第一篇：减负增效背景下中学物理教学研究

“减负增效”背景下初中物理导学案研究

0905210128 魏成雷

摘要

本文首先对“减负增效”教学理念的概念，以及“减负增效”教学理念在初中物理教学中应用的必要性进行了探讨。之后，文章经过分析，针对“减负增效”对初中学生物理学习能力的影响进行了研究，重点讨论了在“减负增效”背景下导学案的设计要求，最后分析并得出结论。

关键词：减负增效、教学理念、导学案、影响

引言

“21世纪的文盲，将不再是不识字的人，而是不会学习的人”。教师不仅要教给学生知识，更要教会学生学习。主体性教学提出“以学生为主体，教师为主导”教育思想，要变传统教学的“要我学”为学生自主学习的“我要学”，充分发挥学生的积极性、主动性和创造性；充分地引导学生参与到学习知识中来。伟大的教育家布鲁纳认为：“知识的获得是一个主动的过程，学习者不应该是信息的被动接受者，而应该是知识获取过程的参与者”。

传统的重教轻学，硬性灌输、包办代替等现象，严重地抑制了学生学习能力的发展。为实现素质教育的目标，必须改变以教师为中心的旧的课堂教学结构，构建以学生为主体的新的课堂教学模式。随着现代认知心理学对学习策略研究的深入以及人们对学会学习或学会求知的关注，教育界开始重视培养学生学习策略和自主学习能力的研究。作为教学最基础的工程——备课，就必须从以备“教”为主转变为备教、备学相结合，以备“学”为主。为适应这一教学理念的变化，学案教学应运而生。“授人以鱼，仅供一餐之食；授人以渔，则终身受益无穷”是教育发展的主题思路，现在着力推广的学案导学的主旨正在于此。

第一章 减负增效教学理念

所谓减负增效，简单的说就是减轻负担，增加效益或效能。是指企事业等单位为增加产出效益或效能而实行的减员或精简机构等措施或手段，减负增效教学理念是指教师在教学过程中所采取的一种教学手段，是在“减负不减质”的前提下所采取的一种教学方法，这种形式的教学理念包含两个方面的内容。

第一，“减负”，要完成减负的主要任务，教师在课堂上的教学效率是关键，“有效学习”更加关注学生，是一种理解人的问题，减负不是指单纯的减少学生的作业，也不是指老师不管了，学生放羊了，减负包含三个内容：一是减轻学生的课业负担，二十减轻学生的心理负担，三是减轻学生的经济负担，减负的主要问题是“减负不减质”。

第二，“增效”，就是要在“减负”的前提下提高学生的学习效率，这种效率是指学生在学习中要“会学”，老师在教学中要“会教”。

第二章 减负增效在教学中的必要性

2.1“减负增效”理念可提高学生的观察力和理解能力。观察力是指大脑对事物的观察能力；理解能力是在知觉水平理解的基础上，对事物的本质与内在联系的揭露，甚至在概念理解的基础上，进一步达到系统化和具体化，达到对知识的融会贯通，并使知识得到广泛的迁移的能力。观察力和理解能力是初中物理学习中的重要体现，可使学生更加深入透彻的认识知识的本质，更加积极的消化知识。而以往我们的物理教学中，很少有教师会关注学生的观察力和理解能力，大量的精力都用来反复的去训练各种类型的试题，关注学生的成绩提高了多少。而“减负增效”的理念要求教师不再使用传统的让学生死记硬背的去传授知识，或者搞“题海战术”，使学生成为缺乏创新的低能者，而是要使学生能够具备敏锐的洞察力。

2.2“减负增效”理念可使学生更加有效的掌握学习方法

良好的学习方法不仅可以增强学生的学习兴趣，还能大大减轻学生的心理负担，有助于学生全面发展。

2.3“减负增效”理念可培养学生的概括能力和探究能力

物理是一门以实验为基础的科学，良好的概括能力和实验探究能力，能使学生有效的进行学习，激发学生的学习兴趣，更好的掌握学习方法。

第三章 “减负增效”背景下导学案的设计要求

目前，减轻学生的负担是推行素质教育的一项十分紧迫的任务，是整个社会的热门话题。如何“减负增效”是教师思考与工作的重点。作为物理教师，依托“导学案”这一载体来“减负增效”，我做了一些积极的思考和有益的探索。

3.1、增加“讲学稿”中部分环节的功能，使“减负”时也能“增效”

物理讲学稿常含有以下几个环节：课前自主学习（该环节引导学生根据讲学稿上的问题预习本节课所学内容，学生自主解决基础性问题并对疑难问题做标记，为课堂交流做问题性准备）→课堂合作交流（该环节检查学生的预习情况，自己不能解决的问题在组内交流，从而达到兵教兵）→课堂释疑导学（该环节是教师针对学生自己不能解决的问题进行点拨、释疑，引导学生进一步思考、探究和交流）→当堂反馈练习（该环节主要是达标检测。达标检测是根据所学的知识，当堂对知识和技能进行自主和互相评价并当堂矫正）→收获和疑难（用时约 5 分钟左右；此环节引导学生对本节课所学知识和学习方法进行整理，总结学习体会，列出尚未解决的问题）→拓展与延伸（该环节是根据学生间的差异，提供一些实践性和综合性的思考题，引导学生加深对所学物理知识的理解，引导学生从物理走向社会）。

教育厅“五严”令的下达，给学生和老师减负了。不准补课、限制学生在校集体学习的时间、控制作业量、保证学生休息时间等等规定使得学生可以“自主”的时间变多了，学生从校园的时间桎梏中飞上了天空。如何有效的管理学生的“自主”时间，需要我们去研究。通过调整“讲学稿”部分环节的功能可以“控制”住学生的“自主”时间，即可以用手拉住 “风筝”（学生）的引线，并且还可以提高学生“自主”时间的学习效率。3.2进一步发挥“讲学稿”快速、高效的特点，以实现“减负增效” “讲学稿”的使用，有效地规范了教学环节，实现了由教师带着书本走向学生到教师（“讲学稿”）带着学生走向书本、学生带着问题（“讲学稿”）走向教师的转变，减少了学生的无效学习和减轻了由过重作业带来的身心负担，提高了学习效率，最终实现了“减负增效”。省教育厅“五严”禁令后，我们着重通过优化教学的一些手段与方式来提高教学效率，以实现“减负增效”，综合利用好各种教学手段，提高课堂教学，在教学方式上进行变革，提高学习效率，不搞“题海战术”，要从选题和用题上动脑筋，用题的关键就是“导学案”的精心编制。3.3加强使用“讲学稿”的学习习惯的培养与学法的指导，以实现“减负增效”

真正的减负增效，需要学生发挥主观能动性，自己总结一些学习方法，或者同学之间进行讨论，通过和老师交换意见，找到适合自己的减负增效方式，而不是一味地压缩学习时间。“讲学稿”直面教学关系，在“讲学稿”实施之前，我们要对学生进行有效地指导，向学生提出明确的使用要求，并使之成为学生的学习习惯。我们在课堂内外都给了学生一些确实可行的学法指导，列如：指导学生会根据“讲学稿”中的内容认真进行预习；指导学生在课堂上会做笔记；指导建立错题档案等。

第四章 结论

总之，“减负增效”是项系统工程，它的本质是切实推进素质教育。除了以上采取的四个方面外，减负增效的方法还有很多。我们只有积极改进教法，在“讲学稿”的编制与使用上狠下功夫，体现教师为主导、学生为主体的教、学关系，最大程度地调动、发挥学生的内在因素和他们的积极性，只有这样才能真正实现减负增效。

参考文献

[1]商汉勇.“减负增效”背景下物理导学案的设计与应用分析[J].课程教育研究，202_.[2]张伟东.浅谈初中物理导学案的设计及有效运用[J].才智网，202_.[3]刘慧芳.初中物理“学案导学”法的实践与反思[M].东北师范大学，202_.[4]周昕明.减负增效背景下物理高效课堂的策略研究[J].中国科教创新导刊，202_.[5]陈晓燕.导学案引领学生自主学习——减负增效背景下的高中物理教学初探[J].教育教学论坛，202_.

第二篇：减负增效

谈“减负增效提质”

一、引言

“减负增效”是多年来实施素质教育所追求的重要目标。减负增效提质，减负是前提，增效是路径，提质是目标，三者之间是关联的，但非因果关系。减负是切断退路，增效提质是理清思路，寻找出路。减负增效提质是指向以教育质量为核心的素质教育。我对“减负增效”的认识是：减负不等于不要负担，因为人只有在适度的负担和压力之下，其潜能才能得以激活，得到发展。“减负”减的是过重的心理负担，让学生在较为轻松愉悦的环境中学习；“减负”减的是过重的作业负担，特别要减去重复机械的作业，让学生在具有一定智慧挑战的作业练习中提高学习，体验成功的乐趣。

二、教师转变教学思想是切实做好“减负增效”的根本。

要教改，首先要在教学思想上转变过来。教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误；不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创设良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。也就是说，教师是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。

三、教师给自己加压是减负增效的前提。

提高课堂效率是一项复杂的工程。首先是教师要提高自身素质和业务能力。教师要广泛涉猎，博览全书，俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。特别是在当今信息高速发展的时期，教育系统的新事物也是层出不穷，所以教师更应该不断充电，吸取先进的教堂思想和手段，为高效率的教学创造自身条件。

提高课堂效率其次是备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。有句话说得好“不打无准备的仗”。准备充分，对一堂课的教学思路，教学逻辑清晰可见，教学目标明确无误，是高效率完成教学任务的基础。为此，教师应化几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。对于教材，教师要反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。另外，教师要充分了解每个班的每个学生，可以通过多接触、多谈心、手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异；弄清每个班的整体差异和特点，然后才能“以学论教”和“因材施教”。

总之，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，实施寓教于乐，学生在愉快中接受知识，掌握知识和学法，提高素质的教学境界。

四、教师上好每一节课是减负增效的关健。

备好课是上好课的先决条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上课如演戏，教师是导演，学生是演员，备课本是剧本。有了好的剧本，好的导演，好的演员，这出戏才演得好。若光有好剧本，导演平庸，演员散慢不用心，这戏肯定演砸。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好几点是关键。

第一是课堂教学的原则要体现教师为主导作用，学生为主体作用。在课堂上应师生互动，且动而不乱。上课做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？

第二是教学手段灵活多样和综合利用。将减负增效教学置于E-learning的环境下，同传统局限于课堂的教学方式相比，存在以下的优势： 1．不受时间，地域的限制

减负增效中创造教育的目的是培养大批的而非个别的创造性人才。而我国目前的创造教育还处于起步阶段，仅有很少的学校专门开设创造思维教育课程。网络作为教学的工具，可以突破地理区域的限制，使学生可以方便地在任何时间，任何地点能过Internet接入课程进行分散式训练。2.丰富的教学资源

众所周知，网络的最大魅力就是资源丰富。学生可以吸收网上丰富多彩，图文并茂，形声兼备的教学资源。我们都知道，创造性离不开知识的积累，丰富的网络资源对于开阔学生视野，增长知识，潜移默化的作用是不容忽视的。3．以学生的学习活动为中心

减负增效教学中的主体是学生而不是教师。同样在培养学生创造性思维的活动中。学生的学习活动也占主要地位。在基于网络的创造思维教堂中学生可以根据自己的需要进行学习，学生间的交流也是多方式多渠道的。学习者围绕当前学习的主题讨论交流，形成各自的判断，表达自己对问题的理解以及解决问题的不同思路。相互分享各自的想法，相互答疑，争辩和评价，相互合作解决各种问题。可以说E-learning将“个别化学习”，“集体学习”“合作学习”等多种学习模式巧妙地结合起来，促进学生创造性思维的增长。

当然，任何事情都应一分为二地看待，我们一方面要应用现代化教学手段，另一方面也不能忽视传统教学手段的应用。

第三是注意学生的学法指导。教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会，更要让学生会学。“给人于鱼，不如授人于渔”，教学生学习方法也就是说教学生用科学的方法学习，并长期成为一种教学思想，教学思路贯穿于每节课堂教学，让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”，会理论联系实践地应用知识，这是减负增效所需要的能力，是素质教育的体现。

第四是及时掌握课堂教学的反馈信息。学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，在教学中及时反馈教学信息很必要的。获取反馈信息的方式很多，可提问一些中差生，可面向整体学生发问，可让学生上黑板练习，可以在讲授完某一知识点、某一练习后让学生举手示意获取反馈。根据反馈信息教师可及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。

第五是恰当分配时间，优化课堂结构。有些教师上课时没有时间概念，上到哪里是哪里。把完整内容分割开完成，这是不可取的，不符合最优化原则，也加重了学生负担，降低了教学效率和教学的艺术性。所以，为了提高课堂效率，切实减负增效，教师应把握好一堂课的时间结构，优化课堂结构。

五、当堂作业是减负增效的重要措施。

课后做作业，学生虽然完成了，但有一部分学生是抄抄了事。教师批改后不能反馈到真实信息，学生也没有起到巩固练习作用，课后作业成了一道虚设的工程，费时费力无效果，且形成恶性循环，厌学者应运而生。现在为了真正地能反馈到学生掌握和应用知识的程度，同时为了真正地减负增效，教师可以尽量留一些课堂时间（一般5～10分钟）给学生用来完成作业。教师同时巡视、察看学生当堂的作业情况，获得正确反馈并可及时纠正学生错误的认识，学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，真正做到”做有成效”。课堂上作业后，课外可以少布置或布置一些思考题，培养学生的思维能力和创新能力，理论联系实践的能力，让学生没有那种课业负担的心理，反到有一种意有未尽的感觉，激发他们再学习，再探索的兴趣和热情.六、认真批改作业和及时评讲、辅导是减负增效的重要环节。

教师应及时批改课堂作业，决不能拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。存在问题多的个别学生可以进行个别辅导，让他们真正搞清课堂上应掌握的内容。对于班级里普遍存在的内容可以专门抽出时间来专门的讲解，同样对于一份试卷也不要每一题都讲，要有针对性的讲，对于那些全班都做对的题目就不要浪费时间去讲解了。

七、教师要携手家长，共同缔造“减负”与“增效”之间的桥梁。

学生的学业负担过重，精神压力太大，有来自于学校的，也有来自于家庭的。望子成龙，望女成凤“的家长成材观念根深蒂固，“千军万马过独木桥”的社会现象更增加了家长对学生成绩的关注，赋予了更多的期待。不少家长担心“减负”会降低教学质量，影响学生的升学和前途，由此也就出现了学校减负，家长增负的现象。由于家长对教材知之不多，选择教辅材料存在较多的盲目性，这样就增加学生学习的无效性，使减轻学生课业负担与心理压力在很大程度上仍是形同虚设。所以教师要积极参与地取得家长的信任与支持，让他们看到增效的预期效果，拥有减负的信心，与我们达成共识，一起减轻学生的负担，帮助学生提高学习效率。

刘旭

第三篇：减负增效

减负”促发展 “提质”创特色

“减负提质”是遵循教育发展规律，切实推进素质教育，减轻学生的过重课业负担，提高教育教学质量的关键之举；是加强学校科学管理，创办人民满意教育的发展之举；是促进教师专业发展，提高办学质量和效益的重要之举。

当前，“减负，不减质”这一严峻的课题摆在了每一位教师的面前。既要减负同时又要增效，这是全体教师所期盼的理想境界，但“向着真理的方向多迈一步，真理将变成谬误。”教材的不断更改，内容的不断加深，教师课堂教学目标设定的不科学，课外辅助教材的随意拔高，令教师、家长和学生都进入了暂时的误区，在实践中往往把握不住分寸。我校在深入学习党的十七大精神后，认真贯彻落实“减轻中小学生课余负担”相关文件及会议精神的规定，本学年我校紧紧围绕教育局202_年的工作要点，结合我校实际，在认真分析工作要点的基础上，特制定出我校减负提质的工作计划：推进教育综合改革，实现学生快乐学习，促进素质教育全面开展。一年多来，我校按上级部门的要求不断推进教育现代化进程，反复解读文件标准，不断接受上级指导，全面创新工作思路，喜获进步。现将工作情况小结如下：

一我校推进减负增效工作的指导思想与基本原则

（一）指导思想。以科学发展观为指导，以全面实施素质教育，促进学生健康、主动发展为根本目的，既要切实减轻学生过重的学习和心理负担，更要大力培养学生自主学习的习惯和能力，切实改革教学方法、评价方式和管理模式，高位提升教学质量。

（二）基本原则。处理好三个关系：一是处理好教与学的关系，改变“以教为主，教师主宰课堂，学生被动学习”的局面，确立“以学为主，先学后教，以学论教”的教学指导思想；处理好减负与提质的关系，做到减负不减质，减负促增效；处理好教书与育人的关系，以减负促进学生全面发展，以学生全面发展提升教学效率。

二我校实施“减负提质”的具体措施

（一）执行课程计划从“真”

我校坚持“以人为本”，把全面贯彻《管理规范》作为学校管理的指南，精细化学校的管理，规范办学行为，优化育人环境，提升学校可持续、和谐发展的能力。

教育内容是教育现代化的核心。我校严格按上级规定设置课程，开齐开足各门课程，严格执行课程计划，切实减轻学生过重的课业负担，确保学生每天在校活动总量不超过7小时，每天家庭作业量不超过1.5小时。合理安排学生体育活动时间，扎实开展阳光体育运动和课外文体活动，确保学生每天体育活动时间1小时，努力使校园成为学生学习生活的乐园。为落实这一举措，我校特制定“3+2阳光作业”以此调整身心，星期1、2、3三天布置书面作业，星期3、5不布置书面作业，学生回家自主学习，进行课外阅读；将书面作业安排到两个星期天去做，称为“周末乐园”。之所以这样，依据学生学习的规律，星期123，经过三天的学习，学生身心开始疲惫，需要一个放松的机会来修复，于是不布置书面作业，学生可以根据自己的实际自主阅读，放松身心，之后星期天在家完成“周末乐园”即可。这样以此打破传统习惯，有效调整学生学习时间，使学生和老师都拥有一个“轻松小周末，快乐作业，使学生能更阳光、更自信的进入最佳的生活学习状态。

（二）建设教师队伍从“硬”

教师队伍现代化是教育现代化的根本，“教育大计，教师为本”。实现教师队伍现代化，首先是提高教师学历层次。我们在专任教师普遍达到中师学历的基础上，鼓励教师通过自学、函授等方式进修学习。学校在这方面给予时间安排和经费支持，目前学校教师的学历达标100%。

“给学生一杯水，自己应有一桶水”，教师需要有过硬、扎实的基本功。学校制定了具体的校本培训计划，规定了教师集体学习时间，每周固定时间为教师教研组学习活动。

多年来我校狠抓新教师“三年过三关活动”，即在参加工作的五年内过好教学基本功关、备课上课关、教学研究关。学校每学期举行三十五周岁以下的青年教师教学基本功竞赛，比教育理论功底，比备课上课水平，比技能操作管理，在中青年教师中掀起了学教育理论、练基本功的热潮。

为发挥骨干教师的传、帮、带作用，全校共结成互助关系10对。结成互助关系后，骨干教师能从师德、师能等方面做好表率示范作用，定期为徒弟上师范课，并指导年轻教师撰写教育教学论文；年轻教师每周要听师傅一节课，撰写有质量的教学反思和教后记。经过几年的努力，我校涌现出了一大批新骨干教师。这些教师不但课改研究结出了硕果，更主要的是带动了一批青年教师在教学及在课研中更新了观念，提高了水平，使他们成为本校新的教学骨干力量。每年教师参加省市级赛课、论文、案例的评比，都能获得较好的成绩，无论是获奖人数，还是奖项等级，都有上升趋势。

（三）培养学生素质从“优”

我校牢固树立“常规教学是基础，质量立校是根本”的治校方略。常规教学是基础。要抓住教学这个中心工作，就必须抓住常规教学。教导处、教科室严格按照《新课程标准》，从教师的备课、上课、作业与辅导等教学环节加强管理与指导，坚持理论性、实用性、统一性与独特性并重的原则，不断规范常规教学的全程管理。各蹲点领导深入教学第一线，通过调研、听课、评课、检查教案、查询各种记录，与老师一起共同探讨，有力地促进了教学工作。

依托第二课堂，以文体教育为载体，以提高学生综合素质为目标，不断培养学生学会审美、学会健体、学会生活、学会创造、学会做人的能力。注重校园文化建设。我们让学校的每一寸土地、每一面墙壁、每一棵树、每一朵花都发挥育人的功效，使学校成为学生学习的乐园、心灵的家园。

（四）加强学校管理从“严”

教育管理是教育现代化的保证。我校一直坚持依法治校、依法治教、依法治师，学校在收费、招生等各方面的管理都能以法律法规条文来规范各种行为。至今为止，学校尚未统计到有任何违法乱纪之事。

学校领导班子积极履行职责，牢固树立现代管理工作理念，坚持“让教师做到的，自己首先做到”的管理工作基本要求，以自己的模范带头作用赢得全体教职工的尊重和各界的赞誉。校长每日一巡，行政值班记录公示等等，全面、有效地促进了学校各项管理工作。

办公室充分发挥组织协调服务职能，努力完成学校交办的各项工作和任务。各部门工作人员忠于职守，工作中充分发扬不怕苦、不怕累的敬业奉献精神，为教育教学提供了一流的教学服务。

学校后勤部门围绕学校中心工作充分发挥其职能作用，积极活跃教职工文化生活，坚持校务公开，相继对在职、病退职工进行慰问，为增强教职工的凝聚力、发挥集体智慧、推进学校民主化管理起到有力的推动作用。

政教处坚持“服务教学，服务师生”的原则，不断规范校产、经费等管理，盘活资金，勤俭持家，保证了学校各项工作的顺利进行；教导处等部门一手抓学生的养成教育，一手抓新课程实验工作。从学生思想教育入手，以提高全体学生素质为目标，潜心探究，深钻教材，狠抓教学“五认真”的执行情况，全面提高教学质量。

班主任牢固树立“一个班级就是一所学校”的意识，紧绷安全弦，不断强化思想教育，充分利用班队会、节假日，不失时机地开展教育活动。在班级管理中，充分发挥学生在班级中的主体作用和主人翁意识，给贫困生更多的关爱和帮助，善于发现每位学生身上的闪光点，给予每位学生展示自我的机会，使班级真正成为学生学习生活的乐园，使学校成为育人的花园，使学生和家长具体地体会到我校办学特色的无穷魅力。

学校、领导与老师积极构建“三结合”教育网络，全面落实“服务学生，服务家长，服务社会”的办学宗旨，不断提高家长素质，架设学校发展的三维立交桥，有力地促进了学校教育教学的发展。

为树立典型，表扬先进，提高教师的工作积极性和主动性，学校特别注重对教师的考评工作。我们改革了评价方式，各项评比努力做到公开、公正，学校的文明班级、优秀教师、优秀班主任、优秀备课组等各项评优评先工作以事实说话。

三今后，我校将进一步推进“减负提质”的重点工作

（一）进一步廓清思想认识，正确看待减负增效

1.减负必须进行到底，绝不回头。必须充分认识到原有的教育观念和方式有悖于教育宗旨和规律，既违背了素质教育的全体性原则（面向全体学生），又违背了全面性原则（偏重智育），极大地抑制了学生的特长发挥和个性发展。为此，我们必须端正思想、更新观念、改革方式，切实减轻学生过重的学业负担和心理压力，以促进学生全面健康发展。

2.科学合理的负担是达成学习目标之必须。必须充分认识到任何一个崇高目标的实现都需要坚持不懈的努力，都会产生一定的压力和负担，学生学习也不例外。我们反对不合理的过重负担，但又必须看到合理的学习负担对于达成学习目标的必要性。为此，我们必须提倡和引导学生志存高远，自加压力，培养学习情趣，激发学习动力，掌握学习方法，提高知识水平和学习能力，为实现自身的人生价值和目标勤奋学习、刻苦努力。

3.减负必须增效，增效大有可为。减负与增效互为手段、互为目的，两者相辅相成，减负是促进学生身心健康发展的需要，是优化教学方式、提高教学效果的必要手段，而提高教学效果又是实施减负的必要前提，只有提高教学效果才能在有限的时间内达成教学目标、完成教学任务，从而减轻学生不必要的学业负担。为此，我们必须在端正思想观念的前提下，认真研究和探索科学的教法学法、课程的内容结构、师生能力和水平提高的方式和途径等，增效必然大有可为。

（二）进一步转变教学观念，改进教师教学方式

1.转变教师角色地位。教师要从“主演”变为“导演”，从“教学生”转向“教学生学”，从知识的传授者转向学生学习的组织者、引导者、评判者。要从“教书匠”向“研究者”转变，提高研究学生、课程标准、教材、考试大纲、教学方法和学习方法的能力。

2.转变教师教学方式。一要以学为主，教学的出发点是教会学生学，为此要千方百计地激发学生的学习情趣，调动他们学习的积极性和主动性；要研究学法，指导学法，提高学生自主学习的意识和能力。二要先学后教，强化课前预习、课中自学和学后反思环节，让学生带着问题参与教学过程，实施启发式教学。三要以学论教。基于学生实际开展教学工作，强化学习方法指导，创设生动活泼的教学情境，增强课堂中的互动性，在互动中捕捉各种有效信息，及时调整教学过程；对教师教学工作的评价要注重指导学生自主学习的成效。

3.优化教学设计。加强课前研究和学生研究，准确定位教学起点和目标。加强教材知识体系研究，强化单元意识和知识类结构意识，根据知识结构之间的内在联系和学生实际加工处理教材。加强弹性化教学方案研究，妥善处理预设与生成的关系，为师生互动留有空间。教学设计结构要紧紧围绕如何提高教学效益，不仅要包括基本的教学流程，还要包括检查、指导学生预习、布置和批改作业、个别辅导及教学反思等内容。

（三）进一步优化学习方式，提升学生自主学习能力

1.培养学生课前预习的习惯。教师要将预习作为课后作业的有机组成部分进行管理，课堂上应注重对学生预习情况进行检查、反馈和指导，巩固和提升预习效果。

2.培养学生主动和独立学习的习惯。引导学生明确学习目标和学习意义，形成自我导向、自我激励、自我监控的主动学习机制。培养学生不依赖教师和家长，自主独立地选择学习内容和方法，确立学习进度；独立地进行及时复习和阶段复习；独立地对自己的学习情况进行总结和反思。

3.培养学生合作学习的习惯。各级教研部门、各学校要积极借鉴国内外合作学习的理论和经验，探索适应本地、本校和学生实际的课内外合作学习的有效机制和方式方法。

（四）进一步强化德育工作，激发学生自主学习活力

1.激发学生的学习动力，让学生乐学好学。引导学生辩证认识学习负担，激发学生的求知欲与自信心，着力消除学生的枯燥感和疲惫感，促使学生形成正确的学习动机，产生强烈的学习愿望和学习热情，努力让学生体验到学习的快乐感、幸福感与成就感。

2.增强学生的学习能力，让学生善学会学。全面落实学生在课堂教学以及整个学习活动中的主体地位，根据学科、教学内容及教学对象的具体情况，科学确定教学方法和流程，指导学生逐步养成自主学习、合作学习、研究性学习的意识、习惯和能力。

3.培养学生的学习习惯，让学生持久、终身学习。着眼于培养学生的创新意识和创造能力，建立健全学生自主学习的监控、评价机制，引导学生树立持久学习、终身学习的观念，促进学生全面、和谐、主动发展。

（五）进一步优化管理行为，切实推进减负增效

1.建立有助于减负增效的评价体系。通过科学评价，引导、规范学校办学和教学行为，充分激发教育工作者减负增效的积极性和主动性；通过科学评价，促进校本教研，提高教师的团队意识和合作精神；通过科学评价，引导学生自主、合作、探究学习，提高主动学习的水平和效益。

2.大力开展教育创新活动。围绕减负增效，积极开展改革教学方式、优化教研方式和队伍素质、深化课程改革、完善教育评价、增强学生自主学习能力、提高教学质量等教育创新活动，鼓励广大教育工作者锐意进取，大胆实践，为此，市教育局将开展减负增效先进辖市（区）、示范学校、优秀教师及优秀论文、课例、案例、学案等评选表彰活动，适时总结、宣传和推广各地、各校及广大教师减负增效的经验和做法。

3.变革教育教学管理。各级教育管理工作者都要端正思想，更新观念，牢固确立正确的教育观、人才观，切实提高服务师生、服务基层一线的能力。要以减负增效为目的，改革与之不相适应的各项管理制度，合理构建新的教学秩序。

“路漫漫其修远兮”，要真正做到“减负增效”，任重道远。只有从根本上真正端正化学教学思想，提高化学课堂效益，认真贯彻素质教育的精神，着眼于未来，严格按教育规律办事，才能使化学教学呈现一片丰富多彩的景象。总之，在教学方面既要严格执行减负的规定，又不能降低教学质量，真正做到“红线决不跨越，质量决不降低”。以上是我校一年来“减负增效”的工作汇报，希望全区广大教育工作者在科学发展观的指导下，全面深刻领会本次会议精神，坚持素质教育方向不动摇，严格落实减负增效的各项工作要求，积极开展教育创新活动，真正把教育办成人民满意的教育！

第四篇：浅谈如何减负增效

浅谈如何“减负增效”

中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。我们全体教师学习了省教育厅关于《规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施意见》的通知，要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，关键是在转变思想方面下功夫，变应试教育为素质教育，变面向少数尖子生为面向全体学生。

首先，我们应该明确什么是减负增效。“减负”是减去超出学生生理和心理发展能力以外的学习任务，减去学习活动中机械重复而对开发学生智能无用的作业练习，减去过时、烦琐与实际应用无关的教学内容，要求教师放弃违反教育规律，简单粗暴、落后的教学方法，革除教学治理中仅以教学成绩评价教师教育成果的不当做法。并不是不要学生勤奋学习、刻苦钻研。

其次，正确把握“减”与“加”的关系。《关于教育问题的谈话》指出：“教育是一个系统工程，要不断提高教育质量和教育水平，不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要切实加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育。”这说明“减负”并不是只减不加，而是有所减和有所加的辩证统一。是要求人们从根本上改变重知识灌输，轻视对学生创造性思维培养；重智育，轻德育；重视升学考试科目教学；重文化知识传授，轻体音美等基本素质练习；重关心学生学习成绩，轻视学生思想变化、心理状况和行为仪表等违反教育规律的做法。要加强和突出对学生进行思想素质教育，教育引导和帮助学生逐步形成健康的心理、正确的世界观、人生观和价值观，养成勤奋、刻苦、探索、博闻慎思、好问、有恒的学习品质，礼貌、文雅、友爱、自尊、自重的交际习惯等，培养其形成健全健康的人格。

基于学习以上精神，我们应该如何把这种精神落实到实处，我认为应该从以下几方面入手：

1、加强学习，提高自身素质。

我们必须树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高自身素质。把教师的教学实践与教学研究，培训有机地融为一体，可促进教师持续发展，不断提升教师素质。

我们教师要经常自问、自省，找出自己的优点、缺点和生长点，确定现实状况和未来发展目标；通过开展听课评课，加强同伴互助和合作，注重教师之间以及在课程实施教学活动中交流对话与沟通，共同分享经验和成功；教师每节课后写课后笔记，找出不足之处，不断总结和提高。

2、了解学生，尊重差异

要减轻学生的心理负担，必须建立在了解其心理特征的基础上。学生都有个性差异，作为教师，我们不能搞一刀切，我们提倡教师要善待每一个学生，要让学生感受到教师的温情和一片苦心，使他们心悦诚服地接受老师的教育，给学生一个宽松和谐的课堂教学氛围，既是减轻学生心理负担，取得良好教学效果的途径，也是促进良好师生关系形成的基础。

3、注重课堂教学改革，讲究效益

减负不是手段，不是目的，“减负”的真正目的是为了全面提高教育质量和教师的自身素质，全面推进素质教育，让每一个学生都有一份快乐的心情，让学生变苦学为乐学。

4、减负增效应聚焦课堂，真正提高课堂效率。

“减负增效”，应聚焦课堂，引导教师提高教学效率。教师要注重对学生进行个性化指导。对学习困难学生，教师进行及时辅导。教师要严格筛选作业，以年级中等学生为标准，布置适量作业。

学校和教师应深入研究在课堂教学里如何让学生主动参与学习的全过程，建立和谐的课堂气氛与民主的师生关系，让学生健康、活泼、主动地发展。同时，可以尝试分层教学（目标分层、练习分层、作业分层），让不同层次的学生自愿选择自己不同层次的“负担”，使不同特长的学生的个性在课堂里得到充分的发展。

5、充分发挥学生的主动性、创造性

在教学过程中，学生是主体，老师是主导。学生是活生生的人，他们有思想，有活动，在课堂上只有把他们的主体作用发挥出来，让他们积极地参与到教学过程中，才能起到事半功倍的效果。如果我们在教学过程中不管学生的体会、感受，满堂贯，可能这节课你讲得头头是道，非常精彩，但学生却是一知半解，不知所云，有的甚至是一头雾水。

6、抓实做好“堂堂清”，保证学生足够休息时间

素质教育的三维理论告诉我们，家庭作业是课堂教学的延伸。反之如果课堂效果好，课堂上所有的问题都解决了。家庭作业也就可有可无了。所以学生减负，而教师就要增效，努力提高课堂效率。而真正要达到减负增效，“堂堂清”的教学理念和具体措施要求就是减负工作的创新理念，只有“堂堂清”才能减轻学生的课业负担，而达到减负增效的目的。所以积极探索教学改革新途径，加强教研，认真备课，面向全体学生上好每一堂课，是不布置、少布置作业的保障，否则减少家庭作业成为无稽之谈，无本之木。反之，如果课堂效率不高，学生学习兴趣不高，课堂教学质量不高，老师必然要布置大量作业，来弥补课堂教学未达到的效果。所以学生要减少过量的家庭作业又要保证教学质量，教师要提高课堂效率，必须认真抓实做好“堂堂清”工作要求。只有这样，才能确实地减轻学生课业负担，从而保证学生有足够的休息时间。

做好减轻学生过重负担的工作，直接关系到全面推进素质教育，关系到青少年一代的健康成长，关系到中华民族在21世纪国际竞争中的地位。我们要本着对国家和民族未来高度负责的精神，齐心协力，真抓实干，使减轻学生过重负担工作真正见到实效。努力培养和造就出具有创新精神和实践能力，“有理想、有道德、有文化、有纪律“，德智体美等方面全面发展的社会主义事业建设者和接班人。

论文

浅谈如何“减负增效”

汇丰中学

王冉

202_.6

第五篇：减负增效文档

落实减负增效，提升学生品质

曹娅希

近几年我一直教高段数学，单调乏味、机械重复、训练低效的大量作业、名目繁多的各类考试，各类假日辅导班、强化班，课外家教活动等“有形负担”与老师、家长等给予学生的各种“无形负担”，让我的学生普遍感到课业负担重，学习时间过长、家庭作业太多、睡眠时间太少„„学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，减负不是目的，而是手段，要用减负这个手段，留给学生自由发展空间，让学生学得主动积极、学得轻松愉快，最终达到让学生健康快乐成长的目标。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢？ 202_年开始，我遵循“以人为本”的教育理念，聚焦课堂教学，探索落实减负增效的有效途径，重点做好如下几点。

一、转变教育观念，为学生提供更有价值的服务。

苏霍姆林斯基说过：“只有让学生不把全部的时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能够顺利地学习。”这句话时刻鞭策我不能因“减负”而放松对学生的严格要求，放松教师自身的责任，而应在减轻学生过重负担的同时，加强教学方法改革，提高业务水平，提高教育质量，在有限的时间内，为学生提供更有价值的服务。

1、关心全体学生，尊重学生的人格，保护学生的身心健康。耐心辅导学困生，开展“多帮一”的互助活动，不让补习伴随学困生成长。

2、搭建良好的家校沟通平台，取得家长支持，减少无作用的各类假日辅导班，减轻学生心理负担，一起培养学生良好的学习习惯，提高学习效果。

3、严格执行课程计划，日托班学生严格落实每周的体育活动课，让学生每天有1小时阳光活动时间。

4、减少考试次数，并把学生考试成绩应作为学生的隐私，不在家长会和全班公布，减轻学生的心理负担。

二、积极参加教研，为减负增效奠定基石

善学才能善研，善研才能善教。担任高数组教研组长后，我带领全组老师，开展了卓有成效的教研活动。

1、规范集体备课，坚持开展“一课五活动”。

2年里我以“一课五活动”为契机且把这个活动做为一个重要的教研活动来抓，每学期积极承担研讨课，下水“游泳”，自觉打磨自己。集体备课时，我始终将“和而不同”作为集体备课的思维指向，只统一思想，不统一教案，倡导把集体备课和独立备课有机结合起来。研讨活动中我认真备课，写详案；听取评课老师的意见，认真撰写“一课五”教学案例。浓烈的教研气氛和听、评课活动，使我在“一课五活动”这道亮丽的风景线中又上一个台阶，提高了教学质量。

2、落实教学常规，丰富教研内涵。

作为组长我认真落实教学常规，严格执行教学计划，按要求备足、备好课，及时写好教后反思，找出不足之处，不断总结和提高，为高效率的教学创造自身条件。同时加强了全组课堂教学常规管理，配合教导处继续做好教学常规管理的督查评估。配合学校，精心命题，积极组织年级组的解决问题测试、口算测试、数学竞赛，让学生在活动中获得成功感，促进了全面发展。

3、扎实开展小专题研究，提高自身素质和业务能力。

为积极探索“生本优效”教学模式，提高业务水平。我确立了“合理使用教

材”与“有效课堂的提问”的2个小专题，带领组员进行研究。配合这2个小专题研究，我制定了每学期研究内容，使课题研究更加规范化和科学化，不断提升自身教研、科研能力和专业素质。与此同时，还随时记录教学、科研中的点滴感悟，积极撰写教学案例，促进教师专业化的发展。小专题研究让我的常规课“快节奏，大容量，讲练结合，当堂训练”，形成创新、笃行、乐教的教学风格。

本学期，我主动担任了102班的班主任工作，并教2个班的数学。尽管一年级班级管理工作琐碎，教学任务重，我仍然一如既往积极参加教研活动。在区低段数学《11-20各数的认识》研究活动中，我进行了说课展示，获得区教研员万泉老师的高度赞赏和听课教师的一致好评。

三、课堂精讲精练，为减负增效提供舞台。

课堂是教师实现自我，展现自己的舞台；是学生学习知识，不断成长的圣地。于是我把40分钟的课堂作为学生学习减负的主阵地，向40分钟要质量。教学中努力做到“六为”、“五备”和“三抓”。六为即教师为主导，学生为主体，训练为主线、思维为核心，方法为中介，能力为目标；五备即备教材、备学生、备教学具、备教学方法、备教学组织形式；三抓即抓紧课前5分钟让学生进行口算练习（六年级诵读常用的平方数或常用的∏），抓紧课中20-25分钟让学生在愉快的环境中探究新知，抓紧课后10-15分钟让学生反思质疑、完成课堂作业。

（1）每节新授课我都做到“有备而来”。

第一、认真阅读教材、教参。每学期开始，我总会把整本教材都翻一遍，再看看教参，了解教材的编排体系，编者意图，每个知识点在全套教材的地位及其与前后相关知识联系和衔接。阅读优秀课例，积极征求同组老师意见，根据日托班和普遍班学生的知识起点，确定每节课的重难点，思考应该选择什么样教学方式和学习方式，设计完备的教学预案。

第二、加强学习，努力增强教学技能。做到每堂课线索清晰、层次分明、言简意赅、深入浅出，加强师生交流，充分考虑各个层次学生的学习能力和学习需求，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快。

第三、提前进课堂，做好各项准备工作。为了节约上课时间，我总会提前进班级，检查学生课前准备工作，把每节新授课都当作公开课来上。注重营造课堂氛围，调动学生的积极性，扩大课堂容量，提高课堂教学效率。

第四、努力做好“堂堂清”，保证学生足够休息时间。按学校要求我争取每节课都留有一定的时间供学生练习巩固，验证教学效果，发现问题当堂解决。课堂作业尽量让孩子当堂完成，保证他们有足够的休息时间。课后做作业，孩子虽然完成了，但有一部分孩子是草草了事，错误率高，订正还要花费更多的时间。“堂堂清”有助于学生养成在课上全神贯注、紧张积极的学习习惯和善于独立思考、快速高效学习的能力。既保证了课堂作业的质量，又培养了学生及时完成作业的习惯。还有助于准确反馈学生学习情况，减轻学生的课后作业负担，为学生开展课外活动，预习新课及做好下节课上课准备创造条件。教师在学生做作业时加强巡视，尤其关注学困生，敏锐地观察和了解学生可能出现的不良习惯和表现，同时批改部分已完成了的学生的作业，尤其是学困生的作业，让他们尝到成功的喜悦。教师也能及时获得关于这一节课教学情况的进一步反馈，便于课后及时而准确辅导解难。

（2）在精讲的基础上，练习课精选知识面广，题型全面，重点突出，具有典型性和一定的梯度习题。在落实“双基”的基础上，发展学生的能力，让不同的学生都得到提高。练习时留给学生充足时间，把学到的知识在课堂上反复多练，对新

学知识，趁热打铁，进行消化吸收，以至于他们完全掌握。这样学生写数学回家作业感到非常轻松愉快，感觉到学数学并不困难，从而起到减负的作用。

（3）及时巩固与定期复习相结合。每节课的新授知识都会在当天及时巩固，第二天进行适当复习，并做好错题记录和分析。每学完一个单元，我都会把重难点的题型和容易做错的题目整理一下，再练习一次，加深印象，既提高了效率，孩子学得又很扎实。

四、精心设计作业，认真批改、及时讲评、辅导。

要减负，应科学地设计和布置学生作业，并非不要任何作业。为了更好地了解学情，发现学生在完成作业时存在的问题，我和学生一起做作业。这样教师可以清晰地把握知识点、了解作业的难易程度，更好地控制作业时间。周一至周四，精选练习，有针对性，有层次性地布置弹性作业。教师认真及时地批改学生的每一次作业都，针对不同的错误分别采取个别辅导和集体评讲的方式及时补救；学生自我反思，分析错误原因；家长帮助学生收集、整理错题，成立纠错本，方便学生期末复习时，有针对性、有目的性，减少重复、机械的练习，从而进一步促进教师的教学效率，实现减负增效。周末，为培养学生各种技能，保证学生有足够的休息时间，我设计学生喜欢的特色作业，如：数学周记、数学故事、数学小报、数学小调查、小实验，让学生过快乐周末，让孩子在形式多样的作业中找到乐趣。周末作业开展2年来，深受学生、家长欢迎。在数学周记中，学生记录一周的学习困惑与得失，记录身边的数学、感叹数学的魅力；在数学故事中学习科学家的探究精神；在数学小报中，整理归纳单元知识点，形成网络图，记录自己的学习发现；在数学小调查、小实验中亲身经历数学公式、规律的形成。每次的周末作业，我都会进行点评，并选择优秀作品贴在教室外墙上，让学生自己评价。每学期校“数学园地”学生特色作业的展示，激发他们的学习兴趣，让获得成功的体验。

实践也证明，正确的减负不会影响学生的学习成绩，相反，让学生抓紧了在校时间，会学会玩，取得较明显的教学效果。

（一）到了六年级，我们班每天的数学作业，优等生在校就能完成，中等学生一般能在25到35分钟轻松地独立完成（期末复习最后阶段反而无书面家庭作业）。日托班85%的学生回家无数学作业。厚厚的“纠错本”，让他们小考小玩，大考大玩，不考不玩。

（二）在课后辅导时发现，几个学困生学习成绩进步很大，他们的学习能力也在不断增长，学习越来越轻松，上学期遇到他们学习上出现问题进行辅导时，总是费尽唇舌，启而不发，到了六下基本上都是一点就通，学困生辅导一般都在课间几分钟内完成，很少留到放学后。

（三）形式多样的作业设计让班上近一半的学生，学习能力较强，思维活跃，善于思考，学习成绩优异，学习状态稳定。日托班学生在口算、解决问题竞赛中稳居年级第一。厚厚的“每日一思本”,让学生在走进数学王国决赛中，4人分获市二、三等奖校，18人分获区一等奖、二等奖和三等奖。现在，这些毕业的学生感受到“抓紧在校时间，会学会玩” 让他们在初中课堂上实现着思维的提升，智力的发展。作为一名教师，我也明白了，“抓紧时间”就是在课堂教学中做到“轻负担、高质量”。

在“减负增效”这项长期而复杂的工程中，我的教师专业水平不断成长，教学艺术逐渐提高，评为校首届骨干教师，论文《数学教学中渗透心理健康教育的有效途径》获校一等奖；《解决问题》在202_-202_上学期“一课五研”活动中获校一等奖；《奇妙的双眼》在武汉市小学科技活动优秀教学设计中评为一等奖；案例《小数的性质》区数学评比中获一等奖，《让学生在开放学习中发展》在首届“发挥名师效应，促进区域内教师专业素质均衡发展” 全国研讨会评为二等奖，《搭建平台，自主复习》在全国“均衡发展下的新课程有效课堂教学”征文活动中荣获一等奖，《搭建平台，自主探索--小数的性质》在湖北省中小学教育科研成果评选中荣获三等奖。

总之，“减负”不仅仅是减一些作业，减一些教辅，重要的是要提高自身素质，提高课堂教学效率。落实“减负增效”任重道远，需要我不断探索、实践，更需要社会、家长、学校共同协力，才能实现“减负增效”目标，使学生健康成长！