第一篇：健身管理制度

健身管理制度

1、健身房面向全公司职工开放。

2、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱护健身房内地面、墙壁卫生等。

3、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。

4、使用健身器材前，先熟悉使用规定，如有疑问，请向工作人员咨询，以免使用不当造成意外。

5、进入健身房前，请先换上干净的软底鞋（或球鞋），为了您的身体健康与安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步机、踏步器、单车。

6、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

7、私人贵重物品请自行保管。

8、健身结束后，请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗。

为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定本制度。

1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。

2、本健身房仅对会员开放，非会员不得随意进入。

3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果或受伤。

5、爱护室内健身活动设施，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。因使用不当造成自伤的，后果自负。故意造成的器材损坏，照原价赔偿。

6、如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。

7、如患有严重高血压、心脏病的老年同志请勿进入健身房，擅自参加活动者，如发生事故，后果自负。

8、15周岁以下儿童及不具备独立操作能力的人，在锻炼时应有成年人监护，以免伤害。严禁在器械上做危害他人安全的动作，若给他人造成伤害，由其承担相应民事责任。

9、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

10、健身房内禁止吸烟，不得随地吐痰、乱丢杂物垃圾 ,保持室内卫生。严禁酒后进入健身房进行锻炼。

11、请遵守健身房秩序，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围。

12、如违反以上管理制度自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。

第二篇：健身室管理制度

健身室管理制度

为丰富广大员工的业余生活，促进身心健康，公司特别为大家开放健身室，以便开展健身运动。健身室管理制度如下：

一、开放时间：

1.5月1日——10月10日

早：6：30——7：30

晚：19：00——22：00

2.10月11日——4月30日

早：7：30——8：30

晚：18：30——22：00

二、本健身室仅限公司内部员工使用。

三、进入健身房需更换软底运动鞋或休闲鞋。

四、爱护室内环境卫生，室内不准吸烟，不准随地吐痰，不准乱扔垃圾，不准带宠物入室。

五、严格遵守健身器材的操作规程，认真阅读健身器材使用说明书，听从管理人员指导，如有疑问立即咨询。

六、爱护室内健身器材和其他设备，严禁随意拆卸、挪动器材、设备，未按规定操作造成损坏的，加倍赔偿。

七、如健身器材发生故障或损坏，应立即报告相关管理人员。

八、中老年人及患有老年性疾病者（如高血压、心脏病患者）应控制活动时间和活动量以避免病情加重。

九、营造整洁、文明、和谐、友好的活动氛围，不高声喧哗，不讲脏话。

十、活动结束后，管理人员应及时整理健身器材并打扫室内卫生。

十一、离开健身室前须关好空调、电灯及所有门窗。

十二、严格遵守本管理制度，积极配合管理人员的工作。

第三篇：健身室管理制度（推荐）

健身室管理制度

1、健身室只供教师锻炼身体的室内活动场所。

2、保持室内卫生整洁，不得吸烟、随地吐痰、乱丢果皮垃圾、吃零食等。

3、爱护室内设施，不得损坏器材设施，不得随意搬动，不得在墙和其它设施上乱写乱画，损坏设施要照价赔偿。

4、保持室内安静，不得大声喧哗。

5、坚持每天检查制度，防止器材损坏及丢失，防止火灾。

6、严格遵守开放时间，不到开放时间，任何人不得进入室内，更不得采取鲁莽手段强行入室。

锦州市第八中学分校区

2013年9月

第四篇：健身室管理制度

健身室管理制度

1．讲文明、有礼貌、团结友爱、互敬互助，自觉按规定在活动室内进行有益身心健康的活动。

2．室内保持整洁、安静，活动前必须换上自备的运动鞋。

3．使用健身器械时要做到讲究卫生、爱护器械、正确操作、注意安全。

4．科学安全健身，不做超负荷的、危险的、高难度运动。

5．自觉爱护室内设施设备及用品，活动室内物品不准私自带出，不得外借，损坏照价赔偿。

6．室内不准吸烟，不准随地吐痰和乱扔果皮、纸屑，禁止大声喧哗，保持室内安静。7．认真填写活动记录。

8．做好安全用电、防火、防盗工作，活动结束后将物品归放原位，关闭电源。

第五篇：健身室管理制度（精选）

健身活动室管理规定

一、在活动室内健身的人员，必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。

二、保持室内安静，不得大声喧哗，保持卫生整洁，禁止吸烟、吐痰、乱丢杂物，私人物品请自行保管。

三、健身运动时应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主，禁止皮鞋或者高跟鞋进入。

四、使用健身器材前，先熟悉使用规定，如发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作，以免使用不当造成意外。

五、爱护健身器材，未经允许，禁止将健身器材任意挪动，如有人为损坏，照价赔偿。

六、儿童须在家长陪同下，操作运动器材。患有“三高”、心脏病等不适宜运动人群，要量力而行。

七、严禁宠物进入本场所。

八、健身房开放期间，管理人员须坚守岗位，不得擅自离岗。