第一篇：202_-202_年达标计划

（202_---202_年）继续教育个人达标计划

黄文艳

为了给今后的学习发展指明方向，现根据相关文件要求，结合自身的实际，特拟定如下个人继续教育达标计划：

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”的重要思想为指导，认真全面贯彻和落实科学发展观，实施素质教育，为提高自身各方面的素质而保持终身学习，在工作中尽职尽责，为教育工

作贡献自己。

二、目标要求

围绕“强化能力，提升素质，决战课堂，提高质量”的总体目标，以提升自己师德素养和业务水平为核心，以深入研究“一德四新”（即师德教育，新理念、新知识、新方法、新技能）为主要内容，以“中小学教师国家级培训计划”（简称“国培计划”）为引领，以中小学省级培训计划（省培计划）为契机，全面提升自身的素质和教育教学质量。

三、个人现状分析

我自从参加教学工作以来，热爱教育事业，工作努力勤奋，一直身处教学的第一线，不断地努力实践探索，积累了一定的教学经验，也得到了学生们的肯定，面对每一双双求知的眼睛，深感任重而道远。虽然渴望能应用最科学有效的方法使学生获得最多的知识，但有时总觉得心有余而力不足。因此，更需不断地学习，积累，借鉴别人先进的教育方法和教育理念，不断地经历由理论到实践，再由实践到理论的升华过程。使自己的业务能力达到质的飞跃。

四、学习内容及目标任务

在十二五“继教工程”期间，自身学习不少于360总学时，从工程启动到培训结束年均不低于72学时。其中，师德教育不少于60学时，其他培训（含“四新”）不少于300学时。并将“一德四新”与各种培训有机结合。

五、具体学习目标：

通过自我学习教育热爱教育事业，熟悉《课标》、教材，掌握教学常规提高自身教育教学能力，尽快适应新教学岗位的教育教学工作需要。

（1）树立良好的敬业精神,热爱教育事业,热爱学校,热爱学生,遵纪守法,养成职业纪律和道德规范,遵守学校的各种规章制度。

（2）完成教育教学任务,教案规范,符合基本要求。熟悉所任学科《课标》，教学工作得到大多数学生的认可。（3）熟悉学生的生理、心理特点,能管好课堂,完成德育管理工作和在学科中渗透德育工作。

（4）熟悉本学科的最新知识和信息，完善知识结构，更新教育教学观念。

（5）把握教材重难点，自如地驾驭和处理教材。（6）开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。

202_年春季学期小继教学校总结

黄文艳

通过《有效上课》、《教师课堂教学能力的培养与训练》这两本书的部分学习，我感受颇多。长期以来，一直以为凭良心多教给学生一些知识，就是尽到了做教师的责任。在新课改中，才发现这一思想是错误的。

人的一生应该活到老学到老，教师更应如此，只有通过不断学习，才能让自己更加充实，在教学上如何上好一节课使我们必须攻克的一大难题。所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。教学有没有效益，并不是指教师有没有教完内容或教得认不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得再辛苦也是无效教学。同样如果学生学得很辛苦，但没有得到应有的发展，也是无效或低效教学。因此，学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。教师的教学能力——是教师素质的核心标志，它的大小决定了教师教学水平的高低。教 学能力是教师职业特有的一种能力，它更是区别于其他职业的本质标志。而我们如今所提的“课堂教学能力”是教师的基本素养，是教师能力结构中的核心要素。即课堂是实施新课程的主要场所，是培养学生全面发展的最重要场所，课堂教学的排列是有 序的。课堂教学能力首先体现在教学设计能力上，这儿的“教学设计能力”是指教师在课堂教 学之前，根据教学目的要求，预先设计教学程序，确定教学方法，选择教学内容等事项的创 造性本领。教师的教学设计过程是教师的创造过程

总而言之，教学中，教师在培养学生学习兴趣的同时，必须培养学生好学、深思、质疑 的意识和习惯。

202_年春季学期学习小继教的心得体会

黄文艳

课堂教学能力是教师的基本素养，是教师能力结构中的核心要素，即课堂是实施新课程的主要场所，是培养学生全面发展的最重要场所。根据我们学习到的理论知识，联系到具体课堂教学实践，当前，在推进素质教育，倡导更新教育理念的同 时，怎样树立新时期的师者形象，已成为广大教师面临的重要课题，本人认为有 以下几点：

一、不断虚心学习、调整、充实、完善自身的知识结构。信息时代的到来，电脑和网络的普及，为我们每一个人提供了更为广阔的学习天地，同时也使我们每一位教师深深地感到“教学相长”这个词语的内在含义，学生的知识结构不再是我们教师知识网络的一个子集。现代师生的知识结构呈现 出一种全新的交集状态，我们教师单在知识方面已经抢劫了明显的优势，甚至某 些方面得拜学生为师，我们只有更加努力地勤奋学习，不断充实自我，不断超越 自我，不断完善自我的知识体系，保持一颗永远年轻奋进的心，唯有如此方能适 应当今教育形势的发展。

二、转变教育理念，相信我的学生一定能成才，学生是学习的主人，是发展 的主体，教师面对的是学生的未来，而不是个人眼前的荣誉和利益，应立足于学 生的成长，教师的教育观念是其从事教育工作的心理背景，这种期望不仅是教师 自身工作的理念，更是学生发展的重要因素。是实现“人人成才”的一个重要基 础，不要忘了教育家陶行知的名言：“你的教鞭下瓦特，你的冷眼里有牛顿，你 的讥笑中有爱迪生，麻衬的理念支配下，教师眼中就没有差生，只有差异，实施 差异的教育，就会有差异的发展。

三、完善教学能力，明确认识到教育不仅仅是技术，更是艺术，教学是教师 有目的、有计划、有组织的对学生传道、授业解惑的行为，教育行为是在教师自 我临近下的一种有选择的技术，是根据在教学实践中积累起来的有关教学的经 验，知识而形成的一整套操作技巧，我们只有善于设计教学，善于研究教材，选 择合理的教法，学法，灵活地运用讲解、提问、练习、复习、谈话，编制试卷等 技术，运用现代化教育技术……才能表现出高水平的教学行为和教学技术，而且 这种教学技术与行为的发展组合，便会产生一种寓于创造性的教学方式和方法，甚至学术能达到准确、鲜明、生动的境界。使学生不仅生动的理解了学习内容，而且给人以艺术的享受。

第二篇：绿化达标计划

中心卫生院“美丽医院”创建活动

绿化达标工作计划

按照县卫生局创建“美丽医院”活动有关文件精神和要求及我院“美丽医院”创建活动实施方案，结合我院实际，以“因地制宜、整体推进、突出特点、注重实效”为原则，落实净化卫生院的任务后，进一步提升我院形象，为人民群众努力创造一个优美整洁、干净舒适、温馨优雅的绿化就医环境，经研究决定，特制订本绿化达标工作计划。

一、绿化内容：

1、保持原有的花草树木进行保养；

2、对个别新建硬化地面进行新种或补种茶花树；

3、对球场边的桂花树进行修剪并进行在较远的两树之间补种桂花树；

4、对去年及以往栽种的没有成活的花草树木进行重新补种；

5、非重大的基建项目等不得卖掉绿化的花草树木。

二、绿化要求

1、对原有的花草树木进行定期修剪；

2、定期浇水、施肥保证种植的花草树木成活；

3、定期对绿化地带进行除草，每天清除垃圾，保证绿化地带的卫生，做到真正的绿化。

三、绿化达标工作责任人

领导：###

成员：###

202_年3月16日

第三篇：202_基本功达标计划

202_年教师基本功达标计划

一、指导思想

为进一步深化基础教育改革，贯彻市教育局关于加强教育系统教师队伍建设的意见，以提高教师综合素质，促进教师专业成长，推动校本教研制度建设为目标，激励青年教师立足本职，苦练教学基本功，不断提高教育教学质量。根据鄂伦春旗教研室开展青年教师教学基本功达标训练活动的通知精神，根据我校实际，本着“人人参与，共同提高”的指导思想，切实抓好此项工作，特制定我校教师基本功达标训练活动计划如下：

二、达标训练活动参加人员、学科、内容

本次达标活动参加人员为我校全体在岗专业教师，重点为45周岁（含35周岁）以下在岗教师。

训练科目为国家规定开设的所有课程。

训练内容具体为：普通话和口语表达能力；钢笔字、粉笔字及板书设计能力；把握课标、吃透教材的能力；科学的教学方法及技能的运用能力；教学反思和研究能力；现代教育技术应用能力。

三、达标训练活动步骤

（一）第一阶段（5.4——5.12）：制定达标训练计划

（二）第二阶段（5.12——7月底）：组织实施

（三）第三阶段（9.1——9底）：展示交流

（四）第四阶段（10初——10月底）：达标验收，总结汇报

（五）第五阶段（11月——12月）：巩固提高

四、活动实施方法及要求

（一）第一阶段（5.4——5.12）：制定达标训练计划

1、学习动员。5月6日，利用业务学习时间，组织全体教师研读“基本功达标训练标准”及关于教师教学基本功达标训练活动的实施方案，明确训练内容及相关要求。

2、5月7日，结合我校教师基本情况及校本教研实际，商讨教师基本功达标训练细则，摸清训练的学科人数。

3、制定实施计划。5月8、9日，制定详细教师基本功达标训练计划。

4、5月12日，每位教师根据学校计划制定自己的训练目标、实施计划，做到任务明确，力求不拉人、不丢项，不降低标准，努力将训练标准转化为教师教学技能。

（二）第二阶段（5.12——7月底）：学校组织实施

学校根据每位教师的训练目标、内容、任务组织开展多种形式的基本功训练达标活动，建立训练档案，做好备案工作。做到参训教师有计划、有内容、有记录、有结果。

1、根据《普通话测试达标训练》，利用每周三业务学习时间，通过发音技巧、朗读、即席表达等方法对每位教师进行普通话及口语表达能力达标训练。做到有计划、有内容、有记录、有总结，并及时上报各种材料。

2、钢笔字、粉笔字及板书设计能力，由教师个人在教学过程中，有意识的加强训练，学校利用每周三的业务学习时间、每月抽测两次，提出提高的要求和建议。钢笔字、粉笔字和板书能力达标训练标准：（1）、钢笔字、粉笔字书写字体工整、美观大方、间架结构，不写错别字和不规范字；（2）、板书设计醒目、重点突出、层次清楚、布局合理、字体工整。

3、把握课标、吃透教材的能力；科学的教学方法及技能的运用能力；现代教育技术应用能力。以课堂或说课展示为主，以教学评估标准为准，由各教导处负责培训、验收，做到有计划、有内容、有记录、有总结，并及时上交各种材料。

把握课程标准理解教材能力达标训练标准：（1）、掌握教学三维目标的基本要求，能全面、适当、具体的确定每节课的教学目标并落实到位；（2）、熟悉本学科学段教材的知识体系，前后知识的联系，把握重难点。（3）、教学目标明确，能创造性的使用教材，引导学生掌握自主、合作、探究的学习方式。

科学的教学方法及技能的运用能力达标训练标准：（1）、尊重学生人格，平等对待学生，具有倾听、沟通、互动、鼓励、引导的能力；（2）、关爱学生，能够关注学生的个性差异和学习心理，具有因材施教的能力；（3）、掌握基本的手工制作、演唱、绘画、舞蹈尝试，具有演示、实验操作、示范等基本功。专业教师具有本科专业要求的特殊技能。

现代教育技术应用能力达标训练标准：（1）、能够熟练使用多媒体设备进行辅助教学；（2）、能够结合教材制作多媒体课件，教学媒体运用恰当、有序，具有较强的互补性。

4、教学反思和研究能力。利用每周三的教研时间或随堂反思，对每位教师进行教学反思能力的训练；利用校本教研活动，通过集体备课、问题研讨、课例研究、专题研讨等方式对教师进行研究能力培训，使每位教师的研究能力不断提高。

教学反思和研究能力达标训练标准：（1）、具有教学反思和自我调控能力，能够反思教学、改进教学、发挥优势、自我完善；（2）、掌握课题（主题）研究

策略与方法，能够进行课题（主题）研究并承担课题（主题）研究项目；（3）、掌握行动研究的特点、模式、方法，能够在校本教研活动中开展行动研究，参与集体备课、进行实践研究，能够书写教学案例。

（三）第三阶段（9.1——9月底）：学校展示交流

学校为教师搭建观摩、交流的平台，通过观摩、展示、验收、比赛等形式，提供学习样板，激发教师训练的积极性，促使互相学习，共同提高。

（四）第四阶段（10月——10月底）：学校达标验收，总结汇报

学校于10月初对音乐、体育学科进行总结，10月初对其他学科训练情况进行总结，并将活动总结和训练档案报旗教研室，同时推荐各学科参加市基本功竞赛人员。

（五）第五阶段（11月初——12月）：巩固提高

达标活动结束后每位教师要进行训练总结；学校对未达标或某项不能达标者，制定促进方案，力求下一次达标；同时制定学校202_——202_学年教师基本功训练提高计划。

大杨树第四小学

202_.8

第四篇：达标计划总结

202_-202_学继续教育

达 标 计 划

龙水中学教师：赵喜军

新时期是基础教育全面发展，巩固“两基”成果，不断提高教育教学质量的关键时期，切实提高教师个人实施素质教育的能力和水平，更是实现这一目标的重要前提，因此，认真实施好中小学教师继续教育工程，是加强教师队伍建设的重要任务和主要工作。

二、具体目标和要求

要以提高自身的政治业务素质和教育教学能力为主要目标，以“一德三新”为主要内容，以“决战课堂、新教材大练兵”为主渠道，以网络教育支撑下的校本培训为平台，深入扎实开展个人继续教育工作。进一步提高实施素质教育的能力和水平，全面推进素质教育，全面提高教育质量。

主要通过参与继续教育，应达到如下要求：

（1）通过培训使自己熟悉课标、教材、掌握教学常规、提高教育教学能力，尽快适应教育教学工作的需要。

（2）通过培训和学习，提高自身政治思想和专业理论水平，学会用教育教学理论指导工作，自如地驾驭和处理教材，成为胜任本职工作的称职教师。

（3）通过学习和研讨，熟悉本专业、本学科的最新知识和信息、完善知识结构，更新教育教学观念，进一步提高开展课堂教学研究，解决教育教学实际问题，总结教育教学经验和进行教育科学研究的能力，力争成为学科带头人。

三、主要培训内容

（一）培训内容及实施步骤

（202_—202_年）培训的主要内容为“一德三新”，在总结（202_—202_）阶段个人继续教育工作的基础上，按照因地制宜，按需施教、分步实施、注重过程、讲求实效等原则，结合自身实际，对本人（202_—202_年）阶段继续教育工程培训内容作如下安排：

1、师德教育

参与师德教育集中培训,时间为202_年3月—202_年12月，以《新时期师德修养》、《教师职业道德的构建与修养》、《心理健康教育与教师素质》和“八荣八耻”为主要内容，根据实施素质教育和加强未成年人思想道德建设对教师的要求，结合本人师德建设中存在的薄弱环节以及社会关注的焦点、热点问题，积极参与培训、自主学习、专项活动、专题讨论、师德论坛、案例分析、自我反省、对照检

查、撰写心得等形式，认真开展师德教育活动，从而使自己具备良好的思想政治素质和职业素养，树立正确的社会主义荣辱观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生。集中培训结束后，结合本人教学工作实际，撰写一篇202_字的学习心得或德育教育案例分析材料。

2、新理念

新理念参与培训时间为202_年3月—202_年7月，以《教育观念的转变与更新》、《教育科研能力的培养与提高》及《校本研修面对面》为主要内容，以实施素质教育为核心，以关注全体学生发展为主题，紧密结合基础教育课程改革实施过程中的问题进行总结与反思。通过培训进一步提高对基础教育课程改革的认识，增强实施素质教育的自觉性、主动性和责任感，树立终身学习思想和与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观。并将新理念运用到教育教学实践中，实现教育教学观念、教师角色和教育教学方式的转变。培训结束后，自觉完成2篇学习心得或教学反思材料。

3、新课程

新课程参与培训时间为202_年1月—202_年12月，以省教育厅统一的教材目录、校选订的学科必学教材和《校本研修面对面》、《课程的反思与重建》、《新教材将会给教师带来些什么》《新课程教学法》为主要内容，以提高课堂教育教学质量为重点，以“决战课堂，新教材大练兵”为主渠道，以“学校教育质量工程”、“达标课”、“教材教法过关”实践自我的教学业务能力和水平。积极参与以校本的培训和研修，从实际出发采取多种形式，如上公开课、示范课；确定研究专题，组织本学科或跨学科研讨活动；或参与优秀教案、案例、课件及优质课评选或竞赛等活动。通过组织参与各种学科业务活动，切实提高自己实施新课程的能力和水平，使自己在实践中逐步掌握新课程标准，熟悉新教材的设计思想和新课程的教学结构、教学内容和教学评价，掌握新课程的教学方法和课堂教学常规；使课堂教学在尊重学生、开放思维、鼓励交流、优化过程、提高效益等方面有所突破和创新。培训结束后，必须完成两篇两课时的课堂教学设计，两篇1500字以上教学反思或课堂教学案例分析材料，一篇1500字以上新课程背景下的教学论文或专题研究报告。

4、新技术

新技术参与集中培训时间为202_年3月—202_年8月，以教育部《中小学教师教育技术能力标准》和《全国中小学教师技术能力建设计划》为依据，以全面提高中小学教师教育技术应用能力，促进现代教育技术在学科教学中的有效运用为目的，在继续推进《信息技术基础》培训考试工作的基础上，以《教育技术培训教程》及《教育技术培训教程》为主要内容，认真参与新一轮教师教育技术能力专项培训工作。通过培训，提高自身的计算机知识水平和操作技能以及运用现代教育技术的能力，提高运用现代教育技术与学科整合及课堂教学的能力，进一步提高课堂教学质量。培训结束后，必须完成5课时运用现代教育技术进行课堂教学的课件，收集好个人运用现代教育技术进行课堂教学的图像资料。

根据培训内容及时段安排，每结束一个阶段后，要对本阶段工作或进行自查，重点从培训计划及实施过程、档案资料的搜集、整理和归档等方面进行自查。

第五篇：课堂教学达标计划

课堂教学达标个人计划

接龙小学骆莲

自从进行“课堂教学达标”的学习以来，总感觉要改变教学方式，提高教学质量，要贯彻“学生为主体，教师为主导，训练为主线”的原则，就要使教学观念改变，教学方法改变，学习方法改变，真正做到学生去学知识，学能力，培养情感，全面提高素质，提高教学质量，实现素质教育，做一个合格的教师，这是一个长期的工作，是需要教师学习、改革、创新、总结、提高，才能实现的工程，必须从心里有一个切实可行的计划，我主要针对“课堂达标计划”的第三个阶段（课堂大练兵）特拟定如下计划：

一、专业引领提高素养

认真学习素质教育和新课程标准，认真学习“课堂教学达标”的指导思想，透彻了解主导思想，明白从哪些方面进行改变，哪些方面需要继承，做到心中有数，有的放矢。教师的劳动是一个复杂的劳动、创造性的劳动，要成功的完成教学任务，首先要精通所教学科的知识，对自己所教学科的全部内容有深入的了解。“资之深，则左右逢源”。语文学科是一门综合性很强的学科，从传统的知识观来说，有字、词、句、篇、语法、修辞、逻辑、文学常识等；从现代知识观来说，则包括言语知识和言语行为知识。统而言之，语文教师的语文知识素养主要体现在语言学、文字学、文章学等。我一定利用这一年进行充电学习，提高自身语文素养。

二、同伴互助共同进步

积极听课，学习同事的优点，补充自己的不足，感受灵活，轻松，有效地教学环节，吸取经验，到自己的教学中去体会。多听学生的反馈，喜欢哪些环节，多与同事讨论。在同伴互助活动中，我不但和语文老师进行交流，也和其他学科的教师进行合作探讨，取长补短，争取共同提高。“三人行，必有我师”每一个人都有着自己独特的教学经验、独特的想法。善于和别人交流、合作是自己提高业务能力的有效途径。就象“合作讨论”是新课程倡导的重要的学习理念，然而，作为我们教师更要善于与别人讨论。我在力争在上课时经常邀请教师听课，希望他们能给予我指导。他们提出的问题可能都有自己独到的见解，并且他们的每一个建议都有可能开拓我教学的思路，给予我反思的动力。并我会积极根据实际需要和大家的建议对研究方案作出必要的调整，最后撰写出研究心得。就这样，我自我觉得每一次的效果都有点出乎意料。我想，通过别人的帮助、自己的研究，不断反思，教师的教学能力和教学水平必将有很大的提高。

三、观摩学习补充能量

多看教学课堂实录，多上网观看优质课堂。从名师的课堂中去学习先进的教学理念和教学方法。经常观看，才能即使掌握当前先进的教学理论，适应教育教学改革的需要，跟上时代发展的的步伐。

“他山之石，可以攻玉”。平时应多观摩其他教师的课，并与他们进行对话交流。在观摩中，应分析其他教师是怎样组织课堂教学的，他们为什么这样组织课堂教学；我上这一课时，是如何组织课堂教学的；我的课堂教学环节和教学效果与他们相比，有什么不同，有什么相同；从他们的教学中我受到了哪些启发；假如我碰到偶发事件，会如何处理„„通过这样的反思分析，从他人的教学中得到启发，得到教益。

四、课堂诊断去弊存利

“课堂教学是一门遗憾的艺术”，而科学、有效的教学诊断可以帮助我们减少血多遗憾。我们不妨从教学问题的入手，挖掘隐藏在其背后的教学理念方面的种种问题。教师可以通过自我反省的方法，收集各种教学“病历”，多想想我错在哪？我的教学毛病在哪？然后，归类分析，找出典型“病历”，并对“病理”进行分析，重点讨论影响教学有效性的各种教学观念，最后提出解决问题的对策。

五、课后反思提升技能

当然，要想写好教学反思，并发挥其作用，就必须要有勇于改革创新的精神，积极投身于外语教学改革的大潮中。改革本身就是一种新事物，每时每刻都有新现象、新动向、新问题。正是在探索新生事物的来龙去脉，把握其发展态势之中，在深入探索之中，我们才能获得体验，才能感到有言可发，并在总结探索中提升出新的规律；要想有所发现，还必须拓宽知识面，增加知识底蕴。要有精深的英语专业知识和心理学、教育学的基本知识，要广泛涉猎其他学科，要学习国内外先进的教育教学理论以及英语教改成果，还要学会运用现代化的教学手段。只有这样，我们才能发现新知识奠定基础，否则将很难有所为；要勤于动脑，善于思考。在上完每节课后都要进行反思，反思一节课的成败得失，并及时做好记录。课后的反思，虽然点点滴滴，但它来自于我们的教学实践，出自于我们深刻的思考，是我们的真切感受，因而是非常珍贵的；要善于总结，把感性熟悉上升到理性熟悉。要经常看自己所写的教后记录，进一步对其进行深层次的探讨，运用去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里的科学方法，抛开肤浅的、表面性的东西，注重对规律的揭示，对真理的发现；写教学反思记录，还要做到持之以恒。

总之，重视反思，及时反思，深入反思，有效反思，并持之以恒，坚持反思，提高反思能力，是教师成长的不竭动力，是教师不断超越自我、提升品味的必由

之路。只有经过反思，使原始的经验不断地处于被审阅，被修正，被强化，被否定等思维加工中，去粗存精，去伪存真，这样经验才会得到提炼，得到升华，从而成为一种开放性的系统和理性的力量，唯其如此，经验才能成为促进教师专业成长的有力杠杆。

六、自我研修提高素养

1．提高自身素质。

具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。

2．加强理论学习。

通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。

3．立足常规教学。

潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。

4．注重经验积累

积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传到小学语文论坛和个人博客里，以便达到资源共享，优势互补的效果。

通过以上计划的实施，我相信在“课堂教学达标”中，我会顺利过关，力争优秀。

202_年5月7日