第一篇：国贸毕业实习周记范本

XX年8月20日 晴

时间过得真快，转眼间已经到了实习阶段了，该是到社会里实践一下了，没有选择回老家找更优越的条件，想通过自己的努力，证明自己已经是长硬翅膀的小鸟，也能够自由飞翔。我于是又再次踏上了美丽的海南岛，相信怀着我的梦想，带着这份执着，我可以飞的更高，飞的更远。

烈日的陪伴下，我四处寻找工作的起点，只想有一个让我可以展示自己的舞台，这个舞台不是小鸟起跳时的树枝，只是短暂的停留,而是整个天空任我飞翔。我想即便跟我的专业没什么关系也不要紧，孔子说过：吾道一以贯之。什么专业，什么知识都是相通的，只要你懂得其中的道理就行了。无论什么专业，任何工作场所，我只要专研，或是正确的给予引导，我绝对能够胜任所有的基层工作，所谓基层，自然有发展的空间，这是我要求，但凡我所见职位，不是迎宾就是保安，且达不到最低保证金，没有资金来源保证，何来工作之状态，从到此地至今，苦苦寻也……无果…。

XX年8月27日 多云

有一旅行社营业部招实习生，那个王总有点胖，说话还有点结巴，接过简历笑眯眯的说，明天可以来上班了……

给我的条件是：试用期两个月，实习生月工资300元!“啊”我的下巴快甩到地上了，本应该火他两句，扭头走人的，可是学校给了我这么多可以奉献旅游事业的技术，不能浪费了呀，虽然工资很低，但是可以让我有个机会秀一下本领，我愿意，第二天，我早早的去上班了，见八点半过去一刻钟才有人开门，真是干着急!王总更是慢悠悠的来了，然后安排我在后台电脑前更新网站信息，我问这样在电脑前坐着，会有什么样的有效信息?“笨啊!不知道转载别人的！”…………

我扔下键盘径直走了，给王总回个电话：“王总，上午的工资你看什么时候给我结一下!”这边挂了电话，那边也无语……

XX年9月3日 晴

前几天跑了一趟人才市场，投了几份简历。自信的说一句，简历做的完全符合国家标准，而后两天可忙了，接二连三的邀请我去面试、复试。不同行业，不同类别，置业策划、商务服务、工程销售、市场专员、可谓是五花八门。最后敲定我选择了工程销售这一块。

原因大概以下几点：

1.工资待遇高，有奖金，有提成。

2.挑战性强，有磨练的潜力，此为我主要的择业要求。

3.比较自由，不局限在办公室内，可以交到朋友，有助于身体健康

4.文笔不好，写不来正正经经的公文，所以其他相关只好排除。

或许我想干销售。

XX年9月15日 阴

正式入职需过第一关，先从文秘职位开始，需吸收公司内在的信息资料。于是像上当似的不情愿的接受文秘一职。不情愿归不情愿，但当工作状态出现时，一本正经，毫不含糊。既来之，则安之，我一定会好好的把分内的工作做好。即使我不懂书文。

公司名称：海南鸿门机电有限公司

公司地址：XX国贸大道汇通大厦802a号

公司主要经营，安全门，安全护栏，监护网，铝制器材。

XX年9月25日 晴

每天的工作是整理公司文档，编写公文，负责整改标书、报价书和合同书。了解公司产品原理，性能，配置，同行竞争对手，市场范围，接待售后维保项目。

这是比较体面的话，其实每天哪有这么多的项目，大部分时间，我感觉我是在闲着。无聊……于是公司里面其它不怎么体面的活，我也得干了。

此时我开始怀念学校生活了，丰富多彩，每天都能见到美丽的风景线，每天都发生新鲜的事件，开心的不得了，可以说是无忧无虑的。现在在岗位上，不是说我想干什么就干什么的，我没有那么自由，我需要生活，需要挣钱养活自己，感觉自己都成长了一些。

XX年10月03日 晴

已经在公司待了半个月了，依然每天坚持做自己分内的事，由于通过了总经理的考察，总经理终于决定投放我到市场，把陵水的市场交给我，我被派遣到陵水办事处当助理。当初选择这个公司，最初的目的就是奔着这个职位。到岗位以后，工作环境显然比我想象的要艰苦很多，每天要顶着烈日走上五公里路，而且办事处住房简陋无比，没有空调，没有热水器，蚊子很多，但是这些对于我来说算不了什么，我觉得越是艰苦的环境，越是能磨练出人的意志，我要坚持下去，把所有苦水的体验当做我成长成功的垫脚石。我相信我会做好的，我相信我能成功。

XX年10月21日 晴

值得庆祝的一天，我会牢记今天的一切，我成功了，将近两个星期的跟单，死缠烂打式的销售方式，今天客户终于松开金口答应香水湾一号二号工程所需安全护栏给我们公司做了。项目资金总价153万元人民币，个人单笔提成15000元。

我刚到陵水的时候，总经理带着陵水办的经理和我，去工地拜访李工，教我怎么去面对客户，刚进办公室看见那位工地负责人，腿敲在办工作上，我们总经理上前递名片，李工显得不当回事，随手接过名片就往旁边桌子上扔，名片掉落到地上，总经理又上前弯下腰捡起名片再上前递给李工，李工又随手扔了，总经理又弯下腰捡起来，再双手递给李工，这次李工很不好意思，做起来，双手接过名片放在了自己的口袋里。出来后我很诧异的问总经理，你都几千万的身价，搭理他干吗?要是我早一巴掌抽过去了，总经理跟我说：“小吴呀，要是这点委屈你都承受不了，还是趁早不要干这一行了。”

当时我很感动，现在脑袋里时时出现这句话，相信今后如果我也碰到这样为难的客户，我也能做到。谨记这一天!

XX年11月10日 晴

我辞去这份工作了，因为很多原因，我知道公司对我有恩，可是其他的一些琐碎事情搅得我头很痛，我最终还是选择了放弃，我相信即使我走，也没有辜负公司给予我的栽培，我会更加努力去奋斗。

又一次踏入找工作的大队伍中了，闲聊话外，其实我没想过替别人打工，替别人挣钱，老板永远比下属挣的钱多。只是想进别人的企业，看看人家是怎样管理我的，将来我可以用这种方法再去管理别人，但我所要求的企业，其要求我的更严格：学历、工作经验、英语等级等等等等，我觉得我们很可怜，被夹在中间，上面是本科，下面是技师，我们是不上不下，不三不四的闲散人等。哎……又该惆怅了!但是回头想想，我又想开了，越是顺利的人，他经历的挫折太少，认识也就达不到高端，我现在需要的就是吃亏，就是挫折嘛!

XX年11月25日 阴

迫于家庭的无奈，我回到了自己的家族单位工作，主要经营机电设备和电梯设备这一块总厂设在沈阳，远大旗下的一个分公司，我们属于海南总代理。一开始我不愿意进来，是因为我觉得在家人身边，他会觉得你还小，在他们眼里永远是个孩子，做什么事情都要跟他们去请教，而不能独立的处理问题，但是毕竟是家里面的事情，需要你帮忙的时候，肯定是放在第一位的。刚来的时候，也是让我做一些文员方面的工作，慢慢的了解了一些基本的产品概念，说实话，我真的是呆不住，我跟我上司说，我要出去跑，我要出去谈业务，在我强烈的要求下，上司让我出去跑工地了，但是让我想不到的是，自己把自己定位太高了，很多事情还是缺乏经验，比如说，我去见一个项目负责人很热情，开始就要求我给他进行报价，详细的技术资料都供我进行参阅，第二天我拿着报价书送过去，他看到那个价位感到很高兴，因为我想成第一单，所以我把价格定位很低，他说报价书保留，有消息马上通知我。我也感觉到很有希望。于是把这位负责人约出来一起吃顿饭。过了将近一个星期左右，我给他去了个电话，结果是已经定下来了，可是没有选择我们的品牌，我很纳闷，怎么是这样?我后来打听才知道，我只是个饵，纯粹给别人垫背的，我报的价是这个负责人一个标准，拿这个标准供他自己人报价。我被骗了。

吃一堑长一智，以后我跟单，绝对不轻易报价，对于负责项目的人要进行侧面打探一下，到底什么身份，还有不要轻易相信笑面狼，他对你热情不一定是想要你的产品。

XX年12月20日 小雨

出来学校将近半年的时间了，回想想，还真变化很大，不管是自己，还是身边的同学，一个个西装领结整整齐齐，言谈举止端庄大方，可是却又似乎缺少了什么……

也许没有那么亲密了，也许不再有没有相互打闹的轻松笑颜了，也许都长大了，也许都成熟了……

在这个社会大熔炉里，就是要练掉渣滓，求精炼，到最后能让自己发光，现在我看到他们似乎头上都戴着光环，闪闪发光。

可爱的同学们，真想再与你们一起回到教室里，在课堂上讨论，演说。一起组织晚会，排演节目。无忧无虑，开开心心，偶尔可以听到一些笑话，搞怪某个同学。现在好像很久都没有真正的笑过了，好像脸上的笑容也要算算值多少钱才摆弄出来。或许成长的烦恼打过于喜悦，或许成长让我认识到梦也只是个梦，与现实距离太远。或许失望太多，或许还是幼稚了些……

不管怎样，我已经迈出我的人生，既然有了开始，也就需要有个过程，我所要努力的，就是要让我脚下的每一步都无怨无悔，等我百年之后，让那些后悔和惋惜不要敲打我的门。

工作，依旧每天按时上班，按时下班，工作时见一些形形色色的人，用一些形形色色的官腔，协调一些形形色色的概念。学着坦然面对这一切，其实很简单，吾道一以贯之，就完了。

说这些，大家别觉得我很消极，其实我是一个很感性的人，我会怀念过去，留恋单纯的想法，同学离开我也会伤心，同学的成功，我也会感到高兴，感性不代表不理性，做什么事情之前我都会好好的规划一下，在心里暗自的盘算，在社会上的人不是你想的那么简单，我会学着自私一些，周全一点，圆滑一点。但毕竟很累。借着笔墨的机会让我唠叨一下，缓解一下我疲惫的心。

这个月的周记我就不多写了，下个月准备回老家，放松一下心情，要彻底放松!呵呵……

第二篇：国贸专业毕业实习周记

实习周 记（实习日记）

2010年2月17日至2012年2月26日

虽然只是实习，但作为毕业后的第一份工作，一切对于来我说还都是崭新的，我期待去面对未知挑战，迫不及待想将四年所学运用于真正的外贸实战。这一周的主要任务是熟悉公司的业务和办公室的同事。领导安排了张姐做我的师父，由她负责指导并且安排我实习期间的工作。在张姐的安排下，一起同来的实习生小翁和我被安排去做同一项工作，就是将公司过去的外贸业务单证翻出来阅读，巩固外贸术语、填单格式等等。我和小翁在把公司过去经受业务的单证找出来后，认真阅读，并且相互抽检对方，一周的时间内，我们都找到了不少彼此的错误，也对此进行了积极的改正，很快便将过去有些遗忘的知识点、遗漏点补全了回来。2012年2月27日至2012年3月4日

实习第二周，除了端茶倒水、熟读文件外，我终于有了新的任务，那就是帮助张姐编做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让张姐满意。第二个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

2012年3月5日至2012年3月11日

这周，我的工作依然和上周相同，就是按照张姐的指示帮助她填写些单证。碍于我们经验尚浅，张姐把每款单证的模板都给我们，让我们按照格式填写，并且每次我们做完她都要认真核对。我知道这样做或许比她自己独立完成花的时间更多，我和小翁都很感谢张姐的对我们的教导所作出的牺牲。我们相互配合，非常认真的完成她分配的每一项任务。这一周，不仅对曾经学习的填单制单课程进行了巩固，也对公司的主营业务、发展模式有了更全面的了解。相信接下来的工作我会收获更多。

2012年3月12日至2012年3月18日

这周开始，我又有了新的任务，那就是帮助公司翻译资料、上网发布信息。通过之前的实习，我对我们公司的主营业务、产品都有了一定程度的了解。所以在翻译文件的时候，遇到一些专业名词很快也便能反应出来，没有什么太大的问题。在网上发布信息的工作也让我觉得十分有趣，尤其是有客户因为看到我发布的信息后打电话或者发邮件来询问产品时，我就特别的有成就感。在工作之余，我和公司其他员工的关系也更熟络了。他们经常找我帮忙“跑腿”，我也十分乐意的接受每一次锻炼自我的机会。

2012年3月19日至2012年3月25日

工作仍然和以往相同的忙碌。不同是从这周开始，在工作之余，我开始不再仅限于张姐的“教导”而是慢慢尝试和公司的老员工们探讨兼请教工作问题。通过和他们的交谈我了解到了很多关于这个目前行业的情况，包括市场前景、行业发展模式、发展方向等，还有在平时的业务中，该如何和客户沟通、遇到了纠纷该如何处理、如何挖掘潜在顾客、如何实现利益最大化等等问题。总之，在大哥大姐们的悉心教导下，我获益匪浅。我对做外贸充满了激情，但对现在的我来说，这份工作真的是个挑战。

2012年3月26日至2012年4月1日

通过之前几周的学习，我的外语水平精进不少。张姐决定这周开始让我帮忙编写收发客户邮件。我十分激动的接下了这份新工作，我觉得我的业务范围又上了一层台阶。然而，在这一周的收发邮件工作中，我也遇到了不少问题，因为词汇量还是有限，很多句子的翻译不能够很流畅的做出。我只好不停的参考张姐给我的以往邮件模板来学习，并借助网络上的翻译工具加以辅助，但也因此我工作的效率并不是很高。张姐没有怪我，而是耐心的开导我，让我慢慢一步步来。我的进步虽然有点慢，但我相信一切总会向更好的方向发展。

2012年4月2日至2012年4月8日

这周的实习中，值得一提的是，张姐在一次外出跑业务的时候，把我和小翁都带上了去观摩。我们来到了报关代理公司，和对方接洽代理业务具体事宜，并且提供公司相关产品业务的单证。虽然这些事情都是由张姐一手经办，我和小翁只是在旁边观察，但我仍然是收获良多，了解到了许多未曾知道的业务知识。看

着张姐驾轻就熟的业务能力，我期待着在未来的某一天我也能像她一样独挡一臂。在收发邮件的工作中，我的速度也明显比上周快了许多。小翁的工作内容同我一样，我们两个平时也经常请教对方，在这样的相互帮持下我们都进步良多。2012年4月9日至2012年4月15日

从工作的第一周开始，我就注意到办公室角落里被堆满许多公司主营产品。起初我并没有在意，也没有过多的询问。这周才知道，这些产品是留在公司，用于寄给部分客户当做样品的。由于部门里面的两个职工这周都请了假，所以主管让我负责整理这周由工厂新运来的样品。我按照他的指示慢慢的整理，同时也拿来了产品的中英文对照说明书熟悉着各种产品业务相关的单词语句，因为我认为在我收发邮件的工作中这些东西肯定是会帮助很大的。整理的工作是琐碎的，但当我发现我通过这份工作所获得的知识真的对其他工作有良多帮助时，我觉得再多的辛苦也是值得的。

2012年4月16日至2012年4月22日

到目前为止，我觉得我已经基本把部门中的所有业务都熟悉了一遍过去。我觉得相比刚来时候的自己，现在的业务水平真的精进了不少。我已经能熟练的收发邮件，填制单证，甚至可以帮忙出去跑点业务；我对这个行业的情况也有了更全面的了解：目前许多的外贸公司正处在瓶颈期，由于社会的高级人才越来越多，许多厂家不再依赖外贸公司的代理来开展进出口业务，传统的外贸模式正面临着挑战。外贸公司想要寻求发展，改革或许迫在眉睫，而何处是改革之路，是值得每个外贸人深思的问题。

2012年4月23日至2012年4月29日

2个多月的实习期在这周将告一段落，回首这十周酸甜苦辣的实习经历，心中真是百般滋味。这段时间我基本完成了最初期望达到的目标，那就是将大学四年所学充分的运用在了外贸实战中。十分感谢张姐和其他同事在这段期间内对我的业务指导，还有一同实习的伙伴小翁的互相陪伴、督促，如果没有他们我不可能收获这么多。接下去我将离开这所公司，再回到学校完成我最后的毕业任务。也许这次历练是我前进在外贸道路一个停靠点，但它绝对不会是终点，我的未来之路还会很长很长。

第三篇：国贸实习周记

时间在流逝，工作在继续。上班已经有一段时间了，工作所给我带来的新奇和快乐远远超出我的预料。但每周只有一天的休息，有时候不免会渴望放松，想要好好地依偎在时光的肩膀，悠悠闲闲的聆听生活的乐章。但，我工作的脚步一直没有停息。

清晨八点的南昌下起了瓢泼大雨，整座城市都在颤抖，从这头到那头白茫茫一片，烟雨缭绕。时间已经不多，为了赶上上班的公车，我不得不撑着那脆弱的雨伞行走在骤雨中。下了公车，狂风平地而起，雨点四处飞散，雨伞只是虚设。疾步走在路上，裤腿衣角全被打湿。好不容易准时赶到公司，但我已经是落汤鸡，浑身上下少有干燥的地方。鞋早已被雨水浸湿，裤子衣服也难逃浩劫。艰难之至，可见一斑。

这就是工作，不管刮风下雨或是雷电霜雪，我都必须保持那颗热情的心。

下雨是在寻常不过的事，但身在工作岗位，我就没有喜好懈怠偷懒的理由。古人有程门立雪、闻鸡起舞之典故，我万万不能因为一场大作的风雨就丧失了对工作的积极性。为学之道，贵在坚持不懈贵在持之以恒。同样的道理，对待工作也必须持之以恒，时刻准备付出，唯有如此才能收获属于我的丰硕果实。

第四篇：国贸专业实习周记

导语：时间过得太快，让人猝不及防，转眼一周又过去了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，是时候认真地做好周记了。什么样的周记才是好的周记呢？下面是小编为大家收集的国贸专业实习周记，希望对大家有所帮助。

到目前为止，我觉得我已经基本把部门中的所有业务都熟悉了一遍过去。我觉得相比刚来时候的自己，现在的业务水平真的精进了不少。我已经能熟练的收发邮件，填制单证，甚至可以帮忙出去跑点业务；我对这个行业的情况也有了更全面的了解：目前许多的外贸公司正处在瓶颈期，由于社会的高级人才越来越多，许多厂家不再依赖外贸公司的代理来开展进出口业务，传统的外贸模式正面临着挑战。外贸公司想要寻求发展，改革或许迫在眉睫，而何处是改革之路，是值得每个外贸人深思的问题。

这周开始，我又有了新的'任务，那就是帮助公司翻译资料、上网发布信息。通过之前的实习，我对我们公司的主营业务、产品都有了一定程度的了解。所以在翻译文件的时候，遇到一些专业名词很快也便能反应出来，没有什么太大的问题。在网上发布信息的工作也让我觉得十分有趣，尤其是有客户因为看到我发布的信息后打电话或者发邮件来询问产品时，我就特别的有成就感。在工作之余，我和公司其他员工的关系也更熟络了。他们经常找我帮忙“跑腿”，我也十分乐意的接受每一次锻炼自我的机会。

通过之前几周的学习，我的外语水平精进不少。张姐决定这周开始让我帮忙编写收发客户邮件。我十分激动的接下了这份新工作，我觉得我的业务范围又上了一层台阶。然而，在这一周的收发邮件工作中，我也遇到了不少问题，因为词汇量还是有限，很多句子的翻译不能够很流畅的做出。我只好不停的参考张姐给我的以往邮件模板来学习，并借助网络上的翻译工具加以辅助，但也因此我工作的效率并不是很高。张姐没有怪我，而是耐心的开导我，让我慢慢一步步来。我的进步虽然有点慢，但我相信一切总会向更好的方向发展。

2个多月的实习期在这周将告一段落，回首这十周酸甜苦辣的实习经历，心中真是百般滋味。这段时间我基本完成了最初期望达到的目标，那就是将大学四年所学充分的运用在了外贸实战中。十分感谢张姐和其他同事在这段期间内对我的业务指导，还有一同实习的伙伴小翁的互相陪伴、督促，如果没有他们我不可能收获这么多。接下去我将离开这所公司，再回到学校完成我最后的毕业任务。也许这次历练是我前进在外贸道路一个停靠点，但它绝对不会是终点，我的未来之路还会很长很长。

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第五篇：毕业实习周记

2013.01.20

这周，拖着陪伴我2年半大学生活的沉重行李。踏上了，应聘公司。

从实践中走来，带不回任何精湛技术，但带回了也许是一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。这次实习是对于毕业生的我们步入社会的一个很好的对接平台。是我们学习理论知识后，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制，其意义重大。

来到实习工地已经一周了，虽然每天很忙很累，但是收获很多。第一次到现场很好奇，什么都想知道于是有机会总会硬着头皮请教工地施工师傅。师傅知道我是来实习学习，都会很热情的给以指导指导讲解。

第一周，工地师傅带我到工地楼层，观看了工地临时施工用电用水。和我们讲解了些基本的用电，并讲解了：工地楼层在这，我们都是在每隔三个楼层，我们会在升降机口安装一个开光控制箱，方便工地工人在施工用电时接电。做到一机一闸一漏保。总－分－开，3级配电系统。并嘱咐说，要定期对于控制柜中的漏电保护器进行漏电保护测试。及时更换坏了的漏电保护器。更换过载保护装置。一周的实习生活还是很丰富的，去现在检修观察，真的比看看书或者听别人讲解好很多。所以我要勤跑现场，有问题要及时提出解决。

由于是刚开始实习，难免会有许多地不适应之处，因此也总会出现一些小问题。于是乎，在我们不懂的情况下除了请教别人的同时，也要求我们学会独立思考，独立解决。

2013.02.19

过了一个新年回来，新年新气象。很快来到了工地工作中来。

新年后的天气，又忽然转冷。除了感觉时间过得快了点——转眼春节就过去了，就是感觉工作会有点无聊。此时工地最后一栋大楼正好处于最后的收尾工作。

今天屋面要进行隔热板的铺盖。作为水电工的身份在工地实习工作，偶尔还是要去关心土建施工的工作，帮点忙的。这个就是教我们进入社会要学会合作互助。借着这个空闲的时间来帮助建筑施工，不仅仅是帮忙，同时，带着学习的态度去帮忙。知道了，在建筑施工方面一个重要的问题，就是关于楼层排水问题。由于工人在屋面铺设隔热板的时候没有很好的做到排水的问题的解决，没有铺设出一个斜面。这样一到小雨天时候，屋面的积水就无法狠好的得到排泄。

做人做事就好比这个小小屋面排水问题。如果没有考虑到给屋面做一个小小的斜坡，那么在下雨天的时候，屋面的水的很难快速排泄出去。长久了以后，就会造成顶层积，漏雨。细节成就成败，道理也就在这里。

2013.3.1作为一个水电工，水电设备突然出现故障，必须及时处理。但是在处理晚水电设备后，要及时考虑到，事后设备运行的安全性。

今天，忙完了一天的工作，在吃晚饭的时候，接到了工地同事的电话，说，晚上工地一栋施工大楼的照明灯照明无法正常使用了。于是，很快就餐后，来到电房找出了工具和更换灯管来到了现场。发现工地现场两盏灯管都倒在了地上，并且灯管都已经损坏了。见状，立即重新拉扯的现场的用电电线，很快灯具就又恢复了正常照明。然后收拾了现场工具回到了宿舍。

在忙活了一天的工作后，沐浴后，疲惫的躺在宿舍准备休息时，电话突然想起了。“赶快过来大楼现场”，接过急促的电话后，我赶紧感到现场。“这盏灯是你接的吗？”“嗯，是。”“你怎么那么安放，这样会造成火灾的。”火灾？脑子里

立刻反应过来——太阳灯的照明温度是足以在长久照明后造成附近木材点燃起来的。于是，马上更改了照明有灯的安装位置，原离了易燃材料。

负责现场消防安全，其实也是工地现场水电工的工作责任。一个小小的安放位置，一个小小的细节，就足以造无法估量的损失。爱岗敬业也就是要求我们做到岗位安全。

2013.3.5为了加强用电安全的意识，同时也为了加强电房安全管理，确保正常供电，完善各种岗位的安全防范措施。今天特地抽出工作空闲的时间去学习配电房管理制度。

一、配电房应由专职电工管理，严禁私人进入，确保电房的安全。

二、配电房必须符合“五防一通”要求，窗、通气孔等应加铁网保护，门要向外开，并须加锁。

三、配电房须配备绝缘靴、绝缘手套、绝缘棒等安全防护用品和电气消防器材，设置安全警告牌标志。

四、配电屏上的各配电线路要编号，标明用途标志。

五、配电屏操作的地面必须铺设绝缘垫。

六、管理人员要坚守岗位，做好设备运转及交接班的记录，发现问题及时解决。

七、电气设备线路要经常进行检测，开关柜应每年维护1－2次；保持清洁，防止尘污造成短路。

八、配电房严禁存放易燃易爆物品和其他杂物。

九、电工在安装、维修电气设备线路时必须挂“有人操作，严禁合闸”牌，不准违章作业。

十、配电房内的线路走向及其他线路变动需经行政部门同意，方可施工。

2013.4.1到了这一周说说自己的感想，最深刻的也许就是人际方面的。一个人在外面，生活确实不容易。俗话说得好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，在结交新朋友之前要考虑这个人是否值得自己去交，看准人，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的扔，不同的事，不同的物体，才构成这个复杂而又无奇不有的社会。

社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地却谩骂连天。因此刚出校门很多时候无法适应。也许登到真正进入社会时，才会体会到社会难就难在读懂人这本书。我们在老师那里或书本上看到的听到的，似乎轻而易举，也许亲临其境才能意识到自己的欠缺和阅历的匮乏。在这期间让人明白了，做好一个人，是你踏入社会的重要标准。

2013.5.20

转眼实习时间就过去一大半了。即将回校了。

于是对自己工作要求进行了一个总结。

水电安装总结

水路安装施工要求：

1、开工前做避水试验。

2、水路执行左热右冷的、横平竖直的原则；热熔套接PPR管时1CM左右，不准冒套或少套;冷热水管离地面高度40CM;

3、出水弯头离地面高度：立柱盆50CM，台盆50CM，墙面出水台盆100CM，拖把池60CM，标准浴缸75CM或协商(中心距15CM)，按摩浴缸30CM，淋浴100CM(中心距15CM)，热水器(燃气130CM,电170CM)，标准洗衣机120CM，坐便器30CM,蹲便器10CM；

4、安装后，打压6kg持30分钟，掉压在0.5kg内，仔细检查每个熔接口有无渗漏。

5、封水管时调整水管的平行度，弯头的中心距，内丝弯头出墙1.5-2公分；

6、再次做防水。

电路安装要求：

1、布线时执行强上弱下、横平竖直、避免交叉、实用美观的原则；

2、开槽深度≥PVC线管直径0.5CM.，深度一致；

3、电线截面积下料标准：照明及普通插座2.5MM,空调插座4.0MM，进户线6.0MM；

4、铺暗线除护套线外全部套PVC管，线管长度超过15M或4M单管有3个直角弯时，中间增设线盒；多排PVC管用金属丝或扎带捆绑；管接头均用管箍胶粘合；（线盒与线管用螺母连接）吊顶上灯具位置用线盒固定；过走道地面管在铺砖前水泥固定；

5、同一回路电线穿入同一管内，但管内总根数≤8根，电源线与通讯线不能同管，电源线（插座）与电视线（插座）水平间距≥50CM,电线（插座）与暖气、热水、燃气管道水平间距≥30CM。

6、穿入管的导线接头设在线盒内，线头留余量≥10CM，接头搭接牢固；

7、面向安装电源插座时，左侧零线（N）,右侧相线（L），上方软双色保护地线（PE）；

8、连接开关、螺口灯具时相线接开关、灯中心簧舌上，零线接在螺纹的簧舌上；

9、电源插座底边距地面高度30CM，开关高度130CM,壁挂空调插座高度190CM,洗衣机插座高度100CM,电视机插座高度80CM，壁灯高度180CM,整体浴室高度协商；同一室内的电源、电话、电视插座在一水平标高上，高差≤1CM;幼儿活动房间采用安全插座；

10、漏电保护器下料规格：照明10A，插座16A，空调20A，进户40-60A；

11、网线接法：白橙、橙、白绿、蓝、白蓝、绿、白棕、棕。（有智能家装要求者，联系工程师）

12、清除施工垃圾。