第一篇：乒乓球羽毛球健身房管理制度

乒乓球馆管理制度

为加强乒乓球馆的管理，进一步提高体育场所的使用效益，更好地为我集团服务，特制定本管理规定，具体条例如下：

一、讲文明，讲礼貌，活动时不大声喧哗、起哄。

二、乒乓球馆内日光灯允许在光线不足时开启，离开后请自觉关闭日光灯和电器设备。

三、为了延长地板的使用寿命，入馆时，需穿运动鞋入馆，穿皮鞋或高跟鞋不予以入内。

四、自觉爱护乒乓球桌，严禁用球拍和不正确技术敲打桌面、不得坐在乒乓球台上；不得私自搬动乒乓球桌，不得私卸球网。因任何人为原因造成乒乓球桌及其她物品损坏的，按物品原价进行赔偿，并将有关情况上报有关部门。

五、精致携带易燃易爆易腐蚀等危险物品入内。

六、不能再乒乓球馆内踢足球、打篮球及与乒乓球活动无关的项目。

七、乒乓球关内不准打架斗殴，严禁吸烟，严禁随地吐痰，严禁乱丢果皮壳纸屑，严禁在雨天将雨具带入市。

八、乒乓球馆钥匙不得随意借出或配置。一经发现持有者后果自负。

九、乒乓球开馆时间：周一至周五，每天上午8:30—12:00 ，下午2:00—4:30

羽毛球馆管理制度

为加强羽毛球馆的管理，进一步提高体育场所的使用效益，更好地为我集团服务，特制定本管理规定，具体条例如下：

一、爱护木质地板及塑料场地，打球时请穿软底运动鞋，不要穿钉鞋（铁钉或胶钉）皮鞋、凉鞋等以防损坏场地。

二、爱护馆内设施、地板、墙面、玻璃及其它公共设施，禁止擅自动用馆内消防设施和电源。

三、爱护网球网，不要用身体依靠在球网上。

四、球馆内禁止乱吐痰、乱扔垃圾，禁止吸烟，请自觉维护场馆卫生。

五、凡有心脏病、高血压及其他不良疾病不适合从事剧烈体育运动者，谢绝参与活动，否则后果自负。

六、所有进入球馆内的人员请报关好随身携带的贵重物品。

健身房管理制度

为加强健身房管理，确保广大员工拥有一个文明、安静、舒适的健身环境，健身房使用特作如下规定：

一、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。

二、员工进入健身房时请勿穿皮鞋及高跟鞋，一面磨损地面和跑步器材，同时避免运动中脚踝受伤，因此请员工自带运动鞋。

三、健身房内的活动用具只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

四、员工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故。

五、员工健身要科学使用体育器材，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人事安全。健身前要熟悉器材使用方法，做到规范使用，保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物。

六、健身结束后，请将健身器械关闭，并将电源插头放回原位，管好门窗。

第二篇：羽毛球、乒乓球比赛规则

羽毛球、乒乓球比赛规则

1、每场比赛采取三局两胜制；

2、率先得到11分的一方赢得当局比赛；

3、如果双方比分打成10比10，获胜一方需超过对手2分才算取胜；

4、如果双方比分打成20比20，则率先得到第21分的一方取胜；

5、每一局比赛结束时，双方应交换场地。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；

6、发球触网或出界以丢球计。

第三篇：健身房管理制度

健身房管理制度

一、健身房欢迎机关干职工和大家参观和使用，当非机关人员进入时，本单位人员应全程陪同，如发生问题和事故的陪同人员负全责。

二、严禁吸烟、随地吐痰和乱丢垃圾，离开时请将垃圾带出；健身房内不准追逐打闹，运动前请做好热身运动，运动时应穿着合适的运动服装，禁止赤膊、穿硬底鞋和高跟鞋进行锻炼，以免造成伤害事故。

三、爱护每一件运动器械，不乱扔乱丢器械，做到轻拿轻放，用完归还原位，故意造成损坏的照原价赔偿；未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

五、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，发现器材故障应及时通知管理人员，并立即停止操作。

联系电话：********

第四篇：健身房管理制度

单位健身房管理规定

为丰富员工业余文化生活，给员工提供一个健康、有序的休闲娱乐场所,同时为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，健身房使用特作如下管理规定：

1、健身房由工会负责组织和管理。

2、健身房开放时间为：（周一至周五13：00-16：00）；（周六至周日全天开放）。

具体时间根据参加人数随时变动，如有变动另行通知。

3、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱护健身房内地毯、墙壁卫生等。

4、员工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼，如不清楚请在管理人员指导下使用。

5、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。健身房内的任何器材一律不予外借。

6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。

7、员工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。

8、健身房卫生由各部门负责打扫，以自然月为单位，日常卫生监督由客户服务部牵头负责。

第五篇：健身房管理制度

健身减压室管理制度

为了保障健身减压室设备和器材的完好，防止造成人员意外伤害，特制定本管理制度。

1、进入减压室应注意着装，以运动服、运动鞋、游鞋、软底鞋为主。

2、爱护减压室内健身器材，按说明正确使用健身器械，不得违规操作。

3、不得随意玩弄器材，以免造成伤害，因使用不当造成自伤的，后果自负。

4、故意造成减压室健身器材损坏的，照原价赔偿。

5、如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员，切勿自行操作。

6、如患有严重高血压、心脏病的请勿进健身房，擅自参加活动者，如发生事故，后果自负。

7、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

8、减压室内禁止吸烟，不得随地吐痰、乱丢杂物垃圾,保持室内卫生。

9、请遵守健身房秩序，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身减压室和谐友好的氛围。

10、健身减压室开放时间：周一～周五，每天中午12:30～13:30。

襄阳市质检所 办公室