第一篇：中考前一个月五个必须

中考前一个月五个必须：快速提高中考成绩 [复制链接]

发表于 202_-5-20 08:58 |只看该作者 |倒序浏览（转载来源于北京中考专家博客）

目前是中考生最紧张的复习时刻，一部分同学整天忙于听课、做题，看不完的复习资料，做不完的题，忙得焦头烂额；一部分同学复习无序，无所措手足，抓不住重点，心烦意乱；也有的考生产生厌学情绪，认为自己已经定型了，再努力也没戏了，放弃努力，采用“混”的态度。这些问题都应该避免，中考物理总复习，做到5个必须能快速提高分数。

必须一：读透教材，落实基础知识

中考试题有80%以上的题目来自课本，优等生中考失分的往往不是难题，而是基础题，中差生丢基础分更是比比皆是。有的同学拿起课本不知怎样读。我认为：阅读物理书可以分为两步。

第一步叫“通读”，所谓通读就是一字不差地将书中涉及的物理知识认真阅读一遍，不丢不落，将知识的来龙去脉搞清楚，在通读中加深理解。例如在读书时，复习到概念和规律时，就要给自己提出四个问题：(1)这个概念规律怎么来的；(2)这个概念规律在讲什么事；(3)这个概念、规律有什么应用，(4)这个概念规律与其他概念规律之间有什么联系。

我们以密度为例：密度概念来自于自然现象，即“同体不同质，同质不同体”。相同体积的不同物质，它们的质量不等，相同质量的不同物质，它们的体积不同，这是物质的一种特性。密度是指单位体积的某种物质的质量，叫做这种物质的密度。学完密度，具体应用有鉴别物质；多种方法判断物体是否空心，特殊方法测量物体的体积、质量、密度等；密度与重力、压强，浮力概念之间，能有机的联系起来。

第二步：精读，将公式、概念、定义、规律、重要实验，特别是课文中的想想议议、科学世界，很容易与社会生活联系出题。

必须二：抓住课堂复习，提高复习质量

要重视学校内的复习课，提高复习质量，有不少考生对学校课堂复习不重视，认为该学的知识已经学过了，听不听无所谓，其实本校教师对学生的情况最了解，教师的复习针对性很强，他们对重点难点的复习和学生中存在的问题把握更准确，复习课一要认真听课，二要手、脑、耳并用，边听边记边想，提高对知识的理解并加快解题速度。课堂复习要突出重点，突破难点，查漏补缺，全面提高课堂的复习质量。

必须三：抓住网络建立，形成知识体系，联系生活实际

中考越来越重视能力的考查，能力考查主要是考查你对知识的理解，不能只见树木，不见森林，要做到举一反三，触类旁通，要求建立相关的知识体系，由点到线，由线成网，要搞清楚各知识点之间内在联系，因此在复习中要打破章节内容，建立知识网络。物理是能力要求最突出的学科，中考说明中明确指出要考查学生的四个能力。其中包括“观察能力”、“实验探究能力”、“分析概括能力”、“运用物理知识解决简单实际问题的能力”。一些改革新题将不断涌现，如“创新题”、“探究题”、“实验设计题”、“图象题”、“物理情景题”、“开放性试题”。

必须四：抓住题目训练，提高解题能力

百闻不如一见，百看不如一练，没有一定数量物理题作保证，就不能确保中考题做得熟练。熟能生巧，见多才能识广，在做题过程中摸清思路，寻找方法，总结规律，提高能力，这是通往成功的必经桥梁，没有几百道题的练习保证，就很难确保难题不丢分。做什么题？

①做真题(近三年全国和河南中考题)

②做新课标卷题，熟悉考试方向。

③做典型题，做难题，围绕密度、压强、浮力、功、功率、机械效率、杠杆平衡条件、电功、电功率、串并联电路结构分析、故障分析、欧姆定律、焦耳定律核心知识典型例题，重点复习。

④做错的题，不放过，认真找错误原因，犯过的错误不能再犯，错误就会变成财富。

必须五：掌握应试技巧，发挥最佳水平

心态平和进考场，打破程序来解题，先易后难抢时间，基础不丢认真解，面对难题找思路，全面检查保成功，考试本身是有规律的，它本身就是一门学问，保持良好心态，做好心理调整，至关重要，父母的期望、个人的命运成败在此一举，不紧张是不容易的，所以建议同学们：放下包袱，丢掉患得患失的思想，心态平和进考场。

1.打破程序来解题，明确难题的位置，采用“先易后难，先大后小，先低后高，先同后异”的方法做题，中考题难题位置是固定的，命题人不会任意改变，选择题倒数1、2题，填空题倒数1、2题，实验探究题的表述题，计算题。遇到难题先不做，绕过去，将中低档题做完，再攻克难题，我们的原则是先抱西瓜，后捡芝麻，先要大分，后取小分。

2.解题过程：“审题要慢，做题要快”审题慢是指对题目中的已知条件、未知条件、隐含条件、限定条件等信息要认真捕捉加工，找出思路，认真解题，会做的题必须拿到分，在明确题意的情况下，加快做题速度。

3.考试题做完后，必须认真检查。检查顺序是选择题、计算题、实验探究题、填空题，确保会做的题不丢分。

第二篇：中考前一个月五个必须快速提高成绩

中考前一个月五个必须快速提高成绩

目前是中考[微博]生最紧张的复习时刻，一部分同学整天忙于听课、做题，看不完的复习资料，做不完的题，忙得焦头烂额；一部分同学复习无序，无所措手足，抓不住重点，心烦意乱；也有的考生产生厌学情绪，认为自己已经定型了，再努力也没戏了，放弃努力，采用“混”的态度。这些问题都应该避免，中考物理总复习，做到5个必须能快速提高分数。

必须一：读透教材，落实基础知识

中考试题有80%以上的题目来自课本，优等生中考失分的往往不是难题，而是基础题，中差生丢基础分更是比比皆是。有的同学拿起课本不知怎样读。我认为：阅读物理书可以分为两步。

第一步叫“通读”，所谓通读就是一字不差地将书中涉及的物理知识认真阅读一遍，不丢不落，将知识的来龙去脉搞清楚，在通读中加深理解。例如在读书时，复习到概念和规律时，就要给自己提出四个问题：(1)这个概念规律怎么来的；(2)这个概念规律在讲什么事；(3)这个概念、规律有什么应用，(4)这个概念规律与其他概念规律之间有什么联系。

我们以密度为例：密度概念来自于自然现象，即“同体不同质，同质不同体”。相同体积的不同物质，它们的质量不等，相同质量的不同物质，它们的体积不同，这是物质的一种特性。密度是指单位体积的某种物质的质量，叫做这种物质的密度。学完密度，具体应用有鉴别物质；多种方法判断物体是否空心，特殊方法测量物体的体积、质量、密度等；密度与重力、压强，浮力概念之间，能有机的联系起来。

第二步：精读，将公式、概念、定义、规律、重要实验，特别是课文中的想想议议、科学世界，很容易与社会生活联系出题。

必须二：抓住课堂复习，提高复习质量

要重视学校内的复习课，提高复习质量，有不少考生对学校课堂复习不重视，认为该学的知识已经学过了，听不听无所谓，其实本校教师对学生的情况最了解，教师的复习针对性很强，他们对重点难点的复习和学生中存在的问题把握更准确，复习课一要认真听课，二要手、脑、耳并用，边听边记边想，提高对知识的理解并加快解题速度。课堂复习要突出重点，突破难点，查漏补缺，全面提高课堂的复习质量。

必须三：抓住网络建立，形成知识体系，联系生活实际

中考越来越重视能力的考查，能力考查主要是考查你对知识的理解，不能只见树木，不见森林，要做到举一反三，触类旁通，要求建立相关的知识体系，由点到线，由线成网，要搞清楚各知识点之间内在联系，因此在复习中要打破章节内容，建立知识网络。物理是能力要求最突出的学科，中考说明中明确指出要考查学生的四个能力。其中包括“观察能力”、“实验探究能力”、“分析概括能力”、“运用物理知识解决简单实际问题的能力”。一些改革新题将不断涌现，如“创新题”、“探究题”、“实验设计题”、“图象题”、“物理情景题”、“开放性试题”。

必须四：抓住题目训练，提高解题能力

百闻不如一见，百看不如一练，没有一定数量物理题作保证，就不能确保中考题做得熟练。熟能生巧，见多才能识广，在做题过程中摸清思路，寻找方法，总结规律，提高能力，这是通往成功的必经桥梁，没有几百道题的练习保证，就很难确保难题不丢分。做什么题？

①做真题(近三年全国和河南中考题)

②做新课标卷题，熟悉考试方向。

③做典型题，做难题，围绕密度、压强、浮力、功、功率、机械效率、杠杆平衡条件、电功、电功率、串并联电路结构分析、故障分析、欧姆定律、焦耳定律核心知识典型例题，重点复习。

④做错的题，不放过，认真找错误原因，犯过的错误不能再犯，错误就会变成财富。

必须五：掌握应试技巧，发挥最佳水平

心态平和进考场，打破程序来解题，先易后难抢时间，基础不丢认真解，面对难题找思路，全面检查保成功，考试本身是有规律的，它本身就是一门学问，保持良好心态，做好心理调整，至关重要，父母的期望、个人的命运成败在此一举，不紧张是不容易的，所以建议同学们：放下包袱，丢掉患得患失的思想，心态平和进考场。

1.打破程序来解题，明确难题的位置，采用“先易后难，先大后小，先低后高，先同后异”的方法做题，中考题难题位置是固定的，命题人不会任意改变，选择题倒数1、2题，填空题倒数1、2题，实验探究题的表述题，计算题。遇到难题先不做，绕过去，将中低档题做完，再攻克难题，我们的原则是先抱西瓜，后捡芝麻，先要大分，后取小分。

2.解题过程：“审题要慢，做题要快”审题慢是指对题目中的已知条件、未知条件、隐含条件、限定条件等信息要认真捕捉加工，找出思路，认真解题，会做的题必须拿到分，在明确题意的情况下，加快做题速度。

3.考试题做完后，必须认真检查。检查顺序是选择题、计算题、实验探究题、填空题、作图题，确保会做的题不丢分。

第三篇：中考前一个月最后冲刺 五个必须快速提分

中考前一个月最后冲刺 五个必须快速提分

目前是中考生最紧张的复习时刻，一部分同学整天忙于听课、做题，看不完的复习资料，做不完的题，忙得焦头烂额；一部分同学复习无序，无所措手足，抓不住重点，心烦意乱；也有的考生产生厌学情绪，认为自己已经定型了，再努力也没戏了，放弃努力，采用“混”的态度。这些问题都应该避免，中考物理总复习，做到5个必须能快速提高分数。

必须一：读透教材，落实基础知识

中考试题有80%以上的题目来自课本，优等生中考失分的往往不是难题，而是基础题，中差生丢基础分更是比比皆是。有的同学拿起课本不知怎样读。我认为：阅读物理书可以分为两步。

第一步叫“通读”，所谓通读就是一字不差地将书中涉及的物理知识认真阅读一遍，不丢不落，将知识的来龙去脉搞清楚，在通读中加深理解。例如在读书时，复习到概念和规律时，就要给自己提出四个问题：(1)这个概念规律怎么来的；(2)这个概念规律在讲什么事；(3)这个概念、规律有什么应用，(4)这个概念规律与其他概念规律之间有什么联系。

我们以密度为例：密度概念来自于自然现象，即“同体不同质，同质不同体”。相同体积的不同物质，它们的质量不等，相同质量的不同物质，它们的体积不同，这是物质的一种特性。密度是指单位体积的某种物质的质量，叫做这种物质的密度。学完密度，具体应用有鉴别物质；多种方法判断物体是否空心，特殊方法测量物体的体积、质量、密度等；密度与重力、压强，浮力概念之间，能有机的联系起来。

第二步：精读，将公式、概念、定义、规律、重要实验，特别是课文中的想想

必须二：抓住课堂复习，提高复习质量

要重视学校内的复习课，提高复习质量，有不少考生对学校课堂复习不重视，认为该学的知识已经学过了，听不听无所谓，其实本校教师对学生的情况最了解，教师的复习针对性很强，他们对重点难点的复习和学生中存在的问题把握更准确，复习课一要认真听课，二要手、脑、耳并用，边听边记边想，提高对知识的理解并加快解题速度。课堂复习要突出重点，突破难点，查漏补缺，全面提高课堂的复习质量。

第四篇：做中考前一个月最后冲刺 五个必须快速提分

做中考前一个月最后冲刺 五个必须快速提分

目前是中考生最紧张的复习时刻，一部分同学整天忙于听课、做题，看不完的复习资料，不完的题，忙得焦头烂额；一部分同学复习无序，无所措手足，抓不住重点，心烦意乱；也有的考生产生厌学情绪，认为自己已经定型了，再努力也没戏了，放弃努力，采用“混”的态度。这些问题都应该避免，中考物理总复习，做到5个必须能快速提高分数。

必须一：读透教材，落实基础知识

中考试题有80%以上的题目来自课本，优等生中考失分的往往不是难题，而是基础题，中差生丢基础分更是比比皆是。有的同学拿起课本不知怎样读。我认为：阅读物理书可以分为两步。

第一步叫“通读”，所谓通读就是一字不差地将书中涉及的物理知识认真阅读一遍，不丢不落，将知识的来龙去脉搞清楚，在通读中加深理解。例如在读书时，复习到概念和规律时，就要给自己提出四个问题：(1)这个概念规律怎么来的；(2)这个概念规律在讲什么事；(3)这个概念、规律有什么应用，(4)这个概念规律与其他概念规律之间有什么联系。

我们以密度为例：密度概念来自于自然现象，即“同体不同质，同质不同体”。相同体积的不同物质，它们的质量不等，相同质量的不同物质，它们的体积不同，这是物质的一种特性。密度是指单位体积的某种物质的质量，叫做这种物质的密度。学完密度，具体应用有鉴别物质；多种方法判断物体是否空心，特殊方法测量物体的体积、质量、密度等；密度与重力、压强，浮力概念之间，能有机的联系起来。

第二步：精读，将公式、概念、定义、规律、重要实验，特别是课文中的想想

必须二：抓住课堂复习，提高复习质量

要重视学校内的复习课，提高复习质量，有不少考生对学校课堂复习不重视，认为该学的知识已经学过了，听不听无所谓，其实本校教师对学生的情况最了解，教师的复习针对性很强，他们对重点难点的复习和学生中存在的问题把握更准确，复习课一要认真听课，二要手、脑、耳并用，边听边记边想，提高对知识的理解并加快解题速度。课堂复习要突出重点，突破难点，查漏补缺，全面提高课堂的复习质量。

必须三：抓住网络建立，形成知识体系，联系生活实际

中考越来越重视能力的考查，能力考查主要是考查你对知识的理解，不能只见树木，不见森林，要做到举一反三，触 类旁通，要求建立相关的知识体系，由点到线，由线成网，要搞清楚各知识点之间内在联系，因此在复习中要打破章节内容，建立知识网络。物理是能力要求最突出的学科，中考说明中明确指出要考查学生的四个能力。其中包括“观察能力”、“实验探究能力”、“分析概括能力”、“运用物理知识解决简单实际问题的能力”。一些改革新题将不断涌现，如“创新题”、“探究题”、“实验设计题”、“图象题”、“物理情景题”、“开放性试题”。议议、科学世界，很容易与社会生活联系出题。

必须四：抓住题目训练，提高解题能力

百闻不如一见，百看不如一练，没有一定数量物理题作保证，就不能确保中考题做得熟练。熟能生巧，见多才能识广，在做题过程中摸清思路，寻找方法，总结规律，提高能力，这是通往成功的必经桥梁，没有几百道题的练习保证，就很难确保难题不丢分。做什么题？

①做真题(近三年全国和河南中考题)

②做新课标卷题，熟悉考试方向。

③做典型题，做难题，围绕密度、压强、浮力、功、功率、机械效率、杠杆平衡条件、电功、电功率、串并联电路结构分析、故障分析、欧姆定律、焦耳定律核心知识典型例题，重点复习。

④做错的题，不放过，认真找错误原因，犯过的错误不能再犯，错误就会变成财富.必须五：掌握应试技巧，发挥最佳水平

心态平和进考场，打破程序来解题，先易后难抢时间，基础不丢认真解，面对难题找思路，全面检查保成功，考试本身是有规律的，它本身就是一门学问，保持良好心态，做好心理调整，至关重要，父母的期望、个人的命运成败在此一举，不紧张是不容易的，所以建议同学们：放下包袱，丢掉患得患失的思想，心态平和进考场。

1.打破程序来解题，明确难题的位置，采用“先易后难，先大后小，先低后高，先同后异”的方法做题，中考题难题位置是固定的，命题人不会任意改变，选择题倒数1、2题，填空题倒数1、2题，实验探究题的表述题，计算题。遇到难题先不做，绕过去，将中低档题做完，再攻克难题，我们的原则是先抱西瓜，后捡芝麻，先要大分，后取小分。

2.解题过程：“审题要慢，做题要快”审题慢是指对题目中的已知条件、未知条件、隐含条件、限定条件等信息要认真捕捉加工，找出思路，认真解题，会做的题必须拿到分，在明确题意的情况下，加快做题速度。

3.考试题做完后，必须认真检查。检查顺序是选择题、计算题、实验探究题、填空题、作图题，确保会做的题不丢分。

名师指导：中考最后一月冲刺的七个关键指导

中国教育在线讯 202_中考进入紧张的倒计时阶段，如何更加高效的复习，如何进行心理状态的调整，成为当下家长学子最关注的问题。中国教育在线 初中频道为您整理了相关文章，供阅读。祝广大学子考上理想的高中！

指导1：中考复习就是抓基础。相对于高考的定位只有的一个“选拔”功能，中考的定位是“水平考试＋选拔考试”，因此，这就决定了其试题构成 中：50%是基础题，30%是能力题，20%是选拔题。中考600分满分，其中各科成绩是：语、数、英各150分满分，物理90分，化学60分。尽量保 证、甚至要求有能力保证基础题不丢分。

指导2：“题海战术”不如“举一反三”。中考30%是能力题，创新、综合、分析能力是主要考察的对象，这其中能力题并非是“题海战术”可以解决的，因此要在一题多变、一题多解上做文章。

指导3：正确看待平时成绩。我们发现，考生有一个普遍现象就是一个人由于一部分知识的学习出现漏洞，会造成与之相关的题目总出错，因此在平时考试中一定要找一下到底问题出在哪部分知识点上。只有彻底解决了，才能避免重复犯错。

指导4：最后选拔题别轻言放弃。中考是对考生心理和能力的全面检验，最后的大题一般看起来比较容易“晕”，但是结合自己知识点的掌握，通过“知识点列表法”列出题目所涉及的3-5个知识点，来看与什么公式、什么定理、什么概念相关，肯定可以找到方法来解答。

指导5：初中学习切不可偏科。初中是打基础的阶段，知识的全面积累和大脑思维的全面考验对今后一生都很重要。因此，考试分值不高的科目，也有必 要平均下功夫。与其在自己强项上花很多精力去抠20%的选拔题，不如在自己弱项上花一些时间抓好50%的基础题和30%的能力题。

指导6 ：建立“知识点”体系。因为中考命题要求是每题考3-5个知识点，高考则要求每题涉及5个知识点以上。因此，必须熟悉《考试说明》中关于每一个知识点的考试要求，分清楚什么会重点考、什么只是一般了解。头脑中要形成一个由知识点构成的体系。

指导7：注重考试体能培养。连续3天的中考检验考生的不仅是所学知识和创新能力，很大程度上还有考试能力和体能的考验。因此，平时有意识地延长注意力集中的时间，最终达到大脑、身体可以承受每场两、三个小时大脑保持高度兴奋地思考，连续3天经历6场这样的超强洗礼。

202_年中考：教你怎样应对考试

信心是一个人走向成功的基石；坚持，则是为之添砖加瓦的动力。相信自己，坚持到底。在距离中考最后的时间里，如何使自己的成绩再一次提 高，是同学们和家长最关心的事，为此将近几年学生复习方法和新教材中考试题的研究，给同学们一点建议，愿我的点滴帮助能让你在中考中获得成功。

怎样考试：

经过紧张而又艰苦的几个月的复习准备后，同学们将要走进考场，实现自己的愿望。但是能否将自己的实际水平如实地在考卷上全面正确地反映出来，除了要有扎实的知识功底外，学生还应掌握应考的一些策略和技巧。

一、浏览全卷，把握全貌

充分利用好考前10多分钟，通读全卷，了解共有几页、试题类型、难易程度，对完成整卷自己所需的时间作一下估计，如果估计比较乐观，答题时更要 谨慎，因为有些题目看上很简单，其实是命题人设置了陷阱。如果估计不太乐观，那要沉着对待，因为短时间一瞥不是深思熟虑的结果。如果由此失去信心，就等于 给自己设置障碍，减少成功的机会。

二、仔细审题，先易后难

审题是答题的必要条件，既要看清题目的显性条件，又要注意字里行间的隐性条件，对每一个符号、数据、图表都要准确把握，然后联想已有的知识，识别题型，选择适当方法。解题时坚持先易后难的原则，切忌长时间去思考一道难题，而使容易得分的题目没有时间去做，顾此失彼

第五篇：中考前一个月的动员

鼓足干劲，迎战中考

——国旗下的讲话王永进202_.5.14

同学们：

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期望，踏入了我们的校园。光阴似箭，岁月如梭，在不知不觉中我们走到了今天——离中考只有一个月的今天。是的，时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴6月14日的中考战场。有的同学问了，到了这个时候，特别是这次第三轮强化训练考试中有的同学的成绩并不理想，心想，这不大局已定吗？那我告诉你，一个月是可以创造奇迹的。

成功的人分三种，一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气；二是快马加鞭，更上一层楼的，这样的同学身上有一种志气；三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。失败的人也有三种人，第一种是逃避失败，不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败打垮的人；第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败；第三种人是勇于面对失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战。所以，这次考试中暂时是失败的同学，我们应该做哪种人呢？在这考试前我给同学们三个建议：

一、自信是取得中考成功的首要条件

爱尔兰著名的戏剧家萧伯纳曾经说过：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。在我们的学习当中，自信心是

必不可少的，古希腊哲学家苏格拉底曾经说过：“一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。”这就更加说明了自信心与成功的紧密联系。在学习上，如果缺少了自信心，就会缺少前进的动力，失去前进的动力。有多少人因为缺少自信而走向人生的低谷，又有多少人缺少自信而失去成功。自信是成功的垫基石！一个成功的人，他首先是个充满自信的人。他敢于直面自己的人生，坦然面对各种挑战，他把工作视为享受，把坎坷视作必然，把失败看成是财富，把对手当作朋友。相反，不自信是一种习惯，这种习惯若不改掉，久而久之会在一个人的性格中打下烙印，变成无形而有力的枷锁，捆住心灵，僵化头脑。一个人最大的对手，不是来自外界，而是来自于自我。没有自信心的人先被自己打败，然后才被对手打败。

二、查缺补漏是我们提高各学科成绩的当务之急

1、基础知识需扎实巩固。中考大部分题目的知识要点都在于对基础知识的考察。考试后一定要认真总结分析哪个地方为什么出错，一定要把80%的基础知识分抓牢。为了练笔、避免临场发挥不好，在完成老师布置的综合卷时，我们可可模拟中考氛围，在规定时间内独立，训练速度，训练准确度。再者，要注意协调各学科之间的时间安排，侧重补偏科，不能因为某一学科的作业多花的时间就多。

2、掌握应试技巧。从两次的质检中我们可以看到，有些题目我们感觉是会做的，但是还是被扣分了，这说明我们在答题是否规范、审题是否严谨、表述是否清楚等应试技巧方面都存在严重问题，如果纯属格式不规范问题，我们平时就更要进行解题的规范性训练，不要怕麻烦，要养成规范书写的习惯；如果是属审题问题的，请切记一句话：审题比做题更重要。我们可以多读几遍题目，甚至在审题的过程中，我们可以在阅读试卷上对重点词语、条件做出记号，这样既不影响考试成绩，更有助于清楚了解题意；对于数理化试题，要主动、善于将文字语言转化为图形语言，做

到数形结合，从而对题目的要求一目了然。在答题时要学会“找”分。如果遇到不会做或一时“短路”想不出解答方法，可以先跳过这道题继续往下做。还有一点，从本次考试中还发现有个别的学生用圆珠笔作答和使用涂改液，这是不允许的。

在考场上，仅有知识和技巧还不够。我们还需要有良好的心理状态才能将所掌握的东西正常发挥出来。因此，最后阶段，最为关键的也就是做好心理调适。总体上，大家要做到“静心”。

三、充足的睡眠是提高学习效率的基本保证

睡眠不足将使机体的抵抗力下降，尤其是最近天气较热，学习的注意力分散，记忆力减弱，复习效率降低，往往是“事倍功半”。要实现“一举多得”，“事半功倍”，就要防止失眠，建议做到以下几点，睡前全身放松，包括精神、心理和身体的放松;要按时起床，按时睡觉，养成良好的睡眠习惯;要做到晚餐不吃得太饱;在晚饭后不喝咖啡和浓茶，以免使自己过于兴奋不得入睡;更不能在晚上还玩游戏或聊QQ。如果中午有回家的同学建议午休，哪怕有半个小时的休息，你下午的听课效率也会大大的提高。

同学们：我们的天下是奋斗的天下。我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们可以改变自己的命运！我们正“青春年少，风华正茂”，青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的格言是：永不低头，越战越勇！

最后送同学们两个字，那就是：坚持。因为成功就在这最后一刻的的坚持当中。让我们共同努力吧，奋战一个月，胜利一定是属于我们的！