第一篇：阳光体育展示比赛方案

桓台县鱼龙中学

2011年学生阳光体育展示比赛活动方案

一、活动主题

走向操场 走向阳光 走向健康

二、主办单位 桓台县鱼龙中学

三、承办单位

鱼龙中学教导处 鱼龙中学教育处

鱼龙中学团委、学生会 鱼龙中学体育组

四、活动时间

2011年9月1日---11月底

五、参加单位

初一级部各班 初二级部各班 初三级部各班 初四级部各班

六、活动内容

（一）比赛项目

1．篮球赛：各级部为单位。

2．第九套广播体操比赛：级部为单位。3．越野赛：级部为单位。4.跳绳比赛：打破年级限制。

七、参加人员 各代表队以班级为单位。其中，领队教练1人（由班主任担任）、副领队1人（由 副班主任担任），运动员为全体学生。为了便于管理，各代表队学生原则上由班 主任统一管理。

八、比赛办法及奖励

各代表队运动员可兼项，参加各比赛和展示表演人员由各代表队自行确定。

（一）跳绳

1．比赛和展示用绳由各代表队自备。2．比赛和展示顺序由体育组统一编排决定。3．跳绳比赛办法：

（1）30秒双摇跳：每队12名队员参赛。运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过 头顶通过脚下绕身体两周（720度），计次数1次，在规定30秒内累计各参赛 队前8名队员的合计数为该代表队的成绩。按总计数录取前8名为一等奖，其他 为二等奖。

（2）团体表演赛：每单位限报1队、参演人数5人以上（男女不限），时间4-6 分钟，通过多样的表演形式，丰富的表演内容，高超的技术展现，默契的团队配 合，全面展示跳绳运动的多样性、观赏性和娱乐性。按照《中国跳绳运动竞赛规 则》，根据动作难度分（30分）、创意编排分（30分）、娱乐表演分（40分）评定各队成绩。按得分录取前8名为一等奖，其他为二等奖。

（二）踢毽

1．比赛采用中国毽球协会指定的鸡毛毽，由各代表队自备。2.各参赛队男、女不限，比赛顺序由大会统一编排决定。3.踢毽比赛办法：

（1）1分钟对脚盘踢赛：每队报4名运动员参赛，在半径0.80米的圆圈内，按 规定时间内累计各参赛队4名队员的合计数计算各代表队的成绩。按总计数录取 前8名为一等奖，其他为二等奖。

（2）花毽表演赛：每队报男、女各1人，参加单人自编套路表演赛。自编套路 的编排应由最少6个不同的难度动作组成，比赛时间为1分钟(±10秒)：一套 动作应有跳跃、静止、绕转三部分动作组成；难度动作之间用基本踢法进行连接，该基本踢法不得重复2次以上(含2次)；自编套路全套动作满分为100分，由动 作编排分(5分)、完成动作分(60分)、动作质量分(10分)、难度加分(20分)、创新动作加分(5分)组成。自编套路的分值根据动作编排、动作完成情况、技术 难易、失误次数等评出，按得分录取前8名为一等奖，其他为二等奖。

三、广播体操比赛：

1、比赛时间：2011年11月上旬（具体时间待定）

2、比赛地点：学校田径场

3、比赛内容：新学《第九套广播体操》

4、参加班级：初

一、初

二、初三。

5、比赛办法：

1、各班抽签决定上场顺序，依次上场比赛。

2、比赛程序：(1)场外整队，呼号入场；(2)队列队形；（3）广播体操；(4)操毕，整队；(5)退场。

6、评分标准：

1、分值（100分）：精神面貌5分、比赛服装5分、队列队形5分入场、退场5 分、指挥员10分。广播操70分：广播操首先要求动作要正确，重点是动作的质 量，然后是音乐与动作的结合要一致。

3、评分方法：计算成绩时，去掉一个最高分和一个最低分，取平均分，即为最 后得分。

7、录取名次、奖励办法： 各级部录取前三名，并颁发奖状。

8、要求：

1、对本次广播体操比赛，希望各班级精心组织，抓紧训练，争取优异成绩。

2、各班参赛同学统一服装。进、退场队列整齐，步伐一致。

3、此次比赛要求全员参加（有问题的学生需交体育组审查），无故缺席一人，从比赛总分中扣除1分，依次类推。

4、每班的体育委员必须是本班级的指挥员。

九、服装

（一）各队必须统一服装，运动员比赛着装不能与跳绳颜色相同，不得佩戴妨碍 比赛安全的任何饰物、挂件。

（二）运动员穿平底运动鞋参加比赛。

第二篇：阳光体育方案

华蓥市永兴小学阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共央国务院关于加强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象：

全校学生

四、活动时间：

2008年11月4日至2009年4月30日

五、活动主要内容：

1、2008年11月4日举行“阳光体育与祖国同行” 冬季长跑活动校级起跑仪式

2、学校将利用上午的大课间活动时间对学生进行分年级段长跑活动，下午大课间活动就做两操（眼保健操和广播体操）。

3、具体安排如下：一年级在内操场成六路纵队，由蒋华明指挥，白建波负责；

二、三年级在大操场内环成六路纵队，由黄正林指挥，杜世秋负责；四、五、六年级在跑道上，成六路纵队，由欧裕富指挥，黄富安负责。每班班主任跟班负责学生的纪律和安全。其他教职工跟班如下：一年级一班：段建辉；一年级二班：曾修凤；二年级一班：杨华；二年级二班：欧彦余；二年级三班：席智林；三年级一班：官昊；三年级二班：李春梅；四年级一班：文武；四年级二班：杨长林；四年级三班：汤其宏；五年级一班：赵玉飞；五年级二班：白洁；五年级三班：李良书；六年级一班：杨宗春；六年级二班：龙志伟。

六、长跑注意事项：

1.各班级要重视学生安全教育和体育卫生教育，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，各班学生在长跑前应在指定位置整队并进行热身活动，然后听从体育教师的统一指令开始跑步。

2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4.在跑步过程中每个学生应听从体育教师的统一指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5.班主任要做好学生身体素质情况的调查，了解学生的体质健康状况（如心肺功能是否患有器质性疾病，体征是否有严重不适（肢残）且不宜参加剧烈锻炼活动的，是否有家族病史，是否适宜进行锻炼活动等）。如有上

述情况的学生，及时告知不宜参加剧烈锻炼活动。对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。如体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。

6.雨雪天气等暂停。

7.每年级段跑步结束后，在原定位置休息，等其他年级段跑步结束后，再依次解散，由体育教师统一指挥。

8.没有雨雪天气的每天上午第二节下课后，各班级依次到指定的场地。按今天的位置准备长跑的相关活动。

七、活动组织领导

组长：查贤玖，全面负责冬季长跑工作；

副组长：黄富安，组织好活动的开展；

组员：白建波、杜世秋、欧裕富、黄正林、蒋华明和各班班主任，负责协调，确保活动的开展，同时做好冬季长跑活动宣传、报道和检查评比工作。

2008年11月4日

第三篇：阳光体育方案2015

上宋初中阳光体育活动实施方案

一、指导思想：

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、学校体育工作领导小组

组长：李广宁

副组长：程西省、赵春霞、王景杰

组员：魏银辉权小宁 郭红芳 2名体育教师

2、实施小组 组 长：赵春霞 副组长：魏银辉权小宁 组 员：体育老师及各班主任

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、开展阳光体育运动要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，并按时做好数据的上报工作。开齐上好体育课，特别是九年级不能缺课时。在没有体育课当天，学校要安排一节学生体育课外活动，学生的课外活动时间要列入课程表。要在活动内容、形式和效果上下功夫，在组织好广播操、乒乓球、羽毛球、篮球、校园集体舞等体育项目的同时，根据学校实际，开展呼啦圈、踢毽子、跳绳、拔河等娱乐性强的传统体育项目。

2、按照中央7号文件的要求：中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，初中每周3课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25-30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操，开展集体体育活动。

3、上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。

4、开展丰富体育活动，以5周为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

第一阶段：举行阳光体育运动宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过趣味运动会，展示学校阳光体育运动的活动效果。第四阶段：总结展示学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，促使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “全校学生阳光体育运动”的宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、学校要建立和完善制度，采取一切必要的措施确保阳光体育运动健康有序的进行。各项体育活动要做到精心策划，严密组织。各项活动的开展必须在教师的监控指导下进行，同时要有完善的体育运动安全工作方案和突发事件的应急预案，坚决杜绝安全事故的发生。

3、每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分。每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班级工作考评。

4、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

上宋初中阳光体育活动实施方案

上宋初中 2015年9月

第四篇：阳光体育方案

河东中学阳光体育运动实施方案

一、指导思想

为认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升中学生耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际情况，制定本实施方案。

二、实施目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义，坚持“健康第一”指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高。在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。

2、阳光体育运动与体育课教学相结合。严恪执行国家有关初中学生确保每周开设3节体育课。并由学校统一安排大课间体育活动，确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。以“达标争优、强健体魄”为目标。学校全面实施《学生体质健康标准》，使98％以上的学生能做到每天锻炼，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。与课外体育活动相结合，保证每天能有一小时的体育锻炼时间。团委和体育老师每学期制订出多种多样的竞赛计划，在体育教师的指导下，班主任认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，浓厚班集体的意识。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中表现好的班级给予加分，以唤起全体教师对学生体质健康的广泛关注支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围。形成促进中学生健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

三、组织机构

学校成立阳光体育运动领导小组，高茂基校长任组长，张生金、姜生基副校长为副组长，各处室主任为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，团支部书记为组长，体育教师、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。

1、学校体育工作领导小组：

组

长：高茂基

副组长：张生金

姜生基

组

员：李

全

曹得鹏

李保年

曹新元

2、实施工作小组：

组

长：李富国

．

组

员：赵金山

达文虎

王忠秀

陈新娟

各班班主任

四、实施内容、方法与要求

1、实施内容：

（1）各年级保证开齐开足体育课、大课间活动课、两操活动，严格按照国家课程标准执行。值周教师检查打分，确保两课、两操质量。

(2)早上大课间活动和下午课外活动各为30分钟，活动期间以年级、班级为单位依托学校运动场、篮球场、乒乓球台、排球场、田径场地开展学生足球、篮球、乒乓球、羽毛球、排球、跑步、呼啦圈体育技能、力量等训练，并安排专职体育教师到指定位置指导活动。

(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。

2、实施方法：

(1)体育课由体育教师上课；活动课由体育教师巡视指导；两操活动由体育老师，值周教师、班主任全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

(2)分阶段开展丰富多彩的体育活动：

第一阶段：2014年3月，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生心中。组织、发动、帮助和鼓励全体学生都参与到体育活动中来。

第二阶段：2014年4月一6月。4月上旬举行教职工排球比赛、4月中旬七年级乒乓球比赛，5月上旬举行教职工拔河比赛、6月上旬举行八年级篮球比赛、师生每天坚持晨跑，开展丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动中，提高运动技术水平，展示学校阳光体育运动的活动效果。

第三阶段：2014年7月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，开展学校“阳光体育运动班级”和“阳光体育运动少年”评选活动，使全体学生确立终身体育的思想，提高体育活动的学习能力，促进身心的健康发展。

3、实施要求：

(1)严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，体现体育学科丰富的育人价值。通过开展阳光体育运动展示活动，进一步提高对学校体育工作重要性、必要性的认识。把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。动员起来，组织起来，行动起来，在各个班级中掀起阳光体育运动的热潮，掀起全员参与的群众性体育锻炼的新高潮。

(2)积极反思总结，进一步提升学生身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

(3)通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革。严格执行国家有关体育课时的规定，深化教学改革，不断提高教学质量，并保证学生平均每个学习日至少有一小时体育锻炼时间。不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

(4)要营造良好体育活动氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“办人民满意的教育，让更多的人接受更好的教育”等口号深入人心。

(5)要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广人教师要关心和支持阳光体育活动。学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

五、保障措施

1、按规定配足配齐体育器材。充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、安全防范等事宜做出周密的安排。每学期学校都要制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。以此推动河东中学阳光体育活动有效开展、深入发展。

河东中学 2014年2月

第五篇：阳光体育和艺术展示活动实施方案

亚吐尔乡中心小学阳光体育和艺术展

示活动实施方案

为了全面贯彻党的十八届三中全会精神，深入实施素质教育，促进学生德智体美全面发展，切实加强我县中小学开展课外阳光体育和艺术活动，创新育人观念，按照上级部门先相关文件，精神结合我校实际，制定本实施方案：

一、指导思想

以党的十八大精神和科学发展观为指导，以“立德树人”作为根本任务，以全面实施素质教育为目标，以促进学生全面发展、个性发展，学校特色发展、创新发展为核心，以现代文化为引领，以创新活动载体为抓手，大力推进面向全体学生广泛参与的阳光体育和艺术展示活动，丰富校园文化活动，充分发挥体育艺术教育的思想道德教育功能、智育功能和社会功能，促进学生德智体美全面发展，赵丽培养造就中国特色社会主义事业和个建设者和接班人。

二、活动主题

“我运动、我健康、我快乐；颂祖国、赞家乡、爱学校”

三、活动对象

全体学生

四、活动内容

围绕主题，注重各组学生健康发展、全面发展、个性发展，体现时代特征、校园特色、学生特点，通过开展多层次、多形式的学生阳光体育活动和艺术展示活动，让学生走向社会、走向大自然、走到阳光下，是广大青少年在校园跑起来，跳起来，笑起来，让学生健康快乐成长，激扬青春活力，展示美好生活。

（一）阳光体育活动

根据我校的实际，充分考虑学生多元化的需求，结合每年一度的运动会，以年级为单位，开展足球比赛、乒乓球比赛、跳绳比赛、呼啦圈比赛、铁环推跑赛等各种比赛。通过比赛活动的开展，努力形成人人参与、个个争光、生龙活虎、生气勃勃的校园阳光体育氛围。

（二）艺术展示活动

结合我校实际，结合“颂祖国、赞家乡、爱学校”这一活动主题，按照全员参与的原则，结合诺肉孜节、“六·一”儿童节等节日文艺表演活动，开展红歌合唱和校园歌曲比赛、绘画比赛、民族舞蹈比赛等各项比赛活动。通过活动引领青少年学生增强民族自尊心、自信心和自豪感，培养文化自觉和文化自信，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。

五、活动阶段性工作安排和实施步骤

2014年3月活动开启，一三年为一个活动周期，逐年深入推进。

2014年活动日程安排：

第一阶段（2014年2月28日——3月3日）动员阶段 学校组织认真学习相关文件，城里学校阳光体育和艺术展示活动工作领导小组，责任到人，层层落实。根据学校实际制定活动实施方案。

第二阶段（2014年3月5日——3月12日）制定活动计划阶段。

学校要面向全体学生广泛开展阳光体育和艺术教育活动，并与学校的自身特点相结合做到点面结合，彰显学校资深体育特色。确保学生参与阳光体育和艺术活动活动时间。对学生活动要加强领导，统筹安排。

第三阶段（2014年3月13日——5月3日）训练阶段 学校跟去方案要求开展活动，并积极探索积累经验，对参加活动的学生开展训练。

第四阶段（2014年5月4日——5月25日）展示阶段 迎接自治区和地区教育局到我县对阳光体育和艺术展示活动开展情况督查。将反映阳光体育和艺术展示活动等方面工作情况的档案资料进行收集整理。

亚吐尔乡中心小学

2014年3月