第一篇：双减工作致家长的一封信

双减工作致家长的一封信

在日常的学习、工作、生活中，大家都跟书信打过交道吧，书信是人们是人们传递传递信息、交流思想感情的一种交际工具。你知道书信怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的双减工作致家长的一封信，欢迎大家分享。

尊敬的各位家长：

近期，中共中央办公厅、国务院办公室印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。为了全面落实“双减”政策的工作要求，我校以全面育人为宗旨，优化管理；以减负增效为目的，夯实常规；以培根铸魂为根本，丰富课程。为更好发挥协同育人作用，为西小学子的健康成长助力，现真诚向全体家长发出如下倡议：

一、积极响应决策部署，努力形成减负共识。

“双减”政策积极回应了社会关切与期盼，要遵循教育规律，促进学生全面发展、健康成长。减轻学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相对应精力负担。家长要理解、支持”双减’决策部署，配合政策执行落实，在全社会形成减负共识。

为减轻学生课业负担，学校制定了《xx小学作业管理制度》，对老师们提出详细作业布置要求：

1、注重思维培养，协调好作业总量，一二年级不留书面作业，三到六年级作业量控制在一小时以内，作业分层设计。

2、不用手机布置作业，不用手机完成作业。

3、不得以任何形式给家长布置作业，不允许家长辅助批改作业。

西港路小学为了更好地落实“双减”工作要求，特设置监督举报热线：xx

二、树立正确的.成才观，注重孩子个性发展。

要着眼于培养孩子全面发展、终身发展的综合素质，培养孩子健全的人格和乐观向上的进取精神。尊重孩子的个性差异，注重孩子的个性发展，基于孩子内在特质，理性确定孩子成长预期。

三、树立科学的育儿观，聚焦孩子健康成长。

不以学科成绩作为评价孩子的唯一标准，不强迫孩子进行重复性、机械性学科作业训练和参加超前、超标学科培训，掌握科学的教育理念和方法，了解孩子的身心成长规律，经常带孩子亲近自然，接触社会，参加各种实践教育活动，开阔眼界，增长见识，加强艺体修养，发现和培养孩子的兴趣特长，促进孩子全面发展。

四、拒绝盲目攀比行为，减轻校外培训负担。

要拒绝跟风行为，不盲目攀比，给孩子多报、滥报课外培训项目，要引导孩子合理安排学习计划，养成自主学习、不依赖校外补课的良好学习习惯，减轻家庭课外培训支出负担。

五、坚持家校沟通协作，努力形成育人合力。

要密切家校沟通，创新协同方式，积极参加家长会、家长学校，与老师保持适度的沟通交流，促进孩子健康成长。培养孩子养成健康有规律的生活习惯。按时就寝，确保充足睡眠；加强孩子网络行为监管，及时发现、制止和矫正孩子网络沉迷行为适度参与家务劳动进行适度体育锻炼亲子阅读等。

学校围绕减负提质目标，已在深入研究相关举措，将在加强作业管理、提高学校课后服务等方面制定系列方案，欢迎家长朋友提出合理的意见、建议。最后，真诚希望家长朋友加强家校沟通，建立和谐的家校共育环境。我们将与您同心、同向、同行，一起守护孩子健康成长！

xx小学

20xx年xx月xx日

第二篇：双减致家长的一封信

双减致家长的一封信（精选6篇）

在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都有过写信的经历，对书信都不陌生吧，书信是向亲人、朋友、同志问候、谈话、联系事宜的一种应用文书。那么你有了解过书信吗？下面是小编精心整理的双减致家长的一封信（精选6篇），欢迎阅读与收藏。

尊敬的家长朋友:

好习惯成就好未来。建议家长朋友结合党的教育方针的育人目标，将教育重心转移到培养孩子全面发展以及良好的学习和生活习惯上来，阅读能有效促进思维的发展，运动能有效促进注意力和专注力的提高，劳动能帮助孩子确立正确价值观、责任感、提升独立能力。参与家庭生活有助于孩子公民意识的培养，兴趣爱好有助于塑造健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。

全面实施“5+2”课后服务模式，即学校每周5天（节假日除外），每天至少2小时课后服务（初中寄宿制学校因为封闭管理、校车接送等而产生早晨、中午需要提供托管服务的，可纳入课后服务的范畴）。丰富课后服务渠道、形式和内容，引导学生发展特长，促进学生全面发展。坚决查处在职教师不遵守教学计划、“课上不讲课下讲”等行为，倡导教师科学合理布置作业，公开作业管理办法，严禁给家长布置作业或要求家长检查、批改作业；减少考试次数，考试实行等级评价。

《意见》规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、双休日及寒暑假期组织学科类培训。特别提醒您：一是在学校课程之外的时间不要选择任何学科类培训机构，二是不要选择没有办学许可证的非学科类培训机构；三是非学科类培训不要参加结束时间晚于20:30的线下培训和晚于21:00的线上培训。

家校沟通是家长了解孩子在校学习成长情况的有效方式，也是增进学校与家长间信任与了解的重要渠道。希望家长朋友能够密切家校沟通，积极参加家长会、家长学校，与学校、老师保持密切沟通交流，有的放矢开展家校联动教育，支持学校教育，及时反馈您对学校教育的好建议，为教育发展献言献策，为孩子健康成长保驾护航。

家长朋友们要尽可能多的与孩子共处，加强与孩子的沟通交流，提高陪伴质量，升华亲子关系，为孩子成长做好榜样。同时，适当引导孩子从事力所能及的家务劳动，组织家庭体育锻炼和户外文体活动，减少孩子对电子产品的依赖。要向孩子科学普及疫情防控，防溺水、交通安全、消防安全、用电安全、食品安全等知识，有效提高孩子的安全防范意识。

让每一个孩子都享有公平而有质量的教育，还给孩子自由成长的美好时光，是学校、家庭、社会共同的责任。家长朋友们，让我们携起手来，坚持立德树人，遵循教育规律，进一步促进学生全面发展和健康成长。

东升镇初级中学

20xx年10月15日

各位家长朋友：

今年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下称“双减”政策），要求全国义务教育阶段学校认真贯彻落实。为此，我校在实际教学工作中已经开始实施“双减”政策。现将有关情况告知如下：

一、什么是“双减”政策？

“双减”政策就是针对义务教育阶段（小学和初中）学生实施的一项旨在减轻学生过重课业负担的政策，具体来说就是校内减少学生作业负担，校外减少培训负担。

二、为什么要实行“双减”政策？

一是为了有效缓解教育焦虑，遏制盲目“补习”风气；二是为切实减轻学生过重课业负担；三是淡化唯“分数”评价学生，形成正确的人才培养观；四是培育学生自主全面学习品质，遏制被迫性“题海”和消耗性“补课”现象发生。

三、“双减”政策期望达到的目标是什么？

一是加强作业管理，避免重复、机械性作业占用学生大量时间。作业布置要增强针对性和时效性。校内作业量每天每科不超过25分钟，家庭作业每天总量不超过90分钟。

二是加强睡眠管理，避免因过多过长的学习时间挤占学生睡觉时间。要保证初中学生每天不少于9小时的睡眠时间。

三是加强手机管理，避免孩子沉溺手机，影响身心健康成长。禁止学生将手机带入课堂，非必要不带入校园。

四是加强读物管理，避免孩子接触负能量图书，保证正确“三观”正向引导。

五是加强健康管理，避免孩子体育锻炼过少，保证每天体育锻炼1小时。

四、“双减”政策实施后，家长应该做些什么？

一是要教育引导孩子养成主动、认真、高效学习习惯。“双减”政策是国家意志，任何单位或公职人员都必须执行。在这种情况下，靠逼着学、硬塞着学或是机械重复地学已经不能适应当前教育改革发展的大势，谁的学习主动性强、自觉性高、学习效率好，谁就有可能在未来的激烈竞争中占据主动并取得成功。因为“大浪淘沙”已经提前至初中阶段了。

二是要教育引导孩子正确使用手机。“双减”政策实施后，孩子有了大量空闲时间，这也容易让孩子从以前的“作业堆”和“补课堆”中钻入手机游戏、手机交友之中，若不下决心加强手机管理，后果难以估料。

三是要加强对孩子的劳动教育。只有劳动，才能挣钱养家糊口！这是我们劳动的最原始动力，也是最好的品行和能力教育！而当下的学生，不进田地，不识五谷，不辨收种，不惜碗餐，不解粮危。衣来伸手，饭来张口，想想看，这难道不是教育的残缺吗？

家长朋友们，让孩子全面健康成长，是学校、家庭、社会共同的责任。让我们携起手来，相互理解，形成合力，创造一个理想的教育环境，给孩子们一个健康的未来吧。

XXX

20XX年X月X日

尊敬的家长朋友们：

你们好！

“双减”政策落地，在减轻学生负担的同时，也减轻了家庭的经济负担和家长的精神负担。但作为孩子的父母，减负不代表减轻肩上的责任，我们应该如何适应新变化。

“双减”政策出台的目的是通过加强学校教育，提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量，减轻学生的课余负担，达到提升学生的综合素养，构建教育良好生态的目的。双减，减轻了家长的精神负担和家庭的经济负担，让学科教育重新回归学校主阵地。作为家长，我们永远是孩子成长的第一责任人。

一、双减，不减责任

孩子的成长，离不开父母的教导，家庭的熏陶。减轻学业负担，不代表减去父母的责任，与之相反，它更要考验父母的担当。优秀的父母不在于学历的高低、文化的多少，而在于是否有责任意识。陪伴是责任，养育是责任，以身作则是责任。履行父母的责任，就是对孩子人生负责。

二、双减，不减质量

双减，减去了作业的总量，减去了课外培训，学习回归课堂，但同一个班级的孩子各有所长，在普遍性的教育模式中，难免出现行为和成绩上的差异。作为最了解孩子的人，家长要更专注于培养孩子的自控力、专注力和情绪管理能力，与老师携手，共同为孩子成长助力。要知道，孩子的学习是爬坡，更要家长和学校的“双向奔赴”。

三、双减，不减成长

孩子的童年只有一次，评价人生的方式绝不仅仅是赢在起跑线，能够跑完马拉松的才是高手。如今没有了课外培训，我们更该利用孩子多出来的时间，做好父母的陪伴，策划合理的安排。家庭是孩子成长的主阵地，家庭教育是孩子成长中最重要的教育。真正优秀的父母，不在于为孩子报了多少班，而在于是否真正参与了孩子的成长。减负减不掉孩子的成长，因为成长是父母与孩子共同完成的一场修行。

双减政策是国之大计，家之大业，更是家长素质和孩子能力的双重比拼。让我们做一个有担当的家长，和在学校的共同努力下，为孩子们成就更美的'明天。

XXX

20XX年X月X日

尊敬的家长:

您好!

今年七月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“意见”），这是对“双减”工作的重要决策部署，也是推动学校教育和家庭教育回归各自角色的有力举措。

落实好“双减”工作，保障孩子健康成长，我们深感责任重大、使命艰巨。学校真诚希望家长朋友们能一起学习好、理解好、执行好《意见》要求，进一步树立科学的育儿观，遵循教育规律和孩子成长规律，真正做到为孩子减负。为此，学校提出如下倡议：

理解并支持学校优化学生的作业结构，减轻学生作业负担的这一做法。立即停止孩子们在节假日、休息日及寒暑假期参与校外学科类培训机构补课行为，坚决做到不支持不参与在职教师校外补课活动，包括“一对一”辅导。着重培养孩子独立完成作业的意识，积极依托课后服务、家务劳动、社会实践等发展孩子的综合素质，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。

家长要引导孩子养成合理安排时间的好习惯，督促其按时就寝，确保不少于9小时的睡眠时间和质量，保持有规律的生活节奏；适当开展体育锻炼活动，促进孩子的身心健康；给孩子阅读空间，多阅读纸质书籍，多读书，读好书，使好读书成为孩子一生的宝贵财富；最大限度减少电子产品的使用时间，引导孩子浏览有意义的学习网站，健康上网。

近期，我旗对校外培训机构开展了集中规范整治，取得了一定成效，但仍存在少数学科类校外培训机构有违规办学行为，欢迎广大家长进行监督，如发现校外培训机构违法违规行为，请及时向教育行政部门反映。对于非学科类的爱好兴趣类培训，家长也要根据孩子的自身实际情况，理性选择经过审批且合法经营的机构适度参加学习。

各位家长，减负才能增效，健康才能长效，教育需要日积月累，成才在于点滴进步。在未来的日子里，欢迎广大家长朋友们积极与学校联系，共商育人之策，共促孩子健康成长。希望通过家校双方的共同努力，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！

准格尔旗第三中学

20xx年9月

第三篇：落实双减致家长的一封信

落实双减致家长的一封信

在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地要接触到书信吧，书信是生活中常用的一种文体。你所见过的书信是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的落实双减致家长的一封信，希望能够帮助到大家。

亲爱的家长朋友：

大家好！

为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将鲤城区华岩中心小学“双减”工作、“五项管理”措施及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。

学校“五项管理”工作的落实

一、作业管理

1、学校确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。

2、教师指导学生基本在校内完成书面作业。学校开展了课后服务工作，为学生提供作业帮扶和指导，尽量帮助学生在校内完成书面作业。

3、教师对布置的学生作业做到全批全改。

4、教师不得要求学生自批自改作业。

5、教师不给家长布置作业或要求家长批改作业。家长仅仅督促学生自主完成即可，不需要家长批阅。

6、希望家长与孩子一同制定新学期学习计划，指导孩子提升自我管理能力，培养孩子按时、独立完成和检查作业的习惯。孩子需要帮助时，建议理性对待，不盲目批评指责。

二、睡眠管理

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，学校把科学睡眠宣传教育常态化开展，科学修订学校作息时间表，通过多种形式加强教育引导。

1、学校上午8：00—8：25为入学准备，8：25上第一节课，下午2：20上第一节。

2、学校告知并督促家长保证学生20：30—21：20之前睡觉。

3、请家长做好教育和监督。建议记录孩子每晚的睡眠时间，做好孩子居家的手机管控，培养孩子养成良好的作息习惯，杜绝孩子因网络游戏等影响睡眠的情况发生。按时睡觉，到点起床，早睡早起。

三、手机管理

学生原则上不得将手机（电话手表）带入校园，禁止带入课堂。确有将手机（电话手表）带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，将学校批准后，方可带入校园。班级设置手机保管处，进校后将手机（电话手表）交由班主任保管，放学后归还。学校通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机（电话手表），提高学生信息化素养和自我管理能力，做好预防学生近视、沉迷网络和游戏教育引导工作。

1、教师不用手机布置作业，每天在教室黑板公示，学生自己记录。

2、教师不要求学生利用手机完成作业。

3、学校对学生合理使用手机进行教育引导，形成家校教育合力。

4、学校教师办公室设有公用电话，可供学生免费使用。

5、家长要以身作则，引导学生居家时健康使用手机和电子产品，增加亲子交流时间，多鼓励学生进行户外活动。

四、读物管理

1、根据《中小学生课外读物进校园管理办法》要求，学校规范课外读物进校园管理，加大书香校园建设力度，图书室、图书角面向学生开放。

2、遵循“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的原则，严格审查进入校园的课外读物的价值取向。

3、学校禁止任何人以任何形式进入校园销售课外读物，禁止强制或者变相强制学生购买课外读物。

4、学校号召家长营造浓厚家庭阅读氛围，倡导学生每天保持不少于30分钟的课外阅读时间，倡导亲子阅读，为孩子的终生读书习惯打下基础。

五、体质管理

根据《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》要求，学校保障学生每天在校1小时体育活动时间。

1、小学1—2年级体育课是每周四课时，3—6年级体育课每周三课时。

2、学校认真开展好每天阳光大课间体育锻炼活动，保证孩子们有充足的锻炼时间和形式多样的运动方式。

3、保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力筛查，注意加强对学生的视力防护。每学期进行体质监测和体检，相关检查结果及时通知家长。

4、希望各位家长引导孩子积极参加锻炼，做到每天体育锻炼1小时。在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。学校倡导亲子锻炼、亲子运动，使学生养成终身锻炼的习惯。

学校“双减”工作的落实

学校对照中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神，依据省、市、区各级教育行政主管部门的相关工作要求，结合自身工作实际，进一步修订并实施了《鲤城区华岩中心小学作业管理细则》。旨在进一步强化学校管理，提升教师的课堂教学质量效益和学生的作业布置批改质量，以进一步减轻学生过重学习负担，努力达成“减负提质”工作目标。

一、加强作业管理工作

严控书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当的巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。加强作业设计研究。学校把有效的作业设计作为校本教研的重点，各教研组将系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的必做和选做的作业内容，对作业种类、作业布置、分层教学进行研讨，将作业研究落到实处，科学提高教学质量。

二、慎重选报培训课程

“双减”督导被列为20xx年教育督导工作“一号工程”。市、区教育局将严格执行《意见》规定，全面加强面向义务教育阶段的学科类培训机构管理。学科类包括道德与法治、语文、数学、英语、科学，非学科类包括体育、艺术学科以及综合实践活动等。希望家长谨慎报名学科类培训，谨慎付费，确需参加的，应选择持有民办学校办学许可证的机构。同时，必须签订规范的培训合同，妥善保管好培训合同及收费凭证。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。

三、全面推行5+2托管服务

在正常教学日（周一至周五）期间，学校每天放学后开展托管服务，托管服务结束时间原则上不早于当地机关单位正常下班时间。我20xx年春季课后服务于2月20日开始，坚持“立足需求、积极服务、家长自愿、学校受托”的原则，建立家长申请、班级审核、学校统一实施的课后服务工作机制。服务原则以学生家长和学生自愿报名为主。依托鲤城区教育集团子公司泉州崇德教育产业服务有限公司，对我校课后延时服务的配餐、保险等服务进行统一管理。每周一至周五（法定节假日除外）上下午放学后，午餐午托服务为上午放学后至下午上学前；下午课后服务从下午放学后开始，课后服务结束为当地正常下班时间。

给家长们的建议

1、树立科学的教育观，关注孩子的身心健康。

树立科学的教育观，尊重教育规律和青少年成长规律，理性规划孩子未来，促进孩子全面发展；要关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，促进孩子健康快乐成长；要主动与老师沟通交流，及时了解孩子的学习和身心情况，构建和谐家校关系。

2、引导孩子高效学习，提高校内学习质量。

加强家校沟通，引导孩子充分利用在校学习时间，进行高效学习，提高校内学习质量。教育行政部门将引导和鼓励教师积极探索教学模式改革，优化作业布置，加强特色课程建设，丰富教学资源，创新育人方式，提高教学质量，为学生营造一个和谐健康的育人环境。

3、合理安排课余生活，培养孩子的综合素养。

要科学利用好孩子的课余时间，引导孩子进行必要的课业学习，培养孩子良好的阅读习惯，鼓励孩子参与力所能及的家务劳动、有益的文艺和科技创新活动。

家长朋友们，你们是教育的最美“合伙人”，言传身教是你们的本职工作，表扬鼓励是你们的重要法宝。要相信“适合孩子的教育才是最好的教育”，要相信，人生不是短跑，教育不是速成，要相信“每一个孩子都是一粒种子，只是花期不同”。品行比知识重要，健康比成绩更重要，爱心比能力更重要。让我们携手共进，为孩子们创造更加美好的未来。

祝您

工作愉快，阖家幸福！

__小学

20__年2月21日

亲爱的家长朋友们：

您好！中共中央办公厅国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）。“双减”中明确：小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。学校和家长要引导孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别孩子经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导孩子合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。孩子学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。

为贯彻教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。学校将严格落实“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的重要民生工程，我校积极创造条件推行课后服务，校园中餐、组织学生参加社会实践活动等，切实减轻孩子过重的学业负担。请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，助力您孩子的健康成长！

手机管理

为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入校园。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校（班主任）提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。

睡眠管理

充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于十个小时。建议您帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，控制室内适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，给孩子营造良好的睡眠环境。

课外读物

学校鼓励学生多阅读课外读物，建议您多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合的书籍，引导孩子阅读体现时代主旋律，积极向上，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值的课外读物。对于不适当、不健康的书籍，家长要及时引导禁止阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，让孩子养成爱读书的好习惯。

作业管理

学校严格落实小学1—2年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当练习巩固。3—6年级每天书面作业时间不超过60分钟。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子养成按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

体质健康

建议您引导孩子积极参加体育锻炼，每天保证一小时的锻炼时间，锻炼时要注意运动安全，做好运动前准备活动，以免造成运动损伤。我们更希望家长们能够百忙中抽出时间，陪伴孩子一起参加锻炼，锤炼孩子意志，健全孩子人格。

各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！

__小学

20xx年2月21日

尊敬的家长朋友：

您好！新学期，为落实国家“双减”工作政策和教育部“五项管理”工作要求（中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理），福安市溪尾中心小学温馨提醒如下：

作业管理

为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1—2年级不布置书面家庭作业，3—6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时向家长倡议：

1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。

2、适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议一二年级的学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。

3、控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

4、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。

睡眠管理

小学上午上课时间一般不早于8：20，学生就寝时间一般不晚于21：20，小学生每天睡眠时间应达到10小时。特向家长倡议如下：

1、给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。

2、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，让孩子按时睡觉，父母先要做到按时睡觉。

手机管理

做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，原则上请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校（班主任）提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的`电话手表。

2、做好沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3、注意以身作则。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。

4、丰富课外生活。亲子活动可以预防学生沉迷于手机，更助于提升家庭亲子关系。建议家长围绕“德智体美劳”，丰富孩子的课余生活，如球类运动、乐器、书法等，可以锻炼身体、陶冶情操；读书，可以丰盈内心；公益活动和实践活动，可以提升社会责任感。

读物管理

书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承者人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为鼓励学生养成良好的阅读习惯，特向家长倡议如下：

1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。

2、鼓励亲子阅读。营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。

5、合理选择书籍。不阅读盗版图书，避免因质量等问题影响学生的身心健康，建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。

体质管理

体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。

1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。

4、关注孩子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

5、发现孩子患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。

完善家校协同机制

__小学将围绕减负提质目标，出台“减负增效”新举措，着力在教学质量、作业管理、课后服务等方面，发挥好学校在立德树人中的主体地位，推动“五育并举”，帮助学生培养兴趣、发展特长和开拓视野，提高学生的综合素质，促进学生全面发展。

希望家长主动加强与学校的交流协作，配合学校做好“五项管理”，积极为学校发展献计献策，共商育人新途径，积极参与家长志愿服务活动，共同为孩子健康成长护航。

家长朋友们，“五项管理”和“双减”政策的落实，需要我们共同努力。让我们携起手来，同心同向，同力同行，共同守护孩子健康成长！

第四篇：小学“五项管理”和双减工作致家长的一封信

城南小学“五项管理”和“双减”工作致家长的一封信

尊敬的家长朋友们：

你们好！

为了扎实推进减轻义务教育阶段学生作业负担，着力提升课堂教学质量，创新课后服务机制，聚焦群众反映强烈的突出问题改到位、改彻底、切实抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”，增强人民群众获得感。为进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，完善措施，形成合力，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，成为促进学生健康成长的重要引擎，现将“五项管理”和“双减”工作的具体要求做一个详细说明。

一、手机管理

随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。对手机管理作出明确规定:

不允许学生把手机带入学校，一经发现把手机带入学校，班主任有权代管保存，由家长申请领回；确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，带入校园的手机交由班主任管理，严禁师生把手机带入课堂。

家长要严格控制好学生居家上网时间，自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间。家长要控制学生电子产品使用时长，防止学生沉迷网络。鼓励学生主动独立完成作业。

因此，我们向家长们倡议：

1.加强监督管理。尽量不要为孩子配备手机，对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。

2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。

3.形成榜样示范。家长要以身作则，给孩子树立一个良好的榜样，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。

二、作业管理

我校严格遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，在课堂教学提质增效的基础上，切实发挥作业育人功能，布置科学合理有效作业。学校严控学生家庭作业总量，严格要求课任教师精准布置作业，严禁布置惩罚性、重复性作业。每天课外作业时间不超过1小时。严禁教师在微信群、QQ群等通讯平台布置家庭作业。教师必须亲自批改作业，严禁家长学生代劳。

因此，向家长们倡议：

1.培养孩子的良好作业习惯，按时自主完成作业。鼓励孩子自己检查作业并纠错。

2.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持感兴趣的体育锻炼和社会实践。

3.创造良好的家庭育人氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

4.合理安排孩子的课余生活，与学校形成育人合力，不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。

三、读物管理

规范课外读物进校园的管理，严格规范课外读物，防止问题读物进入我校。推荐符合学生认知发展水平的读物，以及孩子自己感兴趣的有意义的书籍，保证每天有一定的阅读时间。

因此，向家长们建议：

1.推荐孩子们阅读适合的、正版的、积极向上的书籍。

2.鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。

3.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。

四、睡眠管理

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校全体师生严格执行我校学校作息时间，早晨到校不得早于8点，午休12点30分到13点40分，参加延时服务放学时间17点至17点45分，确保学生居家作息时间达到14小时以上，保证学生每天睡眠不少于9小时。

因此，向家长们倡议：

1.鼓励孩子进行午休。时间不宜过长，建议1小时，这样才能有充足的精力投入到下午的学习，保证学习质量。

2.培养孩子良好的睡眠习惯。睡前可让孩子静静的看书，或者听一些舒缓的音乐，设定好固定的睡眠时间，便于尽快入睡。设定好固定的睡眠时间。

3.为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

五、体质管理

运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面有着至关重要的作用，为全面提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。我校立足体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动等多种形式来增强学生体质。

我校要求学生要做到每天坚持校内外体育活动。学生要加强体育锻炼，校外体育活动要纳入家庭作业任务。教育引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食、不浪费;多方面培养学生兴趣，尽量多掌握体艺技能;加强锻炼，增强体质。体育课由专业体育教师上课，上好“两操一课”，坚持每天锻炼一小时。

因此，向家长们倡议：

1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，并提醒注意运动安全，要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2.孩子若确因身体原因，不能参加体育运动，请家长向学校出示相关证明并向体育老师递交请假条。

3.为孩子营造运动的氛围与环境，严格控制居家上网时间，陪伴和鼓励孩子养成良好运动兴趣和习惯。

六、“双减”工作

1、减轻学生校外培训负担。本校教师不得在校外培训机构兼职。在校教师不得为课外辅导机构拉学生、不提供学生各种信息，不得以暗示的方式向学生推荐校外培训机构。

2、减轻学生校内作业负担。合理安排时间，科学合理布置作业。注重思维培养班主任协调好作业总量，任课教师分层布置突出重点、发挥实效。同时开展教师培训，向课堂四十分钟要质量，提高课堂实效性，优化作业管理，切实减轻学生课业负担。

尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，也承担着家庭的未来和希望，培养孩子矫健的身姿、良好的习惯、满腹的书香、儒雅的气质、敏捷的思维和自如的交往是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”和“双减”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，您的认同、配合和参与是对我们工作的最大支持，请您一如既往地关心、支持学校的工作，谢谢！

重庆市綦江区城南小学

2021年9月7日

第五篇：2021年落实“双减”“五项管理”致家长的一封信

2021年落实“双减”

“五项管理”致家长的一封信两篇

落实“双减”

“五项管理”致家长的一封信1

尊敬的家长朋友:

您好！

为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将XX区实验学校“双减”工作、“五项管理”措施以及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们家校共育，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。

01

作业管理

1.学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。

2.小学一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主。三至六年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟，初中不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也会控制作业时间总量。

3.科学设计作业。科任教师作业设计、布置与评价基于课程标准，作业内容要与教学目标、生活实际等相联系。

4.创新作业形式。根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，加强作业统筹，科学、合理地布置书面作业、科学探究、体育锻炼、社会与劳动实践等不同类型作业。

5.建议家长不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子的休息时间，加重学习负担，出现校内减负、校外增负的情况。

02

睡眠管理

1.小学一至六年级8:20到校，8：50正式上课，七至九年级学生8:00开始上课，请家长合理安排学生上学时间。

2.家长应管理好孩子的睡眠，保证小学生每天睡眠时间不少于十小时，初中生每天的睡眠时间不少于九小时。

3.孩子因身体或其他特殊原因未能在就寝之前完成作业，可由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。

4.加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。

03

手机管理

1.学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校德育处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由学校统一保管，待放学时领走。

2.学校将通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

04

读物管理

1.学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，开展形式多样的阅读活动学校，学校设有图书管理老师，负责图书管理，优化校园阅读环境。

2.学校对孩子携带进入校园的读物进行统一管理，发现问题读物及时处置。

3.严格读物管理。净化阅读环境，杜绝低劣、盗版、暴力色情、与社会主义核心价值观相违背的读物出现在校园。

4.倡导亲子阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，与孩子一起享受阅读的快乐。

05

体质管理

1.学校严格按照国家课程标准，开齐、开足体育与健康课程。保障学生每天校内1小时体育活动时间，认真开展特色体育大课间活动。

2.学校开展花灯、自行车、篮球、射箭等少年宫活动。每学期开展运动会或体育节，孩子积极参与其中，在活动中掌握运动技能，增强体质。

3.学校保障每天两次眼保健操，并定期组织孩子进行视力检查，切实加强视力健康管理。

4.家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子的用眼及身心健康，控制孩子在家使用电子产品的时间，鼓励孩子到户外活动，提倡开展亲子体育活动，促进孩子的健康成长。

06

课后服务

1.课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。

2.学校周一至周五下午每天开展2课时的课后服务。周一开展团体活动，周二至周四进行学科活动及作业辅导，周五开展特色乡村少年宫活动或劳动实践活动。

3.为避免放学时段校门口交通拥堵，学校实行错峰放学。一年级学生17:20放学，二年级学生17:25放学，其他年级学生17:30放学，请家长准时接孩子回家。

4.请家长配合学校做好学生的安全教育和孩子的接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。

亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共建孩子美好的未来！

此致！

敬礼！

落实“双减”

“五项管理”致家长的一封信2

尊敬的各位家长：

您好！

在举国欢庆伟大的中国共产党建党100周年之际，孩子们迎来了愉悦的暑假。为积极响应国家“双减”政策，落实教育部有关中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”工作要求，让我们家校携手，同向同力，合理安排孩子暑期生活，促进孩子们身心健康发展。

响应“双减”政策

教育部2021年工作要点中，明确提出“双减”的要求和号召。“双减”即减轻学生作业负担和校外培训负担。孩子学业成长的关键是帮助孩子专注于校内课堂教学，养成其自觉、自律、自主的学习意识，发展学生学习自驱力，养成独立思考、有效学习的能力。家长应客观理性看待校外培训的作用。

为了让孩子都有一个平安、愉快、有意义的暑假，学校结合不同年龄段，布置了适量且针对性很强的作业，以进一步巩固孩子们在校期间的学习成果。同时，聚焦综合素质全面发展，学校号召全体学生积极参加“缤纷假期”十大工程，即便孩子不参加补习班，但却可以度过一个更充实更有意义的假期，希望家长朋友们鼓励孩子积极参与！

缤纷假期“十大工程”

01

拍摄一幅画卷

“如果你不出去走走，你会以为这就是世界。”学生时代，旅行就是见天地。你可以利用假期饱览祖国的锦绣山河。用眼看美丽风光，用心感风土人情，用相机拍摄大好河山。在中国共产党百岁华诞之际，你还可以追寻伟人足迹，重温红色记忆。祖国的烂漫山川，值得我们去纪录；往昔的峥嵘岁月，值得我们去追忆。

02

撷取一缕书香

读书，滋养人的精神长相。在清晨、午后或夜晚，枕着静谧的时光，徜徉于文字书海，读历史文化，阅散文小说，品百味人生。这个暑假建议多阅读中国历史、中国文化、中国科技类书籍，从历史长流中见古人智慧、悟文化内涵、赞中国力量，树立正确的历史观，并通过阅读提升文化修养，增强民族自豪感。

03

见证一段历史

透过荧屏看中国，在荧屏里你可以寻找到不一样的深刻。你可以看见中国的历史、文化和发展；可以看见中国的改变、创造与创新；可以看见中国的奋进、突破与强盛；可以看见一代一代中国人不忘初心，砥砺前行的奋斗史。

04

留存一段真情

经过游历、阅读、观影后，相信同学们对祖国的发展与变化已有深切的体会。请将你的见闻感受“说”出来。“说”的形式丰富多样，可以是自己原创的一首散文诗，画的一幅画卷，写的一篇读后感，也可以是自己拍摄的一段视频，录制的一首配乐朗诵音频等。

05

召开一次会议

暑假之初，请你组织家人召开一次家庭会议。家庭会议应该有主题，可以是学期学习（工作）总结，可以是家务的分配，可以是自己的发展，可以是暑期电子产品使用规定等主题。每位与会的家庭成员都应该围绕主题认真准备自己的提案。在全体成员作出决定、订下规则后，严格遵照执行。

06

参加一项公益

公益，不是看你捐了多少钱。它的意义在于你用爱心温暖他人，唤醒世界的善意，同时也树立正确的人生观、世界观和价值观。给干渴的树苗浇一盆水；给敬老院的老人一次探访；给迷路的人一个方向；给困惑的人一个微笑......虽是举手之劳却温暖人心。这些温暖的善举会汇聚成这个时代的爱心原动力。

07

学习一项技能

劳动是光荣的，我们能以劳树德，以劳增智，以劳强体，以劳育美，以劳创新。请同学们在暑假期间积极完成力所能及的家务事，并且要解锁一项新技能。例如:学会看图纸组装家居用品；学会使用一个视频编辑软件；学会做八大菜系中的一道大菜；学会一项以前不会或不擅长的体育运动......从陌生摸索到游刃有余，你多解锁一项新技能，就多获得一把打开未来之门的钥匙。

08

完成一个挑战

“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”而人生亦是如此，如果我们能从内打破，突破自己，就能获得一种成长，一种新生。鼓励大家去探索某一个未知的领域，你可以尝试去做一件你一直想做却迟迟未做的事。在安全得到保障的前提下，你可以尝试去挑战一次攀岩，尝试靠自己的能力挣得零用钱......09

观看一场展演

“艺以赋质，文以载道。”亲近高雅艺术，感受艺术的熏陶，提高审美素养，以美育人，寻美而行，成为有知识、有技能、有品位的人。利用假期，你可以去聆听一场交响乐，欣赏一次画展，看一场话剧，看一台戏曲......在艺术的殿堂高贵云游。

尝试一项研究

格物实践出真知。做研究性学习的过程就是你提升发现问题、提出问题、分析问题、解决问题能力的过程。请利用暑假选取学校研究性学习菜单中的一个课题（或自定研究项目），认真、深入地开展调查研究，并完成研究性学习报告和课件。开学后你有机会参加小组、班级、学校的展示、评比和交流。

落实“五项”管理

“五项管理规定”包括手机管理、作业管理、睡眠管理、读物管理、体质健康管理等五项内容。为有效落实“双减”“五项管理规定”，助力学生的成长与进步，学校希望与全体家长积极配合，携手共育，落实“五项管理规定”，让每一颗“星星”都闪耀。

01

手机管理

◆加强对孩子的教育引导。跟孩子讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，让孩子科学理性对待并合理使用手机。

◆加强对孩子的督促管理。对孩子使用手机应提出使用时间的管理要求，知晓其使用用途。

◆做手机使用的榜样。家长在家，应带头规范使用手机，拒绝过度使用手机，为孩子营造良好的家庭教育环境与氛围。

◆营造良好的家庭氛围。家长要关注孩子心理健康，亲子互动防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

02

睡眠管理

◆创设良好的家庭睡眠环境。晚上家里尽量少接待客人、少开展社交活动，营造安静的居家环境，屏蔽噪音，给孩子提供良好的睡眠条件，确保孩子身心放松、按时安静就寝。

◆培养孩子有规律性的生活习惯。准时上床，按时入睡，避免晚睡晚起，准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

◆鼓励孩子午休。暑假天气炎热，中午时段人比较困乏。家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，保证孩子有充足的精力去安排下午的学习或者活动。

03

读物管理

◆逛街不如逛书店。家长在假期中，可多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，购买书籍，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。

◆营造家庭读书氛围。家长每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，良好的家庭阅读氛围，会让孩子终身受益。

◆“开卷有益”的前提是读好书。书籍是孩子的精神食粮，好的书籍让孩子心灵健康成长。因此，在读物选择上，家长应做好监督和引导工作。

04

体质健康管理

◆树立健康第一的观念。无论对谁而言，身心健康都是最重要的，是个人与家庭幸福的基础。

◆坚持锻炼与确保安全。家长引导孩子选择适合自己身体和年龄特点的运动项目坚持开展锻炼。运动锻炼时注意量力而行，做好热身运动，避免过激、过量运动，避免运动损伤。

◆开展家庭体育锻炼活动。开展亲子体育锻炼活动，既培养学生克服困难、战胜自我的意志品质，又营造愉悦的家庭氛围，促进学生身心并健。

05

作业管理

◆创设良好的家庭学习环境。家长以身作则，不沉迷于手机、游戏、电视和麻将，良好的学习环境，对孩子们提高作业效率、保证作业质量非常重要。

◆培养孩子良好的习惯和意识。学习效果的生成有赖于学生积极思考、独立完成作业、合理安排时间等好习惯和自觉、自律、自主等学习意识的养成。

◆不增加孩子作业负担。家长不应根据自己的喜好给孩子报兴趣班，挤占孩子合理休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。

尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项”管理，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，同心同向，为“让孩子成为更好的自己”而努力。