第一篇：安全生产宣传材料之疲劳驾驶

安全生产宣传材料之

疲劳驾驶的危害及预防

什么是疲劳驾驶

疲劳驾驶每年导致成千上万起交通事故。当你感到疲倦而不能将注意力集中在驾驶上时，你就在疲劳驾驶了。所谓疲劳驾驶，是指驾驶员在行车中，由于驾驶作业使生理上或心理上发生某种变化，而在客观上出现驾驶机能低落的现象。一般指机动车辆驾驶人员连续驾车超过四小时，每天驾车超过8小时，或者从事其他劳动体力消耗过大或睡眠不足等，以致行车中困倦磕睡、四肢无力，不能及时发现和准确处理路面交通情况的违章行为。

疲劳驾驶的危害

事实上，疲劳驾驶是一个值得我们高度警惕的交通安全隐患，事故率高，后果严重。据有关专家介绍，疲劳驾驶具有和酒后驾驶一样的危险性。如果一个人18小时不睡觉相当于半醉，24小时不睡觉则相当于大醉。驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。特别是在高速公路上行驶的车辆又普遍较快，一旦疲劳驾驶不能及时发现和准确处理路面交通情况，其所带来的危害则胜于普通道路。据不完全统计，高速公路因疲劳驾驶造成的交通事故占总数的25%左右，占重特大交通事故的35%以上，尤其是在夜间1时至6时，疲劳驾驶与低速行驶，违章停车相互作用就极易引发车毁人亡的悲剧。

疲劳驾驶的预防

驾驶员心中应牢记交通安全和交通法规，学会掌握自我提醒、自我警示、自我调节和自我缓解、自我解除的能力，并落实到行动上，就会自觉抵制疲劳驾车行为，确保行车安全。首先驾驶员要保证充足睡眠。特别要注意行车在外，不要因赶时间而放弃睡眠。深夜、凌晨或午后为疲劳驾驶的三大危险区间，因此，在中午11时一13时、深夜24时一2时，凌晨4时一6时三个时间段要谨慎驾驶。在中午11时一13时，经过上午的劳累，人的大脑神经己趋于疲劳，反应灵敏度减弱，极易出现意外;深夜24时一凌晨6时，万物处于“休眠状态，人的生理节律处于大脑反应迟钝、血压降低、手足血管神经僵硬麻痹的状态。其次驾驶员要养成良好的饮食习惯，定时定量饮食。外出行车不要饱一餐、饥一餐、行车前或途中就餐不要饮酒。饭后，因血液集中流向胃部，流经大脑的血液相对减少，所以大脑兴奋度降低，会感到头晕，不要立即驾车，要稍事休息。再者，驾驶员连续驾车的时间不能太长，行车过程中感觉疲劳、困倦了，要及时采取措施，随时停车，冬天让冷风吹一吹，夏天洗把冷水脸、喝清凉饮料，必要时，要就地休息甚至睡一睡，待困倦疲劳消除后，再继续行驶。平时要注重身体素质的锻炼，养成良好的作息时间，就可以有效预防疲劳。

东明县运输公司宣

第二篇：安全行车远离疲劳驾驶

安全行车远离疲劳驾驶

疲劳驾驶是指驾驶员在驾驶机动车时，由于各种原因在生理或者心理上产生疲劳而使人体技能失调而产生的身体疲乏和劳累。疲劳驾驶的危害性实在不容低估。

驾驶疲劳形成的原因

1.驾驶工作环境的特殊性所致。驾驶员工作环境特殊，车内外都有刺激人体的因素。车身震动。动作单调重复，坐姿呆板等因素都会使驾驶员产生精神疲劳。

2.驾驶工作性质的特殊性所致。情绪比较紧张，注意力要求高度集中，长时间驾车更要消耗很大的精力与体力，从而产生机体疲劳

3.驾驶员个体素质所致，驾驶员技术水平也是影响驾驶疲劳程度的重要原因之一

4.由利益驱动所致。随着市场经济的不断发展，强调经济效益的同时，不可避免的弱化了安全管理。难免踏入疲劳驾驶的雷区。

5.特殊的道路环境所致。长时间的行驶在全封闭，单向行驶的路面上就会造成疲劳和视神经的迟钝，甚至打瞌睡。

预防疲劳驾驶的有效方法

1.职业司机一旦出现不经常的日间困倦何打瞌睡，应及时到医院就诊。

2.保证充足的睡眠和劳逸结合。

3.行驶中两眼不要老盯着公路的中心线，要适时将眼睛眺望远方，调节一下坐姿，也可以适度的听听音乐。

4.提高驾驶技术。始终绑紧安全行驶这根弦。自觉遵守交通法规和操作规程。如何治理疲劳驾驶的现象

根据《道路交通安全法》规定，司机不得连续驾驶机动车超过4小时，中间至少休息20分钟。作为机动车驾驶员应该明白手中握着方向盘，其实握着的是他人和自己的性命，是家庭的幸福和社会的和谐，更应该清楚疲劳驾驶的危害性。因此，驾车务必谨慎，安全地把好方向盘，远离疲劳驾驶。

第三篇：安全行车远离疲劳驾驶

安全行车远离疲劳驾驶

疲劳驾驶是指驾驶员在驾驶机动车时，由于各种原因在生理或心理上产生疲劳而使人体机能失调而产生的身体疲乏和劳累，这是一种极为常见的交通违法行为。有统计显示，因疲劳驾车而造成的交通事故占事故总数的20%左右，占特大交通事故的40%以上，占交通事故死亡率的83%。可见，疲劳驾驶的危害性实在不容低估。

驾驶疲劳形成的原因

第一，驾驶工作环境的特殊性所致。驾驶员的工作环境特殊，车内外都有刺激人体的因素。车内发动机排出热辐射和产生噪声、车身振动、动作单调重复、坐姿呆板等因素都会使驾驶员产生精神疲劳。

第二，驾驶工作性质的特殊性所致。驾驶工作是具有一定复杂性的技术活动，它不同于一般的体力劳动。由于车速快，来往车辆多，交通情况错综复杂，汽车结构比较复杂等原因，驾驶员眼睛要看，耳朵要听，手要转动方向盘控制仪表开关，两脚要控制离合器、制动器和加速踏板，几乎全身主要的器官都要承担任务，参与各种活动。此外驾车还具有一定的危险性，情绪比较紧张，注意力要求高度集中。因此，驾驶员从头到脚，从感知思维到情绪变化，都处于一定的紧张状态，长时间驾车更要消耗很大的精力与体力从而产生机体疲劳。

第三，驾驶员个体素质所致。驾驶员的技术水平也是影响驾车疲劳程度的重要因素之一。技术差的驾驶员或新驾驶员，驾驶途中多余动作多，又离不开眼睛的监督，往往弄得满头大汗，很快疲惫不开。除个人身体素质外，个人的思想、工作之余的生活安排、休息都将在一定程度上直接影响驾驶车辆的疲劳程度。

第四，受利益驱动所致。随着市场经济的不断发展，我国运输行业的经营管理体制由原先的国有专业运输单位专营变成了现在的承包、挂靠、租赁及个体经营等多种经营管理模式并存的局面，大部分运输单位和企事业单位的货运车辆的实际经营权都到了个人手中。个体经营者在多拉快跑奔小康的理念驱动下，在强调经济效益的同时，不可避免地弱化了安全管理，难免踏入疲劳驾驶的雷区。

第五，特殊的道路环境所致。近年来，我国的高速公路发展迅猛，为广大的交通参与人提供了优越的交通环境，但是由于高速公路路面平直，两侧景观单调，对于驾驶员来说，缺乏复杂的路况信息影响和强有力的视觉冲击，长时间地行驶在全封闭、单向行驶的路面上，就会造成疲劳和视神经的迟钝，甚至打瞌睡。

预防疲劳驾驶的有效方法

第一，职业司机一旦出现不正常的日间困倦和打瞌睡，应及时到医院去就诊。作为客运管理部门，更应有针对性地对驾驶人员进行专门的病理体检，防患于未

然，把重大事故隐患消灭在萌芽之中。

第二，保证充足的睡眠和劳逸结合。根据试验得知，驾驶员一天驾驶超过10个小时，如果睡眠不足4—5小时，则事故率最高。连续行车2—3小时后，驾驶员要选择一个安全的停车点下车休息活动一下，呼吸一下新鲜空气，不要因赶路而勉强行车。行车时也可以利用音乐或开窗通风来调节精神状态，以防疲劳驾驶。在长途行车前，驾驶员必须保证正常的睡眠，尽量不要长时间连续驾驶。一天当中有三个危险时段，即中午、黄昏和夜里，这时最容易产生睡意和疲劳的时候，在这三个时段开车要格外小心。

第三，行驶中两眼不要老盯着公路的中心线。因为两眼老盯住一个地方，容易产生视觉疲劳。当感觉疲劳时，要适当将眼睛眺望远方，调节一下坐姿，也可以适度地听听音乐，或喝点水

第四，要提高驾驶技术。相比较而言，技术生疏的驾驶员比驾龄长、技术高的驾驶员更容易产生疲劳感。所以驾驶员平时要多注意学习交流，不断提高驾驶技术。同时，要强化交通安全意识，始终绷紧“安全行车”这根弦，坚决摒弃那种“重经济，轻安全”的思想，自觉遵守交通法规与操作规程。

如何治理疲劳驾驶的现象

根据《道路交通安全法》规定，司机不的连续驾驶机动车超过4小时，对未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，交管部门可强制要求司机不得驾驶机动车。

虽然治理疲劳驾驶有了法律依据，可真正执行起来却很难，原因是驾驶员到底开了多长时间，公安交管人员从表面上难以判断。因此有关部门应制定更详细的、具有可操作性的条文，已彻底杜绝疲劳驾驶现象的出现。

一般情况下，交警在查处交通违法行为时，很难判断司机是否疲劳驾驶，而作为乘车者，大都对驾驶人是否长时间驾车知根知底，为此只有每个乘车者都来当好预防疲劳驾驶的“监督员”，安全行车才有保障。乘车者坐的若是长途公共汽车，就必须注意途中有多长时间没换司机了，如果时间过长就要提醒司机及时换人，司机对善意的提醒无动于衷的话，你不妨打电话报警，举报其疲劳驾驶的交通违法行为；若是乘坐自家车或朋友的车，随时提醒驾车者休息更为关键。

作为机动车驾驶员应该明白手中握着方向盘，其实握着的是他人和自己的性命，是家庭的幸福和社会的和谐，应该更清楚疲劳驾驶的危害性。因此，驾车务必谨慎，安全地把好方向盘，远离疲劳驾驶。

第四篇：超载、疲劳驾驶制度

佳嘉迅【202_】10号

关于驾驶员超限、超载、疲劳驾驶、违章操

作规章制度

各部门: 根据道路运输安全管理条例等规章制度要求，现制定青岛鑫汇盛建设工程有限公司关于驾驶员超限、超载、疲劳驾驶、违章操作规章制度，望各部门人员认真研读，相关部门务必贯彻执行。

制度内容随本表后附。

二〇一五年四月一日

驾驶员超限、超载、疲劳驾驶、违章操作规章制度

公司实现24小时货运车辆动态监控，驾驶人必须严格遵守GPS监控平台系统管理规定，自觉维护好GPS系统设备，杜绝超限、强行超车、无证驾驶、疲劳驾驶等违章行为，有效防控重特大道路交通安全事故的发生。同时GPS管理人员在发现驾驶员行车过程中如有以上行为，须及时提醒和劝阻，对不服从不听劝阻的驾驶员进行以下处罚：

（一）驾驶人驾驶货运车辆超速的：

1、监控中心将运用GPS监控平台及管理人员上路检查，定期或不定期的对公司所属车辆进行抽查，如果抽查中发现车辆超过限定时速不足百分之二十，将对其车辆驾驶人员进行警告处分，教育批评。

2、对于车辆再次超速超过限定时速百分之二十以上的，将对车辆驾驶人进行100元/次的处罚。

3、一个月内连续超速3次的车辆驾驶员，将取消安全绩效工资的发放。

4、对于一个月连续出现多次超速现象，将责令下车学习，时间为十五天，学习期满将进行考核，经考核合格后方可上岗。

5、对于学习后再次严重违反本规定的驾驶员，公司有权与其解除劳动合同。

（二）驾驶人驾驶货运车辆违法核载规定超员的:

1、超过核载人数百分之二十以下的，处100至200元罚款。

2、超过核载人数百分之二十以上百分之五十以下的，处200至400元罚款。

3、超过核载人数百分之五十以上的，处500至700元罚款。

4、对检查出的超员车辆，须接受处罚和停运双重处理。

5、对不接受检查或辱骂安全检查人员的驾驶员视为不服从管理，给予停班学习3天至一个月，并处500－202_元罚款；屡犯者解除经营合同。

6、对停班学习驾驶员第一次免费培训，自第二次起，每天每人收取培训费60元。

7、同时又超速又超员的视情节安以上规定加倍处罚。

8、凡是发现当班驾驶人酒后驾驶者解除聘用及扣除风险金。

（三）严禁疲劳驾驶，确保安全驾驶。

驾驶人连续工作不得超过4小时，24小时以内驾驶车辆不得超过8小时，更不得驾驶车辆时随意接听电话、发送微信短信、手机上网等。若不按规定配备驾驶人或者备案驾驶人中途脱岗、离岗、擅自更换驾驶人者，公司对驾驶人处202_元/人次的罚款。

（四）凡是违法驾驶员，被公安交警部门记满12分的，公司将解聘该驾驶员。并将押金全部扣除。

（五）凡是故意掩盖、撤除、扰乱GPS监控设施设备、发生故障不主动保修和不接听监控人员警示电话的，每次每项处202_元罚款。凡是GPS监控设施设备损坏后未及时修复好，而不能正常使用的不得发班。

本办法自公布之日起执行。

青岛鑫汇盛建设工程有限公司

第五篇：有关安全驾驶宣传口号

有关安全驾驶的宣传口号三篇

?【篇一】有关安全驾驶的宣传口号 ? ?

1、带上平安上路，载着幸福回家。

2、违法驾驶危害大，交通安全系万家。

3、手握方向盘，脚踏生命线。

4、争与让一闪念，祸与福一瞬间。

5、酒后骑摩托也违法。

6、车行万里路，走好每一步。

7、生命看得重，人车不相碰。

8、走人行横道，达幸福彼岸。

9、遵守交通法，安全你我他。

10、给汽车减减负，给自己减减速。

11、让道于人，安全于己。

12、驾车贪杯，事故紧随。

13、人斗气易伤身，车斗气易丧命。

14、亲人盼团圆，切望安全归。

15、肇事多因粗率，和谐在于谦诚。

16、大家小家是一家，交通安全靠大家。

17、安全为了生产，生产必须安全。

18、超载危险多，超速事故来。

19、争抢一瞬间，侥幸添祸端。

20、车祸不留情，预防要先行。

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21、出行多点小心，家人少点担心。

22、风景虽好看，安全更重要。

23、安全是财富，平安是幸福。

24、宁可千日不松无事，不可一日不防酿祸。抓基础从大处着眼，防隐患从小处着手。

25、好人一生平安，好车一路平安。

26、醉（罪）在酒中，毁（悔）在杯中。

27、贪恋一口酒，祸害一家人。

28、时时鸣警钟，处处不放松。

29、人在路中守交规，法在心中路畅通。

30、行人横过道路应走人行横道或过街设施。

31、严守交通法规，呵护自己和他人的生命。

32、心无交规，路有坎坷。

33、司机同志，你我后半生握在你手中警示式。

34、事业再成功，醉驾一场空。

35、路路用心，人人安心。

36、行路守法法有情，平安回家家温馨。

37、握好方向盘，心中装安全。

38、行车一滴酒，事故随时有。

39、爱在斑马线，情系人行道。

40、守法才能平安，平安才能回家。

41、千里之行，慎于足下。

42、记得我的爱，系好安全带。

43、交通法规记心间，安全行车每一天。

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44、不求路路，只要天天安全。

45、驾车不喝酒，幸福更长久。

46、纠正您的违章是为了您和他人的安全。

47、马路上不打闹，红绿灯要记牢。

48、查处交通违法行为，保障公民通行权益。

49、红灯可以等待，生命不可重来。

50、超载超速，危机四伏。

?【篇二】有关安全驾驶的宣传口号 ? ?

1、安全行车，让中国更和谐！

2、醉不至死，驾上不归路！

3、时时鸣警钟，处处不放松。

4、超速行驶只为快，慢它三分又何妨。

5、酒后开车，害人害己！交通安全，常常记住！

6、文明行驶千万里，安全相伴零距离。

7、做安全驶者，享和-谐生活！

8、喝酒前，想想咱开马自达。喝酒后，找找谁在拘留所。

9、迟一分钟回家，总比永远不回家好。

10、守法驾驶，安全有道。

11、一时贪杯，终酿千古恨，请勿醉驾。

12、遵章路上走，安全伴你行。

13、漫漫人生路，安全每一步。

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14、对酒当歌颜欢笑，出门行车泪两行。

15、喝的烂醉，撞得粉碎。

16、安全是家庭幸福的保证事故是人生悲剧的根源。

17、这次的侥幸，可能就是人生的终点。

18、事故只有一秒，伤害伴随一生，与其事后忏悔，不如当初谨慎。

19、十次车祸九次快，谁不相信谁受害；十分把握七分开，留着三分防意外。

20、疲劳驾驶危害大，技术再高都白搭。

21、抢让一闪念，祸福一瞬间。

22、争做安全”驶者”，享受”生活”乐趣。

23、车行中国，平安有我！

24、车辆不超载，安全自然来。

25、安全标语，句句紧记！喝酒驾车，事事难防！

26、人斗气易伤身，车斗气易丧命。

27、做安全“驶”者，享品质人生。

28、超速汽车如炸弹，不是小灾是大难。

29、车辆超速行驶，缩短的不是工作时间，而是您的生命时间。

30、一起车祸几家愁，一人平安合家欢。

31、让抢一闪念，生死一瞬间。

32、万里人生（平安）路，一心行专注。

33、高速公路不是赛道，你我也非赛车手，请控制车速，守法行车。

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34、人行车行安全行，你好我好大家好！

35、遵章守纪，行车顺利；滴酒不沾，一路平安！

36、红灯易闯，车祸难防。

37、路无规不畅，国无法不宁。

38、拒酒驾，不超速；倡文明行车，促和-谐社会。

39、喝了桌上一瓶酒，开着东风河里走。捞起司机病房留，依着老母化忧愁。

40、行车安全是大事，请您做好“三检制”。

41、行遍千山万水，一路安全最珍贵。

42、安全行车，胜在有我！

43、交通法规记心间，安全行车每一天。

44、遵章守纪讲文明，平平安安天下行！

45、抢让一念间，悲喜两重天。安全行车，从我做起！

46、违章行驶，脆弱生命的罚单；安全行车，幸福人生的保单。

47、但愿人长久，千里共平安。

48、时时注意行车安全，人人助力科学发展！

49、行车安全，牢记心中；安全行车，你我同行！

50、车不在好刹车要灵，路不在宽安全则行。

?【篇三】有关安全驾驶的宣传口号 ? ?

1、安全，是回家惟一的路。

2、安全随心，幸福随行。

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3、把酒问青天，醉驾几人回。

4、斑马线，安全线，生命线。

5、彼此让一让，路宽心更宽。

6、不醉驾不超速，平安回家丫好。

7、常走斑马线，生命多保险。

8、车好、路好，安全。

9、车祸猛于虎，切莫拿命赌。

10、车速慢一点，安全到永远。

11、车行有道，交通有德。

12、出行多点小心，家人少点担心。

13、从容开车，大度做人。

14、存一分侥幸心理酿十分危险隐忧。

15、带平安上路，载幸福回家。

16、道路千万条，安全第一条。

17、定期检车，出门无忧。

18、多拉快跑，凶多吉少。

19、给汽车减减负，给自己减减速。

20、方向在手中安全记心中。

21、放慢速度，彰显风度。

22、过街先看灯，并线先打灯。

23、好中国、好交通、好生活。

24、和谐交通，温馨中国。

25、和谐人车路，魅力新中国。

26、和谐中国，平安交通。

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27、横过马路，看灯望车。

28、红灯短暂，生命无限。

29、红灯可以等待，生命不可重来。

30、记得我的爱，系好安全带。

31、驾车不喝酒，幸福更长久。

32、驾乘摩托车，头盔定要戴。

33、交通齐遵守，平安天天有。

34、今天的平安，明天的幸福。

35、酒后驾车，容易引起上帝注意。

36、酒后骑摩托也违法。

37、距离产生美，安全不追尾。

38、开车不超速，安全伴一路。

39、开车不超速，疲劳不上路。

40、开车不超载，平安时刻在。

41、开车掉以轻心，只让亲人伤心。

42、开车小心，家人放心。

43、礼则让，让则通，通则久。

44、路路用心，人人安心。

45、路上急忙忙，后悔泪两行。

46、马路上不打闹，红绿灯要记牢。

47、绿灯可以再等，生命不能重来。

48、你让我我让他，大家安全早回家。

49、宁绕百步远，不冒一步险 ?

50、人不可重生，车不可横行。

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