第一篇：工余安全管理制度

述职报告

2011年10月任工会办主任以来，在我局党委、工会的正确领导下，在广大员工的支持下，深入学习邓小平理论、努力实践“科学发展观”重要思想，贯彻执行党的十七大会义精神，围绕中心，服务大局，认真履行了自己的职责。现就2011年以来的工作情况向各位领导和同志们汇报如下：

一、政治思想工作

注重政策理论学习，积极参加铜仁供电局工会、县总工会的学习活动。坚信马列主义、毛泽东思想，坚信党的领导，坚信社会主义，拥护党的现行政策，立场坚定，旗帜鲜明，时刻能与党中央保持高度一致。时刻用国家的法律法令规范自己的言行，不做出格事，办事客观公正廉洁、工作踏实、认真负责、团结同志、联系群众、为人正直、言行端正、能扎扎实实做事，堂堂正正做人。认真贯彻南方电网公司方略、“五个概念”，坚决执行局制定的规章制度，坚持政治业务学习制度，使本人的政治思想觉悟不断提高。

二、安全生产管理工作

本着“安全第一、预防为主”的方针，积极组织工会员工学习《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国消防法》、公安部61号令《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》、《电业安全工作规程》等法律法规；学习安全事故通报，从中吸取教训，撰写心得体会。积极配合行政，围绕中心工作，参与局年度安全生产责任目标的考核考评，在班（组）抓好电力安全生产“五个一”、“班组建设”活动的开展，参加安规考试。参加《电力法》、《消防法》、《电力设施保护条例》及安全月活动的宣传。经常到基层检查安全生产、消防安全和食品卫生情况。拟定劳动保护用品规定，督促有关部门发放员工劳保用品。树立“以人为本”、“关爱生命”、“关注安全”的理念。

三、突出维护职责

1．把握“两个维护”原则，参与企业方针政策和改革方案制定。凡涉及职工切身利益的，充分反映职工呼声。从源头参与维护了职工合法权益。

2．召开二次职工代表大会，审议局长工作报告、工会工作报告、财务预决算报告。坚持以职代会为基本形式的民主管理制度。

3.积极参与配合党政完成理顺农电用工工作，认真组织工会委员会成员及部门领导深入基层进行宣传引导，开展农电用工组聘前的培训、心里疏导、模拟考试、考评等工作。组织召开了“理顺农电用工组聘前女职工座谈会”，通过宣传引导、座谈交流等形式，及时了解并处理职工的合理诉求，有效缓解了考前的紧张情绪和压力。为理顺农电用工工作营造了和谐稳定的气氛。

四、积极开展各项技能竞赛，关心职工切身利益，丰富职工业余文化生活

1、技能竞赛开展情况

努力培养员工团队精神，增强企业凝聚力。围绕局本年度的中心、重点工作，做好基础工作，稳定职工队伍，为企业发展提供软实力保障。“三八”妇女节组织开展了以“美好的事业，美丽的人生”为主题的女子乒乓球、羽毛球赛及智力趣味游戏竞赛活动。组织人员参加由铜供、退休职工运动会和职工羽毛球运动会等活动，大力支持乡镇供电所参加地方政府开展的各项文体活动。成功举办了沿河供电局首届职工篮球运动会。通过开展这些形式多样、内容丰富的各项活动，培养了员工团结协作的团队精神，有效宣传了企业形象，进一步增强了企业凝聚力，为企业持续健康发展提供坚强的保障。

2、关心职工切身利益，做好送温暖活动。

认真开展节日“送温暖”、“扶危济困”、“送清凉”、“金秋助学”等活动，做职工的贴心人。坚持做到“三必访、二必帮、一必问”。即对家庭经济困难、身体不好、思想不稳定的职工必须经常走访：对因工致伤致残、患大病重病的职工必须重点帮助;对每一位职工的工作生活必须主动关心过问。“两节”期间，根据实际情况制定了“两节”送温暖活动实施方案，投入资金63850元。让他们深知企业的发展离不开大家。

3、组织召开了“九九重阳节“退休职工茶话会，向退休职工送上组织的关心和企业大家庭的温暖，提供共叙企业发展，交流工作经验的平台，让退休及内退休职工过上一个愉快而幸福的老人节。在“金秋助学”活动中，投入资金30000万元鼓励和自助职工子女上大学。

4、认真开展以“好书知时节，与你同分享”为主题的读书活动，设立读书屋、读书角、并选购配置了丰富的书刊，鼓励广大职工借阅，培养职工的读书兴趣，提高职工阅读能力、丰富职工业余文化生活及综合素质。

以理顺农电用工管理工作为契机，鼓励职工立足“岗位学习、岗位创新、岗位成才、岗位奉献”，以提高岗位胜任力为重点，大力开展岗位技术练兵活动。组织开展了以“安全发展、科学发展、关注安全、关爱生命”为主题的演讲比赛及“供电所现场作业单、抢修作业风险控制卡实操技能”等竞赛活动。

认真组织开展“面、心、实”活动。围绕中心、服务大、服务基层、服务社会，将“面、心、实”活动融入到工会各项工作，深入各基层站所、社区进行爱心帮扶，面对面交流谈心，倾听心声、解决实际困难，充分发挥工会桥梁纽带作用。

在“4.26”谯家煤矿透水事故40多天的抢险救援中，我们电力救援队是第一时间赶赴现场，最后撤离的“特别能吃苦、特别能战斗”的队伍，为抢修救援工作提供了高效、安全的供电服务，赢得了社会各界的高度赞誉。

通过以上活动的开展，极大地激发了广大员工敬岗、爱岗，刻苦学习业务技能，丰富了员工的业余文化生活，陶冶了员工的情操，增强了企业的凝聚力。

五、工作中存在的问题及今后努力的方向

1、工会工作管理上还需进一步规范，完成工作的质量和效益有待提高，创新和服务意识有待增强，工会干部的业务水平参差不齐，围绕企业中心工作开展劳动技能竞赛不够深入，工会职能作用还需进一步强化，这些问题需要我们在今后的工作中认真研究并加以解决。

2、开拓创新，务实进取，认真履行岗位职责，多总结经验，牢固树立科学发展观，以南网方略统揽工会工作，不断解放思想、转变观念、与时俱进，创造性地开展工作。

3、加强工会组织建设，加强工会会籍管理，充分发挥工会组织桥梁和纽带作用，围绕局中心工作，开展好省总工会提出的“六大活动”（建功立业大竞赛、百万职工大练兵、和谐企业大评比、情系职工大维权、安全生产大督查、温暖万家大帮扶）。

4、做好法制学习培训工作，促进“五五”普法工作不断深入，提高员工法律意识。深入学习宣传社会主义市场经济法律法规，引导员工遵守市场经济的基本规则和制度，培育公平竞争、诚实守信的意识；围绕建立和完善现代企业制度，提高经济效益、依法生产经营和优质服务的水平。

以上述职，请各位领导和代表审议，如有不妥，请批评指正。在今后的工作中，我决心与大家一道，与时俱进，同心同德，奋力拼搏，再创工作新佳绩。

谢谢大家！2012.1.27

2002年后勤办工作总结

2002年在学院党政的后勤改革思路指导下，广大后勤职工深入学习江泽民同志重要思想和重要讲话，认真落实党的十五届六中全会精神，立足校情，因地制宜，历经整体剥离、资产重组，组建实体，培植校外市场，做大做强等阶段，逐步建立起社会化经营，多元化开放，规范性竞争，快捷优质服务的新型后勤保障体系，为适应高教事业的改革，为学院的可持续发展，为后勤社会化改革的深入、规范化纵深推进奠定了坚实的基础。一年来，我们主要完成了以下工作：

一、大胆创新管理体制和运行机制，把原属后勤系统的校医院、水电气管理、绿化、维修、环卫、公寓、食堂、教室管理、校办产业、物业管理等原学校后勤服务经营人员、相应资源及操作运行成建制地从学校行政管理系统中分离出来，撤消了总务处及相关大后勤处室，共分离人员333人，划拨资产2800万元，改拨款制为收费制、终身制为聘任制，大锅饭为效益优先制，进而顺利平稳地完成了后勤的规范分离。

二、在规范剥离的基础上，我们按照目标，组建了自主经营、独立核算、自负盈亏的后勤服务实体，三月二十日顺利完成工商行政注册登记，办理了正式的企业营业执照，成立了南充成功教育发展有限公司、南充恒丰教育产业有限公司、南充顺昌餐饮有限公司和南充鑫光物业开发有限公司四个独立法人实体，四个实体分别按照现代企业制度成立了董事会和监事会，实行董事会领导下的总经理负责制。同时以资产多元化组合为纽带，以标准化规范管理为桥梁，组建了对四公司实行宏观管理的南充成功实业集团，为后勤实体风劲帆满开大船夯实了基础。

三、实行两权分离，有效监控国有资产。年初，由我办会同设备、计财、审计、工会等部门共同对后勤实体占有、占用的资产进行了盘清登记，清产核资，明晰产权，通过国家认定的会计事务所、评估事务所进行核资、评估，对价值2800万元的国有资产以合同的方式委托给相应的公司管理。同时为确保国有资产不流失，学院法人代表兼任五公司董事长，分管后勤副院长兼任副董事长，这样既协调了学院与企业的关系，同时对国有资产也实施了全面、全程监控与管理。

四、转变工作作风，坚持后勤改革为师生、教学、科研服务的宗旨，尽可能把好事办好，实事办实。我办尽管成立时间仅一年，人员仅7人，但全体同志始终以高度的主人翁责任感和事业心，推进学校后勤优良作风、优质服务、优美形象的新型后勤保障体系建设。

（一）与北湖公园签订精神文明共建协议书，解决了近三十年的与北湖界墙争议历史遗留问题。

（二）为迎接建校50周年华诞，以清新、高雅、优美的校园风貌迎接四海宾朋，与相关部门、公司一道圆满完成了校园环境整治工作，其中光明工程、中心花园、西苑工字砖草坪小广场、东苑广场、校园主干道的修补、乒乓球台的修建、医学生公寓周边散水工程及地面整修、观礼台后彩色广场的铺建等使校园校貌发生了巨大变化，极大地维护了学校的声誉，美化了校园环境。

（三）参与新校区征地工作，具体起草了征地合同，既维护了学校利益，又使新区建设得以如期推进。

五、切实履行监督管理，强化监控体系与手段。我们以作为衡量后勤改革成败的标尺，采取必要的手段和制度做保证。其手段主要有：宣传手段、影响手段、建议手段、说服手段等。确立的制度主要有：申请审批制度、工作报告制度、检查审计制度等。同时我们还专门聘请专业人士组成现场监管组，有侧重地履行具体监督职责，对各公司的服务质量、服务水平、取费标准实施动态管理，确保了监控的时限性与有效性。此外，我们还注重督查、督办师生关心的热点、难点问题，做到，即及时处理师生对后勤工作的来信、来访，一年来共处理了六十余件；及时采取整改措施或给予情况说明，先后落实解决学生洗澡、涉及金额37万余元的10--12幢住户购房款退补等与师生生活密切相关事宜，首次组织人员主动利用双休日深入六十余户职工家中了解房屋上下水管及天燃气渗漏原因，实地解决问题。

六、抓好学生公寓和教师住宅建设。采取的方法：改，历时三个月，我办利用暑假对始建于1979年的一幢建筑面积为4376平方米的男生宿舍进行了彻底改造，使之内外焕然一新，成为校园又一道靓丽的风景线；购，今年五月十五日学院斥资近三百万元与南充市天一房地产有限公司签订了期房购买合同，明年七月比邻学校的三十五套两室两厅单元房将以良好的内外装修、舒适的内部设施、合理的结构布局喜迎2003级新学子；建，学院采取多种形式投资800万元建成一万平方米两幢单元式学生楼，为学校的稳步发展奠定了坚实的基础。与此同时，我们积极为改善教职工，尤其是青年教师住房条件做工作，顺利完成与南充市万事兴合作修建76套职工住宅合同，现已有55户教师喜迁110--170平方米不同类型满意房。

七、重视和加强对学生食堂、公寓的管理。站在落实江总书记讲话精神的高度，始终高度重视，认真抓好学生食堂、宿舍管理工作，切实保护和维护学生切身利益。在食堂建设方面，主要是根据有关法律法规和行业规定，建立健全在卫生、食品质量管理方面的规章制度。如责任事故追究制、饮食经营准入制、大宗饮食物品公开招标制、食品采购定点制等。同时提高饭菜质量，增加花色品种，改进服务质量，使就餐率稳步上升。十月初在由省教委组织的专项检查中师生对食堂的满意率达80%以上。在宿舍管理中，除加强常规的安全、清洁卫生管理外，本着为学生高度负责的精神，坚持管理育人、服务育人、环境育人，大力开展思想政治工作和素质教育，首次聘请了学生兼职管理员、创刊了公寓快讯、开展了寝室文化周大型活动，在西安举行的四川省高校宿舍管理2002年年会上，我院宿舍管理的新模式受到了与会者的并评为。

八、认真处理好后勤实体、学校、师生的责权利关系，创立了新型的后勤保障体系。后勤实体既有企业的经济属性，更具有为师生服务的社会属性。学校除予以政策扶持外，还给予了实实在在的经济投入。今年学校用于后勤设施建设、更新、改造的经费已逾千万元。同时为维护广大师生的切身利益，我办遵照工作职责按照合同、契约管理模式与后勤实体形成甲乙方关系，依据合同向各实体提出服务的任务、标准、要求，明确规范甲乙方责权利，并通过检查、监督、协调等职能对各经济实体执行合同情况实施动态宏观管理，从而实现了企业目标与学校目标相一致或有机结合、大后勤系统上下协调统一的完整目标体系，确保了后勤改革迈大步，落实处、收实效。一年的后勤改革实践之所以取得实效，主要得益于学院党政领导的高度重视，思想认识的统一，目标明确，敢于决策，措施得力，积极、稳妥、有序的推进后勤改革；得益于理论的创新，机制的激活，新制度、模式的创建和广大后勤职工敢为人先的实践勇气；得益于学校政策的大力扶持和师生的理解、支持和积极参与所形成的宽松改革氛围。一年来我们的主要收获是：全面营造出了文明向上，环境舒适、服务到位、经营竞争有序的校园后勤保障体系；后勤实体内练硬功，外树形象，后勤资产由年初的2800万元发展到目前的3600万元，上缴利润近100万元，仅工资一项为学校节约经费近300万元，既使学校省了心、省了钱，更重要的是各实体基本完成了人力资本、物力资本、社会资本积累的初始阶段，具备了融入社会大市场占有市场份额的内在实力与外在形式；广大的后勤职工经受了风雨，增长了才干与见识，尝到了甜头有了想头与盼头，具备了深化改革的胆气与勇气，达到了学校稳定，群众满意，后勤职工乐意，领导放心的后勤社会化改革预期目的。

学院后勤工作办公室 二00一年十二月十八日

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第二篇：工余安全管理制度

述职报告

2011年10月任工会办主任以来，在我局党委、工会的正确领导下，在广大员工的支持下，深入学习邓小平理论、努力实践“科学发展观”重要思想，贯彻执行党的十七大会义精神，围绕中心，服务大局，认真履行了自己的职责。现就2011年以来的工作情况向各位领导和同志们汇报如下：

一、政治思想工作

注重政策理论学习，积极参加铜仁供电局工会、县总工会的学习活动。坚信马列主义、毛泽东思想，坚信党的领导，坚信社会主义，拥护党的现行政策，立场坚定，旗帜鲜明，时刻能与党中央保持高度一致。时刻用国家的法律法令规范自己的言行，不做出格事，办事客观公正廉洁、工作踏实、认真负责、团结同志、联系群众、为人正直、言行端正、能扎扎实实做事，堂堂正正做人。认真贯彻南方电网公司方略、“五个概念”，坚决执行局制定的规章制度，坚持政治业务学习制度，使本人的政治思想觉悟不断提高。

二、安全生产管理工作

本着“安全第一、预防为主”的方针，积极组织工会员工学习《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国消防法》、公安部61号令《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》、《电业安全工作规程》等法律法规；学习安全事故通报，从中吸取教训，撰写心得体会。积极配合行政，围绕中心工作，参与局安全生产责任目标的考核考评，在班（组）抓好电力安全生产“五个一”、“班组建设”活动的开展，参加安规考试。参加《电力法》、《消防法》、《电力设施保护条例》及安全月活动的宣传。经常到基层检查安全生产、消防安全和

食品卫生情况。拟定劳动保护用品规定，督促有关部门发放员

工劳保用品。树立“以人为本”、“关爱生命”、“关注安全”的理

念。

三、突出维护职责

1．把握“两个维护”原则，参与企业方针政策和改革方案

制定。凡涉及职工切身利益的，充分反映职工呼声。从源头参

与维护了职工合法权益。

2．召开二次职工代表大会，审议局长工作报告、工会工

作报告、财务预决算报告。坚持以职代会为基本形式的民主管

理制度。

3.积极参与配合党政完成理顺农电用工工作，认真组织工

会委员会成员及部门领导深入基层进行宣传引导，开展农电用

工组聘前的培训、心里疏导、模拟考试、考评等工作。组织召

开了“理顺农电用工组聘前女职工座谈会”，通过宣传引导、座谈交流等形式，及时了解并处理职工的合理诉求，有效缓解

了考前的紧张情绪和压力。为理顺农电用工工作营造了和谐稳

定的气氛。

四、积极开展各项技能竞赛，关心职工切身利益，丰富职

工业余文化生活

1、技能竞赛开展情况

努力培养员工团队精神，增强企业凝聚力。围绕局本年

度的中心、重点工作，做好基础工作，稳定职工队伍，为企业

发展提供软实力保障。“三八”妇女节组织开展了以“美好的事业，美丽的人生”为主题的女子乒乓球、羽毛球赛及智力趣

味游戏竞赛活动。组织人员参加由铜供、退休职工运动会和职

工羽毛球运动会等活动，大力支持乡镇供电所参加地方政府开

展的各项文体活动。成功举办了沿河供电局首届职工篮球运动

会。通过开展这些形式多样、内容丰富的各项活动，培养了员

工团结协作的团队精神，有效宣传了企业形象，进一步增强了

企业凝聚力，为企业持续健康发展提供坚强的保障。

2、关心职工切身利益，做好送温暖活动。

认真开展节日“送温暖”、“扶危济困”、“送清凉”、“金秋助学”等活动，做职工的贴心人。坚持做到“三必访、二必帮、一必问”。即对家庭经济困难、身体不好、思想不稳

定的职工必须经常走访：对因工致伤致残、患大病重病的职工

必须重点帮助;对每一位职工的工作生活必须主动关心过问。

“两节”期间，根据实际情况制定了“两节”送温暖活动实施

方案，投入资金63850元。让他们深知企业的发展离不开大家。

3、组织召开了“九九重阳节“退休职工茶话会，向退休

职工送上组织的关心和企业大家庭的温暖，提供共叙企业发展，交流工作经验的平台，让退休及内退休职工过上一个愉快而幸

福的老人节。在“金秋助学”活动中，投入资金30000万元鼓励

和自助职工子女上大学。

4、认真开展以“好书知时节，与你同分享”为主题的读书

活动，设立读书屋、读书角、并选购配置了丰富的书刊，鼓励

广大职工借阅，培养职工的读书兴趣，提高职工阅读能力、丰

富职工业余文化生活及综合素质。

以理顺农电用工管理工作为契机，鼓励职工立足“岗位

学习、岗位创新、岗位成才、岗位奉献”，以提高岗位胜任力

为重点，大力开展岗位技术练兵活动。组织开展了以“安全发展、科学发展、关注安全、关爱生命”为主题的演讲比赛及“供电所

现场作业单、抢修作业风险控制卡实操技能”等竞赛活动。

认真组织开展“面、心、实”活动。围绕中心、服务大、服务基层、服务社会，将“面、心、实”活动融入到工会各项

工作，深入各基层站所、社区进行爱心帮扶，面对面交流谈心，倾听心声、解决实际困难，充分发挥工会桥梁纽带作用。

在“4.26”谯家煤矿透水事故40多天的抢险救援中，我们电力救援队是第一时间赶赴现场，最后撤离的“特别能吃苦、特别能战斗”的队伍，为抢修救援工作提供了高效、安全的供

电服务，赢得了社会各界的高度赞誉。

通过以上活动的开展，极大地激发了广大员工敬岗、爱

岗，刻苦学习业务技能，丰富了员工的业余文化生活，陶冶了

员工的情操，增强了企业的凝聚力。

五、工作中存在的问题及今后努力的方向

1、工会工作管理上还需进一步规范，完成工作的质量

和效益有待提高，创新和服务意识有待增强，工会干部的业务

水平参差不齐，围绕企业中心工作开展劳动技能竞赛不够深入，工会职能作用还需进一步强化，这些问题需要我们在今后的工

作中认真研究并加以解决。

2、开拓创新，务实进取，认真履行岗位职责，多总结

经验，牢固树立科学发展观，以南网方略统揽工会工作，不断

解放思想、转变观念、与时俱进，创造性地开展工作。

3、加强工会组织建设，加强工会会籍管理，充分发挥

工会组织桥梁和纽带作用，围绕局中心工作，开展好省总工会

提出的“六大活动”（建功立业大竞赛、百万职工大练兵、和谐

企业大评比、情系职工大维权、安全生产大督查、温暖万家大

帮扶）。

4、做好法制学习培训工作，促进“五五”普法工作不断

深入，提高员工法律意识。深入学习宣传社会主义市场经济法

律法规，引导员工遵守市场经济的基本规则和制度，培育公平

竞争、诚实守信的意识；围绕建立和完善现代企业制度，提高

经济效益、依法生产经营和优质服务的水平。

以上述职，请各位领导和代表审议，如有不妥，请批评

指正。在今后的工作中，我决心与大家一道，与时俱进，同心

同德，奋力拼搏，再创工作新佳绩。

谢谢大家！

2012.1.27

2002年后勤办工作总结

2002年在学院党政的后勤改革思路指导下，广大后勤职工深入学习江泽民同志重要思想和重要

讲话，认真落实党的十五届六中全会精神，立足校情，因地制宜，历经整体剥离、资产重组，组建实体，培植校外市场，做大做强等阶段，逐步建立起社会化经营，多元化开放，规范性竞

争，快捷优质服务的新型后勤保障体系，为适应高教事业的改革，为学院的可持续发展，为后

勤社会化改革的深入、规范化纵深推进奠定了坚实的基础。一年来，我们主要完成了以下工作：

一、大胆创新管理体制和运行机制，把原属后勤系统的校医院、水电气管理、绿化、维修、环

卫、公寓、食堂、教室管理、校办产业、物业管理等原学校后勤服务经营人员、相应资源及操

作运行成建制地从学校行政管理系统中分离出来，撤消了总务处及相关大后勤处室，共分离人

员333人，划拨资产2800万元，改拨款制为收费制、终身制为聘任制，大锅饭为效益优先制，进而顺利平稳地完成了后勤的规范分离。

二、在规范剥离的基础上，我们按照目标，组建了自

主经营、独立核算、自负盈亏的后勤服务实体，三月二十日顺利完成工商行政注册登记，办理

了正式的企业营业执照，成立了南充成功教育发展有限公司、南充恒丰教育产业有限公司、南

充顺昌餐饮有限公司和南充鑫光物业开发有限公司四个独立法人实体，四个实体分别按照现代

企业制度成立了董事会和监事会，实行董事会领导下的总经理负责制。同时以资产多元化组合为纽带，以标准化规范管理为桥梁，组建了对四公司实行宏观管理的南充成功实业集团，为后

勤实体风劲帆满开大船夯实了基础。

三、实行两权分离，有效监控国有资产。年初，由我办

会同设备、计财、审计、工会等部门共同对后勤实体占有、占用的资产进行了盘清登记，清产

核资，明晰产权，通过国家认定的会计事务所、评估事务所进行核资、评估，对价值2800万元的国有资产以合同的方式委托给相应的公司管理。同时为确保国有资产不流失，学院法人代表

兼任五公司董事长，分管后勤副院长兼任副董事长，这样既协调了学院与企业的关系，同时对

国有资产也实施了全面、全程监控与管理。

四、转变工作作风，坚持后勤改革为师生、教学、科研服务的宗旨，尽可能把好事办好，实事办实。我办尽管成立时间仅一年，人员仅7人，但

全体同志始终以高度的主人翁责任感和事业心，推进学校后勤优良作风、优质服务、优美形象的新型后勤保障体系建设。

（一）与北湖公园签订精神文明共建协议书，解决了近三十年的与

北湖界墙争议历史遗留问题。

（二）为迎接建校50周年华诞，以清新、高雅、优美的校园风貌

迎接四海宾朋，与相关部门、公司一道圆满完成了校园环境整治工作，其中光明工程、中心花

园、西苑工字砖草坪小广场、东苑广场、校园主干道的修补、乒乓球台的修建、医学生公寓周边散水工程及地面整修、观礼台后彩色广场的铺建等使校园校貌发生了巨大变化，极大地维护

了学校的声誉，美化了校园环境。

（三）参与新校区征地工作，具体起草了征地合同，既维护

了学校利益，又使新区建设得以如期推进。

五、切实履行监督管理，强化监控体系与手段。我们以作为衡量后勤改革成败的标尺，采取必要的手段和制度做保证。其手段主要有：宣传手段、影响手段、建议手段、说服手段等。确立的制度主要有：申请审批制度、工作报告制度、检查

审计制度等。同时我们还专门聘请专业人士组成现场监管组，有侧重地履行具体监督职责，对

各公司的服务质量、服务水平、取费标准实施动态管理，确保了监控的时限性与有效性。此外，我们还注重督查、督办师生关心的热点、难点问题，做到，即及时处理师生对后勤工作的来信、来访，一年来共处理了六十余件；及时采取整改措施或给予情况说明，先后落实解决学生洗澡、涉及金额37万余元的10--12幢住户购房款退补等与师生生活密切相关事宜，首次组织人员主

动利用双休日深入六十余户职工家中了解房屋上下水管及天燃气渗漏原因，实地解决问题。

六、抓好学生公寓和教师住宅建设。采取的方法：改，历时三个月，我办利用暑假对始建于1979年的一幢建筑面积为4376平方米的男生宿舍进行了彻底改造，使之内外焕然一新，成为校园又一

道靓丽的风景线；购，今年五月十五日学院斥资近三百万元与南充市天一房地产有限公司签订

了期房购买合同，明年七月比邻学校的三十五套两室两厅单元房将以良好的内外装修、舒适的内部设施、合理的结构布局喜迎2003级新学子；建，学院采取多种形式投资800万元建成一万

平方米两幢单元式学生楼，为学校的稳步发展奠定了坚实的基础。与此同时，我们积极为改善

教职工，尤其是青年教师住房条件做工作，顺利完成与南充市万事兴合作修建76套职工住宅合同，现已有55户教师喜迁110--170平方米不同类型满意房。

七、重视和加强对学生食堂、公

寓的管理。站在落实江总书记讲话精神的高度，始终高度重视，认真抓好学生食堂、宿舍管理

工作，切实保护和维护学生切身利益。在食堂建设方面，主要是根据有关法律法规和行业规定，建立健全在卫生、食品质量管理方面的规章制度。如责任事故追究制、饮食经营准入制、大宗

饮食物品公开招标制、食品采购定点制等。同时提高饭菜质量，增加花色品种，改进服务质量，使就餐率稳步上升。十月初在由省教委组织的专项检查中师生对食堂的满意率达80%以上。在宿舍管理中，除加强常规的安全、清洁卫生管理外，本着为学生高度负责的精神，坚持管理育

人、服务育人、环境育人，大力开展思想政治工作和素质教育，首次聘请了学生兼职管理员、创刊了公寓快讯、开展了寝室文化周大型活动，在西安举行的四川省高校宿舍管理2002年年会

上，我院宿舍管理的新模式受到了与会者的并评为。

八、认真处理好后勤实体、学校、师生的责权利关系，创立了新型的后勤保障体系。后勤实体既有企业的经济属性，更具有为师生服务的社会属性。学校除予以政策扶持外，还给予了实实在在的经济投入。今年学校用于后勤设施

建设、更新、改造的经费已逾千万元。同时为维护广大师生的切身利益，我办遵照工作职责按

照合同、契约管理模式与后勤实体形成甲乙方关系，依据合同向各实体提出服务的任务、标准、要求，明确规范甲乙方责权利，并通过检查、监督、协调等职能对各经济实体执行合同情况实

施动态宏观管理，从而实现了企业目标与学校目标相一致或有机结合、大后勤系统上下协调统一的完整目标体系，确保了后勤改革迈大步，落实处、收实效。一年的后勤改革实践之所以取

得实效，主要得益于学院党政领导的高度重视，思想认识的统一，目标明确，敢于决策，措施

得力，积极、稳妥、有序的推进后勤改革；得益于理论的创新，机制的激活，新制度、模式的创建和广大后勤职工敢为人先的实践勇气；得益于学校政策的大力扶持和师生的理解、支持和

积极参与所形成的宽松改革氛围。一年来我们的主要收获是：全面营造出了文明向上，环境舒

适、服务到位、经营竞争有序的校园后勤保障体系；后勤实体内练硬功，外树形象，后勤资产

由年初的2800万元发展到目前的3600万元，上缴利润近100万元，仅工资一项为学校节约经

费近300万元，既使学校省了心、省了钱，更重要的是各实体基本完成了人力资本、物力资本、社会资本积累的初始阶段，具备了融入社会大市场占有市场份额的内在实力与外在形式；广大的后勤职工经受了风雨，增长了才干与见识，尝到了甜头有了想头与盼头，具备了深化改革的胆气与勇气，达到了学校稳定，群众满意，后勤职工乐意，领导放心的后勤社会化改革预期目的。学院后勤工作办公室 二00一年十二月十八日

范文：http://

第三篇：公司职工工余安全管理制度

公司职工工余安全管理制度

1.目的体现公司以人为本的安全管理理念，营造一个良好的安全文化氛围，全面提升员工的安全意识。

2.范围

本制度规定了企业员工工余安全的内容、管理方法及职责，适用与公司各部门与人员。

3.职责

3.1行政部负责组织员工工余活动安全培训，并负责在矿区居住的员工工余活动的管理;?

3.2各采区负责配合做好对本采区员工工余安全教育与管理。

4.定义

工余安全管理:对员工在上班以外的时间内有关人身伤害及财产损失的风险管理。

5.职责

5.1工会对工余安全健康提升计划制定、实施及工余安全的宣传负责。

5.2各部门(单位)负责人对本部门员工工余安全事故的统计分析负责。

5.3安全环保健康部对全公司的工余安全管理工作进行监督考评。

6.管理内容与方法

6.1工余安全健康提升计划的制定与实施

6.1.1工会每年制定全公司的员工工余安全健康提升计划，并报安委会批准实施，计划内容应涵盖以下内容：

a)

工余安全的宣传

b)

工余安全的培训

c)

安全健康活动的开展

d)

工余安全管理预期目标

6.1.2工会应采取多种灵活有效的手段（宣传栏、贴图、播放光盘等）对工余安全进行宣传，并根据计划开展安全健康活动（演讲、征文、讲座、座谈会等）

6.1.3安全环保健康部负责组织员工进行工余安全培训，培训包括工余安全意识、工余安全事故的预防、分析等；重点开展交通、消防、防盗、毒品、酒精、情绪、野外活动、公共安全、食品安全等方面的危害识别及预防的培训。

6.2员工应把每件工余安全事故/事件及时、如实汇报本部门负责人。

6.3各部门应建立工余安全事故/事件台帐。

6.3各部门负责人对本部门员工的工余安全事故/事件应进行及时、认真的调查、分析，对有代表性的事故/事件要进行全面的宣传。对于重大的工余安全事故/事件要上报安全环保健康部。

6.4工会年末对全公司的工余安全事故/事件进行统计汇总分析，以此做为下工余安全管理工作的重点方向。

6.5安全环保健康部每季度对各部门的工余安全管理工作进行一次检查，并对相关活动的开展效果进行调查。

6.6沟通与回顾

6.6.1各部门每年应对本部门工余安全管理工作进行回顾，确保员工工余安全意识的提高。

6.6.2工会每年应对全公司的工余安全管理工作进行回顾，并与员工进行沟通，了解员工的工余安全意识，总结工余安全工作的成效。

6.6.3安全环保健康部每年应对全公司的工余安全事故/事件进行回顾，总结原因，提出工作建议。

6.7记录保存

6.7.1各部门工余安全事故/事件记录至少保存3年以上。

第四篇：工余拆旧材料管理规定

江苏省邮电建设工程有限公司 工余拆旧材料管理规定

第一章 总则

第一条 为规范施工行为，加强工余料、拆旧料的管理，防止施工过程中的违法、违纪行为的发生，根据相关的法律法规和公司的管理制度，制定本规定。

第二条 本规定适用于公司各分公司及各协作施工单位（以下统称各施工单位）在各类通信工程施工中所用材料的管理。

第三条 本规定所称材料是指：

线路安装工程中的水泥杆、拉线、地锚、吊钩、光缆、电缆等;设备安装工程中的各类规格的电缆线料、铁件及其它辅材等;以及工程过程中所形成的各种工余料、拆旧料等。以上材料，均属本规定的管理范围。

第二章 管理职责

第四条 公司物资供应部是公司工程材料和工余料、拆旧料的管理部门，除按体系文件（见公司程序文件）的要求对供方和采购过程进行控制、按公司《物资供应办法》负责工程材料的采购、供应外，并负责工程过程中的工余料和拆旧料的集中处理工作。

第五条 公司各施工单位是工程材料的使用、保管部门，并负责工余料、拆旧料的汇集和移交工作。

第六条 公司综合管理部对本规定的材料管理、防盗窃工作负有指导、检查、督促、抓落实的责任，并对违反《中华人民共和国治安管理处罚法》规定的行为进行调查和处理。

公司监察审计部对本规定的执行负有效能监察的职责，并对违反《中华人民共和国刑法》的行为进行初步查证。

第三章 管理程序

第七条 公司各施工单位按公司《物资供应办法》的流程从公司（或建设方）物资供应部领取的、供方直接送往工地的、在工地经相关部门同意自行采购的或建设单位委托施工单位代为保管的材料，必须建立台帐并妥善保管。保管过程中应采取防盗、（必要时）防雨、防晒、防霉变措施。

第八条 公司各施工单位的施工工地应配备专（兼）职材料员，负责材料的管理工作，对工程中消耗的材料也要以适宜的方式建立台帐，做到帐物相符、收支平衡。

第九条 公司各施工单位在施工中的拆旧料、工余料应根据工程阶段及时书面上报建设单位收回，并做好交接手续。在交接前各施工单位负有对拆旧料、工余料的保管责任，避免被盗后给建设单位和公司带来不必要的经济损失和不良影响。

第十条 对施工中的拆旧料、工余料，若建设单位明确由施工部门自行处理时，各施工单位应做好记录备查，并通知公司物资供应部（电话：025-58765888），公司物资供应部要及时派员到现场汇同各施工单位按合法程序处理。（处理完毕后根据不同的物资、数量和价格情况，给予有关施工单位劳务补贴，各施工单位要规范使用。）

第十一条 物资供应部在处理拆旧料、工余料时要按质论价，贵重物资要随市场价集体确定，做好过称、收款、缴款手续并做好记录备查。

第四章 处罚

第十二条 各施工单位及施工人员均不得擅自处理拆旧料和工余料。

第十三条 施工人员个人或集体擅自处理拆旧料和工余料，且数额不足1000元时：

1、追缴所有非法所得，依法退还建设单位；对公司可能承担的经济责任，涉案人员应予以赔偿。

2、对涉案人员给予警告、可以并处待岗三个月以下的处分，并可单处或者并处二百元以下罚款，处以罚款时，由综合管理部开具收据，罚款上交公司财务部。

技工或招聘驾驶员在一年内累计两次受警告处分者，将给予开除处理。

员工在一年内累计两次受警告处分者，将给予辞退处理。第十四条 施工人员个人或集体私自处理拆旧料和工余料，且数额超过1000元时，已触犯刑律，公司将依法移送司法机关处理。

对依法移送司法机关处理的技工，一律予以开除处理。对依法移送司法机关处理的员工，原则上予以辞退。

对依法移送司法机关处理的招聘驾驶员，除依法惩处外并扣除该车辆当月的租赁费、终止租赁协议。

凡上述行为给公司造成经济损失的，涉案人员应承担相应的经济赔偿责任。

第十五条 凡属各施工单位通过自查发现并上报的问题，公司将不对施工单位进行处罚。

1、各施工单位凡因思想不重视，工作不得力，导致本单位私卖拆旧料和工余料现象不能得到有效制止和纠正的（一年内二次以上），将对该施工单位处以累计变卖金额2至5倍的罚款，并不得参加先进单位的评比。

2、对工地或地区责任人，凡一年内该工地或地区发生二次私卖拆旧料和工余料事件的，给予该工地或地区责任人调离、警告或待岗处理。并可以单处或者并处累计变卖金额等额的罚款。

3、对施工单位主要责任人在一年内发生二次以上私卖拆旧料和工余料事件时，从第三次开始，将给予该施工单位主要责任人行政记过处分，并可以单处或者并处累计变卖金额的2倍以下的罚款。

4、对协作施工单位，凡一年内发生二次私卖拆旧料和工余料事件的，给予该单位该单项工程分包工程款下浮2%以内的处罚。对公司声誉造成重大影响或对公司市场造成直接影响的，除按双方柜架协议相关内容进行处罚外，将立即从合格供方名册中予以删除。

第十六条 公司一年内发生三次以上1000元以上的盗卖拆旧料和工余料案件时，公司将追究相关部门和单位领导的责任。第五章 监督

第十七条 公司综合管理部和监察审计部负责组织，相关部门参与，采用不定期抽查等方式进行监督。

第十八条 对于私卖盗卖工程余料的不法行为，任何人都有权利和义务进行举报。公司对举报人的身份资料严格保密，对于举报内容一经查实，将对举报人给予奖励。举报电话：025-58831487。

第十九条 公司将建立一支由施工一线的员工和技工组成的“综治及行风监督员”队伍。加强对一线员工及技工的监督，重点是预防私卖工余料、盗卖通信电缆、干私活等损害公司声誉和利益、影响客户关系等败坏行风的事件发生。第六章 教育 第二十条 《中华人民共和国刑法》、《中华人民共和国治安管理处罚条例（９４修正）》中的相关内容和本《规定》是对员工、技工进行教育的教材。

第二十一条 对新招聘的员工和技工的教育由人力资源部负责，日常教育由各施工单位负责。

第二十二条 由公司综合管理部商同监察审计部、人力资源部编制考试试卷和标准答案，并由人力资源部发至员工和技工手中。考试时必须采取闭卷的方式，由公司人力资源部负责组织，各施工单位配合，考试成绩列入对各施工单位的考核。第七章 附则

第二十三条 本规定自2006年1月1日起执行。本规定颁发后，公司以往的制度或条款与本规定相抵触时，以本规定为准。

第五篇：工余安健环知识小册(DOC)

工余安健环知识小册

家居安全

家庭用电安全

(1)家庭用电回路应安装漏电保护器，家用电器应按产品使用要求装设合格的接地线。

(2)不能用铜丝等代替保险丝；不能用医用胶布代替绝缘胶布。

(3)移动电器时要先断开电源，电器使用完毕后应拔掉电源插头，不要用力拉拽电线，防止绝缘受损触电。

(4)不能用湿手插、拔开关，触摸电器；不能用湿布擦拭电器；不能用手或导电物(如铁丝、钉子)去接触、探试电源插座内部。

(5)不能随意拆卸或安装电源线路、插座、插头等，严禁用接地线代替零线。

(6)发现有人触电时应先切断电源再救人。

(7)发现家用电器有异常的响声、气味、冒烟时，要立即断开电源检查。家用电器着火时，不能直接用水灭火，应先切断电源。

家庭装修常识

(1)房屋装修应在不改变房屋主体结构、不影响房屋安全使用的前提下进行；如确需改变其结构，应特别注意对承载部件的安全使用是否有影响。

(2)考虑到应急逃生，住宅大门以外推式为宜，最好为单页结构；加有防盗网的房屋，最好设置应急出口。

(3)考虑抗震安全，床头墙立面应尽可能简洁，不应布置太多悬

挂性物件(化妆品、书籍、灯、空调)，特别是重件；室内设备安装应牢固。

(4)装修期间，物料堆放重量不应超过梁、板、柱、墙的负载能力。

(5)装修住房必须保证公共卫生清洁，装修工具材料、废弃物料不宜在公共场所长期存放。

(6)应选择正规厂家生产的环保、无毒的装修材料，注意查阅材料检测报告、无苯证书和相关的质量资质等，重点关注涂料、地板等室内需大面积使用的主材环保指标，其中：

1)挥发性有机化合物(V0c)：水性墙面腻子≤15克／千克，水性墙面涂料≤120克／升。

2)重金属类：可溶性铅限定值≤90毫克／千克；可溶性镉≤475毫克／千克；可溶性铬和汞≤60毫克／千克。

3)甲醛释放量：甲醛释放量(地板环保决定指标)≤1.5毫克／升，游离甲醛≤0.1克／千克。

(7)新装修的房间应注意通风，保持室内空气流通，人住前保证已放置172个月。条件允许的情况下可请专业人士进行室内空气检测，符合《室内空气质量标准》后再行入住。

装修材料的分类

花岗石、建筑陶瓷、石膏制品、吊顶材料、粉刷材料等装修材料可根据其放射性水平分为：

(f。一内照射指数：“一外照射指数)

A类装修材料：

装修材料中天然放射性核素镭一226、钍一232、钾一40的放射性比活度同时满足f。≤1.0和“≤1.3要求的为A类装修材料，A类装修材料产销与使用范围均不受限制。

B类装修材料：

‘

不满足A类装修材料要求但同时满足f。≤1.3和“≤1.9要求的为B类装修材料。B类装修材料不可用于l类民用建筑的内饰面，但可用于l类民用建筑的外饰面及其他一切建筑物的内、外饰面。

c类装修材料：

I

不满足A、B类装修材料要求但满足“≤2.8要求的为c类装修材料。c类装修材料只可用于建筑物的外饰面室外其他用途。“≤2.8的花岗石只可用于碑石、海堤、桥墩等人群罕至的地方。

壁纸中的有害物质限量值(重盒屠或其他元素)：

钡≤1000；镉≤25；铬≤60；铅≤90；砷≤8；汞≤20；硒≤165；锑≤20；氯乙烯单体≤1.0；甲醛≤120。

家庭防盗篇 1．防盗

(1)安装质量合格的防盗门，临街低层可以安装不易攀登的、不突出建筑物墙面的防护网。

(2)家中不要存放大量现金、有价证券及贵重物品，存折、信用卡与身份证、户口簿分开存放。

(3)钥匙要随身携带，不要乱扔乱放，丢失钥匙要及时更换门锁。

(4)教育孩子不要给陌生人开门，儿童外出时钥匙不要挂在脖子上。

(5)搞好邻里关系，家中无人时相互照看；离家前关好门窗，锁好保险锁。

(6)有警情时及时报警，通知相关人员或公安机关。

2．防骗

(1)和陌生人交往时，言谈举止不要透露自己的底细。不露富、不显贵，不贪图便宜。永远记住，天上掉下来的“馅饼”，往往就是脚下的陷阱。

(2)接到电话称亲人出车祸、患急病等要求寄钱的电话时，不要急于听从对方的要求，应先联系亲人所在单位、学校、同伴、出事地医院或交警部门以了解情况，谨防受骗。

(3)遇到上门推销的，尤其是买东西还能赚钱的，应谢绝门外，以防入室抢劫或传销。

居家儿童安全

(1)电源插座都要加防护罩，电线要固定在孩子摸不到的地方。

(2)各种取暖或加热器、炉灶等均要装设安全防护措施。

(3)窗户、阳台最好装设栏杆，并清除附近杂物，防止小孩攀爬。(4)小孩食用带壳、带核、带刺(骨)食品时应有大人监护，此类食品应存放在小孩触摸不到的地方。

(5)堆放物品应稳固，防止因小孩拉扯、攀爬使物品砸下而伤及孩子。

(6)开水、刀具、火种、药品、鼠药毒物、针线、绳索等危险物应妥善存放，不要放在小孩能拿到的地方。

(7)水桶、脸盆等应避免储水，防止溺毙等意外事件发生。

(8)尽量选用边角光滑的家具，最好均以圆角为好，或在边角包上海绵等物，避免孩子撞伤。

(9)房门、窗户、柜门、抽屉等开关时应小心，防止夹伤孩子。

防止刀剪伤害

日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锋利、尖锐，如使用不慎，就可能造成伤害。应当注意：

(1)用刀剪时应该专心致志，不可分神，也不要用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具互相开玩笑，以免误伤别人或自己。

(2)制作手工时，栽纸的刀刃不要朝向自己用力切割，防止失控。

(3)手持刀具行走时，要看清路面，防止绊倒造成伤害。

(4)双面刀片极易割伤手，最好不要使用。

(5)刀具暂时不使用时，应妥善保存起来，放在安全稳妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而伤人或者不慎触碰而受伤。

(6)妥善存放好不使用的剃须刀，以防小孩割伤自己。剃须刀上有很多细菌，应注意被割破的伤口不要被感染。

防止摔碰伤害

一般人认为，生活中磕磕碰碰是在所难免的，其实，只要稍加注意居家环境，就能避免发生意外。从以下几个提示中看看：

可以如何改善居家环境，以保护我们的家人，尤其是老人和小孩：

(1)阶梯表面是否太平滑，容易摔跤?(2)阶梯是否有装置扶手?而且扶手是否坚固牢靠?(3)阶梯的照明是否充足?夜间上下阶梯会不会因看不清而踏空?(4)地面是否不会滑溜，有没有可能绊倒人的凸起、地毯卷边、临时拖线之类的障碍物?(5)每一块去尘垫的背面是否都有止滑面?(6)厨房柜子是否能够轻易够到，而不需要垫高脚尖或搬椅子才能拿到?(7)放在柜顶、架上的物品是否太重或放置不牢靠?(8)洗涤槽或料理台旁是否铺设止滑地毯，以防止因为清洁剂和流水造成滑跌?(9)卫浴地板是否易滑，尤其是沾水潮湿的时候?(10)进卫浴穿的拖鞋是否有防滑鞋底? 中毒事故预防

家庭中毒事故主要有食物中毒和一氧化碳中毒两大类，食物中毒又分细菌性污染和误食(中西药、老鼠药、农药、其他毒性化学品等)。

1．食物中毒

细菌性食物中毒是食物中毒的首害，以发生在家庭或食堂中的集体中毒危害最为严重。腐败变质和病死畜禽肉内常有副伤寒杆菌、猪霍乱弧菌等沙门氏菌大量繁殖。吃了受细菌感染的食物，常会使大量病菌及病菌所产生的肠毒素侵入人体，引起中毒。患者可出现恶心，呕吐，头痛，全身乏力、发冷，腹泻，腹痛等症状，严重者会出现寒战、惊厥。

预防食物中毒的方法有：

(1)不买无照经营厂家生产、个体商贩自宰自制的食品。

(2)购买食品时要查验食品的“生产日期”、“有效期”、“保质期”等食品安全标识。坚决不买、不吃过期、伪劣、假冒食品。可以放心购买有“Qs”认证标识的食品。

(3)不吃变形、变味、变色食品和包装破损或异常的食品。

(4)冰箱保存食品要严格分类分区，不能冷热混放。生鲜食品(鱼、肉、海鲜)应存放在冷冻室；加工食品要放在冷藏室储藏，并严格遵守保存时间。

(5)防止生、熟食品之间交叉加工，做到加工每一样食品前后都要洗手。案具、刀具不能混用，这对预防寄生虫病(如肝吸虫)很重要。饮用清洁水，不喝冷水。

(6)饭前、便后、加工食品前要洗手。

(7)不吃不熟的青豆角、鲜黄花菜，不吃发芽的土豆，不吃野生蘑菇、霉变粮谷和蛋壳破裂、有异味的鸡蛋。

误食是食物中毒的另一大原因，包括误食中西药、老鼠药、农药、其他毒性化学品等。这类事故发生的原因主要是药物毒物随意放置，没有专用容器和合格标签。防范这类事故应注意：

(1)不随意服用中药、西药，生病时找正规医院、医师开药，不要轻信所谓的“灵验土方”。

(2)将家庭药物收纳在药箱，也可以或放在固定的抽屉内，告诉孩子这个抽屉里的东西不能拿、更不能吃，当然最稳妥的办法是干脆把抽屉锁起来。

(3)存放的药品要有标签。对于五六岁的孩子，可以把家中储备的常用药的名称、用途告诉他，并将乱吃药可能造成的危害讲给孩子听，以引起他的重视，便于孩子从小培养起“生病才能吃药、吃药要有医生指导”的意识，学会自我保护。

(4)老鼠药、农药等毒物不倒装到其他容器内，不撕毁原标签，放置于儿童无法接触的地方，不与其他可以食用的东西放在一起。

(5)不把有毒有害的危险化学品带回家。

2．一氧化碳中毒

日常生活中，管道煤气、煤炉、液化气等是一氧化碳中毒的主要危险源。凡是含碳物质燃烧不完全皆可产生一氧化碳。当吸入的一氧化碳(c0)与血红蛋白(Hb)结合形成稳定的碳氧血红蛋白(Hb—c0)时，血红蛋白将丧失携氧能力，从而引起重要器官与组织缺氧，出现中枢神经系统、循环系统等中毒症状。

人工煤气中含有一定量的一氧化碳，含量越高越容易中毒；煤炭燃烧过程中特别是未燃尽时用水泼灭会产生一氧化碳；家用最多的液化石油气和管道天然气主要成分是烷烃，不含一氧化碳，虽然一般没有毒性，但浓度很高时，对人的中枢神经有麻醉作用，而且在燃烧后的废气中也含有少量一氧化碳成分，燃烧越不完全，一氧化碳的含量也就越高。因此，防范一氧化碳中毒，通风最为重要，同时通风还可

以防止缺氧窒息。

(1)使用煤气、煤炉、液化气的厨房等应保持通风，便于废气排放。

(2)不使用直排热水器和烟道式热水器。直排热水器燃烧时所产生的废气直接排放在室内，消耗的氧气也取自室内，使用者如疏忽通风换气，极易产生一氧化碳中毒和缺氧窒息现象。国家已严禁生产、销售和安装使用直排式热水器。烟道式热水器无强制排风系统，安装不当易发生烟气倒灌，从而引发危险，因此也不可在浴室内安装。在浴室内可以使用强排式或平衡式热水器，当然，使用电热水器可以彻底消除一氧化碳中毒的危险。

(3)卧室内不能安装燃气热水器，也不能使用煤气、液化气、煤炉烧饭、取暖，热水器排气口不能朝向卧室，以防造成一氧化碳中毒。

(4)每次使用热水器前，都要检查安装热水器的房间窗子或排气扇是否打开，通风是否良好。刮风天气发现安装热水器的房间倒灌风或热水器从烟道倒烟时，应暂停使用热水器。热水器使用中途发现突然熄火或突然串冷水，应迅速关闭，待专业人员检查后再用。热水器用毕，必须关闭气源。小孩用煤气、液化气、热水器洗澡需有大人看护。

(5)小孩不要玩弄煤气、液化气灶具开关。下水道、污水井等也可能产生一氧化碳等有毒气体，不要在这种危险区域玩耍。

交通安全 乘坐车辆安全

汽车已经成为现代生活必不可少的常用交通工具，它在给我们带来方便的同时，还给我们带来了交通事故风险，因此，我们需要掌握关于乘车安全方面的常识。

(1)在等车时，要在站台或指定地点候车，不要站在车道(包括机动车道、非机动车道)上候车。

(2)上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。车辆行驶过程中不准跳车。

(3)前排乘车人须系好安全带。

(4)乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外，也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

(5)在打开车门前要观察是否有自行车和摩托车驶近，要在没有车辆驶近的情况下再开门。

(6)下车后，不能急于从车前或车后横穿道路，应走离车前或车后20米以上，能看清路上左右来车后，选择适当时机再横穿马路。

(7)儿童不应当坐在前排，婴幼儿应使用儿童安全座椅。

(8)严禁携带易燃、易爆、剧毒、放射性等危险物品或其他有碍乘客安全和健康的物品乘车。

(9)乘车时，不要随意走动，不要与驾驶员闲谈或催促驾驶员开快车，不要妨碍驾驶员正常操作。

(10)不要向车外吐痰、投掷物品。

停车技巧

当遇到一个停车位前后都已经停放了车辆，而现有的停车位空间

又狭小时，如果采取车头先进位的方式，无论怎样前进、后退，车辆都不可能恰当地停入车位之中。

正确的停车方式应该是倒车入位。步骤是：

(1)先将待停车辆开至前车位置，让驾驶员的位置与前车后排位平行，并让两车之间保持有1米的距离，以防在倒车时碰擦到前车。

(2)将挡位放在倒挡位置，慢慢将方向盘打到底，进行倒车入位。

(3)停顿卜2秒后，再慢慢将方向盘反方回位，将车头倒入车位摆正即可。

新手开车

(1)脚刹在熄火状态下无法正常使用。

(2)路上暂停勿离前车太近。

(3)无红绿灯时过路口宁等不抢。

(4)下陡坡时不要空挡滑行。

(5)并线、倒车、入库要习惯看反光镜。

(6)下车后注意锁车门。

(7)备用钥匙一般不要放在车内。

(8)不要把硬币放在手刹附近。

(9)夜间停车要关闭车灯。

(10)紧急情况要及时开启危险报警闪光灯。公共安全 台风应急避险

(1)警惕台风动向。注意收听、收看有关媒体的报道或通过“121”

气象咨询电话、本地新闻网、气象网站等了解台风的最新情况。检查自己的准备防范措施是否完善，以及居住区域是否安全，要听从当地部门的安排，不要在危险范围内活动。如果被通知撤离，要立即执行，以确保人身的安全。

(2)准备食物和矿泉水。台风容易造成停水停电和人员受困，应准备一些食物和矿泉水。最好还能准备如手电、蜡烛或蓄电节能灯，解决照明问题。

(3)检查高空物的摆放。台风来临之前，应清理自家阳台窗口的花盆衣架，检查楼道窗户，如果有破碎，应在第一时间修补完整，以免大风刮起时坠落伤人。把门窗捆紧栓牢，应对铝合金门窗采取防护，确保安全。

(4)疏通下水管防进水。趁暴雨来临之前，先检查自家的排水管道，如果有条件最好疏通一遍。特别是住在一楼的住户，更要把电器、货物以及衣鞋转移到高处。

(5)关照家中老人小孩。提醒单独在家的老人或孩子不要随便打开紧闭的门窗，也不要接近窗户，以免被强风吹破的窗户玻璃片弄伤。在台风来临的时候，要关闭家用电器。

(6)骑车带雨具须谨慎。一手把龙头，另一手拿雨伞的做法在台风天气下很不安全。用雨披时最好把雨披的前摆用夹子固定在车筐上，防止风吹时雨披盖住脸的危险。

(7)躲雨防雷注意安全。防止打雷下雨时，不要在山顶和高地停留，不要站在空旷的田野里。要避开孤立高耸凹凸的场所，不要在大

树下避雨，也不要在没有安装避雷针的高大建筑物下避雨，同时要远离铁塔、电线杆等较高的金属物。可以躲在低洼处或干燥处。在雨中不要打手机，也不要在雨中狂奔，因为步子太大了，通过身体的跨步电压会随之加大。台风期间，不要到海里游泳，不要到水库、大坝下游泳或游玩，不要到大树、电杆下面停留，以防意外。

(8)有车族应为车体检。下雨路滑，风大受力，视线不清，路况复杂，一定要减速慢行。出门前，要检查一下自己的爱车，尤其注意雨刮器、刹车、各种灯光是否正常。新手最好不要自驾车，选择乘坐公共交通工具。

(9)停车查看周边环境。在选择停车位置的时候，一定要观察一下周围的情况，例如是否贴近露天广告牌，楼上有无花盆或杂物和空调外机。如果停在地下车库，也要确定车库的排水系统是不是完善，免得台风过后，要从水里“捞车子”。

(10)当台风信号解除以后，要在撤离地区被宣布为安全以后才可以返回，并要遵守规定，不要涉足危险和未知的区域。在尚未得知是否安全时，不要随意使用煤气、自来水、电线线路等，并随时准备在危险发生时向有关部门急救。

洪涝应急避险

(1)如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等待救援人员营救。

(2)为防止洪水涌人屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，也可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满

沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。

(3)如果洪水不断上涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。

(4)如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果没有绳子，可用床单、被单等撕开来代替。

(5)在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。

(6)在离开家门前，要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品收藏好。出门时最好把房门关好。

(7)洪涝灾害过后，容易发生下列疾病：

1)肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。

2)人畜共患疾病和自然疫源性疾病，如钩端旋体病、流行性出血热、血吸虫病、疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。

3)皮肤病：如浸渍性皮炎、虫咬性皮炎。

4)意外伤害：如溺水、触电、中暑、外伤、毒虫咬螫伤、毒蛇咬伤。

5)食物中毒和农药中毒。健康与急救

饮食安全

(1)不购买劣质食品、饮料，不吃病死的禽畜肉，不吃不明野菜、野果、野蘑菇。

(2)厨房、餐具定期消毒，冰箱定期清理，生、熟食物分开储存。(3)洗涤用品和有毒有害物质应与食品、调料分开放置，防止误食中毒。

(4)生吃瓜果要洗净，防止染上疾病或农药中毒。

(5)四季豆要彻底炒熟、煮透，忌食发芽或未成熟的马铃薯。

(6)不要到卫生条件较差的地方进餐。

(7)合理饮食，不可暴饮暴食。

(8)服药期间，饮食应遵医嘱或参照药物说明。

吸烟危害

吸烟有害自身健康，二手烟危害更大，倡导烟民减少吸烟。

一个每天吸1 5～20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的几率比不吸烟的人大1 4倍；其易患食道癌致死的几率大4倍；死于膀胱癌的几率大2倍；死于心脏病的几率大2倍。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要因，而慢性肺部疾病本身也增加了患肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——它能在它所接触到的组织中产生癌变，因此吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌变的可能。尼古丁能使心跳加快、血压升高，烟草的烟雾还可能使动脉粥样化累积，而这种症状是造成许多心脏疾病的原因，大量吸烟的人心脏病发作时，其致死的几率比不吸烟者大很多。

烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使黏液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。很明显，“吸烟者咳嗽”是由

(1)加强体育锻炼、养成良好的卫生习惯，提高自我防疫能力。

(2)水杯、餐具、毛巾等日常用品应专人专用，防止交叉感染。

(3)搞好环境卫生，消灭蚊、蝇、鼠、蟑螂等传播疾病的害虫。

(4)经常开窗，保持工作场所、居住场所空气新鲜、阳光充足。

(5)打喷嚏、咳嗽应掩住口鼻，勿随地吐痰，避免传染他人。

(6)按规定进行预防接种，提高免疫力。

(7)定期对空调等通风设备进行清洗消毒。

(8)传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗，其接触过的用品及居室均应严格消毒。

减轻工作压力

适度的工作压力可以提高工作的品质与效率。但是过度的工作压力却很容易产生负面的影响，造成品质与效率的下降，甚至损害身心健康和破坏社会、家庭的和谐。

1．工作压力的症状

(1)情绪：焦虑、迷惑、急躁、疲劳、生气、憎恶、情绪应过敏、感情压抑、退缩和忧郁、孤独感和疏远感。

(2)思想：精神疲劳、注意力分散；缺乏自发性和创造性、自信

心不足、厌烦和工作不满情绪等。

(3)生理：心率加快、血压增高、肠胃失调、身体疲劳、心脏疾病、呼吸问题、汗流量问题、皮肤功能失调、头痛、肌肉压力、睡眠不好等。

(4)行为：拖延和避免工作、生产效率低、酗酒、饮食过度或没胃口、冒险行为增加、侵犯别人、破坏公共财产等。

2.轻松减压法

当你觉得被工作压得透不过气来时，可以试试医生总结的“减压法”：

(1)把一张纸揉成一团，像投篮一样把它投进纸篓里去。

(2)想象一件你认为最有趣的事情，并持续回味一会儿。

(3)在办公室里溜达一会儿，同时回忆一下你最喜爱的饭菜的内容。

(4)站起来向窗外眺望，仔细观察远处的某种东西，以便一分钟之后能够描述出相关细节。

(5)站起来，做做伸展运动。

(6)从椅子上站起来，尽可能快地把你的办公室或办公场地清理整齐。

(7)让自己大声笑出来，想一件可笑的事情，逗自己笑。

(8)闭上眼睛，让头脑中一片空白。

(9)估计一下走到附近的某个地方，如到饮水机、洗手间或门口需要多少步然后走走试试，看你猜测得对不对。

经常上夜班会使生物钟失调，身体免疫力下降，影响身体健康状况，特别是对眼睛及脑部的伤害比较大。

时间长了就会出现焦虑、抑郁、烦躁、头痛、头晕、心悸、腹泻等各种症状，临床上管这类疾病叫“夜班病和适当的锻炼。

1、倒班或上夜班的人普遍反映二不好、吃不香，这种睡眠障碍、胃肠不适还只是表面现象。研究发现，倒班或上夜班会影响人体免疫、神经、内分泌等多个系统的正常工作。在夜间工作，对心脏的压力就会加大，使人出现心律不齐，容易导致心脏疾病。那么如何调整生物节律，使自己的身体保持健康呢?有以下几条建议：

(1)要保证有充足、高效的睡眠。睡前尽量不喝有刺激作用的饮料，如咖啡、浓茶、酒精饮品等。睡眠环境应安静、光线弱，利于睡眠。上床后精神放松，做一些自我放松的心理暗示。倒班或上夜班人的卧室要少用红色装饰，因为红色对神经有刺激作用。

(2)除去工作和睡眠外，每天的其他时段要安排好自己喜爱的各种活动，如锻炼及其他兴趣爱好。平常应加强体育锻炼，不仅可以提高身体素质和身心耐受力，还可以放松紧张的大脑皮层，要让自己在不知不觉中感到除了睡眠时间颠倒外其他都很正常。

(3)要注意安排好饮食。夜间工作的饮食中应多一些高蛋白食物，如肉、蛋、奶、豆制品等，再配以新鲜蔬菜，白天则要改为以碳水化合物为主的清淡饮食。睡前千万不可暴食，但可喝杯牛奶帮助睡眠。有报告说，鱼、虾等体内的虾青素有助于调整“时差”。

运动损伤的预防与处理

(1)学习运动损伤的预防知识。

(2)采取必要的防范措施，准备一些外伤急救药品

(3)在激烈运动和比窈前都要做好准备活动。

(4)要根据自己的身体情况选择活动内容，适当控制运动量。

(5)掌握运动要领，穿着合适的服装与鞋子，运动时注意相互保护和帮助。

(1)擦伤。

1)轻度擦伤：对伤口进行消毒处理即可。

2)重度擦伤：首先需要止血，可视条件选择冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、点压止血法，并尽快送医院处理。

(2)鼻出血。

1)先保持安静不动，等待鼻血停止。

2)若鼻血流不停，可以坐在椅子上，头向前倾，紧压鼻子内侧，或用毛巾冷敷前额或后颈。

3)勿将头后仰或拍打脖子，以免鼻血流进喉咙。

4)若仍无法止血，可用干净的棉花或纱布塞住鼻子，但不可全塞入鼻孔内。

5)1 0～1 5分钟内仍未止血时，应迅速送医院治疗。

(3)扭伤、挫伤。

应先止血、止痛，可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉受伤部位，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤

48小时以后改用热敷，促进游血的消释。

(4)脑震荡。

对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一两天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度脑震荡的病人，要保持绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。

(5)脱臼。

动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

(6)骨折。

首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。

(7)肌肉拉伤。

肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤，主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重。一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。

(8)肌肉痉挛(又名抽筋)。

肌肉痉挛发生时，一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法，可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。小腿抽时，可平躺地上，用异侧手抓住前脚掌，伸直膝关节用力拉；也可平坐或仰卧，伸直膝关节，同伴双手握其足部抵于腹，痉挛者躯干前倾适度用力，同伴用手促其脚背缓慢地背伸，同时推、揉、捏小腿肌肉，就可以使痉挛缓解。

(1)创口小的出血，局部用生理盐水冲洗，周围用759“的酒精涂擦消毒。涂擦时，先从近伤口处向外周擦，然后盖上无菌纱布，用绷带包紧即可。

(2)如头皮或毛发部位出血，应剃去毛发再清洗、消毒后包扎。

(3)伤势较重时应拨打1 20急救电话，送至医院处理。4．自救

以自己握拳的拇指侧置于腹部，另手紧握这只手，同样快速向上冲压腹部，将异物喷向口腔而排出体外。

心肺复苏法 心肺复苏操作程序：

(1)判断意识。轻拍伤病员肩膀，高声呼喊：

“喂，你怎么了!”

(2)高声呼救。“快来人呀，有人晕倒了，快拨打急救电话，有会救护的请来协助我。”

(3)将伤病员翻成仰卧姿势，放在坚硬的平面上。

(4)打开气道。用仰头举颏法打开气道，使下颌角与耳垂连线垂直于地面(900)(5)判断呼吸(不能少于5～1 0秒)。一看(看胸部有无起伏)，二听(听有无呼吸的声音)，三感觉(感觉有无呼出的气流拂面)。

(6)口对口人工呼吸。将放在伤病员前额的手的拇指、食指捏紧伤病员的鼻翼，呼一口气，用双唇包严伤病员口唇周围，缓慢持续地将气体吹入(吹气时间为1秒钟)。吹起量以胸廓隆起为宜。吹气频率为10～20次／分钟(每5～6秒吹一次)正常成人的呼吸频率为1 6～

20次／分钟。

(7)胸外心脏按压。按压部位：胸部正中乳头连线水平(胸骨下1／2处)。

救护员一手中指沿伤病员一侧肋弓向上滑行至两侧肋弓交界处，食指与中指并拢，另一手掌根紧靠食指放好。

胸外心脏按压：救护员双手掌跟重叠，十指相扣，掌心翘起，手指离开胸壁，上半身前倾，上臂伸直，垂直向下，用力、有节奏地按压30次。按压与放松的时间相等，下压深度4～5厘米，按压频率1 00次／分钟。正常成人脉搏每分钟60～100次。

单人心肺复苏：胸外心脏按压与口对口人工吹起之比为30∶2。

儿童心肺复苏与成人心肺复苏的不同点：

(1)儿童打开气道(下颂角与耳垂连线与地面成600)。

(2)口对口人工吹气两次：吹气方法与成人相同，吹气量适当减少，以胸廓隆起为宜。吹气频率为每3～4秒钟吹气一次(约12～20次／分钟)。正常儿童呼吸每分钟20～30次。

(3)胸外心脏按压：选位置与成人不同，双手掌跟重叠或单手掌跟有节奏垂直向下按压30次，下压深度约胸廓前后径的1／371／2，按压频率100次7分钟。按压与吹气之比为30∶2。

家用电器防辐射

1．电磁辐射的六大危害

(1)它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。

(2)能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。

(3)影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

(4)可导致儿童智力残缺。

(5)影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。

(6)对人们的视觉系统有不良影响。

2．五类人特别注意电磁辐射污染

(1)生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员

(2)经常使用电脑、电视电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员。

(3)生活在现代电气自动化环境中的工作人员。

(4)佩戴心脏起搏器的患者。

(5)生活在以上环境里的孕妇老人及病患者等。如果生活环境中电磁辐射污染比较高，公众必须采取相应的防护措施。

3防辐射，J、贴士：

(1)不要把家用电器放置得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在卧室里。

(2)注意人体与办公和家用电器距离，对各种电器的使用，应保持一定的安全距离，离电器越远，受电磁波侵害越小。如彩电与人的距离应在4～5米，与日光灯管距离应在2～3米，微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。

(3)电热毯对孕妇、儿童、老人的损害最大，应慎用，因为电热毯本身就相当于一个电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。

(4)电风扇、电热风筒是辐射大户，而且不工作的时候辐射也很大，一定要断电，远离卧室。

(5)很多电器平时要断电，通电时不工作的辐射比工作时还大。各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种办公和家用电器同时启用。

(6)手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。

(7)在目常饮食上，应多吃胡萝l、、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素c和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

(8)有条件的单位和个人可配备防辐射服装，电脑、电视防辐射屏，防辐射窗帘，防辐射玻璃等措施减少电磁辐射，根据“多一分防护，少一分危害”的观念，宁可信其有，不可信其无，做到有备无患。

绿色食品

绿色食品在中国是对无污染的安全、优质、营养类食品的总称。是指按特定生产方式生产，并经国家有关的专门机构认定，准许使用

绿色食品标志的无污染、无公害、安全、优质、营养型的食品。

食品和我们的健康息息相关。爱护自己，选购有机食品和时令新鲜蔬果有机食品在多数超市有售，价格相对较高，但更利于身体健康并且对环境没有破坏。

(1)我们自己也是环境的一个组成部分，爱护环境也是爱护自己。

(2)保持良好的身体状态最重要的就是健康而又营养均衡的饮食，减少脂肪和高糖分食物的摄入量，更多食用新鲜蔬果，每天的饮水量必须满足身体所需。

食品在加工过程中营养流失，部分添加物也对身体健康不利，选择新鲜食品更利健康。

(1)较之在温室中种植并经长途运输至出售地的农产品，当地产农产品更为新鲜，长途运输也耗费大量资源。

(2)多吃素、少吃肉不仅对身体有好处，而且可以切实地减轻环境的压力。每个人都可以根据自身的情况多吃素食，例如尝试每周有一天不吃肉。

(1)有机食品安全、健康、美味，不仅有利于身体健康还有利于环境。

(2)避免食用转基因食品，其对人体的影响还存在争议。

根据就餐人数适量点餐，避免浪费，这也是为环保作贡献。

家庭药箱

随着人们生活水平的不断提高，在提高物质、文化水平的同时，更加注重身体的健康。现在大多数家庭会准备“小药箱”，放些常用药

品。一些患者病愈后也会将未用完的药品保存下来，以备有病时再用。但是“小药箱”备用不当也会发生大问题，如过期药品、假劣药品、错用滥用药、一次性药具处置不当，都是用药安全的隐患。因此家庭常备小药箱要注意

(1)根据家庭人员的构成和健康状况备药。如有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人、癫痫病人等，治疗这些疾病的药物应常备不断；家庭药箱严禁混入家庭成员过敏的药物。

(2)选择不良反应较少的药品。这类药品的不良反应已得到充分临床证实，一般说明书上都有明确说明、容易发现和预防。新药由于上市时间短，可能会出现一些意外的不良反应，不适于家庭备用。

(3)选择疗效稳定用法简单的药物。尽量选择口服药、外用药。

(4)选择常见病、多发病用药。家庭小药箱必备基础药应376个月清理一次。

(1)解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。

(2)治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。

(3)止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。

(4)抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。

(5)胃肠解痉药：如普鲁本辛654—2等。

(6)助消化药：如多酶片、山楂丸等。

(7)通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。

(8)止泻药：如易蒙停、止泻宁等。

(9)抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。

(10)外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。

(11)外用止痛药：如风湿膏、红花油等。

(12)其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。