第一篇：舍得让你爱的人受苦读后感

认真读完一本名著以后，对人生或者事物一定产生了许多感想吧，需要好好地对所收获的东西写一篇读后感了。读后感你想好怎么写了吗？下面是小编为大家收集的舍得让你爱的人受苦读后感，欢迎大家分享。

第一次阅读张德芬的书，是这一本，《舍得让你爱的人受苦》。

有时，和朋友们说起佛洛依德，怪罪别人，首先还是要审视自己。再为难自己，为难他人，为了某些事情而烦心，为了某些状态而纠结，为了某些烦恼而歇斯底里，我们总是很容易被自己的情绪控制左右，总是轻易的去伤害自己伤害别人，说到底，是我们不懂得怎么和自己相处，怎么和他人相处。在这本书里面，我找到一些答案，没有说教，并非心灵鸡汤，而像是一个未曾蒙面的朋友，与我们静静坐下来，促膝谈心。

这本书，挺特别的。书中，张德芬想跟我们所表达的是，“所有的关系都是与自己的关系”，是的，人总在互动中，与自己互动，或者，自己与其他互动。“与自己相处的能力会蔓延、扩展到和其他人的关系”，先了解自己，再去认识别人。“之所以看不清各种关系中的真相，是因为被自己的情绪模式和互动惯性遮蔽了”。我们总是很轻易的，让情绪去左右自己的各种行为。

总有一个人，需要去改变自己的态度，要求不了别人，只好先要求自己。别跟自己为难，别跟遇到的事情为难，方法有很多种，总有能迎刃而解的时候。再不如意，事情已经发生，再折腾，只有让事情恶化，试着尊重别人，试着处理好自己的事情，接纳已经发生的.，接受不能改变的，然后，去化解矛盾。

书里面所谓的舍得，张德芬是这样诠释的：“爱的极致是放手----给你爱的人最大的爱和支持，而不要把自己的道德判断和价值观套在他们身上，或者用自己的喜好和标准来评判他们的行为”原来，舍得，是一种智慧，是人生的感悟，书里面，没有唠唠叨叨，没有老生常谈，有的，是教我们相处的智慧。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。静下心来，有时候会发现被忽略的美好。拿得起，放得下，勇于追随自己的内心，不说活得精彩，起码，让自己过得越来越幸福，越来越快乐，善待自己和他人，活在当下。

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第二篇：《舍得让你爱的人受苦》读后感（精选）

《舍得让你爱的人受苦》读后感

《舍得让你爱的人受苦》读后感

——爱到极致是放手

《舍得让你爱的人受苦》，当我第一次看到这本书的时候，心中感觉很奇怪，不禁心中疑问：为什么我要让自己爱的人受苦呢？我不是应该让我爱的人享受幸福和快乐吗？

当我真正读进去的时候，我才了解到，书的题目主要突出的问题并不是“受苦”，重点是放在“舍得”上，这并不意味着给我们爱的人制造麻烦，伤害他们，使他们陷入困境之中，而是放手为他们的幸福快乐着想，放手对他们的操控，同时相信他们在面对困难和痛苦中有能力自己去解决问题，找到幸福和快乐。

曾经看到过这样一则故事：有人看到一只蝴蝶挣扎着想从蛹里出来，他出于好心地帮助蝴蝶剪开了蛹，但是没想到蝴蝶出来以后，翅膀却张不开，最后死了。其实，孰不知挣扎的过程正是蝴蝶需要成长的过程，你让它当时舒服了，可是未来它却没有力量去面对生命中更多的挑战。

你希望自己爱的人永远做毛毛虫，还是希望她化身成一只光鲜亮丽的蝴蝶？如果你希望你爱的人能化身为蝶，那你就得忍受她在蛹里挣扎，以及将身体里的液体压进翅膀时的痛苦，这样，她才能破茧而出、展翅高飞。

在日常生活中，我们对于身边的普通朋友、同事、不熟悉的人很容易保持理性和距离，但是对自己爱的人，尤其跟自己关系亲密的人，我们习惯性的把他们当做是自己生活的一部分，很难割舍那份牵缠、纠结的感受和情结，同时也把自己的道德判断和价值观套在他们身上，用自己的喜好和标准来判断他们的行为对错，而常用的借口就是“以爱为名”—“我是

《舍得让你爱的人受苦》读后感

为你好”，“我是替你着想才这么做的”。事实上，这样做并不是真正的为我们所爱的人在着想，并不是单纯因为爱他们，而是因为无法忍受自己内在的那种焦心、揪心的担忧和心疼，我们自己的脆弱，使得我们无法承受内在的情绪冲击。这就像是生活中我们的关系出现裂痕时，与对方发生争执，我们都会很烦恼，也很容易把责任和问题的根源归结到对方身上，却很少面对自己的内在负面情绪，因为它让我们很不舒服，很难静下心来去觉知，所以我们总是在逃避自己，而理性的大脑却不会放过我们，它总胁逼我们找出问题的根源，于是很自然地在两个人中间，我们选择所有问题的责任归结到对方身上。

所以，如果我们真的爱他们，为他们好，请给他们最大的支持与信任，让他们使用自己的智慧和能力去获得他们想要并适合他们的幸福和快乐。这便是书中所说的：爱到极致就是放手！

第三篇：《舍得让你爱的人受苦》读后感

《舍得让你爱的人受苦》读后感

这篇小短文不能叫读后感，书还没有读完，今天才翻开看。可忍不住想写点什么了。

昨天看《非诚勿扰》，有一小段很好玩，一个上海男人为了某个女嘉宾而来，他做足了功课，礼物、惊喜一个都不落，主持人和嘉宾也给他打气，可女嘉宾感动了一下，掉了几滴眼泪就完了。“谢谢你，但是，我身边也有一些对我很好的人，我来这个舞台，就是想看看能不能找到动心的感觉。感动是一回事，可是……”唉，这话真够伤人的。

男嘉宾穿着为她而来的hello kitty服装，神态落寞，有点可怜又有点好笑。想想36岁的男人扮成hello kitty确实不是很自然的事。

戏剧性的一幕马上来了。孟非问场上的其他美女，还有没有要留灯的。有一个短发女孩要留。她说，被男嘉宾感动了。

好吧，这样的事也常有，女人有时候犯花痴，会把自己混淆为所有可以得到爱的女性。

该男嘉宾做了断了。主持人问：“你要不要牵她？”看过N期了，这时候的男人都是快走了事。可他忙不迭地接过话筒，“我要牵她。”

哇塞！他还要求换下这身hello kitty，带上为前一个准备的蛋糕，再牵手。

主持人问他，不怕别人说他刚才还说爱那个，现在又牵这个？他很坦然，“我来这个舞台，是为了追寻幸福的。当幸福敲门的时候，为什么不开门呢？”

大家都为他鼓掌，连刚才拒他的女人也抬高了手“啪啪”的拍，那笑容好像死撑门面。

脑经急转弯哦，太戏剧了。虽然多少有那么点不自然，可是这也没什么不好啊，非得上演悲剧吗？非得给人留个执着的背影吗？非得你不爱我还是坚持我的选择吗？

这故事要是长一点，比如暗恋了好几个月，表白了，被拒了，伤心了，调整了，重新出发了，找到幸福了。要是这么拉开时间顺序，大家都不会愣神。男嘉宾出人意料就在于，太短了，还没伤心就调整了，还没调整就找到新人了。伤心的情绪还没缓冲呢，就敲锣打鼓接新娘子了。可是也挺好啊，谁规定非得一个不落，按鬼程序走才正常。

我们常常无意识的给自己设定很多条条框框，不能，不应该，不可以，不行……一条条栏杆，把我们死死围着中间。没有时间想一想，可不可以打破框框，能接受自己不那样想，不那样做吗？这就好比，给自己设定了很多条路，很多规矩，只想着怎么走路了，忘了出发时候的目的地。有时候，我觉得这就是作死自己，用绳子把自己绑住，生怕出去咬人一样。

拉回到这本书。我想说的是这本书啊。

我得承认，我多少有点不喜欢张德芬，觉得有点假，有点入不敷出……，也许，真实的是，我有点羡慕嫉妒，约采访没约到，更加重了心里的不服气。所以，找理由觉得她肤浅，觉得她的书不好看，嚼别人的东西还没嚼烂。可又好奇，很好奇，她是怎么做到的？为什么书卖得那么好？

还是好奇略占上风，虽然以前不屑，现在还是买了这本。

书是真好看，语言很生动，表述也清晰，编辑、设计更赞。太喜欢里面的插画了，好美哦，为书加分不少。很好看的书，值得好好看。

我得学学那个男嘉宾，我的目的是看好书，好书来了，我却固执在自己的情绪里，不让自己看。唉！得承认自己的狭隘呀。傻吧？常常这么犯傻。

第四篇：我怎么舍得让你难过

我怎么舍得让你难过

《教育文摘》202_年第3期《把学生珍藏》，令我大为感动。大大的笔记本粘贴学生的照片，每天记录着他们各自所作的好事，以及进步的表现，孩子们越来越省心认真，学习认真了，自觉遵守纪律了，好人好事争着做。孩子们幸福的微笑着享受老师的珍藏。老师珍藏的是欣慰，是对孩子的爱、信任和赏识。班级最近学生很是浮躁，为了遏制这种不良学风，我决定自己亲自检查作业。那个学生性格沉闷，生性顽劣，结果还是没有做作业，我气极了，对他说“你不好好做作业，就甭上课了，站着着听课吧„„”该学生啥也没说，突然就把书往桌子上一摔„„随着“嘭”的一声，我当时实在是不知道怎么了，大脑一阵空白„„短暂的空白过后，我的失望、没有面子以及愤怒，使得心中的怒火在燃烧，我重重地喘着粗气，胃却在生气之后不争气的疼了起来。

其实也算是过了当教师幼稚的年龄，也懂得这个职业里的喜怒哀乐，我开始认真剖析起自己来，后来我确实也在班级里发了很大的火气，我何尝不是在自卑的情绪中？点火的是他们，爆发的却是我，是我对自己的压抑爆发了。

但是我的心开始伤感，想到自己的付出，想着他居然当着大家的面摔书给我看，就让我辗转反侧。

第二天班级的开心果提前过来找我，对我说那个摔书的同学下午偷偷写心理说明书了，让我不要难过了。我微笑着说，我已经好了，放心吧。

教室里很安静，我也没有说啥，一身清爽的衣装，一抹清新的微笑足以赶走所有的伤感和落寞，大家笑了，我也笑了，孩子毕竟是孩子，下课的时候，一个小女孩找到我说，老师，我看你笑了，我好开心，我喜欢你，昨天晚上回去，我想到你崩溃难过的样子，我自己都哭了，我不喜欢看到我爱的老师难过。

听到孩子即使是六年级却还显得童稚的话，我的心也不禁柔软起来，孩子接着说，老师，你知道么，妈妈告诉我，老师就是学校里的爸爸妈妈，所以，我们舍不得让你难过，你难过了我也会不开心。

说真的，我真的很感动......冬天该结束了，秋天，已经硕果累累......

第五篇：舍得读后感

最近读了一本书《舍得》，主要讲了舍得在社会中必不可少的位置以及舍于得两者之间微妙的关系。我从中明白了很多的道理：人生在世，有许多东西是不愿意舍弃的，但，既有舍，也有得，有精神上的，有情分上的......在一些事情面前，如果不舍弃那就会变成一种负担。是你的就是你的，不是你的巧取豪夺也没有用。

记得看过这样一个故事：一个富翁背着一个大带子，里面装满了金子，这位富翁准备过河，正巧，船遇到了风浪，翻了船，船夫劝他把金子丢掉，自己游到对岸，可他仍然背着，不肯丢下，最终丢掉了自己的生命!我想，这个富翁一定是一个守财奴，他不懂得舍得之道。但是，如果单单只是明白了舍得的含义，而不亲自去体验舍得，那么，自己的人生就还是像汪洋里的一叶小舟,飘泊不定，没有目标。

舍得既是一种处世之道，又是一种做人的艺术!舍于得就像水于火，天于地，阴于阳，相生相克，而又相互辅助，他们存在于天地之间，存在于人的心中，你若真正体会到里舍得的真谛，就一定可以昂首阔步，走向成功。就像美国的比尔盖茨一样，他毅然放弃了自己的学业，选择从商，最终变成一位赫赫有名的美国首富。

墨子说：“贫穷的时候显示出清廉，再有钱的人也是一日三餐，夜眠一床。当一个乞讨的穷人把自己乞讨来的饭让给穷人的那一刻，他就是富人，正因为贫穷，他的布施才更有意义，因为这体现了他博大的胸襟。我们不应当奢望拥有一切，特别是在物质方面，舍得才意味这拥有更多的财富!