第一篇：用水果紧急去皱

用水果紧急去皱

随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，去皱纹效果非常好。

1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

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2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

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3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

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4、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

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5、黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。

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6、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。

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7、南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。

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8、草莓切片贴面效果好。

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9、把栗子捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展，感觉是不是很好？

■去皱食疗方

●桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

服法：每日1剂，早晚各1次。

功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。

适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。

●薏苡仁山药粥

原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。

制法：将大枣洗净去核，切细条；将淮山药研成细末；将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。

功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。

适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人。

●大枣白合粥

原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

服法：趁热食用，每日1～2次。

功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

●香蕉奶糊

原料：香蕉6个，淡奶250克，麦片200克，葡萄干100克。

制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。

服法：早晚各吃100克。

功效：润肤去皱。

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●薏苡仁莲子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

●银耳菊花糯米粥

原料：银耳10克，菊花5朵，糯米50克。

制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。

服法：粥熟后调入蜂蜜服用，每日2次。

功效：补气血，嫩皮肤，美容颜。

适应症：适用于颜面苍老，皮肤粗糙干皱。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润。

●杏仁牛奶芝麻糊

原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。

制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。

服法：每日早晚各100克。

功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。

●美肤去皱饮

原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。

服法：每日1～2次。

功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽

第二篇：水果宝宝去旅行

水果宝宝去旅行（小班诗歌活动）

活动目标：

1.理解儿歌内容，并体验学习儿歌、进行游戏的快乐。2.乐于尝试仿编儿歌。

3.能用完整的语句描述不同水果的特点。

活动准备：

1.配合儿歌内容的ppt图片、音乐。2.水果卡片（挂饰）。

3.一个西瓜头饰（教师用）。活动过程：

一、导入

T：听，这是什么声音呀？谁开过来啦？【播放火车开动、汽笛声音】 T：原来是西瓜爷爷开着火车准备去旅行啦！【ppt出示图片】

二、体验、理解儿歌

（一）用西瓜爷爷和列车的图片、声音营造火车旅行的情境，教师带领小朋友向西瓜爷爷问好。

T：西瓜爷爷开火车，咔嚓咔嚓去旅行。（教师配合动作领读）T：谁知道“旅行”是什么呀？

T：咔嚓咔嚓又是什么声音？【播放火车开动的声音】

（二）引导幼儿了解、体验、模仿“苹果苹果上火车，咔嚓咔嚓去旅行”的诗句T：西瓜爷爷还请了其他水果宝宝去旅行呐，让我们来看看他是谁？【ppt出示苹果图片】 向苹果宝宝问好。

T：我们一起来请苹果宝宝来上火车好不好？

T：苹果，苹果，上火车去旅行吧！老师还把它编成了一句好听的话，来请他上火车，咱们来一起听一听——苹果苹果上火车，咔嚓咔嚓去旅行。T：谁会说呀？谁来学一学？

教师引导，请个别小朋友模仿刚才的语句。

（三）依次出示香蕉、葡萄的图片，引导幼儿学习、体验，掌握句式 教师带领全体小朋友重复刚才的语句。

【ppt出示图片，苹果上了第一节车厢】 T：第二节车厢会是哪个水果宝宝呢？ 【ppt出示香蕉图片】

T：谁会用刚才老师好听的话，来请香蕉宝宝上火车？

教师引导，师幼共同说出：香蕉香蕉上火车，咔嚓咔嚓去旅行。请个别小朋友到前面，教师引导其配合动作说出香蕉的语句。教师带领全体小朋友重复香蕉的语句。【ppt出示图片，香蕉上了第二节车厢】

T：香蕉、苹果上火车了，接下来会是谁呢？ 【小朋友自由猜】 【ppt出示葡萄图片】

教师引导小朋友说出：葡萄葡萄上火车，咔嚓咔嚓去旅行。【ppt出示图片，葡萄上了第三节车厢】

三、完整朗诵儿歌

T：西瓜爷爷可高兴了，一高兴就给我们念了一首好听的儿歌。儿歌的名字叫《水果宝宝去旅行》。2（还有一节车厢空着呢！）【播放朗诵儿歌的音频】

（一）教师带领幼儿复述儿歌。

（二）教师引导幼儿再次复述儿歌。要求幼儿的声音大一点，老师会放低声音。

四、启发幼儿发挥想象，仿编儿歌

五、引导幼儿用完整的话描述水果特点 教师请幼儿拿出小椅子下的

T：是什么水果宝宝？是什么颜色的？长的想什么？ 请个别小朋友到前面来用完整的话讲述：我拿到的是„„，请所有拿到香蕉宝宝的幼儿起立。依次请拿到不同水果宝宝的幼儿用完整的话讲述。

六、迁移儿歌经验，加深体验

教师当西瓜爷爷，小朋友当水果宝宝，玩开火车的游戏。

【配合音乐、动作】 每说到一种水果，配合儿歌语句，相应的幼儿上火车。束。）

附： 水果宝宝去旅行

西瓜爷爷开火车，咔嚓咔嚓去旅行。苹果苹果上火车，咔嚓咔嚓去旅行。

香蕉香蕉上火车，咔嚓咔嚓去旅行。

葡萄葡萄上火车，咔嚓咔嚓去旅行。

咔嚓咔嚓咔嚓嚓，水果宝宝去旅行。

（活动自然结

第三篇：皮肤过敏了怎么办,天然护肤去皱方法

IMSANQUA美容护肤

皱纹是皮肤衰老的标志之一，很多女性朋友对脸上的皱纹很不满意，尝试着各种去皱方法，但去皱不当极易引起疹子、发痒、脱皮的脸部过敏症状。如

此看来，一定要找对去皱方法，下面和小编一同去了解一下天然的去皱方法吧。

1、水果、蔬菜去皱，丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

2、咀嚼去皱，每天咀嚼口香糖，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

3、茶叶去皱，茶叶含有400多种丰富的化学成份，如维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮品。除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

5、用水果紧急去皱，随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，去皱纹效果非常好。

6、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

7、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

8、黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。

9、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

10、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。

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第四篇：女人必知-几个简便的去皱良方

几个简便的去皱良方

天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜！胡卫卫万色城

米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。更多专业指导胡卫卫万色城 或加微 vivisun999

第五篇：用不是就是去造句

1.他不是在车间，就是在实验室。

2.山那边的声音怎么如此的悠扬婉转呀？不是牧童在舒心地吹着笛子就是小溪在从晶莹透亮的石头上流着。

3.联欢会到了，她不是跳舞就是唱歌。

4.小刚总是很粗心，不是忘记带钢笔，就是忘记戴红领巾。

5.现在的中小学生真是太累了，就连休息日也不得闲，不是忙着做作业，就是要参加各类辅导班。

6.这天气，不是下雨，就是下雪。

7.这个护士尽职尽责，不是给熟睡的伤员掖掖被子，就是为呻吟的伤病员换换药。

8.小明是个好学生，他每天放学后不是赶紧写作业，就是在复习功课。

9.根据天气预报，台风不是明天登陆，就是后天登陆，希望大家注意安全。

10.容易犯错误的人，不是认为什么都不懂，就是认为什么都懂。

11.他们俩在学习上你追我赶，互不相让，不是你带头，就是我领先。

12.王老师上班不是骑车，就是步行。

13.我每天不是做作业，就是去上补习班。

14.他惜字如金，不是用一句短短的话回答，就是用一句玩笑话支吾过去。

15.我的早饭不是米饭就是面条。

16.晚上，爸爸不是看电视，就是看书。

17.这孩子不是肚子饿，就是馋嘴。

18.旅馆出售的是服务而不是产品，换言之，服务就是旅馆产品。

19.他不是用一句短短的话回答，就是用一句玩笑话支吾过去。

20.擦黑板的事不是你做，就是我做。

21.现在的小孩不是玩手机就是玩电脑。

22.冬日的天气很寒冷，不是刮风就是下雪。

23.这两天，不是晴转多云，就是阴天下雨。

24.不是拿到手的，就是可以证明是你的。

25.毫不客气地说，这件事不是你干的，就是他干的。

26.山那边的声音怎么如此的悠扬婉转呀？不是牧童在舒心地吹着笛子，就是小溪在从杂乱的石头上流过。

27.这朵花不是月季就是杜丹。

28.我觉得这件事不是小明做的就是小亮做的。