第一篇：“打开心扉”主题团课策划书

“打开心扉”主题团课策划书

一、活动背景

据调查，在我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，本班特此组织开展心理主题团课活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学懂得心理应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”

五、活动形式主题团课

六、活动时间202_年5月19号

七、活动地点主教楼403教室

八、组织者：贺瑞环

九、主持人：裴海文 冯亚慧

十、参加人员：计控07全体同学及系主席团

十一、前期工作

1、申报团课时间和场地

2、准备团课材料

3、制定活动策划书

4、做好宣传活动

5、主持人做好准备工作

6、购买礼品

7、各个工作分配：

拍照负责人：贺瑞环

人员签到负责人：胡治中

流程记录者：贺瑞环

现场秩序负责人：胡治中

教室卫生负责人: 陈晓红

十二、活动内容

1、介绍5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍大学生心理健康工作指南。

3、推荐心理素质教育影片

4、常见心理问题讲解

5、台上吐露心声（最近关心在意或发愁的事，谈谈其他同学的优点，想对某个人说一些话或提一些问题）（每位同学必须上台演说）（有问题当场讨论解决）

6、搞怪心理问答（参与者有礼品）

7、总结健康万岁

十三、注意事项

（1）要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等；

（2）保持教室的卫生，同学不得乱扔垃圾；

（3）主题班会结束后各班委留下来整理残物；

十四、活动意义：

通过本次团课，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

计控07团支书：贺瑞环

202_/5/13

第二篇：“打开心扉”主题团课总结

“打开心扉”主题团课总结

山西工程职业技术学院计算机工程系计控07班于202_/5/17晚7点30在主教楼403教室开展了以“打开心扉”为主题的团课。心理安全是大学生一个尤其重要的问题，怎样适应社会发展，及时解决心理问题，成为大学生成长成熟的关键。

原本清纯的大学校园，社会化严重，官僚主义，腐败注意，功利主义盛行，人生观，价值观扭曲严重，拜金思想普遍，环境改变与心理适应问题，学习心理调试不当，情绪控制，自我认知，人格发展，意志品质锻造弱而造成的人际交往，恋爱，性心理问题，就业压力，众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。

要摆脱心理问题，我们需要做到以下几点：

1：坚持健康、文明的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：合理作息，平衡膳食，科学用脑，积极休闲适量运动积极参加体育锻炼。

2：培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人，主动有效的适应社会环境与学校生活。

3：投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。

学校应该重视这方面的工作，开展这方面的教育，逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理的良好氛围，建立良好的班风、学分、校风，消除不良文化的影响，逐步形成经济向上的校园文化。大力宣传发展心理学校的治疗治疗机构。

本次团课开展的很成功，简单又不失亮点，同学们的参与也都非常积极。团课上很多同学说出了自己最近心里的不痛快，大家也为其提出了有益的建议。

唯一不足的是没有提前准备节目，现场发挥的有些混乱。但是我们会逐渐完善，让我们今后的团课更加完美。

计控07：贺瑞环

202_/5/19

第三篇：以打开心扉为主题班级活动策划书

一、活动背景

据调查，在我国存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，本班特此组织开展心理主题团课活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学懂得心理应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

四、活动主题

“打开心扉，畅游爱的海洋”

五、活动形式

主题团课

六、活动时间

201X年5月19号

七、活动地点

主教楼403教室

八、组织者

XXX

九、主持人

XXX

十、参加人员

XXX全体同学及系主席团

十一、前期工作

1、申报团课时间和场地

2、准备团课材料

3、制定活动策划书

4、做好宣传活动

5、主持人做好准备工作

6、购买礼品

7、各个工作分配：

拍照负责人：贺瑞环

人员签到负责人：胡治中

流程记录者：贺瑞环

现场秩序负责人：胡治中

教室卫生负责人: 陈晓红

十二、活动内容

1、介绍5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍大学生心理健康工作指南。

3、推荐心理素质教育影片

4、常见心理问题讲解

5、台上吐露心声（最近关心在意或发愁的事，谈谈其他同学的优点，想对某个人说一些话或提一些问题）（每位同学必须上台演说）（有问题当场讨论解决）

6、搞怪心理问答（参与者有礼品）

7、总结健康万岁

十三、注意事项

（1）要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等；

（2）保持教室的卫生，同学不得乱扔垃圾；

（3）主题班会结束后各班委留下来整理残物；

十四、活动意义

通过本次团课，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

第四篇：打开心扉为主题的班级活动策划书

一、活动背景

据调查，在我国存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即，本班特此组织开展心理主题团课活动，让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学懂得心理应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“提高班级凝聚力，构建和谐班级。”

四、活动主题

“打开心扉，畅游爱的海洋”

五、活动形式

主题团课

六、活动时间

201X年5月19号

七、活动地点

主教楼403教室

八、组织者

XXX

九、主持人

XXX

十、参加人员

XXX全体同学及系主席团

十一、前期工作

1、申报团课时间和场地

2、准备团课材料

3、制定活动策划书

4、做好宣传活动

5、主持人做好准备工作

6、购买礼品

7、各个工作分配：

拍照负责人：贺瑞环

人员签到负责人：胡治中

流程记录者：贺瑞环

现场秩序负责人：胡治中

教室卫生负责人：陈晓红

十二、活动内容

1、介绍5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍大学生心理健康工作指南。

3、推荐心理素质教育影片

4、常见心理问题讲解

5、台上吐露心声（最近关心在意或发愁的事，谈谈其他同学的优点，想对某个人说一些话或提一些问题）（每位同学必须上台演说）（有问题当场讨论解决）

6、搞怪心理问答（参与者有礼品）

7、总结健康万岁

十三、注意事项

（1）要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等；

（2）保持教室的卫生，同学不得乱扔垃圾；

（3）主题班会结束后各班委留下来整理残物；

十四、活动意义

通过本次团课，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

第五篇：“打开心扉,畅游爱的海洋”主题班会策划书

“打开心扉，畅游爱的海洋”主题班会策划书

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的通过此次主题班会活动，让同学们更清晰的回忆自己上大学以后的成长之路，重温那些快乐与不快乐，幸与不幸，感谢挫折和经历，感谢一直关心我们的老师和朋友，从而引导成员怀着感恩的心认识和接纳生活；引导成员了解现实，思考和规划未来，做充实和理想的自己；引导成员建立班级凝聚力和信任感。

三、活动主题：“打开心扉，畅游爱的海洋”

四、活动宗旨：“提高班级凝聚力,构建和谐班级”。

五、活动时间：202_年5月25日晚7：40

六、活动地点：南楼10

2七、责任班级：08机电（4）班

八、参与对象：08机电（4）班全体学员

九、前期准备

1、找视频或同学讲述世博会的成功举办给我们大学生带来的好处和意义并以此激发勤奋上进的心理。

2、联络了一些同学让其准备上台发言，讲述大学期间交往和学习的重要性，现身说法或上网查找帮助同学讲解如何处理好自己的心理疑惑。

3、一些同学一直纸条式写下自己的性格和现阶段的学习生活状态让他大家猜测并解决当前最疑惑的问题。

4、与老师或心理辅导员联系给我们讲话。

5、班委协调配合，让同学积极发言并从中受益。

十、活动流程

（一）、向同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康日的由来。

（二）、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

（三）、记忆的回归

人生之路可以说是一条射线，从出生起，我们就不断的学着成长。很多的人和事注入我们的生命，让我们的生命轨迹更直。回忆开心，我们不是孤单一人；回忆痛苦，我们学着自己疗伤，学会坚强；回忆入大学以来的开心与不开心，让大家感怀生活。

1、暖身活动：猜猜我是谁

粉色心情

2、点滴记事

蓝色思绪

（四）、我们是快乐的班集体

通过讨论交流，使大家进一步认识到---我们是快乐的集体，充满青春活力，我们团结自信，我们同心同德，我们的班级有很强的凝聚力

1、回顾过去：美好的日子

2、讨论：关于凝聚力

3、欣赏诗歌

4、手语歌：《相亲相爱一家人》

5、同学们讨论主题话题

话题一：什么是友情，什么是朋友。

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。话题二：友情是广博的，不在乎距离。

6、组织每位同学都讲讲自己的优点，让大家了解彼此。

7、班会满意度调查。

8、举行“5·25·8我爱我班 5·25我爱我”签名印手印活动。

9、请班主任总结发言。

十一、活动注意事项

1、检查相关设备，确保班会顺利进行。

2、班委人员注意维持现场秩序，主持人注意现场情况掌控。

3、若遇冷场情况，主持人应灵活应变（可以自主决定相关内容，如可跳过该环节），班委应灵活应变，配合主持人工作。

4、防止同学们提问时的秩序乱，由举手先后顺序进行提问。

5、防止人员走动，注意纪律。

—— 08机电（4）班

202_年5月17日