第一篇：2011年大学生暑假社会实践体会

时光如梭，转眼就到了10年的暑假了。伴着暑假的到来，就意味着我们已经在大学里学习一年了。这一年，收获颇多。这一年，让我圆了孩提时的梦想——上大学。这一年，让我知道了什么是大学生活，并让我深刻了解到了“不经历大学的人生不算完美的人生”这一句话的意义。

大学是一个相对自立的生活学习环境。在这里，没有老师的督促，有的是学生们互相的攀比和帮助；在这里，没有固定不变的死知识，有的是探索和实践得来的应用知识；在这里，没有条条规定，有的是学生们自律自强。一年的大学生活，让我感觉到“书中自有黄金屋”这句话似乎有点，有点误差。

也许是长大了，也许是大学里的师哥师姐们的影响，我也想在假期打工，来充实自己，在实践中锻炼自己各方面的能力，另外，还可以赚点生活费。于是，经亲戚介绍，我就在假期出来打工了。

期末，总是让人忙，不管是平时学的好的还是相对差一点的，大都在自习室或是宿舍里拼命看书，并不是说我们平时没有努力，没有学好，毕竟是期末嘛，检验我们这学期的时刻就要来到了。我在紧张复习之余，还在考虑暑假打工之事。我准备考完试就走，先不回家了，干够一个月后再回家，不但打工了，还能有时间回家。在打工期间，不管发生什么事，都尽量不回家，不改变原定计划。

考试如期来临，计划也一点一点来临。7月15日计划开始实施。一路颠簸，我来到了本溪市桓仁县雅河乡。一路赏山赏水赏人情，满眼的绿色，扑鼻的瓜香，蜿蜒的公路伴着同样蜿蜒的河水，令我赏心悦目，再加上马上就要实现我的计划，竟忘记了颠簸与疲惫，欣然前行。

其实，出于无聊，在高考之后的那个夏天里我就来过这个地方干过活了。熟悉的山，熟悉的水，不熟悉的桥梁（因为照去年多修了好多）和陌生的工人，让我有了像是回家了的感觉但又有点生疏。简约的宿舍，窄窄的床铺，和那水分较多的伙食，立刻让我知道了在外打工的不易。熟悉了各位领导之后，我就要开工了！

也许是为了抓工期，也许是为了交叉作业，这里很容易有晚班。尤其是路基组，刚到的那个晚上，他们就用大功率的推土机回填，而施工位置恰恰在离我们宿舍不足十米的地方，一夜的轰鸣啊！再经常有夜班的就是混凝土组了，晚上打灰（即是浇注混凝土，工人前辈们都这么叫，我也就随俗了）似乎是常事，这个的原因我没打听到，也许是出于对温度和阳光的考虑吧。恰巧，我刚到的那晚，这面回填，那面打灰！好像是约好了似的，等到我们木匠组等起床吃饭的时候，他们都停了，都干完了！刚好我们在这时候起床。要说的是，我在学校时一般都在早上7：00起，感觉那还挺早；而在这，4：30！第一天起简直就是挑战！但我来的目的就是锻炼自己，所以我这样鼓励我自己，硬是起来了，还和他们一起吃了在学校时很少吃的早饭。也许，我达到了我的目的。

第一天上班，早已准备充分，工作服，胶鞋，手套，这些装备可是平时在学校里穿不到的。我今天的任务是与另外一名工友一起养生。养生，就是在浇筑完混凝土之后用尼龙布（或其他吸水材料制成的布料）将混凝土盖住，然后在其上浇水，以防止混凝土因过快蒸发而产生裂纹，影响承受力。一般养生期为七天。所要养生的这个桥面是一个ｅ字形的互通桥。它既有弯度，又有一定的坡度。所以对它养生就容易了许多，只要将水管放在高处让水顺势下流即可，然后再拿着水管检查一下是否有干燥的地方，确保处处都有水分。就在去尼龙布的过程中，我就发挥了想象。因为尼龙布的宽度有五米，其重量并非两人所能抬起。于是我就取了两辆推车，一人一辆，分别作用在尼龙布的两端，我二人一起用力，发动了我们的“运输车”。向右转弯，则右面的停下，左面的前进；向左转则相反。上坡时则一齐用力。因为路面还没有回填到桥面的高度，所以要把尼龙布搬到桥面上又是一难题。此时，我就想起了杠杆原理，将两根木棍斜放在桥面与路面上，再把尼龙布从推车卸到两木棍上，最后，我二人再抬起木棍，直至没过头顶，尼龙布顺势滑下，滑到了桥面上。就这样，笨重的尼龙布就被我们二人抬到了指定位置。那位工友说，不愧是大学生啊，脑子就是好使。

像这样需要动脑的工作有很多。有些时候，领导们就只给我们下任务，具体怎么做就不管了，说那是我们的事，连这都干不好还出来打什么工。有的工作确实很难做，他们根本就不考虑。于是，智慧就在这时候体现出来了，只要是不上天，不入地，只要领导吩咐，我们工人就能想出办法来解决难题。也许，领导们早已知道压力越大动力就越大成绩也越大这个道理，才给我们出“难题”了。不过，我觉得最难的还是跟着测量的师傅们干活了。

测量，就是利用一些精密仪器来测量、计算出桥体的各个部位实际所在的空间位置，这些仪器主要包括水准、塔尺、全站、棱镜、经纬仪等。我所在的工地，以前四种为主。水准是测量高度的，与塔尺配合。全站是测量空间点在地面的投影位置的，与棱镜配合。再加上设计的图纸，就可以知道桥啊、路面啊该修在什么位置了。

有几天，我被派去帮忙测量。开始，师傅只是让我拿拿仪器架子，听说我是大学生，就让我也试着学习使用这些仪器了。期间，我没少挨批评，因为毕竟是初次接触这些东西，之前的实验课业没有类似的仪器，所以总是会笨手笨脚的，所以就挨批评了。但是，越是说我笨我就越是努力去思考，去体会领悟。前进之心怎么会因为几句批评就退缩。经过我的学习，了解到一些知识，如下文汇报。

水准是用来测量高程的。在最初选建设地点是会留下一些已知高度、位置坐标的参考点，在测量时称它们为后视。比如在测量路缘石该砌到什么高度时，只要将水准仪架好，把塔尺竖直放置在后视点上，通过水准仪读出数据，在把塔尺竖直放置在准备砌路缘石的位置上，读出数据，因为后视点的高度是已知的，就可以通过计算相对高度，再加上设计图纸，从而计算出路缘石砌在什么高度了。全站仪是用来计算地面位置坐标的。棱镜竖直放置在已知或未知的点上。全站仪可以发射特定的不可见光，而且可以利用重力、磁场等测出自身与南北的偏角，通过反射回来的不可见光反映的全站和棱镜间的距离，就可以计算出位置坐标了。水准与全站配合，即可测量出空间的位置坐标了。在架水准时，水准上有像实验课时用的仪器一样，有一个水平泡，只要通过调节到水平即可。而全站，在通过已知点测量未知点时，就要架在特定地面位置，只能上下可以移动，而左右不能有误差。所以在架时就有一定的难度了，这也就是我被批评的主要原因了。所以，每当吃完晚饭，这是全天唯一空闲的时间了，我就去师傅那里，偷偷的练习架仪器。有几次还被发现了，他只是笑笑，问我在哪里念书。他说，现在的大学生，放假在家的是少，但在外打工的就不多了。会读书的不少，但肯吃苦的就不多了。像他那样每天都会训我，但还有上进心的，真是少了，所以就问问我在哪里读书。

在这一个月里，我还发现了不少以前从不知道的知识。在这里，让我知道了什么是钢筋混凝土的时代。不说别的，就说桥面，在铺完箱梁之后，就在上面铺上直径12mm的螺纹钢，横纵都有，编制成钢筋网，间隔大概有10cm，远处望去，全是黑的，就像是铺上了以曾铁板一样。然后再浇筑混凝土，还用震动棒震动，使每个角落都流进水泥。就这样，钢筋混凝土的大桥一步一步的修好了，怪不得现在的桥梁都有那么大的承受力。另外，这还是“数字”大桥。因为，从最初的设计和逐步的施工，都没有离开数字。每一个部件，都有几个，甚至几十个点出现在设计图纸上，确保桥体的位置准确明了。在逐步施工中，都会反复的测量各个位置，确保桥体能够准确的按照图纸施工。所以，我们的测量师傅说，干我们测量的，就是和误差做斗争，误差是避免不了的，我们只能将其缩到最小，否则，桥就白修了。因为如此，我也认为钢筋混凝土的大桥也是“数字”大桥。

最重要的，在这一个月里，我真的得到了锻炼。先是独自一人去陌生的地方，因为都不熟悉，而且还是一个人，所以各方面都要注意。然后又是努力承受庞大的工作量。在那里工作，一天要12小时，足足可以抵过我一个月的体育课的运动量。一天还可以，但时间久了，真的锻炼了我的忍耐力，我的承受力，和我的毅力。相信，现在回去上体育课，我绝对不会嫌累了。在这里，还锻炼了我的动手操作能力。因为这里有充分的动手实践机会，因为这是工作嘛。每天都会用到不同的工具，连手都在不同的位置磨出了水泡，都是不同工具作用的结果，也是对我工作的检验和证明。尤其是测量那会，每天要测量的对象不同，所以要选择的后视点也不同，要用的测量方法也不同，师傅还总是考我，让我试着测量，所以这就充分锻炼了我理论知识结合到实践中的能力了。我觉得最大的收获还是我的承压能力。因为在这里工作，所要承受的压力要比在学校学习大的多了，但我没有退缩，硬是坚持到了预定的回家日期。这，是最难得的。

秋风已凉，天高气爽。秋天，收获的季节。开学的日子来了。这一年的收获，令我很是满意。在学校的锻炼，让我长大了不少；在本溪的打工经历，更让我成熟了不少。多么有意义的暑假，可惜时间有点短。要是再长些我就可以得到更多了。如果有机会，再有时间还会去打工，以增长实践经验。

以上就是我在暑假打工之后的体会，由于才学疏浅，只能写到这样了，可能不符合实践论文的要求，但这确实是我在实践后的真实体会，还望得以通过。

第二篇：2014年大学生暑假社会实践体会

时光如梭，转眼就到了XX年的暑假了。伴着暑假的到来，就意味着我们已经在大学里学习一年了。这一年，收获颇多。这一年，让我圆了孩提时的梦想——上大学。这一年，让我知道了什么是大学生活，并让我深刻了解到了“不经历大学的人生不算完美的人生”这一句话的意义。

大学是一个相对自立的生活学习环境。在这里，没有老师的督促，有的是学生们互相的攀比和帮助；在这里，没有固定不变的死知识，有的是探索和实践得来的应用知识；在这里，没有条条规定，有的是学生们自律自强。一年的大学生活，让我感觉到“书中自有黄金屋”这句话似乎有点，有点误差。

也许是长大了，也许是大学里的师哥师姐们的影响，我也想在假期打工，来充实自己，在实践中锻炼自己各方面的能力，另外，还可以赚点生活费。于是，经亲戚介绍，我就在假期出来打工了。

期末，总是让人忙，不管是平时学的好的还是相对差一点的，大都在自习室或是宿舍里拼命看书，并不是说我们平时没有努力，没有学好，毕竟是期末嘛，检验我们这学期的时刻就要来到了。我在紧张复习之余，还在考虑暑假打工之事。我准备考完试就走，先不回家了，干够一个月后再回家，不但打工了，还能有时间回家。在打工期间，不管发生什么事，都尽量不回家，不改变原定计划。

考试如期来临，计划也一点一点来临。7月15日计划开始实施。一路颠簸，我来到了本溪市桓仁县雅河乡。一路赏山赏水赏人情，满眼的绿色，扑鼻的瓜香，蜿蜒的公路伴着同样蜿蜒的河水，令我赏心悦目，再加上马上就要实现我的计划，竟忘记了颠簸与疲惫，欣然前行。

其实，出于无聊，在高考之后的那个夏天里我就来过这个地方干过活了。熟悉的山，熟悉的水，不熟悉的桥梁（因为照去年多修了好多）和陌生的工人，让我有了像是回家了的感觉但又有点生疏。简约的宿舍，窄窄的床铺，和那水分较多的伙食，立刻让我知道了在外打工的不易。熟悉了各位领导之后，我就要开工了！

也许是为了抓工期，也许是为了交叉作业，这里很容易有晚班。尤其是路基组，刚到的那个晚上，他们就用大功率的推土机回填，而施工位置恰恰在离我们宿舍不足十米的地方，一夜的轰鸣啊！再经常有夜班的就是混凝土组了，晚上打灰（即是浇注混凝土，工人前辈们都这么叫，我也就随俗了）似乎是常事，这个的原因我没打听到，也许是出于对温度和阳光的考虑吧。恰巧，我刚到的那晚，这面回填，那面打灰！好像是约好了似的，等到我们木匠组等起床吃饭的时候，他们都停了，都干完了！刚好我们在这时候起床。要说的是，我在学校时一般都在早上7：00起，感觉那还挺早；而在这，4：30！第一天起简直就是挑战！但我来的目的就是锻炼自己，所以我这样鼓励我自己，硬是起来了，还和他们一起吃了在学校时很少吃的早饭。也许，我达到了我的目的。

第一天上班，早已准备充分，工作服，胶鞋，手套，这些装备可是平时在学校里穿不到的。我今天的任务是与另外一名工友一起养生。养生，就是在浇筑完混凝土之后用尼龙布（或其他吸水材料制成的布料）将混凝土盖住，然后在其上浇水，以防止混凝土因过快蒸发而产生裂纹，影响承受力。一般养生期为七天。所要养生的这个桥面是一个ｅ字形的互通桥。它既有弯度，又有一定的坡度。所以对它养生就容易了许多，只要将水管放在高处让水顺势下流即可，然后再拿着水管检查一下是否有干燥的地方，确保处处都有水分。就在去尼龙布的过程中，我就发挥了想象。因为尼龙布的宽度有五米，其重量并非两人所能抬起。于是我就取了两辆推车，一人一辆，分别作用在尼龙布的两端，我二人一起用力，发动了我们的“运输车”。向右转弯，则右面的停下，左面的前进；向左转则相反。上坡时则一齐用力。因为路面还没有回填到桥面的高度，所以要把尼龙布搬到桥面上又是一难题。此时，我就想起了杠杆原理，将两根木棍斜放在桥面与路面上，再把尼龙布从推车卸到两木棍上，最后，我二人再抬起木棍，直至没过头顶，尼龙布顺势滑下，滑到了桥面上。就这样，笨重的尼龙布就被我们二人抬到了指定位置。那位工友说，不愧是大学生啊，脑子就是好使。

最重要的，在这一个月里，我真的得到了锻炼。先是独自一人去陌生的地方，因为都不熟悉，而且还是一个人，所以各方面都要注意。然后又是努力承受庞大的工作量。在那里工作，一天要12小时，足足可以抵过我一个月的体育课的运动量。一天还可以，但时间久了，真的锻炼了我的忍耐力，我的承受力，和我的毅力。相信，现在回去上体育课，我绝对不会嫌累了。在这里，还锻炼了我的动手操作能力。因为这里有充分的动手实践机会，因为这是工作嘛。每天都会用到不同的工具，连手都在不同的位置磨出了水泡，都是不同工具作用的结果，也是对我工作的检验和证明。尤其是测量那会，每天要测量的对象不同，所以要选择的后视点也不同，要用的测量方法也不同，师傅还总是考我，让我试着测量，所以这就充分锻炼了我理论知识结合到实践中的能力了。我觉得最大的收获还是我的承压能力。因为在这里工作，所要承受的压力要比在学校学习大的多了，但我没有退缩，硬是坚持到了预定的回家日期。这，是最难得的。

秋风已凉，天高气爽。秋天，收获的季节。开学的日子来了。这一年的收获，令我很是满意。在学校的锻炼，让我长大了不少；在本溪的打工经历，更让我成熟了不少。多么有意义的暑假，可惜时间有点短。要是再长些我就可以得到更多了。如果有机会，再有时间还会去打工，以增长实践经验。

以上就是我在暑假打工之后的体会，由于才学疏浅，只能写到这样了，可能不符合实践论文的要求，但这确实是我在实践后的真实体会，还望得以通过。

第三篇：暑假社会实践体会

暑假社会实践体会

2012年的暑假到了，又要开始一年一度的暑假社会实践了。烈日炎炎，却挡不住我参加社会实践的热情和坚决之心，虽然7月的雅安天气真的是十分的闷热，走在大街上也会感觉到异常的烦躁，天气酷暑，炎热难耐，但是正是因为有这样恶劣的环境，却更加坚定了我参加这次暑假社会实践活动的决心。同时，也因为自己在社会中是一个学生的身份，就更想通过这次的暑假社会实践活动让自己更广、更全面的了解一下社会，看看作为一个除学生以外的社会角色，社会又是怎样存在的。在活动中，增长自己的知识、锻炼自己的才干、培养自己的韧性。

我们小组应学校要求，响应大学生暑期“三下乡”社会实践活动。我们小组确定了以帮助农村留守妇女儿童和孤寡残疾的老人的社会实践主题。活动内容主要是深入农村深处，去探望农村中生活不容易的留守妇女儿童和孤寡残疾的老人，帮助他们解决生活中实实在在的各种困难，活动的意义不仅减轻农村留守妇女儿童和孤寡残疾的老人的劳动负担，而且，更重要的是，从社会基层做起，锻炼同学们吃苦耐劳的品质，培养同学们不怕苦、不怕累、不怕脏的意志。活动正式开始了，那天酷热难耐，我们小组在正值正午时准备整队向社会实践地桃花山开去，为的是我们能够准时的开展活动。桃花山是雅安最大的桃园基地，7月桃果飘香。雅安的7月恰恰是一个多雨的季节，满山的桃果与梅雨的季节正做着抗争。因为我们想到，就算是一家人没日没夜的做，不要个三四天同样是不能收获满山桃子的，更别说是那些留守家庭和孤寡老人们了。桃子是全村人的全部经济来源，是全村人的脊梁，如果采摘不及时，给村上带来的损失和给家庭带来的打击都是巨大的。我们小组本着“以人为本，对社会高度负责，我不吃苦谁吃苦”的精神，就着崎岖不平的山路火速来到实践地。村主任在得知我们小组的目的后，很是感动，马上就为我们安排了任务。我们来到一家老人的家中，老人把我们带到了他的桃园，并详细的安排了任务。我们小组长将任务以大化小，分配到我们各个小小组，这样我们分秒也不耽搁，迅速的干了起来。

雅安是个出了名的雨城，晚上下雨，白天放晴。地里泥泞不堪，同学们的鞋子全部灌满了泥水，平日里各式各样的运动鞋全都变成了泥鞋，而且中午热，地里升起一股股热气，这让同学们感到不舒服，我知道这感觉比起军训的残酷有过之而无不及。这个时候只有坚持，坚持，在坚持。咬紧牙关，凭着顽强不屈的意志在骄阳下奋斗，这个时候同学们是最可爱的人，变了，大家都变了。大家在伱追我赶的完成任务，时间在分分钟流逝，日光由火红变得昏暗，最后消失…

活动结束后，我们分组探望了村上其他的留守儿童和老人，看到他们生活中的不易，我们清楚这种农村留守现象是个大的社会隐患，我们做的只是杯水车薪。我们大学生肩负祖国人民的希望，努力学习科学文化知识，用先进的科学技术武装农村，用只是改变农村的命运，我们要做的还有很多。以后，更多的开展这种活动，帮助社会弱势群体，我们的社会就是进步。

上图为本次活动留影。

第四篇：大学生暑假社会实践

大学生暑假社会实践活动内容及主要收获

系（院）：专业年级：姓名：

社会实践是作为大学生接触社会、锻炼自我、以此促成自身成长的最好方法。也是我们在大学生活中的一个重要环节。因此在今年暑假，在经过各种挑选后，我选择进一家电子厂开始我的社会实践。

依然记得第一次去厂里时的那天——七月二号，烈日炎炎，我们辛苦地将行李搬到厂门口却被告知要等到下午3点才安排宿舍。而更比这个消息更恼人的是我们必须穿着长裤才允许工作。但在我们没带长裤。没办法，大热天的我只好顶着毒辣的日头和同伴一块去买长裤。这便是我进厂的第一天的经历。

福州冠洲电子有限公司是一家做排插与手电筒的企业。它的手电筒是销往诸如日本、美国、新加坡等国家。

今年学生暑假工很多，厂里便将部分暑假工召集起来成为一条排插生产线。我也在其中。剩下的人被安插在别的生产线。一开始我们都满怀斗志，希望自己能够超产以此来提高我们的工资，但是没多久我们便发现这几乎是不可能完成的任务。厂里给我们的定量太高了，我们都是新手，结果甚至连一半都不能完成。而没完成定量是要扣工资的。同时不少暑假工从老员工口中得知我们每天完成定量的工资居然只有30多块。这个消息被传到每个暑假工的耳朵里。有人相信，有人质疑。我是不相信的，因为我是被同学介绍进来的，我相信我的同学。但是有好多的暑假工觉得工资太低就走了，于是一下子暑假工走了大半。其中，有十几个是阳光学院的学生，他们是结伴来的，也结伴走了。而剩下的也有不少人在观望。还有人觉得不公平就去找科长理论。

我在做着排插看着我们两个同伴与科长在科长市门口理论。大概是因为走 1的人太多了，人力资源部的经理也被惊动了。她来到我们制作部，先与我们的那些同伴解释。然后把我们这些在做着事的暑假工也集聚起来，跟我们讲我们的工资是如何算的。她和科长一个劲地强调只要我们要好好做，工资就会高的。可能是为了安抚人心，科长还宣布给我们减少这几天的定量。于是一场骚动便平息了。

其实对于这件事情我并没有抱太大希望。我不认为这些厂领导真的会给我们多少好处，他们所作出的承诺都很虚，仅仅是几个暑假工，怎么可能真的对一个厂的规则有什么影响呢，他们该做的还是会做的，不要奢望他们会为你改变他们长久以来的运行模式。这一点从最后的工资便可以看得出来。不过这却是后话了。

进了这个厂后，我被调动很多次，做过很多事。这导致我的工作效率极慢。因为每次调动，我都要重新适应新工作。而适应是需要时间的。当我好不容易上手之后，又被调走。这样频繁的调动使我很难完成定量更别说超量了。这也是导致我工资低的一个最重要因素。

在这个厂里待了一个多月后，我发现并总结了以下几个厂的弊端：

1、假期少。一周七天除非有意外（例如停电或是订单不够），基本都要

工作和加班。但是我们的加班并不算加班，因为你没完成定量。只有

超出的量才算1.5倍工资。周六也不算加班，星期日才有双倍工资，因此周天不加班。

2、账务算不清。我是七月二号进的厂，七月十号就发上个月的工资。有

一些暑假工是六月进的厂，因此也有领工资。但我们随即发现，这

个厂的不少人工资有问题——工时被算错了。一个认识的人告诉我他的工时多了一天。

3、各种工种的工资差距极大。同样的工时，做排插的工资明显低于做手

电筒的人的工资。一条手电筒生产线的一个暑假工10天将近800

元，而做排插的暑假工工资仅仅500元。这导致不少的暑假工有怨

言。

这次的暑假实践让我深刻体会到社会的残酷。在家里你若是发烧感冒父母会着急，在学校，有同学关心。但是在外面没有人管你，即使你发烧38度，即使你告诉医生你没钱，医生依然会给你开出近150元的医药费。而当时身上仅有50元的我几乎想立刻走人，心里发狠：我不治了，有本事高烧把我给烧死。

社会是现实的，残酷的而不是温情的。在家里我们依赖父母，在学校，我们依赖老师和同学，而在社会，我们能依赖的只有自己。认清现实社会，不要再沉浸在父母的忍让和学校的宽容里自我膨胀，我们需要正确、客观地给自己定位，调整态度才能在将来更好地适应社会。

第五篇：大学生暑假社会实践

大学生暑假社会实践

报

告

系别：化学工程系 班级：应用化工（4）组员：唐芳娟、吴正霞、王辉、王刚、闫振刚，日期：二〇一〇年十月十三日

服务者

今年借助学校这个平台，以一名服务的身份参与了全省第七届少数民族传统体育运动会和第八届残疾人运动会在酒泉市举办，我们感到十分荣幸，也十分高兴。这首先要感谢学校能够给我们这么一个机会，感谢学校能够给我们这个平台，使我们投身两运会，服务两运会，在工作近一个月的时间里，我们学到了许多，成长了许多。

我们在七月上旬就在学校训练，基本上干的都是早晨和晚上。可以说在这方面我们占据了先机，为以后的工作奠定了很好的基础。但在这几天当中我们也体会到了什么是社会及社会残酷性的一方面，我们在学校并没有得到完全的认可，似乎我们的到来是应该的而且我们必须使出全力，看人脸色，竭尽全力。幸好有学校指导，使得我们的利益得到了最大限度的保证。虽然有点苦，但这是一种历练，是能使人成长的经历。

进入了下旬，而是正式做我们的本职工作了。为了合理安排大家的工作与休息，分清楚职务，使目标更明确，还是很高的。

志愿者同学和服务同学都要坚守岗位，做好自己的本职工作，还要及时沟通，发挥团队合作精神，大家一起努力把工作做好，有了业绩就有种成就感，感觉很自豪。

我们每个人都在这期间付出了许多，有些时候我们很晚了，但我们依然很快乐，因为我们付出多，我们休息的就多了，给你力量，让你兴奋。这种成就感、这种激情足以消除疲劳的心情。我们喜欢这种工作！而且在操场付出了我们的汗水与激情，得到了很多社会阅历，这是我们现在需要经历需要成长的关键点。

在工作当中我们也都遇到了很多困难，很多时候我们自己的能力有限，我们的学校范围毕竟还是比较狭窄，但李经理和党老师对我们说：有什么事情不能解决就直接找我们，电话短信都行，我们给你们解决。这句话使我们很感动，使我们更有信心做好自己的事，敢放手做事。当出现问题时，我们都是直接找党老师或者李经理，基本上都给我们解决了，在两运会会服务期间，要感学校对我们的照顾，对我们的指导，使我们明白了很多的事情，了解了很多我们暂时在学校还接触不到的事情，这个假期，我们成长很快。

在这近一个月的社会实践中，我们认识到校园是一方净土，没有杂质，永远不象社会那样复杂。很多时候我们是不能说真话的，并不是我们要说谎，而是我们要学会变通，学会委婉的拒绝别人，学会利用其他途径帮助他人。社会就是一个大的交际圈，善于交际就会很好的生存，否则就会四处碰壁。这就是社会的复杂性及其对我们而言带来的残酷的一面。

作为两会服务者，我们参与到了这个期盼已久的盛会之中。在一整天的服务过程中，从一开始的紧张兴奋，到后来的手足无措，再到最后的轻车熟路，毫无疑问我们经历了一次蜕变。在同伴们的相互扶持中，我们感受到了团结的强大力量，更重要的是，我们学会了思考，学会了在困难面前决不妥协，而是用自己的力量来克服的精神。

为了能准时参加服务，我们六点多就起床了，穿上衣服，我们心中充满了喜悦。一身的苗苗绿，我们在去学校的路上显得格外显眼，一路上，我们听到最多的话就是：“是两会志愿者耶，加油！”欣喜之余又多了一份责任。八点钟，我们到达了服务地点，还未站定，就被指导老师拉到了一个预约站点前，时间我们也没有闲着，就开始排练。

却没有人喊苦喊累。吃饭回来的路上，雨下大了，手里拿着伞，却始终觉得作为一名志愿者，不应该在服务期间打伞，最终，我们把唯一的一把伞送给了一位没有带伞的老人，因为穿着志愿者的服装，我们所代表的就不再是自己个人，而是志愿者这个大的团体，代表的是两会，是上海。

晚上八点，我们一天的服务结束了，大家却都没有感觉到劳累，在回去的路上，我们谈到白天遇到的各色各样的事情，碰到的各种各样的人们，充满了共鸣感，这一天是忙碌的，是充实的，更是快乐的。我们享受着帮助他人的快乐，回味着游人饱含赞许的眼神，更欣慰于自己的成长。十月份，我们还有十四天的机会，我们是幸运的，我们准备好了！虽然两运会结束了，但我们这个团队的友情永远不会结束，我们的兄弟情谊不会结束。回想一下这个假期，我们结识了很多要好的朋友，认识了很多人，在这期间我们忙忙碌碌，有苦有乐，酸甜苦辣人生百味也都有所品尝。我们这个集群，各位兄弟从互不相识到现在的情同手足，从一开始的懵懵懂懂，到现在的成熟干练，从当初的生涩胆怯到现在的落落大方，这就是成长，这就是收获！

从中我们感受到的是当志愿者的艰辛，和快乐还有温馨。记得在申报志愿者的时候，我们连考虑都没有考虑就直接进行申报，就是认为能够获得两会志愿者这个光荣的头衔，但是对如何成为一名合格的志愿者以及相对对应的要做好的思想准备工作没有半点草稿。于是自然在试运行的第一天，直接迷茫了。面对如潮的人群，面对不知真相的群众，面对来自海内外五湖四海的游客，我们感受到了前所未有的压力。与其说是压力倒更不如说是动力更为准确，我们第一点想到的就是要把自己的基础给打扎实，于是凭借着一双脚，一张地图，我们经常在休息时间到处游走，当然必不可少的直到每一个场馆的位置。

最后想说的就是关于志愿者的心态问题，在排练之现在，明显感觉到心态发生了些许的变化，在前几天的时间里，由于这个怀有相当的好奇心，整个人都是怀着非常好奇的心

情去进行服务，对然这样态度是没有问题，但是过度的兴奋明显身体感到力不从心，之后的几天明显身体处于亚健康的状态。，同时所谓的工作的三分钟热度也有所减弱，可以说处在一个相对正常的状态，但是最后的几天中，因为身心两方面的疲倦，开始对志愿者这个岗位丧失了工作的激情甚至是产生了一丝倦怠，这时你需要的做的就是回想做志愿者的当初的那份心情，那种帮助游客解决困难的成就感，幸福感，这样你就会发现工作的激情又回来了。我们想,我们是幸运的,出生在这个年代;是的,我们是幸运的,目睹了祖国的繁荣;我们是真的幸运,我们激动万分!从此,那颗安静了许久的心又开始了砰砰地跳动,期待着,期待着两运会的到来;期待着,期待着为两运会服务!

常常想象, 两运会到来的那一刻,每一天路过这儿的,有老人,有孩子……有来自五湖四海的朋友,而我们,这群服务者将用微笑迎接,用真诚欢迎,尽地主之谊,让来客感到热情与友爱,让他们享受这片圣地的快乐!

是啊, 两运会是一片圣洁的土地,正因如此,我们自愿为它付出,愿更多的人去了解它，也愿这片土地更加圣洁!

“送人玫瑰,手有余香”,参与志愿者服务,奉献的是汗水,体验的是感动,净化的是心灵,收获的是快乐,提升的是境界,实现的是真正的人生价值!在志愿者的服务中,我们付出,我们

收获,我们快乐!

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,参与志愿活动,我们知道,仅凭一腔热情是远远不够的,扎实的专业知识和技能更是每一个志愿者所必须的。为此,我们每一个志愿者更应积极地提高自身的修养,及时地补充自己的知识,提高自己的能力,为两运会的到来做好充分的准备。在这个过程中,我们服务了他人,提升了自己!尤其体会最深地是,以两运会志愿者为契机,我们努力地锻炼自己,从以前很少说话,到现在都有点“疯狂”;以前的一副冷面孔,现在也洋溢着灿烂的微笑……可以说是两运会,是志愿者改变了我们,提升了我们,塑造了一个全新的自我们!让我们真正体会到了微笑的力量,参与的快乐!

孔子在《论语里仁》中说到一句话:“里仁为美。择不处仁,焉得之?”。这句话的意思是说,人的精神境界的高尚、品德的高尚,对人生来讲,是件最享受的事。但是,自己不去做善事,善心就形不成,他就不会去享受做好事的快乐。我们想,这也正是我们都愿意去成为一名志愿者的最初愿望吧!我们想去感动自己,同时也感召别人,让奉献、友爱、互助、进步的志愿精神在整个社会传扬!

与酒泉一起成长

我们每个人都知道,2010年对祖国来说是喜庆的一年,然而,谁也不曾料到,2010年又是如此艰难的一年。2010,我们热切期待的阳光和欢笑,却不料被一路风暴阻隔。

2008年也是这样的一年，2月肆虐的雪灾,冻裂了中国大地;3月的西藏骚乱,烧伤了美丽的圣地;4月的两运会火炬全球传递受阻,刺伤了中国人向世界张开的双臂;善变的5月,胶济铁路火车相撞,撞碎了多少旅人的梦;突然传遍全国的儿童手足口病,令全国父母心头纠结;震动传及东南亚的四川大地震,撼及整个中国的灵魂……

我们,不知该说些什么,更不知说了什么又有什么意义。我们不去抱怨,中国不去抱怨,我们只有挺起脊梁,揩干血迹,继续前行!也许正是在这样艰难的时刻,在这个需要我们去团结、去关爱的时刻,我们中国几千年来的光荣传统才得以淋漓尽致地体现,同时也让世界刮目相看!只是,我们实在不愿意看到这么多人为此而……

特别是这个暑假，盛夏的季节格外酷热，同时也掀起了我们内心的热情。志愿者的工作我们并不太了解自己该从哪里着手，然而我们却不因为这一点点的不熟悉而害怕、退缩、放弃。这反而更是激起了我们渴望为之付出努力的斗志。

抱着每一天的热情和同学完成学校的任务，虽说很辛苦，但心里很高兴，但对于我们们服务者来说，就是对我们最大的关怀，学校对生活等问题，使我们感到无比的感动，而领导也询问我们们生活的事，有就说出来他们会尽力帮我们们解决；他们不仅是我们的老师，而且还像家人一样向我们嘘寒问暖，这种无微不至的关怀谁不为之而感动呢？因

此，我们决定在以后的工作中努力做到最好，积极上进，认真的完成学校分配的每一项工作任务，以此来回馈领导和老师对我们们的关怀与帮助。正如系主任所说在基层的工作很平凡，也很繁琐，没有什么惊天动地的事迹，但是要让自己努力做好每一件小事，努力做好为群众服务也不是一件简单的事所以我们以后还得倍加努力。

从走在稀稀落落的人群中，到感受喧哗和浮躁渐渐从身边变换着，内心似乎越来越有一种淡定。于是，我们慢慢的熟悉了这项工作，也也慢慢适应了这项工作。我们相信，在我们的努力之下，我们一定可以把两运会的工作精神带给更多的人，把志愿者的服务理念传播得更广更宽。

七月的炙热刚刚开始，每天走到操场的同学中，疲惫渐渐从身上褪去，内心似乎越来越宁静。慢慢的习惯了工作，习惯了任务。我们相信，在学校领导的带领下志愿和服务精神也会得到更好的诠释与传承，也是我们们大学生志愿者将儿时梦想融入社会的光辉舞台。希望在这次，通过实际工作的锻炼，尽我们所能为社会贡献一份微薄的力量，同时使我们在思想、生活上也有进一步的认识和提高。也衷心希望能有更多的人加入到志愿者服务中来，传播爱，传播文明，共建我们们的和谐社会。

我们站在志愿者的行列当中，很骄傲，很自豪。不仅仅是因为我们是一名志愿者，还因为我们能为广大市民和来自

五湖四海的远方朋友、外国友人服务而光荣。虽然并不能完美的完成每一个细节，但我们和我们的同学都会尽自己最大的努力，尽善尽美的做好每一个动作。虽然有很多琐碎的细节增加了工作的难度和复杂度，但大家都不曾喊过一声累，怨过一声委屈，因为我们们志愿为广大民众服务。

志愿服务不同于专职工作，需要更多的是常带微笑、源源不断的热情及乐于奉献的心境，每天需以最整洁的着装、最佳的精神状态去面对今天。社会给服务者工作罩上了别样的光环,就是脸上洋溢着快乐、满足和幸福的笑容，用自己的青春、活力来感染别人的人。

如果一个人可以活70岁，他用七十分之一时间去做志愿者，那么人生将更加美好。”作为一个志愿者，需要付出的只是生命中“七十分之一的时间”，而受助的人则获得了一个改变一生的机会，志愿者本人的一生也因志愿者工作而更精彩。

人比喻“社会是大海，每个人是一滴水”谁如果不接近大海，就无法融入大海之中。作为酒泉职业技术学院的一名学生，为了实现我们奉献社会，实现个人价值的梦想，我们光荣的成为了一名志愿者。

经过了一段时间，我们在奉献、付出的过程中，得到了很多，这些得到的不是物质的、金钱的，而是思想的、精神的。倍感志愿者工作的重要，更增添了一份对志愿者工作的敬重和对这种工作的责任感。我们想这种敬重及责任感是做好任何工作的基石，更是一种宝贵的精神财富。

志愿者的工作没有轻重之分、大小之分，高尚平凡之分，不论对任何工作，都应以饱满的热情投入其中，对此调整状态固然重要，但更重要的是坚忍不拔的信念，这种信念的形成也是一天天、一件件的积累。现在群众的生活水平提高了，精神生活的需求也越来越高，特别是一些老年人，退休后在家无所事事，也渴望有一种新的生活、新的乐趣，却苦于没人组织。老年朋友往往缺乏丰富多彩的精神生活，容易加深孤独感，极不利于他们的身心健康。

志愿者事业是一项崇高的事业。这种崇高性集中体现在志愿者通过志愿服务所凝结的奉献、友爱、互助、进步精神。这种精神,是一种基于道德和良知的不图回报的精神,一种自觉自愿奉献社会的精神。这种精神深刻体现了中华民族的传统美德,反映了社会发展进步的时代要求,是社会主义集体主义精神的生动体现。从2008年我们们看到,每当国家需要的时候,这种精神便会熠熠生辉:抗震救灾,志愿者冲在第一线,将坚强和温暖带给灾区人民;北京奥运会,志愿者从最细致的工作入手,在每个环节上精益求精,以真诚的微笑服务赢得了世界各国宾朋的高度赞誉。在和平时期,世界各地的志愿服务事业同样取得了长足的发展,涉及环境保护、扶弱助残、赈济贫困、救灾抢险、社区建设、公益活动等越来

越广泛的领域,志愿者身上所洋溢着的自我们牺牲的品格、奉献敬业的境界、高度的社会责任感以及对社会着追求。

第七届少数民族传统体育运动会、全省第八届残疾人运动会的来临，我们们所有同学以及社会各界人士包括志愿者在内，都在积极的开展各项准备工作。为迎接两运会的到来，努力完善各项工作。而作为志愿者，我们们的实践经验也为能在两运会期间提供更好的视觉，带来更好的节目。为此，我们与所有志愿者们一样，正加强提高个人的志愿者服务能力，为我们们的两运会奉献更多的力量。

说真的，我们也说不清我们为什么要当志愿者，只是觉得能尽我们自己一份小小的绵力去帮助别人，自己的心情变很舒服很踏实很坦然。作为一名同学，面对如此大的盛事，我们有一种说不出的高兴和喜悦。不断碰撞出七彩的物色,也让我们加入了这桩盛事之中,到了市里面的站点都能感受到这种精神。我们也学到了不少东西,同时也接触了不少年轻人的心态和面孔,我们也慢慢的融入到80、90后之中, 我们深深地体会到了志愿者们那种无私奉献的精神，他们为两运会默默奉献而不辞劳累的精神让我们感到深深敬佩。我们们的酒泉职业学院，其实并不是人们所说的那么冷漠，因为有我们们付出的关怀与大爱，为这个我们们学院，为这个西部，为这个世界，添加了一份美丽的色彩。让志愿服务，在我们这个美丽地方,变得更加美丽动人!为建设更美好的共

同家园献出自己一份小小的力量！我们们的服务虽微不足道，但一点一滴汇流成河，像一条四通八达的河流一样把人与人的心连在一起。

也许,像一个人一样,成长总要付出代价,我们的祖国也会在这一路风雨中更快地强大起来。那么,但愿如此吧!就让我们以一颗赤子之心去祝福我们伟大的祖国吧!

当今年7月份得知我们为酒泉两运会的志愿者时，我们们的心情无比激动。2010年，全省的目光又将聚集在酒泉，两运会将在酒泉举行。这一盛会吸引着无数人，其中也包括我们们，从去年开始我们们就一直关注着两运会的动态。我们们知道在这样的盛会中，志愿者担当着十分重要的角色。在随后等待的日子中，我们们也通过网络或书籍等方式增加自己对于两运会的了解。也许有人会问我们们为什么要参加志愿者？因为有些人对于志愿者的了解也只停留于无偿奉献，白吃苦，但是我们们认为对于志愿者个人来说，任何奉献都是个人价值的自我们们实现。我们所追求的不是各种各样的回报，而是通过服务社会与他人来获得成就感和内心的安慰与快乐。记得当时我们们并没有想那么多，只是抱着重在参与的心态来对待这件事情，我们们知道能当选志愿者是多么值得骄傲的事情。虽然每一天是辛苦的，我们们的心里就很温暖，因为我们们尽了自己的努力来帮助了他们。这一次的活动也让我们们对志愿者有了更加深刻的认识。我们们

也希望在今后能更多的参与这样有意义的活动。2010年的两运会是一个让全省认识酒泉的好机会，这让每个人都无比兴奋。可能因为等待的时间太长了，几个月后我们们焦急等待的心也归于平静，因为两会是一个世界性的盛会，一口流利的英语也很重要。虽然平时上课都是全英文教学，而且我们们本身的口语也还不错，但是我们们也没有因此而懈怠，两会中的很多专业术语都是必须要去记熟的，就算不是因为两会，作为一些英语知识去了解一下也是很有必要的。就这样在接到面试通知后的十几天里我们们尽自己的最大努力去准备，在最后几天还特意练习了下微笑，因为我们们觉得志愿者美丽的微笑就是一个城市最好的名片。面试的过程虽然和想象中的不大一样，但我们们还是尽力去展现自己最好的一面。就这样，我们们的两会志愿者之路有了个良好的开端。虽然要到7月份才去两会服务，但是我们们的心已完全和两会连在了一起，在得知我们服务的期间还要协助做好“江苏周文化活动”的工作，我们们又开始全面了解无锡的文化和发展，这是一个展示家乡的契机，作为无锡人的我们们将把家乡最美好的一面带给世界游人！2008年的夏天，北京奥运会志愿者的笑容成为整个中国的名片，因此就有了“鸟巢一代”的美称；2010年，许多人又给与上海两运会20多万名青年志愿者 “海宝一代”的美誉。我们们期待通过这次两运会，参观者都能对志愿者工作有一个新的认识。我们们希望大家

都能认识到，志愿者不仅仅是一个凭借善良和热心奉献的事情，更是一种工作，需要专业精神的工作。作为一名学生，通过两运会的学习，不仅能增加我们对于先进文化知识的了解，还能增加各国间的交流；作为一名团员，我们们更希望在两运会服务期间磨练意志，通过提高自己的服务意识，发挥党员先进性，来展现属于江大莱姆顿学院学子的风采！为把两运会变成“我们大家的两会”而不懈努力！去做我们应该做的

我们想,此刻,彼刻,行动才是我们每一个志愿者、每一个中国人对祖国最好的回报!，想起一句话：态度决定一切，细节决定成败。志愿者的行为就是对“两运会志愿者”这个概念的最好诠释！我们想这种行为也正是“服务至上，和谐至上”理念的完美体现。老师们提到了很多，除了要学习作为一名服务者必备的那些专业素养以及关于我们们所服务任务职能外，让我们们体会、领悟真正的志愿者精神--奉献、友爱、互助、进步。去做我们应该做的，我们想,此刻,彼刻,行动才是我们每一个志愿者、每一个中国人对祖国最好的回。!

去做我们应该做的

我们想,此刻,彼刻,行动才是我们每一个志愿者、每一个中国人对祖国最好的回报!