第一篇：上土市中学学校健身房规章制度

教职工健身房管理规定

为了提高教职工身体素质，使教职工拥有良好的工作、生活状态，学校特设器材健身房，供教职工健身锻炼使用。为加强对健身房的管理，特制定以下管理规定：

1、开放时间：工作日每天上午8点到11点，下午2点到5点。

2、本健身房只对本校教职工及其家属开放(严禁未成年人入内)。

3、进入健身房前，请先换上干净的软底鞋（或球鞋），严禁穿皮鞋、高跟鞋者入内。

4、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱护健身房内地面、墙壁卫生等。

5、文明健身，禁止在健身房内赤裸上身。

6、勿高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的氛围。

7、爱护室内健身活动设施，安全规范地使用健身器材；禁止携带其他物品进入健身房；对故意损坏器材的按照原价赔偿。

8、健身结束后，请将健身器械放置原处，将电源关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗。

上土市中学

第二篇：健身房规章制度

112宿舍健身规章制度

1、宿舍内请勿吸烟、请勿大声喧哗

2、请穿运动鞋进入健身房

3、锻炼者应爱护健身器材，保持器械良好。

4、如损坏器材者，按原价赔偿。

5、现金、贵重物品请自行妥善保管，以防丢失。

6、保持宿舍内整洁和卫生，请勿随地吐痰，乱扔纸屑。

网络1131班

112宿舍

第三篇：健身房规章制度

xx健身俱乐部管理规章制度

xx健身俱乐部是一个旨在提升员工生活质量的福利部门上，爱护器械人人有责，为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人员必须尊守有关规章制度，服从管理人员的管理。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。器材使用应轻拿轻放，严禁扔、摔器械。

3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主

4、活动前请做好热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。

5、练习者在做卧推、深蹲时应由同伴保护，严禁单独使用卧推、深蹲器械。

6、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。

7、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。

8、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

9、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼

10、十二岁心下儿童进入健身房应有成人陪同。

11、练习者应遵守健身房各项规定，保持室内的整洁、安静。

12、健身房仅供本单位预人员进入或使用健身器材。

13、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。

xx科技股份有限公司

第四篇：健身房规章制度

俱乐部员工规章制度

1、上班期间必须着工作服，并保持工作服整洁，女员工不得浓妆艳抹。

2、必须严格遵守工作时间，不迟到，不早退旷工，不经批准不得擅自调换班次。

3、对待客人必须温文有礼，面带笑容，使用服务型用语，不得与客人无理。

4、爱护公物，维持公共卫生，定时定期检查器械。

5、请假需提前一天请示，批准后方可生效，否则按旷工处理。（注：出休息日外，所有病假事假均为无薪假期）。

6、健身房健身区域禁止吸烟，嬉戏打闹。

7、非健身教练不得私授健身课程，对没有缴纳私教课程费用的会员开展私教课程的一律按当黑私教处理，会员私教费用由该员工承担。

8、非前台工作人员不得随意进入前台，不得私自收支财物。

9、对于工作积极，拾金不昧，提出合理化建议的员工按情节给予现金奖励。

10、工作时间不得串岗、睡岗、空岗、错岗。

11、工作人员与会员之间不得嬉戏打闹，过于接近。

12、员工训练时间早9：30-10：30分。

以上条例违反者第一次处以罚款10元警告，第二次罚款20元，三次以上罚款50元。

第五篇：健身房规章制度

并州支行“职工之家”管理制度

并州支行“职工之家”供本行全员使用，为充分发挥各种健身器材的保健功能，确保所有健身器材的正常使用，特制订本管理制度。

一、遵守开放时间，服从管理人员的管理。

二、为保持环境卫生，保护地面，请锻炼人员进入“职工之家”务必穿底面干净的运动鞋，禁止在室内吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾、吃口香糖等食品，不得大声喧哗。（穿高跟鞋、皮鞋请勿进入）

三、爱护室内设施，正确、合理使用各种器械，不得超范围，负荷使用，不经允许不准随意拆搬，对不明使用方法和器材性能的，应向管理人员咨询。

四、锻炼时请量力而行，注意自身及他人安全，不要在室内恣意打闹。

五、开放时间：周一至周五，每日中午12：下午17

六、锻炼结束后，请整理好器材、关好门窗、关掉电源，及时退场。

七、以上规定请全员自觉遵守，共创优秀“职工之家”

太原并州支行综合管理部202_年00---1330---185月3日 20。

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