第一篇：大学生职业规划大赛要求

 大赛要求：

职业生涯设计要包括自我测评、生涯机会评估、确定职业、制定生涯设计四步：

自我测评：是指借助职业心理测评表对求职者兴趣、价值观、气质、性格、智能、能

力等进行全面的认识、了解和分析，作为职业选择的依据。

生涯机会评估：主要是评估各种环境因素对该求职者的职业规划发展的影响。环境因

素主要包括组织环境、社会环境、经济环境、政治环境。

确定职业：通过人才测评和生涯机会的评估，认识求职者，了解环境，在此基础上对

求职者的职业进行选择，确定求职者的职业。

制定生涯设计：如何将职业落到实处，将理想化为现实，有短期目标（一年规划）、中

期目标（三—-五年规划）、长期目标（十年规划）、人生目标，其中包括落实目标的工作、训练教育等方面的具体措施。

 规划内容评分标准：

一．内容符合要求：

1.清晰性

2.挑战性

3.变动性

4.一致性

5.激励性

6.全程性

7.具体性

8.实际性

9.可评估性

10.前景发展性

二．可行性

三．实时性

四．弹性

五．持续性

 评分规则：

1.内容符合要求；

2.设计合理可行；

3.有现实指导意义；

4.演讲语言流畅有感染力；

5.回答评委问题到位。

第二篇：大学生职业规划大赛要求

各学院：

现将重庆市教育委员会《关于举办重庆市2011年普通高校大学生职业生涯规划大赛的通知》（渝教办学函[2011]319号）转发给你们（详见附件），并提出如下意见，请一并贯彻落实：

一、高度重视。各学院要站在贯彻落实《教育规划纲要》关于“加强就业创业教育和就业指服务”和教育部《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》精神的高度，把大学生职业生涯规划教育放在更加突出的地位，结合学院实际，以此次大赛为契机，做好大学生职业生涯规划教育相关工作。

二、组织报名。大赛分为高校初赛、全市复赛两个阶段。当前正处于网上报名阶段，请组织学生通过全国大学生就业公共服务立体化平台（）统一报名参赛。点击进入大赛报名页面，经注册后即可报名参赛。报名截止时间为2011年9月30日。我校全日制在校大学生均可报名。

三、指导作品。学院要随时跟进掌握学生报名情况，学院职业生涯任课教师原则上为学院职业生涯规划大赛指导教师，积极指导参赛选手书写、提交个人职业生涯规划书面作品和《职业生涯人物访谈报告》。严禁学生抄袭他人作品，否则将取消参赛资格。

参赛选手注册后可使用全国大学生就业公共服务立体化平台（）提供的大学生职业测评与规划系统或者其他系统完成个人职业生涯规划书面作品。《职业生涯人物访谈报告》可参照2009级学生进行的职业人物访谈提纲。

四、考核评优。本次大赛的组织报名工作将纳入年终职业生涯规划

及就业指导教育考核范畴；同时本次大赛也设立优秀指导教师奖，根据学生参赛作品及获奖情况进行评选和表彰。

五、加强宣传。各学院要对此次大赛予以高度重视，缜密组织，充

分利用班团活动、年级会、职业生涯规划讲座等多种宣传手段，深入宣

传，发动广大学生踊跃报名、积极参赛，在全校范围内，营造良好的职

业生涯规划氛围。

联系人：李军电话：62487367

黄彦萍电话：62468669

招生就业处

学生工作部

（处）

二〇一一年九月

二十日

第三篇：大学生职业规划大赛

大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛

2013年9月24日15:00，“第八届池州学院大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛”经贸系初赛在系会议室拉开帷幕。本次大赛以“面向基层就业，规划精彩人生；施展创业才华，打造绵绣前程”为主题。党总支书记罗志刚、经贸系分管学生工作主任雷红霞、电子教研室老师陶耘出席此次比赛并担任评委。本次选拔赛共吸引来自12级各专业7支团队，其中创业组5支团队，职业规划组2支团队。

比赛包括职业规划组和创业组两部分，分为现场展示和选手答辩。在现场展示环节，每一选手都认真通过对职业环境的分析、自我认知的SWOT分析后确定目标职业，并详细制定出职业生涯或创业过程中具体的短期、中期以及长期目标和可行、具体、适时、连续的实施计划。在答辩时，选手们更是认真的回答老师的问题，虚心接受老师的点评。其中“安徽心连心养老服务有限责任公司”创业团队凭借新颖的创业项目，独特的创意理念赢得了评委和观众的好评。

此次大赛不仅为同学们提供了一个展示自己的机会，更是大学生对自己未来规划的预演，有利于提高大学生职业生涯规划的能力和增强其就业、创业的意识以利于大学生的就业和发展。

第四篇：大学生职业规划大赛演讲稿

大学生职业规划大赛演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的各位参赛同袍、同学们：

大家下午好！

能够参加此次由生物工程学院学生会举办的大学生职业规划大赛并在此分享自己的职业规划书我感到非常​荣幸。

我是来自xx学院13届xx班的刘xx。

​这个人才竞争的时代，如果你没有一个明确有效的职业规划，势必会造成对时间对生命的浪费。《礼记·中庸》有句话说的好，“凡事预则立，不预则废”。不错的，作为一名即将毕业的当代大学生，如果茫然的踏入这个竞争激烈人才济济的社会，如何能够赢得自己的一席之地值得我们深思。

人们说，夜明珠就算被掩埋在土中依然会放出自己的光芒，当夜行的人路过就会发现并将它收起来。这一切都是与条件的，就跟《伯乐相马》一样，一匹​日行千里的良驹如果没有慧眼识金的伯乐，一切都是白饶。常言道：千里马常有而伯乐不常有，既然这个慧眼识金的伯乐不常有，面对这类问题我们该如何自处？悲伤绝望？还是一蹶不振？这些都是不对的。我坚信，命运掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的长卷，内容的精彩与否全凭自己如何书写如何规划！

读书可以增长知识和培养个人涵养​以及明事理，最重要的是增加谈资。是自己在与人交流的时候不至于不知如何是好。所以在闲暇之余我常常读一些书籍。在这个快节奏的环境里有时候自己会莫名的烦恼，古典音乐的琳琅振响、一次说走就走的旅行以及静心书写一副书画作品可以瞬间放松自己，让自己忘掉之前的烦恼，身心得以放松。我这个人比较随性，性格比较内向，因此常常在交际上较为被动。对于数字不敏感的我是我最大的一个缺点。周围的亲朋好友们常常夸张我说我尊老爱幼，谦和有礼，而且阳光乐观。子曰：三人行必有我师。为了能够摆脱自己的窘境，我积极参加各类活动。希望以此能够更好的锻炼自己。曾子的三省是我的信念。人非圣贤，但都是独立的个体，拥有属于自己的优势。我在与他们交流的同时可以学到更多的课本中没有的知识。

我这个人性格比较内向，喜欢安静的一个人研究一些事情，而不喜欢凑热闹。相对于与人打交道的工作来说，我更倾向于艺术类、研究型的工作。为了能够更好的确定自己的奋斗目标，我做了一次霍兰德职业测试。测试结果让我很满意。因为A类打头的职业最合适的是书画等艺术类工作，正好否和我的爱好。

因此我确定了自己的终极目标：成为一名国画师。

很多人一提到画师就很抵触。因为觉得画师一辈子以卖画为生，成名的寥寥无几，大多是穷困潦倒。更让人纠结的是，很多画师为了能够创造出更好的作品常期会隔离自己，大多情况下脾气还很古怪，跟人交流很费劲。个人觉得大家的认识是片面的，性格古怪的画师是有的，但是不代表所有的画师都是这样。更多的画师追求的并非是物质的需求，他们更多的是为创造儿奋斗，追求的是精神的享受。

为了能够更好的实现自我目标，面对已经度过三分之二的大学生活，我做了近期的一些目标。能够考过英语四级是我的一个心愿。为什么呢？朋友的父亲曾经跟我这么说过，会说话不会写字的人说白了就是文盲，任何人把他丢到一个陌生环境，为了能够生存他会在最短时间内学会当地的语言。但是会不会书写就不一定了。没事的时候多去趟图书馆，我想书籍是心灵洗礼的承载，更是了解世界的途径之一。为了能够更好的与人交流，看一些书也是不错的方法。最起码不会在交流的时候冷场或者是被人无视。人才真的太多了，虽然我喜欢书画，水平也怕连入门都没吧，所以，提高手绘能力是必要的。当然，人际交流圈也是很重要的，人是一个群居动物，如果长期封闭自己，我想不傻也离疯不远了。对于内向的我来说，多参加活动时摆脱心理素质较低的一个最佳选择。在参加活动的同事既可以锻炼自己交际能力，还可以放松下自己，何乐而不为。上高自考说实在的，我并不是奔着它那文凭而去的，那个含金量也就那么回事儿。最重要的是增长知识，可以拓宽眼界。

《劝学篇》中有一句话说的很切合实际：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。一个人在确立自己的奋斗目标后，就应该一步一步的踏踏实实的苦心专研。成功的人生并不是那些人生的荣誉，那些都是过去，而是那一步步的实践。乐在其中就是这么一个道理。

我相信，鸿志不汝较，奋翼起高飞。但当养羽翮，鸿举必有期！

我的演讲完毕，谢谢大家能够在百忙之中抽出时间来聆听我的演讲。

第五篇：大学生职业规划大赛策划书

第三届经济与商业学院大学生职业规划设计大赛

策

划

书

就业服务部

2010年11月11日

活动背景：为增强我院大学生规划意识和创业意识，帮助在校大学生掌握职业规划的基本理念和基本方法，培养大学生职业能力，创业能力和综合素质，积极引导和鼓励我院毕业生面向基层就业创业，特决定举办第三届经济与商业学院大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛。

一、参赛对象：我院全日制在校大学生

二、活动时间：10月29日至11月14日

三、主办单位：阜阳师范学院校学生会

四、承办单位：阜阳师范学院经济与商业学院学生会

五、活动宣传：10月29日向各班发放大学生职业规划设计

大赛通知；

11月9日下午19:00在主楼103举行第三届经济与商业学院“大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛”的讲座活动

六、参赛方式：

1、初赛：各班由组织委员收集参赛作品于11月13日

18：10之前交于208办公室电脑桌面“职业规划设

计大赛作品”文件夹内（附上参赛选手班级、姓名、学号及联系方式），后由评委评选并以海报形式公布

进入决赛的选手名单。

2、复赛：大赛将挑选出的优秀作品将进行现场展示，优秀作品将代表我院参加校级决赛。

七、参赛要求：

大赛分就业组、创业组两组进行比赛，各选手自选一项报名参赛。参赛选手认真撰写职业生涯规划设计书、创业计划书（均为电子版），并通过ppt进行展示：

1、就业组：参赛选手职业生涯规划设计书应包括自我认知、职业认识、职业目标路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容。（每个团队仅1人）

2、创业组：参赛选手的创业计划书包含项目概述分析、项目开发创意、市场及竞争分析、营销策略、赢利模式、经济及财务状况、融资方案和回报、经营管理和运作方案等内容。（每个团队限2-3人以内）

3、本次大赛就业组比赛分三轮进行：

第一轮：作品评分、个人PPT展示及回答评委提出的问题（50%）；

第二轮：无领导小组讨论。根据参赛人数将才赛选手分成若干组，现场随机抽取讨论主题，以无领导小组方式进行自由讨论，每组限时30分钟（25%）；

第三轮：职业角色模拟。选手根据自身职业目标设计，模拟职业目标角色在模拟具体工作情境中的表现，限时4分钟

（25%）。

注：已参加往届大赛并获奖的选手不再参加本次比赛。

七、校级比赛奖项设置：

大赛设“阜阳师范学院大学生职业规划之星（金奖）”、“阜阳师范学院大学生创业之星（金奖）”各两名。分别给予500元奖励并颁发证书；“阜阳师范学院大学生职业规划之星（银奖）”“阜阳师范学院大学生创业之星（银奖）”各三名，分别给予300奖励并颁发证书。“阜阳师范学院大学生职业规划之星（铜奖）”、“阜阳师范学院大学生创业之星（铜奖）”若干名，颁发证书。