第一篇:胖小猪减肥
胖小猪减肥
中班
活动目标:
-
自主观察与交流自己对画面的理解,了解小猪想减肥又难以控制饮食难以
坚持运动的心理。
二
分析和感受说到做到,才能实現自已的心愿。
活动准备:大图片四幅(分别盖布展示在教室四周),运动员入场音乐
录音。活动过程:
一、跑步比赛后
(一)动物运动会。
1、这是什么地方?今天森林里可热闹了,让我们听一听小动物们在干什么?(播放运动员入场音乐录音:森林运动会正式开始啦!)
哦,原来是在召开森林运动会,小动物们都来参加。有拳击比赛、举重比赛、跳远比赛、跳绳比赛,还有跑步比赛。小猪、小兔、小猫小狗等许多动物都参加了跑步比赛。跑步比赛结束了,要给运动员们颁奖了,我们一起去看看跑步比赛的颁奖仪式吧!(二)颁奖仪式上忄猪的心情
1(出示图1)小猪参加跑步比赛,得奖了吗?你从哪里看出来它没有得奖?
怎么会没得奖呢? 小猪看到别人得奖,它是怎么想的?
随机选择下列辅助提问:
它站在磅秤上,为什么两只眼睛盯着领奖台看?它在想什么?
怎么做才能得到好成绩呢?(凡是幼儿说:失望'羨慕'太胖想减肥等都予
以肯定)
有只小猪胖乎乎,大家叫他胖小猪。胖小猪呀,走不动,跑不快(喘气),一动就是一身汗。每次运动会比赛都是最后一名。
(三)为小猪 出主意
胖小猪得不到冠军,心里失望又难受,大家快告诉他以后要怎么做,才能
在比赛中得到好成绩呢?
除了減肥以外还怎么做,才能争取第一? 二 胖小猪想減肥
(-)
胖小猪接受了你们的建议,回家对妈妈说:“妈妈,明天起我要减肥
了,我要每天跑步,锻炼身体”。小猪是怎么对妈妈说的?
(二)妈妈会怎么对胖小猪说?
妈妈说:“只要你每天坚持跑步,锻炼身体,少吃零食、甜食、油腻的
东西,你减肥肯定能成功!”
(三)你们来学小猪对妈妈说你的决心,我来做猪妈妈。(练习角色对话)
妈妈:你要減肥,就得少吃零食,甜食、油腻的食物,你能管住你的嘴
巴吗?(幼儿答)
妈妈
你想得冠写,就得天天练习跑步,你能坚持吗?(幼儿答)
(四)你们认为胖小猪减肥会成功吗?为什么?
* 到底胖小猪减肥成功了吗,请你们自己去看图片。三
減肥失败
(-)出示图片2、3、4.,请幼儿分散观察、思考。看不懂的地方可以和朋
友交流。
幼儿观察图片,并三三两两议论。
(二)在集体前交流。
1、你认为小猪减肥成功了吗?说说你的理由。
(辅助提问:你从哪里看出沒成功?贪吃贪睡表现在哪里?)
2、胖小猪除了因为贪吃、贪睡,所以减肥没有成功以外,还有什么
原因?(辅助提问:你们还记得比赛回家后,小猪是怎么对妈妈
说的?)
* 为什没做到呢,让我们一起来听故事《胖小猪减肥》。
三、完整欣赏故事。
(一)辺看图边欣赏故亊
(二)欣赏后交流 胖小猪为什么哭着对妈妈说:“明天起,我真的要减肥了。”
你认为胖小猪这回真的能减肥吗?
如果他真的做到每天运动,下次比赛能得到好成绩吗?我们一起为它
加油!(胖小猪加油!加油!)胖小猪说:谢谢大家为我打气。这回我一定要努力。可是,如果我跑
得很累,气喘吁吁了,腿也酸了,不想跑了,你们怎么鼓励我呢?如
果我闻到奶油蚕糕的香味,又忍不住想吃了,怎么办?你们会怎么提
醒我? 听了你们的话,胖小猪高兴地说::“谢谢小朋友,有了你们的鼓励
和帮助,我一定会天天跑步,坚持锻炼身体,争取下次比赛得好成绩。
到时,我一定会向你们报告好消息。
四、延伸活动。
(一)日常生活中针对性地引导幼儿在缺少锻炼与肥胖间建立联系。
(二)鼓励、帮助肥胖幼儿解决合理控制饮食,加强锻炼。胖小猪减肥
有只小猪胖乎乎,大家都叫他胖小猪。他走不动,跑不快,一动就是一身汗。每次运动会都是最后一名。
胖小猪回家对妈妈说:“妈妈明天起我要减肥了,每天跑步,锻炼身体。”妈妈说:“只要你每天坚持跑步,锻炼身体,控制饮食,减肥肯定能成功!”
胖小猪想:明天就要减肥了,今天得多吃点好吃的东西。胖小猪吃呀,喝呀,连后脚也爬上了桌子,吃饱了,就躺在床上休息。
减肥的第一天早晨,太阳都晒屁股了,胖小猪还在呼呼大睡。猪妈妈说:“小猪快起床!你不是说要去跑步吗?”可是猪妈妈叫了5遍,摇了10下,小猪还是一动也不动,猪妈妈只好使出最后一招,在小猪耳边轻轻说了句:“奶油蛋糕吃完了。”说来也真怪,这么轻,胖小猪倒听见了,他“砰”的一下子就从床上跳了起来,大声问:“奶油蛋糕?”猪妈妈摇摇头:“你不是要减肥吗?该跑步了!”“什么?什么?跑步?”
胖小猪磨磨蹭蹭出了家门。这会儿,胖小猪可真后悔。我这么胖,走不动,跑不快,跑步太累了。当初不该说要锻炼、要减肥,要不,现在还在美美地睡觉呢!说不定正在大口大口地吃奶油蛋糕呢!胖小猪越想越觉得肚子饿:“哼!天下哪有饿着肚子跑步的。”他一转眼就跑回了家,一口气吞下了5个甜面包,一个奶油蛋糕。吃饱了,胖小猪打了个饱嗝,摸着胀鼓鼓的肚子想:“上次,大象老师好象说,吃饱了不能跑步!对!是这样说的,我干脆去睡觉吧。”
这一睡呀,就到了中午12:00,胖小猪起床又吃了5个甜面包,一个奶油蛋糕。猪妈妈说:“你要减肥的少吃点儿。”胖小猪翘起嘴巴说:“今天我已经吃得少了。好!下午点心也不吃了,干脆睡个痛快。”
胖小猪睡呀,睡呀,等他醒来的时候,天已经黑了,7:00肚子也正好饿了,胖小猪又吃完了5个甜面包和一个奶油蛋糕后,才想想自己要减肥。他想:我减肥整整一天了,肯定轻了不少。胖小猪跑到磅秤一称,一下子急哭了:“妈妈呀,又重了10斤呀!”胖小猪想起了自己为胖,走不动跑不快,比赛老是输的那些麻烦事,越想越伤心,越想越着急:“妈妈,明天,我真的要减肥了!”
第二篇:年年减肥年年胖
年年减肥年年肥
年年减肥年年肥!女人为了美反复减肥,花费可真不少!同时减肥也不能忽略健康,身体搞垮了,那可是得不偿失!要健康,还要瘦身,拥有年轻曼妙的身材,那就要好好算算这笔帐!经济帐和健康帐,一笔都不能少!
减肥,关键是要健康瘦身,效果持久。Q味纤果,水果口味,味道鲜美,随时随地可冲饮。无副作用,塔瓦果中树酮酶迅速产生脂肪分解酶分解脂肪,不减少体内所需水分,并能及时补充减肥期间身体所需的微量元素,平衡营养,安全绿色。而且瘦身同时,还能拥排毒养颜拥有光滑细嫩的肌肤。“经济账”和“健康帐”怎么算都划算!
“魔鬼身材”和“天使容颜”
也许你一直在减肥,但到最后才恍然大悟——你减掉的脂肪也减掉了健康?
为什么身体瘦下来了,其他症状出现了?气色变了,暗淡无光,依然离靓丽遥远。难道“魔鬼身材”和“天使容颜”不能共存?错,只有不正确的减肥方式,不能及时补充减肥时所需的营养成分,才会掉进以上二者不能共存的怪圈。
日本的时尚瘦身减肥一直在世界前沿,自然有超然之处,减肥瘦身的方式自然也是大有不同。
谈到减肥,如果只注重减脂肪,而不注意平衡营养,补充人体正常生理所需,就会应验上面所说的“身材瘦了,皱纹显了,身体不行了”!
风魔日本的最新减肥方式——喝Q味轻松时尚减肥,已经占据日本瘦身纤体85%的市场。果味的口感,随时随地减肥的便捷,成为日本女性的减肥新宠!
第三篇:小猪减肥作文400字
小猪经常被森林里的动物笑话,说它胖又肥,跑起来慢死了,还很欺负小猪。
猪妈妈请羊医生为小猪检查身体,羊医生说:小猪因为吃的太少就生病了,必须先在医院休息几天。第二天,小猪的全体同学以及兔老师美眉一起来看它了。同学们都害羞地向小猪道歉,如果不是它们说小猪胖就不会成现在这样了,小猪开心地笑了。渐渐地在大家的帮助下出院了,它又能玩了。
小猪虽然没减肥成功,但它又有朋友了。
第四篇:胖小猪当家的幼儿故事
这一天,猪爸爸对胖小猪说:“今天,咱们家里你当家!你来当一天家长!”
小猪心里乐开了花!他什么时候当过家呀!在学校,他听老师的,在家里,他听爸爸和妈妈的,在大街上玩,他也一点自由也没有,他得听邻居猴哥的,一句话,胖小猪什么时候也没有掌过权呀!今天呀,他一旦权在手,他决心好好使一下手中的权力。
在胖小猪看来,谁一旦有了权力,都把令人难过的事情让别人去干,舒服的事情留给自己。他决心效法一下。
在胖小猪看来,最痛苦的事情莫过于做功课。于是他对爸爸下达了最严肃的命令:“老爸爸,现在,有一件最重要的事情要你去完成,胖小猪的作业还没有做完,你必须在一个小时之内帮助他完成!”
猪爸爸哭丧着脸说:“家长先生,我替你做作业,你干什么呀?”
“我干什么?我当一家之主呀!”胖小猪理直气壮地说,“你看看有一家之主做作业的吗?”
猪先生听了,认为儿子说得不无道理,只好听命于胖小猪,替胖小猪做作业。可是,猪先生离开学校许多年了,胖小猪的那些作业他哪里做得出来呀?他痛苦地在写字台边唉声叹气。
胖小猪在一旁倒背着手,拉着长声说:“想一想吧!猪先生,你以为当一个小学生那么容易吗?您还差得远哩!”
“是……”猪先生大气也不敢出。
胖小猪平时最怕削铅笔,他削铅笔时,不是把笔尖削断了,就是把手指削破了。他又命令猪妈妈:“猪太太,现在,您应该干点什么了!是不是应该为您的儿子削削铅笔呀!”
猪太太见丈夫都乖乖地听命于儿子,她哪里敢不听,她只好乖乖地为儿子削起铅笔来。猪太太多年不用铅笔刀了,一下子把手削了,指尖上流出了鲜红的血。
胖小猪立即用家长口吻说:“看看!削着手了吧!为什么不小心一点呢?”
猪太太连大气也不敢出。
胖小猪平时是个不讲卫生的孩子,他认为洗澡是件最痛苦的事情。于是,他让猪爸爸为自己打了一盆水,使劲按着猪先生洗了个澡,足足让猪先生在澡盆中泡了一个多小时!没有想到,猪先生舒服得竟在澡盆中睡着了。
胖小猪却认为向爸爸报了仇,爸爸平时就是这样按着他洗澡的。
最后,还是猪太太把丈夫喊醒了:“喂喂!你以为退猪毛呢?洗起来没有完了!”
猪先生在澡盆中无可奈何地说:“毫无办法,谁让咱们今天大权旁落了呢?没有儿子的命令,我怎么敢出来呢?”
胖小猪这才对猪先生说:“出来吧!穿衣服快一点!”这都是平时爸爸和妈妈教训他的话。
丧失家长地位的猪爸爸和猪妈妈在很失落的情绪中度过了一天。
当了一天家长的胖小猪在很惬意的心情中度过了一天。
小朋友,胖小猪这样当家作主对吗?
你要是当家作主,又该怎么当呢?
第五篇:胖兔子减肥记语言教案
活动目标:
1.理解故事内容,知道运动能使身体健康。
2.能讲出各种运动的方式。
活动准备:
教学ppt
活动过程:
1.导入,出示图片
师:“今天呀,老师带来了一位小客人,看看它是谁呀?”(出示图)
幼:“小兔子。”
师:“它看起来怎么样呀?”
幼:“胖。”
师:“所以,它的名字叫胖胖兔。”
2.帮胖胖兔减肥
师:“胖了呀很麻烦,谁来说说胖了有什么麻烦呢?”
幼:“走不动路、爬不动楼梯等。”(幼儿说完后,教师要总结)
师:“对,胖了会走不动路、爬不动楼梯。所以呀胖胖兔想减肥,你们可不可以帮胖胖兔想个办法?”
如幼:“锻炼。”
师:“对,锻炼可以减肥。还有别的方法吗?”
(幼儿说完后,教师总结,幼儿说一个教师要将其重复一遍)
3.听故事,理解故事内容
师:“小朋友们帮胖胖兔想了好多办法。接下来我们来听一个故事,看看胖胖兔
有没有减肥成功。”(教师完整讲一遍故事,速度适中)
师:“这个故事叫什么名字?”
幼:“胖胖兔减肥。”
师:“故事里都有谁?”
幼:“胖胖兔、袋鼠。”(幼儿说一个动物,教师就出示相关的挂图)
师:“胖胖兔遇到了什么麻烦呢?”
幼:“不会拍篮球、拍的手发软、腿发抖、累的一屁股坐到地上等。”
(幼儿每讲一个,教师就重讲那个片段,进行分段讲解故事内容)
师:“那么,这些问题是怎么解决的呢?”
幼:“画个圈,站在圈上拍等。”(教师边提问边回顾内容)
4.欣赏动画片
师:“今天,老师还带来了胖胖兔的动画片,我们一起来看一看。”
(看动画片后,问)
师:“你们喜不喜欢胖胖兔?为什么呀?”
幼:“喜欢。因为……”
师:“那谁来告诉我,运动还有什么好处?”
幼:“身体健康等。”
师:“你们平时是怎么运动的?”
幼:“拍皮球、攀岩、走、跳等。”
师:“那运动后有什么感觉?”
幼:“很舒服等。”
(教师总结:运动对我们的身体有好处)