第一篇：【必备】暑假游泳作文

【必备】暑假游泳作文合集六篇

在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的暑假游泳作文6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

暑假游泳作文 篇1

暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。

第一天，教练先教我们换气，换气的方法是先在水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。

第二天，教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。

教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。

第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。

我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好，既是一项锻炼身体的体育活动，又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。

暑假游泳作文 篇2

教我们游泳的谢教练大概有40岁了，个儿挺高，一双炯炯有神的大眼睛，一个鹰钩鼻，看上去非常严肃。他非常严格，你游泳的时候，他连一个细微的动作都跟你指出来，在他看来，一个细微的动作都会影响游泳成绩。

有一次，教练细心地教我们划手换气的动作，说：“划手的时候手要伸直，在空中的时候，手掌迅速弯曲！迅速换气！”我换气的时候，手是划了起来，但是弯曲了，脚却一点也没有打起来，而且头仰起来老高老高的，水花又打得不好。教练马上走过来说：“打腿不要求打快，最好打慢，划手的时候，脚也要一直在打，头只用侧过来，不能太高！”听了这些话，我把这些方法记在了心里，我打得越来越好，划手划得更像样子了，我游到了泳池一边，教练召集全部同学，说：“我们现在练打腿！”于是，教练给每个人拿来了一个打水板，说：“你们把打水板放在前面，腿一直的打，换气的时候把浮板往前推，可以做一次换气，一直游到另一边，听敲打声，敲打声一响全部人都游出去！”于是，教练把打水板敲了一下，我们全部人都游了出去，我打得不怎么好，一下子，打腿的速度很慢，而且换气把打水板像划船似的，往后推，再往前推。教练在一旁一路小跑，仔细地看每个人的打腿的动作对不对。看了看，等到我们游到了，教练又把浮板敲了一下，我们又迅速出发，回到了目的地。教练严肃的说：“打得不是很好，下次再来的时候，把打腿动作做得好一些！”然后让我们休息2分钟，在这时间里，教练跟我说：“板只用往前推，不需要把浮板往后退！”我们再去训练的时候，我还是这样，仿佛中了邪似的，怎么也改不过来；而教练在一遍遍的教我，关心我，让我把浮板弄好了，但腿打得不好。一节课结束了，教练的严肃的面目给了我们提示和告诫着我们：“回家赶快把打腿练好！”

教练虽然要求非常严格，但我们依然喜欢他，因为他对我们特别关心，我们犯了一个错误的时候都会鼓励我们慢慢地去改正它，修正他，把动作做的更好，把游泳游得更完美！这一期的游泳即将结束了，我有些舍不得离开，辛苦你了，教练！

暑假游泳作文 篇3

“哎呀呀，可不得了！”什么事这么高兴呀！告诉你吧，我又要“复职”去学游泳了。自从前两次我学游泳发烧和得了红眼后，妈妈就不让我学游泳了。经过我的软磨硬泡功夫，我又可以下水游泳了，这还不是一件兴奋的事。

早上10点钟，我一到游泳场地，心里莫名其妙地紧张起来，我问自己。“为什么紧张呢？”我的回答是：我又闻到了熟悉的水的味道了，这让我想起了以前教我们游泳的很严厉的老师，想起来那曾经让我难堪的蛙泳，想起了老师对我的大声指责，心里不自觉地又哆嗦了一下，最后，我鼓起勇气走了进去。

走过去一瞧，呵，我的同学陈星瀚也在里面了，老天爷终于开眼了，还有同学和我作伴。一眼望去，一次次在我梦中浮现的游泳池居然变小了，我来不及多看几眼，教练就把我们集合下水了。又一次“回到了水里”，算算已经两年了，教练也换了不知几个。刚开始我们复习了以前学过的.蛙泳换气动作，我一浸到水里，就感觉有无限力量，急忙换气、自由泳、打腿，样样都做得非常顺利，还被教练提升到排头第一的位置。哈哈，我厉害吧！但有个别动作做得不好的同学给教练批评了一顿，好凶呀！怎么这里的教练都这样容易发火呢？接着，大家在教练的指导下，游了一次又一次，但我一点也没感觉到累，反而兴趣越来越浓，一个小时的时间转眼就过去了，可我真想继续游下去。

游泳并不像别人想得那样可怕、那样辛苦。只要你认真去做了就会发现原来游泳是那么好玩、那么有趣的运动。

暑假游泳作文 篇4

一天，爸爸妈妈告诉我了一个的好消息，那就是他们给我报了游泳班，我听了后高兴的一蹦三尺高。因为学游泳的人太多了，只有中午的班，所以我就只能在这个时间学游泳了。

第一天去的时候，我还有些害怕，因为教练说吃太饱的话，会沉到水下去，空腹的话又会发晕。

中午时我在一边看电视一边吃饭，妈妈在给我收拾东西，妈妈把给我买的新泳衣、泳帽、泳镜、拖鞋、浴巾等必备品装进背包里，妈妈收拾完东西，我也把饭吃完了，于是我们就向游泳班出发。

在车上，爸爸还一个劲儿的鼓励着我，学游泳要勇敢，要认真听教练的话，只要掌握了方法，很快就能学会。我点点头，告诉爸爸我一定能学会。

到了游泳馆后，教练热情的接待了我们，向我们介绍游泳馆的情况，馆内有六个泳道，分深水区和浅水区，每天池内的水都要进行消毒处理，对人的皮肤不会有损伤，学期为12天，包学会。介绍完后，教练对我说准备好了吗？准备好就去换泳装做热身活动下水，我说准备好了，然后换完泳衣后和其他几个小朋友一起做下水前的热身运动。

馆内的水很清亮，水不是很凉，进入水中很舒服，教练先教我们练憋气，让我们比一比看谁憋气时间长，可是由于我没掌握技巧，憋气时间最短，最后一名。教练看我有些沮丧就过来安慰我，告诉我头部入水前要深吸一口气尽量不要呼出，这样才能憋气久一些。我按教练说的方法，果然憋气时间长了。然后教练教我们换气，教练说换气就是将吸入肺部的氧气缓缓的通过鼻子吐出来，就像你们小时候哭鼻子时鼻子冒泡泡一样，但头在水里时可不能用鼻子吸气哦，教练这么一说我们大家都笑了。

接下来的几天里，教练教我们学习蛙泳、蝶泳，在学习蛙泳时我不小心被水呛过几次，也喝过几次池水，都有些打退堂鼓了，但一想学习游泳前答应爸妈的话，又看到每天爸妈怕影响我而站在窗外偷偷看我学习的样子，我想决不能辜负了爸妈对我的希望，于是重打精神，认真的学习了起来。教练也及时给我纠正错误的姿势，使得我的进步非常地快，教练不仅表扬了我，还让其他小朋友以我为榜样向我学习，于是我对学会游泳更有信心了。

今天是第8天了，我已经可以取掉背漂游泳了，虽然时不时的还要喝几口水，但我很开心，我终于学会了游泳。

从游泳这件事上我明白了，只要有恒心、有信心不论什么事情都能做好。

暑假游泳作文 篇5

夏天放暑假的时候，我第一次去游泳馆学习游泳。

因为这是第一次学游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教练鼓励我说：“不要怕，你是一个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下水，就会很快的学会游泳。”并告诉我说这里的水很浅，你可以站得住，于是我战战兢兢地下了水。

教练一开始先让我们把头埋进水里，练习憋气的动作。刚进入水里我就连喝了几口水，然后使劲地咳嗽, 呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。这时我都想放弃了，然后妈妈在岸上不停地说：“你一定能行，加油！”紧接着教练让我们上岸，不停的练习蹬腿和划手动作。脚一收，一蹬，一合；学习了无数遍，慢慢地我的胆子也大起来了，动作也熟练了，教练让我独自下水游一遍给他看，哇……我简直就像一只小青蛙一样在水里游来游去。

就这样经过十几天的不断地练习，我终于学会了游泳！这件事情，让我懂得了“世上无难事，只要肯登攀”的道理！

暑假游泳作文 篇6

这个夏天，我都是在小河里游泳，而我总想着有一天去大海，因为我在象山的海边游过泳，大海里游泳简直爽翻了！终于有一天这个梦想实现了，爸爸要带我去鼓浪屿旅游，我兴奋得不得了，虽然不认识路，可我的心早飘到鼓浪屿的海滩上了。

经过7个小时的车轮滚滚，还没有到厦门，我无趣地说：“倒底什么时候才能到呀？想到厦门都快成一个传说了！”爸爸一边开车一边语重心长地回答：“别急，再2小时就到了！”什么？还要2小时，乖乖隆滴咚，我觉得简直比2天都要长。不过爸爸还真是“料时如神”，又是2小时的车轮滚滚，我梦寐以求的鼓浪屿海滩终于到了。

金色的沙滩脚踩上去虽然很烫，但很软，爸爸让我在沙滩上先玩一会，堆堆沙堡，我才不喜欢呢！我换上了泳装，套上了救生圈，迫不及待地朝大海奔去。爸爸轻轻一推，就把我推入水中，我兴奋地张大嘴巴说：“爽啊！”，可是一个大浪打了过来，我喝了一大口海水。大海虽然很好玩，可就是这个味道太咸了。我套着救生圈漂在海面上，就像躺进了大海妈妈的摇篮，海浪和海风一起摇我，我快被摇得睡着了。真舒服呀！过了一会儿，我和爸爸的海泳比赛开始了，我奋力地划着，可我竟然在原地不动。爸爸说：“两条腿往后蹬呀！”我竟然把游泳姿势都忘了，我划呀划，我蹬呀蹬......我终于追上爸爸了。

这个夏天就今天是最爽的一次游泳了！

第二篇：暑假游泳作文

暑假游泳作文汇编六篇

无论是在学校还是在社会中，大家都跟作文打过交道吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗？下面是小编整理的暑假游泳作文6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

暑假游泳作文 篇1

今天，天气非常热，我和爸爸去游泳馆游泳，这是我暑假中第一次游泳。刚到目的地，我就等不及了，但还是按游泳馆的规定穿好泳裤，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一样在学游泳，在爸爸的指导下，先进行游泳前的热身，后怎样吸气和怎样在水中憋气，我学了好长时间，有时还不小心喝了几口水呢，但我不会放弃，继续重复着，一遍又一遍练习着······，爸爸最后教我游泳的姿势，向学青蛙那样的姿势，我花了好长时间也没有完全游起来，看到别的小朋友游的那么好，我决心这个暑假一定要学会游泳。

时间过的真快，不知不觉中时间到了，我舍不得马上离开，还想多游一会儿呢，爸爸说：“游泳和学习一样，不要急于求成，只要肯吃苦，一定会水到渠成”。

暑假游泳作文 篇2

赤日炎炎，游泳池成了理所当然的避暑胜地。游泳不仅能够娱乐，而且还可以强身健体，何乐而不为呢？

下午，小区的游泳池早已人头攒动，就好像一锅沸水煮了一堆饺子。站在岸边，看着那透明的水，我禁不住清凉的诱惑，“扑通”一声跳进了池里。只听到一声哨响，我还以为要清场了呢，于是赶紧把头探出水面。只见一个黑得像泥鳅一样的.救生员冲我呵斥：“不准跳水！”我被吓得倒吸了一口冷气，蹬了一下池壁，落荒而逃。

逃跑过程中，我隐隐约约在水中看到了前方有个缓慢移动的黑色“不明物体”，拥有“冒险精神”的我毫不畏惧地向它靠近，想看个究竟。“嘭”的一声，那个“不明物体”突然加大动作幅度，我躲闪不及，被狠狠地踢了一下。我痛得说不出话来，迅速浮出水面，摸了摸脑门，妈呀，竟然鼓起了一个大包！

真是欺人太甚，老虎不发威，当我是病猫呀？我决定以牙还牙，像鲨鱼一样游到他旁边，也狠狠地回敬了他一脚，不等他回过神来，我早已溜之大吉了。

这个暑假，我几乎天天都泡在泳池里，天天都有这样让人捧腹的开心趣事。游泳带给了我前所未有的快乐！

暑假游泳作文 篇3

今年暑假，我和哥哥姐姐一起去学游泳。老师先教我们做热身操，接着，老师让我下浅水区练习憋气和漂浮，还要加上蛙泳腿。可真难学啊！因为如果你不带鼻夹子和耳塞的话，水会进到你的鼻子和耳朵里的。

有一天，老师要求我们都下深水区，有两次我在游的时候，不小心把我的鼻夹子弄掉了，但是最后，还是找到了鼻夹子，我开心极了。找到鼻夹子后就开始练习了，但是我必须要带游泳圈才可以在深水区里游。可是，哥哥可以什么都不带就在深水区游。

考试开始了，我太紧张了，一直在想，我考试通不过怎么办啊？最后到我了，我经过努力，终于通过了，我高兴极了。

暑假游泳作文 篇4

盼星星，盼月亮，好不容易让我盼来了期盼已久的暑假。

暑假无限风光。一天，我和妈吗医院的同事去小南海游泳。首先，我们去儿童乐园玩，儿童乐园可好玩了。有可以喷水的跷跷板，有两个喷水的滑滑梯，一个喷的水要大一些，一个要少一些，还有一个半圆形的喷水器，还有一大块游泳的地方，等。然后我们就去冲浪，冲浪可刺激了，像在大海里飘扬一样。只不过还有点吓人，我被呛了几口水。冲完浪，我们去泡温泉，哇，好温暖呀！就像来到了人间天堂！温泉里还有一些玫瑰花瓣，还有点香。泡完温泉，到了4点钟，下午的冲浪时间又开始了，我们又去冲浪，可惜晚了一步，他们已经在冲了，所以我们这场冲浪只冲了一小会儿。到了5点钟，我们依依不舍的告别了小南海。

暑假游泳作文 篇5

7月29日，我和姐姐很快就把饭吃完了，准备换装去游泳。

我们俩去的时候，游泳馆的门还没关，我和姐姐划了卡就进去了。我们刚进出的时候，里面的人很少，慢慢地人就开始多了起来。刚开始的时候，我和姐姐没下水，我们坐在游泳池的边上，把脚放在水里，慢慢地就适应了水的温度。这时我就先下了水，我游了一会儿，姐姐才下水。我和姐姐游呀游呀，碰见了一位小朋友叫“赵婧一”，和我们班的王婧一就差一个字。我和赵婧一小朋友越玩越熟，我们就玩起了“空中飞人”游戏，是我起的名字，它还有一个名字叫“空中女侠”，哈哈！也是我起的名字，我是不是很聪明呀？！玩的时候我踩在姐姐的腿上，姐姐扶着我的胳膊窝儿，我数一二三，然后猛的一蹬腿，姐姐也用力往上一推，我就飞了出去，落水的时候就溅起了巨大水花，游泳池里顿时就笑开了花。

时间过的很快，马上就到点了，我和姐姐从水里出来，跟赵婧一告了别。游泳真是一件快乐的事。

暑假游泳作文 篇6

每当我看到别的游泳运动员像鱼儿一样在水中自由自在的游来游去时，我就很羡慕，所以，我央求妈妈给我报了一个游泳班。

第二天，一大早，我就来到了游泳馆，怀着兴奋地心情，我穿好游泳衣，开心的下了水，在那冰冰凉凉的水中站着真是太舒服了，可惜，我还不会游泳，心中充满了遗憾，于是我暗暗下定决心，一定好好的学习游泳！这时，我的游泳老师走了过来，她身边还跟着一个小女孩，原来，我们是一个班的呀！这节课，老师教我们憋气，我吸了一大口气，把头埋进水中，60秒后，我把头抬起来时脸都憋红了，第二节课和第三节课，我学会了蛙泳，最后一节课，老师教我们去跳水，当我看到那高高的跳台时，心里好紧张呀，老师大声喊道“开始跳”，我不知怎么回事脚一滑，扑通一声就掉到了水中！看我这个狼狈样子，大家都开心的笑了起来!

现在，我终于可以在水里自由自在的游泳了，回想当时怕水不敢下水的样子，真是好笑，通过这件事情，让我明白了，学习新的知识，不能恐惧，要树立信心，就一定能学会！

第三篇：【热门】暑假游泳作文[范文模版]

【热门】暑假游泳作文合集5篇

在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的暑假游泳作文5篇，希望对大家有所帮助。

暑假游泳作文 篇1

来了，盼望已久的暑假；来了，活力四射的暑假；来了，生机勃勃的暑假；来了，精彩纷呈的暑假！休业式已经宣告结束，暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了！在炎热的暑假，人们最期盼的运动是什么呢？当然是游泳了！请想一想，在大海里，感受着水的冰凉，该是多么美妙！这不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到广阔的大海里游泳。

到了大海，我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣，在水中玩耍着，欢笑声不绝于耳。远远望去，大海就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣，在大海边晃晃手、压压腿，做起了热身运动。做完了热身运动，我一下子扑入水中，开始游起来，宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，动作标准，围观的人都鼓起掌来，就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说：“不错！”

我忍不住洋洋得意起来，做的花样也更多了。这时，一直沉默的姐姐突然说：“你敢逆流而上吗？”我毫不犹豫地说：“这有什么好不敢的？”说着，我就开始逆流而上。我游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的？可是等游了十几分钟后，我的双脚就像灌了铅似的沉重，逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住，可过了一会儿后，就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：“算了吧，上岸休息一会儿。”我装作没听到，开始游了起来。不成想这次比上次还要糟糕，七八分钟后，我无奈地归回原位。这时，姐姐走了过来，我以为她是来嘲笑我的，但她却淡淡地说：“‘逆水行舟，不进则退’，如果你不能好好努力的话，那就只能后退了，直到回到原点。”说完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的时候，我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取，不断努力，不能有任何松懈，否则就会像我刚才游泳那样，被逆流冲回原点。

暑假游泳作文 篇2

爸爸暑假给我报了一个游泳班。我一开始不太想去，因为这个班和篮球班的时间重叠，我更喜欢打篮球。但是爸爸说我现在这么大了该学学游泳了，再说时间也不长，就12节课，一周6节，等学会了再去打篮球。

今天是第一次去，见到了教练，让我先憋气，再漂腿，然后再打腿，最后才开始教我游。我发现游泳也挺好玩的，我学了两天就能自己游了，但是不会换气，只能在浅水区憋着一口气游，到第七天终于学会换气了，到了最后一节课的时候，我已经能在泳道游一个来回了。

其实学游泳很简单，只要憋住气把头伸进水里，脚一蹬，人就漂在水面上了，然后脚再打水就游起来了，最后手再划起来，头一抬换口气就游地更远了。下课后，老师还给我们每人发一个面包和一袋牛奶。我觉得学游泳把我锻炼的比以前更勇敢了。

暑假游泳作文 篇3

转眼，一个暑假就要过去了，我虽然没有学会游泳，胆子却大了起来，穿着游泳衣，已经能游到湖中央了。

游的时候，我回想起了这个暑假刚开始的时候：不敢下水，脚一碰到湖水就翘起来；下水时慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一会儿就又把脚翘了起来；拼命地喊救命；妈妈甚至说要把我推下去。现在好多了，穿着游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。

虽然自己认为很了不起，但是看看别人却傻了眼：一猛子扎到水里，等到头翘起来已经到了湖中央；仰着头仰泳速度也很快；呆在水中时，我看都看不见他，不知不觉中就与他撞了一下。妈妈说：“你也脱下游泳衣在浅岸试试。”没想到刚脱下游泳衣就沉了下去，幸亏我动作快抓住了石板。“跟他们比还差得远呢！”

看着他们这样灵活，我真有点嫉妒，但是嫉妒也没用，我真想拥有一颗龙珠可以在水里自由自在地游啊游。

暑假游泳作文 篇4

一个丰富多彩的暑假很快就过去了。我除了去参加了广西艺术学院考级和中国音乐学院水平考级以外，就没有做任何惊天动地的大事情，但是我的假期也还是充满了乐趣。这不，妈妈给我去华丰湾游泳场学游泳，而我的学游泳四部曲就在这酷热的夏日激情上映。

第一乐章：搞笑上映

我早早的来到游泳场。一路上，我一直很好奇，心想：嗯？不知道教练是谁？男的还是女的？年轻的还是老的.？幽默的还是严肃的？一连串的问题促使我用最快的速度直奔游泳场，并想：呵呵！离上课还有40多分钟，而从这里到游泳场也只用5分钟，所以我一定是第一个到！没想到，同学们来的居然比我来的还早！游泳场门口早已是人山人海了，我赶紧松开妈妈的手，让妈妈在一边等着，而我则好似一条小泥鳅，在人群中正大我那双没戴眼镜的近视眼寻找着我的名字在哪个班。最后我绕了一圈也没有找到，回到妈妈的身边，着急地说：“妈妈，我没找到……。”话还未说完，妈妈就说：“远在天边，近在眼前！”然后旁边一位我不认识的叔叔接到：“我不是人吗？”我一愣，顿时反应过来了一半：难道这就是我的教练！？“妈妈，教练姓啥？是真的吗？嗯，看上去应该很幽默吧！妈妈，你确定他是我的游泳教练？”紧接着，那叔叔问道：“不可以吗？”“可以，可以，当然可以！”我连声答道。

第二乐章：迎难而上

那个“不认识的叔叔”当然是我的教练！他是个幽默风趣的人，姓杨，不过咧，我还是比较喜欢叫他“教练”！

第一节课和第二、三节课我们学的是潜水和抱腿浮体。在学的时候，我遇到了一样大困难——那就是没有东西挡住耳朵，而我的耳朵患有中耳炎！还有，别的同学都有先见之明——早早买了潜水镜，这样一来，他们潜水时，就可以看清水底的一切动静，而我，沉下去之后，因为只能闭紧双眼，“看见”的自然是一片乌黑，所以就会产生恐惧感，这一来就容易用鼻子喝水。怎么办！妈妈已经在帮我找了，我可要加油！在等眼镜的这段时间里，我一次一次的练习潜水，希望自己能坚持到和同学们一样的时间——30秒、1分钟……但每次我都只能坚持7、8秒心里就又慌又急害怕的钻出水面……终于眼镜来了，我成功地潜水了！能潜水游了！但是要抬头游！怎么办……？

第三乐章：深水区

耶！经过教练的循循善诱，我已经学会了抬头蛙泳。今天，要去深水去了。我昨天才学会抬头蛙泳，才在1。1米深处游起来，今天就要去1。6——2。1米的深水区！我正坐在岸上祈祷教练今天一天都别注意到我，突然听见一声：“007，到你了！”（教练在第二天就给我取了个外号：007）吓得我一个激灵——险些栽进水里！我下了水，不禁叫出声：“冷，好冷！”这里的水很冰，很冰……！还很深……，我正在不知所措，脚该往哪踩时，先下水的一位哥哥告诉我靠墙有高些的台阶，但离我有些距离，我试了试够不着，这时教练不知从哪冒出来，从我前面的跳台上一个跟斗翻了下来，我一惊，抓着扶手的手一松，掉进了水里，吓的我拼命挣扎，那个哥哥也慌得伸手来抓，结果也掉进水里了，教练用最快的速度游过来，把我俩捞起来放在台阶上，过了好一会儿我们逐渐适应了水温，教练开始让我们试游，我的周围全是水，教练在我的正前方不远处，我试着游了三四次，都感觉水很深，加上前面的经历，我游不起来！教练在再次接到我后，为了让我放松，不恐水，只见他笑嘻嘻的抱着我突然把我撑出水面举得老高老高，接着一松手，让我来个“高空落水”，在我头即将没入水中时抓住我往背上一甩，让我全身放松，驮着我游了起来，这样一来我整个人都放松了，找到了感觉，当我再次游时，很快学会了！

第二天我们来到2。1米深的水中，我居然能游25米远，只是体力不支，不然，我还能游……。

第四乐章：大结局

这个假期我游了十五天泳，其中学了八天，成功摆脱“旱鸭子”称号！多了一堆朋友，并且真正体会到“阳光总在风雨后”这句话的含义。

暑假游泳作文 篇5

暑假的一天，天气炎热，知了在树上叫个不停，柳树一动也不动，小狗趴在地上，吐出舌头。我连写字的心思都没了，看到别的小孩拿着救生圈去海里游泳。我羡慕极了，也想去游泳。临近傍晚时，老师突然说要带我们去游泳。我们听了，高兴极了。

于是，我们就高高兴兴地到海边，夕阳照在海面上闪着点点金光。海面上漂浮着许多五彩缤纷的救生圈，圈里探出一个个小脑袋。看他们如鱼一样在海里快活地游。我真恨不得一下子扑进大海的怀抱。于是，我们赶快脱下衣服，小心地走向大海。这时，我全身十分凉爽，非常舒服。一个浪头像脱绳的野马冲向我，使我喝了几口又咸又苦的海水，眼睛都睁不开了。老师看我们都不会游，把我的腰托住，让我的手向两边划，脚如青蛙一样往后蹬。可我的手脚怎么也不听我的使唤，总是上下乱窜。不管老师怎么教，可我们如木头一样，一点也没学会，看着他们在海里快活地游，不时地划破映在海面上的晚霞，我真羡慕。而我只好按着海里的石头在戏水，一个浪推来，脚顿时浮了起来，身体漂浮在海面上，也挺有趣。

夜幕降临，老师说不游了。我们依依不舍地离开了大海的怀抱。虽然这次我没学会游泳，但体会到了在海里的滋味，非常高兴。

第四篇：暑假游泳作文

精选暑假游泳作文七篇

在平时的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。写起作文来就毫无头绪？下面是小编整理的暑假游泳作文7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

暑假游泳作文 篇1

暑假到了，这一天我和爸爸、妈妈一起去游泳。我们带了游泳圈、游泳衣出发了。

到了那，里面人流如潮，因为暑假里有好多同学都想去学游泳，所以会人多。

到了游泳池边，里面像是在下水饺一样，人真的太多了！我走向下水的楼梯，一开始我站到底把眼睛闭起来，我以为我已经淹没了，没想到还能站到底，然后套上游泳圈，漂浮在水的上面，可我怎么游也游不起来。这时爸爸说：“你必须把两只手往后划，脚要在后面蹬，这样才能游起来。”于是我按照爸爸说的去做，还真的游了好远。他说：“你就这样游吧！”游了一会儿，我看见旁边有一个比我还小的小男孩，他不用游泳圈也能自由自在地游。

我就去问爸爸：“他怎么可以游得这么好呢？”爸爸说：“你想我教你游吗？”我连忙点点头。接着，他一只手托着我的肚子，另一只手托着胸口，让我浮在水面上，这时我感觉整个人好像都飘起来了一样。他说：“你要像刚才这样才行。”果真能够往前游，这时他把手一松，我整个人都沉下去了，还喝了一口水。爸爸赶紧把我拉出了水面，我恨不得要打他。他说：“我松手的时候你要不停地游。”接着我们又试了一次，还真管用。居然不用游泳圈也能游起来了，我开心极了。

其实做什么事就和学游泳一样，只要你认真、努力就行。

暑假游泳作文 篇2

假期马上就要结束了，这个假期过得只能说凑合，爸爸妈妈本来打算待8月5号几个暑假班结束后,带我和弟弟出去好好玩一个月，甚至连机票都买好了。而一个儿童暑假游泳班彻底断送了这个暑假计划。

放假前，小区附近新开了一家健身房——郑州即客游泳健身房。据当时销售阿姨说，他们儿童游泳班在7月10号开始上课。由于8月的外出计划中有一半时间在大海边，爸爸妈妈决定让我去学习一下简单的游泳技巧。没几天我们就下了订单，等待着美好的8月。可悲剧就此开始...郑州即客游泳健身房的暑假游泳班从10号推到15号，之后20号、25号、7月底、8月2号...知道我们预定的飞机已经飞上天，即客游泳健身的儿童暑期游泳班还没有开课。之后由于退费所引起的一连串的悲剧开始上演，即客游泳健身房里面各级工作人员全是谎言、全是废话，我们的计划一直被打乱，最终只是在附近几个城市断断续续玩了十几天。

现在马上就要开学了，听妈妈说郑州即客游泳健身的游泳学费还是没有给我们，客服的'电话也打不通了。为了几百块钱爸爸也懒得去找他们了，这个美好的假期就这样被他们一群骗子给打乱了。郑州即客游泳健身房这样的欺骗行为谁能帮我出气呢？

暑假游泳作文 篇3

今天真热，我觉得去游泳是最能解热的办法。好不容易等到了傍晚，爸爸下班回家了，我就吵着爸爸妈妈带我去宜能游泳馆游泳，爸爸妈妈没有办法，只好陪我去游泳。

到了游泳馆，那里人声鼎沸，可四面八方的人还是像潮水一般涌来。我把票给了阿姨，迫不及待地进去了。来到更衣室，我急忙换好衣服，朝着游泳池奔去。还没到游泳池，我就听到了各种各样的声音，有孩子们嬉戏的声音，有孩子们泼水的声音，有孩子们跳水的声音……哇，我终于可以游泳了，套上救生圈，我“扑通”就往水里跳，真爽啊！我把自己的游泳水平发挥到了极至，一会儿在水里快速地边走边游，一会儿来几个蛙泳的动作，还不时朝岸上的爸爸妈妈做几个鬼脸。忽然，我听到有人在叫我，回头一看，哦，原来是我的培训班同学，她和我在一起玩水球，和我一起游泳。我妈妈不准我去深水池游泳，没有办法，只能在浅水池里游泳。有一次跳水，我喝到了一口水.爸爸妈妈哈哈大笑，爸爸妈妈赶紧拿毛巾给我擦脸，我说：“妈妈帮我买两杯橙汁，一杯给我，一杯给我的同学。”妈妈说“好的。”然后就帮我们买了两杯橙汁。

最后，我游了一会儿，依依不舍地走了。

暑假游泳作文 篇4

“天热得真是像蒸笼了”！我一边擦汗一边抱怨道。爸爸便提议：“要不咱们去游泳！？”我拍手赞同。

到了“国色天香”游泳馆，我迫不及待地换好衣服跳进泳池。好长时间没有游泳了，手脚都有些活动不开了，便在水里胡乱的“刨”了一会——蹬蹬腿、拨拨水。蛤！准备活动做好啦！我便以“蛙泳”的姿势游向前。没一会，便累得手脚都软了，整个人都沉了下去。待我又“复习”了游泳姿势，便自告奋勇的要和爸爸比赛，结果却是还没到终点我就落后了，本来还想“拼命”去追，但心有余而力不足呀！只能举起小白旗了。旁人看到我们这对父女的比赛全过程，都笑了。

人生难得几回爽！我一定要赢个够！便摆出了杀气腾腾的表情和动作。在气势上，爸爸也不甘落后呀！旁人看了心里十有八九在想：这父女俩难道在拍现代版的“叶孤城大战陆小凤”？只见10秒的功夫，我们俩就“杀”到了泳池中央，我遥遥领先了一步。坏！又要没力气了，我暗自想道：“人在江湖、身不由己呀！”我亮出了我的绝招——仰泳！一边享受晒太阳的姿势、以便迅速拨水，我赢了！

好不容易赢了，便向爸爸开玩笑道：“怎么样，服了没有？”爸爸却摆出了一副不以为然的表情：“我刚才就是让着你，看你的水平怎么样而已！实践证明：‘一般靠上！’”

我实在是不服气，却又被夜的不知道该说什么好了。我们这次比赛比得是酣畅淋漓，回家的路上，我一边回想刚才的比赛，一边吸取教训：游泳一定要有速度和力气，否则就会输得很惨！

暑假游泳作文 篇5

在一个冷风嗖嗖、寂静无声的早晨，一个拎着大包的小学生正在爷爷的护卫下向海中游泳馆进军。不错，这正是我，带着几丝忐忑，准备去唤醒泳池中三年前的记忆。

一进海中体艺馆大门，就见花花绿绿一大群人，大人、小孩挤在一起，吵闹声、尖叫声响成一片。我正迷惑着，眼尖的爷爷发现了我的好朋友刘诗雨的爸爸。我急忙跑过去，原来在这边点名!

我们先更衣，老师讲了“闷水”的要求，做了示范，然后我们就下水了。我扶着栏杆，沿着台阶一级一级往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，顿时，一股神奇的浮力托起了我，我兴奋地使劲一跳，带起了一股白色的水柱，水滴带着我想真正学会游泳的决心四处散落。我深吸一口气，戴上防水眼镜潜入水中，眼前的世界变得真神奇。一双双小脚正在水底漫游，大大小小的身影飘飘悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失败谱写着“坚持之歌”。

现在闷水进入了第二阶段，抱膝闷水30秒。我把头闷入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒!我如释重负一般准备站起来，一片水花袭来，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一阵水浪袭来，我顺势站直了身体，深深地吸一口气，自由呼吸的感觉真妙!

老师又教了一招蹬腿起动的动作。我潜入水中，使劲一蹬池壁，“哗”的一声，我滑出去一米多!我想继续前进，但任我怎么扑腾都无济于事。我不得不站起来，看到别人游得那么远，我心里那个急呀!第二次开始了，我听了老师的指点，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老远!嘿，感觉可真棒!

我们还在水中快快活活地扑腾时，老师却无情地吹起了代表放学的口哨。我们一起涌出水池，欢腾的水珠随我们舞蹈，雪白的水花为我们歌唱，她们异口同声：朋友们，明天还要来哟!

暑假游泳作文 篇6

我非常喜欢自由活动，不用别人来指使我干这干那。但是，爸爸妈妈很不理解我的感受，放假时，总给我报许多课外辅导班，例如：作文班，奥数班，剑桥英语班……弄得我根本就没有业余时间好好放松自己。上课，作业都快把我的自由时间占据了。

好在暑假，妈妈给我报了游泳班，当然这也不是我的自愿，因为我怕游泳时耳朵进水，鼻子进水，嘴巴进水。

学习第一节课时，恰巧天气不好，教练让我把头埋进水里，我好害怕，大还是乖乖地这么做了。教练教我呼吸，嘴在水里呼气，一串串气泡冒出水面……后来起了风，我冷得起了鸡皮疙瘩，眼泪像断了线的珠子，哗哗地流了下来……但是不久以后，我便爱上了游泳。

几节课的学习之后，我会一些了我像快乐的小青蛙在凉爽爽的水里自由自在地游着。哇！好痛快！这也许就是我最自由快活的空间了。可是，妈妈又给我报补习班了，居然还占用了我的游泳时间，我心里真是一万个不愿意，但好是答应了，妈妈为我好呀。不过，只要有游泳，我可以劳逸结合呀。

现在我能在深水区里游了。起初我还是个怕死鬼呢！我觉得：做任何事情，都不要那么懦弱，要变得坚强，去主动克服一切困难，永远前进。

自 评：我最欣赏的地方是——第三，四段的描写。

同学评：最后一段你的感受也是我们的感悟：乐观对待学习与生活，才是我们要的。

老师提示：主题是些学游泳，第一段内容可有些可不要。

暑假游泳作文 篇7

今天，我非常高兴，因为我的表哥由由来上海了。吃饭的时候，爷爷突然说“今天咱们去游泳吧”。我吓了一跳，等我反应过来的时候，饭已经吃完了。他们已经准备出发了，我也赶紧换好泳衣，带上毛巾和他们一起出发啦。

到泳池咯，我毫不犹豫地跳了下水，可刚一碰到水我就叫了起来：“哎呦，这水好凉啊！”这时，由由哥哥也跳了下来，看上去他的感觉和我的感受没什么两样。过了一会儿，我们俩适应了水温，我说：“我们来玩游戏吧。”“没问题，可是玩什么呢？”由由开始担心了，我指了指手，说：‘你看，我还带着手链呢“。他立刻明白了我的意思。我摘下手链，使尽全力将它扔了出去。”预备，开始！“ ”哗“，我们像两只青蛙一样游了出去。”由由，找到了吗？“爷爷迫不及待地问。哥哥在水里摇了摇头。”我找到了！“我的头露出了水面……

我们就这样玩了一个星期，由由哥哥要回家了，我把他送到汽车站，就跟他告别了。

第五篇：关于暑假游泳作文

关于暑假游泳作文合集八篇

在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的暑假游泳作文8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

暑假游泳作文 篇1

这个暑假，爸爸带我去学游泳。

第一次下水，我什么也不会，老师手把手地教我潜水，抱膝，划水，蹬腿。

我按照老师的要求，一直在水中练蹬腿，老师见我练得不错，就教我划水。

练了几天基本功，第七天老师教我换气。

第九天，妈妈来看我游泳，我暗暗地想:一定要好好表现。妈妈让我游一个来回，我高兴地想:这是个表现的好机会。我轻松地游到了对面，可刚回来时我的脚抽筋了我不想游了，但又看见了妈妈，只好忍住疼痛，继续往前游，终于我游了一个来回。我休息了一会儿，自信地对妈妈说:“我能游两个来回。”“真的”妈妈半信半疑。我开始游了，游完一个来回，我加了把劲，又游完八条线。这时突然我的脚又抽筋了，但为实现诺言，我游完了两个来回。妈妈赞扬道:“儿子你真棒!”爸爸来了，他让老师带着我从浅水区游到深水区(50米)。途中，我有几次想放弃，可在老师的鼓励下，我游完全程。

游泳真有趣。

暑假游泳作文 篇2

暑假即将来临，一些同学喜欢去游泳，可游泳要注意安全，如果一旦出现危险，后果不堪设想。

贵阳市就发生了三起儿童溺水事件。12个少年儿童，最大的10岁，最小的才5岁。12个儿童相约去三个地方游泳，因为有几个孩子不会游泳，才造成的儿童溺水死亡事件。事情正好发生在6月1日。

最近在黔灵湖也发生了一起大人溺水事件。黔灵湖本来就不许人们游泳，可大人们还是要去。结果在黔灵湖游泳溺水死亡的人都是刚满35岁。据报道，在一座池塘边，有两位同班同学溺水死亡，说是一个落入水中，另一个同学去救，结果两人都溺水身亡。

分析这些人的溺水，有这样一些原因：

第一，儿童溺水是因为没有家长陪同，年龄也较小;

第二，家长没有管好孩子，也没有告诉孩子哪些地方是危险的，不能去。现在有的人喜欢到一些本不该去游泳的湖泊河流去游泳，这不仅污染了水源，还会造成一些溺水死亡事故。

所以，孩子在没有家长陪同的情况下，不能独自一人去游泳，作为孩子，应该学习一些自救的办法，再就是到游泳馆等相对安全的地方去游泳。

希望同学们暑假时，不要独自下池塘游泳，而到游泳馆游泳，还需家长陪同。

暑假游泳作文 篇3

一天，我和哥哥去子夜大酒店学游泳。

来到子夜大酒店，我们便去买了两张游泳票。然后，我和哥哥进入游泳场地。服务员给我们安排了两间小屋子。我们就走进去换了衣服和裤子。我只穿了一条三角裤。刚开始，我还不敢出去呢。哥哥说：“胆子大一点，没有关系的，只要有我在，你就不用害怕!”可是，我还是不敢出去。哥哥他就一个人出去游了。

我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。我心动了。啊，我忍不住了。终于我也下定决心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三块泡沫板。然后，我来到跳水的地方，叫哥哥他们别看我。因为我还觉得有点不好意思呢。等他们转过头去，我嗖的一声就跳进了水里。这时，我的头碰到了池底，觉得疼得要命。过了一会儿，我才觉得头上的疼痛好了一点。接着，我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。我看到哥哥就在旁边，就放心多了。我胆子大了起来。不小心，我的手一松，泡沫板脱手而走了。我这个人就掉进了深水区里了。还好我屏住了呼吸，人就浮了起来。哥哥从我身后一拉，我就到了旁边水浅的地方。人站了起来，我定心了，终于安全了。

后来，哥哥说：“我们回去吧!”“好!”我同意了。路上，我还在想着这次学游泳真不错。

暑假游泳作文 篇4

暑假到了，妈妈带我去青少年游泳中心报名，然后我开始跟着教练学蛙泳。

教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，我心想，这不就是跟我平时在家里脸盆里练的憋气是一样的方法嘛，而且家里是要闭着眼睛的，可是在游泳馆里戴着眼镜，我可以一边憋气一边看水下有什么东西，真好玩！之后，我又学习了怎么样浮在水上，教练对我说：“不要紧张，你一紧张，毛孔就会收缩，你就会感到冷，而且一紧张人就会不自觉地沉下去。只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的。”听了教练的一番话，我努力地练习着，终于，功夫不负有心人，我终于能浮在水面上了，我开心极了。学会了这些之后，教练开始教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻，把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我在岸上练了好长时间才下水。

我每次在水里蹬蛙泳腿，老师都要给我指出许多缺点，比如腿蹬得不够快、不够直、两腿没夹紧等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技术越来越娴熟，老师给我指出的缺点我基本都改正了。现在，我都可以一口气游三十米了。

我喜欢游泳，因为它可以让我锻炼身体，又能让我增长知识，还给我带来许多乐趣，最主要的是妈妈告诉我游泳可以减肥。

暑假游泳作文 篇5

在这个炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快乐的一件事啊！今年暑假，我参加了游泳培训班。

开班的第一天，我怀着兴奋的.心情来到新广源温泉会所。在游泳馆，每个人都穿着泳衣、带着泳帽和游泳镜。开课了，教练先让我们做了准备活动，然后开始下水了，我刚一碰到水，感觉好凉啊！忍不住打了个哆嗦。我们先开始练习憋气，我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中。一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张的太快，我呛了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感觉酸酸的，难受极了。我回头看了看其他同学，他们有些也被水呛到了。我又练了几次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒钟。接着我开始练习漂浮，我深吸一口气，身体慢慢放松，钻入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身体像木板一样平衡的漂浮在水面上，我开心极了。这是我第一天学游泳的经历，给我留下了深刻的印象。

接下来几天，教练又教我们蛙泳腿、手臂划水以及换气的动作。教练在水中给我们做示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：一定要刻苦练习，争取游得像教练一样好。回到家我反复地练习动作要领，甚至在梦中也在想着怎样学习动作。功夫不负有心人，经过几天的努力练习，现在我已经像一条小鱼一样在水里游来游去了。

通过这件事情，我不仅学会了游泳，也明白了一个道理，无论学什么，只要坚持就能成功。

暑假游泳作文 篇6

随着“噗通”一声，一个身影跃入水中，顿时，水花四溅，洒满阳光的水面上扩散出一道道涟漪……

今年暑假，妈妈准备带我去学游泳，我别提有多高兴了。

走进游泳馆，映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的水泛着碧蓝的光，清澈见底。有许多学员已经在做热身运动，跃跃欲试了。

这时，教练说：“学游泳的第一步是要把憋气学好。”我抓着栏杆，深吸一口气，把头埋进水里，可刚到水里，我就感到肚子像个圆鼓鼓的气球，马上就要爆炸似得，我赶紧把头伸出水面。为了能延长憋气的时间，我反复练习，终于功夫不负有心人，我能长时间在水里憋气了，真是乐不可支。

接着，教练教我们蛙泳腿：收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做，游出去，可心里就像怀了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上来，一下左歪歪，一下右歪歪，还在水里扑腾了一下。起来时，教练告诉我：“放松一点，身体不要用力。”我又鼓起勇气，游了出去，每次都想：万一沉下去怎么办？但一看见其他同学那么刻苦的练习，我就更加努力了。经过一次次练习，一次次改正，我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后，教练又教我们手的动作：伸出去，翻开，再抱水。就这样我反反复复地练习，终于我可以在水里游来游去，像一条自在的鱼儿。

如今，我不但不害怕深水，还对水产生了浓厚的兴趣，看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意，并且我也适应了水温，失去了对水的怯意。

在这个夏日炎炎的季节，我终于学会游泳了！

暑假游泳作文 篇7

暑假的有一天，妈妈突然说要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

首先，教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气，然后潜入水里后，教练他不吸气，只在那漫漫的呼气，过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候，我潜入水里，一不小心吸了一口气，我马上上到水面，呛嗓子了，我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持，努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了，我潜入水里，不吸气，只在呼气，所以不再呛嗓子了。

然后，教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收，然后一蹬，再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起来熟练了，我又潜入水里游一游，游得不是很快，但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用，那我就会游得很快了。

接下来，我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部，再用手把水从胸部向前插。一直做，做到动作到位了为止，就在水里游。很快就学会了。

最后，我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。学了几遍，我就完全学会蛙式了。

苦心人，天不负，终于学会了游泳，心里美滋滋的，原来也是这么一件有意思的事。既学到游泳知识，又可以当做娱乐，还可以强身健体。你说这样不好吗?

暑假游泳作文 篇8

暑假里，我报名参加了游泳训练班，标题就叫“海豚计划”。

8月2号，游泳训练班开放了，训练时间是早上九点到十点。我早早的去了。心想；要是我学会了游泳就不会再溺水了，小伙伴们也会羡慕我的。

到了九点来了不少人，我们点完名，换好装，就在岸边等，不一会，一个身高一米八的男子和一位一米七五的女的出来，我想他们就是我们的教练吧！果然不出我所料他们真的是我们的教练。随后，教练就带着我们下水，第一个项目是憋气，我的头往水下栽了进去，憋不住的时候就像以前的事，后来实在憋不住了就出来了谁知我是最后一个出来的。

教练先教我们蛙泳，显示蛙泳腿，两脚并拢，动作分别是收、翻。蹬夹。我们爬在木板上，谁做的不标准了，谁就被泼水，旁边的邓瑞超和陈航被泼了三次，逗得我们都笑了。

经过这两天的训练，我们终于学会了蛙泳，教练让我们拿着腹板，让我们在水中游，妈妈在旁边给我拍照。

谁要是怕溺水，那你就学游泳吧，不仅可以增加本领还可以健身呢。