第一篇：传递关爱作文

传递关爱作文6篇

在平时的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的传递关爱作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

XX年秋天，一个秋高气爽的下午，放学后妈妈没有来接我，我踩着欢快的下课铃，迈着轻盈的步子，独自来到学校附近的公共汽车站等公共汽车回家。

那天不是很幸运，我等了二十多分钟车还没有来。我倚着站台旁边那棵高大的梧桐，梧桐的褐色树皮已经掉了很多，露出白色的里层。已经是秋天，一片片梧桐叶从天而降，宛如一只只暗黄色的蝴蝶在空中嬉戏，舞蹈，漫步……我陶醉于其中，过了一会儿，公交汽车的喇叭声猛然在我耳边想起，我回头一看，公交车来了，我恋恋不舍地离开了这美丽的“世外桃源”，跳上姗姗来迟的公交车。

上了公交车，我站在一位阿姨旁边，这位阿姨还喷了香水，我只要稍微喘气就能闻到一股淡淡的清香。不一会儿，阿姨下车了，上来了一位头发花白的老奶奶。我很想去坐那个洒了香水的阿姨下车后空下的座位，可我一看到满脸汗水的老奶奶，刹那间，我的耳旁响起我们敬爱的老师对我们说过的话：“尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，我们每一个人都应该发扬传统。”想到这里我便没有去坐空位了。老奶奶提着一个大包吃力地来到我的旁边站住了，然后和蔼的对我说：“孩子，你去坐吧！”我立刻说：“奶奶，还是您来坐吧！我一会儿就下车了。”老奶奶又说：“孩子，你背的书包挺沉的，还是你去坐吧！”我回答说：“奶奶，我的书包不沉，您坐吧。”……在我的坚持下，最后，老奶奶终于坐到位子上去了。

没有多久，车子到我家附近的车站了，我礼貌地对老奶奶说：“奶奶再见！”老奶奶微笑着对我说：“孩子，再见！”我下车后，目送公共汽车载着老奶奶走远，想到老奶奶慈祥的笑容，又想起尊老爱幼的美德，我的心里暖暖的……

今天，我真高兴！我用尊老爱幼守护我们中华民族的传统美德，我会让它伴随着我成长！

记录

1月31号

今天下午五点了，妈妈上班还没有来，我想：“妈妈一定是加班了。我突然听见了妈妈脚步声，我想：妈妈工作了一天，一定得累，于是，就帮妈妈拿拖鞋，妈妈进了家门，看见我正拿着拖鞋，直夸我是好孩子。

2月2号

今天，我去玩儿，看见邻居张阿姨提着两袋垃圾，我连忙跑过去帮她把垃圾扔了。张阿姨说：“谢谢你了。”我说：“不用谢，这时我应该做的。”

2月4号

今天，我帮妈妈做家务，我先把桌子、茶几和窗台擦干净，最后又把被子叠得整整齐齐。看着亮堂堂的加，心里舒服极了。

2月17号

今天，我帮爸爸、妈妈把家里的窗户全部都擦得干干净净，一尘不染。妈妈见我这么能干，说：“我们家进宇长大了。”

2月21号

这天，我去奶奶家玩儿，奶奶家没水了，要去提水，我就主动和叔叔一块打了几桶水，奶奶夸我长大了，能帮大人干活了。

总结：

给予是快乐的关爱，就是关心、爱护，他在我们身边无处不在。

如果世界是一间小屋，那么关爱就是一扇窗户；如果世界是一条小船，那么关爱就是茫茫大海上的一盏明灯；如果世界是小只小鸟，那么关爱就是一棵让小鸟居住的大树……

我们每天都在父母的关爱下快乐幸福的成长。如果你高兴的时候，父母就是你的伙伴；如果你伤心的时候，父母就是你们的心理医生；如果你做了错事，父母就为你指出正确的方向，如果……

你的父母给了你这么多的关爱，你关爱过父母吗？也许，你会说我们还小，没有能力关爱他人，那就大错特错了！帮父母打扫卫生，在父母工作时为他捶背，在他们生病时为他们做一顿饭。在他们……

我们在接受关爱时，是幸福的，我们在送出关爱时，是更幸福的。让我们行动起来，把关爱送给身边的人吧。如果每人都献出一点爱，那么世界就会变成美好的明天。

爱，就像是一条绵延不绝的小溪，因为有它，才汇成了那生命的海洋;爱是一根根青青的小草，因为有它，才镶成那生命的绿色;因为有它，才集成了生命的完整。

在一个晴空万里的上午，我与我们的组长和我们请的理发师一同踏上了去往佛山福利院的路。我们打算帮他们剪头发，和他们玩游戏。

我们走进福利院的大门口，发现里面像住宿楼一样，旁边有提供给老人家的健身器材和休息场所。随后，我们在工作人员的带领下来到残疾儿童的住所门口，我们看见这里的孩子年龄相差很大，有刚出生的婴儿，也有同我们年纪相仿的青少年。他们中大部分人都有残疾，有些还是智力障碍者，只有少数是孤儿。

他们见我们来了，大呼小叫，而有一些爬到窗口看我们，而却不怕生。我们得到工作人员允许后，我们走进他们的教室，墙上只有一部电视，一排排的铁桌椅映入我们的眼帘。我们开始和老师们一起维持秩序，让那些孩子排好队来剪头发，他们可不像普通的小孩子，到处跑来跑去，大呼小叫的，忙的我们团团转。不知不觉两个小时过去了，终于帮他们剪完头发了，看起来精神很多。

现在我们才发现门外也有几位孩子，我们仔细一看，发现他们都不能“走路”，有的坐在轮椅上，有的睡在床上，还有一位很小的孩子，大约三岁多，被锁在椅子上。我们都觉得很奇怪，这时一位老师走过来对我们说，他们是有精神障碍的儿童。我们还发现一个一岁左右的孩子趴在地上哭，任凭谁拉他都不起来，后来我们才知道，他的两只耳朵先天性失聪，刚出生就被她的父母抛弃了，见到我们来和他玩，高兴的哭了。我们听了后心里有种很难受的感觉。

随后我们有和他们玩了很多游戏，转眼到了他们的午饭时间了，我们依依不舍地离开了孤儿院。后来，我们再回去的路上都很快乐，因为我给予了他人关爱。也希望有的更多人能把关爱传递下去。

一天，我一如既往地去市场买东西，市场里摆满了瓜果蔬菜，到处都是人的脚步声和说话声。就在这热闹的市场里，一件意想不到的事发生了……

一个穿着满是补丁的瘦削的小男孩出现了。我想他家里一定很穷，要不谁还穿这样破旧的衣服呀！他刚从卖豆腐的老爷爷那儿买了一斤豆腐，正准备回家，突然，他脚一滑，手一松，豆腐便从手中滚落，他也重重地跌倒在地。可当他看到那一斤豆腐在地上，摔得粉碎还沾满了泥时，泪水便从他眼中滚落，他嚎啕大哭起来，我便为他担忧起来：可怜啊！他一定是怕空手回去会被父母打骂，要不怎么会哭得如此伤心呢?他没豆腐，怎么回家交代呢?此时，人们听见了哭声，纷纷围拢过来。一位好心的阿姨用面巾纸为他擦去泪痕，还用温柔的声音对他说：“孩子，别哭了，没事的！”那个卖豆腐的老爷爷也闻声而至，他一看到这场面，顿时明白了一切，他轻轻抚摸着男孩的头，对他说：“孩子别哭了！我再给你称一斤豆腐。”可男孩说：“可是我没钱了……”老爷爷却说：“没关系！就当我送你的！”过了一会儿，老爷爷便将一斤白嫩嫩的豆腐给了这个男孩。男孩愣了一会儿，不住地说：“谢谢，谢谢……”说完，男孩便匆匆地走了。

过了一会儿，但我买完东西也准备回家时。我看见那个男孩拉着一个妇女的手直往卖豆腐的老爷爷那儿去。那个妇女也许是小男孩的妈妈吧！他拿出钱，要还给老爷爷，可老爷爷却不收。小男孩的妈妈见老爷爷这样，对孩子说：“孩子，你也要像他们那样传递关爱啊！”

我听了，心想：原来关爱就在我们身边，我也要将这份关爱传递给别人。

深秋之夜，云烟已散。璀璨星光迷人眼。我静静地坐在窗边，我静坐在窗台，抬头仰望。今夜月明风清，思绪已如翩翩蝶，飞舞到黑暗的尽头。

“我走了，你外公怎么办”

外公生病住院，妈妈没日没夜地在医院照顾他。那日我为妈妈送饭，医院里弥漫着浓厚的消毒水味，走进病房，一股恶臭迎面袭来，令人窒息，我忙用手掩住口鼻。妈妈正在喂外公吃药，她的面容憔悴而困倦，眼皮往下沉，似乎是没睡好。我不忍她再这样下去，禁不住对她说：“不如今晚还是回家睡吧。”她笑着摇了摇头：“我走了，你外公怎么办？我不放心他一个人在医院。”我看着她的身影，心中不禁隐隐作痛。

那一夜，妈妈传递的关爱，温暖了外公的心。

“我相信你一定能行。”

望着眼前这一团团揉皱的纸张，我禁不住深深叹息。学校举办比赛，而此刻我思绪凌乱，不知从何下笔。我仰头望天，天空湛蓝，却平息不了心中如波澜起伏的烦躁。妈妈静静地走了进来，在桌上轻轻放下一杯热牛奶，她拍着我的`肩，俯在我耳边说：“我相信你一定能行。静下心来，一定可以。”

那一夜，妈妈传递的关爱，温暖了我的心。

“我爱你，从这里直到北极星”

小时候，我喜欢和妈妈做一个游戏。“我爱你，有这么多。”我伸出手，画了一个圈。妈妈笑着说：“我爱你，有这么多。”然后画了一个更大的圈。后来玩累了，熄灯睡觉的时候，妈妈帮我掖好被子，在我耳边轻轻说：“我爱你，从这里直到北极星。”

妈妈就像我的北极星一样，她把自己的关爱，传递给外公，传递给我，传递给整个世界，温暖我们的心。有一天，我一定会对妈妈说：“我爱你，从这里直到北极星，再从北极星回到这里来。”把我的关爱，传递给你。

“六一”儿童节是全世界儿童快乐的节日。每年的这一天，我们总能得到父母、长辈的各种礼物，快快乐乐的在爱的包围里度过。但山区的小朋友们可就没有这么幸运了，他们有些失去了亲人，有些父母外出打工，没有一份像样的礼物。

今年儿童节，妈妈准备和一些朋友为山区的小朋友捐助一个书库。这不正好和我的想法不谋而合吗?我兴奋地问：“妈妈，可以把我的爱心传递给山区小朋友们吗?”妈妈爽快地答应说：“没问题，妈妈全力支持你!”

我拿出自己的零花钱，跑到文具店，为山区小朋友精心挑选了一批尺子。我想：虽然只是一把小小的尺子，却是我的一点心意;虽然只是一把小小的尺子，却可以帮助他们解决一点学习困难。当山区的小朋友收到我的礼物时，该是多么开心和快乐啊!

捐助的小学在河北偏远的山区。妈妈和朋友们在六月一日这一天，带上我的礼物离开了家。她们先去了北京，然后从北京辗转到河北的小学。因为我要上学，无法一同前往，只能在家里等着，等待着妈妈带回来的好消息，等待着小朋友欢乐的笑声从远方传来……

儿童节这一天，我感觉过得好慢，每一分钟都是那样的漫长。终于熬到了晚上，妈妈回来了。我兴奋极了，像渴望知道考试的分数一样，迫不及待的追问妈妈捐赠过程，查看现场的照片和录像。

当看到照片上每个小朋友手中拿着礼物，看到简陋的校园里摆放着一箱一箱的书籍，看到孩子们一张张欢乐的笑脸，我笑了，笑得有些开心，有些满足，有些羞涩。虽然，我没有随妈妈一同到现场见证孩子们的幸福和快乐，但我的心却跟随妈妈到了那里，我对山区小朋友的祝福到了那里。看着录像上妈妈和阿姨们为小朋友分发礼物的场景，我从心底里和他们一起感受童年欢乐的时光，感受属于孩子们的节日幸福，感受人间的一份真情和大爱……

那晚，我做了一个梦，梦见我和山区的小朋友们一起读书，一起学习，一起欢快地做游戏。我们相互追逐着，奉献爱，分享爱，传递爱……

第二篇：传递关爱

传递关爱

爱，就像是一条绵延不绝的小溪，因为有它，才汇成了那生命的海洋；爱是一根根青青的小草，因为有它，才镶成那生命的绿色；因为有它，才集成了生命的完整。

在一个晴空万里的上午，我与我们的组长和我们请的理发师一同踏上了去往佛山福利院的路。我们打算帮他们剪头发，和他们玩游戏。

我们走进福利院的大门口，发现里面像住宿楼一样，旁边有提供给老人家的健身器材和休息场所。随后，我们在工作人员的带领下来到残疾儿童的住所门口，我们看见这里的孩子年龄相差很大，有刚出生的婴儿，也有同我们年纪相仿的青少年。他们中大部分人都有残疾，有些还是智力障碍者，只有少数是孤儿。

他们见我们来了，大呼小叫，而有一些爬到窗口看我们，而却不怕生。我们得到工作人员允许后，我们走进他们的教室，墙上只有一部电视，一排排的铁桌椅映入我们的眼帘。我们开始和老师们一起维持秩序，让那些孩子排好队来剪头发，他们可不像普通的小孩子，到处跑来跑去，大呼小叫的，忙的我们团团转。不知不觉两个小时过去了，终于帮他们剪完头发了，看起来精神很多。

现在我们才发现门外也有几位孩子，我们仔细一看，发现他们都不能“走路”，有的坐在轮椅上，有的睡在床上，还有一位很小的孩子，大约三岁多，被锁在椅子上。我们都觉得很奇怪，这时一位老师走过来对我们说，他们是有精神障碍的儿童。我们还发现一个一岁左右的孩子趴在地上哭，任凭谁拉他都不起来，后来我们才知道，他的两只耳朵先天性失聪，刚出生就被她的父母抛弃了，见到我们来和他玩，高兴的哭了。我们听了后心里有种很难受的感觉。

随后我们有和他们玩了很多游戏，转眼到了他们的午饭时间了，我们依依不舍地离开了孤儿院。后来，我们再回去的路上都很快乐，因为我给予了他人关爱。也希望有的更多人能把关爱传递下去。

广东佛山禅城区桂江一中初一:陈尔昆

第三篇：传递关爱

传递关爱，口号征集

————关爱农民工子女的活动策划书（草案）一，活动背景：

为迅速贯彻落实2010年全团青年志愿者工作会议精神，进一步掌握和分析各地农民工子女现状，总结青年志愿者关爱农民工子女工作的经验，策划推动关爱农民工子女工作项目。江西省现有农民工722.67万人，居全国第四位。江西省是劳务输出大省，在我国农村社会进入转型过程中，随着劳务经济的进一步盛兴，越来越多的农村富余劳动力离开故土进城务工，导致许多农村农民工子女脱离父母的直接监护，成为农村留守儿童群体。部分农民工子女因种种原因存在一系列问题，给其自身成长，家庭幸福、社会稳定带来不同程度地影响。除留守农村外，部分农民工父母选择带子女一同进城，由于职业、经济能力等因素约束，这个群体多聚集在城乡结合部，子女送入城市中小学读书。这就造成了大多数的农民工子女会有认知偏差、情感失落、自我封闭、自卑心理、逆反心理、心理失衡等心理问题，极不利于他们的健康成长。

农民工的孩子跟城市的孩子一样，都是祖国的未来和希望！关心青少年健康成长并不仅仅是政府的义务，更是我们当代大学生义不容辞的责任！需要更多关注的他们同时也需要能够号召更多人群关注的口号。

二、活动目的及意义：

一方面让农民工感受到社会对他们的关注，同时也激发他们对社会做出更多贡献；另一方面增强大学生对社会的认知能力，关爱农民工子女，少一份歧视多一份关爱。

通过本次活动不仅能够使农民工子女真正感受到社会的关怀，使他们能够了解大学生活的丰富多彩，以激起他们对大学生活的向往之情。同时，还能有效地够培养同学们的爱心及责任感，锻炼同学们的组织及协调能力，为学子提供一个自我展现的平台。

三、活动目标：

更好的开展关爱农民工子女行动，号召更多的社会人士参与到关爱农民工子女的志愿服务行动中，形成活动品牌。

四、活动时间：

1、活动宣传时间：2010年x月x日

2、报名时间：2010年x月x日—

3、作品递交时间：2010年x月x日—

4、作品评选时间：2010年x月x日—

5、颁奖时间：2010年x月x日

五、活动对象：

面向全校学生，个人参加

六、活动地点：

宣传地点：桥上 一食堂 休闲广场 天健园班级 家园网

作品递点：xxx办公室xxx@...com

颁奖地点：休闲广场

七、活动过程：

前期准备：

宣传

（1）海报宣传：由青志协宣传部负责制做4张主题鲜明、具有特色的海报，分别张贴在桥上 一食堂 休闲广场 天健园。

（2）班会宣传：发动各院学生会在各学院例会上动员各班积极召开宣传及动员班会，并将班会召开情况及本次活动参与情况列为各班评选优秀班集体的重要参考条件。

（3）短信宣传：发动各院学生会宣传部以发飞信形式动员各学院同学参加。

（4）网络宣传：在家园网上用公告的形式发布此次口号活动。

作品征集

作品要求如下：

1、每位参赛者可提交一份或多份参赛作品

2、作品能够使主题突出，有号召力和感染力，字数

4~12个字，并附上选此口号的原因

3、参与者提交作品时须交一份个人信息（参与者姓

名、联系方式等）

4、参与者需要及时在家园网上关注评比消息，并且号

召大家参与评比，尤其是农民工子女

作品筛选

初次筛选，由评委进行评比，选前10个优秀口号进入下一轮大

众投票。

大众投票，在家园上进行投票，每人至多投一票，将进一步从初

选胜出的十个口号中由票数选出一等二等三等，最终口号取用一等

奖。并将获奖名单和口号公布。

奖品设置

一等奖1名精美摆件、奖状

二等奖2名可爱抱枕、奖状

三等奖3名实用洁具、奖状

（前十名可加综合素质和第二课堂学分）

八、活动主要负责人：青志协宣传部的小组成员联系电话xxxxxxxxxxxx

九、注意事项

1、干事应注意相关言行举止，个人形象，协会形象

2、活动突发事件的处理

3、未涉及的相关细节由活动负责人具体安排和协调

4、各部门之间要相互协调

十、经费预算

宣传海报4张（80元）礼物（70元）总共150元

第四篇：关爱老人,传递温暖

201 —201 学年第 学期《思想政治理论课实践课》

实践报告

题目： 关爱老人，传递温暖

学 院：地球科学学院 专业、班级：地球化学13-2 学 号：***3 姓 名：兰海强 成 绩：

东北石油大学

参观敬老院的实践感想

一．引言

敬老院，为老年人养老服务的社会福利事业组织。又称养老院。西方国家的养老院通常由地方政府或慈善机构主办，接收靠福利救济或低收入的老人。中国的敬老院是在农村实行“五保”的基础上发展起来的。中国农村乡镇普遍办了敬老院；城市街道也有兴办敬老院的。敬老院的收养对象主要是五保老人，有条件的敬老院还接收享受退休金待遇的自费老人。敬老院的宗旨是敬老养老，把安排好老人的物质生活和文化生活放在首位。敬老院经常组织老人参加一些力所能及的生产劳动和适合老人特点的文娱体育活动。

当落日的余晖挥洒在身上时，你是否会情不自禁地发出这样的感慨“夕阳无限好，只是近黄昏。”也许这只是“为赋新词强说愁”般的感慨，因为我们正处在人生美好的青春年华，根本无法体会和了解已近暮年的孤独和悲凉，老人们，尤其是那些失去亲人的孤寡老人，他们没有子女承欢膝下，赡养尽孝，没有老伴相伴左右，共享天伦，风烛残年的他们，有的甚至还承受着疾病的摧残折磨，身心俱疲，他们是弱势群体需要社会的关注。因此，在此我对于老年人的生活状况做一个简单的总结。

二．老年人在敬老院的生活环境

根据学校的安排和教学计划的要求，这个暑假我们进行了社会实践活动，我和另外几位大学生来到了大沥敬老院，去看望住在那里的老人。当老人们看到我们冒着酷暑赶来，欢喜之情溢于言表，拉着我们的手嘘寒问暖，还不忘问问我们各方面的情况。我们也详细询问了所有老人的生活起居情况，与老人们唠起了家常，帮他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。这次看似普通的活动却也包含着深远的意义，不仅增加了我们的阅历，更重要的是唤起了人们对老人的重视。通过我们的了解，老人们入住敬老院是有多方面的原因的。有的是因为膝下无儿无女，有的是儿女在外工作，没时间照顾老人家，有的是被不孝儿女抛下不管的......敬老院的生活是自由却井井有条的。他们每天7：30分吃早饭，虽然每天的早点只是稀饭、馒头，但他们却露出满意的笑容。他们还会评选“文明老人”，这是我们始料不及的，就像“小学生日常行为规范”一样的评比条件让老人们生活更加规范，思想也更上进了。敬老院还有个宽敞的活动室，平时老人们在这里看看电视，聊聊天，打打牌，他们其乐融融。给我印象最深的是一个看起来并不是很起眼的老人，当我们发现他的时候，他正一个人孤单的低着头坐在一个角落里，我们走过去，给了一些水果，谁料，老人竟然簌簌的流泪了，那使被爱融化的眼泪吗？一滴滴，落在了盛放水果的塑料袋上，毫无掩饰，那样的真真切切。一直以来，我总以为这些没有接受多少教育的老人是肤浅的，没有涵养的，不料，他们是那样的出众，一位叫钟玉莲的老奶奶，平时省吃俭用，在临死之前，把1000 的积蓄毫不吝啬的捐给了敬老院，她不求名利，但求此生无悔，终于在不久前安心地到了另一个极乐世界，我想她一定是快乐的飞向天堂的。院长是一位中年男子，他对我们说：“这里的老人收入主要有三大块，村里、财政拨款，每个人每年1000元，街道每人每年300元，民政局每人每年2000元。老人生病时敬老院会报销医药费，政府提供老人的衣着等，共有8名工作人员照顾他们的饮食起居，生活状况较好。

三．老年人的生活状况

（一）老年人的身体健康和体育运动

身体适当运动，对老年人身心健康都有好处。合理的运动和适当的劳动，加上情绪乐观、心境开朗是推迟衰老、延年益寿的重要因素。

根据年老体弱的特点，锻炼时应注意方式方法，遵守安全原则。开始有计划的锻炼前，先由医务人员作全身检查，了解健康状况尽早发现老年人常有的慢性或隐匿性疾病，做到科学指导，合理安排。根据各人的身体健康状况，结合平素的锻炼习惯，量力而行，循序渐进。内容可以多种多样，讲究实效，不强求一致。锻炼务必坚持不懈，持之以恒，才能改善体质，获得较为理想的效果。操之过急，希望一蹴而成，往往欲速者不达，半途而废。动作要正确，注意自我感觉，切忌作超过体力的不安全动作，确保安全有效。

在天气晴朗，风和日暖的清晨，在空气清新，环境优静的林间草地漫步，自然是理想的场所。但在喧闹的城市中，也应因地制宜，利用一切可用的时间和场地，活动四肢关节，舒展身体各部，调理几下呼吸，交换一下姿势和环境，对恢复疲劳往往也是行之有效的。可 以按各人兴趣，选择慢跑、练气功、打 太极拳，八段锦，广播操等。体力许可，当然，还可参加保健体操、中速跑步、打乒乓、羽毛球、骑自行车、游泳等体育活动。

（二）老年人的心理健康

心理健康对于老年人尤其重要，他们需要更多的沟通、理解和社会适应性，以善于安度相对寂寞和沉落的晚年。对“健康”二字，人们很容易认为没有疾病就是健康。现代生活呈现了心理健康方面的很多问题。现代的健康概念是：健康不但是没有身体缺陷和疾病的生理正常状态，还要有良好的心理状况和社会适应能力，即身体健康、心理健康和对社会的适应能力。

消极情绪会影响神经系统及心血管、消化系统等的功能，导致疾病发生，减少寿命。积极情绪可提高大脑及整个神经系统的活力，保持身体内分泌的平衡，提高免疫力，抵御疾病，维护健康。（1）老年人要善于控制自己的情绪，坦然应付各种意外事件，谨慎处置重大问题，冷静地从正反两个方面去考虑、分析、判断每一件事；力争做到胜不狂喜、败不悲痛、气不暴怒。控制情绪并合情合理释放情绪，遇事善超脱、让步。（2）树立新的理想，使精神有所寄托，生活感到充实。（3）培养幽默感，从容应付各种不快和烦恼，使不良情绪得到调节。（4）知足者常乐。不切实际的奢望，往往因不能满足而使人失望。要面对现实，从实际出发，对他人他事不苛求；善于体谅理解，自我安慰，自我调节。（5）积极参加社会活动，广交朋友，参加文体活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣。（6）积极的生活方式是心理健康的前提。老人要培养“并不老”的自我感觉，年龄大并不等于老，有了这种不老的感觉和不服老的精神，才能追求积极的生活方式。总之，老年人要尽量减少不良情绪，保持乐观情绪，益寿延年。

（三）老年人的功能食品

所谓功能食品，是指对于人体或其某部分具有特殊功能和作用的食品。如从延长细胞生存期、增强内分泌机能、提高人体免疫功能等方面进行研究开发出的有利于抗衰老的食品。例如：1.补脑益智食品：老年人均有不同程度的记忆衰退现象。因此，老年人尤其是从事脑力劳 3 动的老年人，需要进食健脑食品，以改善脑力不足现象。2.味觉食品：味觉食品能帮助人增进食欲，促进消化。老年人由于味蕾减少和结构萎缩，对淡味无感觉，对无咸味的食品常常不满足，因此，在老年人食品中应多利用甜、咸、醋、芥末、胡椒及各种美味为宜。3.利肤多发食品：老年人由于内分泌功能减退，性激素分泌减少，皮肤会变得干燥、发皱，出现色素沉着和斑点。而某些食品则有利于皮肤，经常食用能使皮肤光滑、润泽。具有这类作用的食物有莲子、龙眼肉、百合、胡桃、芝麻、植物油、水果等。而含有鹿茸、首乌、墨旱莲、仙鹤草、女贞子的食品则能使须发变黑。

四．结束语

在这次敬老院之行，我领悟了“最美不过夕阳红”的真谛，只有我们都伸出热情之手，关爱需要帮助的老人们，让滴水汇成大江，碎石堆成海岛。献出您的爱心，伸出您的双手，为世界增添一抹希望的色彩，世界充满爱，人间便是天堂。关爱老人，用心开始。

第五篇：关爱老人 传递温暖

关爱老人 传递温暖

——记我院志愿者站开展敬老院志愿活动

为继承中华传统美德，发扬关爱老人、传递温暖的精神，号召我院同学积极参加志愿者活动，服务于社会。在院志愿者站站长王铁超的组织下，我院志愿者站于3月21日中午12：30在夕阳福敬老院开展了关爱老人，传递温暖的志愿者活动，学生会相关工作人员以及大一志愿者参加了此次活动。

活动开始前，志愿者站对此次活动作了充分准备，以保证老人们能够从此次活动中得到欢乐。首先，志愿者们积极主动地帮助老人打扫卫生。同学们拿起劳动工具，迅速投入到扫除工作中去。志愿者们的辛苦劳动为老人们创造了清洁优雅的环境，赢得了老人们的赞誉。为了缓解老人乏味的生活，志愿者站还带来了事先准备好的节目。精彩的节目轮番上演，为老人们送去了冬日里的温暖阳光。午饭时间，志愿者们和老人们一起包饺子，陪老人们聊天，为他们讲故事。亲密的交流，排解了老人们心中的孤独，让他们感受到了同学们的关爱之情。志愿者活动赢得了老人们的高度赞誉。

本次志愿者活动，给孤寡老人们送去了贴心的关怀，给予了他们阳光般的温暖，让老人们对生活充满了美好愿景。赠人玫瑰，手留余香。志愿者们在付出辛劳的同时，也收获了帮助别人的快乐。今后，我院志愿者站要多多开展形式丰富的有意义的志愿者活动，同时也号召广大同学们积极参加志愿者活动，为社会奉献出自己的力量与爱心。