第一篇：忽然七日读后感

忽然七日，是一本让全美年轻人集体沉静的书。一个超现实的故事，讲述了死亡与重生、觉醒与救赎的主题，发人深省，其独特的故事和深刻的主题也使得它获得亚马逊书店编辑们的特别青睐，被选为202_年亚马逊最佳青年读物。下面是瑞文小编整理的《忽然七日》读后感，欢迎参考阅读。忽然七日读后感(一)

小说的讲述了一群高中女生的故事，她们漂亮、拉风、张扬，受到众多男生追捧，主人公就是这群女生中的一员。她们是学校里的明星，在丘比特日总能收到大把的玫瑰花，她们在大冬天里只穿小吊带加机车皮外套，虽然冷得要死但还是努力保持光鲜。当然，她们也受到了许多人的羡慕、妒忌、恨。就在丘比特日的夜里，这群女生参加了一个热闹的派对，在派对上，有一个被她们平时称为“神经脖的女生当着大家的面责骂了她们。之后这群姑娘们在回家途中出了车祸，主人公在这场车祸里丧生。神奇的是，当她睁开眼睛，丘比特日又重新开始了，于是她死去、重生，又死去、再重生。她身边的朋友都不知道发生了这样的事，只有她一个人在不断体验死后重生的奇妙感觉。同时，她也想让自己的死变得更有意义一些。

归纳起来，这七日是这么个逻辑：第一日，她遭遇死亡;第二日，她尝试着逃避灾难;第三日，她试图阻止已经发生的事;第四日，她承认了自己已经死亡的事实，并且自暴自弃第五日，她开始感恩思考，自己要做什么才能死得有意义;第六日，她开始发现生活中并非只有自己，有时伤害了别人却不自知，开始反剩第七日，她顿悟：既然发生的不可改变，至少可以去做她能做的一切，不让自己后悔更多。于是虽然最终主人公还是死了，但与第一次死亡相比，最后一次终于让她明白了生活的真谛。在重生的过程中，主人公终于知道了曾经的自己是多么无知，她竭力想要挽回这一切，甚至在挽回的过程中，她还发现了自己年轻美好的爱，这是她此前一直忽略的。

小说结尾处的主人公，是带着欢乐和欣慰离开的。我也从一开始的旁观者角色，慢慢深入到她的内心，开始喜欢她、欣赏她、怀念她。小说中七日重生的经历让我们每个人重新审视生活中一个个平凡却重要的时刻，思考我们希望记住的事和希望人别人记住我们的事。虽然主人公死了，但那些时刻真实存在过，那些她为之付出努力的事，会永远留在她的家人、友人们的记忆中。

生命和脆弱，你根本不知道我们是否还有明天。有很多很多事情我们都没做，有很多人我们都还不懂得珍惜，有很多话我们还没有讲……有很多很多……。如果到死去的那一天我心怀着那么多遗憾离开，那么我会很不甘心。如果死去的那一天没有人为你流泪，没有人怀念你，那是何等悲哀埃只要我们还活着，我们就应该时刻反省自己，不要令自己有任何机会留下遗憾。

“年少时候的张扬与轻狂，往往会变成生命中的错与伤。”

“我们平凡而可贵的人生，错了不会再重来。”

一个多月，我读完了死亡与重生的七日、幻想与追溯的七日、醒悟与成长的七日。这是美国高中生生活的真实写照，十七岁的萨曼莎·艾米丽·金斯敦是美丽开朗的女孩，带着青春年少的自信张扬，以为生活中处处是阳光与欢笑，她在丘比特日奶油色的晨光中醒来，满怀着对浪漫的一天的期待，然而忽然注入她生命的那七日，扭转了她的生命，让她发现，身边讨厌她的人甚至比喜欢她的还要多，还有很多简单而重要的事等着自己去做，使她明白，自己曾经历的过往，那些自以为是的无知行为、自私恣意的选择给周围的人带去了怎样的伤害，由此寻找隐匿其中的真相和秘密，重拾人生的美好，改变曾经做错的事情。

第一日，她遭遇了可能是最糟糕的问题，时间的倒退。

第二日，她尝试去幻想：或者问题根本就没发生，所以她逃避。

第三日，她尝试去改变问题，阻止已经发生的过去，做所有无力的挣扎。

第四日，她承认了现实，但是无力无助，一片迷茫，所以干脆自暴自弃，放弃一切，沦陷深渊。

第五日，她开始感恩思考，到底自己需要的是什么，不可改变的已经可以坦然接受，并重新开始思考，自己要做什么，自己需要的生活，继续自己的旅程。

第六日，她开始发现自己的旅程中，并非只有自己，还有爱我们以及我们所爱的人那些最纯粹最本质最原始最简单的感情，那些最初的梦想，突然都会回归到自己的心中。她开始坦然看待人性的弱，人性的强，开始学会控制自己。

第七日，她发现爱，争取爱，得到爱，分享爱。既然发生的不可改变，至少自己可以去做我能做的一切，不让自己后悔更多。

很难想像萨曼莎身处这样一个时间怪圈中的绝望，知道自己会死却无能为力，于是开始转换视角，如何让这一天过得更有价值。生命往复，循环不息，而且，后一个总是比前一个更新，更深刻。我一直记得书中的这样一个场景：第五日，萨曼莎跨过房门的界限主动拥抱母亲，在一座小山顶上与小妹妹伊奇分享记忆中的那片土地，太阳透过薄雾射出金光，所有的树叶似乎挂上一圈光晕，不时有小鸟突然飞起，大片大片绿茸茸的苔藓出现在脚下。记忆中的小溪——一条冻住的暗色河流，冰上有很多裂纹——一步就能跨过去，远处的小山柔和地起伏。她找到了曾经见过的最大的岩石，它微微上翘，而且伸出来开一点，好似一艘大腹便便的轮船的船身。想起自己躺在那块石头上，望着粉色和紫色交织而成，好像狂欢节的太妃糖一样的天空，好几百只野天鹅飞过，排成完美的人字形。一片羽毛从空中飘下，直接落在她的手边。她将自己藏在石后的那根羽毛和项链送给伊奇，感受到伊奇的惊讶和喜悦，她感到很幸福。

他们说，当你死的时候，你的一生都会在眼前闪现。死亡的时刻充满了声音、温暖和光明，那么多的光线注入身体，吸走灵魂，就像歌唱的感觉，宛若微笑，萨曼莎最后是带着满足离开的，亦不畏惧死亡。她找到了真爱，那个她曾经不屑一顾的前男友，使她愿意将这样的一日不停的循环下去，一遍又一遍，直到时间停止，宇宙终结;她救了朱丽叶，那个她从前感到万分厌恶唾弃的女孩，让她意识到时间并不重要，某些特定的时刻会永远继续，倒带播放，直至永恒。

它们就是一切，它们无处不在。它们就是意义。

《忽然七日》深深吸引着我的不仅仅是译者的文字，更是文字背后的情感和思想。也许你经得起等待，也许对我们来说，还有一个明天，或者有一千个明天，甚至三千个，一万个，有这么多的时间供我们驱遣，它们好像手中玩着的硬币，有那么多可供浪费。但是，对于我们中的某些人来说，只有今天。而且事实是，我们永远不会真的知道自己是否属于这类人。我们的生命不是缺少传奇，而是缺少踏实行走的步履，我们的生活平凡可贵，逝者如斯，而未尝往，它像幕布一样落下，也许，幕布后面还有更为壮美的风景。

国外的年轻人都在读什么?千万不要以为人人手里捧着的都是“暮光之城”——人与吸血鬼相恋的童话只会吸引初中小孩子，谁都知道，那些玩意儿太飘渺，太无稽。读小说，与其总是欣赏“别人的故事”，不如看那些让我们感同身受的东西来得亲切。——《忽然七日》便是一本实实在在贴近美国年轻人真实生活的书，也实实在在让每一个经过那个年龄段的我们感同身受，即使，我们并没有主人公萨曼莎那种具体而微的放肆和张扬，但我们或多或少都曾经有青春年少时的缭乱和率性，无论你是否承认。

读这个故事的时候，我们甚至忽略了萨曼莎经历的轮回和重生。

每个人的少年时代，身边都有一个或几个萨曼莎这样的女生：漂亮、拉风、骄傲，甚至有一点跋扈。因为漂亮所以受到许多人的宠爱，因为宠爱所以愈发以为自己比别人重要，比别人影响大，因而张狂无忌。——反正，在这个世界上，“漂亮”的人犯错，总容易被轻易地原谅，这实在是一件让人不平却又不得不承认的事。

是啊，我们过往的少年时代，那些漂亮而放肆的女生们，让人遥望却不可亲近的女生们，最后去哪里了呢?好多年过去了，我们保持联系的，总是一些外表不那么出众，却努力又平实的朋友或同学，而那些靓丽宝贝，那些花儿(如果你也是女生，说，当初你有没有妒忌过她们，有没有?!)，她们在哪里啊?她们还盛开着吗?

那些漂亮而脆弱的女生们，就这样退出了大家的生活，依稀变成了记忆中的传说。

如果萨曼莎没有遇到车祸，她也会同许许多多个最终会淡出人们视野的漂亮宝贝一样，长大、老去，红颜不再、情意不再，过着庸碌的一生。

老实说，即使萨曼莎在许多人眼中，是一个任性、不讲道理、恣意、自私的女孩子，但她并没有诚心想那么做。她看世界的眼光甚至是童真的，她以为，生活中每个人都是好的、善良的(即使有些人看上去蠢蠢的)、友爱的。她以为日子就像蜜糖般甜蜜(会不会也有一点无趣?)。她的生活内容，无非就是跟其他漂亮宝贝们一起疯狂地玩闹，她并不知道她曾经做错过多少事、伤害过多少人。她并不知道当她在开心，在生气，在埋怨的时候，有人在伤心，在愤恨，在张惶不安，在伪装。

她并不知道，身边最亲爱的友人，其实比她自己还脆弱。她并不知道这样一种游戏青春的生活状态，其实未必也是她们想要的。她其实自己也觉得烦，觉得可以下一个日出开始时，就能有一种不一样的生活，但她没敢多往下想。

没敢主动做点什么。

直到死亡的来临。

在重生的过程中，萨曼莎终于知晓了曾经的自己是多么无知，给周围的他人造成了多么大的伤害。她竭力要挽回这一切，挽回那些因她而变成的尴尬和难堪，挽回那些逝去的友情和信任，甚至在挽回的过程中，她还发现了自己年轻美好的爱——是她此前一直忽略了的。她以为只要她做对了，事情就能变好，甚至她就可以不必死，可以平安快乐地长成大人。可是每一次，她都没能成功，事态的演变跟她的心意总是背道而驰，她眼睁睁看着自己的言行造成的痛苦演绎，一次，一次，又一次。

什么也改变不了，包括她的死亡。

那是何等的一种绝望——明明知道自己会死，却手足无措。无论做什么或不做什么，总是无法避免被人恨、被人耍弄、被人诅咒，在死的时候，被人思念。萨曼莎一天天地更加痛苦，也一天天更加明朗。她不再认为这种重生是一种折磨，反而欣然接受了起来。

——究竟要怎样做，才能有一个真正的结果?

最后的时刻终于来临，萨曼莎倾尽全力，终于做成了一件最有意义的事。不，在这件事之前，那最后的一天，发生了许多件有意义的事。她甚至终于有了生命中第一次悸动，第一次的脸红心跳，以及第一次也是最后一次轻盈却真切的吻。反正结局总是注定的，离最后时刻越来越近，她却能越来越充实和勇敢，她已经不怕了!——上帝，是你在提醒我吗?是你在开玩笑或者说折磨我吗?来好了!我已经明白我要做什么了!

小说结尾处的萨曼莎，是带着无比的欢乐和欣慰离开的。读故事的我们，也从一开始嫌弃她、讨厌她，到开始喜欢她、欣赏她、怀念她。萨曼莎的经历让我们自然而然地重新审视人生中的许许多多个平凡却重要的时刻，想起我们希望记住的事和希望人们借以记住我们自己的事。某些特定的时刻会永远继续。即使一切结束之后，它们也不会结束，即使你死了，而且进入坟墓，那些时刻也依然存在，倒带、播放、直至永恒。它们就是一切，它们无处不在。它们就是意义。

这部小说不像吸血鬼、狼人和人之间的苦恋那么的纠结，它是现实的，说的就是年轻人之间的那点事儿，微小平凡，却是真切而感人的。

小说讲述了女主人萨曼莎·艾米丽·金斯顿经历死去、重生、又死去、再重生，以及在这期间体会到的死后重生的奇妙感觉。

小说主要围绕着，主人翁死后的七天生活感悟来撰写，第一日，她遭遇死亡;第二日，她尝试着着逃避灾难;第三日，她试图阻止已经发生的事;第四日，她承认了自己已经死亡的事实，并且自暴自弃;第五日，她开始感恩思考，自己要做什么才能死的有意义;第六日，她开始发现生活中并非只有自己，有时伤害了别人却不自知;第七日，她顿悟：既然发生的不可改变，至少可以去做她能做的一切，不让自己后悔。

看完这本小说，首先我倾佩作者的思考模式，她简单、深刻地描述了人类死亡带来的思考，同时也揭示了人的本性，在我们面对一件不好事情的时候，本能地去想怎么规避这件事，发现不能规避的时候，就想着把生活过的更糟，以“反正已这样了……”为借口，逃避现实，人们都说“上帝关闭一扇窗户的同时也为你打开了另一扇窗户”，一扇窗户的开启应该是你学着去面对与改变之后。

恰巧的时候看到了这本书，恰巧的时机我经历了人生中的小变动，恰巧的时机我想着去改变生活……生活的真谛就像是个谜。朋友赠我的话：靠自己是长期的靠别人是短暂的做小事靠才能做大事靠人品，对这句话我感悟很深。

周末看完这本书后，我睡了整整27个小时，我的思想仿佛也从黑暗中到光明中，再到黑暗中，再到光明中……我不知道自己是醒还是在沉睡，我的思想疲惫期，也该结束了!

生活的另一种思考模式：过得好学着防微杜渐，过得不好学着面对改变。

《忽然七日》是一位友人推荐我看的，他看了第一章后感觉这本书情节推动太慢，实在是太适合催眠的图书，就把看书的重责大任推给了我，他说等我看完告诉他故事梗概就可以了。我很遗憾他没有看完，阅读是场美妙的事情，唯一需要的，就是坚持下去。

小说的作者劳伦·奥利弗毕业于芝加哥大学，并在纽约大学获得艺术硕士学位。《忽然七日》是她的第一部小说，以一种独特的结构，讲述了一个爱与救赎的故事，令全美年轻读者沉思且热烈欢迎，是202_年亚马逊网络书店最佳青年读物，也是202_年美国图书馆协会最佳小说。

时间轴循环的故事并不稀奇，尤其是在欧美悬疑惊悚电影中更是屡见不鲜，其中不乏《蝴蝶效应》、《恐怖游轮》这些令人拍案叫绝的精品，它们将绝望发挥到极致，而《忽然七日》这个故事却让我们看到了希望。

小说讲述了一群高中女生的故事，她们漂亮、拉风、张扬，主人公就是这群女生中的一员。她们是学校里的明星，受到众多男生追捧，在丘比特日总能收到大把的玫瑰花。当然，她们也受到了许多人的羡慕、妒忌、恨。就在丘比特日的夜里，这群女生参加了一个热闹的派对，在派对上，有一个被她们平时称为“神经病”的女生当着大家的面责骂了她们。之后这群姑娘们在回家途中出了车祸，主人公萨曼莎在这场车祸里丧生。神奇的是，当她睁开眼睛，丘比特日又重新开始了，于是她死去、重生，又死去、再重生。她身边的朋友都不知道发生了这样的事，只有她一个人在不断体验死后重生的奇妙感觉。同时，她也想让自己的死变得更有意义一些。

归纳起来，七日里萨曼莎经历了这样一个逻辑：第一日，她遭遇死亡;第二日，她尝试着逃避灾难;第三日，她试图阻止已经发生的事;第四日，她承认了自己已经死亡的事实，并且自暴自弃;第五日，她开始感恩思考，自己要做什么才能死得有意义;第六日，她开始发现生活中并非只有自己，有时伤害了别人却不自知，开始反省;第七日，她顿悟，既然发生的不可改变，至少可以去做她能做的一切，不让自己后悔更多。于是虽然最终主人公还是死了，但与第一次死亡相比，最后一次终于让她明白了生活的真谛。在重生的过程中，主人公终于知道了曾经的自己是多么无知，她竭力想要挽回这一切，并因此发现了生活的美好。

这是一个让人着迷的设想。小说的魅力或许就在于此。尽管这是一个靠技术手段推动情节开展的故事，但依然有很强的带入感，或许是因为捕捉到了人性深处的共同——迷茫。没有多少人有着坚强的信念，对于过去、现在、未来的言行坚定不移，都希望人生能像一个写字本，可以尝试、修改、删除，重头来过。或许这也是小说留给我们的悬疑。但合上书细细地想一想，萨曼莎七日里自我颠覆般的经历真正告诉我们的又是什么呢?内心给予的答案是：活着，就要活得精彩，要懂得感恩，要善于思考!

翻过这本书的最后一页，我长长地出了一口气，拿起桌上的水喝了一口，仿佛自己也随着主角经历了许许多多。

书名叫《忽然七日》，讲述了一个坏女孩——我认为是的——与她飚车的好友在周五的午夜除了车祸后，又一遍一遍地重复过这一天——没有明天。她从刚开始的放纵，到珍惜自己的家人，到学会欣赏世界，到学会为他人着想，最后救赎了自己。

全书无泪点，却给了我比这更大的震撼。我不禁陷入了沉思，我是否真的好好欣赏了这个世界?我又没有用心去好好珍惜身边的人?我又有没有在不经意间发脾气伤害了某人?

我想，并不是人人在死后都有七天的时间来反思，来改变，甚至也许我们连后悔的时间也不会有。

尽管意外的几率很小，但没有人可以万分肯定自己绝不会出意外，毕竟人的生命是那么的脆弱。所以，尽可能地珍惜每一天，珍惜身边每个人。

第二篇：忽然七日读后感（通用）

忽然七日读后感范文（通用5篇）

读完一本经典名著后，你心中有什么感想呢？记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的忽然七日读后感范文（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

国外的年轻人都在读什么？千万不要以为人人手里捧着的都是暮光之城人与吸血鬼相恋的童话只会吸引初中小孩子，谁都知道，那些玩意儿太飘渺，太无稽。读小说，与其总是欣赏别人的故事，不如看那些让我们感同身受的东西来得亲切。《忽然七日》便是一本实实在在贴近美国年轻人真实生活的书，也实实在在让每一个经过那个年龄段的我们感同身受，即使，我们并没有主人公萨曼莎那种具体而微的放肆和张扬，但我们或多或少都曾经有青春年少时的缭乱和率性，无论你是否承认。

读这个故事的时候，我们甚至忽略了萨曼莎经历的轮回和重生。每个人的少年时代，身边都有一个或几个萨曼莎这样的女生：漂亮、拉风、骄傲，甚至有一点跋扈。因为漂亮所以受到很多人的宠爱，因为宠爱所以愈发以为自己比别人重要，比别人影响大，因而张狂无忌。反正，在这个世界上，漂亮的人犯错，总容易被轻易地原谅，这实在是一件让人不平却又不得不承认的事。

是啊，我们过往的少年时代，那些漂亮而放肆的女生们，让人遥望却不可亲近的女生们，最后去哪里了呢？好多年过去了，我们保持联系的，总是一些外表不那么出众，却努力又平实的朋友或同学，而那些靓丽宝贝，那些花儿，她们在哪里啊？她们还盛开着吗？

那些漂亮而脆弱的女生们，就这样退出了大家的生活，依稀变成了记忆中的传说。如果萨曼莎没有遇到车祸，她也会同许很多多个最终会淡出人们视野的漂亮宝贝一样，长大、老去，红颜不再、情意不再，过着庸碌的一生。

老实说，即使萨曼莎在很多人眼中，是一个任性、不讲道理、恣意、自私的女孩子，但她并没有诚心想那么做。她看世界的眼光甚至是童真的，她以为，生活中每个人都是好的、善良的（即使有些人看上去蠢蠢的）、友爱的。她以为日子就像蜜糖般甜蜜（会不会也有一点无趣？）。她的生活内容，无非就是跟其他漂亮宝贝们一起疯狂地玩闹，她并不知道她曾经做错过多少事、伤害过多少人。她并不知道当她在开心，在生气，在埋怨的时候，有人在伤心，在愤恨，在张惶不安，在伪装。

她并不知道，身边最亲爱的友人，其实比她自己还脆弱。她并不知道这样一种游戏青春的生活状态，其实未必也是她们想要的。她其实自己也觉得烦，觉得可以下一个日出开始时，就能有一种不一样的生活，但她没敢多往下想。没敢主动做点什么。直到死亡的来临。

在重生的过程中，萨曼莎终于知晓了曾经的自己是多么无知，给周围的他人造成了多么大的伤害。她竭力要挽回这一切，挽回那些因她而变成的尴尬和难堪，挽回那些逝去的友情和信任，甚至在挽回的过程中，她还发现了自己年轻美好的爱是她此前一直忽略了的。她以为只要她做对了，事情就能变好，甚至她就可以不必死，可以平安快乐地长成大人。可是每一次，她都没能成功，事态的演变跟她的心意总是背道而驰，她眼睁睁看着自己的言行造成的痛苦演绎，一次，一次，又一次。

什么也改变不了，包括她的死亡。那是何等的一种绝望明明知道自己会死，却手足无措。无论做什么或不做什么，总是无法避免被人恨、被人耍弄、被人诅咒，在死的时候，被人思念。萨曼莎一天天地更加痛苦，也一天天更加明朗。她不再认为这种重生是一种折磨，反而欣然接受了起来。

究竟要如何做，才能有一个真正的结果？

最后的时刻终于来临，萨曼莎倾尽全力，终于做成了一件最有意义的事。不，在这件事之前，那最后的一天，发生了很多件有意义的事。她甚至终于有了生命中第一次悸动，第一次的`脸红心跳，以及第一次也是最后一次轻盈却真切的吻。反正结局总是注定的，离最后时刻越来越近，她却能越来越充实和勇敢，她已经不怕了！上帝，是你在提醒我吗？是你在开玩笑或者说折磨我吗？来好了！我已经明白我要做什么了！

小说结尾处的萨曼莎，是带着无比的欢乐和欣慰离开的。读故事的我们，也从一开始嫌弃她、讨厌她，到开始喜欢她、欣赏她、怀念她。萨曼莎的经历让我们自然而然地重新审视人生中的无数个平凡却重要的时刻，想起我们希望记住的事和希望人们借以记住我们自己的事。某些特定的时刻会永远继续。即使一切结束之后，它们也不会结束，即使你死了，而且进入坟墓，那些时刻也依然存在，倒带、播放、直至永恒。它们就是一切，它们无处不在。它们就是意义。

这部小说不像吸血鬼、狼人和人之间的苦恋那么的纠结，它是现实的，说的就是年轻人之间的那点事儿，微小平凡，却是真切而感人的。

据说人死前的一秒会想起自己的一生。

但女主萨曼莎却在死前的一秒，想到的却仅仅是遗忘多年的一个童年玩伴的笑脸以及她的“瘟神”—朱丽叶。

说是“瘟神”倒也不准确。毕竟于萨曼莎而言，朱丽叶既没有伤害过她，与她也没有过多的交集。反而是萨曼莎为了迎合自己的好友，为了能在高中“社会”中生存，便向校园暴力的深渊一步一步往下坠入。于是乎，死亡之际，她在深渊中看到了朱丽叶的倒影。

太宰治在《斜阳》中疑问道，“有不属于坏蛋的人吗？”

自省，深思，极恐。自己一直以来幼稚且无知的行径暴露无遗，似乎被《忽然七日》的作者看个透，“我是善良的。”的幻想逐渐被击破，如同萨曼莎一般。

于她，起初的种种行为不过是朋友间的“玩笑”，但渐渐的，校园中每一个皆视朱丽叶为“怪胎”，迫使朱丽叶逐渐从一个开朗善良自信的女孩最终如他们的愿，变为了长发遮脸，走路驼背的怪物。自此，萨曼莎若是向朱丽叶伸以援助之手，反倒像个异类且做作。为了显示自己是个正常人，只能向朱丽叶恶语相加，并且主观地认为，不与怪物同行，自己才是“不属于坏蛋”，或者说，就根本没有思考过那些似乎是无意的行为是否属于暴力。事实上，这是施暴者的沉默。

学校中的每个人竟和萨曼莎的所想所说所做都如出一辙，于是，学校终于成了个弱者和善者的地狱；于是，当朱丽叶再也无力反抗上千个恶魔时，自杀成了她惟一的出路。这是被施暴的自我拯救。

最终，是朱丽叶的死亡敲醒了自私的施暴者的警钟，在深渊中呐喊着“与我无关！”确终究被校园暴力的深渊吞噬，迷失在精神奔溃中。在书中，萨曼莎被赋予了拯救朱丽叶的使命，以及拯救自己的使命，在最后一日中救了冲向马路的朱丽叶而葬身在了车祸中，只是，在这最后一次的车祸中，“她感受到了温暖。”

“又不属于坏蛋的人吗？”是否沉默就能离尘世而独立？就能不受污浊的沾染？答案是否定的，沉默同样是施暴者的所作所为。我想起了“当两方并非平等时，选择中立等同于时对弱小一方的暴行。”

刚开始看这本书的时候，我真的沉不下心思，有点烦躁，感觉书有点杂乱并没有什么特别之处，也可能是不习惯外国人的用词用语习惯。从萨姆开始重复过“丘比特日”的时候，我开始有点兴致了，我开始想：某个瞬间不同的选择或者说不同的感受，或许真会产生不同的蝴蝶效应，这样每天都是不同的，多有意思啊！要是一直在不断重复今天呢？每天都在千篇一律地活着，我还会觉得新鲜刺激，有意思吗？后来读到第三第四次“丘比特日”的时候，我又忍不住想我这样浑浑噩噩得过着每一天，是因为我知道还有明天，总把希望留给未来，却不知道明天和未来会不会来！我并没有过好当下，“今天”依然没有改变，我是没有明天和未来的人，因为我每天都在这样重复做着这样糟糕的自己。

如果明天我知道自己会死，我会怎样渡过今天呢？如果我现在开始重复过十二月十四日，我会不会想要让自己每天都变得更好？还是会每天都做不同选择体验不同的生活？当然也可能和主角一样开始觉得累，即使不同又能怎样？每天依旧在重新开始，只是颓废麻木的过着，反正“今天”还会重复。甚至我会变成精神病患者，我会开始质疑现在的自己是活在虚拟现实中还是的确真实地活在这世上？渐渐地，我变得无欲无求或者随心所欲，这样虚幻的人生有什么意义呢？我们活着到底是为了证明什么呢？

慢慢剧情开始进入尾声，我的思绪开始随着萨姆的情绪波动而波动，忍不住想得更多更深。或许它们不完全是对的，但此时对我来说是心底最真实的东西。我想生命的意义，不在于长度，因为我们是在向死而生，总归都要死去的。我们成为不同的人，是因为我们时刻做着不一样的选择，感受到了不一样的世界，得到了不一样的人生。那让我们的生命有意义或者说有质量的决定性因素或许是一路上的各种选择与经历，可能是某一处风景，可能是触动你的一句话，可能是改变你的人或者事，可能是简单有爱的画面。

生命只有一次，没有倒带，更没有重来，请你活在当下。我们想要幸福，想让自己活得没有遗憾，想活得充实有意义。那从此刻开始学会珍惜感恩，或许世界很美好，我们只是没有发现，也没心思感悟。即使我们简单平庸，但试着不断完善自己，努力做得更好，那我们会变成让自己满意的“我”，活在我们喜欢的世界里。

翻过这本书的最后一页，我长长地出了一口气，拿起桌上的水喝了一口，仿佛自己也随着主角经历了许许多多。

书名叫《忽然七日》，讲述了一个坏女孩——我认为是的——与她飚车的好友在周五的午夜除了车祸后，又一遍一遍地重复过这一天——没有明天。她从刚开始的放纵，到珍惜自己的家人，到学会欣赏世界，到学会为他人着想，最后救赎了自己。

全书无泪点，却给了我比这更大的震撼。我不禁陷入了沉思，我是否真的好好欣赏了这个世界？我又没有用心去好好珍惜身边的人？我又有没有在不经意间发脾气伤害了某人？

我想，并不是人人在死后都有七天的时间来反思，来改变，甚至也许我们连后悔的时间也不会有。

尽管意外的几率很小，但没有人可以万分肯定自己绝不会出意外，毕竟人的生命是那么的脆弱。所以，尽可能地珍惜每一天，珍惜身边每个人。

小说讲述了女主人萨曼莎·艾米丽·金斯顿经历死去、重生、又死去、再重生，以及在这期间体会到的死后重生的奇妙感觉。

小说主要围绕着，主人翁死后的七天生活感悟来撰写，第一日，她遭遇死亡；第二日，她尝试着着逃避灾难；第三日，她试图阻止已经发生的事；第四日，她承认了自己已经死亡的事实，并且自暴自弃；第五日，她开始感恩思考，自己要做什么才能死的有意义；第六日，她开始发现生活中并非只有自己，有时伤害了别人却不自知；第七日，她顿悟：既然发生的不可改变，至少可以去做她能做的一切，不让自己后悔。

看完这本小说，首先我倾佩作者的思考模式，她简单、深刻地描述了人类死亡带来的思考，同时也揭示了人的本性，在我们面对一件不好事情的时候，本能地去想怎么规避这件事，发现不能规避的时候，就想着把生活过的更糟，以“反正已这样了……”为借口，逃避现实，人们都说“上帝关闭一扇窗户的同时也为你打开了另一扇窗户”，一扇窗户的开启应该是你学着去面对与改变之后。

恰巧的时候看到了这本书，恰巧的时机我经历了人生中的小变动，恰巧的时机我想着去改变生活……生活的真谛就像是个谜。朋友赠我的话：靠自己是长期的靠别人是短暂的做小事靠才能做大事靠人品，对这句话我感悟很深。

周末看完这本书后，我睡了整整27个小时，我的思想仿佛也从黑暗中到光明中，再到黑暗中，再到光明中……我不知道自己是醒还是在沉睡，我的思想疲惫期，也该结束了！

生活的另一种思考模式：过得好学着防微杜渐，过得不好学着面对改变。

第三篇：七日工作总结

七日工作总结

一、工作总体感受：

七天的展销工作感觉都很忙碌，虽然每天重复同样的工作，但在重复的过程当中明白了耐心、细心及克制情绪的重要。这次工作中，我们团体的成员初学者，我们每天面对着不同程次不同素养的客群，工作第一天，在销售过程中遇到些许因主客观因素 导致的问题，难免同事之间，与客人 之间会出现一些抱怨，一些情绪，一 些错误，这些都在于每个员工的心态，看大家愿不愿意共同解决所存在的问题，这些都提醒着我们要一步一个脚印，不急于求成，少出错误，同事之间相互鼓舞支持，因为我们是一起为同一个目标而努力的，不是孤军奋战。刚开始大家对产品的专业文化知识了解不够透彻，而导致工作效率未能有一定的提升，为了能够迅速熟练掌握相关技巧，员工之间采取二对一合作销售策略进行销售，由于大家的团结合作不思进取，大大提高了 我们的工作效率和质量。好景不长，或许同“五一节假日”有关，4月 29号—5月1号期间来往客流量略多一些，相比之下，2号以后的几天客流量也都不容乐观，这些客观因素导致员工感觉上班时间枯燥乏味，便有三两人聚子一起商讨销售经验、闲话家常，故有助于大家提精神。

二、工作环境的感受：

对于这次展会的工作环境，略带微笑，虽然没有意见华丽的专柜，但是毕竟是在一家像罗宾森这样大型的商场里边，相比中山路中华城露天式展柜，起码我们不用遭受因气候变化而导致挺起阴晴不定的恶劣环境；罗宾森的工作氛围让自己及员工感到舒畅，尽情发挥各自的能力；在罗宾森不分职位高低，大家相互鼓励，热心诚恳的相处让集体之间形成一种无处不在的亲切感，当有同事出现错误时，作为店长的我会安慰鼓励她们:“慢慢来，别急，凡事都有个过渡期，只要找到解决的方法，反复熟练就好。”工作中，有时客流稀疏、气氛紧张，我们总能找到轻松的话题让气氛变得轻松愉快，由此让我们的距离越来越近。

三、工作岗位的认识：

目前，自己所在工作岗位是厦门安洛诗文化传播有限公司唯一的店 长，每天应带领员工做好当天销售业绩，协调处理每天遇到的不同客诉问题及团队之间的协调、合作管理。店长最需要的是耐心和细心，能够处理好个人情绪，在重复的工作中调整自己；对于销售和管理的技巧要熟练，对产品的相关专业知识要有一定的了解，不断提高服务效率和服务质量； 展销会上的推广是我们公司该水晶品牌打开市场的途径之一，店长的言行举止及服务质量关系到这个水晶品牌 服务质量的总体评价，所以，作为一名店长，自己的言行举止，服务态度及服务质量与公司推广的水晶品牌整体形象息息相关，应时刻保持严谨的工作状态。

四、对工作的观察

通过这七天的独自管理带领团队的工作中，根据自己的观察，导致开单工作效率低的直接原因是:1.未能及时盘点补换不同款式货品，同种款式货品铺货过多而导致降低了客群在挑选过程中的选择性，从而也降低了我们的服务效率；2.工作氛围太过放松，员工自觉性不够，一旦空闲便三五成群嬉戏聊天而导致错失客流，降低出单率，降低服务质量。不断完善自我，加强与员工的沟通交流是解决这类问题的有效方法，也是提高质量，提高客群满意度的有效途径。

五、自己的工作定位：

既然做为一名店长，就应该以身作则，做好自己的本职工作，尽快巩固熟练销售方法，巩固解决存在的客诉问题的话术及技巧，提高工作效率，端正自身的工作态度，保持工作热情。利用在一线服务的机会，培养自身细心、耐心的心理素质，促进与不同员工、客群之间的沟通协调能力的提升。

六、自身在工作中的不足：

七天的展销工作，也发现了自身存在的某些问题:岗位职责定位不够明确，处事太过于感性，容易犯低级错误，无法服众；人多时还出现情绪急躁等。在今后的工作中，自身将针对这些问题不断改进，多与同事交流，多向领导请教，多与客户沟通，减少和杜绝一些不必要问题的发生。

七、接下来的工作打算：

通过七天的管理带领团队，渐渐发现了自身的不足，以及目前熟悉和明确了自己岗位职责的确定；还需提高服务质量和缩短销售过程中所耗费的时间；降低出错率，从而提高服务效率，纠正工作期间出现的急躁情绪，这些将是接下来工作中自身需要改进的。与同事进行深入交流，不断学习和总结工作中的经验。

第四篇：《忽然七日》读书笔记

起初，只是因为这本书的名字很好听，封面很特别才买下的。但，这本书却教会了我很多东西。

它教会我做人。人要诚、承、撑。诚是诚实守信，表里如一;承是承担，做个有责任心的人;撑是支撑，不会轻言放弃。

它教会我看待这个世界上的是与非。不是因为我俩关系有多好，就相信对方，而是要以客观的态度来看待对方，这样彼此才能互帮互助，共同进步。

它教会我百善孝为先。女主人公对她妈妈不是很好，等到死后重生才明白自己的荒唐之举有多可笑。的确，身在福中的我们总是不能感激那些对我们好的人，可突然的某一天，回首想要感恩的时候，她们，已经是乌有。

从现在起，做想做的事，生命很短，意义很大。任何生命都需要尊重与被尊重，你是如此，我亦如此。

对自己好一点，快乐一点，生活不似《忽然七日》，怎能重来。以上是小编为大家整理好的范文，希望大家喜欢

第五篇：七日军训

七日军训

高一（2）班符传亮

军训是一个辛苦而又快乐的过程。军训七天的生活，我们记忆犹新。在炎炎的烈日下，我们挥洒汗水；在矫健的步伐中，我们磨练意志；在昂扬的歌声中，我们学会团结……军训的生活是辛酸的。在这七天军训中，我们不仅要面临烈日的考验，而且还需在短时间内适应学校的生活，学会独立自主。这对于从小在父母呵护下成长的我来说，是一个极大的挑战。刚军训的前几天，我感到异常辛苦，白天在炎炎烈日下站军姿，黑夜在宿舍洗衣、洗袜。这样的生活与暑假生活相比，简直是天差地别啊！若吧暑假比作温室，那军训就好比冰窟啊！在温室中，我们能因关爱和呵护而使身体健康成长；在冰窟里，我们则能因信念和毅力而使心理更加成熟。

在军训的第一天，教官让我们在太阳底下站了十几分钟的军姿。起初，我还能挺得住，但在后面的十分钟，我就不“安分”了。脚趾突然感到一阵刺痛，很想动动脚底来放松放松，但瞥见教官严厉的神情，我的这一念头就被吓地烟消云散了。我只好忍着，忍着。在心里默数着时间，一秒，两秒，三秒……数着数着，突然听到教官喊了一句“停！休息一下”。哇！那一句话是多好听哪！我心里涌出了一股凉气。然后二话不说，“啪”地一声坐在地上，使劲捶着我“受伤”的脚底。没当想到这时的情景，我心中就充满了恐惧。

军训的生活是幸福的。军训中，我能认识更多的同学和老师。与其说军训是个受苦的日子，不如说军训是个相互认识，感受团结的过程。这过程是人生中的一笔财富，也是最幸福的时光。

军训的第六天晚上，学校组织开展了军歌大赛。我们苦练了三天的军歌，在今夜就将向全年级展现了！在出场前夕，班中的所有同学都变得异常紧张。在门口排队时竟乱成一锅粥，都找不到自己原定所站的位置。时间一分一秒地逼近，我们也只好将错就错，临时安排新队列，匆匆忙忙地走上了台。在演唱的过程中，我们都很努力，用全力在唱，但是中间还是出现了一些小差错，结果我们只拿了三等奖。虽然我们没有做到最好，但是班里的每一位成员都尽力了。我们演唱是三等奖，但精神是一等奖！

时间飞逝，七天的军训生活就这样结束了。临走前，我们最舍不得的还是教官。是他，教我们如何与风雨搏斗；是他，领我们走向团结之路；是他，给我们上了高中生活的第一堂课，让我们学到了更多东西。军训是辛苦的，同时也是幸福的。只有在辛苦中的幸福才是最甜的！