第一篇：实习必需品

实习建议准备的物质

一、必备用品

现金、银行卡、身份证、学生证、《教育实习鉴定表》、《教学实习成绩评分标准》、《班主任工作评分标准》、《教育实习纪律、调查与总结评分标准》、《教育实习学生工作簿》等。

2、学习用品

（1）电脑（最好自备排插、U盘、数据线、耳塞等）。

（2）文具：笔、笔记本、计算器、稿纸、电子学习词典等

（3）书籍：教材、教师用书、教案、课件、专业书、工具书、班主任工作书、墙报书等。

（4）文印资料：调查问卷、活动方案等。

（5）教学用具

三、生活用品

1、衣服：休闲装、正装的衣服(广义)、睡衣、皮鞋、拖鞋、运动鞋、凉鞋、耐寒的衣服、袜子、皮带等

2、日用：洗头水+沐浴露+洗衣粉+衣刷+毛巾+洗面奶+雨伞+牙膏+牙刷+口盅+杯子+饭盒+汤匙+筷子+镜子梳子+纸巾+水桶+盆子+衣架+护肤品+化妆品+抹布+洗洁精……

3、床上用品：席子+被单+枕头+枕巾+蚊帐……

4、书籍：自己需要的各种考证用书(计算机、英语、公务员)、考研用书……

5、其他：宿舍钥匙+眼镜（需要戴眼镜的同学）+手机+mp3+充电器+电池+吹风机+针线+台灯+一寸相片（多带几张）+大一寸照片（包括电子版）+通讯录+感谢信的纸和笔

6、药品：刀创药+创可贴+万花油+双氧水+紫药水+腹可安+保济丸+风油精+晕车药+皮康霜+止痛药+金嗓子+眼药水+棉花+棉签+花露水+绷带+凉茶……（过些日子我们统一买）

7、娱乐品：扑克+小说+漫画……

由队费购买的公用物品：扫把+畚箕+垃圾桶+垃圾袋+丫杈……（可以到学校再买）

温馨提示

1、在每个行李箱醒目处贴标签（格式：某学校+猪头）越明显越好

2、得带干粮、纸巾、水在车上备用；

3、出发当天穿着便于行走即可（当天女生尽量不要穿高跟鞋）；

4、建议请司机吃饭

语文课附加建议（这是上届师姐有提到的）

1．书：

古汉语语法史课件、大学写作教程、语言学概论、古汉语、教育学、心理学、高中语文教材必修选修、教案两本、汉字学、唐宋词研究、唐诗研究、古汉语字典（小）、新华字典（小）、现代汉语通论、2．课件：古汉语、语言学概论、汉字学、近代文学、语文教学论

第二篇：必需品

如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸引，而不是能排斥

你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。

学生会的主席之类的干部，如果你尊重他们，告诉你自己那是因为他们是你的学长而不是因为他们是你的上级，事实上，大家都只是学生而已，只是学生。

在大学里就开始训练自己的冷静力，这是一种能力的，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。

爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。

你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受——如果你没法改变那一切的话。好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。对以后会有很大的帮助。这点我深有体会

别说脏话，你应该知道习惯的力量。找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。

朋友，你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该让自己有帮助他们的实力，所以，你要努力，你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗？但是记住，你们都要努力。

面试时很多老总会问你：（如果你能见到老总的话）你会做什么？也许你现在其实就可以记住这个问题，这样可能以后会好好回答（尤其对文科学生来说）。

要学会做人。对于我们这些经过大浪淘沙走进象牙塔里的大学生来说，知识、方法可以很快掌握，但是良好的习惯，优秀的品质，高尚的品德却不是朝夕可就的。只有把求知与做人完美地结合起来，才能成长为一个对社会有用的人，才能真正实现自己的价值。

56、作为一个社会人，与社会的联系越紧密，机会也就会越多，也就越能锻炼自己，以后走上社会了，能做的事情也就越多。

57、大了，成熟了，稳重了，但是这和激情不矛盾，一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。

第一年不要放松，确立自己的领先位置，这样对以后的学习比较有好处。

63、计算机一定学好。对以后的继续学习很重要。千万别不当回事。

多看本学科的一些杂志，掌握本学科前沿的动态。不要都大学生了还死读书。

千万不要把贵重物品随手放在桌子上和床头。大学宿舍里不是你家，防人之心不可无。

要勇于学自己不会的东西。比如电脑，可能在一开始你是很厉害的，一些来自偏远地区的孩子，可能一开始什么都不知道，但是一段时间以后，由于他们见了人就请教，最后很可能成了不错的电脑高手。在大学里面一定要不耻下问，不

74、如果你有创业的念头，不妨平时多跟同学联系，或许你们可以组成一个团队来参加创业计划大赛呢。

75、大学里时间比较充裕，如果没有计划，很容易荒废过去。最好给自己一个计划吧。虽然电子邮件E-mail的问世给我们生活带来了很大的方便，传统的写信发方式仍然有着无法比拟的优势，正所谓“见字如面”，手捧着远方的你亲手写的信纸，那种亲切的感觉便会油然而生，朋友们，当你有空的时候不妨写封信吧。

好好读书，尽量不要翘课，绩点不能太差

和老师搞好关系，很多机会来自老师

和学长搞好关系，很多机会来自学长

多参加一点课外活动，比赛，竞赛等等等等

多参加一些学生组织，学生会，团委

尽早实习，积累经验

做好计划，考研就业还是出国。

学好外语

还有……能谈恋爱就谈一场吧，虽然极度浪费时间，但是错过了就没有了……

任何目标都必须是实际的、可衡量的目标，不能只是停留在思想上的口号或空话。制定目标的目的是为了进步，不去衡量你就无法知道自己是否取得了进步。所以，你必须把抽象的、无法实施的、不可衡量的大目标简化成为实际的、可衡量的小目标。举例来说，几年前，我有一个目标是扩大我在公司里的人际关系网，但“多认识人”或“增加影响力”的目标是无法衡量和实施的，我需要找一个实际的、可衡量的目标。于是，我要求自己“每周和一位有影响力的人吃饭，在吃饭的过程，要这个人再介绍一个有影响的人给我”。衡量这个目标的标准是“每周与一人一餐、餐后再认识一人”。当然，我不会满足于这些基本的“指标”。扩大人际关系网的目的是使工作更成功，所以，我还会衡量“每周一餐”中得到了多少信息，有多少我的部门雇用的人是在这样的人际网中认识的。一年后，我的确从这些衡量标准中，看到了自己的关系网有了显著的扩大。

你在QQ上与陌生人聊天的第一句话是什么？”的回复

如果是男的:兄弟有火么?借个!

如果是女的:冬天都来了,春天还会远吗?我们都加上了,你还在沉默吗?

第三篇：剪彩仪式必需品（模版）

剪彩仪式必需品

1、拱门

2、音响（含立式话简）

3、红地毯

4、红花绸缎

5、红色托盘

6、红色剪刀

7、礼仪小姐

8、气球

9、鲜花（剪彩后小朋友向领导献花）

10、彩旗

11、备用电源

第四篇：待产包必需品

一、证件

1、孕检手册、社保卡、户口本（看医院的情况）

2、住院押金、银行卡

3、宝宝的名字，有的医院到出生的那天一定要提交名字，开出生证明用。

4、建议带上或摄像机，可以在第一时间给宝宝拍照留影

二、吃的（这个主要是住院待产包用哈）

1、带一点巧克力、牛奶饼干之类的，产前吃些巧克力可以更有力气。当时我去医院没带，医生让现买的。

2、这个要提前问下医院的情况，并且根据自家的情况来定。比如带盖杯子、勺子、筷子、弯头吸管一包、一次性杯子、可微波炉使用的饭盒，有的医院里有微波炉免费的，好点的病房还有冰箱、饮水机、热水器。当然了，这个也可以啥都不带，我妹妹生产时在医院用的月子餐，搭配的也很好，就是价格也在那放的。

三、生活用品

1、大人用的洗脸毛巾、擦身毛巾、脸盆2个（一个用来洗私处）、孕产妇牙刷（这种的比平常牙刷更软，更适合产妇用，建议备个。注意整个产期一直到百天，用温水刷牙，千万不要用冷水）、牙膏、杯子、肥皂、梳子、扎辫子用的（看长发是剪了还是留着，各有利弊，长发容易扎起，但是产后容易落发。短发夏天会很热）等。

2、卫生巾(绝对不能忘记，而且多带几包，嫌麻烦就直接买网上那种生产包，种类基本全乎)、卫生纸、餐巾纸、拖鞋、内裤多带两条、出院穿的衣服。记得出院时天再怎么热，还是戴个薄帽子，不妨弄顶护士帽，超薄。

四、宝宝医院用品

1、婴儿包被：1条 这个产检时问下医院，有的医院会提供的，或者家里老人知道备的了

2、婴儿衣服：两件，其实也就是上衣，一定选纯棉的，事先洗干净备上。下面么，夏天基本不穿的，如果是冬天就得多备几条裤子，住院期间好多让用纸尿裤

3、围兜或手口巾，喝奶时脏了可以用。

4、手套，为了防止宝宝抓伤自己，如果你买初生儿用品可能里头就带的了

5、奶瓶：1个 防止初乳一时下不来。奶瓶买小号的就行，大口径的更方便放奶粉，要注意奶嘴的尺寸，选适合新生儿的。要用奶瓶就买奶瓶刷哈，刷洗了再用热水烫消毒

6、小勺 如果希望母乳喂养，最好不要使用奶瓶，这时可以用小勺喂。

7、婴儿奶粉：1罐 不准备母乳喂养肯定得带上，准备母乳喂养也需要带上，以备不时之需。建议一直母乳喂养

8、纸尿裤： 买新生儿的号，这个还是必用的。不过不要一次买太多，宝贝长得很快，根据身高和体重买。去医院不用带太多，差不多一包就行吧，根据住院的时间来定，就算到时候不够，可以让家人再买。

9、湿纸巾：给宝宝换尿布时的必备品。

10、小纱布.医院用的那种挺好，这个不用说了，可以给宝宝洗脸、洗PP。

11、护臀霜 宝宝要经常换尿不湿，应该防止出现红臀。当然换过后尽量清洗一下

其他在孕期可以关注的，比如婴儿理发器，尤其是知道胎儿是男宝的，理发器是必备的，可以趁活动时入手，很划算。宝宝出生十五天开始补鱼肝油，月子里肯定没时间出去买，也可以提前趁活动时入手，伊可欣许多人推荐，我个人不太注意牌子，其他的也可以的。

1.营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。

适合周数：得知怀孕开始

2.音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。适合周数：怀孕第16周开始

3.美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔！

适合周数：怀孕第20周开始

4.抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达？胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

适合周数：怀孕第20周开始

5.意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可

爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数：怀孕第28周开始

美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可。

早在1990年，佛罗里达州的约瑟夫妇就曾出版了一本名为《胎儿都是天才》的书，并在书中创新性地提出了“子宫对话”法，即经常与胎儿进行沟通，并时常唱歌给他听，与他说话，让他习惯妈妈和爸爸的声音。他们认为，胎儿如同一台新电脑，要勤于输入信息，输入越多胎儿的智能发育越好。而事实也证明，约瑟夫妇的方法真的有效，他们先后培养出4个天才的儿女，智商均在160以上，大女儿10岁便进入大学。

多年来，美国科学家们也在不懈地进行有关胎教的研究。他们发现，母体是胎儿第一次接受信息的地方，因此在怀孕期需要对母体进行刺激。至于“刺激”的方法，除了约瑟夫妇提到的唱歌、说话或给孩子讲故事外，美国还流行进行运动胎教。

据《澳大利亚人报》5月4日报道，美国密歇根大学心理学家理查德·尼斯比特发现，孕妇每天进行半小时的锻炼，就能使孩子的IQ值上升8个点。此前，也有研究指出，孕期瑜伽等运动，可以使腹部氧气增多，对促进孩子的大脑发育很有好处。

孕妈妈每天都要坚持适当的做些运动，千万不能偷懒哦。

第五篇：茶餐厅开业必需品

茶餐厅开业必需品

1；收银系统；电脑，打印机，出单机，买单夹，打印纸，验钞机，计算器，订书机，订书针，橡皮筋，发票，发票领用登记本，收款收据，个人印章，收银台牌，笔。

2；吧台用品；冰淇淋杯，果汁杯子，果汁机，水果刀，操作板，盆子，吸管，茶叶，茶叶罐，果汁扎壶，水果茶壶，功夫茶壶，冰糖，白砂糖，饮水机，塑料袋，打包盒，打火机，干巾，湿巾，暖水瓶，红酒，白酒，啤酒，保鲜柜，吧员日盘点表，果盘，制冰机，咖啡机，咖啡杯，搅棒，咖啡勺，开瓶器，雕刻刀，3；前厅用品；骨碟，翅碗，汤勺，筷架，筷子，烟灰缸，茶几抽纸盒，茶几水晶烟灰缸，茶具，茶杯，分菜夹，赃物夹，托盘，红酒杯，啤酒杯，白酒杯，牙签，酱料壶，辣椒盅，刀叉，桌牌，衣架，垃圾桶，暖水瓶，多用单，酒水单，物品领用单，考勤表，订餐电话，名片，预订本，铅笔，橡皮擦，转笔刀，对讲机，4；传菜部用品，下篮筐，味碟，料碗，方托盘，5；消耗品；卷纸，硬抽，垃圾袋，扫帚，簸箕，拖布，拖布车，84消毒剂，洗涤剂，空气清新剂，洁厕剂，马桶刷，钢丝球，洗手液，护手霜，梳子，啫喱膏，固体清新剂，抹布，橡胶手套，