第一篇：春训制度

生命学院田径队春训制度

一、训练时间

1、训练前期每周安排三次训练，分别为周一、周三、周日；

2、训练中期每周安排五次训练，训练具体时间视情况而定；

3、训练后期每周安排三次训练，分别为周一、周三、周日；

3、每次训练时间为下午6：00至7：00（周日训练时间具体通知），时间如有变动另行通知。

二、训练地点

北校区田径场

三、考勤制度

1、每次训练运动员实行签到制度，迟到十五分钟以上和训练不足半小时者按半勤算；

2、如有特殊情况不能参加训练者需在训练开始前向小组负责人或体育部请假，无故不参加训练者按缺勤算。

四、奖惩制度

1、为保证运动员能有充分的精力参加训练，特为所有参加春训的运动员申请免操，免操按出勤率计算，出勤率高于75%的视为全勤；

2、为鼓舞运动员积极参加训练，特为所有参加春训的运动员申请补助，补助按出勤率计算，具体补助补助情况另行通知；

3、无故退出春训且未说明情况者免操与补助全部取消。

4、凡是在春训中积极参加训练、成绩优异、代表学院参加校运会者，学院均给予奖励。

备注：

1、如遇到阴雨天气，训练取消；

2、训练时运动员尽量带上自己的水杯。

生命学院体育部

2012年2月27日

第二篇：春训学习心得

“春训”学习心得

公司召开此次春训学习会议，学习总书记相关讲话及文件，对全体职员是一次至上而下的思想教育和精神熏陶。明确国家宏观政策和改革意志，传递中国梦，中国精神，弘扬社会正能量，有助于我们树立正确的人生观和价值观，有助于我们今后更好的开展工作。

改革开放30多年来，我们致力于发展社会经济和物质文明建设的同时却疏于精神文明方面的引导、继承和宣扬。拜金主义、享乐主义盛行，腰包鼓鼓的同时头脑空空，信仰缺失、精神空虚，不正之风蔓延。在中国社会发展的重要关头，总书记提出中国梦、中国精神并厉行改革，加强党风党纪建设，反腐倡廉、提倡节俭，致力于营造公平公正的社会环境、塑造和谐出彩的民族底蕴。

作为个人，要树立正确的人生观和价值取向，在岗为企，在肩担责，锐意进取。我为自己确定的个人梦就是：通过学习和与业内人士的交流探讨，逐步提升自身业务能力和管理水平，让自己每天都过得充实并有所改变；通过努力，在半年时间内使所负责经营的企业彻底扭亏为盈。作为领导干部，要以身作则，树立榜样，要敢为人先，敢于担当，要破除既定思维的束缚，善于思考、勇于开拓，树立个人短期奋斗目标和人生梦想，实现个人梦、企业梦和国家梦的有机结合。

认真干事是责任心的外在体现形式。脚踏实地，求真务实，不说空话，不做虚事，认真干好每一件事情。超市工作繁杂琐碎，唯有立足现状，多层次思考，认真调研、深入剖析，才能做出正确的决策。深入一线，躬身而为，才能更好的发现问题，有效的解决问题。

在思想和行动上，要坚决抵制形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风。

要善于运用批评和自我批评的工作方法，将干每一件事情都看作是一次学习历练的机会，学会总结成败，学会取长补短。要召开内部民主生活会，善于听取别人的意见和建议，勤于反省，要充分运用“群众提、自己找、上级点、互相帮、集体议”的工作方法，及时发现自身存在的一些问题并积极改正。“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，端正思想行为，正视矛盾，直面问题。

走群众路线于超市而言，就是要与员工同呼吸、共奋斗。要乐于听取员工的心声，善于听取基层员工反馈的问题。坐办公室，得到的只是表面，肤浅的信息，有些情况下甚至影响我们的正确判断和决策。经营者必须放下身段扑向业务，切入一线，深入基层，要学会“钉钉子”的工作方式和工作精神，要理论联系实际，数据加实际求证相辅而成，掌握真实可信的一手资料，只有这样，我们才成将本职工作干得更好。

改革创新方面。我们超市要拿出改革的决心和魄力，要打破条条框框的思想束缚，学会“拿来主义”，在吸收先进经验的基础上，结合企业发展现状，大胆革新，创造性地开展工作。经营上，为提高工作效率，提高员工积极主动性，同时实现人力资源的优化配置，将营运两部门在人员编制上合二为一，真正实现减员增效、减员增资。

制度建设和执行上，要严抓“常”“长”二字，制度的建设和完善是一项长期工作，制度的落实需要常抓不懈、长期坚持。要靠行之有效的管理制度保障公司高效的运行机制，明确奖惩制度、激励体制、企业文化制度，真正做到有法可依、有章可循、违规必究、执法必严，提升企业软实力，提高员工的责任意识和忠诚度，增强团队凝聚力。

国家的发展道路，战略规划明确。我们巨源商城经营超市，深入发展零售服务业的道路是自信且坚定不移的。迫在眉睫的是我们要通过深入的调研论证

和充分的交流商讨，明确商城的整体规划、超市的经营规模及业务的市场定位，加大招租、招商的力度，使各项工作尽快步入正轨。

第三篇：春训心得

春训心得

根据汉中分公司及县分公司关于《春训工作》的安排，我站结合实际制定了详细《春训工作》实施计划与步骤，围绕加强作风建设，强化劳动纪律，提高工作效率为切入点实施集体统一学习及个人自学的原则，开展为期十八天的学习。深入学习上级文件精神及法律、法规和各种规章制度。并结合自身工作找出不足加以改正，为本单位年初工作定位开好局。

本人通过这次春训学习，进一步拓展了知识面，开阔了视野，提高了理论知识。可谓受益匪浅，现将春训心得总结如下：

提高敬业精神、充实业务水平

通过学习，反思自己在平常工作中的表现，深刻感觉自己在平时工作中的不细心、马虎的毛病还有待改正。主要表现在设备巡视及数据记录方面。在今后的工作中一定要加强敬业精神，做任何事杜绝走过场，做到一丝不苟。

加强学习、强化责任意识 加强理论及专业知识的学习，用知识武装自己的头脑。做到“全员安全、设备健康、电网稳定”。用主人翁责任意识贯穿工作中的一点一滴，抛弃那种“事不关己、高高挂起”的不健康心态，心中常怀“有大家才有小家”的正能量理念及感恩心态去工作。

转变工作作风、加强安全生产

在工作中克服散漫、自由的作风，强化工作主动性，不

等不靠的干好每一项工作。把安全规程落实到生产的方方面

面，用标准化作业强化自己工作中一点一滴。做到“安全第一、预防为主、综合治理”。

通过这次春训学习，我深刻认为这次春训工作是十分及

时及必要的。我们只有不断加强自身学习，不断充实自己，用正能量的头脑武装自己，在工作中用“责任铭记心中、标

准贯穿始终”的安全理念强化自己工作中的一言一行。做到

“我会安全、我用安全”。为公司全面健康发展而添砖加瓦!

赵 长 河

二零一四年二月二十八

第四篇：春训总结

2011年x月x日至x日，xx县国税按照市局部署，结合工作实际，突出“责任、热情、自律”三项主题，扎实开展春训活动。

一、以激发工作热情为目标，深入开展“两讲一赛”活动。大力开展国税文化理念宣讲。通过主题讲座、理念解读、典型引导等形式，引导干部职工把握市、县国税文化理念内涵，用先进理念武装头脑、指导行动、推动发展。组织春训教育讲评会。采取“个人学习体会逐个交流、单位学习效果逐个讲解”的方式，将全局化分为9个学习小组，交流学习心得，互讲存在不足，明确工作目标；机关科室、分局分别确定1名人员，在春训总结会上汇报本单位学习情况、拟定工作措施，引导干部职工为全局工作建言献策，做到深度学习。举办组织“励志人生、效能国税”主题演讲比赛。把春训教育效果融入到国税干部的思想和行为中，进一步提高干部职工的精神境界，激发工作潜能，营造和谐奋进、积极向上、乐于

奉献的工作氛围。

二、以强化责任意识为目标，深入开展“学、查、改”活动。以开展“三个到位、一个用心”教育活动为主线，认真学习全国税务工作会议、省市县国税工作会议精神，开展《责任决定执行》诵读活动。在每次学习中分别确定不同人员，领学上级文件、诵读《责任决定执行》书籍中的文章，引导干部职工认清工作形势，坚定工作信心，增强爱岗敬业意识，做到晓责尽责。组织问题查摆。排查思想、服务、纪律、道德等方面存在的问题和不足，针对查找的难点、薄弱环节和突出问题，结合本单位工作实际，拟定工作措施，确定工作突破点，作为全年攻

坚克难的重点。

三、以引导依法自律为目标，深入开展“三个一”和“两荐”活动。围绕开展好“三个一”预防职务犯罪教育，通过组织干部职工系统地学习与预防职务犯罪有关的法律法规知识，邀请县检察院领导举办预防职务犯罪主题讲座，举办税收执法风险防范讲课，组织预防职务犯罪知识测试，增强干部职工执法风险防范意识。组织“两荐”活动。引导干部职工每人自荐一条自律警句名言，结合工作实际至少查找、推荐一个（项）执法风险重点部位，由县局汇总整理，建立执法

风险节点，纳入执法日常监督范围。

第五篇：2013春训心得体会

春训活动心得体会

为全面贯彻落实大荔县委、县政府关于开展春训活动的通知，冯村镇党委、政府积极组织全镇机关干部通过集中学习，自学，讨论的形式学习了2013年中央一号文件等相关内容，并通过此次活动开展了机关作风整顿活动。

通过此次学习，我与以下两点感悟：

一、文中找契机，助推农村新发展

通过学习，我了解到，今年中央一号文件的主题是：“加快发展现代农业，进一步增强农村发展活力”。文件指出：为全面建成小康社会而奋斗，必须固本强基，始终把解决好农业农村农民的问题作为全党工作重中之重，把城乡发展一体化作为解决“三农“问题的根本途径；必须统筹协调，促进工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展，着力强化现代农业基础支撑，深入推进社会主义新农村建设。今年的中央一号文件，是党中央第十年聚焦三农的一号文

件，说明了党和政府对三农工作、新农村建设、现代农业的关注和支持。

作为新农村建设的生力军，一名大学生村官，更应以此为契机，把我时代脉搏，在政策中挖掘适合本村发展的新思路，新项目，因地制宜，协助群众致富奔小康。

我所在的平王村主导产业是设施大棚蔬菜，多年来，因技术缺失，种植结构单一，规模小，分散，设施蔬菜产业一直没能发展起来。近两年，陕西省政府在平王村批准建立了一个现代农业示范园，以公司为依托，主要经营设施大棚种苗，主导农业新型技术的传播，集产供销为一体。平王村的种植户加入该公司，由公司统一领导，从种苗到销售，公司统一经营，农户可以在公司提供劳动资源，提供土地资源，公司提供技术支持，解决销售问题，农户和公司在收益上有了很大的丰收，实现双赢。这正吻合了一号文件中

“努力提高公户集约化水平，在扶持联产经营，专业大户，家庭农产“”农户可以股份分红，利润返还“在这种经营”。

二、机关作风纪律大改善

通过此次活动，我认识到：深入开展机关作风整顿活动是促进疾患干部提高个人整体素质和能力，适应政府职能转变的要求，这次机关作风整顿活动就是一剂干事创业的催化剂，鞭策我们咬紧牙关，努力奋斗，真抓实干，主一波接工作难题。

作为单位的年轻同志，更应该对自己严格要求：

1、加强理论学习，全面提高素质

学习室铸器的工具，抛弃了学习就是毁了自己，我将以孜孜不倦，持之以恒的精神重视提高个人的思想政治素质和理论素质，坚持用邓小平理论三个代表思想等重要思想武装头脑，在学习实践上花大力气，下真功夫。自觉用高的标准来

要求自己，做到思想上认识有 高度，知道工作上有新思路，在抓落实上有新举措。

2、坚持务实作风，力戒“形式主义“

基层工作时一项非常实在的工作，一切应从工作实际出发，创造性的开展工作，不图虚名，无私奉献，以求真务实的工作作风来创造业绩，一是踏踏实实工作，在实践中不断学习和探索，尽心尽力完成本部门各项工作，做好党员的模范带头作用，二是树立务实形象，要坚持实事求是，做到知实情、出实招、干实事、求实效，力争工作有进步。

通过此次春训活动，我在理论素养上有了一定提高，思想作风、工作作风和纪律表现上有了明显进步。我将继续努力弥补自己的缺点和不足，为风村镇的有序健康发展做出应有的贡献。