第一篇：内部联谊策划书

自律部内部联谊策划书

一、活动主题：相亲相爱一家人

二、活动背景：进入自律部以后，你是不是觉得与部内成员之间还是有些陌生？你是不是走在校园里知道对面的那个人就是自律部的一员，而依然不好意思去打招呼？你是不是觉得自律部里还缺少一点在家的感觉？那么为了促进内部的团结友谊，让我们来次友谊的联谊吧。

三、主办单位：自律部

四、活动目的：让大部分人互相熟知，增进友谊。让大家在今后的活动中，更加团结。让自律部的发展更具活力。一起享受游戏的快乐，竞争的乐趣。

五、活动开展：

（一）主持人致开场辞

（二）部长讲话，宣布活动开始

（三）节目表演（中间穿插进行小游戏）

齐唱朋友

1.苏亚杰跳舞《Breaking》

2.萝卜蹲[“萝卜蹲”游戏是指几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。]

3.谭佩东唱歌《我想大声告诉你》

4.真心话大冒险

5.黄长江吉他独奏《丁香花》

6.歌词接龙

7.陈汉林唱歌

8你来比划我来猜

9.苏星唱歌

10.谁是卧底

11.贾晓鑫《愿得一人行》

12.100秒不NG：分为四个游戏环节：“转圈踩气球”、“吹乒乓球”、“气球

不着地”、“摇摆乒乓球”。本游戏必须以4人（至少1名女生）一小组参加活动，并于游戏场地入口处领取入场券。四个游戏环节的总计时间不超过100秒，参赛小组可内部协调分配人员分别参加4个游戏。

2.游戏环节:

1)转圈踩气球：由小组内1名参赛者在原地大象鼻子转10圈后，踩爆3个

气球即可过关。

2)吹乒乓球：在桌子上并排放臵5个装满水的碗，由小组内1名参赛者将

乒乓球从第一个碗吹至第5个碗，若中途失误必须从头开始。

3)气球不着地：由小组内2名参赛者，用手拍打气球，将5个气球同时在空中保持30秒即可过关。

4)摇摆乒乓球：由小组内1名参赛者将装满10个乒乓球的纸巾盒（洞朝外）

绑在腰上，参赛者可以通过任何动作（不可用手）在一定时间内将所有乒乓球全部抖出，时间最长不超过30秒，否则视为通关不成功。

注：四个游戏环节的总计时间不超过100秒，任一环节通关不成功即视为游戏失败。

12.吴浩裸婚时代片段

13.合唱相亲相爱的一家人

14.抽奖环节

（四）部内成员进行自由交流

（五）部长做总结发言

（六)合影留念

（七)打扫卫生

六、活动前准备：

场地准备：学生处一

人员分工：杜瑞超负责装饰会场

谭佩东负责采购

杜瑞超负责照相记录活动

物资准备：1.会场装饰用品

2.小奖品（笔记本，手机绳，小饰品，u盘等）

3.音响

4.消耗物品：瓜子，橘子等零食

预算：200元左右

七、注意事项

（一）活动中应避免会议模式，避免工作模式，以免对干事造成心理压力；应充分调动现场气氛，抛开班级区别、年级差别、职位高低，以便达到预期目的。

（二）活动时注意安全，声音不要过大。

（三）主持人一定要带动整个活动的氛围，不能冷场

付：真心话大冒险及其他游戏惩罚措施

1.蒙眼吹气球到爆

2.男生摆一个很娘的pose,其他人拍照留念

3.大喊我是猪

4.和男/女朋友进行到哪一步了

5.最喜欢在座哪位异性

6.内衣/裤颜色（这个，如果不太熟要慎用啊~）

7.初吻年龄

8.自己最丢人的事

9.最后一次发自内心的笑是什么时候？

10.愿意为爱情牺牲到什么程度

11.朋友和男/女朋友那个重要（这个是不是有点损……）

12.身上哪个部位最敏感

第二篇：内部联谊策划书

青海大学学生会内部联谊

策

划

书

青海大学学生会对外交流部202_-11-17

一、活动名称:

青海大学学生会内部联谊会

二、活动背景：

在学校组织的“学风建设年”及弘扬学校积极向上的学风建设的背景下展开的。

三、活动目的：

通过本次联谊会，可以使学生会内部更加融洽，各部门可

以更加了解彼此。同时老成员可以认识新成员，新成员可以相互认识了解对方。通过本次联谊会也可以促进校园和谐风气。对学生的学习起到促进作用，对校园学风建设也起到一定的作用。

四、活动时间：（待定）

五、活动地点：（待定）

六、活动对象：

青海大学学生会全体成员

七、主办方：青海大学学生会

八、承办方：

青海大学学生会对外交流部

九、活动内容：

本次活动是以加强学生会内部关系为主题以晚会的形式展开的联谊会。

十、活动流程：

1、前期宣传准备工作：召集各部门的负责人开一次会议，会议

中通知各部门的负责人，并在会中讨论联谊会的具体事宜和他们的意见。做宣传海报贴在公告栏上。

2、呼吁有才艺的组员报名：各部门在例会上通知各组员，鼓励

有才艺的组员积极参加。报名的组员登并整理在附表一内。

3、工作人员组织及安排：在例会中负责人与没有表演节目的组

员讨论，看谁自愿当此次联谊会的志愿者并安排志愿者工作。自愿者名单见附表二。

4、会场的前期准备：在联谊会开始前，由事先安排的志愿者布

置会场，装饰会场。

5、展开形式：由选定的主持人道出开场白，宣布联谊会开始。

然后按组员表演节目表（附表1）开始演出。在表演期间穿插互动节目，如：《踩气球》、《你比划我来猜》。具体规则如下：

《踩气球》规则：事先吹好的气球扔到观众席中，大家一起来踩

气球。这主要是让大家都动起来，活跃全场气氛。

《你比划我来猜》规则：由主持人在观众中选出几个人上台来。

再在其中选出一个人来，由主持人递给那个人一张要求比划对象(如猴子，大象等等)的纸条。还有要求那个人不能说话，只能靠肢体语言来表达。

6、后期保卫工作：聚会结束后，组织事先安排的志愿者进行后

期保卫工作。把装饰品清理掉，把桌子摆成原来的样子，地上的垃圾要清理干净等等。

十一、经费预算：海报：5*0.6=3元笔：3*2=6元气球: 10元矿泉水一提： 9元总计: 35元

十一、应急预案：

1、在联谊会前期准备时就应事先准备一些蜡烛或是一些手电筒。以备联谊会时突然停电这类事发生，且要做到不慌乱，不发生意外。

2、若参加演出的人员临时有事情，聚会之前必须被告知主持

人，如有特殊事件不能到场，则必须第一时间打电话给部长。部长及时通知主持人把该组员的节目跳过，如果有可能就安排到其他节目的后边。

青海大学学生会对外交流部

202_年11月18日

附表一：

附表二：

第三篇：内部联谊策划书

青协内部联谊策划书

一、活动主题

“萧萧秋日，放声狂欢”

二、活动背景

进入青协以后，你是不是觉得部与部之间还是有些陌生？你是不是走在校园里知道对面的那个人就是青协的一员，而依然不好意思去打招呼？你是不是觉得青协里还缺少一点在家的感觉？那么为了促进内部的团结友谊，让我们来次友谊的联谊吧。

三、主办单位

青年志愿者协会

四、活动目的促进青协内部的凝结力，增强青协各部的了解，让大部分人互相熟知，增进友谊。让各部在今后的活动中，更加团结。让青协的发展更具活力。一起享受游戏的快乐，竞争的乐趣。

五、活动开展

（一）活动时间

11月25日 周六8:00—11:00

14:00—17:00

19:00—21:00

（二）活动地点

操场活动桌教室（待定）

（三）活动对象

青协全体成员

（四）活动内容

①友谊篮球赛

②友谊羽毛球赛

③友谊乒乓球赛

⑤联欢晚会

六、活动前准备

（一）、活动宣传

1、由宣传部制作海报

2、各部长飞信通知各干事

（二）、活动准备

1、活动前申请场地，篮球场、乒乓球场、羽毛球场提前让人

去占，以保证活动的正常进行。

2、活动前各部派相应干事进行会场的布置。（篮球场，乒乓

球场，羽毛球场，准备计分牌，计分人，以及裁判。晚上

活动教室进行布置）

3、外联部负责物品的采购。

4、秘书部负责活动的音乐及设备流程等事项

5、挑选好活动主持人，并将串词写好。

6、提前选好负责各部分的负责人。每个比赛和晚会都要找一

个负责人。将不报名参加比赛的人统计名单（组织部负

责），分配各个地点的裁判等。

7、物品准备：

活动游戏物品：

篮球（3个）乒乓球拍（三对）羽毛球拍（三对）

气球（若干）标签牌（六个）皮筋（六根）食物（若

干）抽奖箱（1个内有惩罚条）

消耗物品：瓜子若干糖果若干

七、活动流程

（一）友谊篮球赛

活动规则：

青协一共有六个部门，一共可分为六个队伍，每个队伍抽签决

定对手，进行初赛。

初赛结束后进行晋级赛，由初赛的获胜队抽签与初赛的失败队

做对手，进行比赛。

晋级赛后是决赛，由获胜的三个队伍进行抽签对决，其中一个

队伍直接晋级，剩下两个队伍进行淘汰赛。

活动奖品：

前三名的队伍发放相应的奖品，后三名的队伍发放鼓励奖。活动时间：

初赛：周六8:00—8:40

晋级赛： 周六15:00-15:40

决赛： 周天8:00—8:4015:00—15:40

（二）友谊羽毛球赛

活动规则：

初赛实行淘汰制，报名的人实行抽签制选择对手。最终选定三名

进入决赛。

决赛轮流对决，最终确定排名。前三名得奖。

活动时间：初赛8:00-11:00

决赛14:30-16:00

（三）友谊乒乓球赛

活动规则：

初赛实行淘汰制，报名的人实行抽签制选择对手。最终选定三名

进入决赛

决赛轮流对决，最终确定排名。前三名得奖。

活动时间：初赛8:00-11:00

决赛14:30-16:00

（五）联欢晚会

1、主持人开场白进行节目的开场

2、由秘书部跳开场舞

3、进行小游戏

4、由宣传部表演节目

5、进行小游戏

6、由会员部表演节目

7、进行抽奖活动

8、由外联部表演节目

9、进行小游戏

10、活动部表演节目

11、进行小游戏

12、组织部压轴表演

13、主持人宣布散场，放青协会歌散场

节目单：

游戏奖励及惩罚：游戏胜利者将会获得相应的奖励。

游戏失败者，将会抽取事先准备好的大冒险标签，抽到的必须按照纸条上任务做。

游戏内容及规定：

①合力吹气球

目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务

人数要求：每组限六人

道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二

张）

汽球（每组一个）

适合人群：全部的人

游戏方法：

1.一场分两组共3场，但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到

嘴巴的人不能用手自已吹起汽球，不然算犯规，动作重做）；然后二个

抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。做的最快的两个组获

得奖励。

②踩气球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十二名，男女各半，一男一女组成一组，共六组。

步骤：当场选出十二名干事，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个

汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得

最少，则胜出。胜出队伍获得奖励。

③心有灵犀

游戏规则：

1.六个代表队依次上场，每队六人，一个人比划一个人猜。

2.猜问过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，根据词条

难度，有三次选择放弃的机会。

3.以猜中词条的多少，前两个队获胜。获胜队伍领取奖励。

④双龙戏珠

游戏规则：

1、六个代表队分成四组依次游戏，两队一组，每队两人上场。

2、队员要一起吃完桌子上的食物（保证吃得干净，不得浪费），然后一起跑到对面存放气球的地方，队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点

放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹

气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果

在跑动过程中气珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。

3、每组以最先坐爆2个气球的代表队胜出，共二个队获奖。

八、活动预算

气球若干30元皮筋6根6元

游戏所需食物20元瓜子糖果100元

活动奖品100元

九、活动注意事项

（1）青协各部共同负责演出用品的管理与保护。

（2）活动开始前各负责人要将自己的动作落实到位，确保活动正常进行（如：音响灯光的调试和音乐的切换）。

（3）活动结束后开始会场的清理工作，各负责人如无特殊需要完场自己本职工作之后即可离开会场

（4）活动期间，活动部负责人要做好活动各道具的保管与协调工作。

（5）活动期间，所有工作人员应努力做好自己的本职工作，工作之余也应尽力协助其他工作人员。

（6）各部长及会长负责协调各部工作，确保活动顺利开展。

（7）会员部注意现场信息的采集。

第四篇：社团内部联谊策划书

活动目的：由于大一新生刚刚来到大学，对这个陌生的环境还不熟悉，继而又加入了一个自认为不错的社团。在这样的背景下，我们扬帆起航社举办了一次社团内部的联谊，加强社员的内部联系，互相认识，是他们感觉到社团的温暖，进而保证以后社团的活动能够更的进行。

活动对象：社团内部成员

活动材料：红纸，瓜籽，苹果，笔记本，音响设备，条幅

活动过程综述：

社长与各个部长组成理事会共同商量社团内部联谊，并定出详细的计划，各个部统筹安排，并明确各个部的责任。

--办公室在理事会开完会后便开始写活动策划，并及时交给外联部去拉外联，同时积极准备筹划买东西，在活动前买好所需的材料。

--组织部负责写展牌，并积极调动社员参与增强部长与社员的联系和认识。

--外联部收到办公室的策划书之后，开始带着社员去拉外联，让他们接触一下怎样与企业接触，怎样去拉外联。

--实践部负责协调各个部，并在活动中控制现场秩序。

在活动前各个部长提前到场，带领社员去布置会场，包括黑板，条幅和活动现场位置安排。

首先由主持人介绍咱举办此次活动的目的，并由会长做贺词祝愿扬帆起航社能够扬帆起航，放飞梦想。希望大家能够充分自己的才艺，玩得开心，愉快。

主持人活动记录：

节目单：诗歌朗诵《再别康桥》（刘雅茜）

歌曲《和你在一样》（李世慧）

小品《发生在女生门口的事》（杨志学，王慧君，刘慧欣）

歌曲《彩虹》

当节目单上的节目演完之后开始挨着出节目，并在活动过做一些小游戏，活跃气氛。在活动结束后由社长做最后活动总结。

第五篇：学生会内部联谊策划书

学生会内部联谊策划书

一、活动背景:

在这个秋风送爽的季节，我们学生会注入了两批新鲜血液。我们的家族日益庞大，师兄师姐们在经过一年的锻炼后越发成熟稳重，师弟师妹们则是那样朝气蓬勃，热情满腔地准备在师兄师姐的带领下干一番事业。随着成员越来越多，工作越来越繁忙，部门之间的沟通越来越少，这不利于我们整个家庭的内部团结与协作，也违背了大家想在这个组织里认识更多朋友的初衷。于是，内部联谊在此时显得尤其重要。

二、活动目的: 为了让各个部门成员之间都能互相认识，交流，为了促进各个部门之间的团结和协作，为了让大家找到更多志同道合的好朋友；为了让大家更快更好的融入我们这个大家庭，***系学生会内部联谊势在必行。让学生会的所有成员都能参与其中，享受游戏的快乐，感受家人的温暖，牵手共创更加辉煌的未来！

三、活动名称:男生女生一起来

四、活动地点:

五、活动时间:待定

六、活动对象：整个学生会（部门按照自愿组合或抽签决定）

七、活动流程: 1.前期交流

(1)开场

a.主持人致辞,并宣布联谊会开始。

b.把所有成员分成三个或四个小组一起围圈做，每个小组根据以下的项目相互了解对方的信息，并尽量牢记，限时10—15分钟。（具体信息项目：姓名、班别、出生年月、星座、大概的性格特点、是否单身、喜欢异性的类型、兴趣爱好、特长、偶像、喜欢的颜色、喜欢吃的水果、喜欢的歌曲风格、喜欢的电影等）c.交流完毕之后下一环节是“你了解多少呢？”。每个组里出一两个挑战者，把了解到组里每个成员的信息都讲出来，讲得最多最准确的哪个是胜利者，可获得胜利便签一张。

d.大家根据这一环节了解到的大概人员信息，开始考虑现场与自己志同道合的异性，准备下一环节的组队。

(2)组队

给每个女生派发一个螺丝钉，每个男生派发一个螺丝帽。为迎合男生节关爱男生的主题，我们一改男生选女生的常规方式，将选择权交给男生。所有男生排成一排，先逐个详细自我介绍一下。男生自我介绍完毕后，每个女生都去选择自己想要合作的男生，并拿着螺丝钉走到他面前。如果出现几个女生选择同一个男生的情况，女生可以对那个男生说一些话或做一些表示来感动男生或者为自己争取一下。最后每个男生挑选其中一个女生，与之组队，并把螺丝帽套在女生的螺丝钉上，作为组队标志。（选择时要求男生女生不能来自同一个部门，并且男生不能选择没有选择他的女生）没有被选择的男生可以自由挑选没有组队的女生。剩下的女生或男生则退出作观众。

(3)交流

组队成功后，每队有2-3分钟的时间交流并讨论出各队宣战书（包括队名和口号，附加宣战动作），然后一一宣战。主持人根据队伍的数量分组进行比赛游戏环节，每次比赛参赛队伍三或四队。

2．比赛环节

（1）男背女答

男生背起女生站在圆弧轨道上，主持提出问题后发出开始的指令，听到指令后男生就背着女生快跑到前面抢凳子（小方框），女生坐到凳子即为抢凳子成功。（女生不能在凳子前着地再坐上凳子上）。抢到凳子的队伍可以回答问题，回答正确，则贴一个胜利标签，回到原地开始下一个问题。如果回答错误，则其他队伍可以抢答。每个问题最多回答3次，3次都回答错误则主持人宣布该题答案并开始下一各问题。（问答题详见附录）

（2）眉目传情

这一环节把每两个队伍作为一组（两男两女），组与组之间进行pk。主持人将4个人站成一直排。游戏规定左眼、右眼、嘴巴的闭合次数分别代表个位数、十位数、百位数。主持人给每组第一个人一个三位数，并把数字展示给所有观众看，但不能让比赛中的其他组员看到。然后第一个人向后面那个人用左眼、右眼、嘴巴来报数，最后一个人最快将正确数字报出来的那组为胜。胜利的那组每人获得一个胜利便签。

（3）抢人大作战

成员们不必沮丧之前没有和想要合作的人组队，现在抢partner的机会来了。男生女生都可以宣战，宣战时要发表宣战宣言（如“XXX，我要挑战你，我要抢XXX作为我的队友。”）并向想要抢的人提一个愿望，如果挑战成功，被抢人要实现他（她）的愿望，并与之重新组队。被挑战者务必应战，守卫队友失败的，要与宣战者的原队友重新组队。抢人大作战中挑战胜利的人将获得一个胜利标签，重新组合的队伍下一环节比赛。

女生版挑战任务：两人在原地自转5圈，然后跑到5米远的白板前做一题算术题。做出答案马上举手示意主持人，若正确，则胜利，若主持人说答案错误则马上开始重新计算。最先算出正确答案者抢人或保卫成功。

例：算术题

12*14+13*15+16*16=？ Ans:619 17*15-11*13+12*16=？ Ans:304 18*18+17*17-14*14=? Ans:417 36*12-321+16*16=? Ans:367 男生版挑战任务：两人用左手掰手腕定胜负。掰赢者抢人或保卫成功。

（4）有型有款有默契

一名队员按照所给的英语单词，依次用身体摆出各个字母的形状（不能在空中写字，只能摆出造型，不能说话,主持人可告知该单词的词性），另一队员根据提示猜该单词并说出中文意思。每队限时3分钟，猜对数量最多的队伍为胜，并每人获得一个胜利标签。

例：每组单词列表 1.pig good sport family 2.bad love happy coffee 3.job easy start school（5）一反常态

每个队伍首先派一个人出来，排成一排，然后听主持人的号令，作出与号令相反的动作！谁做错一个动作就出局，最后留下那一人为胜利者，可获得一张胜利便签。然后队伍中的另一个人也排成一列进行第二轮的比赛，胜利者也可获得一张胜利便签。号令类似于举左手、举右手、蹲下、站起来、两手举起、向左转等等。（6）终极PK:便签大转移（可自由挑选比赛类型）

在这一环节，所有队伍都可以自由选择其他队伍作为挑战对手，进行PK赛，PK输了的队伍要把胜利标签全部转移给胜利的队伍。拥有胜利标签的队伍要一直寻找对手PK下去，直至只留下两个拥有胜利标签的队伍即可停止，这两个队伍就是最终的胜利者，可获得精美的礼品。而且胜利标签较多的那一个队伍可优先选择礼品。a.斗快夹波子

各参赛队伍派出一个人，主持人喊开始后，在30秒内，在水杯中用光滑的筷子把波子夹出来，谁夹的数量多谁获胜。

b.斗快吸珍珠

各参赛队伍派出一个人，主持人喊开始后，两人开始喝珍珠奶茶，然后全部人开始从5秒倒数，倒数完后两人停止，然后把口中的珍珠吐在碗中，谁吸得珍珠比较多谁获胜。

c.斗快吃苹果 支持人在开始提出第一个问题后，两位女生开始削苹果皮，两位男生负责抢答问题，每答对一题，男生可以吃一口苹果，最快吃完苹果的为胜。（男生不能吃到有皮的苹果，女生削苹果时也不能把大片的果肉切去）

3．奖赏与惩罚

奖赏：

比赛结束后，胜利标签最多的那个队伍获得最佳组合奖，可优先挑选礼品；胜利标签排名第二的那个队伍获得比赛优胜奖，可得到一份礼品；最后在组队环节时最多人挑选的那位男生获得最具魅力奖，也可得到一份礼品。

惩罚：

胜利标签最多的一队可以指定两个队组做出惩罚，或者主持人可抽签抽出获奖外的其中两个队伍进行惩罚。（惩罚可以由观众决定，也可以参考提供的惩罚。）

例：惩罚

1、男生背女生，女生唱《甜蜜蜜》绕场一圈。

2、各自用自己的家乡话进行情诗朗诵，要求深情对望。

3、表演电影经典桥段（泰坦尼克号中的“you jump，I jump”、或大话西游中的“曾经有一份······”等）

4.尾声

各部长总结发言，成员发表合作感言，并在精美的留言板上写下留言，可以是参加这次联谊的感想，想对队友说的话等。

八、前期工作：

1.先确认各部门参加联谊的具体男女人数，然后合理进行部门分组，每两个或三个部门为一组进行联谊，并由各组商量确认联谊的时间地点；

2.由各组部门之间协议选出两名当天的主持人，一男一女，并由他们根据联谊晚会的流程准备当天的主持稿；

3.由各组部门之间协议选出几名负责人，把各部门具体的意见统一，再确认当天需要的各项道具，并提前准备好； 4.由各个部门协商分配准备至少三份的奖品，可自制，可购买； 5.由负责人根据各部门的意见，一起合作购买当天的食品和饮料；

6．制作留言板。

策划人： 日期：