XX一中心理健康教育工作方案

本学期是一个特殊的学期，学生学习时间缩短，学习任务重，压力大，加上新冠肺炎疫情的影响，学生面临的心理问题较平时更多、更严重。为更好地帮助学生在新冠肺炎疫情防控期间度过心理难关，及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制学生中可能出现的心理危机事件，降低我校学生心理危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的各种伤害，构建平安、和谐、稳定的心理健康氛围。根据上级文件要求，结合我校实际情况，制定心理健康教育工作方案，具体要求如下：

一、指导思想

坚持育人为本，根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展。

二、组织领导

学校成立心理健康教育工作领导小组，负责日常学生的心理健康教育工作，尤其是新冠肺炎疫情防控期间的心理危机干预和心理疏导工作。组织人员如下：

组长：XX

副组长：XX

组员：XX

领导小组下设办公室，XX同志担任办公室主任，负责日常学生的心理健康教育工作。

为保证心理健康教育工作的有序推进，领导小组下设工作小组，人员组成如下：

组长：XX

副组长：XX

组员：XX

三、工作重点

（一）加大宣传力度，营造积极、健康的心理健康教育环境。

积极利用校园橱窗，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

（二）做好疫情防控期间的心理疏导和干预工作。

疫情对学生心理健康会产生一定的负面影响，学校在开学前后要及时进行学生身心健康状况摸底，根据师生的反馈信息，制定有针对性的心理健康教育工作方案。各班主任要积极关注学生（特别是留守、单亲等特殊家庭的学生），掌握受疫情影响的学生的心理健康动态变化，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。及时识别高危人群，避免极端事件、群体心理危机事件的发生。要特别关注高三学生在疫情防控期间的心理变化，做好备考指导。

（三）开展针对性的心理健康教育活动，帮助学生做好心理调适。

针对疫情期间学生可能的心理困扰（如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感等）和行为问题（如注意力不集中，作息不规律、长时间玩游戏等）开展心理讲座、团体辅导等活动，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法。注重结合学生的不同年龄特征与个性差异开展工作，重点宣传在疫情中出现的先进事迹，进行生命教育和生涯教育。

（四）针对心理困扰较大的学生，提供及时有效的个体心理辅导。

关注和重视受疫情影响较大的学生，对其提供充足的情感、生活和学业支持，开展有效心理辅导，发现异常情况及时应对、及时上报。特别关注在疫情前就有心理问题的学生，开展追踪评估，结合以往辅导记录，提供预防性心理辅导，协助其维持心理健康水平。特别关注在疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。特别关注情绪波动较大的学生，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。

（五）为毕业年级学生提供全方位支持，协助学生以自信平稳的心态积极备考。

学校应对面临疫情、考试和升学多重压力的高三学生提供教育、教学和心理的全方位支持。学校要及时向教师、学生和家长解读考试延期带来的复习、考试、志愿填报和录取招生等安排的变化，解答师生、家长的典型问题。如志愿填报和录取工作整体可能延迟等。公布学校相应的应对措施，提醒师生和家长提前做好心理准备。教师要做好线上、线下教学衔接工作，及时分析学情，及时调整教学进度，指导学生制定合理的复习计划。关注学生的情绪变化，提供考前心理指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。

（六）积极开展心理咨询工作。

心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，学校积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰。每天咨询室有咨询老师值班，咨询室对学生免费开放，开放时间为每天下午17：10到18：10。

（七）做好班级心理委员培训工作。

设置班级心理委员是我校针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心理教育工作措施，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行定期或不定期的心理培训。

（八）加强家校沟通，指导家庭教育，协助家长建立良好的亲子关系。

良好的家校沟通对于平稳复学非常重要。学校要指导班主任和各科教师做好家校沟通，细化沟通内容、沟通频率、沟通形式，完善沟通流程。要及时向家长通报教育教学安排，缓解家长焦虑情绪，争取家长的理解和支持。对家长提出的家庭教育问题多倾听、多理解，主动答疑解惑，帮助家长寻找解决之道。

（九）积极做好学生心理健康档案工作。

通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

四、具体安排

1.高三年级心理讲座《心理第一课》（4月7日）；

2.召开三个年级心理委员疫后复学心理健康工作会议（5月11日下午第三节课）；

3.高三年级心理健康减压拓展活动（第6周：5月11日--16日）；

4.高一、高二年疫后复学心理健康辅导讲座（第6周晚自习时间，高一在怀德楼六楼会议室，每节课3个班，人员隔开坐；高二在学术报告厅，每节课2个班，人员隔开坐）；

5.高一、高二年级心理健康主题班会《疫情之下的生命观》（第7周周一下午第三节）

6.疫后复学心理自助知识展板；

7.高一、高二年级心理健康拓展活动（第10周）。