第一篇：要懂得感恩的演讲稿

要懂得感恩的演讲稿范文（精选6篇）

演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在日常生活和工作中，越来越多地方需要用到演讲稿，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编整理的要懂得感恩的演讲稿范文（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的老师们、同学们：

大家好！今日我演讲的题目是《做一个感恩的人》。

相信各位在知道徐本禹的事迹后，每一个人都非常感动。徐本禹老师出身贫苦，但他却十分好学，在他最寒冷的时候，有很多好心的人伸出双手帮助他。因此，他感受到了爱的温暖。在感恩之情的驱使下，他一个人孤单单的在大山深处，在摇摇欲坠的小木屋中，在破旧不堪的讲台前，面对着山区孩子们求知的双眸，尽着他自己微薄的一份力。正如他日记里那首小诗所说的：我愿做一滴水/我知道自己很渺小/但当爱的阳光照来时/我愿将它毫无保留地反射。

我想，面对着这样一个人，又看到了这么多求知的双眸，看到了他们那么艰苦的生活，难道我们就不应该珍惜在我们身边的幸福吗每天我们来到宽敞明亮的教室，由老师教给我们知识，还有电教设备做为辅助教学的工具。而我们呢有些同学竟不珍惜时间，当老师将知识传授给我们时，他们竟然上课不认真听讲，作业不认真完成，平常不注意这些小细节，导致成绩不好，追悔莫及。刚刚进行过的期中考试不就是个最好的例证吗一分耕耘，一分收获。这是亘古不变的真理。

作为学生，我们有那么优越的条件，那么多负责人的老师，还有父母对我们无微不至的关怀，想到徐本禹老师，想到在大山深处渴望获得知识的学生，难道我们不应该感谢父母的照顾，感谢老师的关怀，感谢学校给我们提供这么优越的学习环境吗作为学生，学习是我们的任务。

当我们遇到困难时，想想对自己有过帮助的人，想想他们对自己的期望，相信各位就会充满力量。当你看到身边有需要帮助的人，想想徐本禹老师的精神和他那一首令无数人感动的小诗，相信你就会毫不犹豫的伸出自己的双手去帮助需要帮助的人。遇到任何人或事，以一颗坦诚的感恩的心去面对，就会勇敢起来，不会去逃避。就会像徐本禹老师一样，有超凡的耐力去度过困难。

让我们时时刻刻将感恩之情充满心间吧！懂得别人对自己的爱并懂得去爱别人，相信你就是一个感恩的人！

我的演讲完毕，谢谢大家！

亲爱的同学们：

大家好！

作为当代的小学生，我们不只是要学习文化知识，更要懂得感恩，因为有父母之恩养育我们，有老师之恩交到我们，有国家之恩保护我们。我们才能够顺利的成长。

在大自然界，我们最熟悉的羊也懂得跪乳之恩。天上飞的乌鸦也懂得反哺之义。作为世界最具有灵性的人类，难道连这些普通的动物都知道去报答对自己有人的人，我们做不到吗？我相信在座的所有同学，都心怀感恩，对于这些都非常重视。在日常生活中学会感恩的前提就爸妈忙碌的身影，学习中有爸妈照顾，生活中更有爸妈关心为此我们要在学习中奋斗，换取我们学习的优越。

正应为有这样一群人，愿意为我们付出，愿意为我们流汗才有我们如今的成长之机会。要学会感恩。如何感恩，不是口头上说说，也不是简单的写下感恩，爸妈忙碌且疲惫，我们也应该在爸妈劳累的时候是时候给他们放松，给爸妈洗脚，让他们知道生活中他们的子女不只是会学习更懂得报答爸妈的养育之情，用自己理所能及的事情换爸妈一次开心的笑容，百善孝为先，这是我们的义务，也是我们应该做的事情。

在学校我们学习离不开老师的教导，因为有老师才能够给我们解答疑惑，而老师却也付出了很多就如我们严重见到的，老师为了让我们更好理解，每天在讲台上挥洒，给我们的除了知识，还有汗水，更有经常努力的奋斗，老师受了多少苦，但是在我们眼前一直都是微笑以对，还有在我们不知道的背后老师为了备课，为了让我们学习好，不知道付出了多少辛酸泪水，其中的滋味不足为外人道也。

作为老师的学生一直付出的老师不值得我们感恩吗？如何感恩只要我们在平时上课的时候尊重老师的上课工作，认真的完成每日的作业，少给老师添麻烦，少犯错，听老师的话，做好自己及时完成基本任务就可以。其实感恩很简单，不需要你如何做的好，也不需要刻意送礼物，只要平时学习好，成绩越好才能够报答老师的恩情，这就是最大的感恩。

祖国给了我我们安定和谐的学习环境，保护了我们的安全，让我们无忧无虑的成长。正应为国家给我们很多帮助让我们才能够不断成长，这是我们的福气，我们要知道感恩，在平常生活中努力做好自己的任务，知道爱国，长大以后成为祖国的栋梁之才为祖国的建设添砖加瓦即可。只要贡献一份力就是最好的回报。

谢谢大家！

敬爱的老师、同学们：

大家好！我是张镇东，我的题目是《学会感恩，孝敬父母》。

爸爸曾教我：慈母手中线，游子身上衣。是呵，我的成长倾注着爸爸妈妈的汗水。大人常讲，要懂得感恩，懂得帮助别人，我却迟迟不能理解。

寒假，我参加了冬令营。五天后再见到爸爸妈妈，爸爸无声地抚摸着我的头，妈妈流着泪紧紧抱着我，此时，我享受着爸爸妈妈的爱；我知道，当我兴奋玩耍时，爸爸妈妈还在担心惦记着我。

还记得第一次擦地，妈妈洗好拖布，我高高兴兴地擦起来，这时，拖布就是好玩的玩具，我不时把它当金箍棒舞弄一番；擦过大屋和饭厅，我就不愿擦了。还夸张地甩甩汗说了一句“还真挺累呵”，妈妈开心地夸我说：“臭宝贝真能干，擦得那么认真，比我擦得都干净。”

我只擦了两个房间就很累了，可每天妈妈还要擦厨房、小屋、方厅，还有卫生间和门厅，干了那么多也没有人夸奖她，其实最累的是妈妈呵。还有爸爸，为了我能吃好每一顿饭，他放弃了与朋友的聚会，放弃了他喜欢的游泳，中午尽量赶回家，为我做热乎乎的饭菜。想想过去的每一天，妈妈为我读故事，爸爸陪我做游戏；妈妈领我登长城，爸爸带我看世博。为了我，他们把辛苦当成了快乐，可我给他们什么了？

古语说“百善孝为先”，孝敬父母是传统美德。对我们来说，一句问候，一句感谢。就是对爸爸妈妈最好的回报。让我们共同祝愿：爸爸妈妈身体健康，一切顺利！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

感恩是我们人生之河里的一缕清泉，它纯粹且甘甜。在我们的成长路上，有太多太多的感恩故事，也有太多太多可以去感恩的人和事。今天，我带来的演讲题目是《懂得感恩》，希望能够给大家带来共鸣和启迪。

感恩身边的一切，首先从感恩父母开始。我们生于父母，养于父母。父母为我们准备衣服鞋子，也为我们做好了酣畅的饭菜。不管我们什么时候回去，都能吃上一口滚烫的饭菜，这种幸福之来源于我们的家，也只来源于我们的父母。所以有一句话叫做“有父母的地方才是家。”父母之所以成为我们的家，那是因为他们对我们无限的付出，给予了我们无数的爱和关心。

对于我们而言，做于一个人而言，首先感谢的无非就是自己的父母了。这也就是“孝”这种美德之所以能够传承千年的缘由。所以同学们，不管我们何时何地回家，我们都应该对他们说一声谢谢，也对他们表达我们的感恩，他们一定也会感到幸福和感动。

其次便是感恩身边的朋友，朋友是我们人生路上最忠实的伴侣，或许随着我们的成长，有些朋友会慢慢的消失，但她们存在过我们的世界，也给我们带来了无数的改变。我们共同经历的所有，都助我们成长，也让我们有了共同的回忆。所以面对那些帮助过我们，或者是伤害过我们的朋友，我想我们都需要去感谢，唯有感谢，才不负这一段陪伴的旅程。

爱能感恩，陪伴能感恩，还有一种可以感恩的就是老师的责任。我们是学生，同时也是老师身上所背负的责任。但这种责任是暖人心的，是有温度的。很多时候我都看见老师连夜批改作业，我也看见老师对每个遇到困难的学生给予关怀。与其说他们是我们的老师，更不如说他们是我们的朋友和家人。

我相信在座的同学们也一定有所感悟，当我们离毕业更近一些了时，我们心里的不舍就会越发浓厚，这种师生之情是纯洁的，也是让人感到非常温暖的。所以我们需要明白的就是，时刻懂得感恩，仔细的去关注身边的事物，然后好好的感恩他人，感恩生活，这样也许我们就能更愉快的学习和生活，也能给自己的人生增添更多美好的事情。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

羊羔跪乳，因为它懂得感恩;乌鸦反哺，因为它懂得感恩。

“哀哀父母，生我劬劳”。父母辛辛苦苦把我们养大，竭尽自己的全力，让自己的孩子能够吃得好穿得暖，能接受最好的教育。天下父母尽皆如此，我的父母也例外。

时光匆匆如流水，转眼间我已经从一个懵懂的孩子长成为一个充满朝气的少年了。进入初三，学习变得繁重起来，每一个同学都好像在与时间赛跑一样，不放过一分一秒，我也身陷其中。而陪我一同“赛跑”的人，当然就是我的父母了。

每当夜深人静，我一次又一次在题海中“苦战”时，明亮的灯光下，除了那堆积如山的复习资料，还有妈妈那特别准时的一杯热牛奶。在我被数学题困扰得头昏脑涨时，喝一口热牛奶，那香甜丝滑温暖了我的胃，也温暖着我的心，让我在这繁重的'功课中也能找到一丝温暖，感受着那份深深的“苦中之乐”。

冬天的早晨，最让人留恋的就是暖暖的被窝，我那一向不做家务的爸爸，却总是早早的起来，在厨房里就忙活开了。等我十分不情愿的穿戴梳洗好时，爸爸早已经为我熬好了一锅小米粥，再配上奶奶亲手做的腌菜。闻着那香气浓郁的小米粥，看着那色香味俱全的腌菜，我的睡意一扫而光。也许，这香气就是这个冬天唤醒我的最好方式了。

渐渐地，我习惯了父母对我的好，把这些当做理所当然的事，开始厌烦母亲的唠叨，讨厌父亲的严厉。不知从何时起，我对父母的称呼也变成了生疏冷漠的“喂”。但是，不论何时，父母都一如既往的用他们的爱温暖着我。也许，在我们慢慢的人生之路中会遇到许多帮助我们的人，但我们最应该感恩的就是一直默默无闻的支持、关心我们的父母，因为他们的爱不求回报。

草木为感恩春天的到来，吐露新芽;夏花为感恩夏天的到来，芬芳四溢;硕果为感恩秋天的到来，挂满枝头;飞雪为感恩冬天的到来，银装素裹。因为感恩，我们的世界变得更加美丽，时时散发着无微不至的温暖。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是；孝敬长辈，懂得感恩！

美是什么？有人说美是穿着华丽的衣裳，也有人说美是用许多化妆品装饰自己，而我认为美是孝敬长辈，懂得感恩的一种优良品德。

爱默生曾说过：“家是父亲的王国，母亲的世界，孩子的乐园。”温馨的家需要每一位家庭成员共同营造，父母呵护孩子是天性，儿女孝敬长辈更是每一个儿女应尽的责任！

然而，中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你，爸爸我爱你”。然而，这不应该是借口。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。所以，学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激朋友的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。

我不会忘记不久前的一件事情。记得那一次，试卷发下来了。啊？我才考了91分？在班里一直是佼佼者的我竟然考了这个分数！那一个个红色的圈圈与小叉，就好似一个个嘲笑我的面孔。我接受不了这个分数，眼里闪烁着晶莹的泪花。想起回家后：爸爸把我打得鼻青脸肿，我疼得哇哇大哭……

我怀着忐忑不安的心情回到家，低着头，把事情如实的告诉了爸爸，我原本以为会遭到一顿破口大骂，以紧张的眼神望着爸爸。爸爸听了，开口说话了。我连忙用手抱住头。只听见爸爸的嘴里冒出这样的一句话：“孩子，没关系，你这次考不好，一定要总结教训，我相信你下次一定能取得好成绩的！”爸爸的这一句话，仿佛给了我一股巨大的力量。我点了点头，信心满满地说：“我也相信自己！”说着，跑回房间去，专心致志地订正起试卷来了。

我不会忘记次考试，它让我明白我一直与美同行，与爱同行，我晓得了应该学会感恩。感恩父母：在父母下班时，为他们递上一杯热腾腾的茶；在他们劳累时，为他们捶捶背，按按摩；在他们生日时，道一声亲切的问候……对世界上不管什么人给予自己的哪怕是再微不足道的帮助和关怀，也不要忘记了感恩。父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅常常被我们觉得就应该是这样，而且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。

俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们的，还是父母。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，你可以用一天的时间与父母换换角色，那你就能体会当父母的不容易了！我们虽不能与父母分担生活的艰辛，创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。比如在学习上：上课认真听讲，积极举手发言，作业认真完成，认真对待考试，争取考出好成绩！

当父母生病时，我们为他们买早餐，多花时间陪陪她，为他们喝药......这些都是孝！这些看似微不足道的小事，其实包含着浓浓的爱意，都足以会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到！。我们也许会记得感谢在人生道路上帮助过我们的朋友，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师。是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人！

家，是我们成长的摇篮，是我们躲避风雨的港湾。在家里，父母用慈爱的伞为我们撑起一片晴空，让我们用孝心为父母奉上一杯香茶吧！

百善孝为先！感恩父母，希望全天下的父母一切都好！

谢谢大家！

第二篇：要懂得感恩

要懂得感恩

——读《十月》有感

羊口卧铺小学五年级二班曹鸿蕾指导教师信汝云

寒假里，妈妈给我买了《七天》和《十月》两本书。我读完《七天》后，又拿起了《十月》这本书。我感到很好奇，心想：难道这本书又像《七天》那样写的是有的人在十个月中经历的惊险故事？其实不然，这里讲的是一个叫“十月”的男孩的事。里面的故事像磁铁一样深深地吸引着我。看完这本书，我不禁热泪盈眶。故事的内容是这样的：

男孩十月从小失去了父亲，母亲又因病而去世，只好寄宿在舅舅家。舅舅对他很严厉，毫不留情地一次又一次当着大家的面打了他；表哥对他也充满了敌意。他很想逃离让他难以忍受的生活，回到原来让他轻松快乐的家。可是，他在整理妈妈的遗物时，发现了一封天堂来信，来信上写着他妈妈出的一道题目：“你要坚强起来，7天不许哭。”十月艰难地完成了题目，结果又收到一封天堂来信，上面的题目是：必须和舅母的大儿子静安言归于好，言归于好的标准是：要做一件让静安感动的事，让静安真诚地跟你说谢谢。虽然对于十月来说，这是不可能完成的习题，但十月还是坚持完成了这个基本不可能完成的任务。慢慢地，他做着天堂来信上的题目。当他又一次打开柜子时，里面有两张剪报，一些婴儿用品和一封信，从简报上，那两条关于15年前的抢劫案的新闻，让她知道了自己不是妈妈亲生的，而是他讨厌的历史老师玛丽老师唐春莲的儿子。十月通过解题的过程，变得坚强、懂事、成熟，也使自己扑朔迷离的身世之谜慢慢解开。十月的母亲太伟大了，虽然十月不是她亲生的，可她却那样无私地爱着他。为了母亲的爱，十月学会了容忍；为了母亲的遗愿，十月学会了奋斗„„最后，十月从失去母亲的悲痛中走了出来，与舅舅他们开始一起过上了新的生活。

故事中没有赞美的词汇，却展现了一个与众不同的爱的世界，刻画了一个坚持不懈的人物形象。看完了这本书，我轻轻合上了书页，陷入了沉思：在我们的生活中，每天父母都在我们的身边，给了我们许多的爱和一切想要的东西，我们十分的幸福，我们生病时父母总能陪伴在我们的左右，我们伤心时父母总能安慰我们。父母的爱都是那样的无私，那样的伟大，所以我们每个人都要学会感恩，懂得珍惜和回报他们。

第三篇：做人要懂得感恩

做人要懂得感恩

城关中学七年级（8）班宋晨茹每个人生下来就应有一种情怀——感恩，我们要感恩生命，感恩亲人，感恩生活，感恩社会„„常怀一颗感恩的心，这个世界就会变得愈加美好。

同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌！”有人说：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑着毛病、盯着不足，他们注定是不快乐的。而看到花的人，因为怀有感恩的心，所以能看到刺上芬芳的花朵，忘却花下扎手的刺，他们注定是幸福的。所以，拥有感恩之心的人是幸福的。

感恩是生活中最大的智慧。常怀感恩之心，我们便会更加感激那些有恩于我们却不言回报的人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩之心可以稀释我们心中狭隘的积怨和恨意，感恩之心可以帮助我们克服困难与挫折。

让我们感恩父母，是他们让我们来到这个多彩的世界，是他们不辞辛劳地抚养我们长大，是他们在我们收获成功时与我们一同高兴，撒下喜悦的泪花；是他们在我们遇到挫折时，鼓舞我们，激励我们；一声声叮咛，一份份期盼，父母的心与血时时流淌在我们的周身。

让我们感恩生活，感恩身边的每个人，感激帮助我们的人，因为他们使我们度过难关。感激关怀我们的人，因为他们给我们温暖。感激鼓励我们的人，因为他们给我们力量。感激教育我们的人，因为他们开化我们的蒙昧。感激钟爱我们的人，因为他们让我们体会爱情的宝贵。感激伤害我们的人，因为他们磨炼了我们的心志；感激绊倒我们的人，因为他们强化了我们的双腿；感激欺骗我们的人，因为他们增进了我们的智慧；感激藐视我们的人，因为他们觉醒了我们的自尊；不管开心还是痛苦，让我们感激出现在我们生活中的每个人，因为他们教会了我们独立、教会了我们成长。

人们常说，生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗感恩的心。只要我们常怀感恩之心，就算阴天也会看见阳光，就算呆在冰窖也会感觉温暖，就算深陷囹圄也会看见希望。让我们摈弃一切不如意，用感恩的心去“打量”万物，去感受生活的美好吧！

第四篇：要懂得感恩、学会感恩

军人要懂得感恩、学会感恩 在感恩中践行当代革命

军人核心价值观

南疆军区政治部主任 贾随刚

知恩感恩是中华民族的传统美德，是人类共有的价值标准和行为准则。懂得感恩，学会感恩，是做人之本、立身之基、处世之道。胡主席关于培育当代革命军人核心价值观的重要论述，从其内涵来讲，就包含着一种感恩要求，这就是，作为当代革命军人应懂得感恩：感党之恩—忠诚于党，感人民之恩—热爱人民，感祖国之恩—报效国家，等等，是更高层次的感恩。从这个意义上讲，感恩是每一个军人必备的品行修养和道德准则，也是践行当代革命军人核心价值观的内在要求。

一、感恩的概念内涵和层次特点

感恩在不同的国家、民族、团体有着不同的理解和表述，但都反映的是一种社会风尚，体现着人的价值取向和处世哲学，被认为是一种美好的品德。作为军人来讲，感恩要有更高的追求和境界。

（一）感恩的概念。“感恩”，牛津字典定义为：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。《现代汉语词典》解释为“对别人所给的帮助表示感激”。两者都含有“感激别人的帮助，把对别人的感激呈现（表示）出来”的意思。大家熟知的美国的感恩节就是基于此而产生的（1620年12月，一批英国清教徒到达现为美国马萨诸塞州的普利茅斯，时值严冬，许多人因饥饿和疾病而死，后在土著居民印第安人的帮助下才存活下来。为感谢当地人的救命之恩，次年秋天，英国总督发表感恩宣言，并邀印第安人与他们共庆丰收，感谢上帝的恩惠。1843年，由美国总统宣布，正式把每年11月的第4个星期四定为美国的感恩节）。感恩的本义是感谢上帝、大自然赐予人类赖以生存的一切，后来扩大为社会成员要常怀一颗宽容、关爱与回报之心，记得周围人的帮助或愿意帮助他们而忘却不快乐的事。对军人来讲，感恩就是对党、国家和人民的养育心存感激，从思想上行动上坚决服从党的领导、拥护党和国家的方针政策、始终牢记宗旨使命，在本职岗位上努力工作，回报党和国家、人民的行动。

（二）感恩的内涵。现代心理学认为，感恩是指人们感激他人对自己所施的恩惠并设法报答的心理要求，是一种普遍存在于人类社会中的行为规范，也是所有文化公认的基本道德准则。这说明，感恩首先是一种道德影响，也就是道德行为上的正激励。比如军队参加抢险救灾、维护社会稳定、支援社会建设时受到人民的赞誉，这种赞誉就会激励官兵把热爱人民的信念进一步转化为服务人民的实际行动。这时，感恩起到了道德调节的作用。其次，感恩是一种道德动机，即，当一个人获得他人的帮助有了感激的心理，会倾向于表现出利他的行为。如我们有的同志受到了战友在工作、生活等方面的帮助，就会心存感激，从而产生愿意帮助其他战友的思想。最后，感恩还是道德强化物，当一个人在表现出善意行为而受到感激时，这种感激给予他以愉悦的感受，进而鼓励他继续表现出善意的行为。

（三）感恩的层次。从哲学意义上讲，感恩包括三个层次。①认知层次，认识和了解自身所获得的恩惠和方便，并在内心产生认可。②情感层次，在认知的基础上，衍生出一种愉悦、温暖和幸福的情感，从而转化为自觉的感恩意识和回报冲动。③实践层次，将感恩意识和回报冲动转化为报恩乃至施恩的行为，并形成习惯，即回报恩情、努力工作、甘于奉献。具体讲，感恩可分为四种类型。①人情型的感恩。即做人要“知人情冷暖”、“懂人情世故”，也就是现实生活中的“还情”现象，这是最浅层次的感恩行为，如果过于物质化，就会庸俗。②亲情型的感恩。亲情是维系家庭、维系社会的基础，它以“孝顺”、“孝敬”为核心，表现为祖孙情、父子情、兄弟情、姐妹情等。③友情型的感恩。友情更多的是来自精神上的关照和鼓励。通常有师生情、朋友情、战友情、同学情、乡邻情等。④责任型的感恩。一定意义上说，感恩就是责任，每一个人在享受社会给予的同时，就承担了回报社会的责任。这个层次的感恩已上升到一种“博爱”境界，它超乎一一对应的“还情”，也超越了一般的亲情和友情，这时的感恩同时又是施恩。因为有爱就会有感恩，有感恩就会有责任，有责任就要付诸行动。这种感恩境界是我们这个民族千百年来孜孜不倦的追求，对整个社会的价值体系有着极大的维系作用，它不断地修复和增强着人们的凝聚力。从其作用内涵看，践行当代革命军人核心价值观就是这个层次的感恩。

（四）感恩的特点。①广泛性。世界各国各民族都十分重视感恩，也有许多感恩的举措，还有许多带有感恩性质的节日，如西方的感恩节、圣诞节、母亲节、父亲节，我国的清明节、端午节、重阳节等。②继承性。感恩是一种文化的延伸和传承。感恩在我国有着十分悠久的历史，自古就有“吃水不忘挖井人”、“知恩不报非君子”等古训，《诗经》里也有“投桃报李”之说。“滴水之恩，涌泉相报”等谚语，“结草衔环”等故事，都是中华传统文化中感恩思想的反映。③多样性。感恩的形式多种多样，可以道一声“谢”、敬一个“礼”、鞠一个“躬”，也可以做一些表示感谢的事。④双向性。感恩应该是双向的，虽然施恩者不一定要求回报，但每一个有良知的受恩者都应该在力所能及的情况下，作出相应的回报。⑤永恒性。感恩，是人性中最基本的情感元素之一。懂得感恩，是人类的一种重要情感意识，也是中华民族的优良传统。古代讲感恩，现在讲感恩，将来会有更多的人讲感恩。感恩不但十分重要，而且必须加强，感恩将是一个永恒的话题。

二、懂得感恩是一种美德

“感恩”是人与生俱来的社会本性，恩情是连结家庭与家庭、人与人之间的纽带，体现的是一种民族凝聚力。当代革命军人核心价值观是对我军官兵与党、人民、国家、军队的关系以及我军官兵相互间关系的反映，也是一种凝聚力。因此，培育和践行当代革命军人核心价值观，就要使我们的官兵懂得感恩、学会感恩，这是一种美德，也是一种修养、一种良知，更是一种觉悟、一种境界。

（一）感恩是人类的普世道德。感恩不分种族、不分国界，是世界公认的美德。西方谚语讲：幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的人，一帮信赖的朋友。其中怀有一颗感恩之心被列为幸福之首。国际上很多节日如母亲节、父亲节等都包含着感恩。有的企业文化也体现着感恩思想，如丰田的“感恩戴德、饮水思源”，沃尔玛的“感恩我们所生活的社会”，惠普的“以感恩文化留人”等等。有的地方甚至把感恩当作一种习俗加以遵守，如以色列人收割庄稼时，总会在靠近路旁的四个地角留下一部分给那些路过此地没有饭吃的穷苦人，以感恩自己今天的拥有。我军提出的“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”的当代革命军人核心价值观，包含着浓厚的感恩成份、崇高的感恩思想，是当代中国军人的最高道德规范。

（二）感恩是中华文明的根源。饮水思源，知恩图报，是中华民族的传统美德。“感恩”在我国传统文化中，常表述为“仁”、“义”、“孝”等，这是中国儒家文化的核心内容，也是儒家文化的本源。儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”也都包含着“感恩”情结，反映的是以儒家文化为基础的核心价值观。因此，感恩始终被作为一种根本的道德原则和道德规范、根本价值信念与基本文化立场，千百年来一直为人们所遵守和信奉，成为中国传统文化的基本元素而流淌在民族的血脉中，对规范社会伦理道德建设起着十分重要的作用。而当代革命军人核心价值观则反映的是军人必须坚持的最基本、最核心的价值观念。因此，懂得感恩，学会感恩，是军人的基本素养，这既是对中华传统文化的传承和弘扬，也是构建社会主义核心价值体系的重要方面，更是培育当代革命军人核心价值观的具体实践。

（三）感恩是基本的处世准则。感恩不仅是中华民族的传统美德，还是一种处世哲学，是对自己和他人以及社会关系的正确认识，体现的是一种生命的根源意识，表现着人类源于动物而又超越动物性的关系与情感。人区别于一般动物就在于人有感情、有道德、有思想、有正义感。没有感恩意识，就丧失了做人的最起码道德。一个不知道感恩的军人，是素质不全面、缺少“人情味”的军人；一支缺少爱、缺乏感恩的军队，是没有凝聚力、战斗力的军队；一个不重感恩的社会，必定是充满尔虞我诈、坑蒙拐骗、假冒伪劣、没有安全感的社会。心怀感恩的人，执着而无私、坦荡而包容、博爱而善良、敬业而忠诚，富有责任感、使命感和正义感。懂得感恩的人，总是对社会、对组织、对他人充满感激、充满爱心，并把这种感激和爱心转化成刻苦学习、勤奋工作、孝敬父母、奉献社会的实际行动；转化成自觉践行当代革命军人核心价值观，用实际行动回报党和人民的人生追求。

（四）感恩是积极的生活态度。一个人的生活质量取决于其对待生活的态度。以良好健康心态生活的人，一定是充满爱心和懂得感恩的人，所以说，感恩是生活的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有而斤斤计较，也不应该一味索取而使自己的私欲膨胀。汶川地震，废墟上数以万计的人们，始终被13亿同胞从悲痛的心底释放出的大爱所包围和温暖着。人们感慨：“当余震过后，我们在庆幸自己健在的同时，越来越感到生命的脆弱，活着不易。基本上，我们都是幸福的人，不要让不平和抱怨占据了生活，把对生活的要求放低点，把对自己的要求抬高点，幸福很简单！”可见，感恩作为一种生活态度、一种品质修养，能够培养高尚情操、净化美好心灵。懂得感恩，才能清醒地发现自己得到的多，奉献的少；别人帮助自己的多，自己帮助别人的少；组织关心自己的多，自己回报组织的少。实际上，感恩有时不是一种具体的回报，因为有些恩情无以回报、不需回报。感恩更多的是一种情怀、一种心绪、一种怀念。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢国家、社会、军队给我们提供的发展条件，这样才会有一个积极向上的人生观，保持乐观健康的心态。人总是有得有失，而懂得感恩的人之所以快乐，并不是他们总是利大于弊或者得多于失，而是因为他们根本不去计算自己失去的，而永远对自己得到的心怀感激。感恩于责任，报恩于奉献，在承担责任中感恩，在学会感恩中奉献。只有懂得感恩、学会奉献，才会真正懂得尊重、肩负责任，我们这个部队才会多一份理解和宽容，多一份和谐和温暖，多一份真诚和团结。在充满感恩的氛围中，大家才会感到心灵的愉悦，不再有不满和埋怨、不平和气愤、委屈和牢骚，才会怀着感激的心情对待组织、领导、同事和战友及周围的一切。

（五）感恩是成功立业的基础。有人说，“成功的第一步就是先存有一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人对你所做的一切怀有敬意和感恩之情。”只有懂得感恩，我们才会得到别人真诚而不断的帮助和融洽的发展环境。有很多人总是抱怨组织、上级和领导没有给自己更好的机会，空有才华无法施展，从来不想为什么自己没有抓住以前的机会。任何事情有好的一面也有坏的一面。组织或上级赋予一项工作或任务时，不管是轻是重，如果抱着给工作就是给机会、交任务就是给荣誉的心态，珍惜和抓住机遇，锻炼自己的能力，以“如履薄冰”的精神，高标准地去做，努力创造一流成绩，好机会就会接踵而来。如果无论什么样的工作，你都挑三拣

四、漫不经心、处于懈怠状态，或满足于应付差事、工作低标准，谁还敢把工作交给你，机会自然就会越来越少。因此，感恩不仅仅是一种品格，更是一种素质、一种能力、一种意志，是我们每个人成事立业的基础。

（六）感恩是拼搏的精神动力。感恩不是炫耀，不是停滞不前，而是把自己所拥有的看作是一种荣幸，是一种激励自己拼搏进取的动力和激情。感恩的人，常想人之恩，常思己之过，低调做人，高调做事，多论奉献，少思索取。对己施恩于人，从不挂心；对人施恩于己，念念不忘。这种谦和的处世方式和虚怀若谷的气度，也为自己的进步留足了广阔的空间，因此总是埋头苦干，意气风发，奋发图强。当我们把感恩的行动落实到学习中、融入到训练中、体现到工作中时，就会产生巨大的推动力，就会带着感情工作，就永远不会觉得累。“5.12”汶川大地震后，无论男女老幼，说得最多的话就是“感谢解放军，感谢党和政府，感谢好心人”。这对救援的人是极大的鼓舞和激励。抗震救灾中，我军官兵之所以能够勇往直前、舍生忘死，拼搏于危险之中，救民于危难之时，靠的是对人民的感情，靠的是对人民的感恩，也靠的是群众感恩的激励。

三、感恩要知恩

知是行之始，行是知之成。受人恩惠不是美德，报恩才是。懂得感恩只是第一步，还要知道什么是恩、恩从何来。认识感恩是学会感恩、报恩的前提，当一个人充满感激地工作时，美德也就产生了。如果一个人不能识恩、知恩，就不可能有感恩的意识和思想，也不可能有报恩的实际行动。

（一）感恩父母，勿忘哺育之恩。“百善孝为先”，感恩父母是做人之本。父母给了我们宝贵的生命和青春，我们的人生在他们的精心呵护下静静地成长，充实丰富、充满阳光。可以说，这个世界上爱我们最深、给予我们最多的便是父母。因此，对父母的感激之情是一个人最原始、最本能的情感。我们之所以讲母爱伟大，是因为母爱无限。“出世时母爱是祈祷，长大时母爱是操劳，犯错时母爱是唠叨，失败时母爱是忠告。饿了母爱是灶，冷了母爱是袄，病了母爱是药，倦了母爱是巢”。所以说，一个连含辛茹苦养育自己的生身父母都不懂得孝敬的人是一个不值得也不可以信任的人，因为他没有做人的良知和感情。试想，一个连基本的良知和责任都没有的人，怎么可能去爱他人、爱朋友呢?又怎么能做到热爱人民、报效国家呢？感恩父母，就要牢记父母的恩情，因为父母的慈爱是博大深厚的。“可怜天下父母心”、“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归”、“儿行千里母担忧”等千古名言，就是父母深爱的真实写照。唐山大地震中那个将自己手指一根一根砸断，用鲜血作乳汁保存孩子生命的母亲；“5.12”汶川大地震中，那个临死还用乳汁喂养孩子、留下最后未发出的短信“孩子，如果你活着，请一定记住妈妈永远爱你”的母亲等等，不正是千千万万父母的代表吗？现在有的官兵做事不计后果，为了一点蝇头小利或一己之乐、一时之气而走上违法违纪的路；有的遇到点困难、受到点挫折、挨了点批评就沮丧、悲观、颓废甚至厌世，以为自己太累、活着已经没有意义，只有死才能获得解脱。这些人有没有想过父母失望时的泪水，满心希望落空时锥心的痛？人世间最大的痛苦莫过于唯一希望的毁灭。送子参军成才是父母的心愿，子女健康地活着就是父母全部的希望。要知道，每一个子女在父母眼中都是参天大树，是父母值得骄傲的最大财富，是父母再苦再累也要坚持下去的生活动力和精神支柱。当你试图获取不义之财或采取过激行为满足私欲时，当你想着逃离部队或彻底解脱时，你是在给深爱着你的父母身上套上枷锁甚至是在心口插上刀子。感恩父母就要牢记父母的真爱，把这种人世间最伟大的爱化作激励努力工作、拼搏进取的巨大动力，以自己健康成长及在工作、训练、执行任务中取得的成绩回报父母。感恩父母就要理解父母，像父母疼爱自己一样关爱父母，特别是在父母没有了生活能力成为“老小孩”的时候（《工人日报》5月27日一篇文章写到北京西山附近一家养老院墙上的一首《孩子，你等等我》的诗，读来发人深省、令人酸楚：孩子，当你很小的时候，我费了很多的时间教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯；教你穿衣服、梳头发、擤鼻涕……。孩子，现在我常忘了扣扣子、紧鞋带；吃饭时，会弄脏衣服；梳头发时，牙还会不停地抖。孩子，如今我的脚也站不稳，路也走不动。所以，请你紧紧握住我的手，陪着我，慢慢地，就像当年一样，我带着你一步一步地走）。我真诚地希望我们军营里每一位战友、每一位有良知和责任的热血男儿，都能够永远铭记父母的恩情并给予父母以孩子般的呵护。

（二）感恩师长，勿忘教诲之恩。古人云：“一日为师，终身为父”，尊敬师长是一个人应该遵守的最基本的道德规范。广义的师长是值得我们学习的所有的人，这里讲的师长主要指学校的老师。学校是一个人成长成才的摇篮，从开始启蒙，到成长成人，老师始终与我们相伴。是老师传授我们知识，使我们从混沌走向聪颖；是老师教我们明理，使我们由不懂事到会做人。师长的教育是我们一生的起点，也是我们迈向社会最重要的一步，更是我们每一个人后来成长进步的基础。老师是我们前进的动力、成长的阳光、夜航的灯塔。现在有的人离开学校就忘记了老师的培养和教诲，有的至今还对老师批评的严厉、要求的苛刻而心存不快。殊不知，“严师出高徒”，没有师长当初的教诲和培育，我们就不可能有今天的成长和进步。因此，是否尊重老师、感恩师长，反映的是一个人的成熟程度、良知和价值准则，也反映着全社会的文明程度和道德水平。开国领袖毛泽东当上国家主席后，对自己的国小老师徐特立依然尊重如初，并说：“你是我20年前的先生，你现在仍然是我的先生，你将来必定还是我的先生。”江泽民同志到美国访问期间，在国事繁重的情况下，专门安排时间看望自己的大学老师顾毓秀。他们那种感恩师长的情怀和表现，堪称楷模，值得我们每一个人学习。感恩师长，不需要我们买多少礼物、摆多少谢师宴，只要我们记得老师，不忘得暇之时看望老师，并谨遵老师教诲，好好做人，学有所用，服务社会，做出成绩回报老师，就是对老师最大的慰藉。

（三）感恩组织，勿忘培养之恩。这是革命军人忠诚于党的重要前提。每一个官兵都要牢牢记住，没有中国共产党的领导，就不可能有新中国的诞生和社会主义建设的快速发展，也不可能有今天幸福的生活；没有组织的培养，就不可能有现在的进步和提高，也不可能有今天的成就。感恩组织既是一种感情的倾注，更是坚定理想信念的反映。有的同志往往把“感谢组织培养”作为表态的“官话套话”，有了成绩或发展顺利把账算在个人头上，一旦发展受挫就把账算在组织头上，牢骚满腹，总感觉组织亏待了自己，对组织不满，这是典型的“端起碗来吃肉、放下筷子骂娘”的表现。长此以往，必然心怀怨恨、思想滑坡、信念动摇，那也就离错误的道路不远了。要看到，我们每一个岗位的获得，每一项成绩的取得，每一级职务的升迁，除了个人的努力，更多的是党组织培养教育和关怀的结果，没有组织给舞台，即使本事再大，也无法施展。感恩组织，就要不管身处何种岗位、做什么工作，不管是老兵、新兵还是干部，都要清醒地认识到，以党的旗帜为旗帜、以党的方向为方向、以党的意志为意志、以党的任务为任务，是人民军队知党恩、报党恩的最高政治要求，也是每一个革命军人必备的政治品质。要始终树立一种“永远听党话、永远跟党走”的信念，不要问组织还能给我什么，而要想想组织对我有什么要求，我能为组织干点什么；不管组织把我放在什么地方，都只有尽职尽责干好工作的义务，决没有向组织讨价还价的权利。作为军人，要始终记得感恩组织、讲组织原则、守组织纪律，始终坚持听党指挥，这也是培育和践行当代革命军人核心价值观的基本要求和根本目的。

（四）感恩人民，勿忘供养之恩。感恩人民是热爱人民、服务人民的基础，也是军人的本源价值追求。“我是一个兵，来自老百姓……”，我们所有的吃、穿、住、用全来自人民，没有人民的供养，就没有军队的一切，我们永远是人民的儿子，人民永远是我们战无不胜、攻无不克的坚强后盾。古希腊神话中的安泰，力大无比，战无不胜，可一旦离开大地，就会轻而易举地被敌人战胜，原因就在于他的力量源于大地母亲。依靠大地，安泰是所向无敌的战神；离开大地，安泰如软弱无力的绵羊。军队与人民，如同安泰与大地。人民是军队之母，是我军的生存之本、发展之基、力量之源。只有感恩人民，才能赢得人民；只有赢得人民，才能赢得胜利。感恩人民，就要忠实践行全心全意为人民服务的根本宗旨，视人民的利益高于一切、重于一切，在国家和人民需要的关键时刻能够挺身而出。感恩人民，就要相信人民、依靠人民，与人民群众心连心、同呼吸、共命运，为人民无私奉献。感恩人民，就要爱护人民、保卫人民，在严格的训练中提高核心军事能力和执行多样化军事任务能力，在实现“两个确保”中保证人民的和平生活和安宁幸福。总之，参加抢险救灾、支援社会建设、维护社会稳定、为国戍边守防，像戈壁红柳、沙漠胡杨一样植根和挺立在雪域高原、边关哨卡，无怨无悔地在训练场上挥洒汗水等都是感恩人民的体现。我们只有始终牢记宗旨、热爱人民、献身使命，才能无愧于人民子弟兵这一光荣称号。

（五）感恩祖国，勿忘立身之恩。祖国是滋养我们的土壤，是拥抱我们的伟大母亲。感恩祖国、热爱祖国、报效祖国是我们每个军人的天职，也是我们的最高行为准则。有国才有家，每个人、每个民族都有自己的国家，这是立身安命的根本。小平同志指出：“中国人民有自己的民族自尊心和自豪感，以热爱祖国、贡献全部力量建设社会主义祖国为最大光荣，以损害社会主义祖国利益、尊严和荣誉为最大耻辱。”可以说，没有祖国的民族是一个屈辱的民族，是一个没有希望的民族；不懂得感恩国家的民族是一个没有前途的民族，不懂得感恩祖国的人也是一个人格不全丧失灵魂的人。这也是胡主席8月25日在新疆维吾尔自治区干部大会上强调“增强各族群众对伟大祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同、对中国特色社会主义道路的认同”的意义所在。现在，有的同志总觉得工资待遇不够好，在社会上没地位，与地方工作的同学、朋友比落差大，感觉不光彩、说话没底气；有的感到自己奉献大、牺牲多，很多方面还不如地方人员，横攀竖比感觉不平衡，认为当兵太吃亏；有的吃点苦受不了就逃离部队，身为军人不思精忠报国而贪图安逸享受；更有甚者，还有意泄密、出卖情报，干一些投敌卖国的勾当，这侮辱的是中国人的良知和尊严，践踏的是军人的声誉和形象。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”；“天下兴亡，匹夫有责”。古往今来，爱国一直被认为是中国人的第一人格，属于一种知恩图报的感恩情怀。一个不感恩祖国、不爱国的人，不但国人痛恨，就连敌人也看不起，总是受千夫所指、万人唾弃。去年拉萨“3.14”、今年乌鲁木齐“7.5”事件以及8月中旬的“扎针”事件，都是民族分裂分子蓄意谋划制造的旨在破坏民族团结、分裂祖国的罪恶图谋，理所当然地受到各族群众的深恶痛绝和强烈谴责。所以，我们讲报效国家，首先要忠诚祖国、热爱祖国、感恩祖国，同一切破坏国家统一、国家声誉、国家尊严的行径作坚决的斗争。温总理在英国剑桥大学演讲《用发展的眼光看中国》时讲到：我深深爱着我的祖国—古老而又年轻，历经磨难而又自强不息，珍视传统而又开放兼容。整个演讲字里行间都透着对祖国感恩的情怀，充满了作为一个中国人的骄傲和自豪。我们国家有着数千年源远流长的完整历史，有着底蕴深厚、博大精深的传统文化，创造了灿烂的古代文明，对人类发展进步作出过重大贡献，这些都是值得我们骄傲、自豪和感恩的。“常思奋不顾身，以殉国家之急”；“感时思报国，拔剑起蒿莱”，这既是每一个热血男儿的卫国豪情，更是每一个革命军人为国尽责献身的光荣使命。和平时期缺少战争这种最能体现军人报效国家的舞台，我们就要把感恩祖国体现到一言一行上、熔铸在一岗一哨里、落实在一职一位中，实现报效国家的崇高理想和价值追求。

（六）感恩社会，勿忘关爱之恩。社会是人类生存的大环境。我们的生活之所以丰富多彩、充满阳光，是社会为我们提供了能够满足各种需求的物质精神享受；我们之所以能体会到欢乐和幸福，是因为有无数的人在默默奉献着他们的青春和智慧。我们在社会这个大环境中与他人交往、交流，从中获得他人的爱与帮助、经验和经历，使用他人创造的各种成果。可以说没有这些交流与沟通，一个人将很难生存于这个社会当中。这就要求我们在获得他人的合作、帮助时，一定要有一颗感恩的、友善的心，只有这样，我们才能得到社会的认同，得到他人的长久友谊。有的人经常讲社会是个大染缸、容易沾染不良习气；有的人总抱怨世态炎凉、人情冷漠，把自己置身于社会之外。我们无力改变别人，但可以把握自己。我们每一个人都是社会中的一分子，在社会生活中，我们每个人迈出一小步，社会就会向前迈出一大步。我们只有相互依赖、彼此帮衬，社会与我们的生活才会和睦、和谐，才会充满人情味，才会有爱的互动，才会让人们觉得温暖如春。感恩社会，就要自觉地遵守和维护社会公德，承担为社会服务的责任和义务，用自己的良好品行和作为去影响他人；就要时时对温暖我们的社会报以感恩之心，增强社会发展的向心力和凝聚力，促进社会风气的日益好转，在创建社会主义和谐社会中贡献我们的光和热。

（七）感恩领导，勿忘关怀之恩。任何一个人成长进步的轨迹中，或多或少地都会留下各级领导影响的痕迹。在一个单位工作的每一个成绩的获得，没有领导的关心和支持是很难想象的。尤其是当我们进入一个新的环境、新的领域，没有领导的指点和帮助就很难适应，更不用说取得成功了。可以这么说，离开学校进入社会，领导就成为社会这个大课堂的导师。一个优秀的领导，他的为人、品行修养、言谈举止，无疑会对我们产生潜移默化的影响，有的甚至是一辈子的影响。所以，我们应该对经历过的每一位领导心存感激。感恩领导，就要尊重领导、服从领导、理解和支持领导。要善于换位思考。当我们对领导作出的一项决策有不同看法而又得不到领导采纳时，要多想一想如果我是领导会怎么样，我希望部属怎样去执行决策，我想听到部属什么样的建议，如何完善我的决策。要正确对待批评。换一种心态去理解和认识领导的批评，它就是一种关心，也是一种善意的提醒，避免犯更大的错误。有的不喜欢被领导管束，感觉不自由。试想，当领导对你不理不睬，被看得可有可无时，你的心里该是多么地失落和悲哀啊！要支持领导工作。支持工作是对领导最大的感恩。要尽最大努力完成好领导赋予的工作任务，多为领导出谋划策、分忧解愁。要保持纯洁无私。心底无私天地宽。该给领导提醒的要及时提醒，该给领导建议的要适时建议。感恩领导不允许搞“投桃报李”、“人身依附”，感恩领导也不能有“小九九”、“感情投资”等功利性目的，不要整天琢磨领导的脾性、爱好，而要多琢磨工作，用工作成绩回报领导。

（八）感恩战友，勿忘患难之恩。“战友、战友亲如兄弟”，战友是我们朝夕相处的同伴，是我们生死与共的兄弟。每一个生活在军营中的同志都有深刻的体会，高兴的时候，是战友陪着我们欢笑；痛苦的时候，是战友送给我们安慰；受挫的时候，是战友给予我们鼓励；有难的时候，是战友帮助我们排忧。在工作和生活中，我们喜乐同享、哀怨同消、相互切磋、共同提高。正是在一起摸爬滚打、患难与共，才使我们的官兵关系和谐融洽、亲密无间，才使我们的军营生活轻松愉快、充满阳光。如果没有战友的情谊，军营的生活该是多么单调乏味。战友情是人世间最纯洁的友谊，也最珍贵、最令人珍惜，失去也最令人痛惜。而有的人却不珍惜这种在一起战斗的缘分，用不正当手段侵占战友的利益；有的为了一己私利，打着为战友选取士官、入党等“疏通关系”的幌子，对战友进行敲诈勒索；还有的变相打骂体罚自己的战友，甚至讥讽挖苦、出言不逊、污辱战友的人格，这些都是对这种最纯洁的战友情的践踏和亵渎。分析近几年部队发生的一些问题原因固然是多方面的，但内部关系不团结、兵兵关系不和谐是一个重要原因。战友之间缺少最起码的人格尊重，更不要说相互间的真心关爱了。“铁打的营盘流水的兵”，当我们脱下这身军装，最值得我们怀念的就是朝夕相处的战友和火热的军营岁月。回首往事，我们就会为自己因为一件小事和战友闹矛盾、搞得不愉快甚至拳脚相向的行为感到幼稚可笑、懊悔不已。感恩战友，就要与战友和谐相处，多一些包容少一点计较，多一些信任少一点猜疑，多一些鼓励少一点奚落，多一些关爱少一点冷漠，做到政治上相互提醒共同进步、思想上相互帮助共同勉励、工作上相互支持共同配合、训练上相互鼓劲共同争先，生活上相互关心共同解难。

（九）感恩朋友，勿忘知遇之恩。爱默生说：“我们想的是如何养生，如何聚财，如何加固屋顶，如何备齐衣衫，而聪明的人考虑的是怎样选择最宝贵的东西—朋友。”是的，朋友是人生最宝贵的财富。美国成功学的奠基人、被称为最伟大的励志大师奥里森•马登也说过，“朋友是你的另一个生命。”无论是名垂青史的伟人，还是平平常常的普通人，在他的生命过程中，来自朋友的关爱、扶持和提携都必不可少。在家靠父母，在外靠朋友，家庭生活是我们第一重的社会生活，而与邻里同事朋友交往相处则是我们第二重的社会生活。我们每个人在不同的人生阶段都会有不同的朋友，这些朋友或多或少都会从各个方面给我们以帮助和鼓励。当我们有了缺点错误的时候，朋友的指点和忠告能把我们引向正道，于是又多了一条走向正确的路；当我们遇到挫折而信心不足时，朋友的鼓励和支持会给我们精神力量，于是又多了一条克服困难的路；当我们遇到困惑彷徨无措而郁闷惆怅时，朋友的信任和关爱能使我们倾诉衷肠如释重负，于是又多了一条充满阳光的路；当我们为自己的才学浅薄知识贫乏而苦恼时，朋友的帮助和教诲能让我们奋起直追，于是又多了一条求知上进的路。感恩朋友，就要真诚地和朋友相处，珍爱朋友间的友谊，因为 “友谊是一种生长缓慢的植物，它只有嫁接在彼此熟识、互相敬爱的枝干上才会枝繁叶茂”，所以我们要用爱心的雨露去滋润各自的心田；“有福不肯与人同享，有祸也不会有人同当”，所以我们要始终抱着“受恩慎勿忘”的心态去感恩朋友，为朋友的幸福进步而高兴，为朋友的困难和苦痛而相助。朋友间不要斤斤计较、尔虞我诈，不能论身世、看作用，不能把朋友当成踏脚石，过河拆桥，更不能搞江湖哥们义气，对朋友的错误行为不加制止甚至共同犯错，那只能是害人害已。感恩朋友，就要真心地关心朋友，与朋友互相激励、互相学习、互相帮助，共同提高、共同进步。

（十）感恩爱人，勿忘扶携之恩。军人的荣光始终与奉献相连，特别是边关军人，当别人享受花前月下的浪漫、家人团聚的幸福时，我们的边防官兵却在遥远的边疆保卫国家和人民的安全。顾大家舍小家，连我们的亲人都在默默作奉献。在南疆部队，很多干部家属原本生活在繁华的都市，过着安逸的生活；原本有一份不错的工作，拿着不菲的工资，但为了支持丈夫卫国戍边，舍弃了一切，不远千里甚至万里来到南疆。还有的在农村，上要照顾老人，下要照顾孩子，还要种好庄稼，大小事情都要自己扛。有的常年一个人独守空房、身心疲惫却无处倾诉、深埋心中。相比较而言，她们做出的牺牲是巨大的！没有她们的理解支持，我们就不可能集中精力干好每一项工作，就很难在部队有什么作为，我们每一个人难道不该感恩自己的爱人吗？感恩爱人，就要用对爱情的忠诚维系夫妻和家庭生活的感情，洁身自好，严格自律，而不去朝三暮

四、拈花惹草；感恩爱人，就应该努力在平时多给一些问候和安慰，休假或只要有可能，为家里多做一些事情，尽一些家庭责任。当然，对军人来讲，牺牲奉献永远是我们这一职业的特殊要求，这是无法改变的客观事实，我们永远不能忘记军人的伟大职责。实际上，一个整天只念着老婆孩子热炕头的人是不会有大作为的，也绝不是一个真爱你的人所希望的。只有勤勤恳恳工作，为国家为社会干出一番事业，这才是对爱人最大的感激。既然由于事业需要把家庭的重担留给了爱人，我们就要把内心的愧疚化为努力工作的动力，就要把全部心思投入到部队建设中，集中精力干好工作，在本职岗位上有一番作为，以健康成长进步的实绩，来感谢自己的爱人和家庭，让一直默默奉献、支持我们工作的妻儿为我们骄傲和荣光，使她们的吃苦受累能获得安慰和回报！

（十一）感恩对手，勿忘激励之恩。每个人在一生中都或多或少有一些对手，如何认识、怎么对待我们的对手包括我们的敌人，是一个人能否成长进步的重要因素。工作生活中，我们不仅要对帮助自己的人心存感恩，就是对那些阻碍、反对过自己的人，也应该抱有感恩之心。因为他们事实上是在“帮助”我们。人最难的是认识自己，而对手总是千方百计地找准你的弱点而攻之的。有对手能让我们更清楚地认识自我，看到自己的差距、不足与弱点，从而不断地修正自己、完善自我。人生有顺境也有逆境，逆境在某种程度上能让我们更好地成长、成熟，变得坚强。“生于忧患，死于安乐”讲的就是这个道理。有这样一个故事，一个动物保护区的一群鹿因为没有天敌，生活太安逸长的太肥胖，跑不动、跳不动，生病死亡率很高。后来引进了一群狼，鹿为了生存只好四处奔逃，这些鹿很快就恢复了原来善于奔跑的习性，也很少生病。这证明，一种没有对手的生物，一定是死气沉沉、没有生命力的生物。一个人假如没有了对手，同样会变得安于现状，不思进取，遇难而退，在怠惰和没落中消沉。所以，不要为有人跟你竞争、作对、较劲甚至过不去而耿耿于怀。有的人因战友、同事取得成绩超越自己而嫉妒生恨，不是想着自己如何奋起赶上，而是想着如何想法把对手拉下，甚至不惜采用造谣诬告等非正常手法而攻之，这是极其错误的。（这里我特别讲一下这个问题。分析军区纪委近五年收到的300余封群众来信，82.2%属匿名信，经查证，其中90%以上属乱告诬告，这其中又有相当部分是对战友特别是同期入伍的战友、同乡战友的嫉妒生恨产生的。它不仅败坏部队风气，影响内部团结，而且挫伤了官兵的积极性、干扰了正常工作任务，后果是十分严重的。在这么艰苦的地区并肩战斗，有着共同的任务和目标，这是一种多么难得的缘分和机会，不思互相帮助共同进步，不想通过付出获得成绩，却采用这么卑劣的手法来攻击战友，你不觉得心灵的龌龊和肮脏吗？更何况这还是一种严重的违法犯罪行为）同志们一定要知道，人生奋进拼搏中，我们需要对手，不论是敌人还是朋友，让自己在与他们的较量中奋起，在各种阻力中前进，在激烈竞争中发展。工作开展推进中，我们需要对手，对自己横挑鼻子竖挑眼，督促自己发现不足，提高工作起点和标准。就像我们打球、下棋需要与高手过招一样，对手越强，我们拼搏进取的标尺就会定得越高，我们的潜能就越能发挥到极致，我们的进步提高就会越快。

（十二）感恩失败，勿忘教训之恩。失败乃成功之母。没有失败就不可能有大的成功，任何一次失败都是成功的萌芽，任何一次成功都是在无数次失败的教训中获得的。伟大的科学家爱迪生发明电灯，在失败1200次后才最终成功，如果失败一次就放弃了，那他永远也不会发明电灯。有一个年轻小伙子追求一个自己心仪的美丽姑娘，经常给她写信，但姑娘总是只给他回一封装有空白纸的信，当他写到第100封的时候因为得不到姑娘明确的表示而放弃了，连姑娘给自己回的信也没有拆开。成家多年以后，他才发现姑娘唯一一封有字也是最后一封信中写道“我已经准备好了嫁衣，当你写到101封信的时候我就做你的新娘”，可惜太晚了。我们不要因为一点小小的失败、错误或挫折就怀疑自己、甚至自暴自弃。要明白，失败、错误与挫折并不可怕，可怕的是被它击倒，就此趴下。要给失败多一点宽容，给错误多一点空间，给挫折多一点机会，这是在给心灵松绑，给自己增添力量，彰显的是一种智慧。要善于在失败中分析原因、找到教训；要学会在错误中查找症结、理清思绪，从而在失败中看到成功的希望，从错误中看到真理的光芒。一种必胜的信心、坚定的信念将会使你从失败的阴影中跳出来，从错误的沉落中醒过来。泰戈尔说过：当你把所有的错误都关在门外，真理也就被拒绝了。能宽容错误、感恩失败，就自然不惧怕出错或失败，就不会患得患失而迷失在失败的阴影里，就能理性地对待得失、正确地对待自己，就能宠辱不惊、遇事从容，心无旁骛、聚精会神，在工作生活中始终保持拼搏进取的勇气和姿态，以全部的精力和智慧去追求成功（有一幅对联很能说明问题：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。意指为人做事能视宠辱如花开花落般平常才能不惊，视进退如云卷云舒般变幻才能无意。豁达的气度、良好的心态能使我们始终做到得意不忘形、失意不失态，顺利时不失沉稳和谦虚，受挫时保持坚忍和执着）。

（十三）感恩苦难，勿忘磨砺之恩。苦难是人生一笔宝贵的精神财富。有的官兵因为家庭条件不好，总认为矮人一头，有很深的自卑感；有的家中负担太重，整天忧心忡忡；有的认为驻地条件艰苦、环境恶劣、信息闭塞，在边疆服役太吃亏；有的认为部队训练苦、执勤站哨枯燥乏味；有的甚至沉湎于痛苦之中，消极颓废，使苦难成为人生的绊脚石（可以把青年官兵这些状态归纳为“四气”：碰到困难就泄气，事不顺意生闷气，听到批评耍脾气，怕苦怕累显娇气）。这种不能够正确对待苦难的心理精神状态与对军人意志品质的要求是极不适应的。要看到，人生的路不可能一帆风顺、一路光明。古人也好、今人也罢，伟人也好、常人也罢，谁都得面对这样一个现实，苦难与人生结伴而行，坎坷与成长如影相随，没有苦难就没有壮美的人生。苦难是人生的不幸，是对人生的打击，但苦难也能锻炼人、磨砺人，“穷人的孩子早当家”讲的就是这个道理。苦难往往孕育着成功的机会，所有的成功者，无不经历过苦难的砥砺。“不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，不经历风雨，怎能见彩虹。“艰难困苦，玉汝于成”，前人的教诲是经验的总结。屈原放逐赋《离骚》、司马迁受刑作《史记》等则给我们树立了把苦难当财富、逆境崛起的榜样。所以，我们要感恩苦难，它磨炼我们的意志、锤炼我们的品质、锻炼我们的毅力，使我们更深刻地理解生活，让我们学会勇于面对生活的种种考验。怀着一颗感恩的心面对苦难，就会努力克服困难，战胜挑战，理智地面对苦难和不幸，不向生活低头，不向命运屈服，我们的军营之路就会行进得更扎实，更稳固。

（十四）感恩自然，勿忘赐予之恩。大自然赐予我们日月星辰、蓝天白云、青山绿水、森林草原、鸟语花香，让我们享受着澄澈的蓝天、明媚的阳光、新鲜的空气，使我们感受到春夏秋冬、寒冷暑热，使我们知道了春种秋收、繁衍生息。大自然的辽阔和宽广，给了我们生存发展的空间，让我们感悟生命的绚丽多彩，体验生活的幸福美好。没有大自然就没有一切生命包括我们人类，感恩自然就是感恩人类生存之基。蚂蚁尚且顽强地生存、小草在石缝中也要吐出绿色，作为生活在大自然中的人，享受着自然给予的无私恩赐，我们还有什么理由不感恩自然、不快乐地生活呢？当然，大自然也有动荡，也会“发脾气”，像干旱、洪水、地震，但这是大自然给我们的另外一种礼物：它磨炼我们不屈不挠的勇气，教会我们对生的渴望、对死的不屑，使我们面对灾难不退缩、面对厄运不低头；让我们对生命的意义有更深的感悟，使我们学会珍爱生命、热爱生活、善待自己、关心他人。突如其来的汶川大地震，给了我们太多的感动，也给了我们太多的启示。人们感叹人类在大自然面前是多么渺小和脆弱，很多人劫后余生的第一句话就是“人活着真好”。对那些遇到点问题就郁郁寡欢、闷闷不乐，甚至悲观厌世的人，我真诚地希望他多到大自然走走，望天空而领略深遂广阔，观日出而体会阳光温暖，看大海而感受无限博大，登高山而慨叹雄峻伟岸。感恩自然，我们就会热爱自然、关心自然、保护自然，就会对大自然赋予我们的阳光、空气、水分、五彩缤纷和绚丽多姿心存感激，就会懂得生命的珍贵、生活的美好，心中就会永远充满快乐和阳光。

四、感恩要用心

“感恩”二字，都以心为基础，说明感恩与否，关键在心。当受到他人恩惠时，就要怀着一颗感激的心，用平实的话语和实际行动表现出发自内心的谢意。也就是说，我们要感恩，首先要能够被感动，带着感情，才会有感悟。因此，感动、感情、感悟是感恩的前提和基础，而这一切，都必须有一颗善良的心。

（一）用真心体会人间真情。感恩是一种真情的流露，它的出发点是高尚而真挚的。如果带有功利性，为达个人目的感恩，或是虚伪、流于形式的感恩，迟早都会被别人识破。所以在别人需要帮助时，伸出援助之手，不要看他是谁；当别人帮助自己时，以真诚的微笑表达感谢，不管他给我们的帮助是大是小，这既是对施恩者的感谢，也是对报恩这种社会公德的尊重和维护。人有了感恩之情，生命就会得到滋润，并时时闪烁着纯净的人性光芒。永怀感恩之心，常表感激之情，体会人性中至善至纯的美，人生就会充实而快乐。

（二）用爱心拓展宽容胸怀。大爱感天动地，真爱沁人心脾；有爱就有博大，有爱就有宽宏。宽容是一种理解和尊重，宽容是一种胸怀和气度，宽容还是通向感恩的桥梁。爱心、宽容与感恩是快乐的源泉。芸芸众生，大家能走到一起；五湖四海，我们能成为战友，这就是最大的缘分，我们要倍加珍惜和呵护这种难得的缘分、这份珍贵的友谊、这份深厚的感情。赠人玫瑰，手留余香。成就别人，就是成就自己；与人为善，就是为己搭台。工作中，同志之间遇到误会和矛盾，要多检讨自己、从自身找原因，多想对方的好处、体谅他人的难处，学会包容对方、化解矛盾。我们就会发现，爱心使我们释然轻松，宽容使我们心境平和，感恩使我们心息相通，原来生活就是这样，团结友爱、和谐融洽、宽松愉悦是要靠我们共同营造的。

（三）用热心善行仁爱之举。感恩是一种做人的境界，它基于我们内心深处的善良和爱与被爱的渴望。感恩不一定是物质的回馈，也并非就要轰轰烈烈甚至以生命为代价，它可以是一个充满真情的微笑、一个饱含理解的眼神、一句发自内心的话语、一个深表诚意的手势、一个诚献爱心的举动等等。感恩之心产生于理解，一个不能正确认识自己、狂妄自大的人是不会懂得感恩的，一个不能正确理解他人善意的人是不会有感恩之心的。懂得感恩的人，必定会发自内心地去爱赋予他恩惠的人与社会，这种爱和情感会推动着他以积极的心态去面对周围的人与事，影响更多的人献出爱心、感恩社会、共创美好。

（四）用恒心抒写美好人生。效仿一个感恩的行为不难，难的是让感恩成为一种自觉行为，成为一种生活态度。孟子说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”在工作和生活中，多一点谦虚，少一点自负；多一点宽容，少一点小气；多一点勤奋，少一点懒惰；多一点自信，少一点自卑；多一点奉献，少一点私利；多一点努力，少一点抱怨。只有这样，才能使自己的心态更加健康，使自己的工作更有质量,使自己的生活更有品位。心绪改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变；习惯改变，性格就跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。我们每个人都要学会感恩，用感恩的心改变我们的态度，用诚恳的态度带动我们的习惯，用良好的习惯升华我们的性格，用健康的性格收获我们美丽的人生!总之，一个真正懂得感恩的人，才能懂得自尊自爱、自立自强，才会在本职岗位上努力践行当代革命军人核心价值观。感恩是一种动力，使我们在感恩中奋进，把知党恩之情转化为忠诚于党、听党指挥的报恩之行；感恩是一种责任，使我们每一个军人勇于担当，用感恩之心报效国家、履行使命；感恩是一种义务，要靠我们自觉自愿，在知恩、知足、知责中努力实现军人的价值；感恩是一种态度，展现的是当代军人的风采，影响的是现在，改变的是未来！

第五篇：做人要懂得感恩

做人要懂得感恩

感恩需要引导。有的人怀报恩之心，工作积极主动尽职尽责。有的人则不然，需要通过教育培养、制度促进、实践锻炼以及个人和群体的努力才能够尽职尽责。即使实践锻炼，抑或是个人和群体的努力，也离不开宣传思想工作者的激励和促进。因此，培养感恩品质，是宣传思想工作者责无旁贷的任务。第一，要千方百计增强职工的感恩意识。人们在工作和社会交往中，以及在领导安排工作、批评下属时，都会遇到问题，这时就要用感恩的心去做工作，想办法克服思想障碍。第二，要千方百计培养感恩的思维方式，用多种形式开展感恩教育，引导人们改变传统的思维模式，采取职工喜闻乐见的形式开展教育活动，激活感恩因素，肯定主流，分析利弊，善待别人，心胸宽厚，让感恩的心像涓涓细流，渗透到工作中的各个环节。第三，要千方百计引导职工感恩。感恩是励志，感恩是奉献，感恩是力量，感恩也是效益。感恩也有方向性和引导性，有其政治表现，有的感恩可以为人类造福，有的可能被邪恶势力所利用。宣传工作者的责任，就是要引导人们明确认识到：我们所提倡的感恩，是指有利于人类进步与发展、建设和谐矿区的实践活动，而不是一般的标新立异。从而帮助职工树立正确的价值观，做好本职工作，造福企业，同时，给职工创造生活稳定、工作舒心、收入不薄的良好环境。感恩需要境界，感恩来自理想。对职工来说，无论是实现自己的理想，还是肩负重任，感恩意识与奉献精神都是不可或缺的品质，都需要我们自觉践行。只有懂得感恩，学会奉献，我们才会真正懂得尊重、领会责任，才会多些理解和宽容、和谐和温暖、真诚和团结。不论贡献的是水是草，不论回报的是铁是金，一样伟大，一样令人敬佩，关键是境界。感恩无所不在，无处不有，职工对干部要感恩，干部对职工也要感恩。有了感恩这种感情，就会听得进呼声和意见，时刻把企业的需要作为第一选择，把职工的利益作为第一牵挂，把职工的冷暖疾苦记在心头，就会把别人的事情当作自己的事情来做，把职工的利益当作自己的利益来维护，让职工及时听到满意的回答，看到满意的结果。所有这些，宣传思想工作者都有责任引导、宣传，营造良好的舆论氛围，让生活更加多姿多彩。

感恩是人际和谐的基础。滴水之恩当涌泉相报，是中华民族的传统美德。知道感恩、懂得感恩、学会感恩，是一种修养，是一种美德，是一种觉悟。建设和谐社会、和谐人际关系，需要这种修养，这种美德，这种觉悟。

感恩就是要感恩所有的人。感恩领导，因为领导为你创造了发挥聪明才智的舞台；感恩同事，因为同事给了你工作上的合作和支持；感恩下级，因为下级为实现你的决策作出了无私贡献；感恩朋友，因为朋友在你困难的时候能给你安慰和帮助；感恩父母，因为父母给了你生命；感恩兄弟姐妹，因为兄弟姐妹给了你亲情；感恩子女，因为子女给你带来了天伦之乐。

我们不仅要感恩领导、同事、父母、兄弟姐妹、朋友，还要感恩竞争对手，因为是竞争对手提醒了你、鞭策了你，增强了你的紧迫感，使你工作干的更好；感恩曾经伤害过你、看不起你、和你作对的人，因为你的高姿态和宽容，会使他转变对你的看法，从而化解矛盾，增加友谊。

比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。敞开你的胸怀，容纳和感恩所有的人，你我他才能和睦相处、互相体贴、互相帮助、互相关心、互相尊重，我们这个社会才能更加和谐、更加有凝聚力和创造力，我们的工作和生活更加愉快。

感恩促和谐。我们来到这个世上靠父母，求学靠老师，快乐工作靠企业。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。中国自古就有“知恩不报非君子”、“滴水之恩当以涌泉相报”的处世信条。感恩已成为一种理念，成为一种公认的社会美德。

学会感恩，能唤起人们的良知，密切人们的关系，还可以让我们的生活充满温馨、和谐的阳光，让我们的社会更加文明与进步。我有恩于人不必念，人有恩于我不可忘。让我们学 1 会感恩并常怀感恩之心。感恩我们的企业，感恩我们的同事，感恩平煤这个大家庭，促进企业的和谐。

懂得感恩。我们对父母、朋友、同事、领导等都应有感恩之心。我们的生命、健康、财富以及每天享受着的空气、阳光、水，也应在我们的感恩之列。回报父母之恩，是他们让我们有机会看到这个精彩纷呈的世界；回报母校之恩，是各位老师培育我们成长；回报社会之恩，是它给我们提供了施展才华的舞台；回报政府之恩，是它给我们提供了安宁的环境；回报领导之恩，是他们的严格要求和言传身教，使我们不断成长和进步„„

感恩是生活中最大的智慧。时常拥有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心。有了报恩之心，就会把成就归功于大家，失误归于自己。当需要舍弃个人时，我们坦然面对。在别人困难的时候，我们不计个人得失，为别人提供帮助。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会把给予别人更多的帮助和鼓励作为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人、对环境就会少些挑剔，多些欣赏。

感恩之心使我们为自己的过错或罪行发自内心地忏悔，并主动接受应有的惩罚；感恩之心又足以化解我们心中的积怨。常怀感恩之心，我们也会原谅那些犯过错的人。常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界里。