第一篇：健身房身教练找工作

身教练找工作？学健身教练，北京亚洲形体健身教练培训学校 现在很多健身房缺乏健身教练，但是就好像现在很流行的一句话，招聘单位说找不到人，大家在喊找不到工作，工作不可能主动找你，而且你必须要有专业的能力，只有有能力的人才能找到工作。

健身教练需要哪些专业知识呢？

对于一个教练来说，扎实的基础知识、再学习能力和更深的专业知识，这些都是一名私人教练成长的必须。

一、扎实的基础知识

解剖学，生理学，运动康复学，如果这些没有弄清楚，就很难判断动作的正确性

二、具有再学习能力

私人教练的工作是为每一个人出具一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断调整训练计划，辅导训练。这就需要具有再学习的能力，才能制定出不同的计划来。

三、掌握更深的专业知识

要想做好私人教练，就要不断的学习，掌握更多的知识，从而做到合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确的使用运动营养补剂。目前的私教主要分为两个等级：普通的器械私教、高端普拉提私教。通常的私教所熟悉的是器械私教，运用运动营养、生物力学等专业知识与器械的运动结合制定健身训练计划。在早几年，这种私教方式受到了广大健身者的认可，但随着健身的发展，会员对健身及私教的要求不再仅仅局限于器械方面枯燥的训练方案，进而追求更个性化、多样化的训练方法，比如说瑜伽、踏板、普拉提等，通过一些体位、辅助小工具进行的花样性训练更让会员青睐。值得高兴的是普遍的健身都有配备类似的小工具了，主要包括有：健身球、拉力带、魔力圈、平衡板、泡沫轴、半球等，这些都属于普拉提的辅助工具。本身普拉提主要注重的就是塑型、减脂、康复，这与私教面对的会员服务不谋而合，再加上上述的辅助工具，让训练变得更有趣、更多样化，塑型、减脂的效果更佳，尤其是针对于病后康复、运动损伤康复、产后恢复等方面，普拉提给了会员用器械训练无法达到的效果。这也使私教从最早简单的减脂、增肌、塑型的健身方向提升至病后康复、产后恢复等全方面的服务方向。

如果你还局限在器械私教的阶段，建议你加快自我学习、进修的步伐，才能更好的从事私人教练工作。除此之外，一个好的私人教练还要具备一定的表达能力和编制不同训练课程的能力。这些都是对一个私人教练员最为基本的要求。

第二篇：健身房教练聘用合同

教练聘用合同（草稿）

甲方（聘用单位）：（以下简称甲方）乙方（受 聘 人）： 身份证号码：(以下简称乙方）

甲乙双方根据国家和本市有关法规、规定，按照自愿、平等、协商一致的原则，签订本合同。

第一条 合同期限

1、合同有效期：自 年 月 日至 年 月 日止，合同期 年。合同期满聘用关系自然终止。

2、聘用合同期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用合同。

3、本合同期满后，任何一方认为不再续订聘用合同的，应在合同期满前一个月书面通知对方。

第二条 工作岗位

1、甲方安排乙方从事 工作。

2、根据工作需要及乙方的业务、工作能力和表现，甲方可以调整乙方的工作岗位。

第三条 工作条件和劳动保护

1、甲方实行每天工作八小时工作制度。

2、甲方为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证乙方的人身安全及人体不受危害的环境条件下工作。

3、甲方可根据工作需要组织乙方参加必要的专业知识培训。

4、乙方一旦受聘，甲方有权使用乙方图片及视频作为永久宣传使用。

第四条 工作报酬

1、经甲乙双方协商，乙方的工作岗位是教练，工资为 元/月+提成（绩效工资）。每月发工资时间为。工作期间因乙方达不到甲方要求，甲方有权解聘。

2、甲方支付给乙方的工资，已包含保险费用，乙方自行负责缴纳保险费用。

3、由于教练行业特殊性，为了保障双方的利益，甲方将暂扣半个月工资作为押金，在合同到期时无息返还给乙方。

第五条 工作纪律、奖励和惩处

1、乙方应遵守国家的法律、法规。

2、乙方应遵守甲方规定的各项规章制度和劳动纪律，自觉服从甲方的管理、培训。

3、乙方如违反甲方的规章制度、劳动纪律，按甲方有关规定给予处罚。

第六条 聘用合同的变更、终止和解除

1、聘用合同依法签订后，合同双方必须全面履行合同规定的义务，任何一方不得擅自变更合同。确需变更时，双方应协商一致，并按原签订程序变更合同。双方未达成一致意见的，原合同继续有效。

2、聘用合同期满或者双方约定的合同终止条件出现时，聘用合同即自行终止。在聘用合同期满一个月前，经双方协商同意，可以续订聘用合同。

3、甲方单位被撤消，聘用合同自行终止。

4、经聘用合同双方当事人协商一致，聘用合同可以解除。

5、乙方有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同：

A.在合同期内教学水平得不到有效提高,永不进步的；

B.严重违反工作纪律或俱乐部规章制度的；

C.故意不完成教学任务，给教学工作造成严重损失的；

D.接待学员不周，经教育不改的；

E.品行不良，侮辱学员，影响恶劣的；

F.严重失职，营私舞弊，对甲方单位利益造成重大损害的；

G.被依法追究刑事责任的。

6、有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同，但应提前三十天以书面形式通知受聘人：

A.乙方患病或医疗期间，不能从事原工作；

B.乙方不能胜任工作；

C.聘用合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使已签订的聘用合同

无法履行，经当事人协商不能就变更聘用合同达成协议的；

D.乙方不履行聘用合同的。

7、乙方要求解除聘用合同，应当提前三十天以书面形式通知甲方。并且乙方负责协助甲方招聘相应人员代替乙方工作方可执行。

第七条 违反和解除聘用合同的经济补偿

1、经聘用合同当事人协商一致，由甲方解除聘用合同的（不包括在试用期），甲方应根据乙方在本俱乐部的工作年限，每满一年发给相当于一个月工资的经济补偿。

2、乙方不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位仍不能胜任工作，由甲方解除聘用合同的，甲方扣除乙方相当于半个月的工资作为乙方给甲方的经济补偿金。

3、聘用合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使已签订的合同无法履行，经甲乙双方协商不能就变更合同达成协议，由双方解除聘用合同的，甲乙双方互不追究责任。

4、聘用合同履行期间，乙方要求解除聘用合同的，凡由俱乐部出资进行培训、服装及其他费用，乙方应按规定赔偿。

5、聘用合同履行期间，合同双方的任何一方擅自违反规定解除合同的，必须负违约责任。即给对方补偿一个月当月的工资。

第八条 其它事项

1、甲乙双方因实施聘用合同发生人事争议，按第六条人事争议处理的有关条款执行。

2、本合同一式贰份，甲方一份，乙方一份，经甲、乙双方签字后生效。

3、本合同的未及事项，按国家有关规定执行。

4、双方认为需要规定的其他事项。

甲方（盖章）：

乙方（签字）：

甲方代表（签字）：

联 系 电 话：

签订日期： 年 月 日

第三篇：健身房教练入党转正申请书

以下提供一篇转正申请书给大家参考

尊敬的党组织：

我于20**年*月被党组织吸收成为中国共产党预备党员。至今，预备期已满，我特向党组织申请，批准我按期转为中国共产党正式党员。现在我将一年来自己的思想、工作、学习情况向党组织作如下汇报。

入党一年来，我在党组织严格要求下，在支部党员帮助教育下，时刻以党员标准严格要求自己，注意学习党的路线、方针、政策，学习党的基本知识，学习马列主义毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想及科学发展观，学习抗冰及抗震英雄的先进事迹;并注意用理论指导自己的实践，在实践中加强党性修养和锻炼，在各方面体现党员的先进性，发挥党员的先锋模范作用，从而使自己的政治思想水平都有了一定的提高。进一步认识到做一个合格的共产党员，不仅要解决组织上入党的问题，更重要的还是要解决思想入党的问题。

在一年的预备期里我的收获是很大的，归纳起来有以下几点：

第一，我积极参加党组织的各项活动，虚心接受同志们的批评，注意在实践中改正自己的缺点，按时参加党员活动，不断增强组织观念。在接受党员的先进性教育活动中，我认真学习教育材料，作好笔记，结合学习及时总结心得体会，并用所学指导工作实际，自觉为同学做出榜样，发挥党员的先锋模范作用。

第二，这一年当中我们的祖国遭受了严重的冰冻灾害，作为一名中共党员，就更应该走在群众的前面，体现党员的先进性。许多抗灾人员走上了前线，而第一批冲上去的永远都是党员，他们将自己的生死置之度外，他们无畏冰雪的侵袭，抢救人民的生命，为后人的工作奠定了良好的基础，有许多人倒下了，甚至献出自己的生命，但是他们的精神是永远不会倒下的。无数英雄们的英勇事迹无时无刻不在激励着我前进，作为一名学生，我不可能到前线去救灾，我要做好自己的本职工作，努力学好科学文化知识，不断提高工作能力，为以后为祖国的社会主义建设打下坚实的基础。

第三，在党组织的帮助教育下，我能积极完成组织交给我的任务，做到不怕吃苦，不计较个人得失。在健身房实习工作中，我不怕苦不怕累，认真完成每项工作，得到领导和同事们的一致肯定。同时使我的工作能力和交际能力也得到了很大的提高。最后我圆满的而优秀的完成了本次实习。这次实习当中的点点滴滴将会是我毕业以后正式步入社会的一笔宝贵财富。

在这一年的预备期里，共产党员这一光荣称号不断激励着我，成为我工作、学习、生活的动力，回想着自己被支部批准为中共预备党员的的激动时刻，让我感觉到有了一种新的归属感，在这个充满温暖，充满力量的集体中，我不断成长。在这段时间里，经过党的教育、培养，我更加深刻地领会到我们党的进步性、先进性和代表性，从心里感觉到自己整个人的思想觉悟提高了，视野广阔了，为人民服务的决心增强了。当然，所存在的缺点也还是有的，在党组织的帮助教育下，有的克服了，有的还需今后努力改正。主要缺点还有以下两个方面：一是理论知识的学习还是欠缺，二是工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高。今后，我一定在党支部和全体党员帮助下，采取有效措施，增强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶。

如果组织批准我成为正式党员，我一定在党组织和广大群众的监督之下，牢记入党的誓言，勤奋工作、刻苦学习，处处以党员标准严格要求自己，做一名合格的共产党员。如果组织没有批准我成为正式党员，我也一定不泄气，继续努力，争取早日加入党组织。

此致

敬礼

申请人：xxx

时间

第四篇：健身房私人教练都需要学什么？

健身房私人教练都需要学什么？

文章来源：赛普刘老师

健身房私人教练专业角度：生物力学和解剖学、营养学、医学、训练技术、教学能力。这些是最基本的。如果是更专业的有各种特殊人群的康复知识，相对这些专业是私人教练在带会员工程中应用最长的。也就是说私人教练专业要针对普通人群、运动员、康复人群、特殊职业等等他们的体质方面的提高和预防以及解决已经存在的各种体质问题。这方面相关专业都要不断学习。其次是各种器械的使用方法，比如早期有哑铃和杠铃，后期发展到了组合器械还有各种有氧器械，现如今最前沿的器械是功能训练器械，这些你都要不断的学习提高。科学的发展会针对不同人群设计出不同的训练器械，私人教练要更得上科学的进步。

健身房私人教练销售角度：私人教练想让会员认可自己的专业，会存在与人交流的能力。你必须通过很好的语言组织能力针对会员的需求给予相应的解决方案。为什么很多人把销售看的很重要，原因是你的价值是体现在会员身上的，只有通过第一次购买课程才有机会为会员解决需求，体现出你专业上的价值。最好的销售是服务，最好的服务是专业，私人教练买的是专业不是销售，这是私人教练在工作中的核心理念。

健身房私人教练专业形象：私人教练需要有一个完美的体型，但并不是必须要有健美运动员一样健硕的身躯。一个阳光的外表对于私人教练很重要这是给人的第一感觉，如果你是一个胖子或者很瘦这在会员心目中会大打折扣，无论你有多专业技能从外表也体现不出来。更重要的是我们作为教练所学习的专业必须要通过亲身体验，在训练过程中不断的自我感受，只有这样在我们带会员训练的时候才更有体会。我们既是理论上的专家也是第一个体验者。

第五篇：健身房俱乐部教练管理规定

教练管理规定

1.团体课教练严禁旷课，无故旷课，或上课过程中请假，课后请假，一律视为旷课。旷课罚款100元，一个月旷课2次以上者，取消上课资格。因旷课造成的一切后果由教练承担

2.团体课教练严禁迟到，迟到5分钟以上扣除半堂课时费。每个月3次以上迟到取消教练资格。因为迟到造成拖堂出现的一切后果由教练承担

3.团体课教练禁止调课，如遇特殊原因调课需提前3天申请，如3天内申请，则罚款40元（丧葬临时请假除外）所有调课一律由本教练自己找替课教练，且由本教练自己与会员解释，因调课所造成的一切后果由教练承担。

4.各种团体课程，单车时间为至少50分钟，操课时间为1小时，教练上课无故早退，提前结束课程，扣除本节课课时费。如拖堂，造成下节课上课推迟的由教练承担全部责任

5.团体课教练每天上完课后，必须及时关闭音响，灯光空调，否则如经常发生上课后未关闭以上设施，则罚款40元，6.团体课教练上课时及时保管公司财务，如故意破坏音响灯光，空调设施，等硬件设施一切损失由教练承担

7.团体课教练上课需遵守科学教学，注意会员的身体安全，由于教练的责任，发生会员身体损伤，一切责任损失和赔偿由教练承担，（单车课经常发生）8.团体课教练辞职，应提前2周做出辞职申请，待批准后，方可辞职，教练主动辞职，或被公司辞退，辞职时自己和会员进行短期请假解释，并安抚好会员，由于教练解释不当造成会员闹事扣除所有工资。为本公司造成一切的不良后果由教练承担。

9.团体课教练在任何情况下（辞职，被辞退，被惩罚，对公司不满，或对某人不满，对会员不满）和会员议论公司是非，由于教练和会员议论公司造成的会员闹事教练扣除所有工资。为本公司造成一切的不良后果由教练承担。

10.团体课教练在授课时如遇到会员需付费单独教授课程情况，或者外部人员需要使用公司场地，需要通知店长后才可使用，使用时对方需付出一定的场地使用费。且算为私教。公司和教练分成由店长裁定。

11.团体课程教练上课后在高峰时间段禁止使用公司的一切休闲娱乐设施（台球，乒乓球，上网等）高峰时间段禁止和会员抢器械进行锻炼，下课后的一切锻炼需遵守本公司的员工准则。否则发生一切恶性后果由教练承担。后果严重者需进行赔偿罚款。

12.禁止儿童，穿高跟鞋，非会员，等上课，发生一切不良后果，由教练承担全部责任。

13.团体课教练禁止携带非本俱乐部会员进场，如必须进场只能在前台等候区域等候。14.专职团体课教练上课后30分钟内必须回到原工作岗位，否则按迟到进行罚款。15.兼职团体课教练禁止在本俱乐部存放物品，占用租柜，和本俱乐部其他工作人员聊天，未经店长允许穿插本俱乐部办公室。如发现屡教不改者进行扣除课时费。16.团体课教练禁止将公司领导电话透露给会员，否则造成会员打电话给公司领导，罚款100元，严重者开除

17.按照国家规定，本俱乐部内禁止吸烟，及发生明火。因团体课教练在本俱乐部内吸烟，造成的一切损失或消防罚款，由教练承担，团体课教练一经发现在本俱乐部任何地点吸烟，立即罚款500元、严重者开除

18.本公司有权对教练课程进行定期调整，增减，或删除，对课时费进行增减，教练无权自己裁定，如因此教练的言论造成公司损失，一切后果由教练承担。严重者罚款或开除、19.团体课教练严禁给公司高层领导打电话，如遇到任何问题，可以通知店长由店长

逐步通知上级，否则一经发现罚款100元。

20.团体课教练在本公司时需遵守本公司规章制度，和会员管理制度、本公司有权对专兼职教练违反规定进行惩罚。

我已认真阅读以上条款，并在出现以上任何问题时接受公司的处罚。承担团体课程教练责任。签字：