第一篇：朋辈辅导心得体会

朋辈谈心

“朋辈辅导”活动已经进行了两个月了，我们双方都颇有收获，感触颇深。它为我们与学妹之间架起了友谊之桥，不仅仅是辅导与被辅导关系。我们是两个人辅导一个学妹的“二对一”的模式，学妹也比较乐于与我们谈心。我们总以谈心的方式从当前谈到过去，从学习谈到日常生活，再谈到未来的就业。学妹是个好学、有计划的好学生。她总会询问一些关于学习、考证之类的问题，我们也都尽最大努力为其分析解释。这个学期，她就报名参加了教师资格证的“两学”考试。我们都说，要为毕业的就业多准备一个选择的余地。我们总能谈得很融洽，时常是聊得忘记了时间，似乎言未尽，而意也无穷。

刚开学不久，对于刚刚踏入大学校园，接触大学生活的新生，总有许多的困惑，学习上不适应，集体生活不知如何融入，社团实践工作与学习不知如何更好地平衡等。学妹被安排在一个住着三个不同班级的宿舍，而她是自己一个班级的。刚开始，第一次寄宿的她适应不了集体生活，她觉得很孤单，无法融入集体。通过谈心，她也懂得了集体生活应该互相体谅，主动关心他人。渐渐地，她能够很好地融入了集体生活，与舍友融洽地相处了。

学习上的困惑是新生必过的一个坎。大学学习生活的相对自由与时刻有人提醒的高中学习生活不同，需要重新调整学习态度和方法。我们从平时课堂、课后学习到期末考试复习交谈。交谈中，我们看到了大一时候的自己的影子。上课不知如何听讲，如何记笔记，上课听不懂等一系列问题总是困扰着初涉大学生活的新生。我们先从心理上缓解其内心的焦虑，总结以往的经验，为她提出合理的学习建议。我们发现学妹已经渐渐地熟悉并接受了大学的课堂学习，也能够掌握正确地学习方法。上课时，认真地听老师授课，认真有重点地记笔记，课后大量阅读作品原著，尤其是授课老师推荐的和上课提到、分析过的作品，这样能够进一步加深听课印象，加强听课效果。

期末将近，新生的第一次大学考试总是很紧张，如何应对？如何备考？这成了他们的又一大困惑。学妹说，她对于期末复习，甚至有点不知所措。我们给她分析了大学期末考试的特点，包括试卷的难易程度，出卷老师的风格，试卷内容的规律特点等，知道她先重温一遍课堂教材，着重复习老师上课的课堂笔记，再根据老师最后一堂课所做的期末重点复习总结，结合平时的作业题，有的放矢的备考。

我们和学妹之间，成了无话不谈的好朋友，我们会不定时地去关心、了解她。她会主动地找我们聊天谈心。“朋辈辅导”是一个很好地平台，它拉近了学姐与学妹之间的距离，如果不是这个平台，我们或许彼此成为陌生人，更不用说是谈心产生友谊了。通过这个平台，新生初到大学校园所产生的迷茫、恐惧、烦闷，也能找到更健康的渠道消解。这样，他们多少也避免走了许多弯路，能够更好地展望大学生活。

第二篇：朋辈辅导

朋辈辅导

自己加入心理部也有一年了，也接触到大量的日常与心理相关的活动和一些心理保健和危机预警，知道朋辈辅导的重要性与优点。

往往来说心理健康辅导以朋辈辅导最为方便，同龄人有着相同的年龄阶级与接触的事物。能够更加敞开心扉而朋友的身份更加让人觉得亲近，更加方便之间的交流，辅导者的倾听与被辅导者的诉说，这大概就是朋辈辅导的魅力了。

学院里开展了几次非常棒的心理干部培训的讲座，非常有好处的，可以让更多人了解心理健康的相关知识，更好地建设了朋辈辅导，让朋辈辅导的同学有相关的心理辅导知识去开导需要开导的同学，首先让朋辈辅导的同学学会自身的保健，保持一种积极乐观向上的心态，再让他们感染自己身边的同学，把快乐带给别人，让他人也感受到阳光，推动心理健康的发展。有效减少心理问题的发生。

朋辈辅导，非常重要的就是危机预警，及时发现身边同学的异常状态与消极情绪。因此班级心理委员做好心理周报表的填写，上报班级同学的心理问题显得十分重要。这份工作需要心理委员认真执行。近期的南华大学跳楼事件影响重大，死者曾在贴吧发帖，表露自己的轻声念头。如果身边同学能够及时发现与上报也许悲剧就不会发生。体现了危机预警的重要性，其中朋辈辅导也是十分重要，更多同学的问题是就是首先被身边的同学发现 的并上报辅导员，所以需要我们同学具有敏锐的观察能力。

建筑工程与艺术设计学院为了更好地关注同学们的心理健康和发展朋辈辅导建设了一支力量强大的志愿者服务队伍，并取名为“太阳花志愿者服务队”，设计了队徽和logo并成功开展了多起活动，比如户外素质拓展、演讲也带来了许多积极影响。“太阳花志愿者服务队”是开展朋辈辅导的主要力量之一。“太阳花志愿者服务队”是在大一上学期建立的，从招成员到不断建设，规范，一点点看它成长我们也觉得很欣慰。希望“太阳花志愿者服务队”不断壮大变得更加优秀。

有时候我在想，大家的生活多彩多样却也会有灰色的一面，大家的心情千变万化却也有低落的时候。又怎么样让自己早日振作和开朗起来，一方面合理的倾泻与发泄，另一方面就需要朋辈辅导的帮助，严重的时候甚至要求助于专业的人员，人与人之间的沟通也是非常奇妙的吧！

虽然在日常的心理部工作中学到了很多东西却也发现一些存在的问题，有时候可以借助各种社交网络、媒体来扩大影响，让心理健康的各种知识让更多人知道。而且网络的便捷性可以让问题得到更早的发现和解决。而且网络的隐蔽性可以更好地保证同学们的个人隐私，所以我就觉得可以建立一个相关的微博，微信之类的发布官方账号，与同学们多几个交流的途径。也方便工作的宣传。

只希望心理部的影响力越来越大，有关的活动和工作能够顺

利开展，同学们的心理问题能够及时发现并得到解决就好。

建筑工程与艺术设计心理部

二〇一四年 五月 一九日

第三篇：朋辈辅导

通过这次培训，让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者，是微笑的践行者，是冷静的观察者，是无私的帮助者，是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个莫须有的头衔，更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务，一个光荣的使命：自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式，是一种积极的人际互动过程。我还了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状；认识到了在人际交往中我们要注意的问题；亲身体会到了合作的快乐；知道了朋辈心理辅导的起源与发展；明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等；学会了一般心理问题的援助策略。

对于此次朋辈辅导有如下几点建议: 1.讲座时间太少，可以再多加几次课时，让大家更多的了解朋辈辅导得意义。不止能够知道基础的知识，还能用正确的方式去引导和帮助他人。

2.培训的形式太单一，还应该通过具有教育意义的群体心理辅导互动活动形式让大家能够学以致用。

3.不仅仅是学生干部需要进行朋辈辅导，我认为在系部应该也要让勤劳的蜜蜂有糖吃

心理专干老师对心理信息员进行培训。

第四篇：朋辈辅导总结

朋辈辅导总结

1、这次我做的朋辈辅导，我知道其实我都没有真正做到一个引导员该做的事，讨论中总是出现偏题，我没有及时把他们的思路拉回来，有可能是你们和唐琴师姐看了我的策划，所以你们就可以帮我撑场，知道该说什么，但是有一点，我做这个情绪的主人这个话题，我有几个板块，但我还没说出下一个环节时，唐琴师姐已经说出来了，当时有很多都无法进行下去，所以有几个方面都省略了，我应变能力太差，没有想到解决此类问题的方法，此次朋辈辅导内容单调，虽然都在积极发言，但总是偏题。下次应该增加活动环节

局面控制力不好，场面很混乱，这点我没做好！可能是太熟的原因，所以就可以随便一点，非常不正式，但我觉得这样也有一个好处，能把自己内心的想法说出来，虽然很混乱，但我觉得，这何尝不是一件好事。但下次我会注意的。因为这是作为引导员必须具备的能力

在场成员有些没有融入进去，这点我没注意，应该及时把他们带动起来，参与此次讨论

这次没有清晰的思路，当别人打断我的思绪时，没有及时补救回来，引导成员思考时，没有表达清楚。我应该加强表达能力

通过这次不是很正式的朋辈辅导活动，感受到了，虽然我有很多不足，但我很开心，我觉得这就够了，下次再接再厉

时间：202_年4月25日2、3、4、首先，我还是说：对自己要求高，那是好事。但不能急功近利呀！第一次做，我觉得很好了。我们配合你，那是应该的。至于唐琴师姐，他一直就存在着一个问题：“话”太多，这次朋辈，似乎让我感觉有她做主导的作用了，这是她不应该的，有点过了，这个不怪你哈。虽然一个好的引导员，你总结的那几点都应该做到，但是，那是经过不断磨练才能做到的。总之，思考了，然后总结。在总结之中去提升，我相信你能够做的很好的！小朋友，加油哦！

第五篇：朋辈心理辅导

如何更好地开展朋辈心理辅导

大学阶段是青年学生人格发育的重要时期。从跨进大学校门的那一刻起，大学生们就面临着许许多多极易造成心理困惑甚至导致心理疾病的问题。首先，是生活目标与学习动力问题。中学阶段，“考取名牌大学”是许多学生埋头苦学的内在动力和外在压力，而今这一目标已实现，许多学生找不到生活的目标和学习的动力。其次，是环境适应问题。从中学时期的家庭生活、个体为中心到大学阶段的群体生活、以宿舍为中心，从中学阶段的“满堂灌”、“题海战术”到大学阶段的“独立思考”、“崇尚创新”，大学生们必须学会处理各种复杂的人整理人际关系，必须掌握新的、符合大学学习规律 的学习方法。第三，是生理与情感需求问题。在青年学生正常的身心 发展 过程中，随着其生理机能和性心理的成熟，特别是对爱情的向往和追求，必然会引发青春期的种种困惑和烦恼。另外，大学生们还会面临 经济 压力、考试 压力、就业压力等问题。在专业心理咨询员严重缺乏的客观实际下，培养造就一批朋辈心理咨询员并使之真正发挥作用，从而加强对大学生的心理健康教育，是解决大学生以上问题的有效途径，也是新形势下加强大学生思想政治教育工作的必然要求。

为了更好地开展朋辈心理辅导，我觉得以下几点值得参考。1.构建朋辈心理辅导的工作体系

建立“学校—学院—班级—宿舍”的多级朋辈心理辅导体系，即学校一级成立学生心理协会；学院一级成立包括辅导员在内的朋辈心理辅导中心；在每个学生班级增设心理委员和宿舍心理信息员，原则上在学生自愿、辅导员推荐的基础上产生，归入学院一级朋辈互助队伍中，并给予必要的系统培训。

2.招募、培训和使用朋辈心理辅导员

在学生中广泛宣传，为招募工作铺垫。招募时，通过艾森克人格量表(EPQ)、大学生人格问卷(UPI)和面试对报名学生进行筛选，确定朋辈心理辅导员人选。朋辈心理辅导员应具备以下特征:心理学知识基础较好，对心理学学习有浓厚兴趣;性格外向，为人热情开朗;亲和力较高，平易近人，善解人意，关心他人;思维清晰，善于倾听;有健康的人生观、价值观;具有组织学生团体活动的经验。招募后，对朋辈心理辅导员进行心理咨询的基本知识、大学生心理发展知识和注意事项的培训。而且，朋辈心理辅导员在上岗前必须进行见习和实习，使他们在实践中感受、体会朋辈心理辅导的具体方法，培养他们处理实际问题和偶发事件的能力。

3.朋辈团体辅导与朋辈个体心理辅导相结合

朋辈团体心理辅导是指在经过系统培训的专业工作者的指导下，根据求助对象问题的相似性组成团队，通过共同探讨、训练和引导，促进团队成员共同发展，解决求救对象存在的心理问题。团体辅导主要以生动活泼、同学们喜闻乐见的活动、游戏为主，具有较强的趣味性、潜移默化性。朋辈团体心理辅导，对大学生所普遍关心或部分同学所共同存在的心理问题的解决是有效的，如怎样提高自信心，如何处理宿舍的人际关系，如何对待情感问题等，通过朋辈团体心理辅导，往往能达到比较理想的效果。另外，通过团体心理辅导，创设宽松的氛围，也有助于相互间建立起一种互相信任的良好关系。

朋辈个体辅导的主要形式是针对部分学生进行个别心理咨询，可以实行轮流值班制度，通过电话咨询、网络咨询、书信辅导和面谈等形式进行。通过个别辅导，及时帮助同辈明确问题，找出原因，缓解压力，化解矛盾冲突，矫正错误认识与不良行为，将问题解决于萌芽状态，避免恶化为严重的心理疾病，有效地预防问题行为发生。

4.注重建立基层的心理援助与危机干预机制

班级心理委员和宿舍心理信息员是深入班级和宿舍开展朋辈心理辅导的中坚力量，他们立足于本班，及时反馈同学中存在的心理问题和心理需求，承担着心理问题的预警和后期跟踪工作。在班集体中宣传普及大学生心理卫生知识，传播心理健康理念；向同学们介绍学校心理健康教育工作和心理援助设施；关注班级学生心理状况，主动开展朋辈心理辅导活动；深入观察并及时反映本班学生心理动态，当发现有学生处在心理危机、应激状态或发现心理明显异常学生时，在第一时间向有关部门反应情况，或转介当事人到学校心理咨询中心寻求帮助，同时做好心理问题学生的后期跟踪与援助工作，便于及时发现有关情况，帮助其恢复心理功能和保持心态平衡；建立定期反馈制，每隔两周或是一个月，班级心理委员要以书面形式向学院朋辈心理辅导中心进行信息反馈。通过心理委员和心理信息员，不仅使得同学们的各种意见得到反馈，把某些可能的矛盾解决于萌芽状态，而且也为朋辈心理互助队工作的开展提供了很好的素材。

5.广泛开展心理知识的宣传普及活动

依托朋辈团体开展各种心理互助活动，这是朋辈心理辅导的重要载体，要充分发挥学生的主体性和带动作用。

一方面，可以利用校园广播、编印刊物、橱窗、板报、校园网络的作用，大力宣传普及心理健康知识，传播心理健康理念。另一方面，可以通过心理健康教育月，举办朋辈心理讲座、朋辈心理剧、朋辈心理沙龙、心理知识竞赛、演讲征文、趣味心理游戏、心理电影赏析等系列活动，对学生进行心理健康教育，传授心理调适技能，营造“关注心理、关爱自我”的校园氛围。

文法学院

行政管理 101

黄慕迪