第一篇：暑期实践心得体会（范文）

暑期实践心得体会

2010级电信2班

谭智东

暑假留在学校，我上了一节深有体会的社会实践的课程，在学院张老师的带领下，我们一行人等参观了华苑科技园，参观了一批中小型创业型公司，深入参观公司的各项人事，管理，及公司的各项战略发展的展示，感觉自己是刘姥姥进了大观园，视野开阔了，心胸也开阔了，但是却也深深刺激到了我，让我知道自己的严重不足，知道自己与社会上与公司需要的人才之间还差很大一截子…

首先呢我觉得现代大学生有些眼高手低，从小生活在剧烈变革的中国传统家庭中——一个孩子，生活在一个只注重成绩，忽略其他能力的锻炼的环境中，很多学生都变得视野狭窄，高分低能。从高中步入大学就变得堕落与消极，终日在游戏中在恋爱中蹉跎岁月，专业课基本荒废，同时又把自己管在电脑前变成宅男，或者说是从一个农村来到有一个农村，不与社会接触，不知道公司真正需要什么样的人，结果是既没有学业成果，也没有社会收获。所以我觉得及时开拓自己的视野，明白自己的定位，虚心求教，观察，思考。千万不能让自己进入公司，让人觉得你高不成，低不就。所以利用这个机会参观企业，特别是刚步入创业阶段的小企业，是非常值得我们去学习的。

进入企业呢，我看到一些孵化企业，就是几个有理想有抱负青年，自己聚在一块搞开发，我很佩服他们这股不怕失败，敢为人先的精神。任何人都会明白，自己创业与给别人打工，到底哪一个更能激发一个人的潜能，但是创业也不是嘴皮子说说那么简单，它是需要真刀子真枪，明晃晃端起来对着干的，这难道不需要你平时的基本素质，所以说，平时不要忘记锻炼自己的基本素质，有一句话说得好，叫做性格决定命运，我总结自己很多不利于干事业的性格，比如说，自己做事情优柔寡断，拖拖拉拉，没有一丝的雷厉风行，这是一个自己最大的败笔，尴尬人做尴尬事，有时候不明白自己为什么会做出一些尴尬的事情，就是应为自己是一个尴尬的人，做事情一定要敢作敢为，说到做到，果敢勇敢。否则我还终日活在自怨自艾的怪圈中，不改变自己就是死路一条。当然养成大方开朗的性格会对以后的事业很有帮助。

很多创业公司老总都有美国留学背景，似乎美国的那种创业氛围影响了他们，这让我很有想到国外看一看的冲动，自己可以准备一下德文，可以先学着，以后有机会就会出国，就算没有机会，也可以作为进入德企的一种优势吧。我觉得国际范会让自己的企业生存的更加长久，在今天这个全球化的时代，我们需要主动去适应去了解国外，特别是德国美国这样的国家，这里面有很多思想使我们在国内没有出过国的人无法理解的，也是我们新思想，新技术创新的源泉。

当然对于一个普通大学生，如果没有根基就像一只短线的风筝，抑或随风漂打得浮萍，但是没有理想，就会如同一头豢养的家狮子，早晚会失去丛林之王的雄风，但是并不是要我们好高骛远，踏实而又有理想，才是一个成大事的样子。当然映像比较深刻的老总是在一家石油科技公司认识的。用我们大学的话说就是一头巨牛，此人北大本科硕士，去了美国麻省理工学院读完博士，又到德国作了几年研究，作为国家特需专家海龟，在南开大学任博士后导师，同时自己创办这个企业，短短几年时间就要准备上市，算是一种很成功的典范。作为现在的我当然无法和他比，我们上去就遭到炮轰，的确是我们素质太那个，但是我也是一种教育。创办企业他有自己的思路，他的公司给人一种整洁，氛围轻松，人文性特别好，干净的办公室，整洁的工作区，给人一种有条不紊的信任感觉，墙上有中英文的各种提示，彰显国际范，还贴有各部门员工自画像，人文性特别好，让员工有参与感，存在感。还有拳击不倒翁等等。可以看得出老板的做事很用心，这是难能可贵的，大学生刚刚毕业一定要跟对一个好老板，俗话说得好,跟狼吃肉，跟狗吃屎。跟对一个老板对你的前途是有益的一件重要事情。当然，我觉得老板的思维特别敏捷，无论你干什么你的思维敏捷决定你的一切，有人说过思维句定一切，我觉得思维变得敏捷是我们四年大学阶段性成功的一个最明显的标志，不论你是在你的专业上，还是在你的情商培养上，你思维敏捷决定你的奋斗的力度与方向是不是很好地结合在一切了，所以一定要锻炼自己无论事情上还是智商上的双重敏捷，这样你才能不被社会淘汰，记住这是王道，这也是自己最败笔的一点，如果说到时候你毕业时候弄的思维迟钝，反应慢的跟个傻子，那你就彻底完了。当然自己的基础能力的锻炼，英语四六级的学习，特别是英语六级应该变得更强，不能固步自封，计算机等级二C++，四级网络工程师一定要过。当然这些一定要让自己有一个很静的心踏踏实实搞几年专业技术，不然以后干什么都会发飘，无论是做销售还是做管理，都必须具备扎实的技术能力。

自己还在暑假去售楼处买过一个多月的一手房，让我以一个更加深刻的体会，任何东西都可以多面的看，任何房子都有它的优点，重要的不是它本身的优缺点，而是你是怎么看它的，这才是关键，思维是多元的，你弱化它的缺点，强化它的优点，他就是一个宝贝，你弱化他的优点，强调它的缺点，他就转眼成了你眼中的一文不值的垃圾，这就是，人！买房子是一件你需要锻炼，眼观六路，耳听八方的能力，当然，卖房子你需要卖你自己，你自己诚信的品格是最好的招牌。做任何事情，都要首先做人，做人真是一件刻不容缓的事情！需要你细细体会的！

第二篇：暑期实践心得体会

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。几天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

社会实践活动是丰富多彩的：

在希拉穆仁大草原，跟蒙古族牧民进行了两地文化的交流。深深感受到了蒙古族的热情豪放。

晚上，回到旅馆，简单的洗漱了一下，就开始忙碌起来了，总结这一天的东西，准备明天的工作，很晚才睡去，很累，但是很充实。第二天一大早，我就都起来了，洗漱之后，吃了点东西，就又开始了一天的工作。来到了蒙牛工业园参观，天气不是很好，下着小雨，但是雨水也阻挡不了我们参观学习的热情。我深刻了解到了生产车间的原理，再跟我们在书本上，课堂上的知识联系起来，就会是一个新的提高。尽管我们的实践经验还不是很足，但是我也大胆的说出了我们自己的看法。在那，学到了很多书本上学不到的东西，增长了知识，开拓了眼界，极大地丰富了我的实践的能力。

从蒙牛工业园出来，小雨没有停，还在稀稀拉拉的下着，我们一行人又坐车来到了盛乐博物馆，了解鲜卑族的历史文化。

我们依次参观了四个展厅。使我领略到了内蒙古民族的融合，开放与包容之美。在盛乐博物馆，我们了解到了内蒙古过去的历史，增长了见识，了解了当地的习俗与文化，对我们自身是一个极大地提高和锻炼。同时，我深刻的认识到了我的祖国统一是那么的不容易，民族的大团结是那么的来之不易，加深了我对祖国，对中华民族的热爱。

下午，在团委书记韩志文老师和辅导员王琳老师的带领下，我们来到了绿邦盛泰生态基地，普及环保科技知识。

在这里，我向村民们发放环保知识调查问卷和环保科普挂历，跟技术员进行了交流，了解了农民的生活还有不同季节的工作，懂得了粮食来之不易，为自己以前浪费粮食跟蔬菜感到惭愧，这是生动的一课，让在场的大学生受益匪浅，我们会把在这里学到的东西带回校园，跟大家分享，告诉他们粮食来之不易，呼吁社会珍惜粮食蔬菜，每一颗蔬菜都是农民辛勤的汗水。最后，在技术员的带领下进入大棚亲自采摘，亲身体会农民们的辛苦和收获时的喜悦，读万卷书不如行万里路，实践是最好的老师。

最后一天，也是我们社会实践的最后一站，富康老年公寓。在院长的带领下，我们走进了老人们的卧室，在这里，我们了解到了老人的生活趣事，也懂得了老人们内心正真的渴求。韩老师带领我们分别到几个房间陪老人家聊聊天，散散心，老人们脸上洋溢着开心的笑容。然后，我们把老人们搀到大厅，表演我们准备的节目，有舞蹈，相声，快板，然后我们跟老人们一起唱起了他们那个年代的老歌，我们都忘了时间，跟老人一起沉浸在嘹亮的歌声中，我们都开心的笑着。最后，韩老师跟王老师把我们亲手写的“寿”字送给李院长，然后大家拍照 留念。

就这样，我们结束了暑期社会实践活动，这几天，有汗水，但是也有欢笑，我们过得很充实。这次实践活动，丰富了我的实践经验，提高了团队合作能力，我通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

第三篇：暑期实践心得体会

暑期实践心得体会

杜甫云“读万卷书，行万里路”，然而，在今天，这句话似乎成了天方夜谭。从小学到高中，我们都是啃着书本，在题海里“游”过来的，素质教育似乎离我们很远。到了大学这个微型社会，我们才发现，原来，实践能力是这么的重要，“实践岀真知”，相信这是我们每个人都不敢否认的。

一片叶子属于一个季节，莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说我们意气风发，年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。

步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。

在这里，我感受到爱充满了每一个角落。老师们对每一位病人的病情的了解程度，对每一位病人的关心，耐心细致的询问每一位病人的情况，身体感受，我深深地被这种温暖的感染，爱、温暖就这么简单。这样严肃却不失温情的画面，使我更加坚定了做一名优秀医生的决心。

医生是一个需要极度细心的职业，老师会根据病人的病情，为部分病人调整治疗方案，哪怕是病人一个微小的变化，都会细致的记录下来。在遇上问题的时候，需要趁着冷静、细心全面的考虑到每一种可能，需要考虑到病人的方方面面，当问题不能解决时，就得多问，请上级医师，请会诊„„

人的一生，有很多事只有自己亲身经历过，才能知道其中的酸、甜、苦、辣„„这个经历却可以让我们受益终生。在这里，我学会了很多，也体会了很多。我看到了生命是如此的脆弱，它可以在一瞬间消逝；生命又是如此的强大，它可以抵御任何病痛的折磨。与此同时，我也体会到了“白衣天使”这一称号的得来不易，深刻地了解了身为父母的难处，明白了他们的良苦用心。最重要的是，这次实习的经历，使我提前进入了社会，了解了社会，对社会有了更广更深的认识。不仅如此，我还锻炼了自己的毅力与韧性，在实践中检验了自己的才干，为将来踏入社会奠定了基石。

而作为见习或实习生，要做到：

1、待人真诚，学会微笑；

2、对工作对学习有热情有信心；

3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；

4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；

5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。再过三年我将真正走进医院见习实习，这次的经历为我以后的学习提供了经验。

2013年9月14日 中医美容班 吴秋燕

第四篇：暑期实践心得体会

暑期实践心得体会

感觉暑期实践真的是有一种魔力。虽然实践的日子已经过去，但是回忆却还是源源不断。那些日子可以说是自己人生中一段难忘的旅程，总会留下一些挥之不去的记忆和那些可爱的人。

依稀记得大一开学初的实践报告，那时的自己就非常渴望也能拥有这样一段有意义的经历。也许不知道实践的真正意义在于什么，只是坚信自己真的很想拥有。期末的实践队面试自己的表现也许是失败的，可能在面试的时候就暴露出了自己很多的缺点，所以也非常感谢组织能够接纳我为义乌创业实践队的一员，给我一个和大家一起奋斗的机会。

创业篇：

对于这个词的压力感觉是山大的，我的第一观念就是我们除了摆地摊外还能做出什么创业项目，然而“义行人”让我彻底颠覆了原有的想法。大学生有的是朝气和胆识，我们拥有无限的潜力，只要勇敢去尝试其实成功并不遥远，没有什么不可能的事。

实践结束之后惊讶地发现自己做了很多从来不会去做的事情。第一次不是向肯德基的收银员点餐而是很淡定地问她讨水喝；第一次学会如何生火和蒸糯米饭；第一次为了节约车费而选择长途跋涉；第一次能够用两三口菜吃下两碗米饭；第一次能够很淡定地躲城管；第一次抓着人家去推销自己的产品；第一次在厨房洗澡；第一次很不要脸地……唉，很多很多的第一次构起了整个实践，感谢实践给我带来了这么多。

这次创业历程可能我最印象深刻的就是做饭团。小小的一个饭团让自己的暑期实践变地这么地不一样。在这里我想说：饭团，虽然哥真的以后没有特殊情况都不想再吃你了，但是哥真的很感谢你给我带来了财富和帮助。当然创业的合伙人也是必不可少的，我是大boss,我有两名漂亮美丽，智慧兼奇葩并存的员工（对于这两位大神的详细介绍，就请看接下来的朋友篇）。可以说我们三个人撑起了整个饭团事业，一个奇葩的饭团之旅就此开始。

第一次蒸饭真的是让我欲哭无泪啊，在这里申明一点，宣传稿上总是出现一句“凌剑委屈地哭了”,真是有损形象啊，不过为了阻止的宣传，没关系，写吧，哥豁出去了。真实情况是那样的，那次是欲哭无泪啊，真心要全线崩溃。因为第一次，我还怕水煮沸的过程比较久，为了缩短煮水的时间，就特地用电热水壶将水煮沸再在锅里煮。没想到该死的煤炉竟然给我堵住了，傻×的我们几个都不知道原因，使劲鼓捣那个煤球却迟迟不见起色。水是越煮越晾，后来还是房东大叔给我们鼓捣了一下才好的，原来是通风口被煤灰给塞住了。一锅水整整煮了两个小时才煮沸的，真是感觉劳民伤财了。可悲的事情还有，因为煤炉的火力不够大，而且我们又是一股脑将饭都倒入饭桶，导致饭煮了很久还是生的。这时大侠又出现了，我们敬爱的房东大叔给我们找来了一个破旧的炉子（可以直接用柴烧火），这个东西实在太好用了，没划多少时间，饭就蒸熟了。天无绝人之路，总算是体会到什么叫做高端的技术了。

做饭团其实真是件蛮开心的事情，虽然天还是灰蒙蒙的，队友们还都在睡觉中，但是我们三个奇葩还是很欢乐地做着饭团。我们的饭团是有业界良心的，加的料是越来越多，自我感觉口味也是越来越好的，感觉卖不出去真是人家不识货，绝对是他们的损失。记得胡氏女大学生的刀工是最让我无语的，一片黄瓜丝切成丝竟然是藕断丝连，有损我公司饭团形象啊，不过值得称赞的是后来胡同学的刀工是越来越精湛了。而我们的女汉子霞哥则是榨菜乱飞，给的解释是“这样才能让人知道我们里面包的是什么1奇葩的思维让我和胡氏女大学生无语。当然，她能单手扛起20斤米也是让人惊叹这是怎样一个女人的外表汉子的心埃

非常喜欢广告部的萌妹纸给我们画的两块广告牌。标有”发财饭团“的广告牌格外地醒目，每天早上拿着广告牌，推着小黑马，带上香喷喷的饭团在大街上叫卖绝对是一道亮丽的风景线。而买饭团的时候也能遇到很多形形色色的人，有让人感到亲切的，也有觉得反感的，有帮助我们的，也有不鸟我们的，虽然有时会受点小气，不过并不影响我们对于饭团的热情。

饭团虽然是我的主营业务，但是我在其他领域我也有所涉及。晚上摆地摊是件开心的事，可能真的是找虐，我觉得躲城管特别有意思，记得有几天城管不来抓，我还觉得心里空荡荡的呢。最害怕的也是和蜘蛛一样，就是我们帅气的昊哥和我们玩的所谓”游戏“,还恐怖的游戏埃……感觉玩一次游戏真快赶上跑几圈马拉松了，身心疲惫，不过却也有一个字，那就是”爽“.创业的后几天，我还卖过燕麦巧克力，靠磨嘴皮子去兜售燕麦巧克力真是件极好的事。

15天的创业实践里，卖过很多东西，赚过不少钱，见过形形色色的人。之前一直呆在学校里从没接触过社会，而这第一次的接触就让我收获很多，也许实践真的能够让人成长。

公益篇：

公益是本次实践创业的一个插曲，是一个活动的调味剂。

这次公益的活动主要是1.去新联小学支教一天2.进行儿童绘扇义卖3.捐助贫困大学生上学。三个公益给我带来三个不一样的体会。

支教的那天真有种比创业还累的感觉。一群皮地不得了的孩子让我不禁回忆自己以前是不是也是这么不让人省心啊，不过他们却是那么地天真和充满活力，又有种好羡慕的感觉。给我影响深刻的有两个人，一个是一个小女孩。当我们问她”你的梦想是什么？“,她的回答竟然是”爸爸妈妈不要再吵架了“,那时候听到的队员们应该都惊呆了。一个这么小的孩子，她的梦想不是什么要当小公主，要到老师之类的，尽然是自己的爸妈不要吵架。我的家庭很和谐，也许我不能亲身感受这个孩子的内心，但是可以肯定的是他很难过，所以天下的父母们，孩子的心是很脆弱的，他们需要你们去创造一个和睦的家庭。另一个是比较嘻哈的男生，名字很特别，叫”卞银行“,我们叫他”change bank“.他是一个很聪明的孩子，活泼好动就是他最大的特点。独特的名字加上好动的性格让队员们对他都是印象深刻。

儿童绘扇的义卖是我们团队最后一个活动。扇子是由新联小学的孩子们用蜡笔画上去的自己的梦想。也许扇子本身的价值并不高，但是这些寄语着孩子梦想的扇子却又有自己不一样的价值。义卖的过程还是挺顺利的，而我观察到，买扇子的大多数是一些同龄的孩子，也许他们拥有相同的梦想所以就产生了共鸣吧。不过整个过程中最有趣的还是看着三只老鸟将最后几把扇子卖出去，昊哥的神速真心令人佩服，当然其他两位队长也是厉害的角色，小弟佩服之至。

一段时间的创业下来，在大家的努力下，我们也赚取了5000元的利润。在大家共同的商议下，我们决定将5000元捐助给一个贫困家庭。那个女孩其实真的很令人佩服，也许我和她年纪相仿，但是我自问可能没有她那么乐观，没有她那样拥有面对现实、面对困难的勇气。人可以在挫折中成长，我想我也会慢慢地学会如何去调节自己的情绪，如何去面对那些不顺心的事情。

公益是实践的调味剂，在这份调味剂中也品尝到了酸甜苦辣。

朋友篇：

感谢这次暑期社会实践当中有你们的陪伴，认识你们是我的幸运。我想我们经过这次实践，一起欢笑、一起嬉闹、一起伤心、一起受苦之后会是一直的战友，一辈子的好朋友。

艳艳姐，其实真想叫你艳艳妈，在秘书处的那些日子里总是教训我，总是教导我，有时比我妈还啰嗦。到了暑期实践，还是摆脱不了您老的”魔爪“.也不知道是你的气场太大还是我被你虐怕了，看到你就发慌，担心自己又犯了什么错误。但是说心里话，你对我的帮助真的很大，没有你在大学一年的学习生活上的指引也许我还是那个不懂事的孩子吧，在这里真的很谢谢您老。这次暑期社会实践，我看你真的好辛苦，知道你压力大，所以我也尽量不做错事免得使你心烦，只想和你说一句注意自己的身体，不要太累着，某位学长要心疼的。

丽芳姐，这位学姐，让我伤心的是你竟然在实践之前对我完全没有印象，好伤心的。我还记得第一次见你是在秘书处培训的时候你来给我们讲方案要怎么写，当时学弟我好佩服学姐的。跟着学姐有肉吃，这是大家都知道的啊，那我就默默忽略这个了……丽芳姐总是那么有逻辑，那么说话有条理，感觉和你探讨某些事情总是被你说服，有点不服，下次争取来说服你。实践的日子里您老也辛苦了，默默地说一句，学弟发现在我瘦了的时候惊讶地发现你丽芳姐也瘦了，创业实践真好埃

昊哥，我靠，简直就是男人的骄傲埃上的厅堂，下的厨房，这是这样一种大神的存在埃昊哥严肃起来的时候真的好可怕，那个气场真的能把我们睡的地方的蚊子全部杀死。本来说好每天早上的晨跑和俯卧撑庆幸自己是饭团组的躲过一劫，到头来却发现由于种种原因你们没去几次，真是让我忧伤埃在实践之前对你的了解就是觉得是一个很有才的学长，因为你是文艺部的副部，所以一直觉得哥你是个能歌善舞的人，这次实践只听到了你的歌喉没能见到您老的舞姿着实是一种遗憾埃还有是我也会帮你留心身边……好看的绝对会向组织你汇报的，大家懂的。

风潮，这是怎样一个让我也觉得极其恐怖的人埃时而冷静地一语不言，时而屌丝地痴痴一笑。同样是班长感觉你真是比我都要奇葩，冷幽默加技术宅，其实让我感到非常的佩服。看过你惊艳的推销和与人交流，不知道你下一步要做什么。归不得胡氏女大学生看到你会疯掉。

思文，对你的初次印象和最后印象有太大的差距。初次见你时，知道你是实践部的女强人而且又不怎么爱说话，觉得你很难接近。但是实践下来，了解到你尽然连开个小荤都会感到惊讶，而一惊讶眼睛就睁得老大，其实能说你真的很逗很可爱吗？了解了你之后就会发现你是个心思缜密，有逻辑性，偶尔霸气，偶尔又很小女人。当人对于你的称呼也是在思文姐姐和思文阿姨之间徘徊……

梦华，典型的”宣传狗“一只，你的某些经典语录真是让人印象深刻，像是”点个赞“,”哭瞎了“,”给个好评“……而且在报道上总会写道”凌剑委屈地哭了“,美女，给鄙人我在学弟学妹们心中留个好印象吧。不过感觉我”哭“地还蛮值得的，报道上出现我的频率还蛮多的。对于你为组织默默奉献的精神，在这里也轻轻给你点个赞。

欣怡，画的一手好画，默默地说一句，你画得最漂亮的一幅画就是我们那块发财饭团的招牌。其实初看你真不会觉得你是个萌妹纸，实践过程中，渐渐地你暴露了本性。最让我惊艳地是你最后一次唱歌，真是把我吓尿了，用那么萌的声音唱歌。怪不得饰义在你和灵慧的经营下会那么好，怪不得同样的挂件我只能买5元一个而你们能买到10元一个。

蜘蛛，女神……（经病）。感谢你作为食义公司的员工，老板我对你的福利还是不错的吧。感觉你这几天进步最大的就是切黄瓜丝，从一开始被我嫌弃地要死（一片黄瓜藕断丝连）到后来的根根分明，进步很是明显。能向地摊小贩推销十多分钟，能和比你还女神的学妹交谈甚欢，能够在收到假币后笑得像哭，能喝杯奶茶像挤果冻一样慢……你是我们队的奇葩之一，对于你下学期的助班工作真是堪忧埃

晓芬阿姨，你知道你一开始真令我很无语。还记得你在组织部做干事的时候，有次做什么表格的时候，你勤勤恳恳地给我打了多少电话，貌似最后你自己也很无奈就自己做了吧。因为有你这样的组织部的人存在，所以，所以我就不当团支书了，决定转战你们班长来压迫你。当了你们班长之后有次给你打电话你竟然还不知道我是谁，真是令我很忧伤。实践中的你是那么认真，而且烧地一手好菜，印象最深刻的就是那碗豆腐，辣的可以，不过真地很好吃。

帅炯，你的照相机里是不是某人的照片特别多啊，兄弟我们会支持你的，大胆去做吧。也是宣传狗一枚，在宣传这方面你和梦华确实是好辛苦，学着梦华也轻轻给你点个赞。当然你能够烧的一手好菜，也算是好男人一枚。平时说话做事其实感觉挺傻愣愣的，特别是逗你和某人的时候特别好玩。最想看到的就是蜘蛛描述你背米下车的样子，什么时候给我们来一段。

海燕，最喜欢和你开口报销，最不喜欢的就是看到你伸出魔爪来向我们要保护费。感觉你做事好认真细心，认真地让我觉得有点可怕。对于报销的事情简直就是做到一丝不苟，有时我觉得麻烦不想报销，你硬要把钱塞给我，真是被你的”固执“乐坏了。还有就是之前完全看不出你是广告部的，知道后来在企业画了微笑墙才恍然认识到你是出自广告部的，真是让人汗颜。不过一看就是知道你是学财务会计的，这点毋庸置疑埃

霞哥，霸气侧漏埃遗憾没有见到你单手扛20斤米的英勇举动，”走开，让霞哥来“真是把我雷倒了，女人的外表汉子的心埃唱歌是你的强项，你一唱歌偶们几个小伙伴们都不敢班门弄斧了。最怕的就是你和胡氏女大学生说”明天我们几点起……“,感觉这块变成我的软肋了，不过你们说归说，却从来都没有实践过。霞哥你很够义气，每天都早起和我一起蒸糯米，而且做饭团时加的料也是越来越多，真是对的起业界良心。还记得那个好丽友派，还有那个薯片，虽然之后在两个企业，但是我们饭团组还是很团结的。

老杨，真是内心和外表一样地猥琐，真是彻头彻尾的猥琐学长。不过喜欢小萝莉的你还挺有本事的，你的女朋友很漂亮，有眼光。既然都有女朋友了，所以猥琐学长就不要惦记着小学妹了。当然。我想我会一直惦记着你的三万张”床单“,很遗憾这次暑期实践没有发过一张”床单“,下次有发”床单"的时候记得叫我。如果考出了国导，下次课要记得带我们这群小伙伴出去旅游哦。

灵慧，爱抓小绵羊的萌妹纸一个。可能认识你是因为你是偶室友的女朋友吧，小燕子这人也真有福气，记得上次去国贸进货的时候你还惦记着给他买东西，真是个好姑娘。让我比较遗憾的是没有看到你梨花带雨地述说自己的辛酸史给顾客听，没有看到你是怎么亲手抓到那些小绵羊的，要不下次带你一起去坑下学校里的小绵羊们？

晓莉，单纯地让人可怕。感觉你如果卖不出去东西就会哭一样，是一个挺感性的人。你作为科研部的一员对于那些文档的排版什么真的要向你好好请教一下，赶脚下学期我也想做课题了，到时候要麻烦你指导我下。告诉你件事，知道为什么我有次玩狼人的时候一直笑吗？ 因为那次我死地比较早，然后你是那个狼人。当上帝说狼人请睁眼的时候，你一邪恶地睁眼，我就笑了，真的超级好笑，所以一时忍不住你们也不能怪我。

写到这，感觉写地好没逻辑，好乱。不过就是这样的乱才证明都是自己心里要说的话埃对于小伙伴们的回忆还有好多好多，而这次暑假实践带给我的也是好多好多，当然其中最重要的就是能认识这么一帮患难与共的兄弟，能认识你们这次暑期实践值了，义行人，我们是永远的兄弟。

第五篇：暑期实践心得体会

近一个月的暑期社会实践活动已结束，虽然对于我人生而言，也许不算长，但这段日子却让我悟出许多东西，而这些东西也许是我人生中一笔财富。

在大学的第一个暑假里，我加入团委中志愿者项目团队，这对于缺乏经验的我，无疑是一次挑战。虽说实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活。

在炎热的暑假里，我们顶着火炉般的烈日冒着酷暑，在社区书记的带领下，上门进村慰问孤寡老人。我们分工合作，一部人与老人聊天，了解他们的内心想法和处境，慰藉他们孤独的心灵，其余的人帮助老人打扫卫生。在这次活动中，让我深深地体会到一位已上年纪的老人，他们最需要的并不是物质财富，而是社会帮助，需要我们多点上门慰问，与他们交流。

虽然天气酷热，让人感到疲惫不堪。但正是这样的环境，锻炼了我的才干，培养了我韧性。记得在夏日下派放东莞市道德模范宣传单和劝告市民遵守交通规则，不乱穿马路，不随地扔垃圾，做位文明市民。当时烈日当头，每位志愿者都汗流浃背，疲惫不堪，但我们并没有放弃，而是横过几条街道向市民派放传单和讲解交通规则，并打扫市场的角落，受到团委的好评。在这个活动中，让我深深地体会到“没有持之以恒的精神，怎么赢得最后的胜利”这句话深刻的内涵。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实践，就是把所学的理论知识，运用到生活中，使自己的所学的理论知识得到充分的发挥。在“争当优秀志愿者”活动中，负责人多次提问谁愿意出试题，但我们的组员处于一片沉默中。在这片沉默气氛，让我回想起高中老师对我们说过一句话，“沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”并且经过半个多月实践的我，终于克服羞涩，勇敢地亮出自己，愿意承担出部分试题的任务，与另一位组员合作买奖品。这对于无经验的我，并且时间紧迫，然而对于我来说，是一个严峻的挑战。但我并没有被面前的难题吓倒，而是一步一个脚印，把自己学习的理论知识运用到实践中，做到理论与实践相结合。至于买奖品，的确使我和另一位组员感到困惑。它不同于我们平常买奖品的简单，它需要我们精打细算，奖品要大体，还要在规定的价格内。记得那天，酷暑难耐，周围的树叶动也不动，我和另一位组员踏上公共汽车，来到批发商店进行了解市场物价。我们走过一间又一间的店铺，与老板一次又一次讨价还价。在这次活动中，让我感受最深的是自信、口才、勇气、毅力在生活中很重要。对于买奖品，看似是件好简单的事情，但亲自躬行却感受到自己有许多不足的地方。经过这次实践，让我思索很多，学会很多，使我逐渐了解社会，开阔视野，增长才干，为自己以后步入社会打下良好的基础。

一滴水离开大海，很快就会干涸，一个人脱离集体，将会一事无成。“众人拾柴火焰高，”集体智慧和力量是需要众人的智慧和力量组成，单个人的智慧和力量是有限的。记得晚会彩排，我们是一个从开始各不认识，为了共同的目标而聚集在一起，去完成一项共同任务的团队。虽然那晚的彩排，团委负责人对我们的礼仪要求严格，彩排了一次又一次，并且我们已经站了一个多小时，又累又饿，但我们的礼仪并没有抱怨，而是互相帮助，在这个活动中，我学会了与人沟通，别人给你意见，要虚心听取。在团队中，点点小事，彼此之间要互相体谅，帮助和支持。在舞台上，我学会了克服胆怯的心理，大胆表现自我。因此，我为这个晚会画上圆满的句号。

“艰辛知人生，实践长才干，”经过一个多月暑期实践磨练的我，已从胆怯的我，逐渐变的成熟，并且被区团委评为“暑期实践积极分子”，使我更加相信自己的实力，更加自信。这个暑期实践虽已结束，但让我吸收到许多社会实践的精华，而这些精华正是人生中一笔财富，对我以后的学习、生活和工作将起到重要的影响作用。