第一篇：实习总结友乐

实习的这两个月中，有很多的第一次，第一次站在真正的讲台，第一次上主题班会，第一次组织学生参加活动，第一次拥有学生，实习总结友乐。教育实习，初为人师，这是师范生从理论走向实践的关键一步，这充满了挑战和诱惑，这决定你以后是否从事教育行业的一件大事。

2010年9月18日，我来到了四会侨中，开始了我的实习之旅。在实习学校领导和指导老师的悉心指导下，我将在大学课堂中所学的理论知识与实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学和班主任实习工作。在这个过程，我积极工作，忙并累着，但得到很多的锻炼机会，收获很多：从一个只会“纸上谈兵”略带羞涩的大学生，蜕变成课堂上“讲课自如”的准老师，从一个没有经验的大学生，到对班级管理有一定经验的班主任。

回想在四会侨中这两个月，与学生一起走过的日子，不禁回想起自己的高中时代，如今的学生多了一份调皮，一份活泼，知识面更广，能力更强。因此，要在学生中树立好教师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。实习期间，我们的主要任务是教学工作和班主任工作。

(一)教学方面

教学实习分为两个阶段，第一二周是见习阶段，在这两个星期里，我全面熟悉地理必修三，认真听指导老师的每一节课，深入了解课堂教学的要求和过程，学习如何突出重点，攻破难点，并做好听课记录；深入了解学生的情况，努力做到“听其名，知其情”。我的指导老师是一位有十多年教学经验的优秀教师，讲课条理清晰，联系生活，很好地体现了“地理高于生活，又来源于生活”的新课程理念。每次听完课，我都就听课的感受，与指导老师做探讨。

第二阶段是上课，我上课的内容是第二章第二节，问题研究及第三章第一节。因为我带五个班，有快班，慢班，学生的接受能力不大一样，所以在备课的时候，针对学生情况，做出不同的取舍和调整。每次上新课之前，我都先把做好的课件交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下在做修改，上完课之后，指导老师都会细心的帮我评课，针对课堂出现的缺点提出宝贵的意见，并且肯定我的一些可取之处，让我倍受鼓舞。课后努力改正，避免在下一次的教学中出现同样的错误，提高教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动各方面的技能，实习总结《实习总结友乐》。

(二)班主任方面

我带的是高二(18)班，属于慢班，成绩在整个年级里属于倒数，基础比较差，但可取的是他们在纪律方面，做得不错，于是我上第一次主题班会中，确定主题为“动力来源于目标”，让他们意识到树立目标在生活中的重要性，并用俞敏洪的一段励志视频来结束这次班会。这次班会成功点是对于一些迷茫的学生，给予指导，课后他们主动找我寻求学习方法。

班主任每天都有常规任务：一是看早、午读；早上7：05到教室督促他们搞好卫生，督促他们认真早读；下午2：30监督他们朗读课文，针对那些迟到的同学，给予批评和教导。二是跟晚自修，在晚上7：20教室督促学生学习，然后到办公室坐班，辅导学生学习。每个晚自修，办公室里总能不断看到学生问问题的身影。三是利用课余时间，对情绪或学习状态异常的学生谈心，给个别学生做思想工作和心理辅导。

针对高二学生对大学生活充满期待的心理，我主持了“我的大学，我的梦”的主题班会，通过我自身的大学经历，介绍大学的学习和课余活动，引导学生明确目标，激起学生积极向上认真学习的激情。

在班主任实习过程中，我学会了如何制定班主任工作计划，如何开好主题班会，如何对学生做个别教育，维持好班级纪律…

(三)课余生活

放长假时，比如国庆长假，我们游玩四会，乃至肇庆一些景点，加深对于四会，肇庆的认识，陶冶性情。与此同时我们队队员自发进行体能的训练，比如打篮球、乒乓球、羽毛球等课外活动，这样可以丰富实习生活，锻炼身体，同时也可以促进实习队内部的交流以及增加队员间的感情，在临结束实习之际，队员与学生进行课外活动，比如说拍合照，一起去爬山，促进师生间的沟通与交流。

实习的这两个月来，我体会到了当老师的辛酸。长时间的备课，课堂上声嘶力竭的讲课，高负荷的工作量，这是一个教师的常态。扎实的学科基础，责任心，富有爱心等，是一个老师必备的素质。了解班里的每一个学生，清楚学生情绪的波动情况，才能进行针对性的教育。当我班主任与我将一个班级管理好，被评为文明班，我听到学生说“老师，我懂啦”时，我觉得自己的付出是值得的。

第二篇：交书友,读书乐

交书友，读书乐

为了深入落实×区教育局“四提升，四打造”这一目标，大力推进学校特色创建活动的开展，营造积极向上、高雅和谐的校园氛围，增强全校师生的文化底蕴，学校于3月14日隆重举办了首届读书节开幕活动——“交书友，读书乐，知书理，明书义”。

开幕式由我校×老师主持，×校长亲自为读书节活动致辞，饱含激情的向全体师生发出倡议，希望大家能把读书成为自己学习生活的重要组成部分，能做到“乐读，会读，多读”，并预祝这次读书节活动圆满成功。

相信本次读书节活动定能给全校师生带来欢乐和知识，帮助大家培养读书习惯，开阔视野，积累知识，明理修身，陶冶情操。在这阳光明媚的日子里，让我们共同沉醉在“春风绿大地，书香满校园”的诗情画意中。

第三篇：乐友孕妈妈育儿课堂

乐友孕妈妈育儿课堂

孕期生理指标分析、孕期生理反应及应对方法

在充满期待的孕期，您是否有过紧张与不安？面对从未经历过的孕期反应，您是否有充足的医学知识来从容应对？您是否知道，在这十个月里，您的一举一动，您的喜怒哀乐都将影响到未来宝宝的健康成长？刚刚成为准妈妈的您，是否有各种各样的疑问„„

如果您是乐友会员，如果你是一名即将迎接新生命的准妈妈，如果您渴望接受著名育儿专家产前面对面的辅导，那么请您快快参加“乐友孕妈妈育儿课堂”吧！乐友公司携手国际著名品牌——雀巢、专业传播孕婴育儿知识的知名媒体《完美孕妇》共同为您带来的——孕期生理指标分析、生理反应及应对方法，让您在这充满喜悦的与期盼的时期内，从容面对，科学保护自己和未来的宝宝！

活动时间：2007年8月25日上午9：30-12：00 活动地点：北京东城文化馆

主办单位：乐友达康科技有限公司、雀巢公司、《完美孕妇》杂志社 协办单位：东城区文化馆，乐友摄影公司，X孕妈妈俱乐部 活动地址： 乘车路线： 地图：

活动安排：

09：00-09：30 现场签到并咨询

09：30-10：10 主任讲座上半场（孕期生理指标分析、孕期生理反应及应对方法）提纲由授课专家提供。10：10-10：20 休息

10：20-10：50 主任讲座下半场 10：50-11：10 现场有奖提问 11：10-11：30 现场答疑 11：30-11：45 待定 如遇拖堂或其他原因时间顺延 专家简介： 主讲专家： 参与方式：

因场地有限，您需要提前拨打报名热线85861200，确认后方可入场。

孕妈妈礼包：1、2、3、乐友孕妈妈育儿课堂，期待您的参与！

附件： 待定项目：

互动活动形式：

1、孕妇模特秀：孕妈妈时装秀及参加展示妈妈的孕期感言

2、孕期瑜伽：集体体验简单瑜伽动作，或者个别妈妈上台参与练习配套设施：水，小食品，签到名单，笔，到场所得礼品（《完美孕妇杂志》乐友代金券，雀巢非赠品装礼品）

乐友公司提供：礼品、现场秩序维护、主持人 雀巢公司提供：讲座专家、礼品、产品尝试„„ 《完美孕妇》提供：策划、媒体支持、礼品（待定）礼品包括：入场礼品、回答问题礼品、离场礼包 注：以上待定项目请于本周落实。

第四篇：实习报告乐

建筑工程系2012届学生毕业实践报告

目录

1.实习单位及岗位简介„„„„„„„„„„„„„„„„„„1

1.1 实习单位简介„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1

1.2 实习岗位简介„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2

1.2.1消防预算员定义„„„„„„„„.„„„„„„„„„2

1.2.1 消防预员岗位职责„„„„„„„„„„„„„„„„3

2.实习工程概况„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3

3.实习内容及过程„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

3.1„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

3.2„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„54、实习收获与体会„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„125、致谢„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„136、参考文献„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„13

对建筑施工的新认知

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内容摘要：在进行两年半的理论知识积累后，要有一个踏入工地实践过程，也就是理论与实践的结合，特别是对与建筑这种实践性能非常强的一门学科更要强调实际操作技能的培养，而且这门学科很大程度上与课本有一定程度差异，在这次实习中能使我们所掌握的理论知识得以升华，把理论和实践找到一个最好的切入点，为我所用。所以就要有一个将理论和实践相融合的机会。在实习中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后参加紧张工作打好基础。

关键词：测量放线、基础工程、混凝土工程、钢筋工程

1、实习单位及岗位简介

1.1实习单位简介

厦门邦安技术有限公司成立于1998年9月,注册资本360万元,是一家从事消防、给排水、电气、建筑智能化、机电设备安装、装修装饰等专业的综合性安装施工企业。

公司具有以下资质：

1．消防设施工程专业承包贰级资质

2．建筑智能化工程专业承包叁级资质；

3．机电设备安装工程专业承包叁级资质；

4．建筑装修装饰工程专业承包叁级资质。

本公司已在厦门市建设工程交易中心登记，是厦门市建筑业协会团体会员。经过九年的发展，本公司已经发展成为一家专业技术人才众多，施工管理经验丰富，施工产品质量优良，具有先进管理手段的过硬施工队伍。

公司拥有建筑、给排水、电气、采暖通风等多方专业的高、中级工程技术人员，采用先进的电脑绘图程序、电脑成本控制管理系统和成本分析软件完成各类工程的招投标、工程设计及预结算工作，拥有可独立承担各类工程项目管理的优秀施工管理人员。

公司建立了健全的质量管理体系、运用现代质量管理方法，能将人、财、物、技、管等诸项生产要素有机结合起来，为客户提供满意的优质工程，并有完善的工程服务体系，能随时随地为客户提供满意的工程后续服务。

公司坚持以客户要求为中心，诚信经营，全心全意为客户服务。公司以稳健务实的经营作风，在行业内外享有良好的声誉，得到广大客户的信赖和支持。公司的服务对象涉及部队、监狱、公安、金融、商业、电信、邮政、气站、工业、酒店、文化设施等多个行业。

公司秉承“高效、优质、重合同守信用”的经营宗旨，以灵活的经营方式，优质的工程质量，周到的工程服务，合理的工程价格为客户提供优良工程和真诚的服务。

公司可以为客户提供以下服务：

1消防工程的设备供货、施工与开通调试

2消防技术咨询、人员培训及信息服务

3消防产品的设计、制造、维修、保养

4楼宇自控（BA系统）及综合布线系统工程的设计、施工

5闭路监控及防盗报警系统工程的设计、施工

6闭路监控及防盗报警系统产品维修、保养

7闭路监控及防盗报警系统工程的设备供货

我们的服务宗旨

公司本着对用户、对社会负责的原则，多年来奉行 “坚持预防为主，牢记用户第一。设计完善合理，系统安全可靠，选料科学先进，施工保质保量。做好维修保养，永保顾客平安”的服务宗旨，竭尽所能为广大客户服务。

市重点工程厦门市中心体育场改造工程，总建筑面积超过3万平方米，由厦门市政府采购办委托厦门经发机电设备招标有限公司向社会公开招标。我公司因技术方案先进，施工措施全面得当，价格合理，在众多投标单位中脱颖而出，一举中标。在一期工程施工中，为配合全国足球甲A赛季赛事安排，面对工期紧迫、原材料紧张的巨大困难前，多方调度资源，科学组织施工，按期圆满完成工作量，受到甲方与监理单位的一致好评。

厦门同安世纪辉煌皮革厂厂房消防系统工程，厂房总面积29275㎡。由于火灾危险性大，易燃易爆物品多，火灾损失大，对消防设施的要求也必须技术先进，设备性能安全可靠，系统稳定性好。该工程由我公司承接施工，公司全体现场人员，积极配合业主的质量与进度要求，精心组织施工，工程于2003年9月8日竣工投入使用。

厦门邦安技术有限公司经授权现已成为德国安舍、日本日探、日本能美、英国科艺、美国霍尼韦尔、美国福科斯、日本艾礼富、韩国三星光电子、北京利达、上海松江、厦门安德、天津消防研究所等企业及研究机构指定国内产品代理商或销售商。

我公司一贯凭着“重合同、守信誉、质量第一、顾客至上”的宗旨，竭诚为广大用户提供一流的服务，热忱欢迎各界新、老朋友来人来函洽谈业务，我公司愿与各界通力合作，互惠互利，为发展我市的消防事业作出贡献。

1.2岗位简介

1.2.1消防预算员的定义

消防预算员就是按照设计图纸计算出工程量，然后根据不同地区的安装费用指导定额得出工程造价。必须精通工程预算编制必须懂得以下几点：

1、看懂工程施工图纸、2、熟悉项目加工工艺、3、了解市场材料价格、4、工程材料统计、5、掌握预算定额子目应用。

1.2.2 消防工程预算员的具体工作内容有：第一，掌握设计预算和施工预算管理，即二算管理。具体是做好二算编制工作及对比工作，对收到设计变更、技术核定单、资料等进行增减预算编制。

第二，发包合同控制，对劳务和专业承包进行合同策划、起草并发起相应的合同审批流程，对发包合同的履约情况进行评价。

第三，索赔管理，业主不履行或未能正确履行合同约定的义务造成建筑方损失，建筑方要向业主提出赔偿要求，起草索赔文件

第四，工程结算，根据竣工资料编制项目工程结算书、以确定工程最终造价。

2、实习内容及过程

1、看懂工程施工图纸、2、熟悉项目加工工艺、3、了解市场材料价格、4、工程材料统计、5、掌握预算定额子目应用。

4、实习收获与体会 实习至今，最大的感受用“收获”二字得以最好的总结，从初踏进公司时那个莽懂无知的学生，到如今基本能掌握资料员工作流程，现场的学习中得到最大的成长，专业知识加深了，实际操作熟悉了，对建筑消防了解的更多。

通过实习，我知道了学习的重点，增加了对消防的感性认识，提高了自己解决实际问题的能力；通过实习，提高了自己的识图能力，对施工图纸的认识，可以说是从不懂到懂的跨越；通过实习，增强了理论联系实际的能力，弥补了课堂上的不足；通过实习，为后续专业课的学习打下了坚实的基础，也为自己毕业后走上社会工作奠定了一定的基础；通过实习，培养了我吃苦耐劳的精神，更学到了如何与现场施工人员、技术人员沟通的技巧。

我们这次实习内容相当丰富，增强了我的工程意识和创新意识，开阔了眼界，使自己得到了前所未有的锻炼。

致谢

眨眼间我的实习时光就快要结束了，通过这次实习，使我受益匪浅。我要感谢辛劳为我们指导的校内指导钟少瑜老师、黄工、骆总工、陈工、小唐、胖哥，还有工地上无私为我们传授经验的技术人员。这次实习虽然时间不长，但是接触到了许多之前不曾了解和认识的东西。许多知识都是以前在书本上所学不到的，一些除了很多技能之外的东西。比如作为一名建设者的职业精神；作为一个工作者的敬业精神；作为一个团队应有的团结精神等等。

虽然实习期间感觉很辛苦，远不如在学校学习来得轻松。但是充实的生活却也让我过得非常的开心。因为我有一群很好的工作伙伴，工作中给了我很多帮助和指导，让我在工作中不仅学到了许多的知识，也少走了许多的弯路。

感谢各个老师、师傅、校领导的引导、帮助，感谢学校和山东德标建设有限公司能够给我提供这么好的一次实习的机会！

参考文献

[1]膝智明主编．钢筋混凝土基本构件，清华大学出版社，1992。

[2]江见鲸主编．混凝土结构学，中国建筑工业出版社，1998。

[3]鞠丽艳主编.混凝土裂缝抑制措施的研究进展.混凝土，2002.5。

[4]卓刚主编.我国高层建筑应追求健康发展[J].建筑 , 2001.(07)。

[5]钢筋混凝土结构设计规范.中国建筑工业出版社，1999.2。

[6]袁国干主编．配筋混凝土结构设计原理．同济大学出版社，1990。

[7]叶列平主编．混凝土结构．清华大学出版社，2001。

第五篇：以好书为友 以读书为乐

【第9周 国旗下讲话稿】

以好书为友 以读书为乐双桥中心学校四（1）班赵远卓 尊敬的老师们、同学们：

大家早上好！

我今天国旗下讲话的题目是：《以好书为友以读书为乐》为丰富学校图书室的藏书，学校开展了为期一周的捐书活动，得到了全校师生、家长的积极响应和热情参与，共收到各类图书三千余本，在这里我代表少先队大队部，对每一位捐书的同学说声谢谢！同学们，你们知道吗？读书是每个人生命的需要。阅读一本好书，能够丰富我们的知识，陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，点燃我们实现理想的希望之火，手捧书籍，就是手捧希望；开卷读书，就是打开窗户。自古以来，书在人们的心里就有着一份神圣的份量。古时有一句妇孺皆知的话：“万般皆下品，唯有读书高”，虽然观点未免偏执，却也可从另一个侧面看出读书在古人心中的位置。它的意义绝不仅仅只是一种行为方式，而是更多地被抹上了崇拜和信仰的色彩，成为一种希望和寄托。

明天（4月23日）是世界读书日，让我们伴随着这一个充满意义的日子端起书来，与书为伍，感慨一滴水就是一片海；与书为伴，惊叹一本书就是整个世界。让读书成为一种享受，一种快乐，一种幸福。

2013年4月23日