第一篇：青春励志正能量演讲稿

青春励志正能量演讲稿

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《青春励志正能量演讲稿》的内容，具体内容：在青春的世界里，沙粒要变成真珠，石头要化做黄金，那么青春励志的都有哪些呢，赶紧跟我一起来看看吧。：我的青春不是梦记得“我的未来不是梦”这首歌...在青春的世界里，沙粒要变成真珠，石头要化做黄金，那么青春励志的都有哪些呢，赶紧跟我一起来看看吧。

：我的青春不是梦

记得“我的未来不是梦”这首歌里有一这么一句歌词:我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。

现在的青年人，80 后 90 后都用着一种快乐和平的心态生活着。不要活得太累，不要忙得太疲惫，想吃了就不要嫌贵，想穿了不要浪费，心烦了找知己约会，瞌睡到头就睡，从不会去想未来会怎样。你们都会说：“我从不想什么未来，它来得够快的”也不会把所有特别合意的希望也就是目标都放在未来，你们又会说：“因为期待得到点什么，往往什么都得不到”以这种心态的生活，其实你们在摧残自己，没有目标没有理想没有去想未来的都不会成功，世界会向那些有目标合有远见的人让路，成功也是。

一瞬间，一眨眼到了未来，比小沈阳的“眼睛一闭一睁，一天就过去了”，还要快。未来?未来?这就是未来吗?对于现在的我们似乎还很遥远，其实并不，未来离我们只有一步之遥，一个动作，一眨眼，一抬腿，一摸脑袋，其实就是告别一小段的未来，好比有的人会说：“未来嘛?未来离我们还非

常遥远，现在我们不用去理会它”而有地人会说：“明天就是未来，明天的工作就是为后天甚至大后天做准备，为更久的未来做地基，为自己铺一条通向光明，通向美好前程的大道”。所以积极思想造成积极的人生，消极的思想造成消极的人生。靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不会倒，未来如此，需要自己掌握。

未来要过上幸福的生活，就应该有明确的追求，人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标将会迷失自我，生活得很无聊，未来也很迷茫，不知自己为了什么而活着。所以我们的未来我们要自己做主，我们的未来我们要自己主宰，我们的未来我们要自己掌控。

未来是一个谜，让我们捉摸不透，可这个谜的答案又是由我们来定，当然谜底也将由我们自己来揭晓，我们又得努力的将这个谜的答案揭晓。未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它工作，迎接它，尽自己的努力去使他成为现实，那就是我们的未来，因为我的未来是我做主的。

：放飞青春梦想

尊敬的各位领导，各位同学：

大家上午好!

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

小学时，我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中的三分之一被禁锢在教室，很多时

间在学习。上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真的很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，——每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运

气，也靠自己创造出来。

我的演讲结束了，谢谢大家!

：青春正能量

青春原本是美的，但是你长时间不打理它，再红艳的花也会变得苍白。

喷泉看起来激情四射，其实是内在能量的源源不断、对最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的梦想稍有萎缩，青春的喷泉就不会足够豪迈，足够壮观——小溪也许是喷泉失去所有高度和激情的结果。

不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺好年景，就是春风得意马蹄疾，正因为青春的梦想最圆最大最饱满，它才需要更多正能量的支撑，激情对青春的消耗也最多，外在的风调雨顺远远不够，内心矿藏的取之不竭、保持源头活水的滔滔不绝才是正道，你得意，有比你更得意的，何况那些准备笑到最后的，正在默默地积蓄能量，通过对自己的把握，要把握整个春天，乾坤扭转时，你才知道得意仅仅是一种示人的表情，没有长眼睛的马蹄最容易被芳草鲜花绊倒。

鲜花需要绚烂阳光的日日照耀，青春也需要正能量的不断补充。

鲜花只需要不回避阳光就行了，而青春首先需要一双发现正能量的眼睛。

这种发现应该先从自己开始，问一问自己的理想有多高远、激情有多强烈，自己仅仅是一个索取者，还是一个能创造的奉献者?一个对自己失明的人，怎会发现外界的七色斑斓、巅峰连绵?

自卑和自大都是一种破坏力，但如果正确认识和对待，它们也会变成正能量，当你把自卑踩在脚下，它就会成为更高一层的台阶，当你从自大的哈哈镜里走出来，你会对真实和美好有更清醒、更深刻、更完整的领悟，你不再被分裂，你成长为一个谦卑而有力量的奋斗者和奉献者。

有很多青春偶像都曾经怀疑过自己，如李宇春，在进入大学最初那段时间，由于天分不是班级里最高，专业课跟同学差距拉大，她第一次开始怀疑自己，而且变得越来越消极，消极到沉迷网游。为找回自信和对自我的正确把握，她借力老师的帮助和关怀，用了一年多的时间，方才给自己的青春注入了最强劲、可持续的正能量。一个人在自我怀疑时正是学会思考的开始，只要你朝着正确的方向，勇于在黑暗中发现那道认清自我的光芒，青春的正能量就会觉醒，就会爆发，就会带你进入正确的轨道，成为一颗独一无二的恒星。

一个曾经自卑自弃的残疾青年，在成功之后回忆往事，这样感慨，“我能让自己仔细地看看这个世界，有了正确的价值观”，他认为这就是他的正能量，而李宇春的正能量则是“音乐不是工作，那是我的信仰”。所以最好最难枯竭的正能量总是先从自身找起，也总是跟“这个世界”和“我的信仰”密切相关，一个没有“正确的价值观”和信仰理想的人，他发现和接受的“正能量”需要怀疑，只有具备信仰理想的人才能够让最为浓厚的青春活力源源不断地聚集到自己人生的竞技场上，也只有这样的人才能够带领更多人一起奔跑，真正成为传播正能量的领导者。

一位老师认为年轻人应当培养起八种素质，其中一种是“你应当培养起宽广的视野”。这种视野自然也跟认识自己有关，然后你才能够去见足够多的东西、足够好的东西，并且逐渐学会解读和处理各种复杂的问题。见过了足够多的东西、足够好的东西，你就会明白不只是冠军和金牌才有正

能量，正能量更多地体现在为信仰、为理想而不懈奋斗的整个过程和满腔激情的付出，只要你怀着一颗从容优雅的心坚持上场、全力以赴，你就会继续走高，在属于自己的巅峰收尾，为自己的青春画上无怨无悔、浓墨重彩的一笔。

李宇春在新歌里高唱：“赌这一把，不要害怕，别人的喧哗。再不疯狂青春就荒了，再不疯狂我们就忘了。荒了就像白活一场，忘了就像没有了过往......”“疯狂”的青春怎能没有正能量?让我们发现和接受正能量，使我们的青春“疯狂”到怒放，“疯狂”到燃烧，“疯狂”到成为一个不老的传奇。

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第二篇：励志正能量演讲稿（通用）

励志正能量演讲稿范文（通用5篇）

演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的励志正能量演讲稿范文（通用5篇），希望能够帮助到大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。

然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高喊着：平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢？然而我要说不！都不是！主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们。

不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来！

让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱；在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想；在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章！任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。

不再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激—情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响！

青春，就像是烟花，它会给你带来美丽的烟花，但在此喷发出之前，需要准备，储蓄力量，所以只有拥有充足的力量和爆发力才能喷发出最美的烟花。青春会给你带来骄傲，会给你带来经验，只有精心准备过的青春才会美丽，但是青春并不是虚度的，青春是人一生中最美的，你的身体是最健康的，你有用不完的精力，你会感受到许多美好的东西，我们要好好的利用这最美的青春勇敢去闯，我们的倔强是我们的力量，挺起我们的胸膛，勇敢的面对一切挑战，让我们的青春变得充实，有意义，就让我们一起谱写最美好的青春吧！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我演讲的题目是怎样传播正能量。

正能量是最受大家欢迎的流行语。正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种可传递的能量，让我们心态更加积极，更加阳光。

多情自古伤离别，我们告别了短暂而美好的高一上学期，我们经历了离别时的不舍与辛酸，我们又走进了一个异性陌路的新班级，面对此景，同学之间的交往是否会有些迟疑呢？班级的凝聚力是否不够呢？我想是的，人都是有感情的，每当我们想起了昔日一起学习与生活的朋友时，总会有一种伤感。

天下没有不散的宴席，与其回忆过去，不如抓住现在，我们需要团起来，去取得更加辉煌的成就，在上周学校组织的拓展活动中，我受益匪浅，闻到了新的班级气息，看到了班级的新的潜力股，同学们纷纷建言献策，给我感受最深的是在第二个活动中，我们班的同学起初一盘散沙，第一次失败让我们有了一些教训，必须团协作我们成功了，每个人的脸上都露出了笑容。紧接着，我们又进行了第三个项目：“自由飞翔”，我们似乎真的蜕变成一只展翅翱翔的雄鹰，搏击长空，我们又成功了。

每一次项目的合作，大家都能碰撞出激烈的火花，我想这就是一种正能量。在最后激动人心的颁奖典礼上，我们虽然没有获奖，但我想说的是：“同学们，我们收获了许多，不是吗？同学之间友情的增加和班级的团不正是我们将这种正能量发挥出最大的作用了吗？不正是给予我们的最丰厚的奖赏吗？同学们，在以后的学习与生活中，我们应该传递我们的正能量，回想我们在六中的岁月，从“给力”，从“HOLD住”一路走来，它早已不是简简单单的“正能量”这三个字，它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一种思想的力量，比如感恩、信任、豁达、洒脱、奋进这些都是正能量。

萦绕着正能量，同学之间传递的会是理解和包容，那么也就会收获喜悦和幸福。摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学的关心和帮助，回报以感激和祝福。充满自信的学习，当面对冷言冷语时，第一反应不应是反感，而是体谅和接纳，也许对方遇到了什么学习难题或者家庭中有什么为难的事情，从这种角度出发，也许不但能帮助到同学的困难，还能提升同学间学习的默契；面对同学成绩的提高和奖励，应给予正面的祝福，看到同学进步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，观察细节就能在细节中有所收获。对方的成绩未尝不是对自己的一种鞭策和提醒。

校园不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习能力，更是修炼一颗乐观、豁达的内心，只有自己内心温暖了，才能温暖别人。在六中这个大家庭里，在我们10班，我收获到了很多温暖与感动，而正是这种正能量支撑着我前进的脚步。比方说，在刚的拓展活动中我们的团队意识；这些我想在我们身边，在10班今后都会是时常发生的事情，对于我们这样一个和谐，奋进的团队来讲，依靠的就是这股力量，这股正能量。而这股正能量正传递在我们10班每个学子的心中……传递正能量，同学们，你们都准备好了吗？

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

正如保尔所说：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度光阴让老师而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧……”在我看来，初中三年在我们的有生之年亦是如此。

初一时对着校门前的大镜子拿下头上的花发夹，对着宽松校服下的脑袋装出一副成熟，稳重的样子，心里却还想着放学后要穿的花裙。如今的我已经告别了初一的懵懂，成为一名初二学生，每天都在父母的唠叨和老师的叮咛中度过，活在日复一日的阴影下，然后做着循规蹈矩的事，用并不出色的成绩抵挡老师透心的目光，然后让自己的活力，想象力昏昏沉沉的睡去……

尽管如此，可我依然会在早自习中抽闲和同桌聊会儿新出的电视剧，然后在收到同桌的警报信号后揉揉惺忪的双眼做出努力地样子。会在宿舍里和舍友“稀里哗啦”的谈论上午发生的事，然后再老师的敲门声中静下来，然后闭上眼，似睡非睡，会在上课时努力使自己不分心，然后专心的记下老师说的每一句话。下课后在别人因为上课没有注意听而下课翻参考书补课的时间里做个美梦，会在……

初中，正值锦年，我们充满青春的正能量，又何必把自己变成一台应试的机器，让老师与父母的话像一根无形的线操纵着我们，学习固然重要，可劳逸结合又怎能够据于千里之外？

如果我们真的能把每一节课，每一个自习的时间都充分利用的话，又怎么会在人生的这个十字路口“迷茫”？

我的初中我做主，要挣脱父母“万般皆下品，唯有读书高。”“劳心者治人，劳力者治于人”的思想枷锁，认真听老师的讲课并按时完成作业却也会注重劳逸结合，慢慢改变“父母老师的话就是对的”这一畸形心理。我深知，我的初中，应该由我自己做主。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

青春，是一个美丽且极富诱惑性的词语。有关青春的名言警句、诗词歌赋数不胜数，现在，他甚至活跃在各大影视荧屏上，如《老男孩》，以及前段时间异常火爆的《致我们终将失去的青春》，由此可见，青春是多么地令人疯狂和着迷。值得庆幸的是，我们大学生正值青春，那么，我们要怎样诠释自己的青春呢？在我看来，只有内心的真善美才会让青春无悔。

首先，请允许我在这里分享一个真人真事。

去年寒假，我在电视上看到这样一个故事，至今令我感动不已。一位女士下班回家，在街上与一名男子擦肩而过，竟引来这名男子的一阵狂砍，女子满身鲜血，就在众人的猜疑和惶恐之时，一名男子从身后将凶徒制止，女子最终获救。当这名见义勇为被邀请到电视节目录制现场时，我震惊了。他是一个右脚残疾的人，走起路来一瘸一拐，但他却凭着自己的机智勇敢，冒着生命危险从一个精神病患者的手中拯救了一个无辜的生命。

面对残疾人的义举，正值青春的我们还有什么理由去质疑这个社会？还要找什么借口来冷漠地旁观这个世界？

青春是明媚的阳光，我们要让自己在阳光下成长。当两岁女童被车碾压而被路人漠视致死；当地震来临首个跑出教室的“范跑跑”还在振振有词；当老人摔倒无人敢扶怕遭反诬……

我们根本不用感到困惑和迷茫，只须对和谐假恶丑现象嗤之以鼻。因为我们正值青春，正能量需要我们去传递，真善美需要我们去发扬光大。其实，我们身边也在不断涌现人间真善美的感动事迹和感动人物，向奋不顾身用手臂接住坠落女孩的杭州“最美妈妈吴菊萍”，像深圳打工妹无惧危险救下轻生男孩的“最美少女刘文秀”，像生死关头舍生救学生的“最美女教师张丽莉”。不论是“最美爸爸”黄小荣奋不顾身的“惊人一跃”，还是“最美司机”吴斌强忍剧痛的“完美一刹”，都是一道道人性光辉的闪耀。

青春是整个人生旅途中最绚丽、最奇妙、最灿烂的一站，我们每个人都要用一颗真诚的心去对待生活、对待工作、对待社会。一个人有了追求真善美的思想，才能充实自己的'人生。这种追求真善美的力量就像一块块铺路的基石，当这样的基石一天天多起来时，我们前行的道路就会越发平坦，我们的内心就会生发更多的希望和鼓舞，我们的生活才会拥有温暖和感动，我们的青春才会无怨无悔。

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下我们无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成了一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人曾经说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些没有志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这个样不够可怕吗？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗？当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！

第三篇：青春正能量励志文章精选

有努力就会成功!人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章伴随我们一路前行，一起来看看小编为大家精心推荐的青春正能量励志文章精选3篇，希望能够对您有所帮助。

青春正能量励志文章精选1：做痛苦的人，不做快乐的猪

记不清楚是什么时候读过《伏尔加河上的纤夫》了，也记不清楚它的具体内容了。但是最近总是有一幅这样的图画萦绕在我脑海：一群依衫褴褛、身体孱弱的纤夫拉着粗大的纤绳，躬着背、弯着腰，艰难且坚强地前进。

这是一幅挂在市人才市场正面影壁上的一幅画，名字就叫伏尔加河上的纤夫。

起初，它并没有引起我的注意，只不过是一幅画罢了。由于工作的关系，经常去人才市场办事，随着出入人才市场次数的增多、阅历的增长和工作压力的加大，这幅画越加清晰地浮现在我的脑海中，我似乎明白了这幅挂在这里的画的含义，它应该不是随意之作，而是有意为之。它似乎在昭示着我们的职场状态，一种背负各种压力，负重前进的状态!

仔细品位，我越加发现它是那么的亲切，那么的切合我们的现状，我们的职场状态与伏尔加河上的纤夫何其的相似，只不过是形式不同，程度差异而已。纤夫们肩上背的是有形的绳索，拉的是沙俄贵族的奢侈享乐，挣的是活命钱;而我们职场中人肩上背负的是无数根无形的绳索，拉的是极端现实的生活和无限增长的需求和欲望带给我们的巨大的压力，为的是使自己的职场之路走的更好，拥有更高的职位，更大程度地释放自己的潜能，获得更多的认可和自我实现。

为了在经济迅速增长、科技日新月异、网络技术迅猛发展的今天谋得一个生存和发展的职场空间，我们不得不每天从睡眼惺忪中强制自己准时醒来，匆匆进食，匆匆赶车，匆匆进入工作状态。快速的经济增长和巨大的竞争压力容不得我们有半点迟疑，不进则退的感觉越来越真实，匀速前进可能都已经跟不上时代的脚步，我们必须以加速度前进了!

为了使自己不要落后于时代，不要被竞争所击倒，不要明天醒来没了工作，我们忙完了工作，忙生活，忙完了生活，忙学习，忙充电。这样快节奏、高速度的工作状态使我们有点迷失自己，有点不知所措，神经紧绷，随时都会崩溃的感觉。

我们好像整天生活在云雾里，越来越看不懂自己，我们几乎是被推着望前走，几乎没有什么时间是属于自己的，除了睡觉的时间没有被剥夺。我们就像是被上紧了发条的时钟，永不停息地摆动，摆动，摆累了，就倒下来，然后继续摆动。

无奈的是我们不得不接受这样的现实，不得不积极地去适应快速变化的市场与环境。我们不敢放松自己，就怕一撒手就没了明天，因为我们实在不知道我们的明天会是什么，我们要死死的抓住今天，抓住现在。

我们不得不亲手给自己带上一道道无形的枷锁，给自己施加压力，逼着自己负重前进。

这是一个讲实力和能力的时代，今天的努力决定了明天的生活，今天的准备是为了明天的机会。竞争是残酷的，能力的高低决定了我们的实力，实力决定价值，价值决定未来。一纸文凭定终身的时代已经是上个世纪的事情了，文凭也像牛奶一样被贴上了保质期的标签，具有了保质期。本科生已经早就不敢坐享其成了，坐享其成的结果就是坐以待毙，越来越多的硕士生、博士生、MBA来到了我们的身边，和我们抢夺职位、抢夺薪水!

经济水平提高了，物产丰富了，可供我们消费的产品、技术、服务多得我们都来不及搞清楚，薪水增长了，可供支配的资金却越来越少了。为了获得更好的地位、更好的生活，我们没有选择，我们必须挣扎!

这就是我们的生存状态，纤夫般的生存状态。为了在竞争的社会获得自己的一席之地，获得更好的发现，能够不断地实现自我，我们不得不在承受巨大的工作生活压力的同时，继续承受学习的压力，继续捧起课本，走进教室，拿文凭、拿学位，拿证书，学知识，学技能，为了在竞争的夹缝中生存，我们不能不给自己套上了这些枷锁，这就是生活，知识经济时代的生活!

总要人问人为什么活得这么累?为什么啊?我想用黄宏生的一句格言回答这个问题并结束本文：“人有两种，一种是快乐的猪，一种是痛苦的人，我愿意做痛苦的人!”

像伏尔加河上的纤夫那样!

青春正能量励志文章精选2：人生没有如果

拥有时不懂得珍惜，失去了方觉可贵。也许，每一个人都曾有过这样的感觉。其实，人生就是在不断出现的遗憾中度过的。

人生，是一个沉重的词眼。尽管，我们时刻面对的就是它，然而，我们还是不愿意老是提起它。提起它，总少不了感概;提起它，也未免有太多太多的惋惜。

不管你愿意还是不愿意接受这样的事实，你要明白，人生是没有假如的。事情假如可以改变，人生假如可以重来，也就不会有那么多的悔恨了。难怪，提起“人生”两字好沉重呢!

很多事情，是经过之后才会明白的。还是年少的时候，师长就教导我们要珍惜光阴，发奋学习，这是立身之本。可是，那时候，对长辈的这一番心意，我们又懂得了多少呢?直到后来，面对着胜者为王败者寇的现实，我们才明白了长辈们当初的这一番苦口婆心。

青春年少时没有思想，待到有了思想的时候却早已错过了那年龄。假如人生可以重来，也就不会有一失足成千古恨的事情发生了。这，就是成长的代价。

常听人们说，假如一切可以重新开始，我会做得很好;假如时光可以倒流，我会好好把握;假如再给我一次机会，我会尽力争取……我们太希望得到“假如”的垂青了，可是，那“假如”又太虚无缥缈了。惨淡的人生，炎凉的世态，怎会在乎你内心如何备来自受者非人的煎熬呢!

我常常想，假如不是当初那样子，就不会有今天这结果。人们常说，浪子回头金不换。其实，这也只不过是人们的一厢情愿而已。浪子回头的时候，你可知道，人们又何曾给过他们机会呢?他们又遭受过多少白眼呢!人心苛刻，世道不容啊!激励人的名言

人生是没有假如的，很多东西过了这一村，也就不会再有那一店了，人生可没有那么多的假如。

知道人生没有假如，也就要学会珍惜和把握，也就不要太任性，不要听不进去一句善意的劝告。

知道了人生的不易，却又不甘放弃这充满坎坷的人生，这就是做人的痛苦所在。同样，知道了人生没有假如，也就要学会克制，学会忍受，学会坚持。就不要让错误一再发生，那样后悔的时候可没有药买。

面对人生，就要像林黛玉刚进贾府那样就，步步小心，时时在意;不敢多走一步路，不敢多说一句话。人生，得低头时且低头吧，有事，不忍辱负重，又怎可能迎来艳阳天呢!古人曰：“唯有埋头，方能出头!”

人生没有假如，不要把希望放在明天，也不要让人生等待未来，那是很不现实的。明天的日子如何，未来的人生怎样，全在此时此刻的努力。

人生没有假如，不要对它抱着幻想。忘记你所失去的，珍惜你所拥有的。这样，尽管人生未必没有遗憾，但也可以无悔了。谁都不能对一个努力的生命抱太多的苛责。所以说，不管是怎样的人生，只要尽力了，也就难得了，也就不需要假如了。

青春正能量励志文章精选3：只有实际行动，才能成就梦想

“梦想成真”是一句美好的祝福。每个人都有自己的梦想，有些人不乏好很好的想法、目标和计划。让梦想成真，是许多人实现自身价值的重要途径。但是有的人有了梦想之后，要么长期犹豫之中，迟迟拿不出实现梦想的具体行动;要么碰到一点困难打退堂鼓，甚至彻底放弃了自己的梦想。常言道：心动不如行动。再美好的梦想与目标，再完美的计划和方案，如果不能尽快在行动中落实，最终只能是纸上谈兵，空想一番。

有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。有的人确立了好的目标以后，一会儿担心过程太长，怕坚持不下去;一会儿担心任务太难，怕到最后失败。如此前怕狼后怕虎，在彷徨中裹足不前，导致机遇在身边溜走，白白浪费了光阴。英国著名文学家劳伦斯有一句名言：成功的秘诀，在于养成迅速去做的好习惯。在我们身边，细细观察就不难发现，许多贡献较大，成绩较优异的同志，并不是他们的知识、眼光、观念多么出类拔萃，其梦想和目标常常和身边的人差不多，只是因为他们实现梦想的行动比别人先走一步，并且能够孜孜以求而已。激励人的名言

实现梦想不仅要“肯做”还需要锲而不舍地“坚持做”。实现梦想往往是一个艰苦的、坚持的过程，而不是一步到位，立竿见影。那些成就卓越的人，几乎都在追求梦想的过程中表现出一种顽强的毅力。美国著名动作影星史泰龙高中时代旧梦想当一名演员，他前往好莱坞找导演，找制片人，整整三年，都没有一个人看好他，他也没有上过一个镜头。不过他没有气馁，而是一此次分析失败的原因，在自我反省，自我检讨中进步着。终于，一个拒绝他20多次的导演答应给他一次拍电视剧的机会，这部电视剧第一季就创下了收视记录，从此，史泰龙成了家喻户晓的明星。故人云:“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”实现梦想最忌讳缺乏恒心，朝三暮四。只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。因此，凡想干出一番事业，学习有所建树，就要做好进阶挑战甚至面对失败的准备，坚持不解地执行预定的计划，不断向着自己的目标前进。这样才有成功的希望，才能脚踏实地，一步一个脚印向着自己的梦想的比彼岸勇往直前。

第四篇：青春正能量励志美文

导语：青春对于我们来说是一个美好的存在,在这么一个美好的年纪里面,我们应该充满着正能量,只有这样,才能不负我们美好的青春。以下是小编为大家精心整理的青春正能量励志美文，希望能帮助大家！

我来到这个世界十八年了。

见过阳光,绿茵,流水,人家,地球上的各种有生命的和无生命的。

生命变幻,如江海般奔腾,如画卷般秀美,如泉水般细腻,如落叶般静美。就像没有规律的线条,错综复杂,没有人知道延伸的方向,却灵动而柔和,或许这正是生命的独特,没有人可以解释活着究竟是为了什么。哭闹着来到这个世界,它是喧闹的,甚至有厌恶,生活中的不如意,越来越难以找到自己想要的那片净土,开始思索因为什么要来到这个可恨的世界,阳光,也没有初见到时那般诗意,变得扎眼,生生地疼。几近迟暮,细雨飘飘洒洒,歇歇泥泞赶路的双脚,灵魂所到之处变得安详而宁静。老来,便回归尘土,悄无声息,十年过去,遗骸都被时光消磨掉,有谁还会记得,这世界我来过。我依旧在时光的轮回里,扮演着守候着的角色,等着下一次,下一次轮回,在来看看阳光,我记得,它很暖,淌过脊背。

造物主给每人一颗七情六欲的心脏,除了外貌,这也是唯一的不同之处。从此,便有了关爱,情恨,也有了争夺,残忍,是那颗心脏在作怪。它,跳动着,这是生命的存在,也是危险的存在,有生命的物体在一起就存着危险,怂恿着人贪婪,贪婪,无止境。其实一开始心脏还是个幼崽,它不会想那么多,只是有时候眼睛会使它产生占有的欲望,欲望愈来愈强大,充斥着灵魂,除了死亡,这是人一辈子承载着的东西。心脏零点八秒跳动一下,不是完整的一秒。

在花开的时候,我欣喜,赞叹这个世界的美好。拿着相机拍下这个美丽的生命体,我可以趴下,蹲着,拍下各种姿态,惊叹造物者的鬼斧神工之作。云层涌动的时候我恨不得跳起来触摸,我做千奇百怪的想象,尽管那只是一层水汽,可还是禁不住思绪在脑海里翻滚,就像那涌动的云,到现在,我都会想着如果我可以采来放进袋子里多好。暗云低下的时候,轰轰隆隆的雷声,一道明晃晃的闪电过去,就像裂痕把黑压压的云来分隔开了,随即便是倾盆大雨,整个世界全被雨霸占了,肆虐着。闹够了,晒干潮湿,明媚起来,只是先前令人欣喜的花儿已残破不堪,花骨朵上还挂着水珠,水珠里面是个清澈的世界,那是昨日的美好。花瓣落了一地,早已因离开了母体而失去了水分脱落了往日的色彩,变得干枯,风一吹,便跟着风走了,化作了尘埃,散落在世界的某个角落。雨并没有因此而怜惜它,劲也折了,折痕清晰可见,原本俏丽的劲被折成了35°,我想它的生命终结了。我呆立着,此时的我就像被折断的劲。风,略带嘲笑,吹落花骨朵上的水珠,我听不见坠落的声音,那么细小。阳光柔和的光线轻抚我微微眯着的眼睛,让看见,含苞待放的花,花儿开了。

忘带伞的时候,总是会下雨,尽管出门前还是阳光依旧,上天闲得无聊老喜欢开玩笑。后来我开始怨,怨上天的不公平,我的怨,像野草般疯长,我忘了努力,忘了微笑,忘了希望,我的世界,只剩下了怨。其实上天是不公平的,只是为了生活所有人都用来欺骗自己,可那又怎么样呢?有什么是绝对公平呢?我一直不明白为什么有些人生来就有了所有人需要拼一辈子才能得到的所有,有些人拼了一辈子到头来却一无所获,这样那样的问题,到头来都是庸人自扰,我荒废了可爱的时光去思考这些毫无意义的问题,去抱怨,去逃避。生活就是这样,无论开始的时候是怎样,都要向前走,遇上下雨天,只好苦一点罢了。

每个人一开始就是什么都没有的,当然这句话是不对的,家庭,背景,在这个年代决定着你的前景,后来我又开始彷徨,因为我真的是什么都没有,就这样起起落落,我成了一个空想家,我有着最伟大的梦想,我可以滚瓜烂熟的说出我所有的志向,几乎是背出来的,后来我说出来的话没有了味道,没有标点,只是一气呵成,毫无感情,就像是熟练的背诵。我没有实践,没有努力,不,努力过,那也仅仅是一天,两天,一个星期,罢了。没有坚持更久,找太多的理由来搪塞自己,我不甘心,就这样周而复始,我,还是一个开始,只是走出去了又回到了原点罢。

我读过一些书,但是当别人问起时,我不敢承认我读过,我只是读过,并未读通读懂,只是粗略的看过,生怕别人追问,自己支支吾吾答不上来,就当做没有读过也罢。别人总说我低调,其实,我本就不是一个高人,别人眼中的我也就是这样的,既然这样,何来高调?我高调了,还是我吗?后来总结了一下,都归功于自己的不坚持,也曾照搬别人的经验之谈来实践,只是别人的就是别人的,岂会适合我,还是没能坚持,找了这个理由放弃了。总是固执的在某一个点挣扎,偏执的坚持着自己那点执拗,让那点虚荣心来满足自己。索性抛开理智这个层面,趁着年轻的轻狂,去冲撞世俗,受了点伤,时光研磨了我的执拗。细腻的阳光舔着我的伤口,对着我,微笑。

第五篇：青春正能量励志头像

青春正能量励志头像

篇一：青春正能量设计方案

青春正能量

——主题班会设计方案

一、班会主题：青春正能量

二、活动对象：新华中学高一7班

三、活动地点：高一7班教室

四、活动时间：2013年10月19日

五、活动目的： “正能量”一词是时下很流行的一个词语，它是通过激发内在潜能，使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力,是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。通过此次班会，让学生点燃青春正能量，拥抱青春正能量并把它传递给周围的每一个人，从而以更新的面貌去迎接自己学习、生活上的挑战。

六、活动主要内容

全过程分为：点燃青春正能量——拥抱青春正能量——传递青春正能量

1、点燃青春正能量

（1）观看高一7视频《青春正能量》

设计意图：视频主要呈现学生军训时的坚韧，不怕苦不怕累，苦中作乐，积极健康的精神，是学生最真实的感受和体悟，最能感受自己身上的青春正能量，看似平凡的自己，却是能量无限，学生的正能量，正是校园里的青春正能量。

（2）各学习小组展示小组的青春正能量。

设计意图：一个个充满个性特色的名称和响亮的口号，正是小组青春正能量的体现，它是小组的精神核心，也是小组的生命外衣。用这种能量去激励小组团结奋进。

2、拥抱青春正能量

（1）《采访：说说青春正能量》

设计意图：采访了创新班的主管领导和老师，听听他们讲述校园里的青春正能量，同时还采访了学生，让他们讲述他们所认知的正能量，能很好的体现创新班老师和学生的精神面貌，有较强的感染力。

（2）正能量之树——收集在场老师和学生写下的有关正能量的句子并张贴起来

设计意图：让学生写一句话，然后署名，内容可以是励志的，赞美的，鼓励的，感恩的，让人振奋的。然后贴在树上，作为班级一笔精神财富，在你受挫失落不开心的时候，需要正能量的时候，可以在树上里抽取卡片，那里有身边伙伴的鼓励，让你的成长不孤单。

（3）《龙飞凤舞——溜溜球表演》

设计意图：青年学生除了搞好学习之外，还应当发展各种兴趣爱好，丰富自我，提高自己的综合素质，做自己喜欢的事情，快乐的事情，释放充满个性的青春正能量，感染周围其他人。

3、传递青春正能量

（1）观看励志视频《舞动奇迹》

设计意图：通过观看励志视频，让学生讨论和说出自己的真实感受，学习女主角的精神，传递女主角的青春正能量，激励身边的朋友和亲人。最后由班主任总结，提出希望。

（2）合唱班歌《最初的梦想》

设计意图：班歌，体现了一个班的精神，歌的内容显示了这个班的追求和特点，歌唱由几个学生先领唱，最后整体合唱。

主要过程：（老师）开场白：尊敬的领导，老师，亲爱的同学们大家好，校园里有一种特别的能量，那就是青春正能量。阳光温热，岁月静好，让我们一起点燃正能量，拥抱正能量，传递正能量，在阳光下展现我们的活力与激情。现在我宣布高一7班“青春正能量”主题班会现在开始，大家以超给力的掌声欢迎我们的主持人。

主持人台词

吴：老师们，同学们，大家好。

雷：我们有缘走进了同一间教室

吴：我们有幸成为了同学

雷：我们将一起走过中学美好的时光。

吴：这里将见证我们火热的青春，我们一起点燃青春正能量，扬起奋进的风帆。

雷：请大家观赏我们高一7班独家制作的《青春正能量》

1、播放视频《青春正能量》（4分钟）

雷：看了这个视频，大家肯定都热血沸腾吧！现在请各小组把你们的正能量展示出来（各小组展示口号）

我们来到了创新班，开展了新的学习模式，小组合作学习，在军训中我们同甘共苦，团结互助，是一股绿色的青春正能量，小组的名称和口号就是见证，它是小组的青春正能量。吴：是的，在这里，我们要储备足够的正能量，去迎接高中三年的挑战，我们要培育好它，让它充足壮大。

雷：同学们，你知道我们新华中学的正能量是什么吗，你身边有哪些正能量呢？我们专门做了一个采访，请看大屏幕。

2、播放视频《采访——你我的正能量》

（5分钟）

吴：同学们，我们彼此的身上都有一股正能量，这是一种催人向上，给予人希望和追求的力量，在我们的世界里，每个人都应该用赞美、鼓励、感恩、分享、宽恕，去拥抱它。接下来我们把它收集起来，种下高一7班的正能量之树。

雷：现在大家每个人用卡片写下一句有关正能量的句子，内容可以是你深有感触的励志的，赞美的，鼓励的，感恩的，让人振奋的等等。然后贴在正能量之树上。我们也邀请在场的老师们写下一句，让我们的正能量之树更加高大。

3、（同学们写下正能量句子，然后贴在树上，同时播放背景音乐《和你一样》）

雷：我们用善良写了这些句子，用爱和希望种下这棵正能量之树，它陪伴我们一起成长，分享快乐和受伤，全力以赴追逐我们的梦想。

吴：让我们用掌声感谢我们的老师，谢谢他们的祝福和鼓励。老师，谢谢你。（9分钟）雷：俗话说得好，高手在民间，我们在学习之余，也要发展自己的兴趣爱好，丰富自我，完善自我，快乐地做自己喜欢的事情，才能驱动和释放正能量，下面有请王耿坤表演《龙飞凤舞》

4、溜溜球表演，播放背景音乐3分钟)吴：大家说他们表演得精不精彩？（学生回答）感谢这几位同学的精彩表演。他们释放了青春的奋发，青春的活力，青春的正能量。同学们，其实有阳光，就有阴暗，现实社会充斥着不少冷漠，自私，消极抱怨的负能量，因此我们更要去拥抱正能量，拥抱他人，将正能量传递下去。下面请观看一个励志视频《舞动奇迹》，看完之后大家谈谈自己的感受。

5、播放《舞动奇迹》

雷：现在请大家畅所欲言，谈谈你的真实感受。（积极调动在场的每一个人）（老师和同学谈感受）（10分钟）

现在有请班主任为我们做一下总结。

班主任： 同学们，今年是我教书的第六年，我常说自己老了，缺少了激情，可每一次走进你们，看到你们灿烂的笑容，我心中的那团激情之火又燃烧了起来，谢谢你们，让我重燃青春正能量。

其实做一个有正能量的人很简单，微笑面对生活，充满干劲，脚步轻快，自信生活，把美好的事物和情感融入到生命中，燃烧自己的青春正能量。来吧，各位，求学何须他往，新华大可成才，跟着谢晓佳，成为大赢家。

6、吴、雷：让我们用热烈的掌声感谢班主任的发言，最后，让我们用充满正能量的声音唱响班歌《最初的梦想》

（全班合唱班歌）高一7班青春正能量主题班会到此结束，谢谢！篇二：奉献青春正能量,我为金中添光彩

奉献青春正能量，我为金中添光彩 龙团学校孙斌

大家好，我是孙斌，我今天演讲的题目是《奉献青春正能量，我为金中添光彩》。

什么是青春正能量？

鲁迅用犀利的文字发出的狂人的呐喊“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”； 毛泽东站在橘子洲头写下来的壮丽诗篇“问苍茫大地，谁主沉浮”；

周恩来一句“为中华之崛起而读书”。

我站在金家中学的舞台上发出自己的青春正能量号召：

一、养成好习惯，奠基好人生

爱因斯坦曾风趣地说：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么剩下的就是教育。”那么剩下的是什么呢？我们认为主要是在学校养成的习惯。正如叶圣陶先生所说：“教育是什么？往简单方面说，就是培养习惯。”这就充分说明习惯的重要性，可以说是一个人一生成功的法宝。我校深入学习科学发展观，深入思考，广纳民意，不断深化“为学生一生发展奠基”的办学理念。孩子未来靠什么？就是靠一生拥用的好习惯。因此，学校把培养孩子良好的习惯作为教育目标，并伴随始终，持之以恒，常抓不懈。通过好习惯的培养，促进知、情、意、行的和谐统一，为未来的事业奠基。

二、校园文化渗透办学理念

学生良好行为习惯的养成，离不开校园文化的熏陶，特别是校园环境对学生的感染尤为重要，可以说具有一种隐性的育人功能。为此，在校园文化建设方面，我们力争实现让每堵墙壁、每个空间都能充分体现我们的办学理念。学校教学楼南面的大型版面“习惯决定性格，性格决定命运”，“ 千里始于足下，高山起于微尘，”时刻提醒学生良好行为习惯的养成；教学楼前面东西两面墙壁上“爱国篇”“励志篇”大型喷绘，时刻提示我们的孩子做人要做个爱国的人，要做个有大志有梦想的人。学校两条道路，分别命名为“励志路”“健康路”，两个小花园分别命名为“莘园”“美德园”，它们布局合理，教学楼与花园错落有致，红花绿草，干净整洁，让校园的每个角落都成为影响学生行为习惯养成的支点；再如，我校的校歌《盛世起航，放飞梦想》，期中两句歌词是这样的“我们让素养得到培养，我们让个性得到张扬”。这样的校园文化使“好习惯伴我成长”教育活动得到了无形的渗透。

三、让课堂成为落实办学理念的主阵地

课堂是习惯养成的主要阵地。为此，学校把平时的习惯教育渗透到课堂学习中，具体从二方面展开工作：一是充分利用晨会班会、课间操进行“三个一”的习惯教育，即每天一首歌振奋学习精神；每天一格言，提升学习目标；每天一反思，提高习惯养成效率。二是课堂有效渗透，学校每位教师不仅担负着“传道、授业、解惑”的重任，还时刻承担着习惯教育的重任。试想，一个坐不端正的孩

子或经常做小动作的孩子，哪怕老师讲得再精彩，学习效率还是低下的，所以学校规定了课堂习惯六条：“一是课前做准备，书、笔等学习用品摆放整齐；二是保证正确的听讲和书写姿势；三是认真听讲，积极思维；四是发言大胆，声音响亮；五是敢于提问、质疑，发表自己的观点；六是善于倾听，善于合作，善于交流”。全体教师为了保护孩子自尊心，每节课都从不同层面教育好学生养成良好的行为习惯，有的教师用暗示提醒法，提醒习惯的养成；有的教师用幽默疏导法，活跃课堂气氛；遇到违纪严重的学生就用反思说明法，请同学们写“说明书”，自己做得怎么样，应该怎样做？让孩子在反思中逐步成长。

四、让孩子自主活动，实践办学理念。

首先要培养方法。“教是为了不教”，只有学生掌握了自主活动的方法，才能达到的“不教”的目的。为此学校努力从平时做起，渗透活动方法，逐步教孩子进行自主创新。如学校强调学习习惯时，就要求做到三个“一定”，课前一定要预习（做到心中有数）、课堂一定要思维（积极开动脑筋）、课后一定要复习（做到温故而知新）。特别是预习对于学生的自主学习非常重要，通过摘抄、查阅资料、质疑等环节来教会学生预习，达到事倍功半的效果。

其次是养成慎独习惯。慎独习惯最能考验一个人的道德品质和行为习惯，学校倡导不管有没有人监督，都要有良好的行为习惯，即放开道德的“高帽”，放低姿态，把“大题小做”，从身边小事做起，从自身的行为做起。如开展“弯弯腰、捡一捡”活动，在学校看到班级、走廊或是操场上有垃圾主动捡起来扔进垃圾箱，在家里自觉把自己制造的垃圾扔进垃圾箱；在户外做到不随手扔垃圾，不随地吐痰并监督身边的人也这样做；看到同学有困难要主动帮忙。回家后做作业要主动养成“一尺一拳身坐正”的写字习惯，这样的慎独习惯如能长期坚持，好习惯定能伴随终身。

五、坚守办学理念，带来一路花香。

一个好习惯，就如针尖上的一滴水，滴下无声却能积少成多，汇集成海。我校正是因为习惯教育持之以恒，从而促进了学生学习能力等素质的提高。良好行为习惯的形成是减负增效的催化剂，有力推动了整个学校面貌的改变。学生和谐相处，学校和谐发展，教师敬业奉献精神日益剧增。

“少年若天性，习惯成自然”，由“习惯”成“自然”，是一个漫长的过程。激情让我们起步，习惯让我们继续前行。我校将继续扎扎实实做好教育工作中的每一件小事，努力培养出有发展后劲的、高素质的现代化人才。我们深信：伟大见于平凡中，平凡在于伟大中。

记得有人说过，人最大的不足不在于看不到自身的不足，而在于看不到自身巨大的潜能，80%的人只发挥了个人能力的20%。

有人说，在学校的舞台上，校长是领跑者，校长跑得多快，老师们跟着就会跑多快；校长是船长，是掌舵的，指挥着学校这艘航船乘风破浪远航，达到理想的彼岸。因此人们常说：一个好校长就是一所好学无论是对工作还是对生活，我的第一个信念就是我能够做好，而且必须尽全力做好。

关爱学生，让每一个学生都得到发展；尊敬家长，让每一个家长满意；善待教师，让每一个教师都获得成功”的办学理念，使学校朝着六化迈进：①办学条件标准化②学校管理人本化③师资队伍优良化④学校环境优美化⑤教学手段现代化⑥学生素质优质化。要实现这样的办学目标，我将实行民主科学的管理。我将继续学习先进、努力塑造和完善自我，不断提高政治思想素质，提高管理水平，提高人格品德和魅力，做思想上的导航员，制度上的裁判员，感情上的联络

员，业务上的指导员，作风上的示范员，生活上的服务员，同时要努力做到：眼睛明、头脑清、耳朵硬、脊梁直、肩膀宽、肚量大、心肠善、脚跟勤、形象正。我常听人说,人的一生中能遇到一位好老师是莫大的幸福。我很幸福,因为在我的学生时代就遇到了许多好老师。老师对我的爱和关心使我萌发了一个强烈的愿望，那就是：我也要做的一名人民教师，用心去爱每一位学生。

是啊，我就是满怀喜悦与激动第一次踏上讲台时，我就知道，我选择的。不仅仅是一个职业，更是我魂牵梦萦的事业——神圣而伟大的教育事业。每当我看到孩子们求知若渴的双眼时，每当我看到学生们在深夜的灯光下勤奋学习时，每当我看到学生的短信：“老师，您辛苦了”

“老师注意安全”时，在我内心深处总有一种无穷动力在推动着我，让我在教育这片原野上不断往前走，我知道，那就是作为一名人民教师的爱和责任。

作为一名刚工作不久的年轻老师来说，我时刻努力以一个教师的真诚的爱去理解，宽容，尊重，和关心每一学生，用爱铸师魂。

是啊，在教师这片原野上，是爱点燃了前行的灯盏，是爱照亮了学生的心灵，是爱延续了中华民族几千年师德师魂的崇高与伟大。

作为一名人民教师，我时刻铭记着：爱心，是教育成功与否的关键，是新时期师德师魂的一个重要标志。我们要爱一切学生，爱学生的一切。

当然，作为一名年轻的人民教师，我的爱是微弱的，是平凡的，我只是在平凡的岗位上用爱与责任做一些非常平凡的事情。只有那些在最危难时期，在学生最需要的时候挺身而出，甚至用生命诠释了教师的爱与责任的人，才是新时代最伟大最崇高的师德师魂。

作为一名新时代的人民教师，我想说：我的选择是光荣的，是无怨无悔的。

是啊！既然选择了远方，就不顾风雨兼程。既然选择了教师这个职业就要用爱心与责任去关心每个学生，铸就崇高的师德师魂，用我们的爱在教育的原野上塑造一座永远不倒的丰碑！青年时代，是立大志的时候，路漫漫其修远兮，让我们背上前进的行囊，带上满满的自信与希望，出发吧！

让梦想启航，让青春飞扬！

有人说，青春是人生中最绚丽的一篇乐章，演绎出的是人生中最

精彩，最激情的一段时光；也有人说，青春是人生中最壮丽的一幅巨 作，勾勒出的是人生中最壮美，也最难忘的一段年华。是的，在坐的 你们，我们，还有他们正在谱写这篇乐章，描绘着这幅巨作。因为我

们正值青春，因为我们能量满身。为了太阳底下最光辉的事业，让我们携手并肩，不回顾，不彷徨，风雨兼程，勇往直前吧。篇三：早安微信正能量的句子和图片

2016最新早安心语正能量的句子。

1.不必要看别人，一定要记住，这个世界，因你才与众不同，世界因你而精彩，你来到这个世界上，不必要去复制别人的精彩，也不必要去山寨别人的内容，一定要活出一个自我，快快乐乐，简简单单，让自己活出一个幸福的人生。早安~！

3.理想是什么？它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

4.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨.5.一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。

6.当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

7.过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。

8.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

9.要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！10.漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。篇二：早安正能量问候语

1.固然繁忙将问候落下，虽然岁月将旧事推远，但每一次回忆，每一次立足，每一次想起你，心便温馨怡然，愿我的祝愿伴你每时每刻，愿你今日有个好意情!2.阳光照获得的当地就有我给你的祝愿，雨水淋获得的当地就有我给你的问候，消息能抵达的当地就有我心爱的伴侣，早上好!祝你天天高兴，高兴永远!3.人生一些转折，常常在事过境迁才会去仔细考虑。所以，想到就不要犹豫，错过只能追忆。早安~ 4.清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比!5.让清晨的旭日带给你幸运,让飞扬的柳枝带给你激情，让蔚蓝的天空带给你梦想，让午夜的星辰带给你甜蜜,让我的祝福带给你一份愉悦的情绪，祝福平安！

6.不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出。青春正能量早安励志心语

7.早上早霞满天，祝你安全伴身边；午时骄阳炎炎，祝你侥幸一成天；晚上日落西山，祝你高兴在心间！

8.没有伞的孩子，必须努力奔跑!9.假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。早安心语

10.睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安!11.金钱、地位、美貌、青春最后都会撒手而去，哪里比得过一顿平凡的午餐、温热的怀抱、疲惫时回首相视一笑和枕畔的那声早安。

12.人世间最大的幻相就是我们自以为可以控制一切，其实事实正好相反，我们什么都控 制不了，只能好好享受每个当下。

13.历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随；历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是愉悦的蓓蕾，早安！

14.姑娘,你要努力,你想要的,只能你自己给.别人给的,你要问问自己,拿得起么。

15.喜好一种声响，是和风吹落露水，赏识一幅景色，是明月装点星空;沉醉一种气味，是幽兰洋溢空谷;祝愿一位伴侣，是笑看消息的你。早上好!16.都说流星有求必应!我在等待!等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起!别做梦了，赶快起床吧!猪，早安哦!17.把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华；把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上，早安！

18.清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安!19.看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。

20.早上起床后，请你先把自我沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能吹进你的心扉。因此，每一天，你要做的第一件事就是开心！

21.道一声清晨的祝福早上好!说一声清晨的关心吃早餐了吗?问一声清晨的关怀昨晚睡的好吗?真心送一句清晨的祝福愿你一天情绪愉快!22.天亮了，美妙的一天又开端了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光；浅笑吧，高兴心境，高兴一天。早上好，愿你有个好意情！

23.未来不迎，过往不恋，活好当下。

24.若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

25.生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。

26.天使托我告诉你:你的好运和天上星星一样多,愉悦像海底鱼儿一样多!早上睁开眼,射向你的第一缕阳光即是一切完美开始!祝你开心每一天!27.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

28.早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。

29.我活着，不是要跟任何人比较。2015早安心语精选

30.要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

31.歌为知音而唱,酒为亲信而醉,情为间隔而贵,心为路遥而思,月为痴情而羞,星为恋爱而美,桥为流水等候,我为伴侣祝愿,祝你秒秒高兴。早上好!32.真切的祝福你，我的兄弟姐妹，生活虽然天天平淡，但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，愉悦永远将你绕！

33.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

34.一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，就必须通过磨练。

35.早晨，清冷的氛围如牛乳般新颖，冉起的太阳如胡想般但愿。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好意情哦，晨安！

36.少年的时候，我疯狂的喜欢，“带我走”这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

37.清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好。早安心语

38.时间从来不回答，生命从来不喧哗。早安心语

39.你送来一句早安、然后??不知道从什么时候开始我们从无话不谈走到了无话可谈?? 40.早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。

早安心语正能量：

41.早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好！

42.是否我注定一生漂泊，找不到来时的路，也找不到归家的路，早安世界，晚安世界

43.早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。

44.做人应该这样，不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

45.乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。

46.每一个新的一天都是一个改变你自己命运的机会。

47.当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!48.没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨.49.生活总是两难，不过是一场随遇而安。50.愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。

51.有时候真怕，时间会说出真心话。早安正能量语录

52.睡去昨日的疲困，忘怀昨日的懊恼，展开今日的双眼，翻开今日的美妙。早上好，愿我的问候如清冷的早晨般滋养你！清晨问候语

53.早上的晨光是我问候的主题，愿你今日愉悦多彩；初升的太阳是我祝愿的载体，愿你任务步步高升！早上好！

54.青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

55.一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好！

56.每一天醒来告诉自我：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好!57.天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好情绪!58.女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗!59.你我站在时间的彼岸，对望。爱这个字，混沌晦涩，却又和煦明媚，一说，便春暖花开。

60.假如能变幻成一片雪花，我愿悄悄落到您的身上渐渐消融悄然祝愿，愿我的温顺能化解您的疲困，愿我的晶莹能过滤您的思路，早上好!61.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。篇三：早安 正能量

别和小人过不去，因为他和谁都过不去；别和社会过不去，因为你会过不下去；别和现 实过不去，因为你还要过下去；别和女人过不去，因为过不去也得过下去；别和男人过不去，因为过去了他就过去了；别和领导过不去，因为你肯定过不去；别和上帝过不去，因为它迟早让你过去！

少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。——杨绛

你想得到什么，就要先把这个给别人。比如：想发财，就要先把钱财给别人，这是布施；想长寿，就要先把生命给别人，这是放生；想开智慧，就要先把智慧给别人，这是法施??总之，不管你对别人做了什么，这些最后都会回到你身上，这就是因果规律。——索达吉堪布

养生三字经：吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。枇杷果，治咳嗽。吃苦瓜，胃火下。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。养生经，要记清，身体好，幸福定！别把欲望与理想混为一谈，欲望尽头是物质的拥有，理想终极是精神的充盈。占据的东西，就算再多，皆会离你而去，攥得再紧，到最后你都是两手空空。学会选择，能够填补心灵空虚的，不要轻易错过；学会糊涂，别斤斤计较，莫计人生小账；学会放弃，诱惑难成机遇，负重必滞步履。

山上住着老和尚和喜欢抱怨的小和尚。一天老和尚煮了一顿好菜，小和尚边吃边抱怨，说下山路不好走，寺院香火也不旺。等小和尚说完，老和尚问：菜味道如何? 小和尚答，光顾说话没留意。老和尚让他再品味，小和尚说，味道真好。老和尚微微一笑说：当你在不停地抱怨时，就会忘了享受生活中当前的乐趣。

于彤，女，98岁，中国10大名老中医，退休中南海，北京诊金最高的中医。找她看病，要提前许久预约，仅挂号费就1200元，但拿的中药却几块钱。于彤的养生理念，与朋友们分享。

高血压：

（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。

（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。

（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。

低血压：

甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。血脂稠：

（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。

（2）山楂.银杏叶.绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）脸上黑星（雀斑）：

元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。

脚汗.脚臭：

白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。

脚气：

韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。

神经衰弱：

浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月 治愈。

立治牙疼：

白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。

根治牙疼：

马蜂窝、红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。口腔炎症：西瓜皮晒干，炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。烂嘴：用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。咽炎：

海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。

中耳炎：

韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。

耳鸣耳聋：

雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。

感冒：

香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。

偏头疼：

生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。治头痛：

白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）头晕头痛：

黄芪、天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。

痔疮：

皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。

阴痒肛痒：

醋500克，盐5克加热洗，一天三次。

鼻出血：

（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。

（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。

鼻炎：

苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。

青光眼：

向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。眼流泪.角膜炎：

鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。

快速美容：

鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。青春痘：用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈

手足裂：

五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。

黑斑：