这次实习过程中，我学到了很多平时没有接触过的事物。再次感谢大家！
假期实习报告 篇3我是一名正在实习的实习护士，在实习即将面临结束的时候，我想跟大家谈一下我的实习心得。以下就是我的实习工作总结：
我是在XX年年参加高考的，考取了广东省的一所医学院，说是一所医学院，其实不过就是一间中专转大专没有多久的一所学校，学校不大，学生也不是很多，学校设有几个专业，包括有临床医学、口腔、口专、检验、护理等，而他们最漂亮的招生牌子就是高护专业，每年都会招到不少的大专护生，而在那一年，我就是其中的一个。
现实与理想是有距离的，这是永远的真理。做一名护士，并不是我人生的理想与追求，可事实上，你越不想走进去，你就进的越深。因为当时我们的校长说了，这间学校毕业的大专护生就业率很高，多半都能找到一份比较好的工作，而我又是一名农村的孩子，没有富裕的家庭和良好的家庭背景，其次就是，我上的是职业高中，除了这间学校条件好点，就没有再好点的了，我就是在这种情况下，走进了护士这个行业。
既来之，则安之。大专三年，两年理论，然后再用一年的时间通过实践来检验我们的理论是否正确，这就是我们的责任与义务。
假期实习报告 篇4回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
第二篇：假期实习报告
一 企业概况
肯德基是世界著名的炸鸡快餐连锁企业，在全球拥有10000多家餐厅，到目前为止，肯德基在全国200多个城市已经拥有1000余家餐厅。严格统一的管理，清洁优雅的用餐环境，令肯德基在数以亿计的顾客心里留下了美好的印象。肯德基的到来不仅率先将现代的快餐概念引入中国，使人们在传统的饮食中第一次感受到了从食品风味到就餐方式的根本不同，并给人们的服务观念带来了重大影响。肯德基现隶属于百胜餐饮集团，并与百事可乐结成了战略联盟，固定销售百事公司提供的碳酸饮料。截至202_年底共有约17,000 家门店。
经营理念
肯德基崇尚团队精神及每一位员工的热忱参与，并致力于为员工提供完善的培训、福利保障和发展计划，使每位员工的潜力得到最充分的发挥，正是这个原因，越来越多优秀的年轻伙伴慕名来到肯德基。
肯德基的经营理念是不断推出新的产品，或将以往销售产品重新包装，针对人们尝鲜的心态，从而获得利润。
二 实习过程
刚进肯德基的第一天，我以为这是一项很容易的工作，服务员们点点餐，收收盘子，做做清洁。可是等我正真接触到这些工作的时候，才真正知道这一切是多么的不容易啊。俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”我们只看到点膳员流畅的点餐，却不知道这一项简单的工作他们要付出多少。他们要记住众多变幻不同的电脑界面，我的记性不差，要背出这些条条框框以及菜单等都不是难事。但收银不是在学校做考卷，死记硬背不能解决实际问题。第一次上柜台我收银不能很好的做到收银七步骤，而且师傅只是给你做最简单的讲解，肯德基众所周知的就是快，我没有想到的是带徒弟也是这么快，三天就出师。速度是他们一直强调的，顾客在进入5秒钟内要受到招呼;对每一位顾客的配餐要在1分钟内完成;每位顾客排队购买餐点的时间都应该在5分钟以内。这些明确的数字标志着一旦穿上制服，站到柜台上，一切行动都必须是迅捷的，不能有半点拖沓。但是在呆了几天之后，我选择了去大厅。我想这里是最适合我的工作。在柜台上，我看到的只是机械的语言。在这两个月中，我更多的体会到赚钱的不易，以及现实社会的残酷。大学只是个象牙塔，太单纯了。所以当梦想照进现实之后，很多人都崩溃了。所以我觉得这是一个给我锻炼的最佳机会。每一位新人的到来，在这里都会经历一个相当困难的时期。在这里，老员工会依仗自己的老资历对新员工呼来换去，我想到了放弃，可是很多人告诉我，现在的状态只是将来进入职场的一个缩影，所以，我无论如何都坚持了下来。
大厅工作也不是一件容易的事。保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。地面上的那些脚印也要及时拖干净。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。尽管连续8小时的负荷工作非常辛苦，但我们还是凭着一股不服输的劲挺了过来。劳多出0.5元，但所出的量却大得多。
三 以我的专业视角看待KFC
我是学习市场营销专业的，什么事情都喜欢站在自己的专业角度来思考。在当今中国快餐行业已有无数家快餐店的形势下，无论中国的或是外国的都要来分一杯羹。很多家本来是专门提供正餐的餐饮企业也按捺不住，纷纷转型，追求利润的最大化。很明显的有：大娘水饺、大家乐、大快活、一茶一坐等。而俗称的“洋快餐”中的佼佼者当属于肯德基和麦当劳了。
（一）消费者状况分析
快餐的消费者一般是上班族，他们忙于工作，无暇顾及饮食。他们一般年龄是23—35岁，家庭成员在3个以下，月收入在1500—3000元。他们吃快餐是为了解决日常吃饭问题。他们对快餐的要求是卫生、美味、便利、服务。其中，卫生是他们觉得最重要的，是决定消费者购买的基础。
而在我们桐梓坡KFC店用餐的客人一般是上班族和大学生。中午11:00到14:00之间，可以很明显的感觉到附近的上班族都涌入店内。到双休日时候，大学生潮比较多，店对面的湘雅医学院的学生甚至外国留学生不在少数。
（二）竞争对手的分析
众所周知，肯德基快餐的最大竞争者要数他的老朋友麦当劳了。同样是世界顶级的快餐企业，同为连锁经营体系，麦当劳拥有更悠久的运营背景、更雄厚的企业实力、更强的品牌资产，与肯德基相比，两者的竞争及策略都有所不同。
1.两者的竞争方面：（1）肯德基的价格稍高，但量大；麦当劳的价格稍微便
宜一些，但量少。就店内的任一汉堡、饮料、套餐等的优惠券都比麦当劳多出0.5元，但所出的量却大得多。（2）与肯德基合作的饮料品牌是百事可乐；麦当劳则是可口可乐。我们店内所主的百事可乐的饮料是百事、美年达、七喜这三种。
（3）肯德基的原料是以鸡类为主；麦当劳则包括牛肉类和鸡类。（4）肯德基的背景墙主要是发展历程，背景音乐轻快、悠闲；麦当劳的背景墙是以儿童纯真时代为主，背景音乐也很纯真、童趣。就于桐梓坡店而言，店内从原味鸡到全家桶都描绘的很清楚，背景音乐也一直重复着：有了肯德基，生活好滋味！而我去过麦当劳的一次经验，麦当劳小丑形象就占了大部分记忆，店内设计也是极具儿童特色的。（5）肯德基的服务人员稍多，大部分是在校大学生，个人感觉年轻、有活力；麦当劳的服务还行，只是收桌速度太慢，员工的选择年龄也偏成熟一点。
（6）肯德基点餐方便，名字顺嘴；麦当劳组合复杂，名字坳嘴等等。
2.两者的策略方面：（1）市场定位。肯德基的市场定位为商品的独特口味，定位在“世界著名烹鸡专家”、“烹鸡美味 尽在肯德基”；麦当劳的市场定位是清洁（clean）、快速（fast）、品质（quality）、服务（service）、价值感（value）。
（2）目标消费者不同。肯德基一直想要营造的是一种全家一起用餐的欢乐气氛，强调的是这种附加价值；麦当劳则是以孩子为中心，强调是“纯真、年轻”的主题。
（三）产品个性优势——本土化
一直以来，中国人对精致的油炸食品都情有独钟，而这正是肯德基的主要烹调方式，另外，中国消费者对鸡肉的热爱程度还比不上猪肉，但相对于牛肉和羊肉，鸡肉无疑更受欢迎。因而，肯德基在中国最受欢迎的两大产品是香辣炸鸡翅和香辣鸡腿堡。近年来，在遍布全国各地的肯德基连锁店里，中国消费者早晨还可以吃到本国风味的粥品，午饭可以吃辣鸡串，晚饭可以选用老北京鸡肉卷和海鲜沙拉等，这种特色产品在美国本土根本就找不到。
肯德基产品的本地化尝试，远远不止如此。从202_年开始，引入新产品的步伐就从未停下。从菜品的内容、口味、外观到名字，一切全都按中国特色设计。例如黄金虾球、四季时鲜蔬菜沙拉、鸡丝香菇粥、芙蓉鲜蔬汤、川辣嫩牛五方等，无不透露着中国本土化的特色。而每隔两个月的新产品升级促销活动也广受消费者的欢迎。
其实，在中国走产品本地化路线的，并不只有肯德基一家，老对手麦当劳也早就行动起来。多年以前，麦当劳刚进入中国市场，就将产品定位在鸡肉上，而且自此以后不断强化。如今，麦当劳在上海和其他城市的分店，卖出的鸡肉餐远比牛肉餐要多得多。麦当劳最新的产品本地化尝试是于202_年底推出的极之味美的红豆派和香芋派。然而，在引入新产品的频率、数量和速度上，麦当劳仍远远落后于肯德基。
四 我的心德与建议
在我实习期间，我也发现了诸多问题。1.服务人员英语水平有待提高。在我们店里，一般大学生英语水平都不高，更不要提全职人员的老员工了。建议：多多培训员工英语能力，招募英语口语强的服务生或主管；另外可以招募一些外国留学生以便接待外国朋友。2.垃圾分类处理。每天在KFC店内资源的浪费随处可见。其中最显著的就是垃圾处理。很多汉堡的盒子、饮料的纸杯都是可回收资
源，塑料罐子、吸管、勺子等都是可以循环再利用的。建议：垃圾分类管理，可以设可回收垃圾箱和不可回收垃圾箱。3.优惠券分发不及时。很多老顾客，基本上每次到我们店都会要优惠券，但是有的时候发完了，矛盾就起了。建议：每两个月固定一天的时间发放优惠券，老顾客可以多享受两张优惠券。
五 总结
这次实践让我知道工作要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。而且必须要与人们多做交流，一定要做到良好的沟通。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。最好是能在社会实践中把经验与所学到的知识相结合。并且要不断的使自己的知识变得更加的全面和具体。从而令自己的工作做得更好。实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。
通过参加社会实践活动，有助于我们 已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务我们要走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，要好好锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力!
第三篇：202_假期实习报告-精选
202_假期实习报告范文
202_假期实习报告范文篇1
按照学校规定，我暑假回到家乡后，由于那里找不到合适自己专业的实习公司，于是跟当地的同学一起进入了一家医药公司进行实习，做文员。虽然这次宝贵的实习经历时间不是很长，专业不对口，但对于我自来说却是一段非常重要的人生经历。无论是在情感、识人、管理等多方面均有一定的成长。情感更加成熟;识人准确一些了;也能揣测别人心里所想;管理开始入门。同时增加了我的社会经验，使我受益匪浅，不但加深了对社会更深的了解，而且也对社会有了广阔的认识，下面就是我的实习报告。
我在这家公司作文员的主要责任和工作内容有：1负责公司办公设备的管理，计算机、传真机、签字长途电话、复印机的具体使用和登记，名片印制等工作。2负责公司邮件和报刊的收取、分发工作。3负责公司电话小总机的接线工作。对来往电话驳接准确及进、声音清晰、态度和蔼，恰当使用礼貌用语;对未能联络上的记录在案并及时转告;对紧急电话设法接通，未通者速报上级处理。4负责低值易耗办公用品的发放、使用登记和离职时的缴回。5负责各类办公用品仓库保管，每月清点，年终盘存统计，做到入库有验收、出库有手续，保证帐实相符。6按标准定额，做好添购办公用品的计划编制和申购手续工作，做到既不脱档又是不长期积存。7完成各项勤杂、采购工作。8负责公司办公场所的室内外绿化、盆景状况的检查监督，保证舒适良好的工作氛围。9负责下班时对整个办公区的巡视，查看门窗、水机电源、电脑电源等、关闭情况并做记录。10完成上级临时交办的其他任务。开始觉得很难，每天要准时签到签退，按时打卡，只要是迟到早退一分钟，考勤机都会有记录。其次是做工资表。每个人工资的做法是按每个人每天的工钱(由于每个人基本工资不一样，所以每天的工钱是不同的)乘以工作的天数，再加上加班费等费用。因此工资表需要把每个员工的应得工资和实得工资弄清楚，加班费、迟到早退扣除的钱都要算在工资里。工资表这件事情对我来说也就变得很困难。除了计算每个人的工资，查看每个人本月的考勤表也很麻烦，需要通过考勤机以及登记表去核实。同时要把数据输入电脑里，制作合理的工资表。刚开始做表的时候很认真，到了后来错误率明显提高，有几个员工的工资做了好几次才正确。把数据输入电脑时要先给每个人做一个工资表，然后输入数据，把考察工资的各项内容都要在表格中有所反映，如基本工资、工作天数、迟到早退、加班费用、补助、实得工资，最后将所有员工的工资加起来，算出公司这个月的实发工资。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
虽然不论在工作方面还是为人方面做文员都很难，但实习期间我深深体会到许多在课堂体会不到的东西。第一点，真诚。你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去公司实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道老师怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧!踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“老师早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和老师们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二点：沟通。要想在短暂的实习时间内，尽可能能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到公司，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做那些工作，不清楚你想了解的知识，所以跟老师很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙。通过沟通了解，老师对我有了大体了解，并有针对性的教我一些日常工作需要的知识，丰富了我的知识面，让我提前对上班族感到了羡慕。
时间过的很快，实习在忙碌中就结束了，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，给了我一个很好的定位，对我以后的学习和择业都会有很深刻的影响。
202_假期实习报告范文篇2
这个寒假我到《xx晨报》经济部实习了一个月，真正的把书本上的理论知识运用到了实践当中，学到了课本上学不到的一些知识和经验，收获颇丰。
我的指导老师是经济部一个年轻的女记者，主要负责经济民生这个部分。在整个实践过程中我主要是在老师的带领下独立完成各项工作。第一次随老师出去采访是参加物价局组织的“价格服务进万家”活动。当天我们参观了农村、社区、学校、医院，一路上，老师提醒我要好好记录下一些数据信息，写经济新闻数据是很重要的。之后回报社，老师要我写500字左右的稿子给她，因为第一次写采访稿件，一时不知如何下笔，一篇稿子我居然写了快一个小时。老师只花了5分钟不到就把我500多字的稿子改的只剩下200多字，改完后老师说，以后写稿要抓重点，不能照着资料全盘照抄，尽量写的通俗易懂一点。当时觉得很惭愧，学了将近三年的新闻，却连这种简单的稿子也写不好，于是暗下决心一定要在这个月里抓住机会好好学习。
后来跟老师出去采访的时候我都很注意观察，老师经常对我说，当记者是很辛苦的，刚开始别指望别人能给你好脸色看，很多人都不愿意配合记者的采访，但这个时候绝对不能放弃，要想方设法找到有价值的新闻。刚开始的时候和老师出去还没什么体会，在我单独几次出去采访的时候就真的感受到了记者的辛苦。情人节那天老师要我去各大商场去搜索一下相关的新闻，我在大洋百货和王府井百货转悠了半天，问了七、八家珠宝专柜，他们全部都拒绝我采访，直接说不想回答我的问题，不想透露之类的，当时我真的觉得很受打击，后来好不容易有一家专柜愿意接受我的采访我才勉强完成了任务。还有一次去好又多超市采访，从促销员到顾客全都拒绝回答我的问题，让我很是尴尬。这几次的经历完全颠覆了我原来对记者这个职业的认识[文章来日中国报告网]，我以前觉得记者走到哪里别人都会畏惧三分，毕竟是“无冕之王”啊，是人民群众的发言人。但是现实是现在很多人对记者都存有戒心，有的是怕记者乱写，写负面新闻，有的则是认为多一事不如少一事，沉默是金。所以记者不光是要会如实的发觉新闻、写新闻，更要学会跟人沟通，学会交际，才能从当事人口中得到更多的材料。正因为这样让我突然觉得记者这个职业很具有挑战性，很有吸引力，坚定了我要做一个优秀的新闻工作者的决心。
第四篇：假期实习报告
暑期“三下乡”社会实践报告
文章导读：
这十天短暂而又充实的实践活动，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则，这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的，在教育小学生方面如何做好耐心引导，耐心教导等。
这个暑假才刚开始，就有同学到处忙碌起来了，关注通告，招聘，为的只是不想浪费这黄金般的二个月，充实的安排好这大学期间的最重要的暑假，想合理利用，磨练自我！
作为一名在校学生，能在大二期间参加社会实习，是一次难得的机遇。能够使我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们习惯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活得无忧无虑，很少接触社会，也很少吃苦。在实习中，困难时刻严峻的考验着我们。
同时，也想通过社会实践更多的了解社会，在实践中拓宽自己的视野，增长自己的见识，锻炼自己的才干，培养自己的耐力，使自己在独立自主和为人处事的能力上得到更大的提升；同时也是想检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否得到社会的认可，能否在社会中实现自己应有的价值。以我个人暑期时间的安排来讲，我自我感觉是很充实的，从大一下学期开始，我和另一们同学就在同学的推荐下在学外担任家教老师，主要是针对小学生和初中生，开始了我的第一份工作，开始以一位老师的身份来面对我们将要教授知识的那一群小朋友们，他们纯真的笑容打动着我们，那只可意会不可言传的技体语言深深吸引着我们的双眸。尽管我所学的是自动化，但教书育人是我现在最想做的事情，现在正在努力的实现着。
在与老师、家长和孩子们的交谈中，锻炼和增强了我们的交际、沟通能力，从生活、学习、心理三方面着眼，以家长、老师、学生本人三个角度出发，通过与学生家长进行面对面交流，每天的总结，从我个人和学生方面来看，我们都有较大的提升。
在这次实践活动中，明显感觉到的问题是：农村的教育相较于城市的教育还比较落后，在这里，小学生收到的教育是最基本的课本知识，课外知识相当贫乏。在农村大多老师的态度还是“你把孩子交给我，我把孩子还给你”，并非是“你把孩子交给我，我把人才还给你”，这里老师的主要责任还是“管住学生”，并非“管好学生”。作为教师家庭出生的我，始终明白教书育人中的真正道理，始终明白做到怎样教好学生，管好学生。
学生们的学习水平确实是参差不齐，从上课时他们的一举一动及其课后做作业的情况，这些都是体现一个学生学习水平高低的最好标准。而在此期间，我始终是把持着严格这个标准，快乐教学并非是嘻哈教学，是让学生在严格中学习，严格要求自己，在学习中体验快乐。
看着学生在微笑中接受教育，心感到十分的欣慰。一张考试卷上的成绩并不能完全体现出一个学生的真正水平，但在学生的心理，那就是他们学习进步最好的鉴证。在最后两天里，我们在村里举行了“杨寨村第一届农村运动会”及其“村民与学生大联谊”活动，此次活动中，从村民的表现可以看得出他们的不拘谨，不再是我们刚到杨宅时他们那种呆呆的眼神中透露出的那种好奇，反而是一家亲的感觉。
在这十天时间里，我们与孩子及其村民都建立了良好的关系，离别时的感动场面能证明一切，一句话“你们来的时日太短了，我们希望你们明年还来”，最淳朴，却最真实。
培养学生的综合能力与协助家长教育孩子是一个好老师必备的东西。心得体会：
在此次实践活动中，从前期的计划、准备，到后期的总结、处理，都充分的考验了我们的策划和实践能力，这是我在学校中无法学到的。每一项内容都要由我们自己去布置，力求做得思路清晰、有条理，这也增强了自我的动手、动脑能力。在学校日常的学习生活中，我们这方面的能力锻炼的太少，以致在实践活动中也出现了一些不如意的地方，但总体来说还是蛮有成效的。我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力，同时也发现一些自己的不足，特别是自己在专业知识上的欠缺与不足（家电维修中的失败之处），以及自己在课外知之丰富方面的不足，这
也使我在以后的学习中仍需不断的弥补和提高。这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，将学内容融入目前和以后工作中。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我已我能在此生活而倍感荣幸。在做众多社会事务的同时，我将用所学内容搞好班级、校内事务，为同学们的利益、幸福奉献我所得，贡献我所能。
实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更禁锢的基础！
“千里之行，始于足下”，这近十多天短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则，这次实习也让我深刻了解到，孤掌难鸣，团结就是力量。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。
实践已经接近尾声，在这次实践活动中，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，了解信息化进程，能主动把握信息时代的机遇和挑战。这次实践活动义在深远，对我们的帮助享用一生。为的是顺利进入激烈的社会竞争，求的都是出类拔萃。
院系：太原工业学院自动化系
班级： 0920392
姓名： 王冲
二0一一年八月十二日
暑期“三下乡”社会实践报告
学校：太原工业学院
系部：自动化系
班级：0920392
姓名：王冲
二0一一年八月十二日
第五篇：假期实习报告
一个晴朗的上午，我们来到了距离学校半小时车程的江夏区人民检察院，开始了难忘的实习生活。检察院政治处热情的接待了我们，并且高效的安排好了我们的科室，我和一位大三的师姐被分配到监所检察科，带着对这个主要监督江夏区看守所科室好奇，来到了监所检察科室，曾科长不在，李副科长很有兴致的接待了我们，并让黄涛老师当时就安排了我们的工作。黄涛老师把我们带到监所监察科旁边的一所闲置办公室——市院巡视组办公室，当时感觉还挺棒的，小小得意，咱这也当回领导的范儿，不过也就想想自娱自乐罢了，对于实习生这个角色还是很清楚地，毕竟咱代表着财大的形象呀。黄涛老师打开空调和电脑，开始安排我们的工作，示范如何填写看守所检查日志，我和师姐专注的学习，认真的询问，很快就熟悉了这一项业务，开始独立完成这项任务。从此开始了真正的实习。
实习期间，我每天早上六点半起床，洗漱，早餐，和同学一起等待有时可爱有时可憎的901或者小黑面的，大概八点到达检察院。自觉地打扫清洁科长办公室，监所监察科办公室，也就是李副科长和黄老师的办公室咯，当然，还有自己工作的小窝。大概也就八点半了，科长老师也都来了，正式上班咯。
实习期间，黄老师负责安排我们的工作，因为我们科室日常工作基本是黄老师负责，我们就直接给黄老师打下手咯。每天八点半我和师姐准时主动找黄老师要求工作，前两个星期，主要是在检察院工作，负责登记录入各种台账，比如收押及诉讼环节变更登记表，看守所检察日志填写，检查有无超期羁押等违法行为。这些都是很细致的工作，看守所常驻人口大概有四五百人，加上每年进来的，出去的，每年登记人员都不少于一千人，每个在押人员，包括出所人员需要登记检察内容包括拘留、逮捕、取保、检受案，起诉，判决等各种时间，还有姓名、住址、案由、审判结果，刑期等基本信息，当然还有二审，退查等一些特殊但也比较常见的事项。纷繁复杂又关系重大，需要极大地耐性一一核对。
但是检察活动很难顺利确实的进行。主要原因是监所检察科对各诉讼环节的法律文书持有率太低，仅仅拥有一部分起诉书副本和刑事判决书或者裁定书副本。以至于纠正超期羁押工作很难进行，对于确定时间期限很重要的一些法律文书，如：拘留证、逮捕证、换押证、不批准逮捕文书、释放（变更强制措施）通知书、延长羁押期限等与羁押有关系的法律文书，忧郁法律没有明确规定，监所检察部门均没有持有，想要监督、只能到相关单位查找，耗时耗力，对于科室人员配置不足（我们科室一科长、一副科长、一科员），日常工作量大并且要负责驻所监察室的监所监察科来说，基本是不能完成的。而且一旦出现超期羁押，检察部门对于案件流程不清楚，有的单位利用此推诿扯皮，不配合调查，而监所监察科缺乏有力手段，难以认定，纠正。由于机制上的难以监督，所以很多时候在缺乏相关材料，并且应付上级检察，搞好各科室关系的无形有形压力之下，大多时候人为的主观的消除超期羁押情况，就算现实中有这些违法情况，但是从监所监察科是很难检察出来，即使检查出来也很难纠正，这应该是监所检察工作的一个主要问题，还需要从制度设置层面上予以解决。
除了日常登记录入台账，看守所检察日志等录入性工作，我们还从事与刑事判决书和起诉书的审查。当然，在这方面由于法律文书规范化及法律人的严谨，在我实习期间没有发现任何问题，还是很欣慰的。闲暇时间主要学习业务，研读《检索检察“四个办法”》尤其是其中的人民检察院看守所检查办法，另外主要是学习重温刑事诉讼法，尤其关注期间问题，因为在台账设计和实务中，对于羁押期限问题上，不分具体情况一刀切的事情还是常有的。
后两个星期，工作地点主要移到了驻所监察室，每天早上，驱车十分钟就到了江夏区看
守所，当然，也是拘留所。看守所边上驻扎着江夏区武警中队，我想，在这里面的在押人员安全还是很有保障的啦。看守所并不大，环境挺好的，远衔青山，周边绿化也挺好的，白墙红瓦，掩映在一片苍郁之中，虽有高墙铁网，但在蓝天映照下，丝毫不觉阴森压抑，严谨中不是美感，一座别致的白塔，两根银光闪闪的避雷针，给人闲暇和神秘。科室的驻所监察室占据着看守所办公楼的一楼的一半，办公楼是带着苏联感觉的欧式小白洋楼，内外粉饰一新，我们驻所监察室环境自然也是不错的，是二级驻所监察室哟，可是湖北地区最好的哟，正在争取评上国家级的一级驻所监察室荣誉。驻所监察室有办公室、会议室、监控室、讯问室，最感兴趣的当然是讯问室，整个墙壁都有软垫，据说是防止被提讯人员撞墙，没有开窗户，灯光有一部分也是挺灰暗的，内部设施很简单，有高台的一部分放着一张厚重的暗红色的大办公桌，两张法官椅子，低矮的一侧中间有一个固定在地上，带着栏杆的木铁制成的讯问椅，头上两张强光灯。自己屁颠屁颠的感受了下两个位置，很有压力和霸气外泄的感觉果真不一样。另外就是在监控室观看监控录像，看看看守所内有没有这种隐患和违纪行为。实习报告永久唯一域名:shixi.wuu5.com。
实习期间，有幸进入到看守所工作参观，我们科室一行五人通过几道铁门来到看守所内部，曾科长和看守所负责人讨论一个应送监狱执行但是由于脑袋打破了的人员被监狱拒绝接受的事项，并且参考公检法国安司法部指定的规定，具体详细的分析，对于该人员的信息和具体情况相当熟悉，对规定的解读头头是道，可见业务方面和关心在押人员是很值得尊敬的。我随后陪同李副科长接受了一位在押人员的要求谈话，这是一个关于招摇撞骗的案子，被告三人，另外两人是父子关系，其父保外就医，该被告觉得另外两被告有串供嫌疑，对自己不利，极力称述自己的清白。李科长向他讲述了他咨询的相关问题，并且希望他相信公检法会公正有效地审理案件，将其反映情况认真笔录，交付检察院相关科室。随后，与当天出所得两名人员进行了释放前帮教谈话，了解与看守所费用结清没，有没有收到欺负，财物有无被占，对看守所有没有什么意见建议和检举揭发的事项。刑满人员表示没有什么要反映的，出去之后老老实实做人，踏踏实实做事。看着他们麻木甚至略带呆滞的脸庞，我们和科长老师又探讨过这些人员的前途，黄老师说目前还没有相关机构帮助他们适应社会生活，保障基本生活，以至于一部人几进宫，大多是盗窃案，生活没有着落，对此，我们觉得无力心酸，情绪低落，思考良久，却更是迷茫，看来自己在相关学科和社会认知、经验积累、决策解决等方面，知之甚少，对于一个法科学子来说，是很大的限制。
实习期间，有一次在看守所工作过了饭点，看守所有人请科长、副科长吃饭，我们也就蹭了一顿，饭局有十来个人，除了我们科室外，主要是看守所和派出所的人员，饭局上面我和师姐很拘谨，对于酒桌礼节，各种讲究都不知道，诚惶诚恐的一顿饭。饭局之间几个单位相当熟稔，这对于协调工作是有利的，但是，作为监管部门的我们，却有时监督乏力，驻所监察工作可能倾斜与看守所工作，有时应当书面的事项，口头提提就行了，该口头通知的，也就没有说了，这对于我们的监督是不利的。在配合和监督度量实务上，可不是法律法规那么容易清晰的，是值得考量的。
整个实习过程，接触到很多，对于检察工作有进一步认识，对于公检法机构的运作，公务员的工作生活也有一定了解。是新鲜有益的体验，尽管兴致盎然，乐观积极，但是心情却并不是那么晴朗，带着问题的眼光去认真学习观察，会发现实务与理论的距离，实务中的种种问题，或大或小，却是不容忽视的，作为法律监督机关的检察院，工作中还是有很大提升空间的，需要我们法律人的不断努力，为此，深感自己的使命，自己的未来，任重道远。
希望[假期检察院实习报告]能给您带来帮助，实习报告永久唯一域名:shixi.wuu5.com。
