第一篇：心理健康策划书1

大学心理健康策划书

主办方：2013级艺术系3班

目录

活动名称····································2 活动背景····································2 活动目的及意义······························2 活动形式····································3 活动地点····································3 活动时间····································3 活动预期效果································3 活动流程····································3 经费预算····································4 活动注意事项································

4活动名称：

“大学生心理健康主题班会”活动策划书

活动背景：

在大学里，生活需要渡过三年、四年，在不断学习的过程中，大学生经常会出现一些问题。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%——30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传等方式来帮助广大同学，这些方式已经不能满足当代大学生的需求。

因此学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进班级。

活动目的及意义：

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

提高了我班学生的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。同时在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对

心理健康引起足够重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天！

活动形式：

开会讨论形式

活动地点：

系办公室对面

活动时间：

二〇一四年五月二十二日

活动预期效果：

提高大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年里的每一天。

活动流程 ：

1.统计同学，确定班会具体时间。

2.鼓动同学积极参与班会，并邀请同学辅助，确定主持人。

3.确定班会时进行照片收集的人员，借好相机等设备。

4.班会提前一天借教室，班会当天布置场地.班会进行前半个小时班干部班上人员是否到齐。

5.班会进行时班干部密切合作调节气氛、维持次序，确保主题班会前后万无一失。

经费预算：

由于该活动是会议形式，场地用的教室，不需花费经费。故此次活动没有经费消耗。

活动注意事项：

1、主题班会结束后，班委对场地进行清理打扫。

2、总结主题班会经验。注意收集与主题班会相关的各种文字、图片、新闻等资料，在主题班会结束后进行整理。

策划人：安辉

2014年5月19日

第二篇：心理健康策划书

心理健康策划书

篇一：心理健康月活动策划

心灵洒满阳光，健康点亮生活 第8届郑州大学心理健康月活动方案

二零一一年五月

目录 第8

届心理健康月开幕式策划方案……………………………… 5 高校心理情景剧公演策划方案…………………………………… “我爱我心”大学生生幸福心理讲座方案……………………… 12

心

理

团

体

游

戏

活

动

方案…………………………………………… 15

素

质

拓

展

训

练

活

动

方案…………………………………………… 18 《异度空间》心理电影欣赏……………………………………… 21

校

园

探

险

活

动

方案………………………………………………… 神秘的催眠世界——催眠与心理健康讲座方案………………… “美丽心灵，青春涌动”闭幕舞会方案………………………… 27

活

动

宣

传

方案…………………………………………………31

“心灵洒满阳光，健康点亮生活”心理健康月活动方案………

心理健康月活动方案

活动主题：心灵洒满阳光，健康点亮生活

活动背景：为了更好的宣传普及心理健康知识，进一步提高大学生

心理素质水平，增强大学生自我调试能力，促进校园建设。由郑州大学党委学工部、郑州大学党委研工部、郑州大学教育系主办；郑州大学心理健康中心承办；郑州大学心理协会、郑州大学教育系团委协办，定于XX年5月6日至5月25日举办郑州大学第八届心理健康教育宣传月活动。

活动目的：心理健康宣传月，旨在引导广大学生更好的了解心

理学，解答心理困惑，营造阳光、健康的校园精神，塑造积极、乐观的大学生活。

活动时间: 活动地点：郑州大学

活动主办方：郑州大学党委学工部，郑州大学党委研工部，郑州大

学教育系

活动承办方：郑州大学心理健康指导中心

活动协办方：郑州大学心理协会，郑州大学教育系团委 活动流程及时间安排：

日下午 开幕式 日晚 心理情景剧公演

日晚 “我爱我心”大学生幸福心理讲座 日 素质拓展训练

心理电影欣赏 日 校园探险

日下午 心理学团体游戏

日 晚7点 神秘的催眠世界——催眠与心理健康讲座 晚 闭幕舞会

活动小组成员：

组长：马··

副组长：于··、崔··、井··

常务成员：武··、朱··、李··、申··、樊·· 组员：其余系学生会和心理协会部门全体成员

活动分工安排：

1、活动小组做好各层沟通工作，及时传达老师和学生意见的对接、反馈

2、协会、学生会各个部门要做好协调工作，分工明确，精确到人，每个项目指定一名负责人

3、学生会办公室要做好物品的购买以及准备工作

4、做好前期宣传工作，由系宣传部与协会宣传部共同提供一份宣

传方案

5、活动过程中要留好音频、图像、视频资料

6、活动结束前后文讯部负责，做好文讯工作

“心灵洒满阳光，健康点亮生活”

——郑州大学第8届“525”心理健康月开幕式策划案

活动时间：5月6日 15:00——17:00 活动地点：泊月长廊

参与对象：各院系心理委员及学生代表（约XX人）

前期准备：

1、物品购买：教育系办公室负责物品的准备和购买

2、发言稿准备：教育系文讯部负责开幕式上领导发言词和主持人台词的准备

3、展板分布图制作：教育系组织部负责制作各院系展板的分布图和活动当天展板的检查工作

4、宣传彩页制作：心理协会负责，体现活动主题，同时新颖活泼

前期宣传：

1、校广播站播放广播稿：由文讯部负责撰写活动广播稿，并送交广播站进行宣传

2、横幅标语宣传：5月5日开始在各个餐厅门悬挂横幅标语宣传本次活动，条幅内容由宣传部确定，横幅制作由办公室完成

3、展板宣传：由宣传部负责制作展板，在餐厅门口进行展出宣传

4、宣传页宣传：沐风编辑部制作宣传页，于5月5日在各个宿舍进行张贴宣传

5、学工部站公告

开幕式实施过程

篇二：心理健康教育策划书(2)

大学生心理健康教育活动

策划

书

资环学院团委

女生部 XX年10月6日

目录

活动主题……………………………..3 活动背景……………………………..3 活动目的……………………………..3 活动时间、地点……………

………

..4

活动

对象……………………………..4 活动形式……………………………..4 活动流程……………………………..4

大学生心理健康教育主题活动

一、活动主题

健全心理教育，畅享大学生活。

二、活动背景

在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。而在丹桂飘香的金秋十月，随着新学期生活的陆续展开，大学校园里的莘莘学子面临各种机遇与挑战，诸如络、人际、学习、生活…会给我们带来各方面的心理烦恼。此类问题若长期积累，不予解决将会对学生的健康成长产生不良的影响。他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我，发展自我的方法与能力。因此，及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。为响应学校号召，进一步提高在校大学生心理素质，特开展此次“健全心理教育，畅享大学生活”的心理健康教育活动，从而促进学生自身健康成长，创造更和谐的校园文化生活。

三、活动目的一、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的心理品质。

二、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力

三、加强同学之间的交流，促进校园和谐文化生活的建设，让更多的大学生畅享大学生活。

四、活动时间、地点

时间：XX年10月18日---10月25日 地点：资环104教室

五、活动对象

主要针对资环学院10、11级全体学生

六、活动形式

活动以班级为单位，展开心理健康教育活动，活动内容可以多样化，围绕“健全心理教育，畅享大学生活”的主题开展，记录下活动的过程（包括图片、活动形式、内容、文字记录、参加情况等），将成果整合成PPT或电子板报等，最后进行各年级比赛。

七、活动流程

(一)、活动前期准备阶段

a、准备活动宣传方案,积极同各个年级负责人做好宣传准备工作，进行通知准备，切实做好动员工作，充分调动大家的积极性。b、确定时间，申请举办地点。

c、积极与相关部门工作人员联系帮忙，邀请嘉宾，就活动内容与主题

进行沟通。

d、确定比赛规则，制定相关程序，准备活动资料。

e、做好活动所需人员的安排及分工，各兼其职，有条有理。(二)、活动阶段

a、（具体时间）在比赛开始前对教室的设备进行调试，确保能正常使

用。

b．（具体时间）所有工作人员到达地点，布置好现场，有关工作人员

组织入座，并维持好现场秩序。

c、专人负责参加队伍到场后进行比赛顺序抽签，和相关比赛内容拷贝

工作。

d、由主持人宣布比赛活动要求，评判规则，到场嘉宾，活动顺序，控制比赛时间。

e、活动过程中维持现场秩序，面对突发状况，做好现场应急准备。f、相关人员做好后勤工作，尽最大努力招待好来宾与参赛人员。

（三）、活动尾声

a、宣布比赛结果，安排嘉宾点评工作，结束此次活动。b、做好收尾工作，现场卫生，人员撤离等。

（四）、及时整理初赛结果并做好复赛宣传通知准备。

（五）、参照初赛活动流程，顺利进行复赛。

（六）、做好复赛收尾工作及有关资料的整理与统计。

（七）、宣布比赛最终结果，并给表现突出的班级颁发证书或给予相关的鼓励。

八、经费预算：

附件 评分细则

1.PPT展示（5分）根据内容的丰富及表现形式确定，包括活动形式多样化，题材新颖，是否切合主题内容，达到心理健康教育的目的。

2.评委提问（3分）各评委根据选手回答问题的巧妙程度，语言表达能力及思想深度予以打分。

3.时间控制（1分）PPT展示时间定为5分钟，超出时间者予以扣分，超出每分钟扣分，直至扣到0分为止。

4.现场气氛（1分）到场加油人气指数，评委根据现场情况进行打分。

资环学院团委女生部XX年10月6日

篇三：心理健康教育活动方案

心理健康教育策划方案

一、活动宗旨

为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。

二、活动主题：

关爱心灵，全面发展

三、活动目的：

1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生

充分认识心理健康对自身发展的重要性，3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发

展和健康成长；

4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

四、活动时间：

XX年12月23日

五、活动内容：

（一）书香苑——心理知识板报

活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

活动内容：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

（二）活在当下——心理健康活动课

活动主题：把握今天，把握现在

活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

活动时间：12月25日

（三）心理健康知识手抄报比赛

活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理

健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

活动时间：12月30日前上交

（四）心理健康教育征文

活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

活动时间：12月30日上交

（五）关爱留守儿童心理健康讲座

活动主题：关爱心灵，重视心育

活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

活动对象：全校留守儿童

活动时间：12月31日

活动地点：学校操场

篇四：大学生心理健康教育活动策划书

大学生心理健康教育活动策划书

一、活动背景

心理健康事关每个人的健康成长,关系到每个人将来的发展。现代大学生的心理健康问题不容乐观，需要我们开展心理健康活动来普及和深化心理健康知识。不断促进大学生形成健康的人格和养成良好的社会适应能力,努力提高大学生的心理素质和文化素养,进一步推动大学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展。

二、活动主题

心理之旅，你我同在。

让大家更好的了解心理健康知识，更好的了解自己的情绪变化，能够在自己发生情绪时及时掌握变化的原因，更好的处理自己的情绪。

四、承办机构

公管系心理气象站

五、活动对象

南京师范大学全体学生

六、活动时间

XX年4月12日到19日

七、组织机构

南京师范大学中北学院心理气象站

八、活动流程

（一）各个班级的心理气象员在班级进行第一轮的竞猜活动，统计前三名参加系科的心理健康知识竞赛

（二）以各个系科为单位进行第二轮的角逐，筛选出前十名参加院里的比赛

（三）以学院为单位进行第三轮的比赛，选出十名参加各个院的最终角逐，选出前十名，依次为第一名一个，第二名四个，第三名五个，参与奖看情况。再选出本次的最佳状态奖和智慧奖。或者只以学院为最终的比赛，依次选出一二三等奖

（四）在气象站里选出两名主持人以及六位评委

（五）活动之前，站内成员要做好材料的准备工作，以及场地的选择等

（六）活动中要做到公平公正

（七）活动期间，相关人员做好拍照工作以为后来总结作准备

（八）活动之后要做好场地的清洁工作以及活动后的点评，各个成员之后写分800字左右的活动小结

八、工作要求

各个成员要尽心尽力，各个评委要公正公平

请各班心理气象员要高度重视心理健康活动的开展，努力做好宣传、动员让班级的每个同学都积极参与进来。从而为今后的心理健康教育工作奠定良好基础

公管系心理气象站成员

张蒙严XX年3月4日

篇五：大学生心理健康策划案 大学生心理健康策划案

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比

例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要

求。因此在今年“”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教

育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的

每一个人，善待生命的每一天。

3、扩大心理协会在学生及学校中的影响。

三、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

四、活动主题 我爱我“做阳光大学生，给心灵一片晴空”

五、活动形式 主题班会

六、活动时间 XX年5月25号

七、活动地点学院校区各班教室

八、活动对象 学院所有学生、学校领导、院团委领导

九、主办单位 学院心理协会

十、活动过程

1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

3、班主任讲话。

4、同学们讨论主题话题

话题一：什么是友情？什么是朋友？

话题二：友情是亲密的，要不得距离

话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当

和谐，但产生了冲突该怎么办

5、心理健康影片赏析或者是对一些典型案例的思考。

6、小游戏：

（1）“心语传递”给他人的祝福。

（2）口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是

不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大

晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同

学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失

真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；

传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

（3）齐放孔明灯

7、组织每位同学都谈谈班上其他同学的优点及看法。

8、请辅导员总结发言

十一、活动意义：

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理

保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起

关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让

更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是

怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根

本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

十二、活动宣传

1、前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报

2、在校内上宣传

3、各班班干部宣传，辅导员进行督促

十三、经费预算

1、海报 50元

2、孔明灯 50元

3、照片冲洗 50元

4、表现优秀者礼品 150元

共计：300元

十四、赞助方式 现金（各班班费）学院心理协会

心理健康协会

XX/3/11

物流管理101—102班 心理委员 向倩

篇六：大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书

一、活动背景：

近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、活动目的：

为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

三、活动意义：

1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。

2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。

四、活动时间：XX年7月10日

五、活动地点：诗香苑门口

六、活动对象：全体学院学生

七、活动流程：

A）

1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

B）活动前期：

1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。

2、组织相关人员去各活动场所踩点。

3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。

C）活动开展：

1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。

2、负责拍照的同学进行拍照。

D）活动后期：

1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。

2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。

八、活动经费：

宣传海报、横幅 xx元

九、注意事项：

1、活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。

2、进行活动时，认真负责。

篇七：心理健康活动策划书 “大学生心理健康活动”

策划书

Y A大学教育科学学院

二○一三年一月二十八 日

策划人：AXQ

目录

（一）活动背景

（二）活动目的（三）活动主题

（四）活动时间

（五）活动项目及实施

（六）活动所需资源

1、人力资源

2、非人力资源

（七）突发事件及处理方案

（八）活动善后处理

附件一

附件二

附件三

附件四 附件五

活动宣传横幅内容 心理健康教育宣传单 心理健康常识单 心理烦恼反馈单

经费预算单

（一）活动背景：心理素质是一个人素质构成的重要内容，高校要实施

素质教育，就必须加大对大学生心理素质培养和训练的力度。目前许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明，大学生的心理状况不容乐观，不少同学存在着不同程度的不良心理，甚至一些同学存在着严重的心理疾患，这些由生理疾病的后遗症引起的“机体性失常”而导致的行为不正常或心理性的“机能性失常”而引起的行为异常，心理学上称之为“心因性疾患”。如：神经症（包括神经衰弱、焦虑性神经症、强迫性神经症、恐怖性神经症、疑病性神经症、抑郁性神经症）、人格障碍与性变态。这些心理疾患已成为影响大学生们健康成长的巨大心理障碍。

（二）活动目的：帮助大学生建立健康的积极向上的乐观态度；

帮助大学生排解各方面带来的精神上的压力；

帮助大学生了解有关心里疾病常识。

（三）活动主题：珍爱生命，笑对人生

（四）活动时间：

（五）活动项目及实施：

篇八：大学生心理健康主题班会策划书

淡泊明志 宁静致远躬耕苦读 鞠躬精粹

目录

一、活动背景————————2

二、活动主题————————2

三、活动目的————————2

四、活动时间————————2

五、活动地点————————2

六、参加人员————————2

七、班会流程————————2

八、班会总结 ——————— 7

淡泊明志 宁静致远躬耕苦读 鞠躬精粹

一、活动背景:

当代大学生心理健康存在着诸多问题，其中人际交往排在首位，在一些问题上难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。针对大学生普遍的不重视自身心理问题或者羞于向师长求助的具体情况，提出高校的心理教育应该以人为本，尽量人性化的为他们提供此方面的教育和治疗，以使其更加健康的成长。

二、活动主题:

“沟通 你 我 他

——大学生人际交往与心理健康”。

班会内容线索：

1.大学生人际交往的心理困惑

2.大学生人际交往的不良心理表现

3.人际交往的技巧

三、活动目的：

提高大学生的保持心理健康的意识,保持一个良好的心态,培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

四、活动时间： XX年12月11日

五、活动地点： 4#403

六、参加人员： 评委老师、学生

七．活动流程及安排：

1.第一部分 由图片案例导入：案例:

淡泊明志 宁静致远躬耕苦读 鞠躬精粹

仅仅因为起床早弄出了响声而引起口角，广东机电职业技术学院大三学生赖湘一就狂砍舍友20多刀，致人死亡。1)现阶段大学生存在的主要心理困惑：与老师、家长、同学的冲突；生活在一种不和谐、不协调的人际关系中；不能处理好各种冲突问题。

2）分析大学生在人际交往中普遍存在的心理困惑,大学生人际交往的五大心理障碍

自卑心理

孤独心理

嫉妒心理

报复心理

异性交往困惑

2.第二部分：让同学们讨论良好的人际交往的原则。

五大原则：

真诚原则

平等尊重原则

淡泊明志 宁静致远躬耕苦读 鞠躬精粹 适度原则

求同存异原则

信用原则

3.第三部分：总结同学们的意见，系统的介绍相关的人际交往方面的技巧。（本部分内容为班会的重点）

1）技巧

一、在人际交往中要尽可能理解他人的意思

通过一个小游戏表达人与人之间常存在理解误差现象，情调理解的重要性。

淡泊明志 宁静致远躬耕苦读 鞠躬精粹

小结：如果没有了人与人之间的相互理解，那么每个人都会固执地从自己的角度出发，认为自己永远是对的，别人永远是错的。

2）技巧

二、在人际交往中要做到“五心”

通过一则小故事表达在人际交往中做到，1 诚心：抱着谦虚的态度听 专心：仔细地听，不要三心二意 用心：捕捉对方话语中的涵义或言外之意

耐心：不要轻易插嘴 应心：给予适当的回应，鼓励对方说下去

3）技巧三：和他人相处要有一定的表达技巧

通过一则小故事：

屠格涅夫在一次外出散步时碰到一个穷人向他乞讨。他在衣袋里摸了半天，然后抱歉地说：“兄弟啊，实在对不起，我没带吃的东西，钱包也丢在家里了。”乞丐突然紧紧地抓住屠格涅夫的手，一个劲地说：“谢谢你，谢谢你，太谢谢你了！”屠格涅夫奇怪地说：“你谢我什么呢，我什么也没有给你啊。”乞丐激动地说：“我本想找点东西吃

篇九：大学生心理健康策划书

大学生心理健康策划书

一丶活动主题： 发掘心灵的美

二丶活动背景：鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们应该要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。

三丶活动地点：学校

四丶活动时间：XX年5月25日

五丶活动对象：全院学生

六丶活动的前期宣传：由辅导员向学校发出申请后，由学校向各班级通知

八丶活动流程及内容：

活动一：心灵寄语

活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋

活动形式：以卡片的形式展览

活动地点：教学楼门口

活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

活动二：心理图片展和心理知识展

活动主题：关爱生命，快乐生活

活动形式：展板或者海报

活动地点：学校各路旁的告示栏

活动内容：心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板，纪念新疆恐怖事件，昆明火车站暴恐案遇难的同胞们。

活动流程：由心理咨询部搜集材料；由宣传部设计并制作海报或者展板

活动三：心理电影展播（心随影动）

活动主题：励志 乐观 拼搏 努力

活动形式：看电影

活动地点：各班教室

活动内容：观看电影，例如《当幸福来敲门》，《2分20秒》，《美丽心灵》。活动期间，大家保持安静，认真走好记录写观后感，感情真挚，思想深刻。每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品予以奖励)

篇十：心理健康周策划书

湖北工业大学商贸学院第六届心理健康周策划书

一、活动主题：呵护心灵

二、活动时间：XX年5月21日—XX年5月26日

三、活动宗旨：

加强大学生心理健康教育，普及心理健康知识，提高大学生心理保健意识，使大学生更好地认识自我，关爱心灵。

四、活动口号：

展开心灵的翅膀，寻找心灵的归宿。

五、活动安排：

（一）宣传阶段（5月14日—5月20日）

利用海报、横幅、宣传板在校园内对此次心理健康周的主题进行宣传，让每一位同学了解此次活动的目的，以及心理健康知识，发动学生积极参与，营造良好的活动氛围。

（二）活动开展阶段（5月21日—5月28日）

1、心理健康周开幕式

活动时间：5月21日中午12：30

活动地点：图书馆报告厅或鸿博楼阶一教室

邀请院心协指导老师罗黎，由院心协会长组织院心协全体成员展开本次心理健康周的开幕式。

2、心灵寄语

活动时间：5月21日—5月22日

活动地点：校园主干道

全院师生有兴趣者皆可参加。

参照XX年11月的漂流瓶活动中“许愿墙”的环节，由宣传部事先准备好一块空白的宣传板，在宣传板周边稍微装饰。

21日早上八点将装饰好的宣传板以及桌椅置于主干道活动地点处，由心协工作人员向过往师生宣传，呼吁大家参加本次活动，即在我们事先准备好的便条纸上写下自己想说的话，并粘贴于宣传板上。给学生一个展示自己，放松心灵的平台。

3、心理健康主题班会

活动时间：

活动地点：各班教室

由各班班长负责，于5月21日—5月25日内，选择无晚自习的一天，组织本班同学，开展一次关于心理健康的主题班会。旨在使大家了解心理健康的重要意义，普及心理健康知识。

4、心理健康讲座

活动时间：5月22日

活动地点：荷香苑五楼

活动对象：全院师生有兴趣者皆可参加。

由学校邀请武汉大学马克思学院发展与教育心理学副教授张荣华老师，张荣华是北京师范大学心理学博士，武汉大学副教授，发展与教育心理学硕士生导师

原文标题：水二中聘请武大心理学教授为老师们做报告家长100教育论坛

原文址：

/mod=viewthread&tid=393289&ordertype=1&page=1来我院举办专题讲座，为帮助同学正确认识和评价自己，增强自信心；正确面对不良情绪，有效地进行自我调节，从而愉快地度过大学生活。

5、户外素质拓展活动

活动时间：5月26日下午3点

活动地点：学校足球场

活动对象：

人数：100人

奖项：按分数排一二三名，分发奖品

提前准备工作把人分成10组，每组派送两名助教

1.组建团（15分钟）

A.把场上所有成员按男女分成两组，并分别对两部分人员排好号码，将排到相同号码的人员分到一个小组，使场上所有人员分为男女比例差不多相等的若干小组。

B.每个小组人员自由发言竞选出一个队长及一个副队长。小组成员讨论，取队名、队歌、口号、队旗。

C.抽取团队进行团队展示。

2.[破冰游戏]串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、专业复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。

3.单腿火车跑

每组派出六名成员，第一个人左脚落地，一只手抬着后面同学的小腿，第二个同学左脚落地，左手搭在前面同学的肩膀上，后面的同学依次排开。

4.用心传递回形针

小组成员围成一个圈，每个人嘴里含着一直牙签（注意把牙签尖的部分咬掉注意安全）依次传递。若回形针落地，则从头再开始传递。传递两圈，按时间长短依次打分。

5.默契比拼

每组派出六名成员，背靠背坐在地上，手挽着手，听到口令一起站立起来。按时间长短依次打分。

6.诺亚方舟

工作人员事先在足球场上划定好每个组的界限。在规定的时间内，要让全组成员都进入到界限之内，按各组用时评定前三名。各组成员在助教的带领下，制定好各组的游戏策略。如何才能以最快、最安全的方式完成任务。

游戏难度系数较高，并且考验组员的体力，助教必须在一旁时刻保证组员的安全，并为组员加油打气。

7.纸币拍卖（娱乐游戏）

拿出一张100元的人民币，进行拍卖，出价最高的人赢得这张100元，但出价第二的人也要把钱交上来。

8.加分环节，谈谈感想及才艺展示，给自己的团队减分。

9.集体兔子舞，从足球场的一端跳到另一端。

6、心理电影展播

活动时间：5月23日晚上七点

活动地点：鸿博楼阶梯教室

全院师生有兴趣者皆可参加。

通过电影形式的展播，让全校师生能够通过直接的视觉方式从中感受到心理学的内涵。

活动注意事项：院心协工作人员注意好维持现场秩序。

7、心理征文

活动时间：5月21日—5月28日

活动地点：校园主干道

院心协“我爱我”心“活动周——“无主题征文”

“景：响应心理活动周的一系列活动，传递积极向上的思想，同时给喜爱写作，钟情于文字的同学提供展示的舞台，创造良好的文字分享氛围。

征文要求：

1、没有任何的主题、话题限制，“我手写我心”写“你的真实故事，你的真实情感。

2、要求绝对的原创，谢绝抄袭作品。

3、文体不限、字数不限，可以是散文，随笔，小小说，诗歌等，内容积极向上。

4、欢迎电子稿(投稿邮箱715106941@)，如果是手写稿，请用统一的文稿纸誊写(我们会在主干道设置投稿箱)来稿请注明院系、班级、姓名及联系电话。

5、获奖文章将会择优陆续刊登在《心聆心悦》杂志上，同时会选取部分获奖者加入我们的编辑队伍，作为杂志的专业写手。

8、心理剧比赛（心理健康周闭幕式）

活动时间：5月24日晚上七点

比赛规则：

（1）比赛分预赛和决赛两个级别，预赛由各二级学院团总支负责组织，二级学院预赛第一名者获得参加决赛资格。

（2）参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际关系中发生的故事为主要内容的校园心理剧。内容健康积极向上，真实再现校园生活场景。剧情有起因、发展、高潮和结局，紧紧围绕学生在日常生活和学习中所遇到的心理冲突展开。

第三篇：心理健康策划书

桂林电子科技大学信息科技学院

“和谐信科、关注心灵、快乐成长”

主

题

班

会

策

划

书

主办方：管理系11级市场营销二班

时间：2013年11月8日

一、主题班会名称：

和谐信科、关注心灵、心理健康、快乐成长

二、策划主办单位：

11级管理系市场营销二班班委会

三、活动形式：

班会

四、活动对象：

11级管理系市场营销二班全体同学

五、活动时间：

2013年11月8日下午4:45---5:30

六、活动地点：

11210教室

七、活动目的：

提高班级凝聚力，构建和谐班集体。

八、活动流程：

第一个环节：

活动前奏：班长对活动进行简单介绍

具体安排：由班长宣布班会开始 并由心理委员发言：现在大学生缺乏对心理知识的了解，由此导致缺乏对其的认识，所以本次班会活动就是提倡大学生爱自己，真爱自己的生命，把我自己的机会，为自己创造更好的成才之路。

第二个环节：

活动导入：先给全班同学观看一个励志微电影

具体安排：主持人说完以后，由提前站在旁边的班委负责放映影片。

第三个环节：

具体安排：让同学们站起来回答一些事先准备好的问题。例：什么是友谊，怎么看待男男，男女，女女，班级内部的一些琐碎小事。

第三个环节：

活动高潮：这个部分由一个简单的心理游戏及拖延症应对方法组成第四个环节：

活动最后：由班长做出最后的总结，然后辅导员做最后的讲话。

第四篇：心理健康讲座策划书

心理健康讲座策划书

一、活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各

种各样的心理压力，尤其作为一代青年的大学生。我们身上肩负了祖国的希

望与未来，心理健康极为重要。为此，我们对全校同学做了一次心理问卷调

查，将结果汇总。并以讲座的形式来帮助更多的人走出心理误区，为我们创

造一个美好和谐的环境。

二、活动口号：关注心理、走向健康、拥抱成功

四、负责人：XXX

四、活动时间：2013年XX月XX日

五、活动地点：五楼音乐厅

②、由心协成员将所有问卷调查表进行分类整理

③、归纳出问卷中的主要问题，反映给心理咨询室老师，为讲座提供依据

Ⅱ、责任安排：①、宣传：由宣传部负责本次宣传活动，主要有宣传海报、展板。并向全校

师生广发邀请函、悬挂横幅、借助广播台宣传（注：由一名人员

进行现场拍照）。

②、安全：由网络部进行现场秩序维护并负责保证安全责任。

③、主持：会议主持由秘书部负责，选定一名主持。

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④、服务：人事部负责现场嘉宾的茶水。

⑤、互动：有外联部负责传达学生的问题纸条。

Ⅲ、活动流程：①、由主持人先进行介绍到场嘉宾。

②、介绍本次活动目的及介绍主讲专家。

③、由主讲专家进行讲座

④、听讲同学可将自己的疑惑写成纸条，有外联部负责交给主持人（主讲中

进行）

⑤、主讲老师进行答疑解惑

⑥、主讲结束、主持人进行结束语

⑦、鼓掌欢迎嘉宾退场、学生按秩序退场。

⑧、心协会员整理会场。

②、档案管理：子备档

八、会议总结：报告上交会长。总结经验，用以指

导以后工作。

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第五篇：心理健康活动月策划书

心理健康活动月策划书模板

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。下面是小编为你精心整理的心理健康活动月策划书模板，希望对你有帮助!

心理健康活动月策划书模板篇1

一、活动目的 面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。

二、活动主题

主题：未来.幸福

三、活动时间

XX年4月1日——4月30日。

四、活动内容

(一)心理健康教育指导中心活动

1.心理健康教育活动立项申报

目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。

2.心理健康教育活动月启动仪式

目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。

3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务

目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动

目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。

5.阳光之星评比

目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。

6.心理经典阅读会

目的： “校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。

7.正能量歌曲点赞

目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。

8.心理委员论坛

目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。

9.四心班会

目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。

10.心理专家进校园

目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。11.“走向未来”心理剧汇演

目的：展示大学生对于未来的情感、生活、职业的思考与冲突，寻找生命的真谛

(二)二级学院心理健康教育活动

要求：各二级学院结合活动立项，扎实组织开展大学生心理健康教育立项活动，做到活动前有宣传策划，活动中有督导检查，活动后有新闻报道。

五、活动要求

1.各院要高度重视，认真进行活动策划，创新形式。2.积极组织学生参与，调动学生参与积极性。

3.调动本院心协干部和心灵使者、寝室长的工作积极性，充分发挥学生自主能力。

4.重视活动的记录存档工作，活动结束后要上交各活动策划方案、活动记录(包括文字记录、报道、PPT、视频、图片等)、活动月工作总结，上交时间截止到5月7日。

心理健康教育指导中心

心理健康活动月策划书模板篇2

一、活动目的 加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。

二、活动主题：关注心理健康 构建典范校园

三、活动对象：全体学生

四、活动时间：——

五、活动内容：

(一)心理健康月活动启动仪式

活动时间： 下午活动时间

活动对象：高

一、高二心理委员、班长

活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。

(二)心理健康手抄报比赛

参赛年级：高二年级

时间：5月3日——5月20日

要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。

5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。

5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。

(三)心理剧大赛

为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。特举办“青春舞台 我来展示”学生校园心理剧表演大赛。

1、校园心理剧简介

校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。

2、活动主题

按照“青春舞台 我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。

3、设计参赛剧本

各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。剧情的设计要贴近学生的生活，具备真实性、代表性;要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为，引导学生模仿一种正确的行为方式。

4、评分标准

剧情曲折，富有戏剧性。(25分)

(1)能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。

(2)人物刻画特点鲜明，富有个性。

(3)语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。

(4)对校园一些心理问题有一定预见性，并能给出合理的解决方案。

(5)有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子等。

表演流畅自然，注重细节表现。(25分)

演出富有感染力，表达感情准确，能带动观者的情绪，形象逼真，配合默契，应变灵活，言行能很好地展现心理活动

剧本圆满，剧情围绕主题;(10分)

道具精良，服务剧情，使用恰到好处(20分)

(1)道具使用能准确表现剧情场景，道具切换快速安静。

(2)服装要能准确表现人物身份。

总体印象。

包括精神面貌、态度认真，着装整洁，举止大方等。(20分)

5、具体要求

每班一个心理剧，时长5—8分钟。

剧本均要求打印成电子稿。

6、时间安排

5月3日——5月6日各班准备并提交剧本电子稿

5月9日——5月10日教育处审核剧本

5月10日——5月20日各班排练

5月23日进行心理剧表演大赛

5月底推荐优秀心理剧参加校园文化艺术节闭幕式演出。

7、奖项设置

优秀剧本奖二名;最佳表演奖二名;优秀组织奖二名

(四)心理减压团体辅导

1、活动背景及意义：

随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。

2、活动主题：释放压力，从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导

3、活动目的：通过短时间的气球游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。

4、活动时间：5月9日—5月13日下午

5、活动地点：同心楼五层心理团体辅导室

6、活动方式：学生自愿报名

太谷二中教育处 20XX年4月25日

心理健康活动月策划书模板篇3

一、活动背景：

“”是我国“大学生心理活动日”，“”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。针对大学生心理趣味问题进行深入调查与研究，西安工业大学计算机科学与工程学院通过本次心理趣味月活动对本校大学生进行心理指导和心理调查，使得学生通过一系列的心理讲座，心理趣味问答，心理趣味测试，心理趣味游戏来舒缓心情和调整自己，正确了解自己，引导学生建立健康的心理。同时也是为了积极响应省团委的关于“走下网络，走出宿舍，走向操场”的“三走”号召。让同学们学会享受运动的快乐。

二、活动主题

我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长

三、活动目的及意义

呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我校大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

四、活动对象

西安工业大学全校师生

五、活动时间

20XX年5 月

六、活动地点

经纬广场

七、活动内容

(一)宣传篇

1、横幅宣传：出一条横幅--宣传心理健康月主题(一式两份)。承办部门：实践部

横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——计算机科学与工程学院心理健康月宣

横幅位置：食堂楼前，活动宣传点

2、宣传展板：制作展板，宣传本次心理健康月主题、内容、时间安排等。

承办部门：宣传组

展板摆放：活动宣传点

3、海报宣传：13级各班各出1张海报，宣传心理健康月 主办部门：宣传组

承办单位：计算机学院各班宣传委员

活动要求：(1)贴在学校规定的宣传栏处;

(2)纸张大小标准(与院宣传组统一标准)注意事项：各班挂好海报后须通知宣传组进行拍照留影。

(二)活动篇

1、“爱的抱抱”温暖校园行动

(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

(2)主办部门：实践部

(3)协助部门：文艺部、体育部

(4)活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

(5)活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

(6)活动时间：5月13日

(7)活动地点：经纬广场

2、心理讲座

(1)活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

(2)主办部门：辅导员

(3)承办部门：实践部

(5)讲座内容：关于大学生心理健康(待定)

主 讲： 王云霞

时 间：5月15日晚7:00--9:00

地 点：待定

总 负 责：龚德浙，李默涵

参加人员：13级各班组织人员参加

流 程：

1、主持人介绍

2、听讲座

3、嘉宾小结

3、心灵影片赏析

(1)活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

(2)观看电影：《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》(任选其一)

(2)主办部门：实践部

(3)放映时间：5月14日晚7:00--9:00

(4)观看形式：各班组织观看

(5)观看地点：待定

4、游戏日

我们将于经纬广场举办一些关于心理活动的小游戏，游戏内容：

a.你唱我来猜

.活动目的：让参与者增加头脑反应能力，并且通过音乐来放松同学们

.活动流程：每组5人 , 4人唱歌.1人猜.4个人把各自要唱的歌名事先写好拿在背后 比赛开始4人同时唱歌时间为30秒 猜歌的人要在30秒内同时猜4个人分别在唱什么歌 并相应说出歌名。b.踩汽球

.活动目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

.活动流程：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

.活动道具：小气球若干

c.节奏大师

.活动目的：锻炼参赛者的身体协调能力

.活动流程：在空地上画90cm*90cm的三阶矩形，每个小方格分别标上12356789(如图所示).比赛由主持人随机读出一串不少于20个数，5个为一组读出数字。参赛者要求用脚

跟着主持人的节奏分别去踩标有相应数字的方格，同时也可以加手臂动作。

主办部门：实践部

参与者：全校师生

活动时间：5月15日

活动地点：经纬广场