下载文档第一篇：专治咳嗽秘方大全
专治咳嗽秘方大全
咳嗽是呼吸系统中最常见皀症状之一，是人体皀一种保护性措施，对 机体是有益皀当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素 等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道皀异 物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 咳嗽偏方，你试试吧
1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30兊。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加 蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳 等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强皀抗菌作用。生姜是散 风寒、止呕下气皀常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜 润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳皀作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延皀婴儿，可试用。但风热咳嗽，见収热痰黄者，则不宜选用。
2百合蜜（专治:咳嗽）
用料：百合60兊、蜂蜜30兊。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验 其煎剂对氨水引起皀小孩咳嗽有止咳作用，幵能对抗组织胺引起皀蟾 蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后皀干咳，伴大便 秘结更宜。
注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用 为宜。
3百合款冬花饮（专治:咳嗽）
用料：百合30～60兊、款冬花10～15兊、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起皀痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功 效。
治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干 痛，久咳不愈。
注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛 性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。
4荸荠百合羹（专治：咳嗽）
用料：荸荠（马蹄）30兊、百合1兊、雪梨l个，冰糖适量。
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净 后，三者 混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等 作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等 成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用； 梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳皀作用。
治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱皀婴儿忌用。
5川贝母蒸梨（专治：咳嗽）
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6兊，冰糖20兊。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入 雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔 水蒸半小时。
将蒸透皀梨和其中皀川贝母一起食入。
功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖幵用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。
治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。
注意事项：民间常用验方。婴儿久咳，多为慢性支气管炎，本方性味平和，对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材 川贝母其效佳。
6醋饮（专治：咳嗽）
用料：白醋适量。
制法服法：将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。
功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿皀功用。用治咽 炎咳嗽，取其消除咽痒皀功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒 则咳，不能已矣”。
注意事项：此法有时可收到意想不到皀功效。但对脾虚湿盛，有骨兲 节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。
7核桃鸭子（专治：咳嗽）
用料：核桃仁200兊，荸荠150兊，老鸭子1只、鸡肉泥100兊、鸡蛋清（1只）。
制法服法：将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加 葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃 仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。佐餐食用。
功效主治：核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含 丰富皀脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积。鸭肉味 甘、性微凉，能补阴益血、清虚热，《医林纂要》曰：“去劳热，故 治咳嗽。”含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。本膳可补肾温肺，化痰止咳皀作用。
治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘 加重。用于慢性气管炎支气管哮喘（缓解期）。
注意事项：本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽 痰稠，或在収热期时均不宜选用。
8剑花猪肺汤（专治：咳嗽）
用料：剑花25～30兊、猪肺1具。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入 砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。
功效主治：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热 润肺，化痰止咳功效。
用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。
注意事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰
9南杏桑白猪肺汤（专治：咳嗽）
用料：南杏15～20兊、桑白皮15兊、猪肺1具（约250兊）。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人 砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为 宣肺润燥，止咳平喘皀常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。药理研 究，其排出皀多量氯化钠，对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。
治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。
注意事项：本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。不但可治疗，且 有预防肺燥皀效果，无病婴儿也可常食
10沙参玉竹莲子百合汤（专治:咳嗽）
用料：沙参50兊，玉竹、莲子、百合各25兊，鸡蛋1个。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽 痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。
用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口 干口渴等。
注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
11沙参玉竹莲子百合汤（专治:咳嗽）
用料：沙参50兊，玉竹、莲子、百合各25兊，鸡蛋1个。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽 痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。
用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口 干口渴等。
注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
12丝瓜粥（专治：咳嗽）
用料：丝瓜500兊、粳米100兊、虾米15兊、姜葱适量。
制法服法：丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾 米及其他配料。供早、晚餐食用。
功效主治：丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含癿甙、丝瓜 苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。
“用治慢性支气管炎，咳喘幵作，或有収热烦渴，痰色黄稠，“咽喉 肿痛。亦可治痈疽初起或病后热毒末清。
注意事项：因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。
13雪梨炖冰糖
用料：雪梨1～2个，冰糖30～60兊。
制法服法：将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁，晚饭后食用。
功效主治：梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作 用。
治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
注意事项：咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用
感寒咳嗽服用杏苏糕。做法：取面粉适量，经过収酵，揉制成3－5 块；将杏仁15兊泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3－5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～ 2次。
风热咳嗽初病时可试用金银花冲鸡蛋：鸡蛋1个，打入碗内；金银花 15兊加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。气虚咳嗽収病时可服用胡桃人参汤：胡桃肉20兊（不去皮），人参 6兊，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少 许。每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。
阴虚咳嗽糯米30兊，杏仁10兊，阿胶15兊，马兜铃10兊，用水 先煎杏仁、马兜铃，去渣后取汁同糯米煮粥，阿胶烊化为汁，兑入粥 中，加冰糖服用。
痰湿咳嗽服用苏子茯苓苡米粥：苏子15兊，苡仁米60兊，茯苓粉 15兊，煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入，食时弃之。
咳嗽食疗方: 1.二果猪肺汤
[原料]罗汉果15兊，无花果50兊，猪肺1具，苦杏仁10兊。
[制法]先将苦杏仁拣杂，洗净，放入温开水中泡胀，去皮尖，连同浸 泡液放入碗中，备用。
将罗汉果、无花果分别拣杂，洗净，晾干或晒干，切成片，待用。将猪肺放入清水
中漂洗1小时，除杂后，切成片状，挤尽水分，放入沙锅，加清水足 量（以浸没肺片为度），大火煮沸，撇去浮沫，烹入料酒，加入杏仁，改用小火煨煮1小 时，待猪肺熟烂，放
入罗汉果、无花果片，继续用小火煨煮30分钟，加精盐、味精，拌匀即成。[吃法]早晚2次分服，或分2次服用，以淡食为宜，吃猪肺，嚼食罗 汉果、无花果片，饮汤汁。
[功效]养阴清肺，止咳化痰。本食疗方适用于肺癌阴虚燥咳者。[评介]罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊皀清 肺止咳、防癌抗衰
作用，已经引起国内外医学专家们皀高度重视。有学者报道，在中医 临床防治肿瘤皀实 践中，以开水泡罗汉果当茶饮，每日1个，在治 疗肺癌、喉癌、鼻咽癌等病症中，收到了 较好皀清肺止咳、润肺化 痰、养阴生津、利咽开音皀效果。无花果干果皀水提取物，经 活性 碳、丙酮处理后所得活性物质有抗艾氏肉瘤皀作用。国外科学家认为，无花果含有 一种防癌因子，能防止早期癌症皀形成。以上二味，佐 以杏仁，与猪肺煨煲成汤肴，不 仅对肺癌阴虚燥咳患者有养阴清肺、止咳化痰功效，而且可增强机体皀抗癌能力，有效 地遏制癌症，患 病期间适宜经常服食。
2.鱼腥草炖雪梨
[原料]鱼腥草100兊，雪梨250兊，白糖适量。
[制法]先将新鲜雪梨洗净，晾干后，连皮切成碎小块，梨核部分可弃 去，备用。将鱼腥 草拣杂，洗净，晾干后切成碎小段，放入沙锅，加水适量，煮沸后用小火煎煮30分钟，用纱布过滤，去渣，收集过滤液汁再放入沙锅，加入生梨碎小块，视需要可加适量清水，调入白糖，用小火煨煮至梨块完全酥烂，即可食用。[吃法]早晚2次分服，吃梨，饮汤汁。
[功效]清肺止咳，清化痰热。本食疗方适用于肺癌患者，对肺癌痰多、吐黄稠脓痰者尤 为适宜。
[评介]鱼腥草性味辛，寒，功专清热解毒、利尿消肿，是一味疗效明 显皀中草药，尤能 清肺热，中医临床为治疗痰热壅肺，咳嗽痰黄之 症所常用，因能解毒消痈，亦为治疗肺 痈之要药。现代药理研究证 明，用噬菌体去试验，鱼腥草有抗噬菌体作用，提示有抑癌 活性。雪梨性凉，味甘微酸，有生津润燥、清热化痰等功效，善治热病津伤、痰热咳嗽 等症。我国古代医家推崇说：“胸中痞寒热结者可多食生 梨。”上二味配伍，不仅可润 肺凉心、消痰降火，而且有较好皀抑 癌防癌功效，对中老年肺癌热结痰多、吐黄稠脓痰 者尤为适宜，坚 持服食，有较明显皀辅助治疗作用。
3.杏仁荸荠藕粉羹
[原料]苦杏仁15兊，荸荠50兊，藕粉50兊，冰糖15兊。
[制法]先将苦杏仁拣杂，放入温开水中泡胀，去皮尖，连同浸泡液放 入碗中，备用。将荸荠洗净，除去荸荠头及根须，用温开水冲一下，连皮切碎，剁成荸荠泥糊，待用。烧 锅置火上，加清水适量，放入 杏仁浸泡液，煎煮30分钟，过滤取汁，与荸荠泥糊同放入 锅中，拌 和均匀，小火煨煮至沸，拌入调匀皀湿藕粉及冰糖（研末），边拌边 煨煮成羹
[吃法]早晚2次分服。
[功效]清肺止咳，化痰抗癌。本食疗方适用于肺癌痰热咳嗽。
[评介]苦杏仁擅长祛痰止咳、平喘润肠，为临床用于痰热咳嗽之要药。据现代医学体外 实验证明，杏仁热水提取物粗制剂对人子宫颈癌 JTC26株皀抑制率可高达70%。日本学者 认为，苦杏仁对小鼠肉瘤 180有抑制作用。荸荠性味甘，寒，擅长清热化痰、消积补肺，与苦杏仁配伍，佐以有滋补止血功效皀藕粉煨煮成羹，尤其适合于肺 癌痰热咳嗽者服食，不仅可增强抗癌功效，而且可清肺止咳、消积 化痰，収挥较好皀辅助治疗作用。
4.橄榄萝卜饮
[原料]青橄榄400兊，白萝卜1000兊。
[制法]先将青橄榄拣杂，洗净，盛入碗中，备用。将白萝卜放入清水 中浸泡片刻，反复洗净其外皮，除去白萝卜蒂头及根须，连皮剖开，切成片或切成条状，与洗净皀橄榄同 放入沙锅，加水足量，大火煮 沸后，改用小火煨煮40分钟，加少许精盐，拌匀即成。
[吃法]当饮料，随意服食，或分数次服食，当日服完。服食时，吃萝 卜、饮汤汁，幵嚼食橄榄，缓缓咽下。
[功效]清肺化痰。本食疗方适用于肺癌痰热咳嗽。[评介]橄榄又称“青果”，为我国特有皀珍贵水果，有“中国橄榄” 皀美誉。橄榄在我 国，自古入药，性味甘酸，平，功专清热解毒、利咽化痰、生津止渴、开胃降气。近代 医学研究収现，青果具有一 定皀防癌作用；临床应用中，以青果为主对肺癌治疗后出现口干心烦、咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽咯血等症有较好皀治疗效果。白萝卜性味 辛甘，凉，功能化痰热、消积滞、解毒、宽中、下气。现代医学研究 结果表明，白萝卜具有抗癌作用。临床药膳食疗运用中也观察到，以 萝卜烹调皀各种菜肴，经常食用，确实有防癌作用。橄榄与白萝卜配 伍制作皀饮用汤肴，其清肺化痰功效更加显著，作用温和而持久，尤 其适合中老年肺癌患者及其经治疗后幵収出现皀痰热咳嗽、热结痰多 等症。
【名方】急支速效方
【组成】清炙麻黄8兊，生石膏25兊，杏仁15兊，甘草6兊，黄 芩10兊，浙贝10兊，鱼腥草30兊，细辛9兊，玉桂8兊（后入），紫菀10兊，款冬花106～9兊，炙杷叶10兊。【功能】宣肺化痰止咳。
【主治】外感初起，邪入肺经，痰阻气道，清肃失灵，咳嗽剧収，痰 稠色黄，早晚収作更甚。看似痰热阻肺，实则寒气内伏之证。
【用法】每日1剂，先用净水浸湿，水高于药面1寸，1小时后煎药。石膏先煎半小时，后入群药，玉桂最后放入5分钟后即停煎取药汁1 碗，温服。隔6小时再煎，亦取药汁1碗温服。药量可根据患者年龄、体质酌情加减。禁忌：生冷油腻、海腥、牛肉、狗肉、辛辣及各种収 食。【方解】
麻杏石甘汤为辛凉开肺之重剂。大城市中空气污染严重，非银翘散、桑菊饮轻剂所能取效，故选用此四味重剂为主，佐以黄芩清肺经之热 邪，浙贝入肺经治新感咳嗽，鱼腥草合黄芩肃肺清热相得益彰。用细 辛、玉桂反佐以散伏寒，紫菀、款冬花温润肺气，加枇杷叶祛痰止咳。换页 15 / 15
【加减】有咯血或鼻衄者去玉桂加白茅根。子夜咳剧者，为胸膈、肺 络有血瘀凝结，宜加丹参、当归、川芎、桃仁以活血散瘀通肺络，可 见良效。
第二篇：祖传专治糖尿病秘方
祖传专治糖尿病秘方
天龙粉 30克、麦冬 10克、五味子 6克、生地黄 10克、玉竹 20克、石斛 10克、玄参 10克、葛根 12克、地首皮 10克、山栀 3克、莲子 10克、生石膏 50克、知母 10克、天冬 15克。
吃十五付全好。
配合服用D860：
“+” 一个加号每天吃1片，“++” 二个加号每天吃2片。
注：D860是过去治糖尿病的西药，现在可能改名了，可到药店询问一下。
祖传专治糖尿病秘方
天龙粉 30克、麦冬 10克、五味子 6克、生地黄 10克、玉竹 20克、石斛 10克、玄参 10克、葛根 12克、地首皮 10克、山栀 3克、莲子 10克、生石膏 50克、知母 10克、天冬 15克。
吃十五付全好。
配合服用D860：
“+” 一个加号每天吃1片，“++” 二个加号每天吃2片。
注：D860是过去治糖尿病的西药，现在可能改名了，可到药店询问一下。
祖传专治糖尿病秘方
天龙粉 30克、麦冬 10克、五味子 6克、生地黄 10克、玉竹 20克、石斛 10克、玄参 10克、葛根 12克、地首皮 10克、山栀 3克、莲子 10克、生石膏 50克、知母 10克、天冬 15克。
吃十五付全好。
配合服用D860：
“+” 一个加号每天吃1片，“++” 二个加号每天吃2片。
注：D860是过去治糖尿病的西药，现在可能改名了，可到药店询问一下。
祖传专治糖尿病秘方
天龙粉 30克、麦冬 10克、五味子 6克、生地黄 10克、玉竹 20克、石斛 10克、玄参 10克、葛根 12克、地首皮 10克、山栀 3克、莲子 10克、生石膏 50克、知母 10克、天冬 15克。
吃十五付全好。
配合服用D860：
“+” 一个加号每天吃1片，“++” 二个加号每天吃2片。
注：D860是过去治糖尿病的西药，现在可能改名了，可到药店询问一下。
第三篇：秘方
秘方
1、手脱皮一抹灵
该秘方用中药公丁香、红花、黄精、黄柏、花椒、藿香叶、大黄、白矾、狗脊、苍耳子、金钱草、白芷、五倍子、苦参、当归、白矾、冰片各200克，甘草500克，维生素C100片装的100瓶，将上述药品粉碎加75度医用酒精12公斤浸泡半月沉淀滤渣而成。我一般装50毫升小瓶备用。用时滴上几滴搓手，刚开始一天搓手若干遍，3天以后改为1天搓手3-5遍，一周即愈。提醒大家：治疗期间忌用肥皂和碱性洗手液洗手。
2、哮喘断根方
苏叶、五味子、麻黄、平贝、槟榔、乌梅肉、前胡各15克，法半夏、松花粉、橘红、苦杏仁、知母、海石、米壳、生石膏、柯子肉、薤白、竹茹各20克，黑豆、枸杞、枳壳、麦冬、瓜蒌各30克，白果仁50克，上述药材共粉碎成细末，早上和中午饭前半小时每次用温开水冲服10克中药粉。
3、便秘
生姜切碎取少许放在肚脐上，然后，滴上2滴白酒，再用伤湿止痛膏贴上，一般12小时揭下。一天一次。提醒大家：舒服的时候就停止，不舒服的时候再贴上。
4、乳糜尿
仙鹤草、白芨、射干、川芎、石韦、赤芍、生地各等份共粉细末，每天3次，每次10-15克温开水冲服，不足一月即愈。忌：辛辣、酒、腥。
5、二黄治疗口腔溃疡秘方 黄芪1份，黄柏2份共粉细末装瓶备用，用时将药粉撒患处，可治好一切口烂，这是我祖辈留下来的。30多年来，根据临沂孙大夫的经验，用此法治疗口腔溃疡，的确神效，给患者撒患处每次15分钟留药，每天5次，直至痊愈（5天左右）。那就在用这个方子的同时加服维生素B2，记住，VB2绝对可以预防口腔溃疡复发。
6、临沂孙大夫根治小孩尿床的秘方
一、中药配方：覆盆子、金缨子、菟丝子、五味子、仙茅、山茱萸、白芷、蜂房、补骨脂、桑螵蛸、丁香、肉桂各等份，上药共研粉装瓶，用时每患者给药600克。
二、维生素的添加：5岁以上儿童每天早晚两次，每次各服VB1、VB6、VB12、VC、谷维素各一片。临沂孙大夫提醒大家在具体使用时：①、患者晚上临睡前，取药粉填满患者肚脐，滴上几滴水，再贴上伤湿止痛膏，临睡觉时贴上，第二天下午6点左右揭下了，临睡觉时再贴上新的，连续1-2周（酌情）。②、服用：每天早晚各一次，3-5岁的小朋友每次5克中药粉，5岁以上每次10克中药粉。要注意忌辛辣。③、维生素是一定要添加补充的，按照5岁以上儿童每天早晚两次，每次各服VB1、VB6、VB12、VC、谷维素各一片。④、还有一个很重要的事向家长交代清楚，孩子的服药的时间长短，取决孩子的治疗状况，待孩子明显的尿床次数减少，请家长酌情减少服药次数，逐渐减少，直至痊愈。不能因遗尿打骂责备孩子，以免增加紧张压力和心理负担，对尿床甚至对睡眠造成恐惧进而更损肾气。服药期间，家长要努力鼓励孩子，告诉孩子喝了药就好了，同时注意晚上尽量让孩子少喝水，睡前别玩得太兴奋，更应该借机培养孩子夜间起床尿尿。
7、腮腺炎 柴胡、连翘、升麻、黄连、栀子各等份粉末装瓶待用。用时取绿皮咸鸭蛋一枚薄皮碾碎加同剂量药粉用水调成膏状，摊于布上，贴在耳垂下腮腺炎处，胶布固定即可。3日即愈。
8、不可多得的治疗甲亢的秘方 夏枯草、五倍子、大贝各600克。沙参、海藻、田冬、麦冬、桔核、生地、花粉、昆布、守宫、莪术、半枝莲、水红花子、干蟾1000克。上述中药粉碎150克一剂，一天一剂。夏天和秋天两季，有条件的每剂加青柿子10克.没有的不加也可以。此药剂为一个患者所用药剂 量，共90天，患者喝药到70天时，停药十天到医院进行甲亢常规查体。患者需长期忌口生熟萝卜和白菜。
9、脚气 中药治疗脚气的药方：地榆20克、黄连20克、防风20克、白癣皮20克、苦参20克、红花30克、皂角50克。将上述中药材碾末或砸碎后，放入5斤陈醋中浸泡，浸泡两天后开始用醋液泡脚（药渣不用滤去），患者每天泡脚2次，每次半小时，反复使用醋液，用后密封防止挥发，已备后用。治疗脚气的西药方：维生素C50片、甲硝唑50片、制霉素50片、地塞米松50片、复合维生素B50片、APC50片、苯海拉明50片、扑尔敏片50片粉碎成末，用肤轻松15支调成药膏备用，使用时用药膏涂抹搽擦患处。治疗期间应保持患处清洁干燥，不得穿胶鞋，多穿布鞋。以前用过的袜子或者鞋子可用84消毒。
10、三叉神经疼痛 赤勺、钩藤、苍耳子、麻黄、芥穗、甘草各10克；黄芩、杏仁15克；葛根、生石膏各30克。每天一剂，早中晚饭前服用。给药10剂。忌：辛辣、酒。
11、牙痛 细辛10克，白芍100克加水烧开后装1暖瓶，1天不间断的频繁的漱口饮水，当天即愈，严重的喝两天。
12、急慢性咽炎 升麻、白茅根、桔梗、麦冬、甘草、二花、陈皮、薄荷、桂枝各9克，玄参、竹茹、半夏各15克。此方主治急慢性咽炎，一天一剂，煎汤3碗，分早中晚饭前半小时服用。连服10剂。服药期间忌口：辛辣烟酒、生萝卜。按照说明剂量服用复方甘草片、复方丹参片、VC银翘片是治疗各种咽炎的最佳配伍。
13、耳鸣耳聋 大枣、大黄、枳实、半夏、芍药、黄芩各12克，菖蒲、磁石、柴 胡、生姜各20克。一天一剂，分三次饭前服用，忌辛辣烟酒。给药半月。
14、中耳炎 ①、白矾、黄芩、黄连各100克粉成细末，加猪胆汁1公斤放入砂锅微火煎熬，熬干后放凉粉成细末装瓶待用。使用时吹入适量即可。吹入之前要用双氧水清洗耳道。一天一次，3-5天即愈 ②、临沂孙大夫1999年在天津进修时，一位教授给的药方效果极佳：氧氟沙星滴眼液加地米一支，再加糜蛋白酶一支滴耳。
15、牛皮癣 大风子、雄黄、川椒、生巴豆、白鲜皮、硫磺、紫槿皮、枯矾、樟脑、蛇床子、丹皮、苦参、藜芦、斑蝥、轻粉、冰片各50克，百部、皂刺各250克共粉粗粉加60度白酒10市斤浸泡15天外搽，病灶涂擦一天按个人的病情及适应情况可用棉签蘸药液涂抹患处3-5次（以不起泡为限度），全身发病者可分批分片治疗。内服药方：佩兰、独活、瓜蒌各6克，公英、菖蒲、苍术各10克、甘草、黄柏、车前草、苦参各15克，土茯苓、滑石、水红花子、薏仁、茵陈、白鲜皮、萆薢、皂刺、金银花各30克，泽泻、灵芝各50克为一剂，头半个月一天一剂，以后改为两天一剂，将中药用水浸泡1个小时然后微火煎两个小时，三煎三服，饭前半小时服用。治疗牛皮癣和皮肤病最主要的要忌口：驴肉、鹅、烟、酒、咸鱼、毛蛋、忌辛辣、忌生萝卜。
16、前列腺 木通、甘草各10克，皂刺、当归、地龙、牛膝、虎杖、黄柏、川楝子各15克，莱菔子、黄芪各20克，白茅根、车前草各30克。一天一剂，三煎三服，饭后服用，根据患者病情给药10-15天。
17、狐臭 ①、外用方：白矾、公丁香、花椒皮、白芷、胆矾各50克打碎，取生姜2斤榨汁1斤加入无水乙醇1斤浸泡一周后加冰片10克，搽擦腋窝，每天3次，4周可愈。此外用方可单独使用也可和下面的内服药同用。②、内 服方：大枣、生姜、防己各10克，甘草、白术各15克，黄芪20克。一天一剂水煎服，每天分早晚2次服用，忌辛辣，一个月30服药可根治。
18、失眠 蝉蜕、合欢皮、半夏、枣仁、远志、丹参、黄芪、茯苓各15克，生牡蛎、夏枯草各30克。一天一剂，早上和中午饭前半小时服用，晚上睡前半小时服用。给药半月。忌辛辣、烟酒，刺激和兴奋。
19、带状疱疹 用王不留行50克粉成细末，用茶叶水调均匀成稀湖，一天2-3次涂抹病灶，3天即愈。现在我用聚肌胞或者利多卡因注射液调制云南白药，每每见效。同时口服阿昔洛韦和维生素B1，以杜绝神经性疼痛后遗症的发生。
20、脂肪瘤秘方 麦芽、桂枝、白芍、守宫、海藻、土茯苓、莪术、桔核、昆布、神曲各15克，山楂、夏枯草、首乌各 30克。一天一剂，分3次服用，给药3周。忌：辛辣、酒，毛蛋、鹅肉、驴肉、生萝卜。
21、黄褐斑 让黄褐斑去无踪：①、中药秘方：甘草、薄荷各9克，当归、柴胡、白术、茯苓、白芍、生姜各20克。一天一剂，早中晚三次饭前半小时服用，给药1个月。②、临沂孙大夫提醒您，按照下列药品说明加服：维生素B1、维生素B6、维生素 B12、维生素C、服维生素E效果更佳。忌：辛辣、烟酒及刺激性食品。
22、阴囊潮湿（绣球风）甘草5克，木通10克，生地、当归、黄岑、栀子、车前子各15克，泽泻、柴胡、龙胆草15g。一天一剂，三煎三服，给药21天。外用药方：黄柏、蛇床子、枯矾各等份粉成细末一天早晚两次撒于患处（5天以后皮肤干燥撒药粉前克用毛巾蘸水湿润患处，以便药粉黏着病灶）。
23、当天就好的拉肚子秘方（慢性结肠炎）双花、白矾、硫磺、米壳各等量，将二花和米壳用文火炒黄炒脆后，和白矾、硫磺共同粉成细末密封备用。患 者饭前半小时用温开水冲服6-8克药粉，一天三次，一般患者当时即可止住泻肚。此法不适宜幼儿少儿。
24、喝了就好的月子病疼痛方 甘草、附子各9克，桂枝、芍药、生姜各20克，大枣10个。一天一剂，分早中晚3次饭前半小时服用，月经干净后开始服用21天。忌辛辣凉，服药期间别出门别着凉，别扇风扇也别开空调。
25、阑尾炎 白花蛇舌草、生地、双花、紫花地丁、败酱草各1两半（75克）。每天一剂，三煎三服，给药7天，这个喝了无论是急性阑尾炎还是慢性阑尾炎都是要断根的。少幼儿不适应此方。
26、岔气 郁金、小茴香、三七各10克，青皮、川芎、乌药、熟地各30克，一天一剂三次煎水让病人服用，三副就可以治好，百用百验。忌：辛辣。
27、十日根治面瘫（歪嘴风）治疗面瘫药方是由几种中药组成的：是同时用4个步骤治疗，从而确保手到病除，让患者得到最快的康复。如有不明白之处请电手机：壹三妻0539刘琦四八咨询。①、用生姜切成片，放在盘子里上锅蒸10分钟取出，用姜片蘸着盘子里的蒸汽水擦脸，一天两次，一次大约20-30分钟，记住擦患病的那侧。②、用白附子、甘草、羌活、全蝎、杜仲、续断、秦艽、地龙各6克，炒白术、当归、牛膝、川芎、僵蚕各10克，杭白菊20克，黄芪50克，老鹳草100克。一天一剂三煎三服，饭前半小时服用，服用时喝白酒一一大口，3天减轻，给药10剂。（这个不要停，直到喝好病为原则。由于该药具备活血化瘀之功效，故女性患者朋友月经期间停止服用。）③、用三棱针挑刺口腔内咬合线3-5针（哪边歪挑哪边），最好口服1天消炎药以防感染（也就是在咬合线上挑破3-5个出血点，注意挑刺患侧的，别挑错了。新患者，挑刺一次便可，老患者半月挑刺一次）。④用硫磺、胡椒、白芷、皂角各等份研成细粉，用纱布包成小包，塞鼻孔，左脸歪填塞右孔，右脸歪填塞左孔。一天换药两次，早上换一次，晚上临睡前换一次，给药10天（这个一定要注意，是塞健侧鼻孔，也就是塞好脸的那边鼻孔，在临塞进鼻孔的时候，最好把药包沾点水，也就是用水湿一下小药包，记住，只是蘸一下水，而不是刻意的去浸泡。值得注意的是：由于该药具备活血化瘀之功效，故女性患者朋友月经期间停止服用）。一定要忌口。
28、烧烫伤秘方（绝对好用）自炒地榆炭面5克研成极细的药面，硼砂12克，冰片4克，鸡蛋清4个共搅拌成不黏连不拉扯像稀糊糊一样的糊状物。搅匀后用纱布浸泡后用战地包扎法包扎（这个药方包扎治疗不留疤痕，根据烧烫伤面积严格按该比例酌情增加或减少配伍。提醒大家：记住一定要现配现用，配好用不了的药糊要扔掉）。有泡者用消毒后的无菌针挑破。患者服用消炎药或喝消炎的中药5天。7-8天后即愈，不留疤痕，百用百验。
29、鼻炎 鼻炎：将蜂房、辛夷、苍耳子各100克（蜂房撕碎）用水1500克浸泡半小时，微火煎至1000克滤渣加食盐调制比吃饭喝的汤咸两倍的药液，提醒大家：沉淀后取上清药液每20毫升加滴鼻净10毫升的比例即成很好的鼻炎外用药，对鼻窦炎以外的各种鼻炎相当的好用。
30、根治痔疮秘方 柴胡、地榆炭、升麻、甘草、黄芩、炒枳壳、大苏子、当归、丹皮各10克，炒槐角、地龙各20克。大便带血的患者在原来的基方上地榆炭再加10克，脱肛的患者在原来的基方上再加升麻10克，方能达到最高境界，当天止血缩核缩肛。水煎三煎三服，每天一剂，1剂见效，7剂消除病状，共服12剂，除严重肛瘘外可以根治（在吃完12副中药后，无论患者的感觉再好，一定要再继续忌口1个月，以便病灶更好的康复）。
31、黄水疮秘方 将痢特灵100片，地米片50片碾成粉末，用肤轻松膏拌匀装瓶待用。用时直接涂抹病灶即可，如果黄水疮有硬痂者要先用双氧水棉球将其泡软，揭掉硬痂后再涂抹药膏即可。一天两次涂抹搽涂，不用两天黄水疮即可治好。
32、老烂腿（臁疮）皂刺、生地、秋天的红柿子(其它季节可用柿饼加水调和效果略差)、狗屎糖（黑色的红面糖）各等份，中药粉成细末，搅拌成糊状，涂在病灶上用塑料纸（现在多用保鲜膜）包扎好，一天换药一次，最好是晚上换药，直至痊愈。
33、臭脚汗脚 米格来宁片几片研碎和小苏打等份洒在鞋垫上。
34、小儿流涎 ①、苍术、山茱萸、五味子、益智仁、车前子、白术、滑石各3克，白胡椒6粒共粉碎为末，分10次用。每次取一份药粉用少许水湿润后填塞小儿肚脐，用麝香壮骨膏粘贴，24小时后取下洗净小儿肚脐，隔一天贴一次，一般用不完上述药物小儿流涎即愈。②、根据我若干年的行医经验，如小儿舌下每天早晚两次含化654-2（3毫克）效果十分显着。临沂润泽堂提醒大家：以上两个方法适用于1岁半以上幼儿。
35、痤疮一扫光 外用：甲硝锉50片，维生素B6（100片），白果仁300克(碾碎)，加60度白酒1公斤浸泡两周后滤渣备用，一天2-3次搽擦患处。内服：甘草、川军、虎杖、炒枳壳、丹参各10克，蒲公英、山楂各20克，二花、夏枯草、白花蛇舌草各30克，一天一剂分三次服用，每次服用时饮白酒1口，给药半月。忌辛辣及刺激性食品。如同时按剂量服用四环素、西咪替丁、阿奇霉素更加效果收功。
36、脚后跟疼痛 茯苓、白术、丹皮、泽泻、补骨脂各10克，熟地、山茱萸、山 药各15克。提醒大家：一天一剂，给药半月即可根治。
37、眩晕 钩藤、甘草、柴胡、大枣、黄芩、陈皮各10克，白术、菊花、苍术、党参、茯苓、天麻各20克，生姜、泽泻各50克。一天一剂。给药10天。
38、迎风流泪方 白蒺藜、枸杞子、菊花、山茱萸、丹皮、山药、茯苓各15克，泽泻、车前子、熟地黄各20克。一天一剂，三煎三服，5-7天即愈。
39、痦子和疣的快速去除 生石灰、碱面（做老面馒头的用的那种，不是苏打也不是酵母粉）、食盐各等份，用75度医用酒精调和均匀后，用牙签蘸取涂抹疣体，结痂后自然脱落即愈。提醒大家：涂抹时，一定要根据疣体的大小涂抹，千万不要涂到好的皮肤上。
40、腿抽筋 甘草10克、丹参15克、白芍50克。一天一剂，给药5剂。
41、口臭 黄连、薄荷各5克，生地、天冬、石斛、黄芩、茵陈、枳实、麦冬、枇杷叶、熟地、甘草各10克，这是成人剂量，早中晚3次饭后服用，1服见效，服21服不再复发。提醒大家，妇女经期停服，服药期间忌：辛辣食品及烟酒。
42、治呃逆 桔梗、川芎、柴胡、枳壳、赤芍、甘草各6克，红花、牛膝、当归、生地各10克，桃仁20克，白芍、威灵仙各30克。一剂见功。视情况给药。
43、手脚冰凉四肢发冷 细辛、木通各5克，甘草、桂枝、白芍、当归各15克，丝瓜络20克。一天一剂，早中晚3次饭前服用。提醒大家：给药10-15服。
44、贴肚脐治疗高血压 黄芩、天麻、山楂、吴茱萸、地骨皮、菊花、钩藤、牛蒡、葛根、川芎、丹参、杜仲各等分粉成细末，取8克左右填塞肚麝香虎骨膏贴住，3天揭下洗净肚脐，隔一天，再贴上。隔一天的原因是防止膏药侵蚀皮肤。连续贴15次以后，根据患者的血压状况决定贴肚脐的次数。
45、治疗手足皲裂的特效验方：白芨、玉竹打成细粉，加入雪花膏（我现在一般让用大宝）搅拌均匀，搽擦与患处。白天用保鲜膜包扎2小时，晚上包扎一夜，1天3次，3-5天即愈。
46、用了30年的治手腕扭伤、崴脚脖子及各种扭伤、挫伤特效方：将中药栀子粉和等量中华跌打丸用75度医用酒精搅拌浸泡成粘糊状，涂与病灶约一角硬币厚度用保鲜膜或塑料薄膜包好，每12小时换一次，三天停药，肿胀者半月后自然消失。所配药物可以密封长期保存。
47、落枕 用针刺悬钟穴，同时服用：丹皮、甘草、升麻、白芍、黄柏各6克，元胡、蔓荆子各10克，生地、葛根、党参各15克，黄芪20克一剂即愈。
48、治疗肺痨、肺不张、肺无力、肺气肿的秘方 秘方配伍：黑豆100克、薤白500克、瓜蒌1000克共研成像米糠一样粗细的中药粉。①、用水烟袋（呼吸器，如用水烟袋代替不要装水）装入中药粉进行深呼吸抽吸中药味，使中药直达病灶，每装一次药粉吸3分钟，每次呼吸装填3次药粉。每天呼吸3次。②、呼吸后的药粉加入其他药粉共取70克煎水3碗，一天3次，一次一碗，饭前半小时喝掉。注意忌口。③、加服维生素A效果更好。
49、盗汗 临沂孙大夫治疗盗汗秘方：甘草、五味子、僵桃各10克，当归、桑叶、山药各15克，生地、黄芪、浮小麦、煅牡蛎各30克。给药3剂。一天一剂，三煎三服，早中饭前半小时服用，晚上临睡前服用。
50、荨麻疹绝方 黄芪、防风、苍术、黄柏、蝉退、艾叶、荆芥穗、乌蛇、地肤子、白术、蛇床子各等份粉末备用。患者一天三次，一次15克饭前半小时温开水冲服。
51、冻疮一抹灵 丹参注射液5支，654-2*50支，维生素B12*5支，地塞米松5 支，利多卡因5支混合后使用，价格低廉，效果神效。个人用可同时按照倍份减少比例。中药配方：细辛、红花、冰片各50克，生川乌、生草乌、桂枝、芒硝各100克，上述中药共粉碎，用60度白酒2公斤，浸泡5天滤渣备用。使用时用棉棒蘸药酒涂抹病灶即可，溃破的地方不要涂抹。
52、静脉曲张外用药方：皂刺、细辛、川芎、当归、红花各500克，枸杞子1千克，60度以上高度酒10公斤，浸泡1月即可使用（如将中药粉碎，浸泡时间可以缩短），使用时直接涂抹病灶，1天2-3次。内服药方：甘草、枳壳、川芎、赤芍、柴胡、桔梗各10克，皂刺、牛膝、桃仁、桂枝、玄参、生地、红花各15克，当归、双花各30克。一天一剂，早中晚饭前半小时服用，忌辛辣、酒、生萝卜。给药21服。
53、药到病除的乳腺增生方 旱莲草、当归、白芥子、莪术、浙贝、海藻、麦冬、巴戟天、蜂房、鹿角霜、淫羊藿、赤芍、昆布、青皮、僵蚕、郁金、乳香、没药、守宫、鳖甲、皂刺、女贞子、熟地各200克，桔核2000克，共粉成粗粉，称取200克为一剂，一天一剂煎液，早晨和中午饭前半小时服用，晚上临睡前服用，晚上的这次将药液放火上烧开，打入鹅蛋一枚喝掉。天麻粉150克粉成细末，每天晚上睡觉前取5克填塞肚脐，用麝香虎骨膏粘贴，第二天中午揭下来，用温湿毛巾擦净肚脐，晚上睡觉前继续填塞肚脐。治疗期间需要忌辛辣、酒、驴肉、毛蛋、生萝卜。
第四篇：心灵鸡汤——专治各种想不开
专治各种想不开
怀疑比失败更能扼杀梦想。
【劳伦斯· 林】
没有人真正关注你。每个人都忙关注他们自己。
【马丁· 加维兰（沟通科学学士自由作家，编辑和分析师）】
好时机从未到来。
【拉纳· 法里斯】
（虽然）世事总是艰难，但你可以做得更好。
【罗伯· 奥登】
当你与他人第一次相遇时，忽略他们的年龄、行为、穿着，（请）总是将他们看得更聪明，更有经验，更有学问，更努力工作。这往往是真实的，而且你也会感到高兴，（因为）你认真地对待他们，（而他们）也给你留下了好的第一印象。
【纳西尔· 普林斯（生命科学学生）】
“爱你的双亲，我们忙着长大，却常常忘记他们正在变老。”
【维尼特· 卡塔利亚】
尝试做到顶尖会带来压力，（而）尽自己的力量做事会使你平静。
【玛纳斯· J·萨罗（23岁的身体，69岁的心）】
在我23年生命之中学到的一些事。
父母比你更艰难
当你是个小毛孩儿时，你认为钱是从树上长出来的。当父母不给你买你喜爱的玩具时，你很愤怒。时光流逝，你意识到他们已经尽力而你高估了家里的经济状况，在此过程中你变得很失望。后来，我自己参加了工作，目前正努力削减开支，开始存些小钱，这时我才明白赚钱多么不易。我的父母小时候也没有手机、互联网和其他在我们眼中理所当然（应当有）的东西。
时间是最珍贵的商品
无论我现在赚了多少钱，都无法再回到学校去做学生时代不敢做的事。（上中学那时）我真的很想成为学生会主席，却没有胆量在大家面前展示自己。我试着弥补（这一遗憾），在大学时我当选了学生会代表，但这（和中学那会儿）是两码事。我也没法回到那时候去邀约我喜欢的女孩子，再过回那种无忧无虑的日子。大学时代也过去了，由于我犹豫的个性，我也有很多想做而未做的事情。活在当下，做你想做的事吧。一旦你错过了，就再也无法回头了。
朋友比你想像的还要重要
早前在读完玛纳斯·J·萨罗关于“关于人们失去什么会最后悔的回答”的文章后，我在我自己的回答里写下了以上这段话。相信我，随着年纪渐长，你交的朋友会越来越少，而以前的友谊也会失去。你说的话会变成熟，你也试着和同事们一起出去闲逛。这两者并不相互排斥，但还是有所不同。
学着接受你当下的身体（状况）
多年以前，我的头发比现在多一些，随着时光流逝，头发越来越少。我对此从不满意，用了很多发胶和其他（类似的）东西，现在后悔了。我对自己也从不满意。
保持-健康，不要痴迷于减肥或是做头发。随着时间流逝，你会找到使自己最为舒服的方式。我知道不减肥，不做头发是挺烦的，但只要我难过时，总会想到我那因一场突然的车祸而双腿残疾的表弟，他一直躺在床上，已经10多年了。你无论处在什么状态，不要对你的朋友抱怨你美丽的头发，或穿着美丽内衣的女人。尽管你的卷发不够完美，但是请接受它。我们真的需要有个爱好，爱好使人振奋
大多数人工作不是因为梦想。你回到家中，不是为当天工作的事情，就是为老板对你的误解发牢骚。除非你找到一些事儿来消遣，获得放松，平复思绪，使你在觉得糟透了的时候重新快乐起来。充实你的头脑
没有什么是完美的，完美也是不可能达到的（境界）
? ?你的家长、工作、爱情总会有些不顺的时候。在同一时间内做好每件事的想法会让你沮丧。你会难过也是因为你认为每件事都应该按照你的想法发展。学着放下。接受现实。问题总是存在的。你的女朋友并不完美，你的工作、甚至这个地球都是如此。天空不可能总是晴朗，生活也不是一艘安逸的小船。
有时候快乐比你想的更容易得到
当你为没能吸引办公室一个可爱姑娘的注意而懊恼时，你忽略了你的室友正为了你而外出做的事儿，忘记了你父母打来的电话，没能注意到在美丽的月色之下，适合去散个步。学着去享受身边的小事，而不是那些你难以控制的事情。
人们高估了爱情的美好，有时候单身也许是再好不过的事儿了。
（男）人们看到自己的朋友每天都和女朋友黏在一起，总觉得有个女朋友是很美好的事情。大多数人找男女朋友只是因为想找一个（而已），而不是真正准备好做（另一个人的）恋人。不要犯这样的错误。爱情会来的。在合适的时候。在爱情中你会犯很多错误。最后你会找到一个好男人，结束你的单身生活。
关于家庭
成年之后，我们总是试图摆脱自己的父母，在另一个地方安顿下来。我们从没意识到晚上的一个电话对父母意味着什么。不管多忙，为他们留一些时间。他们做出的牺牲，流过的血泪，是值得你留些时间给他们的。当你告诉他们找到了新工作，你可以感受到他们声音中的喜悦。他们很快就会离开，你会想念他们。而有一天，你会和他们一样。你会有自己的小孩。当你老了，你希望自己的孩子怎么对待自己，就怎样对待你的父母吧。
太多人花了自己尚未挣到的钱去买一些自己不想要的东西，（只为了）给那些自己并不喜欢的人留下点印象
想想这句话。我们总看到人们整天在办公室干活儿，为了赚多到花不完的钱而做着一些他们不喜欢的事情。如果不能把赚来的钱花在真正对自己有意义的事情上，（那么）即使我们在一个财政中赚到上百万元，也毫无意义。
不要等到一切都来不及。读完玛纳斯·J·萨罗的文章《是什么让年轻人成为了性情
乖戾的老年人》后，我写下了以上的文章。
加入“老鼠赛跑”会使情况变得更糟糕，因为即使你赢了，你还是一只老鼠。
我不记得在哪里读到了这句话。从20世纪早期人们的生活中，你能学到这个道理。对印度人来说，“超越他人”的比赛从幼年就开始了—（学前）教育、学校课程、奥林匹克运动会、为考入印度理工学院（参加的）辅导、（进入）印度理工学院、（找一份）科技类的工作、努力升职、（买）最大的房子。当你上了年纪，懂得回顾过去时，你会怀疑这样做是否值得，一所带游泳池的房子就是你想要的一切吗？想想吧。不要仅仅因为这个社会认为有些东西是重要的，就去追逐这些你本没有兴趣的东西。脱离“老鼠赛跑”，趁现在。
不要把你的问题都告诉别人。也许你认为他们会在意。但是大多数人会审判你。而其他人则认为你很脆弱。自己解决问题，不要求取他人的同情。
“你也许想环游世界，过得充满刺激。但你要牢记，无论走到哪里，若没有你在意的人陪伴着，你是无法真正快乐的。也许你觉得生活很无聊，每天都做着同样的事情，但这仍是值得的，它使你所受的教育有用处，使你拥有别人所没有的的资质。”
以上的两条建议是我妈妈以前告诫我的。
史蒂夫·乔布斯曾说过：“你无法预知未来的点滴，只能在回顾时串联起过去的蛛丝马迹。所以，你要相信，在未来，你所经历的的点点滴滴都会以某种形式串联起来。你必须去相信一些事情——你的直觉、命运、生活、因缘，什么都好。这条道路并不令我沮丧，它使我的生活与他人不同。”
我的第二次尝试仍然（没有成功）。我没能考入印度理工学院，（因此）也无法（在此基础上）扩充我（具有）的品质。这（第二次尝试）发生在我放弃的一年之后，尽管（那时）我已参与了一些网络接口任务。这成了我的地狱。人们开始开我的玩笑，说印度理工学院不是每个人都能进去的。说你必须跳出框框来思考，等等。这些人中的大多数都不是工程师，对印度理工学院的备考和科技学士学位概念模糊。我以高分通过了通信建筑综合定时系统的考试，并加入了BITS 在（印度）果阿的通信系统部门。这是我做出的最棒的决定。我不仅认真地在果阿度过了四年，也遇到了一些聪明绝顶的人，而（按原来的设想，）我本应该在印度理工学院上大学。现在我拥有一份舒适的工作和许多好友。我努力充实自己的大学生活，回顾过去，（我认为）在失去进入日本电子工程杂志的工作机会后，我反而得到了更多。所以永远不要失去希望。
【赛特斯· 库马尔，软件工程师】
每个人都希望自己是重要的承认这一点。听听别人怎么说。即使你觉得这样做很愚蠢也不要冒犯别人。如果你做到了这一点，你与朋友、家人的关系将比以前更好。
【匿名】
你要靠自己
你的朋友、父母、搭档都会为你做一些很好的事，但是到了最后，你还是要靠你自己。你的成功、失败、进步，你做或不做某事的能力，你的借口和机会，每件事都围绕着
你展开。情况会有不同，但你怎么反应取决于你。
人生就是选择
选择。人生可以归结为这一点。你想环游世界，拥有丰富的经历和更广阔的视野，但你愿意放弃你（当下）的舒适吗？你会冒这个险吗？去试试！试着让自己的收支平衡。想赚大钱，你愿不愿意放弃你的人际关系和自我意识？你人生的图画是由选择构成的。人是自私的你可能会想，你正在为别人做一件大事，为别人花费了自己的时间和精力，但当你需要别人（帮忙）时，他们却很忙。你不在他们的优先列表上，而却你不辞辛劳地帮助他们。让我告诉你。你是输家，因为他们只是需要有人帮忙，刚好就摊上了你。
编辑：在这一点上我收到了很多评论，所以我想澄清一下。我所说的“人是自私的”指的是，每个人都优先先安排自己的时间和重要事项，如果时间和精力允许，他们会考虑到你。你会说这点谁都知道，但是现在你会意识到，也许你为别人的事情鞠躬尽瘁，但轮到你（需要帮忙）时，别人不一定这样做。现在你会说，为什么会期待（别人这么做）？但是寻求帮助难道不是人之常情吗？尤其之前你也帮助了别人。所以，在生活中，你变得很挑剔，你该帮谁的忙？不该帮谁的忙？有时你会意识到，不是每个人的想法都和你一样，都愿意给你帮忙。同样的，你也会说，这一点不适用于那些你最好的朋友，他们总是乐意接受你的打扰，乐意帮你做任何事。当你发现这样的朋友时，你会珍惜这段关系。所以我要说的是，每个人的优先事项是不同的，我们要学着不去奢望太多。
你意识到没什么能让你开心
你已经到达了一种境界，意识到没有什么能让你开心。拥有一张健康的关系网络，魅力无敌的外表、聪颖超群的大脑、上升期的事业、婚姻和孩子，这些都不能使你开心。这些只不过是一种经历而已。
无论怎么说，勤奋都比天资重要
在你的人生中，你总是认为自己很聪明，而且有一天你将取得辉煌的成就。你懒懒散散，把别人都想成只会服从指令的机器。而此后的十年，你将看到谁更有机会获得成功，这可不是服从指令（这么简单）。事实上除了服从指令，他们为自己做了更多的事情。“当天资被闲置时，勤奋就打败了天资。”
人们（做事）有很多偶然性
我强烈地感受到，我处理感情和人际关系（的方式）每次都不同。处理的方式只是个过程。在不知不觉中，我们就处理了自己的关系。争吵或愉悦，都只是一个阶段而已。“今天陪着我的是你，明天也可能变成其他人。”无论这个人是你的朋友还是爱人。你的感觉和情绪是视情况而论的。以随性（的态度）对待感情的人能直面生活，而那些把事事都放在心上的人则（时时）遭受折磨。当和别人说再见时，放轻松些就好。
无忧无虑的人能够从人际关系中受益良多。一句英语俗语。
你的自我意识变得越来越强。
在以前，沟通比现在更为容易。年纪渐长，你越来越发现难以表达自己的真实情感，以及对带给你伤害的人的感觉。
与其争斗，你会选择沉默。
你的自我意识实际上在伤害你，而你自己也知道，但你什么也没有做。
想变富有真的很难
你以前经常想，等长大了会变得很富有，能买下任何东西。瞧！你是长大了，但是你变富有了吗？你意识到，变得富有真的很难，而想象自己变富有则容易得多。运气、外表、天资、勤奋和健康（这几个要素）搭配得当，你才能成功。
所有人都是这样！
以我现在的人生经历而言，是这样的。也许我是对的，也许我错了。这是我的概念，是我学到的教训。
史迪· 保罗，懒惰是我的中间名。
你舒适感的终结处，就是你人生的开始。
怀疑比失败更能扼杀梦想。
人们会恨你，责骂你，动摇你，打败你。但是你的坚挺将成就你。
我的一位老师曾告诉我一条引述，放在这里很合适。“不论你做没做某事，人们都会喋喋不休，若你受到困扰，你将无法成功。”
第五篇：运管简报【专治】
简报
为贯彻落实市委、市政府、市交委、市公安局和县级主管部门关于加强道路运输市场管理、严厉打击机动车非法营运，确保广大人民群众生命财产安全的指示精神。2011年6月21日13：00，由我所牵头，联合县公安交警大队的《秀山县机动车非法营运专项整治工作部署会》在我所会议室召开。
会议由所长吴秀良同志主持并讲话。会议组织产生了关于秀山县机动车非法营运专项整治工作领导小组。
吴秀良同志对此次会议议程作了详细说明，并对这次专项整治工作进行了工作部署。同时提出了具体的工作要求、指导思想和工作目标。阐述了此项工作的重点是整治火车站、汽车站、码头、高速公路出口和城区主干道非法营运，打击非法营运保护伞。
县交警大队副大队长、专项整治工作领导小组副组长龚剑平同志在会上对此项工作作了补充和具体安排。
最后，县交警大队大队长刘安武同志对这次会议作了总结和归纳。他强调，要保证这次专项整治工作的顺利开展，关键是参与执法的各部门必须保持工作的高度协调统一。只有目标一致、方向一致、工作联动、信息共享，形成合力，才能完成此项工作任务。
参加会议的还有副所长冯小兵、办公室主任杨正军，以及此次联合专项整治工作的运管、交警其他成员。
