下载文档第一篇：初一政治上册知识点总结
初中政治怎样才能学好它呢?有些人可能会说：“只要死记硬背就可以了”。事实证明这是错误的!下面给大家分享一些关于初一政治上册知识点总结，希望对大家有所帮助。
初一政治上册知识点1
第一课珍惜新起点
★1、如何尽快适应初中新的学习生活?七年级是人生的新起点，如何把握好这个新起点?
①及时调整心态，适应新的环境;②确立奋斗目标，迎接新的挑战;③加强自我管理，克服依赖心理。④建立新的友谊，融入集体生活。⑤掌握新的方法，科学管理学习。【至少答出三点】
★2、如何创建优秀班集体?(你心目中良好班集体是什么样子的?)
①共同的目标，前进的动力;②(集体成员要)各尽其能，发挥所长，奉献集体;
③(集体成员要)团结协作，互助前行。
★3、你希望生活在一个什么样的班集体中?【开放试题，需灵活作答，不必生搬硬套、死记硬背。】
团结、友爱、文明、守纪、干净、有序，有浓厚的学习氛围和强烈的集体荣誉感……。
4、如何结识新的友谊?(结识新同学有哪些好方法?)
①真诚平等，互帮互谅;②尊重对方，自重自爱;③坦诚待人，坚持原则。
5、几个知识点的详解：
①七年级是人生道路上的一个新的起点，让我们珍惜这个新起点吧!
②我们都希望生活在一个和谐共处、团结友爱、共同进步的集体中。
③一个班级有着共同的期望，这个期望就是共同的目标，如果没有共同的目标，班级就像一盘散沙，不可能成为优秀班集体，有了共同的目标，就有了团结奋斗的动力。
④班级的美丽在于我们每个人的特独性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法代替。当每个人把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会展现迷人的风采。
⑤没有团结协作，即使我们每个人都能奏出最美的音符，也只能是杂乱无章的噪音;只有团结协作，我们才能奏响美的班级乐章，在集体中不断成长。
★6、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些?
①一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐，泰山移。
第二课把握学习新节奏
★7、初中学习的新特点有哪些?(同小学相比，初中的学习有了那些不同?)
①学习科目增多了;②难度加深了，作业量增多了;③老师讲课的方式变了;④学习的方式方法变了：更强调自主学习，强调学习的方法策略，强调学习的计划性。
我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。】
★8、搞好初中学习的有效方法和策略有哪些?(如何成为学习的管理者?)
①学会自主学习;②提高学习效率;③科学安排时间。
★9、提高学习效率的方法有哪些?
①课前认真预习;②上课专心听讲③;课后及时复习;
★10、如何正确认识初中阶段的学习?
在初中的三年中，我们的观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生学习中的黄金时期，是我们终身学习的重要基础，把握好这三年的学习生活，无论对我们的进一步学习还是走向社会，都会打下良好的基础。
11、如何调整心态，尽快适应初中的学习?(要与第一课第1题区别开来，本题侧重于学习)
①根据自身实际，及时调整心态;②掌握科学的学习方法，找到适合的学习方式;③适应老师的教学风格;④建立新的友谊，融入集体生活。【起码要说出前三点】
★12、如何理解学习是苦乐交织的?(学习中有哪些苦?哪些乐?为什么说学习中有苦也有乐?)
(1)学习，对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。
(2)苦是因为：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。
乐表现在：在学习中，我们可以①不断地获取知识，②发现自己的潜能，③了解世界的奥秘，④满足自己的好奇心，这时，学习的快乐就洋溢在我们心中。另外，⑤享有学习的权利和机会，是多么的令人快乐。
13、几个知识点的详解：
①为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受?关键是我们在面对新的学习的时候，采用了不同的方法和策略。
②作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖。
③的学习方式是适合自己的学习方式;老师的教学也是各有特点。
14、对几句古文的认识。
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。(说明主动学习或乐学的重要性)
不登高山，不知天之高也;不临深溪，不知地之厚也。(说明实践的重要性)
不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。(说明积累的重要性)
15、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些?(至少背下来三条)
①盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。②少壮不努力，老大徒伤悲。
③一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。④三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
⑤黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。⑥花有重开日，人无再少年。
初一政治上册知识点2
第三课珍爱生命
★16、生命为什么需要相互关爱?(应怎样看待地球上的其他生命?或为什么要尊重其他生命?)
①生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩;
②生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友;
③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命;
④如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。【关于这个问题，起码要回答出②③④这三点。】
17、人的生命独特性表现在哪些方面?
①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点;
②人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命智慧;
③人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。【关键是②③点，需要牢记。】
★28、我们应如何珍爱自己的生命?
①永不放弃生的希望;②肯定生命，尊重生命。③延伸生命的价值。
★19、如何实现人生的意义，追求生命的价值?
要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
20、为什么要肯定(他人的)生命，尊重(他人的)生命?
①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。
★21、“珍爱生命，从我做起”(可以做班会主题)我决定怎样做?(至少2条具体措施)
①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络游戏。④不吸毒等。
★22、怎样延伸生命的价值?(怎样使自己的人生更有价值?或怎样使生命价值得以提升?)
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，贡献越多，生命价值越大;
人活着，应追求生命的质量，为社会多做贡献;
我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值!【本题倾向于做法】
23、臧克家名篇《有的人》(内容略)给我们什么启示，或告诉我们什么道理?
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许多人的生命虽已结束，可他们为社会所做的贡献却让后人收益无穷，这样，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。【本题倾向于理论】
24、几个知识点的详解：
①每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的成才之路，为社会贡献自己的才华。————(根据人的生命的独特性更多地表现在……得出的结论或做法。)
②在肯定自己的价值、珍爱自己的生命同时，也应该肯定他人的价值，尊重他人的生命。
③世界上没有十全十美的生命，告诉我们：幸福快乐的生活从悦纳生命开始，我们要悦纳、珍爱自己的生命。
④在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应善待他人的生命。
——(具体做法)当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望;当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
★25、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些?
①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
②浪费生命是做人的悲剧。------曼杰【前两个是“珍爱生命”】
③人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥
④生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照
⑤我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔(把生命奉献出去，使生命价值延伸)
⑥生命的意义在于活得充实，而不在于活得长久。【后四个是“生命的价值”】
第四课欢乐的青春节拍
★26、青春期的身体变化主要表现在三个方面：
①身体外形的变化，②身体内部器官的完善，③性机能的成熟。
★27、如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结，身体发育等)?
①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。
②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。(但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，)所以，我们所需要的是时间和耐心。
★28、如何看待青春期心理矛盾?
①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。
②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。
★29、如何解决青春期心理矛盾(如何解决青春期烦恼?)【起码说出①③两点】
①(当我们感到内心矛盾很难解决时，)可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;
②阅读有关青春期的健康书籍，(形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼);
③通过合理的方式排解烦恼，(学会当自己的心理医生)如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。(保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。)
★30、什么是真正的个性和独立?
追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。
人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。
★31、男女同学之间的正常交往有哪些益处?
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。
★32、什么是青春，青春的内涵是什么?
①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界;
②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉;
③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。
33、青春寄语(自由发挥)
①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。
②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。
③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春!
④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果(名言)
★34、几个知识点的详解：
①青春期是人一生中身体发育的关键期。
②在青春期，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
③决定青春的是什么?——心境。(一个人虽然年事以高，仍可以保持青春的活力)
10、青春期的心理矛盾有哪些?以及阐解。【非重点，仅作了解、参考】
独立与依赖的矛盾。(青少年渴望独立，但又不能摆脱依赖。)
理想与现实的矛盾。(有崇高远大理想，但往往容易脱离现实、沉溺幻想。)
知识增长与认知局限的矛盾。(智力、知识飞速增长与认识还有很大的局限性之间的矛盾)
渴望交际与闭锁心理的矛盾。(青春期的青少年渴望友谊，但往往封闭自己的内心)
第五课：自我新期待
★1、人是不断变化发展的。
正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
★2、怎样正确认识自己?
①全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质;
②全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
③用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
★3、外在形象(也叫外在美)包括哪些内容?包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等。
★4、内在素质(也叫内在美)包括哪些内容?包括学识、心理、道德、能力等。
★5、内在美与外在美的关系是什么?
一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
★6、认识自我的途径有哪些?
①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。
★7、如何正确理解“走自己的路，让别人去说吧”?
但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见;我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视;正确认识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己。
★8、如何正确对待他人的态度与评价?周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。
★9、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。
★10、发掘自己潜能的方法有哪些?(或如何发掘自己的潜能?)
①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
②在心中想像一个更好的“自我”形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
③从小事做起，在实践中培养有利于激发潜能的习惯。
★11、我们应怎样确立个人成长目标?(选择自己的职业)
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。
★12、几个知识点的详解：
①“吾日三省吾身”告诉我们：认识自己就要做一个有心人，常常反省自己，总结自己是一个怎样的人。
②“者迷，旁观者清”告诉我们：我们可以通过他人了解自己。
③“金无足赤，人无完人”告诉我们：要全面地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
④“有则改之，无则加勉”告诉我们：要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。
⑤最了解的人是自己;集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
⑥每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。
⑦追星是正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
★13、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。
★14、如何实现确立的目标?
从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划;美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。
第六课做情绪的主人
★1、情绪的种类：其中最常见的把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。根据作用可分为：积极情绪和消极情绪。判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。如过喜伤心，过喜就属于消极情绪;哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。
★2.为什么说情绪犹如双刃剑?
一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长;另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】
★3、情绪与个人态度的关系：情绪与个人态度是紧密相联的，一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现，在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
★4、青少年为什么需要调控不良情绪?
亲少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。
★5、调节情绪有哪些具体的方法?
(1)注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。
(2)合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。
(3)理智控制法，具体有：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法
★6、怎样正确表达情绪?为什么?
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】
初一政治上册知识点3
第七课品味生活
★1、情趣和兴趣的关系?【主要理解两者的联系】
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣;同时，情趣通过兴趣表现出来。
2、什么是高雅情趣：高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
3、情趣的作用：情趣能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，能使我们充分感受生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
★5、高雅生活情趣的作用：
高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代化的要求，也合科学精神和科学生活的要求，使人更加热爱生活。
★6、低俗生活情趣的危害：
生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只追求暂时的快乐。不利于青少年的身心发展，甚至有害与身心健康。
★7、如何追寻高雅生活?
①培养乐观、幽默的生活态度;②善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养高雅生活情趣;③积极参加丰富的文化生活;④提升情趣、陶冶情操。
★10、高尚情操的表现有哪些?
①热爱祖国的情感。②爱护集体的情感。③承担责任的情感。匡扶正义的情感。
几个知识点的详解：
1、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。
2、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
3、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。
4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
5、怎样对待好奇心理：我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为深厚的兴趣，从而培养自己的高雅的生活情趣。
6、怎样看待从众心理：我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而该之”。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
7、情操：一种价值追求的情感。如热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等。
第八课学会拒绝
1、身边的不良诱惑有哪些?
金钱的诱惑，游戏机的诱惑，黄、赌、毒的诱惑，邪教的诱惑，网络的诱惑，武侠小说的诱惑，吸烟、喝酒的诱惑，KTV的诱惑等等。【主要记住划横线的内容】
★2、如何对待金钱：(“君子爱财，取之有道”告诉我们什么道理?)
对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。
3、如何看待电子游戏(或网络游戏)：适度游戏对于开发人的智力，锻炼手脑并用能力，调节身心有益，但绝不能沉迷于此，更不能因此而违法犯罪。
4、各种诱惑的危害：
▲沉迷于电子游戏的危害：①损害身心健康，②影响学习成绩;③诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为。
▲毒品的危害：伤害身体;影响学习;花费大量金钱;破坏家庭幸福;诱发违法犯罪。青少年要自觉抵制。
▲赌博的危害：损害健康，影响学习;严重影响人际关系;诱发违法犯罪。
【有害健康、影响学习、浪费钱财、破坏家庭、违法犯罪】
12、战胜不良诱惑的方法有哪些?
主要有避开诱因法，婉言谢绝法，专时专用法，联想后果法，求得帮助法，兴趣转移法等。
几个知识点的详解：
赌博是一种不正当娱乐，是一种恶习。搓麻将、打老虎机是其常见形式。“参与赌博，屡教不改”是未成年人的严重不良行为之一。
要自觉抵制“信息垃圾”，抵制“电子海洛因”对我们的侵蚀。邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤，要坚决抵制。
不良诱惑是可以战胜的。勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法拒绝不良诱惑。
战胜不良诱惑，要结合自身实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免受其伤害。
第九课保护自我★1、在日常生活中，青少年可能受到来自家庭、学校、社会和司法等方面的侵害。
2、对于侵害，青少年能得到来自家庭、学校、社会和司法等方面的保护。
3、青少年受到侵害的原因：
①青少年自身还不成熟，社会经验不足;②生活环境复杂，存在不利于青少年健康成长的因素;③自身警惕性差;遇到侵害行为时，慌张而不冷静，缺乏自我保护有效方法;受到不法侵害后，怕打击报复或其他心理的影响，不敢用法律武器来维权。
4、为何要加强自我保护?(青少年学会自我保护必要性和重要性)
①青少年自身还不成熟，社会经验不足;
②社会环境复杂，纯在着不利于青少年健康成长的因素;
③具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步;
④社会、学校、家庭保护不能及时到位时，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己。
5、保持高度警惕是避免侵害的前提。
6、青少年在遭受不法侵害，实行有效自我保护时，应注意以下几点：①力量对比;②周围环境的利用;③机智求助他人;④主观心理的调节;⑤人身安全第一;⑥避免无谓地激怒对方;⑦暂时妥协，事后报案。
★7、怎样加强自我保护?
①提高警惕;②用智慧保护自己;③用法律保护自己。
★8、遭遇意外伤害或遭遇不法分子的侵害时，我们该怎么办?(怎样用智慧保护自己?)
①遭遇意外险情和伤害时：需要冷静，要运用最有效的救助方法;
②遭遇不法侵害时：a、有能力将其制服时，当然要勇敢地与其搏斗;b、如没有能力将其制服时，可采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身，c、万不得已时，争取将损失降到最低，保住的权益。
★9、当我们的合法权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。两部关于未成年人的法律：《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。
第二篇：初一政治--上册知识点总结
七年级思想品德复习提纲 第一单元
笑迎新生活 第一课 珍惜新起点
1．升入中学后，我们将会有许多新的体验，我们该如何对待这个“新”字?P4
(1)珍惜初中生活的起点，体验成为初中生的快乐。
(2)在新的班级里，积极认识新同学、老师。
(3)与新同学一起在学习生活中分享成长的快乐。
(4)与同学和睦相处，共同进步，创建一个团结友爱的新集体。
2、你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你如何建设好新的班集体？P7
答： 我想拥有一个优秀的班集体。建设我理想中的班集体应该做到：
（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。
（4）我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。
3、如何看待个人在班级中的位置？P8 班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人色彩。
4、如何尽快适应初中新的学习生活？（七年级是人生的新起点，如何把握好这个新起点？）
①及时调整心态，适应新的环境；②确立奋斗目标，迎接新的挑战；③加强自我管理，克服依赖心理。④建立新的友谊，融入集体生活。⑤掌握新的方法，科学管理学习。【至少答出三点】
5、良好的班集体对个人成长有什么作用？
良好的班集体能形成巨大的教育力量，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展。
6、怎样融入新的班集体？
（1）建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。（2）纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。（3）树立主人翁意识，维护集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。附：
1、如何结识新的友谊？（结识新同学有哪些好方法？）
①真诚平等，互帮互谅；
②尊重对方，自重自爱；
③坦诚待人，坚持原则。
2、几个知识点的详解：
①七年级是人生道路上的一个新的起点，让我们珍惜这个新起点吧！
②我们都希望生活在一个和谐共处、团结友爱、共同进步的集体中。
③一个班级有着共同的期望，这个期望就是共同的目标，如果没有共同的目标，班级就像一盘散沙，不可能成为优秀班集体，有了共同的目标，就有了团结奋斗的动力。
④班级的美丽在于我们每个人的特独性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法代替。当每个人把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会展现迷人的风采。
⑤没有团结协作，即使我们每个人都能奏出最美的音符，也只能是杂乱无章的噪音；只有团结协作，我们才能奏响最优美的班级乐章，在集体中不断成长。
★
3、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些？
①一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐，泰山移。
4、为什么生活需要友情？
（1）生活离不开朋友，人生离不开友情，友情也是我们特别渴求的一种心里需要，是我们健康成长中不可缺少的精神营养。（2）友情能使我们互相启发、取长补短、相互激励，有助于我们增长智慧和才干，更快的进步和发展。（3）友情给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和快乐。
5、如何才能获得真挚的友情？（可把“让友谊之树常青”也答上，那样更全面些！）
（1）我们要获得真挚的友情，就要消除闭锁心理，敞开心扉主动与人交往，培养热情、开朗的性格。（2）我们在寻找友情的过程中，应谨慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。
6、怎样让友谊之树常青？（交友的原则）
（1）平等、尊重、真诚。①每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提。②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，贵在真诚。朋友之间要 用真心去交流，要言而有信，一诺千金。（2）理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不是可以不讲原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。（3）关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻到知心朋友，发展真挚的友情。第二课 把握学习新节奏
★
1、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习有了那些不同？）P11
①学习科目增多了；②难度加深了，作业量增多了；③老师讲课的方式变了；④学习的方式方法变了：更强调自主学习，强调学习的方法策略，强调学习的计划性。
我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。
【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。】
2、如何做学习的管理者——学会学习? P12(1)掌握并正确运用学习的有效方法和策略。
①学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能独立的承担学习的任务。
②提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量(课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习)，才能从整体上提高学习效率。
③科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，如果对学习时间进行合理的安排，就可以做到心中有数，从容不迫。
（2）我们根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。
3．制定科学的学习计划必须遵循哪些原则？ P13 答：（1）弹性原则；（2）自然原则；（3）增强原则。4．如何了解自己的学习方法? P14
每个人都有自己的学习方式．种种方式各有特点。只有结合教师的教学实际，才能在摸索尝试、不断努力的过程中，找到适合自己的学习方法。
5．学习中有哪些苦与乐? P18(学习中有哪些苦？哪些乐？为什么说学习中有苦也有乐？）（1）学习，对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。
乐表现在：在学习中，我们可以①不断地获取知识，②发现自己的潜能，③了解世界的奥秘，④满足自己的好奇心，这时，学习的快乐就洋溢在我们心中。另外，⑤享有学习的权利和机会，是多么的令人快乐。
（2）苦是因为：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。
6．有人说：“学习对于每个学生来说，无论在什么时候都是快乐的。”他说的对吗? P18 这句话是错误的。学习对于我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。
7、为什么说受教育既是权利，又是义务？P19 我国宪法规定，中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。（1）教育能为人一生的幸福奠定良好的基础，受教育能改变我们的生活和命运，是每个人自身生存和发展的要求，是我国公民的一项基本权利。（2）教育不仅能改变个人的命运，而且决定着国家的未来。从国家发展对公民的要求来说，受教育又是我国公民的一项基本义务。每个公民都有责任通过接受一定程度的教育为国家经济发展和社会进步做出贡献。
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10、如何正确认识初中阶段的学习？
在初中的三年中，我们的观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生学习中的黄金时期，是我们终身学习的重要基础，把握好这三年的学习生活，无论对我们的进一步学习还是走向社会，都会打下良好的基础。
11、如何调整心态，尽快适应初中的学习？（要与第一课第1题区别开来，本题侧重于学习）
①根据自身实际，及时调整心态；②掌握科学的学习方法，找到适合的学习方式；③适应老师的教学风格；④建立新的友谊，融入集体生活。
【起码要说出前三点】
附：几个知识点的详解：
①为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受？关键是我们在面对新的学习的时候，采用了不同的方法和策略。
②作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖。
③最好的学习方式是适合自己的学习方式；老师的教学也是各有特点。
对几句古文的认识：
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。（说明主动学习或乐学的重要性）
不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。（说明实践的重要性）
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。（说明积累的重要性）
体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些？（至少背下来三条）
①盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。②少壮不努力，老大徒伤悲。
③一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
④三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
⑤黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
⑥花有重开日，人无再少年。第二单元
认识新自我 第三课 珍爱生命
1．生命对于世界的意义？P25 生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。
2、人类与地球上的生命共存的意义？（人类与其他生命如何相处）
在地球的生物链中,各种生命共生共存,息息相关,如果我们随意践踏地球上的生命就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的是人类自己;如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人,去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物。
3、生命的独特性P27
(1)人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。
(2)人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。
4、如何发挥生命的独特性？P27 自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。5如何珍爱我们的生命P29（让生命之花绽放）
(1)永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，珍爱生命的人无论何时何地遇到多大挫折都不会轻易放弃生的希望。
(2)肯定生命，尊重生命。每个人的生命都是有价值的，每个人对国家、社会和他人都有价值，故而自己或他人生命遭遇困境时要肯定生命、尊重生命。
(3)延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于内涵，因而要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
(4)经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足。
4、怎样珍惜爱护我们的生命？
（1）我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。（2）我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。（3）我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。
6、紧急情况下的求生知识？P29
7、什么样的生命最有价值？怎样才能使生命的价值得以提升？P30、32 为他人带来欢乐，为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，这样的生命才会有价值。脚踏实地，从现在做直，从一点一滴的小事做起实现人生的意义，追求生命的价值；珍爱生命，为他人为社会作出贡献，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
8、对待地球上的生命：要尊重生命、关爱生命。
自己的生命受到威胁的时候：不轻言放弃，不丧失生的希望。
当他人的生命遭遇困境需要帮助时：尽自己所能伸出援助之手。
第三课
珍爱生命
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16、生命为什么需要相互关爱？（应怎样看待地球上的其他生命？或为什么要尊重其他生命？）
①生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；
②生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友；
③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命；
④如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。
【关于这个问题，起码要回答出②③④这三点。】
17、人的生命独特性表现在哪些方面？
①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点；
②人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命最具智慧；
③人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
【关键是②③点，需要牢记。】
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19、如何实现人生的意义，追求生命的价值？
要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
20、为什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？
①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。
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21、“珍爱生命，从我做起”（可以做班会主题）我决定怎样做？（至少2条具体措施）
①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络游戏。④不吸毒等。
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22、怎样延伸生命的价值？（怎样使自己的人生更有价值？或怎样使生命价值得以提升？）
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，贡献越多，生命价值越大；
人活着，应追求生命的质量，为社会多做贡献；
我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值！【本题倾向于做法】
23、臧克家名篇《有的人》（内容略）给我们什么启示，或告诉我们什么道理？
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许多人的生命虽已结束，可他们为社会所做的贡献却让后人收益无穷，这样，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。【本题倾向于理论】
24、几个知识点的详解：
①每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的成才之路，为社会贡献自己的才华。————（根据人的生命的独特性更多地表现在……得出的结论或做法。）
②在肯定自己的价值、珍爱自己的生命同时，也应该肯定他人的价值，尊重他人的生命。
③世界上没有十全十美的生命，告诉我们：幸福快乐的生活从悦纳生命开始，我们要悦纳、珍爱自己的生命。
④在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应善待他人的生命。
——（具体做法）当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
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25、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些？
①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
②浪费生命是做人的最大悲剧。------曼杰
【前两个是“珍爱生命”】
③人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥
④生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照
⑤我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔（把生命奉献出去，使生命价值延伸）
⑥生命的意义在于活得充实，而不在于活得长久。
【后四个是“生命的价值”】 第四课 欢快的青春节拍
1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面P35
(1)身体外型的变化。
(2)身体内部器官的完善。
(3)性机能的成熟。
5、青春的烦恼：
（1）不大愿意和爸妈谈心；（2）不喜欢爸妈的管教；（3）希望引起同学的注意；（4）希望独立而不能自立；（5）否定童年又眷恋童年。（总之，心理上成人感和幼稚性并存）
2、为什么要处理好青春期的心理矛盾？P37
青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
3、怎样处理好青春期的心理矛盾？ P38 答：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，（2）自己也要学会当自己的“心理医生”。如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。（学生回答符合题意要求）
4、青少年心理发展的特点？
智力逐步发展到高峰期；自我意识迅速发展；情绪和情感丰富而强烈；性发育加速、性意识萌动。5．正确对待青春期对一些问题存在的认识和行为上的误区P40（1）拿别人的生理发育特点开玩笑。我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
(2)追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
(3)对男女同学之间的交往过于敏感。男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
6、解读青春的含义？P41-42 青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。
7．如何理解青春是幸福的P43
(1)在青春期，我们会有许多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。
(2)因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻。
(3)因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
(4)青春的这种幸福需要我们仔细体味。
7、怎样珍惜青春美好时光？
（1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。（2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。（3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。8.男女之间应怎样正常交往? 答：（1）男女同学之间交往，既需要相互尊重，又要自重自爱。
（2）既要开放自己，又要掌握分寸。
（3）既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。5．青春期常见的误区有哪些？应如何矫正？ 第四课
欢乐的青春节拍
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27、如何看待青春期的各种生理变化（如变声、长喉结，身体发育等）？
①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。
②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。（但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，）所以，我们所需要的是时间和耐心。
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28、如何看待青春期心理矛盾？
①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。
②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。
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29、如何解决青春期心理矛盾（如何解决青春期烦恼？）
【起码说出①③两点】
①（当我们感到内心矛盾很难解决时，）可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；
②阅读有关青春期的健康书籍，（形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼）；
③通过合理的方式排解烦恼，（学会当自己的心理医生）如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。（保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。）
★30、什么是真正的个性和独立？
追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。
人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。
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31、男女同学之间的正常交往有哪些益处？
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。
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32、什么是青春，青春的内涵是什么？
①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；
②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；
③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。
33、青春寄语（自由发挥）
①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。
②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。
③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春！
④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果（名言）
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34、几个知识点的详解：
①青春期是人一生中身体发育的关键期。
②在青春期，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
③决定青春的是什么？——心境。（一个人虽然年事以高，仍可以保持青春的活力）
10、青春期的心理矛盾有哪些？以及阐解。
【非重点，仅作了解、参考】
独立与依赖的矛盾。（青少年渴望独立，但又不能摆脱依赖。）
理想与现实的矛盾。（有崇高远大理想，但往往容易脱离现实、沉溺幻想。）
知识增长与认知局限的矛盾。（智力、知识飞速增长与认识还有很大的局限性之间的矛盾）
渴望交际与闭锁心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友谊，但往往封闭自己的内心）第五课 自我新期待
1．自我新认识的含义
P46（怎样认识自我？）怎样正确认识自我？ 答：(1)正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
(2)全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用
(3)每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足。全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
（4）每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。（P46-48）
2．我们可以通过哪些途径来认识自我P48
(1)通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
(2)通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
(3)通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
12、正确认识自己有何益处？
（1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。（2）有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。
13、怎样做到正确认识自己？
（1）想对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。（2）要用发展的眼光看待自己，抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，去实现明天的自我。（3）要知道自我认识和评价的途径。①通过自我观察、反省自己。②在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足。③从他人对自己的态度和评价中认识自己。
3．为什么要发掘自我的潜能P51
(1)自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
(3)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。4．发掘我们潜能的三种方法P52
(1)经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
(2)在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。
(3)从小事做起，在实践中激发潜能。5．人身上的七种基本智能P72 ①语言智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④空间智能；⑤身体运动智能；⑥人际交往智能；⑦自我认识智能。
6、怎样看待喜欢明星现象？P54 喜欢明星是很正常的心理现象；我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。7.为什么喜欢明星？
8、从社会需要和自身的实际出发，确立个人的成长目标。P56
9、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。P57
10、美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。P57．你打算怎样开启自己的青春之旅？P57（分三点）第五课：自我新期待
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1、人是不断变化发展的。
正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
★
3、外在形象（也叫外在美）包括哪些内容？包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等。
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4、内在素质（也叫内在美）包括哪些内容？包括学识、心理、道德、能力等。
★
5、内在美与外在美的关系是什么？
一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
★
7、如何正确理解“走自己的路，让别人去说吧”？
但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见；我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视；正确认识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己。
★
8、如何正确对待他人的态度与评价？
周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。
★
9、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。
★
10、发掘自己潜能的方法有哪些？（或如何发掘自己的潜能？）
①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
②在心中想像一个更好的“自我”形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
③从小事做起，在实践中培养有利于激发潜能的习惯。
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11、我们应怎样确立个人成长目标？（选择自己的职业）
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。
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12、几个知识点的详解：
①“吾日三省吾身”告诉我们：认识自己就要做一个有心人，常常反省自己，总结自己是一个怎样的人。
②“当局者迷，旁观者清”告诉我们：我们可以通过他人了解自己。
③“金无足赤，人无完人”告诉我们：要全面地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
④“有则改之，无则加勉”告诉我们：要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。
⑤最了解的人是自己；
集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
⑥每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。
⑦追星是正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
★
13、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。
★
14、如何实现确立的目标？
从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划；美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。
第三单元 过富有情趣的生活
第六课 做情绪的主人 1．情绪的含义
情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。2．情绪的四大基本类型P61
人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧。3．情绪的作用P63
(1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增）
(2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振）4．情绪与态度有什么关系? P65
情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中．我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。5．青少年的情绪具有多变的特点
(1)半外露、半隐蔽性。
(2)高度的兴奋性、激动性、紧张性及冲动性。
(3)情绪、情感体验不平衡，往往出现矛盾的状态。
6、青少年的情绪需要调控的原因？P66 青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。7．排解不良情绪的具体方法P66
(1)注意转移法。
(2)合理发泄法。
(3)理智控制法。
7．合理发泄情绪的含义P68
合理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场，用适当的方式来排解心中的不良情绪。能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。
8.喜怒哀乐，不忘关心他人。表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。
第六课
做情绪的主人
★2．为什么说情绪犹如双刃剑？
一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】。
★
5、调节情绪有哪些具体的方法？
（1）注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。
（2）合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。
（3）理智控制法，具体有：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法
★
6、怎样正确表达情绪？为什么？
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。
【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】
考点七：品味生活
第七课 品味生活
1．情趣与兴趣的关系P71
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。
2、情趣的作用？
情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。3.高雅的情趣体现在哪些方面 ？
高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣。4．情趣的影响P73
(1)高雅的生活情趣的意义？有益于人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人埸加热爱生活。
(2)庸俗情趣的危害？生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
(3)庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。5怎样追求高雅的生活？P75-79 保持乐观、幽默的生活态度；正确对待好奇心和从众心理，关于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣，不盲目从众；参加丰富的文化活动；提升情趣、陶冶情操。
6、幽默的生活态度对人有什么作用?P76
生活之中充满了情趣，乐观、幽默的生活态度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。7．好奇与从众心理各有什么作用?P76
好奇心这种心理非常普遍，它有助于学习、思考以及科学发现，而从众心理则常常误导青少年。8.提升情趣有何意义?P79
(1)追求美的情趣，让我们的生活多姿多彩。
(2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。9．自我暗示与自我激励的含义是什么?(1)自我暗示自己主动、自觉地通过言语、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。
(2)自我激励
通过多种直接明了的方式，如名言、警句来激励、约束自己，自我激励是一种精神动力 10.你打算怎样丰富自己的文化生活？p76。
第四单元
过健康、安全的生活
第八课 学会拒绝
1、身边的诱惑 ⑴领奖台的诱惑：在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声。这
是我们积极要求进步的重要表现，我们应通过正当的途径和刻苦努力来获得。
⑵金钱的诱惑：对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染不良行为习惯，更不能触犯刑法。
⑶游戏机的诱惑：电子游戏集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力有一定的好处。但对青少年有一定的诱惑。青少年可能通过玩游戏来适当放松和调节自己，但并不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。
⑷黄赌毒的诱惑：毒品包括许多种类，对人的危害性极大。吸毒违法、贩毒有罪。赌博是一种不正当的娱乐，是一种恶习，上瘾就很难回头，可能会发展到骗、偷，抢的违法犯罪。不健康读物和信息也侵蚀着人的肌体、毒害着人的精神。邪教是威胁人民生命财产安全的社会稳定的毒瘤。总之，在我们周围存在着很多的诱惑。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活，否则，我们会为之付出沉重的代价。
2、青少年会受到哪些不良诱惑？P82 金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒和邪教的诱惑。3．理解金钱的诱惑P83(1)生活学习需要钱。
(2)必须通过合法劳动和正当途径获得金钱。(3)“强行向他人索要财物”是法律禁止的行为。4．理解游戏机的诱惑P83
(1)适当的、有节制的娱乐有益处。我们要辩证地看待游戏机，既要认识到它的“利”，更要认识到它的“弊”。
(2)游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。（3）青少年沉溺于网络游戏的危害。
①长时问在网上逗留，造成身心劳累，眼睛近视，还会影响学习。②上网费用高，既给家庭增加经济负担，又容易养成不良习惯。
③网上的信息良莠不齐，许多垃圾信息对青少年的思想冲击较大，毒害较深。(4)要坚决抵制沉迷于游戏的行为。
青少年要增强辨别是非的能力，坚决抵制社会的不良诱惑，注意提高自己的心理免疫力，认清成瘾行为的危害，培养正当的、有益身心的兴趣爱好，以丰富多彩的课余活动来替代成瘾行为。5．毒品的定义P84 毒品不光指海洛因，还包括鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他使人上瘾的麻醉剂和精神药品。6．我们应该如何拒绝不良诱惑?P88 不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰，避免对自己的伤害；我们要学会分辨并自学加以抵制各种不良诱惑过健康幸福的生活。
7、战胜诱惑的方法？P89 避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯。
第九课
保护自我
1．青少年可能受到来自几方面的侵害?P92(1)来自意外事故的侵害。
(2)来自家庭、学校、社会的侵害。2．青少年受到侵害的原因有哪些?P92(1)青少年自身还不成熟。
(2)生活环境很复杂，存在不利于青少年健康成长的因素。3．身边的保护有哪些?P93(1)家庭、学校、社会、司法等积极保护青少年，促进我们的健康成长。
(2)我们必须加强自我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
(3)面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。4．防范侵害。保护自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。
(2)遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，既要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。(3)当权益受到侵害时，我们要用法律武器保护自身的合法权益。
5、网上交友应注意什么？P94
6、青少年自我保护时应注意什么？P95
第三篇：初一政治 上册知识点总结
七年级思想品德复习提纲 第一单元
笑迎新生活 第一课 珍惜新起点
1．升入中学后，我们将会有许多新的体验，我们该如何对待这个“新”字?P4
(1)珍惜初中生活的起点，体验成为初中生的快乐。
(2)在新的班级里，积极认识新同学、老师。
(3)与新同学一起在学习生活中分享成长的快乐。
(4)与同学和睦相处，共同进步，创建一个团结友爱的新集体。
2、你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你如何建设好新的班集体？P7
答： 我想拥有一个优秀的班集体。建设我理想中的班集体应该做到：
（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。
（4）我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。
3、如何看待个人在班级中的位置？P8 班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人色彩。
4、如何尽快适应初中新的学习生活？（七年级是人生的新起点，如何把握好这个新起点？）
①及时调整心态，适应新的环境；②确立奋斗目标，迎接新的挑战；③加强自我管理，克服依赖心理。④建立新的友谊，融入集体生活。⑤掌握新的方法，科学管理学习。【至少答出三点】
5、良好的班集体对个人成长有什么作用？
良好的班集体能形成巨大的教育力量，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展。
6、怎样融入新的班集体？
（1）建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。（2）纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。（3）树立主人翁意识，维护集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。附：
1、如何结识新的友谊？（结识新同学有哪些好方法？）
①真诚平等，互帮互谅；
②尊重对方，自重自爱；
③坦诚待人，坚持原则。
2、几个知识点的详解：
①七年级是人生道路上的一个新的起点，让我们珍惜这个新起点吧！
②我们都希望生活在一个和谐共处、团结友爱、共同进步的集体中。
③一个班级有着共同的期望，这个期望就是共同的目标，如果没有共同的目标，班级就像一盘散沙，不可能成为优秀班集体，有了共同的目标，就有了团结奋斗的动力。
④班级的美丽在于我们每个人的特独性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法代替。当每个人把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会展现迷人的风采。
⑤没有团结协作，即使我们每个人都能奏出最美的音符，也只能是杂乱无章的噪音；只有团结协作，我们才能奏响最优美的班级乐章，在集体中不断成长。
★
3、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些？
①一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐，泰山移。
4、为什么生活需要友情？
（1）生活离不开朋友，人生离不开友情，友情也是我们特别渴求的一种心里需要，是我们健康成长中不可缺少的精神营养。（2）友情能使我们互相启发、取长补短、相互激励，有助于我们增长智慧和才干，更快的进步和发展。（3）友情给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和快乐。
5、如何才能获得真挚的友情？（可把“让友谊之树常青”也答上，那样更全面些！）（1）我们要获得真挚的友情，就要消除闭锁心理，敞开心扉主动与人交往，培养热情、开朗的性格。（2）我们在寻找友情的过程中，应谨慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。
6、怎样让友谊之树常青？（交友的原则）
（1）平等、尊重、真诚。①每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提。②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，贵在真诚。朋友之间要用真心去交流，要言而有信，一诺千金。（2）理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不是可以不讲原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。（3）关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻到知心朋友，发展真挚的友情。
第二课 把握学习新节奏
★
1、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习有了那些不同？）P11
①学习科目增多了；②难度加深了，作业量增多了；③老师讲课的方式变了；④学习的方式方法变了：更强调自主学习，强调学习的方法策略，强调学习的计划性。
我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。
【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。】
2、如何做学习的管理者——学会学习? P12(1)掌握并正确运用学习的有效方法和策略。
①学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能独立的承担学习的任务。
②提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量(课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习)，才能从整体上提高学习效率。
③科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，如果对学习时间进行合理的安排，就可以做到心中有数，从容不迫。
（2）我们根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。3．制定科学的学习计划必须遵循哪些原则？ P13 答：（1）弹性原则；（2）自然原则；（3）增强原则。4．如何了解自己的学习方法? P14
每个人都有自己的学习方式．种种方式各有特点。只有结合教师的教学实际，才能在摸索尝试、不断努力的过程中，找到适合自己的学习方法。
5．学习中有哪些苦与乐? P18(学习中有哪些苦？哪些乐？为什么说学习中有苦也有乐？）
（1）学习，对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。
乐表现在：在学习中，我们可以①不断地获取知识，②发现自己的潜能，③了解世界的奥秘，④满足自己的好奇心，这时，学习的快乐就洋溢在我们心中。另外，⑤享有学习的权利和机会，是多么的令人快乐。
（2）苦是因为：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。
6．有人说：“学习对于每个学生来说，无论在什么时候都是快乐的。”他说的对吗? P18 这句话是错误的。学习对于我们每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。
7、为什么说受教育既是权利，又是义务？P19 我国宪法规定，中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。（1）教育能为人一生的幸福奠定良好的基础，受教育能改变我们的生活和命运，是每个人自身生存和发展的要求，是我国公民的一项基本权利。（2）教育不仅能改变个人的命运，而且决定着国家的未来。从国家发展对公民的要求来说，受教育又是我国公民的一项基本义务。每个公民都有责任通过接受一定程度的教育为国家经济发展和社会进步做出贡献。
★
10、如何正确认识初中阶段的学习？
在初中的三年中，我们的观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生学习中的黄金时期，是我们终身学习的重要基础，把握好这三年的学习生活，无论对我们的进一步学习还是走向社会，都会打下良好的基础。
11、如何调整心态，尽快适应初中的学习？（要与第一课第1题区别开来，本题侧重于学习）
①根据自身实际，及时调整心态；②掌握科学的学习方法，找到适合的学习方式；③适应老师的教学风格；④建立新的友谊，融入集体生活。
【起码要说出前三点】
附：几个知识点的详解：
①为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受？关键是我们在面对新的学习的时候，采用了不同的方法和策略。
②作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖。
③最好的学习方式是适合自己的学习方式；老师的教学也是各有特点。
对几句古文的认识：
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。（说明主动学习或乐学的重要性）
不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。（说明实践的重要性）
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。（说明积累的重要性）
体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些？（至少背下来三条）
①盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。②少壮不努力，老大徒伤悲。
③一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
④三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
⑤黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
⑥花有重开日，人无再少年。
第二单元
认识新自我
第三课 珍爱生命
1．生命对于世界的意义？P25 生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。
2、人类与地球上的生命共存的意义？（人类与其他生命如何相处）
在地球的生物链中,各种生命共生共存,息息相关,如果我们随意践踏地球上的生命就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的是人类自己;如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人,去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物。
3、生命的独特性P27
(1)人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。
(2)人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。
4、如何发挥生命的独特性？P27 自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。
5如何珍爱我们的生命P29（让生命之花绽放）
(1)永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，珍爱生命的人无论何时何地遇到多大挫折都不会轻易放弃生的希望。
(2)肯定生命，尊重生命。每个人的生命都是有价值的，每个人对国家、社会和他人都有价值，故而自己或他人生命遭遇困境时要肯定生命、尊重生命。
(3)延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于内涵，因而要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
(4)经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足。
4、怎样珍惜爱护我们的生命？
（1）我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。（2）我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。（3）我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。
6、紧急情况下的求生知识？P29
7、什么样的生命最有价值？怎样才能使生命的价值得以提升？P30、32 为他人带来欢乐，为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，这样的生命才会有价值。脚踏实地，从现在做直，从一点一滴的小事做起实现人生的意义，追求生命的价值；珍爱生命，为他人为社会作出贡献，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
8、对待地球上的生命：要尊重生命、关爱生命。
自己的生命受到威胁的时候：不轻言放弃，不丧失生的希望。
当他人的生命遭遇困境需要帮助时：尽自己所能伸出援助之手。
第三课
珍爱生命
★
16、生命为什么需要相互关爱？（应怎样看待地球上的其他生命？或为什么要尊重其他生命？）
①生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；
②生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友；
③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命；
④如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。
【关于这个问题，起码要回答出②③④这三点。】
17、人的生命独特性表现在哪些方面？
①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点；
②人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命最具智慧；
③人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
【关键是②③点，需要牢记。】
★
19、如何实现人生的意义，追求生命的价值？
要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
20、为什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？
①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。
★
21、“珍爱生命，从我做起”（可以做班会主题）我决定怎样做？（至少2条具体措施）
①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络游戏。④不吸毒等。
★
22、怎样延伸生命的价值？（怎样使自己的人生更有价值？或怎样使生命价值得以提升？）
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，贡献越多，生命价值越大；
人活着，应追求生命的质量，为社会多做贡献；
我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值！【本题倾向于做法】
23、臧克家名篇《有的人》（内容略）给我们什么启示，或告诉我们什么道理？
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许多人的生命虽已结束，可他们为社会所做的贡献却让后人收益无穷，这样，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。【本题倾向于理论】
24、几个知识点的详解：
①每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的成才之路，为社会贡献自己的才华。————（根据人的生命的独特性更多地表现在……得出的结论或做法。）
②在肯定自己的价值、珍爱自己的生命同时，也应该肯定他人的价值，尊重他人的生命。
③世界上没有十全十美的生命，告诉我们：幸福快乐的生活从悦纳生命开始，我们要悦纳、珍爱自己的生命。
④在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应善待他人的生命。
——（具体做法）当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
★
25、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些？
①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
②浪费生命是做人的最大悲剧。------曼杰
【前两个是“珍爱生命”】
③人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥
④生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照
⑤我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔（把生命奉献出去，使生命价值延伸）
⑥生命的意义在于活得充实，而不在于活得长久。
【后四个是“生命的价值”】 第四课 欢快的青春节拍
1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面P35
(1)身体外型的变化。
(2)身体内部器官的完善。
(3)性机能的成熟。
5、青春的烦恼：
（1）不大愿意和爸妈谈心；（2）不喜欢爸妈的管教；（3）希望引起同学的注意；（4）希望独立而不能自立；（5）否定童年又眷恋童年。（总之，心理上成人感和幼稚性并存）
2、为什么要处理好青春期的心理矛盾？P37
青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
3、怎样处理好青春期的心理矛盾？ P38 答：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，（2）自己也要学会当自己的“心理医生”。如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。（学生回答符合题意要求）
4、青少年心理发展的特点？ 智力逐步发展到高峰期；自我意识迅速发展；情绪和情感丰富而强烈；性发育加速、性意识萌动。
5．正确对待青春期对一些问题存在的认识和行为上的误区P40（1）拿别人的生理发育特点开玩笑。我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
(2)追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
(3)对男女同学之间的交往过于敏感。男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
6、解读青春的含义？P41-42 青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。7．如何理解青春是幸福的P43
(1)在青春期，我们会有许多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。
(2)因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻。
(3)因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
(4)青春的这种幸福需要我们仔细体味。
7、怎样珍惜青春美好时光？
（1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。（2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。（3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。
8.男女之间应怎样正常交往? 答：（1）男女同学之间交往，既需要相互尊重，又要自重自爱。
（2）既要开放自己，又要掌握分寸。
（3）既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。5．青春期常见的误区有哪些？应如何矫正？ 第四课
欢乐的青春节拍
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27、如何看待青春期的各种生理变化（如变声、长喉结，身体发育等）？
①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。
②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。（但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，）所以，我们所需要的是时间和耐心。
★
28、如何看待青春期心理矛盾？
①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。
②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。
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29、如何解决青春期心理矛盾（如何解决青春期烦恼？）
【起码说出①③两点】
①（当我们感到内心矛盾很难解决时，）可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；
②阅读有关青春期的健康书籍，（形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼）；
③通过合理的方式排解烦恼，（学会当自己的心理医生）如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。（保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。）
★30、什么是真正的个性和独立？
追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。
人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。
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31、男女同学之间的正常交往有哪些益处？
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。
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32、什么是青春，青春的内涵是什么？
①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；
②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；
③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。
33、青春寄语（自由发挥）
①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。
②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。
③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春！
④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果（名言）
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34、几个知识点的详解：
①青春期是人一生中身体发育的关键期。
②在青春期，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
③决定青春的是什么？——心境。（一个人虽然年事以高，仍可以保持青春的活力）
10、青春期的心理矛盾有哪些？以及阐解。
【非重点，仅作了解、参考】
独立与依赖的矛盾。（青少年渴望独立，但又不能摆脱依赖。）
理想与现实的矛盾。（有崇高远大理想，但往往容易脱离现实、沉溺幻想。）
知识增长与认知局限的矛盾。（智力、知识飞速增长与认识还有很大的局限性之间的矛盾）
渴望交际与闭锁心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友谊，但往往封闭自己的内心）
第五课 自我新期待
1．自我新认识的含义
P46（怎样认识自我？）怎样正确认识自我？ 答：(1)正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
(2)全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用
(3)每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足。全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
（4）每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。（P46-48）2．我们可以通过哪些途径来认识自我P48
(1)通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
(2)通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
(3)通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
12、正确认识自己有何益处？
（1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。（2）有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。
13、怎样做到正确认识自己？
（1）想对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。（2）要用发展的眼光看待自己，抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，去实现明天的自我。（3）要知道自我认识和评价的途径。①通过自我观察、反省自己。②在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足。③从他人对自己的态度和评价中认识自己。
3．为什么要发掘自我的潜能P51
(1)自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
(3)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。4．发掘我们潜能的三种方法P52
(1)经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
(2)在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。
(3)从小事做起，在实践中激发潜能。5．人身上的七种基本智能P72 ①语言智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④空间智能；⑤身体运动智能；⑥人际交往智能；⑦自我认识智能。
6、怎样看待喜欢明星现象？P54 喜欢明星是很正常的心理现象；我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
7.为什么喜欢明星？
8、从社会需要和自身的实际出发，确立个人的成长目标。P56
9、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。P57
10、美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。P57．你打算怎样开启自己的青春之旅？P57（分三点）
第五课：自我新期待
★
1、人是不断变化发展的。
正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
★
3、外在形象（也叫外在美）包括哪些内容？包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等。
★
4、内在素质（也叫内在美）包括哪些内容？包括学识、心理、道德、能力等。
★
5、内在美与外在美的关系是什么？
一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
★
7、如何正确理解“走自己的路，让别人去说吧”？
但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见；我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视；正确认识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己。
★
8、如何正确对待他人的态度与评价？
周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。
★
9、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。
★
10、发掘自己潜能的方法有哪些？（或如何发掘自己的潜能？）
①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
②在心中想像一个更好的“自我”形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
③从小事做起，在实践中培养有利于激发潜能的习惯。
★
11、我们应怎样确立个人成长目标？（选择自己的职业）
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。
★
12、几个知识点的详解：
①“吾日三省吾身”告诉我们：认识自己就要做一个有心人，常常反省自己，总结自己是一个怎样的人。
②“当局者迷，旁观者清”告诉我们：我们可以通过他人了解自己。
③“金无足赤，人无完人”告诉我们：要全面地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
④“有则改之，无则加勉”告诉我们：要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。
⑤最了解的人是自己；
集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
⑥每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。
⑦追星是正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
★
13、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。
★
14、如何实现确立的目标？
从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划；美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。
第三单元 过富有情趣的生活
第六课 做情绪的主人
1．情绪的含义
情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。2．情绪的四大基本类型P61
人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧。3．情绪的作用P63
(1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增）
(2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振）4．情绪与态度有什么关系? P65
情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中．我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。5．青少年的情绪具有多变的特点
(1)半外露、半隐蔽性。
(2)高度的兴奋性、激动性、紧张性及冲动性。
(3)情绪、情感体验不平衡，往往出现矛盾的状态。
6、青少年的情绪需要调控的原因？P66 青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。
7．排解不良情绪的具体方法P66
(1)注意转移法。
(2)合理发泄法。
(3)理智控制法。
7．合理发泄情绪的含义P68
合理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场，用适当的方式来排解心中的不良情绪。能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。
8.喜怒哀乐，不忘关心他人。表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。
第六课
做情绪的主人
★2．为什么说情绪犹如双刃剑？
一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。【从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】。
★
5、调节情绪有哪些具体的方法？
（1）注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。
（2）合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。
（3）理智控制法，具体有：自我安慰法，自我暗示法，自我激励法，心理换位法，情感升华法
★
6、怎样正确表达情绪？为什么？
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。
【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】
考点七：品味生活
第七课 品味生活
1．情趣与兴趣的关系P71
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。
2、情趣的作用？
情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。3.高雅的情趣体现在哪些方面 ？
高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣。4．情趣的影响P73
(1)高雅的生活情趣的意义？有益于人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人埸加热爱生活。
(2)庸俗情趣的危害？生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
(3)庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。5怎样追求高雅的生活？P75-79 保持乐观、幽默的生活态度；正确对待好奇心和从众心理，关于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣，不盲目从众；参加丰富的文化活动；提升情趣、陶冶情操。
6、幽默的生活态度对人有什么作用?P76
生活之中充满了情趣，乐观、幽默的生活态度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
7．好奇与从众心理各有什么作用?P76
好奇心这种心理非常普遍，它有助于学习、思考以及科学发现，而从众心理则常常误导青少年。
8.提升情趣有何意义?P79
(1)追求美的情趣，让我们的生活多姿多彩。
(2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。
9．自我暗示与自我激励的含义是什么?(1)自我暗示自己主动、自觉地通过言语、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。
(2)自我激励
通过多种直接明了的方式，如名言、警句来激励、约束自己，自我激励是一种精神动力 10.你打算怎样丰富自己的文化生活？p76。
第四单元
过健康、安全的生活
第八课 学会拒绝
1、身边的诱惑
⑴领奖台的诱惑：在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声。这
是我们积极要求进步的重要表现，我们应通过正当的途径和刻苦努力来获得。
⑵金钱的诱惑：对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染不良行为习惯，更不能触犯刑法。
⑶游戏机的诱惑：电子游戏集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力有一定的好处。但对青少年有一定的诱惑。青少年可能通过玩游戏来适当放松和调节自己，但并不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。
⑷黄赌毒的诱惑：毒品包括许多种类，对人的危害性极大。吸毒违法、贩毒有罪。赌博是一种不正当的娱乐，是一种恶习，上瘾就很难回头，可能会发展到骗、偷，抢的违法犯罪。不健康读物和信息也侵蚀着人的肌体、毒害着人的精神。邪教是威胁人民生命财产安全的社会稳定的毒瘤。总之，在我们周围存在着很多的诱惑。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活，否则，我们会为之付出沉重的代价。
2、青少年会受到哪些不良诱惑？P82 金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒和邪教的诱惑。3．理解金钱的诱惑P83(1)生活学习需要钱。
(2)必须通过合法劳动和正当途径获得金钱。(3)“强行向他人索要财物”是法律禁止的行为。4．理解游戏机的诱惑P83
(1)适当的、有节制的娱乐有益处。我们要辩证地看待游戏机，既要认识到它的“利”，更要认识到它的“弊”。
(2)游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。（3）青少年沉溺于网络游戏的危害。
①长时问在网上逗留，造成身心劳累，眼睛近视，还会影响学习。②上网费用高，既给家庭增加经济负担，又容易养成不良习惯。
③网上的信息良莠不齐，许多垃圾信息对青少年的思想冲击较大，毒害较深。(4)要坚决抵制沉迷于游戏的行为。
青少年要增强辨别是非的能力，坚决抵制社会的不良诱惑，注意提高自己的心理免疫力，认清成瘾行为的危害，培养正当的、有益身心的兴趣爱好，以丰富多彩的课余活动来替代成瘾行为。
5．毒品的定义P84 毒品不光指海洛因，还包括鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他使人上瘾的麻醉剂和精神药品。
6．我们应该如何拒绝不良诱惑?P88 不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰，避免对自己的伤害；我们要学会分辨并自学加以抵制各种不良诱惑过健康幸福的生活。
7、战胜诱惑的方法？P89 避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯。
第九课
保护自我
1．青少年可能受到来自几方面的侵害?P92(1)来自意外事故的侵害。
(2)来自家庭、学校、社会的侵害。2．青少年受到侵害的原因有哪些?P92(1)青少年自身还不成熟。
(2)生活环境很复杂，存在不利于青少年健康成长的因素。3．身边的保护有哪些?P93(1)家庭、学校、社会、司法等积极保护青少年，促进我们的健康成长。
(2)我们必须加强自我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。
(3)面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
4．防范侵害。保护自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。
(2)遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，既要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。
(3)当权益受到侵害时，我们要用法律武器保护自身的合法权益。
5、网上交友应注意什么？P94
6、青少年自我保护时应注意什么？P95
第四篇：初一政治知识点
初一政治知识点你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你如何建设好新的班集体？
答： 我想拥有一个优秀的班集体。建设我理想中的班集体应该做到：
（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。
（4）我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。
2中学生应该怎样学习？（p12---13）
学会自主学习；提个学习效率；科学安排时间；学会合作学习。
3生命之间应如何相处？p25
生命之间应相互尊重、相互关爱和呵护。因为我们是同住地球的朋友，各种生命共生存息息相关尤其是珍爱野生动物，伤害其他生命就是伤害自己。
4对待生命的态—珍爱---（如何珍爱）p29----31
珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大的挫折，都不会轻易放弃生的希望；肯定生命，每个人的生命对国家、对他人、对社会都是有价值的，实现人生的价值，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴做起。在肯定自己的生命的同时，也要肯定和善待他人的生命。延伸生命的价值。生命的意义不再长短，而在与内涵，我们要珍爱生命延伸生命的价值。
5我们如何创造生命价值，让生命闪光？
（1）爱惜时间并充分的利用时间，可以最大限度的发掘自我生命的价值。
（2）要勇于创造，创造能挖掘人的潜能。展示生命的价值，尽显生命的魅力。
（3）乐于奉献。向周围的生命奉献我们所能记得关爱，我们的生活将会更加的美好 6青春期心里充满矛盾也充满烦恼，也是正常的心理现象
7彼此尊重是我们需要遵循的基本准则
8正确认识自己，就要做到全面的发展的看自己p46
9全面认识自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点。
10认识自己的途径？p49----50
通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了解自己。
11． 开发潜能的方法很多，列举几种发掘潜能的方法
答（1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。
（3）在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。第三单元：过富有情趣的的生活
12最常见的情绪有四大类喜怒哀惧。情绪又具有多样性。2．情绪对人会产生什么不同的作用？
答：情绪是把双刃剑，有积极作用和消极作用：（1）情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；（2）情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。13情绪是可以调适的，不良的情绪是可以排解的。
14怎样追寻高雅的生活情趣？
答：（1）培养乐观、幽默的生活态度，是陶冶高压生活情趣的重要条件。（2）要善于将好
奇心转化为浓厚的兴趣，杜绝盲目从众。（3）丰富的我们的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径（4）提升我们的情操，陶冶情操---一种价值追求的情感。15 我们身边的各种诱惑有？
答：领奖台的诱惑，金钱的诱惑，游戏机的诱惑，黄、赌、毒的诱惑，邪教的诱惑。16我们可能受到来自哪些方面的侵害？----可能有学校、家庭、社会等方面的侵害，结合实际回答。
17怎样防范侵害，保护自己？
答：（1）提高警惕性和自我保护意识。（2）用智慧保护自己。（3）用法律保自己。后报案。
18如果遇到意外险情与伤害时你应怎样做?
答：（1）遇到意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗；（3）没有能力将其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。（4）万不得已，也要将损失降到最小，保住最大的合法利益。
七年级
19自尊的含义p5即自我尊重，指既不想别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。20自尊的表现p4注意容貌上的修饰；举止的文雅以及行为的后果
21知耻是自尊的重要表现：做人不能没有自尊。真正有自尊的人，必定是知道羞耻的人。唯有自重，才有自尊。不支持的人永远不会有自尊。
22区别虚荣与自尊p8（1）虚荣心是一种更表面上荣耀、光彩的心理。（2）虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人否定自己便认为失去了自尊。
尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
23尊重他人，就是尊重自己
（1）要赢得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
（2）尊重他人就要意识到他人同自己一样需要自尊。尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
（3）为了自尊，我们需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，互相接纳，共同在自尊的快乐中成长。
（4）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点、盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，敞开心扉，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。
7自尊的人最看重自己的人格，不做有损人格的事。
24自尊者豁达
（1）我们应该养成一种豁达、开朗的性格，可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。
（2）自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
25善于尊重他人
（1）尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
（2）真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。
26自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。27超越自负，告别自卑
自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人，自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。28自信是成功的基石
29自负与自卑都是以自我为中心。自负者追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，都会远离成功。
30自信有助于成功
自信者具有追求成功的良好心理品质：乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。31唱响自信之歌（怎样自信？）
（1）看到进步与长处
有自信才能有成绩，有成绩就会更自信；发现自己的长处是自信的基础。
（2）增强信心与实力
相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战；实力是撑起信心的最重要支柱。
32自立就是自己的事情自己干。人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。33人生需自立
（1）我们终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，经风雨、见世面。
（2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。经过这个过程，才能成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。
（3）如果不能从现在起，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。
34告别依赖 走向自立
（1）不能再有依赖，依赖思想会使人丧失独立生活的能力和精神；使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷；不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
（2）自立与自主
A自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。
B告别依赖，一个重要的表现是独立的生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。自己的事情自己负责的前提是要自主，自主不仅是一种权利，更是一种能力。一个没有主见的人，很难在生活中自立。
（3）多实践，多锻炼
A培养自立能力最基本的就是要立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。B培养自立能力要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步
提高自立能力。
35自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。
36自强精神表现在方方面面：在困难面问不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执着追求；等等。
37自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。38自强，通向成功的阶梯
（1）自己主观上想不想自强，对一个人的成功有重要的作用。
（2）自弃与自强是对立的。自弃的人没有理想和追求，最终将一事无成。
39少年能自强
（1）理想，自强的航标。
要成就一番事业，就会遇到困难和挫折。有了理想，就有了进取的不竭动力。要自强首先要树立坚定的理想，为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同特点。
（2）战胜自我，自强的关键。
每个人都有自己的弱点，能战胜自己的人必定自强。
（3）扬长避短，自强的捷径。
要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、天赋和兴趣，根据自己的爱好和兴趣确定自己努力的方向，我们的主动性就会得到充分发挥。
挫折，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
41造成挫折的因素有多方面：如不能预测和及时防范的天灾人祸；各种人为因素；个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷等使我们遭受挫折。
42挫折是人生的一部分。人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
43不同的态度，不同的结果
面对困难和挫折，大致有三种人。第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果必然是一事无成。第二种是意志不坚定或者容易满足的人。这样的人做事不能坚持到底，所以不会享受不到成功的喜悦。第三种也是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇于面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。这样的人能够获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
44挫折面前也从容
（1）“艰难困苦，玉汝于成”
A挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一方面又有利于人们磨砺意志，增长才干和智慧。
B人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物是智慧。
45寻找应对挫折的有效方法
（1）树立正确的人生目标。
（2）正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。
（3）激发探索创新的热情。这是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。
（4）会自我疏导。其方法有合理宣泄法、移情法、目标升华法等。
46坚强意志的表现
（1）意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
（2）意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
（3）意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁；面对胜利和成功，不骄傲、不自满。
（4）意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
47实现人生目标的保障
（1）坚定正确的人生方向，需要坚强意志。（2）走出失败的阴影，需要坚强意志。
（3）形成良好的学习习惯，需要坚强意志。（4）成就一番事业，需要坚强意志。48磨砺意志，学会坚强（1）磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
（2）磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。（3）磨砺坚强意志，应善于管理自己。（4）磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
49我们身边的规矩有很多。可分为三类：道德、纪律、法律。
法律的显著特征：⑴由国家制定或认可。⑵国家强制力保证实施，具有强制性。⑶对全体社会成员具有普遍约束力。
我国法律：作为人民意志和利益和体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。
法律的作用： ⑴规范作用。（突出地表现为规定人们可以做什么，必须做什么，应该做什么，不应该做什么。）⑵保护作用。
53违法行为，凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。54违法行为，可分为：行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。（违宪 行为）
55行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为； 刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。
56犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为。
犯罪具有三个基本特征：第一，具有严重社会危害性的行为。严重危害性，是犯罪的最本质特征。第二，一种触犯刑法的。刑事违法性，是犯罪的法律标志。第三，应当受到刑罚处罚的行为。刑罚的当罚性，是犯罪的严重危害性及刑事违法的必然后果。
58刑罚，又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。59我国刑罚的种类分为：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种； 附加刑，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。
60认清犯罪的危害（1）导致犯罪的主要原因：道德水平低，法制观念淡薄。(2)犯罪的危害：发最对自己、对家庭、对社会，都是有百害而无一利。(3)对待犯罪的正确态度：要从心灵深处（思想上）憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。（4）对违法犯罪人士的误区：我年龄小于犯罪无关；年龄小犯罪也不受处罚。
61规范未成年人行为的法律是：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
62凡未满18周岁的公民都是未成年人。
63专门保护我们的合法权益的法律有：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
64在未成年人保护法中为我们设置了四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。（根据概念区分应用）
（1）家庭保护的含义：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职
责，尊重未成年人受教育的权利。
（2）学校保护的含义：要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面。
（3）社会保护的含义：要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面。
（4）司法保护的含义：要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。
49我们维护权益的最有力的武器就是法律。
65能够为我们提供法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。66维护我们合法权益的途径：1）非诉讼手段；2）诉讼手段。
非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题；⑵通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益
68诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。
69诉讼通常分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。
刑事诉讼：是指由国家机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法揭露犯罪、证实犯罪、罪犯的活动。
71民事诉讼：是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法审理案件的解决纠纷的活动。
72行政诉讼：俗称“打官司”，是人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。
73同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。
74同违法犯罪分子作斗争的的策略：犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。我们与其斗争时，既要勇敢，又要机智；在双方力量对比悬殊的情况下，不要与其硬拼，而要讲智斗，尽量加稍不必要的伤亡，力求在不伤害自己的前提下，巧妙地将不法分子抓获；设法翁住歹徒，记住歹徒的面貌。了解歹徒的去向。及时拨打“110”报警电话都是有效的好方法
第五篇：初一数学上册知识点总结
初一数学（上）知识点
代数初步知识
1.代数式：用运算符号＋
－
×
÷
连接数及字母的式子称为代数式（单独一个数或一个字
母也是代数式）
2.几个重要的代数式：（m、n
表示整数）
（1）a
与
b的平方差是：
a
2-b2；
a
与
b
差的平方是：（a-b）
2；
（2）若
a、b、c
是正整数，则两位整数是：
10a+b,则三位整数是：100a+10b+c；
（3）若
m、n
是整数，则被
除商
m
余
n的数是：
5m+n
；偶数是：2n，奇数是：
2n+1；三个连续整数是：
n-1、n、n+1；
有理数
1.有理数：
(1)凡能写成qp
(p,q为整数且p
¹
0)
形式的数，都是有理数.正整数、0、负整数统称整数；正
分数、负分数统称分数；整数和分数统称有理数.注意：0
即不是正数，也不是负数；-a
不
一定是负数，+a
也不一定是正数；p不是有理数；
ì
ì正整数
î正分数
ì
ï
ì正整数
ï正有理数í
ï
整数í零
ï
ï
(2)有理数的分类:
①
②
îï负整数
ì正分数
有理数í零
有理数í
ï
î
ï
î
ì负整数
î负分数
ï负有理数í
ï分数í
î负分数
(3)注意：有理数中，1、0、-1
是三个特殊的数，它们有自己的特性；这三个数把数轴上的数分成四个区域，这四个区域的数也有自己的特性；
(4)自然数Û
0
和正整数；a＞0
Û
a
是正数；a＜0
Û
a
是负数；
a≥0
Û
a
是正数或
0
Û
a
是非负数；a≤
0
Û
a
是负数或
0
Û
a
是非正数.2．数轴：数轴是规定了原点、正方向、单位长度的一条直线.3．相反数：
(1)只有符号不同的两个数，我们说其中一个是另一个的相反数；0的相反数还是
0；
(2)注意：
a-b+c的相反数是-a+b-c；a-b的相反数是
b-a；a+b的相反数是-a-b；
(3)相反数的和为
0
Û
a+b=0
Û
a、b
互为相反数.4.绝对值：
(1)正数的绝对值是其本身，0的绝对值是
0，负数的绝对值是它的相反数；注意：绝对值的意义是数轴上表示某数的点离开原点的距离；
ìa
(a
0)
ï
ìa
(a
³
0)
î
(2)
绝对值可表示为：
a
=
í0
(a
=
0)
或
a
=
a
(a
0)
；绝对值的问题经常分类讨论；
í
ï-
a
(a
0)
î
a
a
(3)
=1Û
a
0；
=
-1Û
a
0；
a
a
a
(4)
|a|是重要的非负数，即|a|≥0；注意：|a|·|b|=|a·b|,=
a
.b
b
5.有理数比大小：（1）正数的绝对值越大，这个数越大；（2）正数永远比
0
大，负数永
远比
0
小；（3）正数大于一切负数；（4）两个负数比大小，绝对值大的反而小；（5）
数轴上的两个数，右边的数总比左边的数大；（6）大数-小数
＞
0，小数-大数
＜
0.1
6.互为倒数：乘积为
1的两个数互为倒数；注意：0
没有倒数；若
a≠0，那么
a的倒数是；
a
倒数是本身的数是±1；若
ab=1Û
a、b
互为倒数；若
ab=-1Û
a、b
互为负倒数.7.有理数加法法则：
（1）同号两数相加，取相同的符号，并把绝对值相加；
（2）异号两数相加，取绝对值较大的符号，并用较大的绝对值减去较小的绝对值；
（3）一个数与
0
相加，仍得这个数.8．有理数加法的运算律：
（1）加法的交换律：a+b=b+a
；（2）加法的结合律：（a+b）+c=a+（b+c）.9．有理数减法法则：减去一个数，等于加上这个数的相反数；即
a-b=a+（-b）.10
有理数乘法法则：
（1）两数相乘，同号为正，异号为负，并把绝对值相乘；
（2）任何数同零相乘都得零；
（3）几个数相乘，有一个因式为零，积为零；各个因式都不为零，积的符号由负因式的个
数决定.11
有理数乘法的运算律：
（1）乘法的交换律：ab=ba；（2）乘法的结合律：（ab）c=a（bc）；
（3）乘法的分配律：a（b+c）=ab+ac
.a
12．有理数除法法则：除以一个数等于乘以这个数的倒数；注意：零不能做除数，即
无意义.0
13．有理数乘方的法则：
（1）正数的任何次幂都是正数；
（2）负数的奇次幂是负数；负数的偶次幂是正数；注意：当
n
为正奇数时:
(-a)
-b)
=-(b-a),当
n
为正偶数时:
(-a)
=a
或
(a-b)
=(b-a)
14．乘方的定义：
（1）求相同因式积的运算，叫做乘方；
（2）乘方中，相同的因式叫做底数，相同因式的个数叫做指数，乘方的结果叫做幂；
（3）a
是重要的非负数，即
a
≥0；若
a
+|b|=0
Û
a=0,b=0；的形式，其中
a
是整数数位只有一位的n
=-a
n
或(a
n
n
n
n
n
n
.2
15．科学记数法：把一个大于
10的数记成a×10
n
数，这种记数法叫科学记数法.16.近似数的精确位：一个近似数，四舍五入到那一位，就说这个近似数的精确到那一位.17.有效数字：从左边第一个不为零的数字起，到精确的位数止，所有数字，都叫这个近似
数的有效数字.18.混合运算法则：先乘方，后乘除，最后加减；注意：怎样算简单，怎样算准确，是数学
计算的最重要的原则.19.特殊值法：是用符合题目要求的数代入，并验证题设成立而进行猜想的一种方法,但不能
用于证明.整式的加减
1．单项式：在代数式中，若只含有乘法（包括乘方）运算。或虽含有除法运算，但除式中
不含字母的一类代数式叫单项式.2．单项式的系数与次数：单项式中不为零的数字因数，叫单项式的数字系数，简称单项式的系数；系数不为零时，单项式中所有字母指数的和，叫单项式的次数.3．多项式：几个单项式的和叫多项式.4．多项式的项数与次数：多项式中所含单项式的个数就是多项式的项数，每个单项式叫多
项式的项；多项式里，次数最高项的次数叫多项式的次数；注意：（若
a、b、c、p、q
是常数）ax
+bx+c
和
x
+px+q
是常见的两个二次三项式.2
5．整式：凡不含有除法运算，或虽含有除法运算但除式中不含字母的代数式叫整式.ì
单项式
整式分类为：整式
.í
î
多项式
6．同类项：所含字母相同，并且相同字母的指数也相同的单项式是同类项.7．合并同类项法则：系数相加，字母与字母的指数不变.8．去（添）括号法则：去（添）括号时，若括号前边是“+”号，括号里的各项都不变号；
若括号前边是“-”号，括号里的各项都要变号.9．整式的加减：整式的加减，实际上是在去括号的基础上，把多项式的同类项合并.10.多项式的升幂和降幂排列：把一个多项式的各项按某个字母的指数从小到大（或从大到
小）排列起来，叫做按这个字母的升幂排列（或降幂排列）.注意：多项式计算的最后结果一
般应该进行升幂（或降幂）排列.一元一次方程
1．等式的性质：
等式性质
1：等式两边都加上（或减去）同一个数或同一个整式，所得结果仍是等式；
等式性质
2：等式两边都乘以（或除以）同一个不为零的数，所得结果仍是等式.2．方程：含未知数的等式，叫方程.3．方程的解：使等式左右两边相等的未知数的值叫方程的解；注意：“方程的解就能代入”！
4．一元一次方程：只含有一个未知数，且未知数的次数是
1，并且含未知数项的系数不是
零的整式方程是一元一次方程.7．一元一次方程的标准形式：
ax+b=0（x
是未知数，a、b
是已知数，且
a≠0）.8．一元一次方程的最简形式：
ax=b（x
是未知数，a、b
是已知数，且
a≠0）.9．一元一次方程一般步骤：整理方程
。去分母
…去括号
…移项
…
合并同类项
…
系数化
为
…
（检验方程的解）.10．列方程解应用题的常用公式：
周长、面积、体积问题：C
=2πR，S
=πR
2，C
长方形=2(a+b)，S
长方形=ab，C
正方形=4a，圆
圆
S
正方形=a
2，S
环形=π(R
-r
2),V
长方体=abc，V
正方体=a
3，V
圆柱=πR
h，V
圆锥=
πR
h.3
相交线与平行线
一、知识网络结构
二、知识要点
1、在同一平面内，两条直线的位置关系有
两
种：
相交
和
平行，垂直
是相交的一种
特殊情况。
2、在同一平面内，不相交的两条直线叫
平行线
。如果两条直线只有
一个
公共点，称这
两条直线相交;如果两条直线
没有
公共点，称这两条直线平行。
3、两条直线相交所构成的四个角中，有
公共顶点
且有
一条公共边的两个角是
邻补角。邻补角的性质：
邻补角互补
。如图
所示，与
互为邻补角，与
互为邻补角。
+
=
180°;
+
=
180°;
+
=
180°;
+
=
180°。
4、两条直线相交所构成的四个角中，一个角的两边分别是另一个角的两边的反向延长线，这样的两个角互为
对顶角
。对顶角的性质：对顶角相等。如图
所示，与
互为对顶角。
=
;
=。
5、两条直线相交所成的角中，如果有一个是
直角或
90°时，称这两条直线互相垂直，其中一条叫做另一条的垂线。如图
所示，当
=
90°时，⊥。
垂线的性质：
性质
1：过一点有且只有一条直线与已知直线垂直。
性质
2：连接直线外一点与直线上各点的所有线段中，垂线段最短。
性质
3：如图
所示，当
a
⊥
b
时，=
=
=
=
90°。
点到直线的距离：直线外一点到这条直线的垂线段的长度叫点到直线的距离。
6、同位角、内错角、同旁内角基本特征：
①在两条直线(被截线)的同一方，都在第三条直线(截线)的同一侧，这样的两个角叫
同位角
。图
中，共有
对同位角：
与
是同位角;
与
是同位角;
与
是同位角;
与
是同位角。
②在两条直线(被截线)
之间，并且在第三条直线(截线)的两侧，这样的两个角叫
内错
角
。图
中，共有
对内错角：
与
是内错角;
与
是内错角。
③在两条直线(被截线)的之间，都在第三条直线(截线)的同一旁，这样的两个角叫
同旁
内角
。图
中，共有
对同旁内角：
与
是同旁内角;
与
是同旁内角。
7、平行公理：经过直线外一点有且只有一条直线与已知直线平行。
平行公理的推论：如果两条直线都与第三条直线平行，那么这两条直线也互相平行。
平行线的性质：
性质
1：两直线平行，同位角相等。如图
所示，如果
a∥b，则
=
;
=
;
=
;
=。
性质
2：两直线平行，内错角相等。如图
所示，如果
a∥b，则
=
;
=。
性质
3：两直线平行，同旁内角互补。如图
所示，如果
a∥b，则
+
=
180°;
+
=
180°。
性质
4：平行于同一条直线的两条直线互相平行。如果
a∥b，a∥c，则
∥。
8、平行线的判定：
判定
1：同位角相等，两直线平行。如图
所示，如果
=
或
=
或
=
或
=，则
a∥b。
判定
2：内错角相等，两直线平行。如图
所示，如果
=
或
=，则
a∥b。
判定
3：同旁内角互补，两直线平行。如图
所示，如果
+
=
180°;
+
=
180°，则
a∥b。
判定
4：平行于同一条直线的两条直线互相平行。如果
a∥b，a∥c，则
∥。
9、判断一件事情的语句叫命题。命题由
题设
和
结论
两部分组成，有
真命题
和
假命
题
之分。如果题设成立，那么结论
一定
成立，这样的命题叫
真命题
;如果题设成立，那
么结论
不一定
成立，这样的命题叫假命题。真命题的正确性是经过推理证实的，这样的真
命题叫定理，它可以作为继续推理的依据。
10、平移：在平面内，将一个图形沿某个方向移动一定的距离，图形的这种移动叫做平移
变换，简称平移。
平移后，新图形与原图形的形状
和
大小
完全相同。平移后得到的新图形中每一点，都是
由原图形中的某一点移动后得到的，这样的两个点叫做对应点。
平移性质：平移前后两个图形中①对应点的连线平行且相等;②对应线段相等;③对应角相等。
第六章
实数
【知识点一】实数的分类
1、按定义分类：
2.按性质符号分类：
注：0
既不是正数也不是负数.【知识点二】实数的相关概念
1.相反数
(1)代数意义：只有符号不同的两个数，我们说其中一个是另一个的相反数.0的相反数是
0.(2)几何意义：在数轴上原点的两侧，与原点距离相等的两个点表示的两个数互为相反数，或数轴上，互为相反数的两个数所对应的点关于原点对称.(3)互为相反数的两个数之和等于
0.a、b
互为相反数
a+b=0.2.绝对值
|a|≥0.3.倒数
(1)0
没有倒数
(2)乘积是
1的两个数互为倒数.a、b
互为倒数
.4.平方根
(1)如果一个数的平方等于
a，这个数就叫做
a的平方根.一个正数有两个平方根，它们互为
相反数;0
有一个平方根，它是
0
本身;负数没有平方根.a(a≥0)的平方根记作.(2)一个正数
a的正的平方根，叫做
a的算术平方根.a(a≥0)的算术平方根记作
.5.立方根
如果
x3=a，那么
x
叫做
a的立方根.一个正数有一个正的立方根;一个负数有一个负的立方
根;零的立方根是零.【知识点三】实数与数轴
数轴定义：
规定了原点，正方向和单位长度的直线叫做数轴，数轴的三要素缺一不可.【知识点四】实数大小的比较
1.对于数轴上的任意两个点，靠右边的点所表示的数较大.2.正数都大于
0，负数都小于
0，两个正数，绝对值较大的那个正数大;两个负数;绝对值大的反而小.3.无理数的比较大小：
【知识点五】实数的运算
1.加法
同号两数相加，取相同的符号，并把绝对值相加;绝对值不相等的异号两数相加，取绝对值
较大的加数的符号，并用较大的绝对值减去较小的绝对值;互为相反数的两个数相加得
0;一
个数同
0
相加，仍得这个数.2.减法：减去一个数等于加上这个数的相反数.3.乘法
几个非零实数相乘，积的符号由负因数的个数决定，当负因数有偶数个时，积为正;当负因
数有奇数个时，积为负.几个数相乘，有一个因数为
0，积就为
0.4.除法
除以一个数，等于乘上这个数的倒数.两个数相除，同号得正，异号得负，并把绝对值相除.0
除以任何一个不等于
0的数都得
0.5.乘方与开方
(1)an
所表示的意义是
n
个
a
相乘，正数的任何次幂是正数，负数的偶次幂是正数，负数的奇次幂是负数.(2)正数和
0
可以开平方，负数不能开平方;正数、负数和
0
都可以开立方.(3)零指数与负指数
【知识点六】有效数字和科学记数法
1.有效数字：
一个近似数，从左边第一个不是
0的数字起，到精确到的数位为止，所有的数字，都叫做
这个近似数的有效数字.2.科学记数法：
把一个数用
(1≤
<10，n
为整数)的形式记数的方法叫科学记数法.第七章
平面直角坐标系
一、知识网络结构
二、知识要点
1、有序数对：有顺序的两个数
a
与
b
组成的数对叫做有序数对，记做(a,b)。
2、平面直角坐标系：在平面内，两条互相垂直且有公共原点的数轴组成平面直角坐标系。
3、横轴、纵轴、原点：水平的数轴称为
x
轴或横轴;竖直的数轴称为
y
轴或纵轴;两坐标轴的交点为平面直角坐标系的原点。
4、坐标：对于平面内任一点
P，过
P
分别向
x
轴，y
轴作垂线，垂足分别在x
轴，y
轴上，对应的数
a,b
分别叫点
P的横坐标和纵坐标，记作
P(a，b)。
5、象限：两条坐标轴把平面分成四个部分，右上部分叫第一象限，按逆时针方向依次叫第二象限、第三象限、第四象限。坐标轴上的点不在任何一个象限内。
6、各象限点的坐标特点①第一象限的点：横坐标
0，纵坐标
0;②第二象限的点：横坐标
0，纵坐标
0;③第三象限的点：横坐标
0，纵坐标
0;④第四象限的点：横坐标
0，纵坐标
0。
7、坐标轴上点的坐标特点①x
轴正半轴上的点：横坐标
0，纵坐标
0;②x
轴负半轴上的点：
横坐标
0，纵坐标
0;③y
轴正半轴上的点：横坐标
0，纵坐标
0;④y
轴负半轴上的点：横
坐
标
0，纵坐标
0;⑤坐标原点：横坐标
0，纵坐标
0。(填“>”、“<”或“=”)
8、点
P(a，b)到
x
轴的距离是
|b|，到
y
轴的距离是
|a|。
9、对称点的坐标特点①关于
x
轴对称的两个点，横坐标
相等，纵坐标
互为相反数;②关于
y
轴对称的两个点，纵坐标相等，横坐标互为相反数;③关于原点对称的两个点，横坐标、纵
坐标分别互为相反数。
10、点
P(2，3)
到
x
轴的距离是
;
到
y
轴的距离是
;
点
P(2，3)
关于
x
轴对称的点坐标
为(，);点
P(2，3)
关于
y
轴对称的点坐标为(，)。
11、如果两个点的横坐标
相同，则过这两点的直线与
y
轴平行、与
x
轴垂直
;如果两点的纵坐标相同，则过这两点的直线与
x
轴平行、与
y
轴垂直
。如果点
P(2，3)、Q(2，6)，这
两点横坐标相同，则
PQ∥y
轴，PQ⊥x
轴;如果点
P(-1，2)、Q(4，2)，这两点纵坐标相同，则
PQ∥x
轴，PQ⊥y
轴。
12、平行于
x
轴的直线上的点的纵坐标相同;平行于
y
轴的直线上的点的横坐标相同;在一、三象限角平分线上的点的横坐标与纵坐标相同;在二、四象限角平分线上的点的横坐标与纵
坐标互为相反数。如果点
P(a，b)
在一、三象限角平分线上，则
P
点的横坐标与纵坐标相
同，即
a
=
b
;如果点
P(a，b)
在二、四象限角平分线上，则
P
点的横坐标与纵坐标互为相
反数，即
a
=
-b。
13、表示一个点(或物体)的位置的方法：一是准确恰当地建立平面直角坐标系;二是正确写
出物体或某地所在的点的坐标。选择的坐标原点不同，建立的平面直角坐标系也不同，得到的同一个点的坐标也不同。
14、图形的平移可以转化为点的平移。坐标平移规律：①左右平移时，横坐标进行加减，纵坐标不变;②上下平移时，横坐标不变，纵坐标进行加减;③坐标进行加减时，按“左减右
加、上加下减”的规律进行。如将点
P(2，3)向左平移
个单位后得到的点的坐标为(，);
将点
P(2，3)向右平移
个单位后得到的点的坐标为(，);将点
P(2，3)向上平移
个单位
后得到的点的坐标为(，);将点
P(2，3)向下平移
个单位后得到的点的坐标为(，);将点
P(2，3)先向左平移
个单位后再向上平移
个单位后得到的点的坐标为(，);将点
P(2，3)先向左平移
个单位后再向下平移
个单位后得到的点的坐标为(，);将点
P(2，3)先向
右平移
个单位后再向上平移
个单位后得到的点的坐标为(，);将点
P(2，3)先向右平移
个单位后再向下平移
个单位后得到的点的坐标为(，)。
第八章
二元一次方程组
一、知识网络结构
二、知识要点
1、含有未知数的等式叫方程，使方程左右两边的值相等的未知数的值叫方程的解。
2、方程含有两个未知数，并且含有未知数的项的次数都是
1，这样的方程叫二元一次方程，二元一次方程的一般形式为
（为常数，并且)。使二元一次方程的左右两边的值相等的未
知数的值叫二元一次方程的解，一个二元一次方程一般有无数组解。
3、方程组含有两个未知数，并且含有未知数的项的次数都是
1，这样的方程组叫二元一次
方程组。使二元一次方程组每个方程的左右两边的值相等的未知数的值叫二元一次方程组的解，一个二元一次方程组一般有一个解。
4、用代入法解二元一次方程组的一般步骤：观察方程组中，是否有用含一个未知数的式子
表示另一个未知数，如果有，则将它直接代入另一个方程中;如果没有，则将其中一个方程
变形，用含一个未知数的式子表示另一个未知数;再将表示出的未知数代入另一个方程中，从而消去一个未知数，求出另一个未知数的值，将求得的未知数的值代入原方程组中的任何
一个方程，求出另外一个未知数的值。
5、用加减法解二元一次方程组的一般步骤：(1)方程组的两个方程中，如果同一个未知数的系数既不相等又不互为相反数，就用适当的数去乘方程的两边，使同一个未知数的系数相等
或互为相反数;(2)把两个方程的两边分别相加或相减，消去一个未知数;(3)解这个一元一次方
程，求出一个未知数的值;(4)将求出的未知数的值代入原方程组中的任何一个方程，求出另
外一个未知数的值，从而得到原方程组的解。
6、解三元一次方程组的一般步骤：①观察方程组中未知数的系数特点，确定先消去哪个未
知数;②利用代入法或加减法，把方程组中的一个方程，与另外两个方程分别组成两组，消
去同一个未知数，得到一个关于另外两个未知数的二元一次方程组;③解这个二元一次方程
组，求得两个未知数的值;④将这两个未知数的值代入原方程组中较简单的一个方程中，求
出第三个未知数的值，从而得到原三元一次方程组的解。
第九章
不等式与不等式组
一、知识网络结构
二、知识要点
1、用不等号表示不等关系的式子叫不等式，不等号主要包括：、、≥、≤、≠。
2、在含有未知数的不等式中，使不等式成立的未知数的值叫不等式的解，一个含有未知数的不等式的所有的解组成的集合，叫这个不等式的解集。不等式的解集可以在数轴上表示出
来。求不等式的解集的过程叫解不等式。含有一个未知数，并且所含未知数的项的次数都是
1，这样的不等式叫一元一次不等式。
3、不等式的性质：
①性质
1：不等式的两边同时加上(或减去)同一个数(或式子)，不等号的方向
不变。
用字母表示为：
如果，那么
;
如果，那么
;
如果，那么
;
如果，那么。
②性质
2：不等式的两边同时乘以(或除以)同一个
正数，不等号的方向
不变。
用字母表示为：
如果，那么
(或);如果，那么
(或);
如果，那么
(或);如果，那么
(或);
③性质
3：不等式的两边同时乘以(或除以)同一个
负数，不等号的方向
改变。
用字母表示为：
如果，那么
(或);如果，那么
(或);
如果，那么
(或);如果，那么
(或);
4、解一元一次不等式的一般步骤：①去分母;②去括号;③移项;④合并同类项;
⑤系数化为
。这与解一元一次方程类似，在解时要根据一元一次不等式的具体情况灵活选择步骤。
5、不等式组中含有一个未知数，并且所含未知数的项的次数都是
1，这样的不等式组叫一
元一次不等式组。使不等式组中的每个不等式都成立的未知数的值叫不等式组的解，一个不
等式组的所有的解组成的集合，叫这个不等式组的解集解(简称不等式组的解)。不等式组的解集可以在数轴上表示出来。求不等式组的解集的过程叫解不等式组。
6、解一元一次不等式组的一般步骤：①求出这个不等式组中各个不等式的解集;②利用数轴
求出这些不等式的解集的公共部分，得到这个不等式组的解集。如果这些不等式的解集的没
有公共部分，则这个不等式组无解
（此时也称这个不等式组的解集为空集)。
7、求出各个不等式的解集后，确定不等式组的解的口诀：大大取大，小小取小，大小小大
取中间，大大小小无处找。
第十章
数据的收集、整理与描述
知识要点
1、对数据进行处理的一般过程：收集数据、整理数据、描述数据、分析得出结论。
2、数据收集过程中，调查的方法通常有两种：全面调查和抽样调查。
3、除了文字叙述、列表、划记法外，还可以用条形图、折线图、扇形图、直方图来描述数
据。
4、抽样调查简称抽查，它只抽取一部分对象进行调查，根据调查数据推断全体对象的情况。
要考察的全体对象叫总体，组成总体的每一个考察对象叫个体，被抽取的那部分个体组成总
体的一个样本，样本中个体的数目叫这个样本的容量。
5、画频数直方图的步骤：①计算数差(最大值与最小值的差);②确定组距和组数;③列频数分
布表;④画频数直方图。
