第一篇：整洁又新颖保护视力的手抄报内容[范文模版]

看景物似雾里看花，视人物模糊不清，瞧月亮蒙蒙胧胧，望飞鸟黑白一团，愿朋友保护好自己的眼睛，一目了然，生活才会五彩斑斓!这里给大家分享一些关于保护视力的手抄报，供大家参考。

保护视力的作文1

眼睛，让我们看清事物，给我们带来了生活便捷。但是，随着年代的发展，人们把眼睛安装了两扇“窗”，因为人们不好好保护眼睛，才导致了“窗户”，也就是眼镜的降临。

生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时侯还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，近视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，近视又安家落户了。

这些事，都是导致近视的原因。但是，如果你是18岁以下的儿童，就有挽救的办法。预防近视，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔离笔尖一寸，每天还要做眼保健操，看书写字，不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑30分致40分钟后，让眼睛得到适当的休息或望望远处等。

保护视力的作文2

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!

整洁又新颖保护视力的手抄报内容

第二篇：儿童节的手抄报新颖又整洁内容

“六一”这可是个好节日，有心事的朋友们，忘掉烦恼吧!让今天只有透明的欢乐，让今天只有“甜”的愉悦!来吧，朋友，祝福“六一”，相聚“六一”!这里给大家分享一些关于儿童节的手抄报，供大家参考。

儿童节的作文1

你看!太阳公公笑得多开心呀!那一张张可爱的笑脸，一阵阵欢快的歌声，多么幸福啊……我们的校园多热闹呀!告诉你们吧，今天是我们的节日“六一”儿童节。

六一的太阳，总是那么喜气洋洋;六一的花朵，总是那么鲜艳芬芳。在六一儿童节的这天，一切都变得快乐、美妙!蓝天白云，鲜花绿草，都是那么美丽，那么令人心旷神怡。

同学们穿着节日的盛装，兴高采烈地来到校园。八点钟，全校同学排着整齐的队伍来到操场观看节目，随着礼炮的响声，整个操场，成为欢乐的海洋。小朋友们在舞台上翩翩起舞，舞姿多么优美，像仙女一样。

唱啊跳啊，活动进行了三个多小时，同学们无比高兴，多么希望天天都像今天这样开心啊!时间过得真快，优美的舞姿、美妙的歌声、流利的诗歌朗诵，在一片欢呼、一片掌声、一片赞美中结束了。

今天是一个阳光明媚的日子，今天是一个繁花似锦的日子，今天是一个欢歌笑语的日子……阳光下你看到的和我看到的一样，那就是孩子们开满幸福花儿的笑脸。

儿童节的作文2

今天是一年一度的六一儿童节，欢喜的我和开心的全校师生在学校的大操场上过有趣的六一儿童节。

在热闹的操场上，笑容满面的主持人拿着话筒说:“欢迎全校的师生一起共度美好六一。首先，让我们用最热烈的掌声欢迎一年级的小朋友，为大家表演炫丽的拉丁舞。”只见一年级的小弟弟妹妹穿着美丽的舞蹈服装出场，摆好姿势站在舞台上，当美妙的音乐缓缓响起的时候，他们扭动着身体跳起了优美的舞蹈。大家鼓起掌来，“噼里啪啦”就像过年放鞭炮的声音震得我耳朵都要聋了。

随着音乐接近尾声，主持人手持话筒用清脆的声音说道:“谢谢一年级可爱的小朋友为我们表演这么棒的舞蹈。接下来由二年级的小朋友为我们表演大合唱。”轮到我们班了，我们全班同学排着整齐的队伍走上台，站直了身体，脸上带着灿烂的笑容，把这笑容传给了在场的每个人。为了练习这首歌，我们每天放学都要进行排练，很辛苦也很快乐。当我们随着音乐唱起欢快的歌儿，台下的观众都陶醉了。

时间过得真快，一场接一场的表演结束了。老师发给我们好多好多酸酸甜甜的糖果。我吃了一个糖想:糖果真好吃啊!老师还给我们每人发了五颜六色的气球，我最喜欢吹气球了。

小朋友们，你们喜欢这么快乐的六一儿童节吗?

儿童节的手抄报新颖又整洁内容大全

第三篇：简单又好看保护视力的手抄报模板内容

人的一生离不开眼睛，丧失视力就是没有了光明前途，举步艰难黑暗无光，寂寞无聊生活单调，郁闷压抑惆怅。这里给大家分享一些关于保护视力的手抄报，供大家参考。

保护视力的作文1

今天我读了《心灵创伤——近视眼的苦恼》。

作者原来觉得带眼镜很好玩，像个博士，但后来，她真正的了近视眼后，就不那么觉得了。老师告诉她们，要好好保护自己的眼睛，可她已经带上了眼镜;客人来她家做客，看见她带着眼镜，都问她是怎么回事……

看了这篇文章，我就好像看到了我自己。我也是近视眼，我非常了解近视眼的苦处：上课黑板上的字看不清，就只好问同学;远处走来一个人，也不知道是谁，必须走近看才知道;看那些街上的牌子，也是一片雾蒙蒙的……每次体检，我最害怕的就是测视力了，害怕视力下降了，被爸爸骂。只升高了0.1的视力，我都高兴得一蹦三尺高。所以我每次都希望视力能够升高点，在升高点，好让我回到5。0的视力，可它对我来说，也许只是个遥不可及的愿望罢了。爸爸常常对我说，有很多好的工作都是不收近视眼的;长大学会开车，但带着眼镜开车，终究是不好的……听了这些，我表面上无所谓，但这一刻，我真的后悔了，后悔当初为什么没有好好保护眼睛……

其实保护眼睛很简单，只要平时注意用眼卫生;写作业时坐姿端正，头抬高;看电视或电脑一小时，眺望远处十分钟。这些其实都很简单，只是看你想不想记住，愿不愿意作罢了。

世上没有后悔药吃，得了近视眼就太晚了，眼睛是心灵的门窗，我们一定要好好保护眼睛呀!

保护视力的作文2

今天下午第二节课下课后，廖老师急匆匆走进教室，“大家速度排队去报告厅，不要耽误时间。”听到老师急切的语气，我们还没弄清楚是怎么回事，就带着疑问从教室鱼贯而出。我疑惑不解：“到底要去干什么呢?”“不会是去听讲座吧?”大家议论纷纷。

我们匆匆赶到报告厅。原来是一场保护视力的讲座，大家都非常激动，每次讲座回答问题就能得到奖品，拿到奖品的人总是笑得合不拢嘴。

伴随着阵阵掌声，讲座就开始了。一开始老师就问了一个问题：“大家知道今天是什么节日吗?”台下的同学窃窃私语。过了一会儿，一个戴眼镜的男孩子举手了：“应该是世界爱眼日。”老师问大家对不对，大家都异口同声地说：“对。”他回答正确，老师奖励了他一个水杯。

现在开始讲课，老师通过PPT给我们详细地讲眼睛的构造，拿眼睛跟照相机对比，原来二者是这么相似。通过老师的讲解，我知道了眼睛是非常重要的器官，它是多么的脆弱。

如何预防近视是这次讲座的重点，老师让很多同学上次回答问题，答对的都有奖品，整个报告厅都沸腾了，大家都想要奖品，拼命地举手。其中有个人拿了个大书包，大家惊叹不已。

最后我们一起读了一首保护视力的小诗，在大家热烈的掌声中，讲座很快就结束了，虽然我没有得到奖品，但是这场讲座让我收获不少，我要保护好视力，养成良好的用眼习惯。

这样的讲座实在是太有意义了!

简单又好看保护视力的手抄报模板内容

第四篇：超级整洁又漂亮保护视力的手抄报模板

失去了眼睛，我们无法感受到阳光的灿烂;失去了眼睛，我们无法看见月光的幽静;失去了眼睛，再多鸟语花香也无法激起我们队生活的渴望。所以，眼睛是我们的心灵窗户，我们必须保护它。这里给大家分享一些关于保护视力的手抄报，供大家参考。

保护视力的作文1

孩子近视了，家长都很担忧，但更令家长措手无策的是：孩子的近视一年比一年加深。在门诊中，常常会碰到有些孩子只有10岁左右，而近视度数却已达到500度，怎么办?我们可以通过以下几种方法来预防近视。

注意工作环境：

电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。

注意劳逸结合：

一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。

注意保护视力：

欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。

保护视力的作文2

我们都知道:眼睛是心灵的窗口。记得老师曾经说过:要像爱护自己的眼睛一样爱护书籍。由此可见眼睛是多么的重要啊!

在日常生活中，眼睛起到了至关重要的作用。如果没有了眼睛，这个世界会是多么的黑暗啊!没有了眼睛，我们会觉得这是一个不可相象的世界啊!

平常我们看书累了，就觉得眼睛很疲劳。那么眼睛疲劳的症状是什么呢?(1)看东西模糊。有重影(2)眼睛发红，有刺痛。瘙痒感(3)眼睛干燥有酸涩感(4)注意力不集中。头晕。肩酸。甚至头痛。恶心。呕吐。那么如何解除眼睛疲劳呢?正确的方法应该是:(1)放松一下，让眼睛真正休息，许多人以为只要放下书本或作业本就是休息眼睛了，要想真正休息眼睛，(2)往远处看，如在学校时，应该到教室外活动10分钟，看5米以外的景物;在家时，可以到阳台上向远处眺望，看远景10分钟。

此外，养成良好生活行为习惯是很重要的，可以预防近视。因此，应做到以下几点:(1)养成良好的读书。看报。写字的习惯，要端正姿势，保持一定的距离，时间也不宜太长。(2)走路。坐车不宜看书;不要长时间玩电子游戏。坚持做眼保健操等。(3)注意锻炼身体。合理营养，增强体质，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素的食物，多吃肝脏、牛奶、蛋黄、蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂的摄入，预防近视的发生和发展。

同学们，为了我们无限美好的未来，让我们一起来消灭近视，对近视说:“no!”

超级整洁又漂亮保护视力的手抄报模板

第五篇：保护视力手抄报整洁又美观图片5张

因为你秋水汪汪的双眸，因为你含情脉脉的眼波，因为你柔情似水的眼神，带给我和希望，赐予我勇气和力量。这里给大家分享一些关于保护视力手抄报，供大家参考。

保护视力手抄报1

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!

保护视力手抄报2

有时候，我会想，如果人类的眼睛看不到了，满世界的黑暗，看不到东西，那会不会觉得孤单，会不会害怕呢。所以有时我就会同情那些盲人，想能帮帮他们。

为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊!

我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊!

我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。而他们大都非常坚强，能够勇敢地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如说，大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿敬佩他们。

这次体验，我深深的感受到了盲人是真的需要人们去多多帮助他们的。所以在我们日常生活中，是不是可以多做些：扶盲人过马路，在他们有困难的时候伸手拉他们一把呢。让他们觉得这个世界还是很美好的。

保护视力手抄报整洁又美观图片5张