第一篇：读《菜根谭》心得体会

它是一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，之所以以“菜根为名”表现了作者甘于清贫的淡然态度和平凡超脱的生活理想，值得我们景仰和学习。下面是由小编为大家整理的“读《菜根谭》心得体会范文五篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

读《菜根谭》心得体会范文五篇【一】

《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，被称之为“具有三教真理的结晶，和万古不易的传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训”。起初，我被这样的高评价而吸引并且持怀疑态度，读罢才觉如此评价毫不夸张。此篇仅表达对其中部分语录的感悟体会。

《菜根谭》文字简练明隽，兼采雅俗。其似语录、似训诫又似随笔，而亦有其独特的趣味与力量。作者以“菜根”为本书命名，意谓“人的才智和修养只有经过艰苦磨练才能获得”。作为一本通俗读物，其对仗工整而耐人寻味，便于记忆与理解。

每一个尚未涉世的年轻人，都对未来抱有无限期待。在社会中，我们经历磨练与挫折，并由此获得经验。然而，我们在不断做加法的同时也在不经意中做了减法，失去了本性中珍贵的品性。“抱朴守拙，涉世之道。涉世浅，点染亦浅；历事深，机械亦深。故君子与其练达，不若朴鲁；与其曲谨，不若疏狂。”这是《菜根谭》中令我印象深刻的一句话。尽管我们尚未完全进入社会，但是在与他人的交往中或许已经失去了最初的纯真与烈性。饱经世故的人或许从容而能干，却也沾染了圆滑。社会中各行各业的“潜规则”被习以为常却未必正确，这些“恶习”也在不经意中伴随着成长而增加。与其讲究做事的圆滑，倒不如保持朴实的个性；与其事事小心谨慎委曲求全，倒不如豁达一点才不会丧失纯真的本性。做一个有丰富内心世界的人，就要学会保留本性中的特质与闪光点。如此，才不至后悔迷失。

现代的快节奏生活，让许多人在忙碌中失去了生活的快乐与情趣。不论古今，好好生活才是幸福人生的主旋律。“闲里吃紧，忙里偷闲。天地寂然不动，而气机无息稍停；日月尽夜奔驰，而贞明万古不易；故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。”古人总是擅长从自然规律中摸索人生的道理。我们每天看到的天地好像一动也不动，其实天地的活动一时一刻也没有停止。早晨旭日东升，傍晚明月当空，可见日月昼夜都在奔驰，可在宇宙中，日月的光明却是永恒不变的。所以一个聪明睿智的人，平日闲暇时胸中要有一番打算，以便应付意想不到的变化，忙碌时也要做到忙里偷闲，享受一点生活中的乐趣。于是又忽然想到陶渊明的豁达自由，向往“采菊东篱下，悠然现南山”的恬淡。虽然我们不能避世隐居，但是我们可以追求高质量的生活。高质量的生活不是追求享乐安逸，也不是追求朝乾夕惕，而是追求充实和快乐。

“和”是中华传统文化的大智慧。一个人经常保持开朗的心情，乐观的态度，豁达的心胸是事业成功、人生幸福的基础。“和气致祥，喜神多瑞。疾风怒雨，禽鸟戚戚；霁日光风，草木欣欣。可见天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。”此处在描写自然事物的情感时让人不禁联想到杜甫笔下的“感时花溅泪，恨别鸟惊心”。在狂风暴雨的天气中，连飞禽都感到哀伤忧虑；在晴空万里的日子里，连草木也呈现出欣欣向荣。由此可见，天地之间不可以一天没有和祥之气，而人间也不可以一天没有欢欣之气。人们喜欢风和日丽的春景。同样，人们也喜欢平和快乐的人生。一个人保持一种健康豁达的心态，那么他周围的世界就是一个欢快美丽的世界，一个和气幸福的世界。

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，坐观天外云卷云舒”“真味是淡，至人如常”……每每读到让自己豁然开朗或眼前一亮颇有醍醐灌顶之意的至理名言，我都会摘抄记忆。虽然有些可能已经遗失至脑海中无法追寻的角落，但有些却是永远印刻在了心上。慢慢咀嚼，细细品味，静静思索，《菜根谭》是一本读不尽阅不完的“心灵礼物”。

读《菜根谭》心得体会范文五篇【二】

可以说涉世未深的我对这本书的体会和感悟还比较浅薄，不过品读后着实感觉到这本书的价值所在，其中蕴藏的细小而又深刻的道理值得细细品味，所以在此也向各位老师推荐。有人对其评价是：这是一本修身养性的人生教材，能够净化你的心灵，启迪你的智慧。我是在今年的暑假期间与之结缘，翻开品读一番，受益匪浅，简练的文字，带给人潜移默化的力量。

该书总结了为人处世之策略，概括了功业成败之智慧，指示修身养性之要义，指点生死名利之玄妙，倡导的是悲天悯人，普度众生，空灵无际的超脱境界。让人读后犹如醍醐灌顶，顿感受益无穷。坦白的讲，很多言辞我感悟并不深，可能实际的经历有限。仅就感悟颇深的几点谈起：《路留一步 味让三分》讲的是走路到狭窄处，要尽量留出一点空间，让别人也能过得去；吃饭吃到美味之时，别忘了省下三分，让别人也能尝一尝。这正是最安全、最快乐的处世立身之道。《心虚明理 心事却欲》讲的是一个人要抱有虚怀若谷的胸襟，只有谦虚才能容纳真正的学问和真理；同时一个人又要抱善则善执着的态度，因为只有坚强的意志才能抵抗外来物欲的侵入。举个小例子，有时候老师在课堂上讲得口干舌燥、花尽心思，学生们还是面无表情，此时你会怎么做?是暴怒处之还是冷漠的态度置之不理呢?还是……对待学生也要有一种胸襟，所谓律己宜严，待人宜宽。要以平和的心态去面对，去解决。

徜徉在此书中，带给你的是另一种境界，你会发现你所谓的烦恼毫无存在的意义，在体验真理的同时让我们一并收获快乐。该书每一句都蕴含着深刻的哲理，无法一一述说，我想说，读这本书如同与一位智者交谈，他似乎明白、理解你的一切，把你的烦恼、你的忧虑在细小的情理中帮你消除。

呈上一句话：读书能够给人以快乐、给人以光彩、给人以才干，快乐、光彩和才干的体现也会因人而异，我们争取在忙碌的生活和工作中抽取一点时间与书为友，在这位朋友的带领下去感悟幸福、体验快乐。总之，读书就是学习，就是反思，就是进步，也就是成长。争做幸福的读书人……

读《菜根谭》心得体会范文五篇【三】

一个“低”字，却演绎出了深厚的境界，风范，哲学。

李嘉诚曾给自己的儿子开出了一条训词：“树大招风，低调做人。”古往今来多少成功者，都是从中领悟处世之道。

三国时诸葛亮对蜀国居功至伟，刘备本想以皇位相让，但诸葛亮谨守属臣本分，低调做人，而正是他的功成不居，让后人敬佩不已。

低调，不是压抑自身的欲望，而是自然而然，修养品性，“路径窄处，留一步与人行；滋味浓时，减三分让人尝”，能为人着想，能顾全大局，能合作共赢。更进一步，让自己拥有超脱欲望、淡泊名利的胸襟。

如此，方能看到更高的人生境界。

读《菜根谭》心得体会范文五篇【四】

“静中静非真静，动处静得来，才是性天之真静；乐处乐非真乐，苦中乐得来，才是心体之真机。”

你听过吗?这是在《菜根谭》中的一则，说了在一个静的地方，很安静，这不是真正的静，要在一个喧闹的地方静下来，才是真正的静。

有一次，我和妈妈来到一个农村，那里很穷苦，他们在那里干活，种田，满头大汗。我在城市里整天很开心，可是我在农村里看到那些小孩子，和种田的大人们也很开心。为什么呢?我知道了一个道理，在快乐的环境中很快乐，这不是真的快乐，在很穷苦的生活环境中仍然保持快乐才是真正的快乐。

我终于知道了，我在学校里努力学习，刻苦读书中取得的快乐才是真的快乐。

我一定会做到这些的。

《菜根谭》这本书是对我有好处，我会把这本书保存得很好，认真学习。

读《菜根谭》心得体会范文五篇【五】

我第一次看《菜根谭》是在十年前，那时太年轻，好读书而不求甚解，很多东西都是囫囵吞枣。而今已是而立之年，有了一些人生经验，便更能理解书中的至理名言了。《菜根谭》是明代洪应明所著的一部论述修养、人生、处世的语录集。书里阐述了为人处世、淡泊从容、修身养性、怡情适性、功业成败、返璞归真几方面内容。融合了儒家的中庸、道家的无为，从而形成了一套独特的为人处世方式。表现了古人对人生、人际、人性的见解。

读《菜根谭》须静静地读，细细的品，用心感悟，方能领略到它的哲学和智慧。毛主席也曾说：“嚼得菜根者，百事可做。”读懂一部《菜根谭》体味人生的百种滋味，方能做到“风斜雨急处，立得脚定。花浓柳艳处，着得眼高。路危径险处，回得头早”。商界人士喜欢读《菜根谭》，因为他们认为《菜根谭》是一部奇书，是企业界经营管理的“指南”，企业家修身养性的“教材”；僧侣们喜欢读《菜根谭》，是因为其博大、宽容、善良。我也喜欢读《菜根谭》，因为我觉得它充满了哲理的味道，充满了富于通变的处世哲学，充满了诗情画意。

我读《菜根谭》的最大感悟是它能使人的心境更加平静。当你愉悦时，它是一首清脆婉转的歌，让你心悦飞翔；当你忧郁时，它是一首悠远而又有力的笛声，让你重整旗鼓，走出阴霾。《菜根谭》是一坛久经酝酿的老酒，值得我们去品味、享受。它更像是一壶老茶，值得用心去泡，用心去喝，用心去细细体会。

“疾风怒雨，禽鸟戚戚；霁日光风，草木欣欣。可见天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。”大意是在狂风暴雨的天气中，连飞禽都感到哀伤忧虑；在晴空万里的日子里，连草木也呈现出欣欣向荣。由此可见，天地之间不可以一天没有和祥之气，而人间也不可以一天没有欢欣之气。这让我体会到世界是一面镜子，你对它皱眉，它就对你皱眉；你微笑，它就对你微笑。幸福不是一种现实，而是一种感觉。在工作中、生活中经常保持喜悦的心情，就是获得幸福的根本。

作为一名教师，不但要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的爱国精神，而且更加要立足自己的工作岗位“先学生之忧而忧，后学生之乐而乐”的工作热忱；不但要有“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”、“不怨天、不尤人”的心态，更加要有“以修身自强”、“修辞立其诚”、“石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤”的品格，作为一个平平凡凡的人要想不落后于这个时代，不但要有居安思危、防微杜渐的想法，而且要“博学之，审问之，慎思之，明辩之，笃行之”来不断为自己充电、加油！

第二篇：读《菜根谭》心得体会(精)

修身立德，敬廉守廉

以古鉴今守廉洁 学文知礼修自身

----读《菜根谭》有感

培根曾说过：“历史使人明智、哲理使人深刻、道德使人高尚。”知书达理是每一个文明人一生的追求。中华民族的传统文化博大精深，源远流长。在历史长河不断地冲刷、洗礼中留下了一颗颗璀璨无比的明珠。时时采撷、俯拾、把玩、品味这些明珠，定能使人修身养性、志存高远，明白做人、扎实做事。《菜根谭》就是其中之一，犹如滴水穿石，持久而有力，浸润着一代又一代人们的心灵，对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。

常念贪欲之祸。

《菜根谭》有言“人只一念贪私，便销刚为柔、塞智为昏、变恩为惨、染洁为污，坏了一生人品。故古人以不贪为宝，所以度越一世。”就是说，人只要一有贪欲私心，也就没了骨气、失去智慧、变得无情、丑陋，败坏了一生的人品。所以，古人认为没有贪欲是最可贵的，可以平安、幸福、快乐地度过一生。大千世界，芸芸众生，到处充斥着欲望和诱惑。欲念一现，利令智昏。正如当我们习惯了美酒佳肴之后，却吃不出粗茶淡饭的真味了；当我们习惯了宝马香车之后，却寻不到脚踏实地的稳重了；当我们习惯了阿谀奉承之后，却想不起忠言利耳的警示了；当我们习惯了灯红酒绿之后，却受不了清贫淡泊的考验了。到那时，留下的不仅仅是一声叹息吧！？在这一次比一次更高的欲望追求中，一些人成了一只可怜的摇头乞尾的哈巴狗，一个会说话的奴隶。诚如《菜根谭》所述“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络；为鹰为犬，任物鞭笞。若果一念清明，淡然无欲，天地也不能转动我，鬼神也不能役使我，况一切区区事物乎！”其实，人生真正的滋味，是平淡，在粗茶淡饭中，体会淡泊的美妙；在精神生活中，得到极大的满足，真切的享受人生。人生在世，不妨学学颜回。颜回是孔子最得意弟子。《论语》中记载他为“贤哉回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！”安贫乐道才解人生真味，淡泊从容方为幸福源泉。

常存敬畏之心。常修为业之德

《菜根谭》里说得好，“自天子以至于庶人，未有无所畏惧而不亡者也。上畏天，下畏民，畏言官于一时，畏史官于后世，畏则不敢肆而德以成，无畏则从其所欲而及于祸。”古今同理，只有心存畏惧的人，才会始终不敢稍越雷池一步。我们作为一名基层领导，手上或多或少掌握着一点权力、管理着一些财物，如果心无畏惧、恣意妄为，迟早后深陷泥淖、无法自拔的。还是《菜根谭》言：“欲路上事，毋乐其便而姑为染指，一染指便深入万仞。”就是说，关于欲念上的事，绝不要依靠职务之便，而苟且占为己有，一旦贪图非分的享乐就会坠入万丈深渊。据《明太祖实录》载：洪武二十年（公元1387年），明朝开国皇帝朱元璋告诫群臣，为官老实本分，方能守着俸禄过安稳日子，这好比守着一口井，井水虽不满，但可天天汲取，用之不竭。自家的“井水”清澈甘甜，喝在嘴里爽口，咽进肚里放心；喝自家的“井水”，日子过得踏实舒坦，“夜半不怕鬼敲门”。白居易也曾写下这样的诗句：“今我何功德，曾不事农桑。吏禄三百石，岁晏有余粮。念此私自愧，尽日不能忘。”但是，有人见自家“井”中水不如人家的满，心里就不平衡，总想“捞一把”、“加满井”，铤而走险，一意孤行，结果却连自己那口“井”也未能保住。因此，面对各种诱惑和各种“好处”，党员干部在张嘴时，要想想该不该吃，迈腿时要想想该不该去，伸手时要想想该不该拿。千万不要以为吃点、玩点、拿点没关系。要知道，只要触犯党纪国法，终究难逃法网。有的人即使侥幸隐藏一时，但做贼终究心虚，想想惶惶不可终日，这样活着，有什么意义和快乐？所以说，守住自家那口“井”，至关重要。《菜根谭》警语：“纤尘不染，方解开地网天罗。”

常保自律之态。常怀律己之心

《菜根谭》提示我们：“居官有二语曰，惟公则生明，惟廉则生威。”身为一级领导，必须洁身自好，严于律己。还是《菜根谭》有言“人生祸区福境，皆念想造成。故释氏云：利欲炽然，即是火坑。”“非分之福，无故之获，非造物之钓饵，即人世之机阱。此处著眼不高，鲜不堕彼术中矣。”这就是《菜根谭》告诉我们，对于天上掉下来的馅饼，假如为官者不能做到自律自省、拒腐防变，就会一时糊涂、作茧自缚，相反，倒可以未雨绸缪，防患于未然，从而安然度日。诚如“一念过差，足丧生平之善。”《淮南子》中记载了这样一则故事：楚国的相国公议休很喜欢吃鱼，于是很多人投其所好，送鱼给他，但都被一一回绝。别人不解，他说：“正因为我喜欢吃鱼，所以才不敢接受别人送的鱼，如果因为接受贿赂而被免职，我虽然爱吃鱼，也就无法弄到鱼了。不接受别人送的鱼，就永远有鱼吃。”公议休嗜鱼，但不贪鱼，他知道吃贿赂的鱼要“哽喉”的道理。他嗜鱼有度，嗜鱼有方，嗜而不乱。作为一个封建时代的士大夫，能知其理，慎其行，说到做到，的确也是不容易的了。这也是《菜根谭》中说的“贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富”的道理。古人尚能自觉廉洁自律，拒腐防变，我们共产党人理应比他们做得更好。

毛泽东主席曾说过：“嚼得菜根者，百事可做。”最后，让我们以《菜根谭》中的一句名言共勉吧，“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

咀嚼菜根，品味人生——读《菜根谭》有感

发布单位：人文学院 | 发布时间：2010/6/17 10:04:40 古人云：性定菜根香，静心沉玩，乃得其旨。读《菜根谭》须静静地读，细细的品，用心感悟，方能领略到它的哲学和智慧。毛泽东曾说：嚼得菜根者，百事可做。读懂一部《菜根谭》体味人生的百种滋味，方能做到“风斜雨急处，立得脚定。花浓柳艳处，着得眼高。路危径险处，回得头早”。我读《菜根谭》的最大感悟是平和的心境，超脱万物的逍遥精神。它是一缕清风，扫除你脸庞上的阴郁；它是一场甘霖，润醒了干渴难耐的浮躁。愉悦时，它是一首清脆婉转的歌，让你心悦飞翔；沉郁时，它是一首悠远而又有力的笛声，让你重整旗鼓，走出阴影。《菜根谭》是一坛久经酝酿的老酒，值得我们去品味、享受。

一、平和生境”心地上无风涛，随在皆青山绿树；性天中有化育，触处见鱼跃鸢飞。”

的确，当我们心情舒畅时，眼前的一切都是美好的。万籁寂寥时的一声鸟鸣，便会唤起许多幽趣，万卉摧剥后的一枝擢秀，便又触动无限生机。境由心生，用平和的心去审视万物，那么你将收获一份超值快乐。“云白山青，川行石立，花迎鸟笑，谷答樵讴。”皆人间圣境，但惟有内心平和的人才能发现它，欣赏它。

二、淡欲求真“茶不求精而壶也不燥，酒不求冽而樽亦不空。素琴天弦而常调，短笛无呛而自适。纵难超越羲皇，亦可匹俦稽阮。”

只要有茶，有酒，纵使无弦之琴，短笛也能使淡欲者快活。这是朴实淡泊的生活，是飘逸洒脱的人生。“孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干”，淡欲者像孤云、朗镜一般自由自在，无所顾忌，独享一份宁静。“芦花被下，卧雪眠云”，“竹叶杯中，吟风弄月”，不是神仙胜似神仙。用一颗淡泊的心去领略“风花之潇洒，雪月之空清，水木之荣枯，竹石之消长”，岂不快哉！“心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。”正如我们常说的“知足常乐”，这当然不是否定进取，否定欲望，而是要坚持适度原则，让过分膨胀的物欲在淡泊

三、宽容、豁达心旷，则万钟如瓦缶；

心隘，则一发似车轮。

荀子曰：“水至清则无鱼，人至察则无徒”。放宽心胸，包容别人，不求全责备，方能在生活的海洋钟扬帆，否则将会被搁浅。“地之秽者多生物，水至清者常无鱼。故君子当存含垢纳污之量，不可持好洁独行之操”。所以，立身处世不可过于清高，应气量宽厚，兼容并包。退一步，海阔天空；让一让，山高水长。“此心常看得圆满，天下自无缺陷之世界；此心常放得宽平，天下自无险侧之人情”。用一颗宽容、豁达之心为人处世，你的世界将充满欢声笑语，快乐地生活，在生活中享受快乐。

四、宠辱不惊；

宠辱不惊，闲看庭前花开花落； 去留无意，漫随天外云卷云舒。

咀嚼菜根，用一颗平和、淡欲之心去发现生活的美和真，能做到宽容、豁达，宠辱不惊，方能真正地享受生活的快乐。咀嚼菜根，让我们汲取智慧的营养，品味百味人生，发现生活的真谛。

常修为业之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，“常修从政之德，常思贪欲之害，常戒非分之想，常怀律己之心，”让我们一起修德、自省、笃行、慎独，做一名廉洁的教师！（《菜根谭》是明朝万历年间洪应明写的一本语录体著作，被后世誉为修身准则和处世大全，对于人们正心修身、养性育德有着不可思议的潜移默化的力量。书中许多至理名言，至今读来，仍值得领导干部品味深思。

感悟之一：要常修为政之德。《菜根谭》中有言：“德者事业之基，未有基不固而栋宇坚久者；心者修行之根，未有根不植而枝叶荣茂者。”意思是说，一个人的高尚品德就是他一生事业的基础，这就如同兴建高楼大厦一般，假如不事先把地基打得很稳固，就绝对不能建筑既坚固又耐久的房屋。心性是修行的根基，就像没有根的植物不能长的茂盛一样，心性不正就不可能修行得道。毋庸置疑，道德是立身之本，也是立国之基。做人，应该身先立德；做官，应该以德从政。领导干部作为一个单位、部门或地区的领头羊，其道德好坏绝不只是个人问题，而是关系着党风政风民风、关系着党和国家的兴衰存亡的大问题，因此，领导干部理应强化“立党为公，执政为民”的理念，时刻将为民服务的根本宗旨牢记于心，牢固树立正确的权力观、地位观、利益观和政绩观，带头讲党性、重品行、做表率，努力培养积极健康的生活情趣和生活作风，净化生活圈、交际圈和娱乐圈，切实提高自身的政治品位和生活品位，真正把锤炼党性、修炼人品、提升境界当作终生追求，永远固守共产党人的精神家园，争当良好社会道德风尚的践行者、维护者和引领者。

感悟之二：要常思贪欲之害。《菜根谭》中提示我们：“人只一念贪私，便销刚为柔、塞智为昏、变恩为惨、染洁为污，坏了一生人品。故古人以不贪为宝，所以度越一世。”意即人只要一有贪欲私心，也就没了骨气、失去智慧，变得无情、丑陋，败坏了一生的人品。所以，古人把不贪作为法宝，这样的人才可以平安、幸福、快乐地度过一生。不可否认，大千世界，芸芸众生，每个人的欲望与生俱来，这本无可厚非，因为正当和积极的欲望是一个人追求幸福、走向成功的强大驱动力。但是，如果一个人欲望太过膨胀，尤其是追求名利、美色和权力的欲望太过分，失去节制，只会自食苦果，成为欲望的奴隶，任其驱使，正如《菜根谭》所言：“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络；为鹰为犬，任物鞭笞。若果一念清明，淡然无欲，天地也不能转动我，鬼神也不能役使我，况一切区区事物乎！”因此，面对灯红酒绿的诱惑，领导干部不妨少一些私心杂念，多一些清心寡欲，自觉强化定力，牢记“警戒线”，筑牢“防守线”，远离“高压线”，切实做到不为物惑，不以情移，不为利诱，不为名扰，从而享有轻松洒脱和幸福快乐的人生。

感悟之三：要常存敬畏之心。《菜根谭》中说得好：“自天子以至于庶人，未有无所畏惧而不亡者也。上畏天，下畏民，畏言官于一时，畏史官于后世，畏则不敢肆而德以成，无畏则从其所欲而及于祸。”诚然，古今同理，一个人只有心存畏惧，才能变得理智、谦和和客观，才不会无所顾忌，肆意妄为。古人云：“天下之事，成于惧而败于忽。”又云：“凡善怕者，必身有所正，言有所规，行有所止。”对于领导干部而言，手中或多或少都掌握着一定的权力，如果用得好，可以为民造福，如果用得不好，则会误国殃民，因此，领导干部更应常存敬畏之心，懂得敬畏历史，敬畏百姓，敬畏权力，敬畏法纪，只有这样，才会以如临深渊、如履薄冰的心态对待工作，才会自觉严格要求自己，自重、自省、自警、自励，保持正确人生航向，切实做到不义之财不取，不正之风不沾，不法之事不干，勤勤恳恳做事，堂堂正正做人，清清白白为官。

刘建明

第三篇：读菜根谭

咬得菜根，百事可做

“人就咬的菜根，则百事可做。”——宋 汪革 明代还初道人洪应明作《菜根谭》，全书涉及修身、处事各方面的内容，揉合了儒家的中庸思想、道家的无为思想、佛家的出世思想以及作者自身的人生体验于一体。同时全书并没有严密的逻辑结构，作者如叙家常般侃侃而谈。总的来说，《菜根谭》一书关于修身养性、为人处事的一些道理和方法，尽管其中有一些随着时代变迁而时过境迁，但大多还是有一定的参考和借鉴价值的。

作为一本集人生智慧之大成的著作，《菜根谭》一书中透露出众多思想意识：他者意识、宗教意识、生命意识、修身意识、物质意识、忧患意识。这些思想意识无一不是可奉为圭臬的人生哲理。

我读《菜根谭》，是为学习它的为人处事的方法。为人处世之道，首先在于为人，其后在于处事；即做人和做事，做人为先，做事在后。正所谓：“咬的菜根，百事可做”。人就需要不断磨砺，方能获得成功，也即所谓的“吃的苦中苦，方为人上人”就是这个意思。《菜根谭》中也说：“预做精金美玉的人品，定从烈火中煅来；思立掀天揭地的事功，须向薄冰上履过。”

《菜根谭》教育我们做事务必要脚踏实地，不要羡慕那些虚名，追求名望那是成不了正果的；在道德修养方面，想法一定不要过于坐实于具体的得失，哪怕是稍稍计较功利，就会落入世俗的窠臼。

人间有三苦三乐。苦的有：一是得不到，所以痛苦；二是付出代价得到了，却发现不过如此，所以痛苦；三是放弃以后发现如此重要，所以痛苦。而乐的有：一是得到了，所以快乐；二是付出代价得到了并发现是值得的，所以快乐；三是果断放弃了不重要的，所以快乐。这告诉我们对名利的追求是人之常情，但是过分的追求以致忘了本分则是不可取的。

“士君子之涉世，于人不可轻为喜怒，喜怒轻，则心腹肝胆皆为人所窥；于物不可重为爱憎，爱憎重，则意气精神悉为物所制。”有文化知识的人到社会上，接人待物时不能轻易高兴或者发愁，情绪特别容易表露人的内心世界，特别容易被人看透，也就容易被别人左右；对于任何事物都不能把喜欢或讨厌的情感全部投入，对某种事物感情陷得太深了，自己的精神意志就都被事物控制了。这样的话，一个人精神就不自由，也就难以做成事情。

有的人，特别善于抓住琐屑的事情不放，看起来很精明，还自以为明智，却经常因为这样的精明而陷入愚昧；雷厉风行但是急于求成的人常常会欲速而不达，所以要用忠厚宽容的态度对待那些细微环节。多一分宽容的胸怀，世界就会海阔天空。

“得意须早回头，拂心莫便放手，恩里由来生害，故快意时须早回首；败后或反成功，故拂心处莫便放手”，人生总是不断上演着失意和得意。这告诉我们，得意不要忘形，失意不要心冷。人生就是这样，要能够在普通的生活中找寻到快

乐的因子，要能够在荣誉面前保持警醒，在挫折面前学会坚持。总而言之，《菜根谭》能够教会我们怎样面对生活，面对学习，面对人生。

第四篇：读菜根谭

君子之心事，青天白日，不可使人不知。君子之才华，玉隐珠藏，不可使人易知。这就说明了，做人要光明磊落，象晴天白日一样，人们都说“君子坦荡荡”“明人不做暗事”。对于才能来说呢，就不急于展示自己的才华，以免遭人嫉妒。在坦露自我的同时，我们是要带面具的，带不同的面具去面对形形色色的人，当然我们带面具的目的要建立在真诚的基础之上。展现才华的时候不要不分时间，不分场合。这样不仅仅不能让你瞩目，还可能遭到嫉恨的眼光。因而要低调些，大海之所以能成为大海，那是因为他比所有的河流都要低！

做人无甚高远事业，摆脱俗情便入名流，为学无甚增益工夫，减除得物累，便臻圣境。

做人不是非要成就一番伟大事业，只要摆脱世俗的功名利禄，就能跻身于名流，做学问也没有什么诀窍，只要摈除外物的诱惑，便可以达到至高无上的境界了。如果我们没有被名利所左右，便专心致力与一项事业，只要能摆脱俗情物欲。做到淡泊明智，志存高远。如果追求华服美食，这些贪图物质享受的做法还在继续，那我们就是真的活着没什么意义了。真的没有必要去屈膝奉承，一切随遇而安。晴天白日的节义，自暗室漏屋中培来，旋乾转坤的经纶，自临身履薄处出。想晴天白日般的光明磊落的节操，是从贫困艰难的环境中培养出来的，而扭转大局的雄才伟略是从谨慎的行事态度中磨练出来的，我明白了“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”并且要有“如临深渊，如履薄冰”的谨慎态度来行事。嚼菜根，食百味

——读《菜根谭》有感

小时候一直不明白为什么这本书叫菜根谭，甚至天真地以为那是一本种菜的书。今年寒假，从书橱里再一次翻开这本书，才明白是怎么一回事。

原来《菜根谭》系取宋汪革氏“人咬菜根，百事可做”语意。书的扉页上印着“处世不必邀功，无过便是功；与人不求感德，无怨便是德。”的二十二字箴言，配以淡淡的黄色封面和一幅古色古香的山水画，传统文学的厚重霎时显露无疑。人们通常把洪应明所著的这部《菜根谭》归类为一部论述修养、人生、处世、出世的语录。而我认为它更是一个智慧锦囊，一部社会百科，甚至可以与《论语》媲美。

我窃以为此书尽展社会之百态，处世之变法，若想在当今社会中保持好与他人的关系，此书乃是一帖良药！它更像一位阅尽繁华的长者，把修养、人生、处世等宝贵经验一一告之，让你在万千世界中不至于迷失方向。

先哲云：“人生咬得菜根香，则百事可做。”其中道理不言而喻，耐得住寂寞与清贫，则事事皆顺；反之，则可能一事无成。又如“立身要高一步，处世需退一步”、“学贵有恒，道在悟真”、“无求之施一粒万种，有求之事万金无功”等句。初读时，便觉满嘴生香，细细品味，便觉所言非虚，字字珠玑。

同样是两部语录，《论语》与《菜根谭》给我的感觉不尽相同。我窃以为《菜根谭》较之《论语》更有实用价值。《论语》的“出生”年代在春秋，而《菜根谭》则为明代万历年间的书册。从语言上来讲，明代的语言即说话方式和思维习惯更接近与现代人，而《论语》由于其本身有一点晦涩，使得可读性不比《菜根谭》。一书中的警句除了作者自己的心得外，还包括了儒家的中庸思想、道家的无为思想即佛家的出世思想。可以说，《菜根谭》取之于儒，二更胜于儒。篇幅虽短，实乃至言！吾嚼菜根，齿颊留香！

第五篇：青少年读《菜根谭》心得体会

知道这本书绝不仅仅是文字优美气度旷达那么简单，它具深远的意义，哲理应验纵贯古今、横穿中外，用最浅显的字句，言明最高深的道理。此书值得反复揣摩，反复回味。可为良师，可为益友。从此此书常置于手边案头，每回翻阅，总有所得。下面是由小编为大家整理的“青少年读《菜根谭》心得体会精选模板”，仅供参考，欢迎大家阅读。

青少年读《菜根谭》心得体会精选模板【一】

《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，具有儒释道三教真理的结晶和万古不变的教人之道，为旷古稀世的奇珍宝训，对于人的正心修身、养性育德有着潜移默化的力量。

开篇第一文《天道忌盈，卦终未济》就告诉我们，不论做什么事都应留有余地，不要做得太绝，这样上帝才不会嫉妒我们，甚至恶鬼也不会伤害我们。假如一切事物都要求尽善尽美，一切功劳都要达到登峰造极的境界，即使不为此发生内乱，也必为此招致外患。

又如《弄权一时，凄凉万古》一文，告诉我们一个坚守道德规范的人，虽然有时会遇到短暂的冷落；可那些依附权势的人，却会遭受永久的凄凉。大凡一个胸襟开阔的聪明人，能重视物质以外的精神价值，并且又能顾及到死后的名誉问题；所以，他们宁愿承受一时的冷落，也不愿遭受永久的凄凉。

《菜根谭》一书糅合了儒家的中庸思想、道家的无为思想和释家的出世思想的人生处世哲学。整部书似语录，却有语录所没有的趣味；似随笔，却有随笔所不易及的整饬；似训诫，却有训诫所缺乏的亲切醒豁；且有雨余山色，夜静钟声，点染其间，其所言清霏有味，风月无边。

《攻人毋太严，教人毋过高》一文告诫我们，当责备别人的过错时，不可太严厉，要顾及到对方是否能接受，不要伤害对方的自尊心；当教诲别人行善时，不可以希望过高，要顾及到对方是否能做到。

又如《伏魔先伏自心，驭横先平此气》一文，说的是要想制服邪恶，必先制服自己内心的邪恶，自己内心之恶制服后，一切其他邪恶自然不起作用。要想控制不合理的横逆事件，必须先控制自己容易躁动的情绪，心平气和了，外来的横逆事物自然不会侵入。

《菜根谭》是一部有益于人们陶冶情操、磨练意志、奋发向上的通俗读物。本书文辞优美，对仗工整，涵义深邃，耐人寻味。作者以“菜根”为本书命名，意谓“人的才智和修养只有经过艰苦磨炼才能获得”正所谓“咬得菜根，百事可做”。

《人能放得心下，即可入圣超凡》一文中说“放得功名富贵之心下，便可超凡；放得道德仁义之心下，才可入圣。”便是文辞优美，耐人寻味的绝句。在优美的韵律中，我们可以感悟到一个人只有丢开功名富贵的思想左右，才可以超越庸俗的尘世杂念；一个人只有不受仁义道德等教条的束缚，才可以进入超凡绝俗的圣贤境界。

《欲路上勿染指，理路上勿退步》一文也一样，“欲路上事，毋乐其便而姑为染指，一染指便深入万仞；理路上事，毋惮其难而稍为退步，一退步便远隔千山。”在工整对仗的语言中，我们明白关于欲念上的事，决不要贪图方便，就可以顺手占有一次，一旦占有一次就会跌入万丈深渊；关于义理方面的事，绝不要因为暂时的困难而放弃，放弃一次就等于与真理远隔千山万水了。

再如《处世要方圆自在，待人要宽严得宜》《忘功不忘过，忘怨不忘恩》《舍己毋处疑，施恩勿望报》《清浊并包，善恶兼容》《律己宜严，待人亦宽》《宁为小人所毁，勿为君子所容》等文，无不教育我们不计前嫌、不计得失、虚怀若谷、宽以待人、乐以忘忧。

“祸兮福所倚，福兮祸所伏”。没有永远的顺境，也没有永远的不顺。生活中即使遇到些许玩逆与小人，也不用太在意，莫若去慢嚼几篇《菜根谭》，如《善根暗长，恶损潜消》《德怨两忘，恩仇俱泯》《顺境不足喜，逆境不足忧》《春风解冻，和气消冰》《厚德以积福，逸心以补劳，修道以解厄》《执着是苦海，解脱是仙乡》《躁极则昏，静极则明》《处事流水落花，身心皆得自在》等，嚼着嚼着，便也欣然释怀了。

青少年读《菜根谭》心得体会精选模板【二】

不要让那些无谓的思虑持续地停留在心里，人心本来平静，何必自寻烦恼?较劲的人生不值得过。

周国平说，“人生许多痛苦都源于盲目较劲”。我们给自己设定太多标准，太多比较，有人死磕到底获得了成功，但更多的人，在无端的较劲里，心中满是负累。

一个人活在世界上，必须要有些不较劲的智慧。

成大事者不纠结。曾国藩有一句话“未来不迎，当时不杂，过往不恋”，这是种不较劲的智慧。

曾经两江总督遇刺，慈禧怀疑是曾国藩所为，特地把他叫来，阴阳怪气地说：“此事甚奇呀！”目的在于激起曾国藩的怒气，试探虚实，然而曾国藩却也只回说：“我也觉得此事甚奇。”

不纠结于慈禧对于自己的怀疑误解，自然清者自清。

有时候人与人的差距就这么一点，有的人和自己较劲，和他人较劲，和命运较劲，却忘了眼前，人生艰难处如空中走钢索，心无杂念的人才能更胜一筹。

青少年读《菜根谭》心得体会精选模板【三】

这段时间，闲时一直在看从女儿那儿拿来的一本《菜根潭》，它是明朝末年隐士洪应明所著。菜根潭三个字表达了作者“咬得菜根，百事可做”的至高心境。它讲述了作者对人生的的领悟，包含了许多的人生哲理，让你读后会豁然开朗。无论你身陷人际困局还是职场是非中，它都会给你一把智慧的钥匙帮你打开烦恼的大门。不仅如此，它还能让你开阔思想、修养身心、让你成为一个懂事理、明大义的人，这是本难得的、助人一生的好书。

常言道，人生不顺之事十有八九。只要你还在人世间生存，就不可避免的涉入人情，不可避免的与各种各样的烦心之事搅和在一起。“君子之心事，青天白日，不可使人不知。君子之才华，玉隐珠藏，不可使人易知。”阐述了，做人要光明磊落，象晴天白日一样，人们都说“君子坦荡荡”“明人不做暗事”。对于才能来说呢，不易急于展示自己的`才华，以免遭人嫉妒。在坦露自我的同时，我们要心存善意的带上面具，不同的面具去面对形形色色的人。展现才华的时候不要不分时间，不分场合。这样不仅不能让你瞩目，还可能遭到嫉恨的眼光。因而做人要低调些，这不是世俗眼中的软弱，而是一种修身之法，是一种充满智慧的处世之道。大海之所以能成为大海，那是因为他比所有的河流都要低！

“做人无甚高远事业，摆脱俗情便入名流，为学无甚增益工夫，减除得物累，便臻圣境。”做人不是非要成就一番伟大事业，只要摆脱世俗的功名利禄，就能跻身于名流，做学问也没有什么诀窍，只要摈除外物的诱惑，便可以达到至高无上的境界了。如果我们没有被名利所左右，便专心致力与一项事业，只要能摆脱俗情物欲。做到淡泊明智，志存高远。如果追求华服美食，这些贪图物质享受的做法还在继续，那我们就是真的活着没什么意义了。真的没有必要去屈膝奉承，一切随遇而安。

“晴天白日的节义，自暗室漏屋中培来，旋乾转坤的经纶，自临身履薄处出。”像晴天白日般的光明磊落的节操，是从贫困艰难的环境中培养出来的，而扭转大局的雄才伟略是从谨慎的行事态度中磨练出来的，我明白了“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”并且要有“如临深渊，如履薄冰”的谨慎态度来行事。在读书中静静的思考过程也即是生活的过程，若要真正的读懂一部书，必须要保持一颗融有真实，真诚，真情的心，并可以为你所控，可以在适当的时候释放出来，让周围的人们感受的到你的真实，真诚与真情。读书也就是品味人生真谛的过程，一本包含智慧的好书，让人感觉就是如沐春风，《菜根谭》中每条的字数都不多，但却融入了人生的最为真切的感悟。当这些集古贤人智慧于一体的文字从舌尖划过时，不单单的是一种清新，心头那份无法言喻的快感更是另一番情趣。《菜根谭》成功的融合了儒家的中庸，道家的无为，从而形成了一套独特的为人处世之道，既让人有积极的对待人生之态度，又有超然于名利之外的情怀。我“悟性浅”，对于书中的智慧，只能“浅尝”，结合自己以前对待人生的想法，感悟最为深刻的就是“糊涂处世”及如何耐得住寂寞。《菜根谭》的智慧印证了中国传统文化的博大精深，在另一方面上，我也找到了一条排遣寂寞、烦恼的曲径——在夜深人静时，翻开一本名著，静下心来，走入文字的世界，用心来品味“咬得菜根，百事可做”。

青少年读《菜根谭》心得体会精选模板【四】

应明，字自诚，号还初道人，籍贯不详。他的名作是《菜根谭》，和王永彬的《围炉夜话》、陈继儒的《小窗幽记》被人评为处事三大奇书。不过，就文学的艺术而论，其余两部书赶不上《菜根谭》：《围炉夜话》过于拘谨，语言缺乏灵动性，好像一滩浓泥流不开；《小窗幽记》部分语句大胆的因袭了《菜根谭》，那没有添砖加瓦加以掩饰的行为好像是为了表示自己的勇敢。所以这两部书如同同胎兄弟，部分观点是一以贯通的。

据洪应明另一部作品《仙佛奇踪》可知道，他早年热衷于仕途，不过和大多数不得志的文人雅士一样，到了晚年都隐归了山林。他和袁黄、冯梦桢等人是好朋友，难免有些相互的影响。可是多数人不知道《仙佛奇踪》是洪应明的书，只知道一本《菜根谭》，这应该是一般作家的通病，因为自己某一部作品的过分出名而其他作品黯然失色，甚至有的干脆滞销，惹得出版商不快，又让我们以为这位作家的才情有限，只能做到一支独秀，无法促使百花齐放。

《菜根谭》原书共有三人作序，都是当时名士，足见此书炙热一时。其实这只是一本教人出世入世的小册子，说到底是一本《使用说明》，与袁了凡《了凡四训》情致相当，都是说教口气。全书综合了儒、释、道三者思想，所以领悟起来显得缓慢，有时不知所云。好在书中语言峭拔，意境阔大，颇能引起读者兴趣。书中节目分为“修身”、“应酬”、“评议”和“闲适”四大部分，阅毕后生出些感想，如同秋后算账一样一一记下，给读过的人一些心得上的交流，给未读或在读的人一点铺垫。

第一是“无为”。这本是老庄的产物，洪应明取其神进行说明，将其变成体系化，让自己的观点不仅有据可依，又显得正统。他说“躯壳的我要看得破，则万物皆空而其心常虚，虚则义理来据”，又说“**火炽，而一念及病时，便兴似寒灰；名利饴甘，而一想到死地，便味如咀蜡”，清心寡欲得让人险些丧失味觉。他不像老子直接说“为无为，则无不治”，也不像庄子愤愤劝道“不夭斤斧，物无害者，无所可用，安所困苦哉”，更不想列子挑明了说“天地无全功，圣人无全能，万物无全用”，总归在“无能”二字上。所以洪应明话说得很漂亮，让自己成为《菜根谭》处事规则的生动标榜。

第二是“无欲”。洪应明抄袭了释氏的玄妙，却发展了他们的空灵，传播了佛家的禅宗。例如“彩笔描空，笔不落色，而空亦不受染；利刀割水，刀不损锷，而水亦不留痕”、“心与竹俱空，问是非何处安脚?”、“胸中涤去数斗尘，语言方觉有味”等，都是这种特点的体现。

第三是“清闲”。这是最绝妙的一部分，集中在“闲适”章节里，表现出了古代隐士的雅致。比如“阶下几点飞翠落红，收拾来无非诗料；窗前一片浮清映白，悟入处尽是禅机”，“芳菲园林看蜂忙，觑破几船尘情世态；寂寞衡茅观燕寝，引起一种冷趣幽思”，比较有名的是“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外支卷云舒”。

这本书里的另一个可观之处在语言上，洪应明用了细碎精致的笔法去表现一种雄健放浪的情怀，可是落在条条细则上面，却如同滂沱大浪里面的小水滴，温柔可爱，比如“鸢飞鱼跃”、“波恬浪静”、“沤生大海”、“影灭长空”、“碗茗炉烟”等等。

这是一本值得看的书，在其他类似书籍里它要算较出色的一家，对我们人生以及人生以外的认识会给出一些合适的指引，不至于过早的迷了路。

青少年读《菜根谭》心得体会精选模板【五】

佛家有言“心静自然凉”，与《菜根谭》有异曲同工之妙，“欲其中者，波沸寒潭，山林不见其寂；虚其中者，凉生酷暑，朝市不知其喧”，心中浮躁的人即使在幽静的山林中也体会不到的寂静，心中虚脱明净的人即使在夏日里也能得到清爽，在嘈杂的躁市也能心静。无论在哪个时代这都是亘古不变的道理，很多人一昧的追求功名利禄整天心浮气躁，惶惶不可终日，若得若是若即若离忐忑不安的，就算是找个人间仙境也无福消受；但是一个人把名利地位看得很简单，他的人生会很轻松，这也是把物欲看透了的表现，他明白钱财乃身外之物，内心纯洁才是最重要的。

陶渊明就是超凡脱俗的隐士的典范，不为五斗米折腰的高尚情怀，不与世俗同流合污的清高昭然可见。但是他那种清高又是那么的平易近人，把清高放在内心而不是表现在外表的高傲，这也是洪应明所认可的高尚。

洪应明对叱咤政坛的风云人物说要学会激流勇进明哲保身，对仕途迷茫前途坎坷之人说要苦中求进永不言弃，对整日勾心斗角尔虞我诈的人说要内心持净以修其德，对高傲自大自以为是的人说要虚怀若谷虚心谦卑，对雄才大略威震八方的霸主说要仁者无敌。

嚼着菜根香，体会世海沧桑，读懂人生哲理，导航着未来的方向！