第一篇：蓝丝带自驾驾游安全安预案

蓝丝带自驾游安全安预案

自驾游时驾驶员常常既是游客又是司机，旅途劳顿，因此自驾游的车祸发生率也比较高，还有些驾驶员因为经验不足或是车子突然发生故障，也会造成事故。因此，“自驾车旅游”必须做好充足的准备工作。

出发前

“自驾游”之前要仔细全面检查车辆性能：

一是检查汽车发动机、气囊、ABS的指示灯电瓶是否正常，如有问题，应及时维修。二是检查制动片、离合器片等部件磨损状况，是否磨损过度。

三是随时检查轮胎气压，防止长途旅行爆胎，带足备用胎。

四是行驶过程中尽量不要长时间使用空调的车内循环功能，防止因缺氧加速司机疲劳。如感到疲劳，防止疲劳驾驶。

五是加油时应选择有正规发票的大型加油站，避免劣质油对发动机等部件造成损害。六是带好身份证、驾驶执照等相关证件。

七是急救及常用药箱等物品也是必备之物。

旅途中

我们开车最多不能超2个小时，在服务区休息或是在路边休息，在路边休息乘客必须从右边下车，这样能够保障长途开车或坐车不致疲劳。

另外要注意：一是停车安全。一定要把车停在有停车场的地方，熄火后拉紧手刹挂上挡。最好将车头调向利于游玩后走的方向，以免走时车多移不出来。如果中途需要停车又没有停车场，需留个人在车内看管财物。

二是注意控制车速。在跨省的国道上，超车、会车会非常频繁，货运长途卡车往来于国道上，开车的人可能会处于疲劳驾驶的状态，一定要谨慎小心。走山路也要特别小心。过于频繁的刹车、过分使用离合器、挡位不合适等都容易造成车辆故障，增大事故的可能性，下坡严禁使用空挡，在路上行驶禁止开双闪灯。

事故预案

自驾游过程中安全问题是重中之重，自驾游途中如果发生车祸，如果在异地出险，要比本地麻烦些，因此需要注意一些问题。

首先，要及时报案。如果是轻微事故，事故双方可以协商处理，但车要留下对方的车牌号码和联系方式。如果事故造成了严重的损失、人员伤亡，或者事故双方不愿调解，就需要保护现场，及时报警，而后立即联系保险公司。保险公司会安排当地分支机构赶赴现场查勘定损。异地出险造成车辆的损伤如需要维修，车主可根据当地保险机构的推荐，前往指定维修点维修；也可以自行选择维修点，但必须及时通知保险公司，以便其前来定损。当然，车辆的损伤如果不影响安全行驶的话，还可开回维修，在事故发生后留守工作人员陪同协助处理，大部队继续前行。

如遇到事故车辆在30分钟内可以处理，车队等候处理，如需要到修理厂维修，我蓝丝带爱心车友俱乐部派专人陪同，如维修处理后能跟上车队就跟上车队，如不能应退还用户没有发生的费用。

第二篇：蓝丝带主持词

蓝丝带主持词

一．播放关于蓝丝带的故事的视频。

S：本次蓝丝带主题活动以励志感恩，青春向上为主题。以感恩.奉献.自强为口号。正值我校建校54周年和更名10周年之际，唤醒学生内在的爱国情怀和爱校意识，始终怀着一颗感恩的心。

T：此次活动的只要目的是为了增加同学之间的交流、增进彼此间的关系、消除人与人之间的隔阂。同时促进同学们树立正确的人生观、价值观和世界观。自立自强、树立远大目标坚定的意志、做最好的自己。

S：我宣布：材料科学与化学工程学院“蓝丝带”励志教育主题活动正式开始。

T：本次活动受到了领导们的高度重视。莅临现场的嘉宾有：

T：让我们用热烈的掌声对各位领导老师的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

二．

首先掌声欢迎由思源协会文艺部给大家献上的开场舞。T:今天参加活动的大多数都是刚刚进入我们天津科技大学的大一学生。我想知道同学们是不是第一次离开家，离开父母，自己一个人生活和学习的？那同学们有没有很想家，很想曾经每天都陪在我们身边的爸爸，妈妈？我记得当时每次和家里通电话的时候，都哽咽的说不出话来。后来我发现，我最想念的是父母带给我的家的感觉。其实，着眼现在，宿舍就是我们的另一个家啊，从开始的相识到今后的相知，未来的四年里，宿舍的六个人就会紧紧相依，共同建立起一个温暖的家。我提议大家和我一起做一个手语舞蹈《相亲相爱的一家人》。S:有的同学有点放不开，尤其是男同学哈，从来都没跳过舞的，没关系，其实做这个手语的意义不是看谁跳的最好看，我们主要是想让大家放下心理负担与芥蒂，到了一个新的环境，我们就应该尽可能的更快速的让自己的身体和心理都融入到环境中去。

T:大家从五湖四海来到科大，成为同学，朋友，我们就是一个大家庭 我们就是一家人。同学们一定要用心去做，带着自己的那份感动去做，如果我们这么多人一起做好这个手语，录下来看是一个很有意义的事情。当我们以后在听到这首歌的时候，就还想起我们现在的感动。所以我们再认真的做一遍。

S:有缘才能相聚 有心才会珍惜.希望我们每一个人都能珍惜这份缘分，团结互助，共同进步。接下来验证你们是否团结的时候到了。我们开始游戏环节。

T:迎接大家的第一个游戏是——钻呼啦圈

游戏规则：5个小组，10个人为一组，每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。其中一人手上套上两个呼啦圈，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。

S：既然是玩游戏，就得有惩罚啊，五个小组最慢的两个组选出代表队员参加穿越生死线。代表队员都用眼罩蒙住双眼，原地转两圈使其面向4米外的绳子站定，可以以任何姿势穿过离地一米绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者极为获胜。

T：家评觉得谁姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦啊？输的人要表演节目哦。

S:一个团队一起工作久了，就会越来越团结，越来越有默契。下面就要看看哪个小组的队员们最有默契啦，继续游戏——指鹿为马。T：游戏规则：将事先准备好的一段话给第一个人看，第一个选手表演一套动作；第二位选手根据自己的理解表演给下一个人看.....最后第五个人表演给第六个人看。

S：（先问第六位选手）：你看到的动作寓意是什么？再问第五位、再问第四位......第一位。

每组输的人要指定现场的人为他选择喝掉哪个杯子里的饮料。T：在日常生活中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，亲~要加强沟通技能的学习哟。

S：刚才的游戏好玩么?相信大家一定都还不过瘾吧。好的 下面我们来进行下个游戏。游戏的名字叫背摔游戏。下面我来讲一下游戏规则，大家可要认真听欧。

背摔规则：做此项目的人站在一座1.6米高的地方，为防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面所有人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住传递到教室另一端的桌子上。

T: 好的 既然大家已经明白了游戏的规则，下面就让我们一起来吧。S：同学们，体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，希望大家在玩这个游戏的同时也要知道、理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任他人。相信大家都能做到。

T：说的没错，一个团队作战，相互信任是必须的，当然，合理的分工协作也是各项工作顺利完成的关键。下面进行我们紧张而又刺激的游戏。我们的60秒运动不NG 1．每组选出七个人。一个人做俯卧撑，两个人合作跳绳，两个人背靠背送气球，一个人绕着气球原地转十圈，一个人敲黑板。S：2.一个人连续做十个俯卧撑，开始前说口号“爱运动，爱生活”结束后说“下一个”；两个人一起跳跳绳 跳够五个说“下一个”；两个人背靠背把气球从讲台一端运到另一端，结束后要说“下一个”；一个人拿着之前两个人送过来的气球原地转十圈，然后去敲黑板。哪个组用时最短即为获胜组。输的组要表演节目。

注意：以上任何一个环节出错都要从第一个环节开始，但时间不归零，每组有三次机会。

T：现在要每组选人 选出七个代表，选人很重要啊，要有能做俯卧 撑的，能跳绳的，还需要方向感好的，输掉的组是会有很残酷的 惩罚的欧。看来每个组已经选好人了 那就给你们一分钟的时 间，你们几个人商量一下每个人的角色。好的，下面我们抽签决 定哪组先来。

T：看来团队合作还是很重要的。S：那当然了，婷婷 你喜欢跳舞吗？ T：跳舞啊，广播体操算不算啊？

S：哈哈，我就知道你不会，今天我们为大家请来了咱们交谊舞协会 主席过来教大家跳舞。有请交谊舞协会主席，大家掌声欢迎。T：下面把舞台交给主席。

S：刚才看见大家在舞蹈老师的教学下，是不是还不过瘾啊？ T：还要不要来点嗨的舞蹈啊？

S;既然大家热情这么高，那下面就让我们掌声有请马俊学长，为我 们表演，好不好啊？

T：大家说学长跳的好不好啊?还要不要啊？

S：好了，下面让我们进行下一个游戏。让我们在一次热烈的掌声有请来参加我们本次活动的心理辅导中心的老师—王丽。下面将有王老师带着大家进行下一个游戏，大家掌声欢迎。T：让我们在一次同热烈的掌声感谢王老师。S：相信在老师的带领下，第五环节：每个人在便利贴上写下祝福语或是愿望之类的贴在先准备好的宣传海报上。第六环节：老师总结

第七环节：主持人作最后的总结，活动结束。（工作人员合影留念）

第三篇：蓝丝带主持稿

一、歌曲《呵护蔚蓝》 活动开场歌曲。

二、开场白

尊敬的各位领导、各位嘉宾、女士们、先生们、朋友们： 大家好，我是主持人魏妮妮。

满怀对大海母亲的热爱之情，满怀对海洋环保的责任之心，今天，我们相聚在大连星海公园，在这里举行202_长江校友·蓝丝带海洋环保中国行活动。刚刚田俊霞和张毅为我们演绎的一曲《呵护蔚蓝》拉开了今天活动的帷幕，这首歌曲是本次中国行活动的主题曲，它呼唤人们保护海洋的爱心，更激发人们拯救海洋的斗志。它是一首宣言，它向世人呐喊，它要将海洋保护的精神烙印在唱过、听过的每个人的心灵深处，希望它能够得到大家的喜欢和传唱。

本次海洋环保中国行活动由长江商学院校友会总会，蓝丝带海洋保护协会、旅游卫视共同主办，由长江商学院辽宁校友分会承办。

此次活动，从三亚启程，沿中国海岸线由南至北而上，途经海口、东兴、北海、广州、深圳、厦门、杭州、上海、南京、青岛、天津、大连、丹东、北京共15个沿海城市，行程1.8万公里，并将招募3.2万名“海洋卫士”，是一次传递与宣传蓝色之爱的长途之旅，更是保护海洋的蓝色万里长征。

大连作为活动的最后一个站点，将结合政府、企业、志愿者团体等各方力量，用切身行动投入到海洋保护的事业中。

首先，请允许我为大家介绍出席活动的领导和嘉宾： 国家海洋渔业局____先生； 辽宁海洋渔业局____先生；

大连海洋渔业局副局长____先生；

202_长江校友·蓝丝带海洋环保中国行活动组委会秘书长、蓝丝带海洋保护协会副会长兼秘书长孙冬先生；

长江商学院辽宁分会会长贾东晨先生； 大连潜水协会会长____先生；

以及长江商学院校友会辽宁分会校友代表们。

让我们以掌声对各位领导和嘉宾的到来表示最热烈的欢迎！同时，莅临现场的还有大连当地的媒体朋友们。同样感谢各位的莅临。

三、国家海洋局相关领导讲话

众所周知，大连被誉为北方明珠、海滨之城，位于中国东北辽东半岛最南端，西北濒临渤海，东南面向黄海。大连依山傍海，气候宜人，环境优美，适于居住，夏无酷暑，冬无严寒，年平均气温为10℃，可以说这样得天独厚的条件与大海和海洋环保是分不开的。下面就让我们有请国家（辽宁）海洋渔业局____先生为本次活动致辞。

____先生致辞。

四、组委会代表讲话

202_长江校友·蓝丝带海洋环保中国行活动是迄今为止中国海洋保护历史上规模较大的一次行动，这是一次传递与宣传蓝色之爱的长途之旅，更是保护海洋的蓝色万里长征。这次活动在海洋保护的历程上具有深远的意义。蓝丝带海洋保护协会是中国唯一的一个保护海洋的民间公益组织，作为这次活动的主办方之一，协会以“团结一切可以团结的力量保护海洋”为使命，开展了大量的保护海洋的工作，受到了社会各界的关注，让我们以热烈的掌声有请本次活动组委会秘书长、蓝丝带海洋保护协会副会长兼秘书长孙冬先生为本次活动致辞。

（孙东秘书长上台致辞）,致辞完毕，留在台上。感谢孙冬秘书长的讲话。

五、授旗仪式

长江商学院是由李嘉诚先生捐资创办的，以“为大中华地区培养未来杰出的商业领袖”为目标的教育机构。由这样一批优秀的中国企业家组成的长江校友会，在发展自身的同时，更关注社会、人文、环境，并积极投身公益，是国内最富激情、活力和凝聚力的校友组织。今天长江校友们积极参与到海洋保护的行列中来，大连作为“202_长江校友.蓝丝带海洋环保中国行”的最后一个站点，将接过“蓝丝带海洋环保”的旗帜！

让我们有请长江商学院辽宁分会会长贾东晨先生，同时让我们再次有请孙东秘书长为辽宁分会授予旗帜。

授旗结束，孙东秘书长和辽宁分会会长贾东晨先生留在台上。

六、辽宁分会代表讲话

让我们有请辽宁分会会长贾东晨先生发表一下感言。辽宁分会会长贾东晨先生致辞。

感谢贾东晨先生的精彩讲话，同时再次感谢孙东秘书长。礼仪引二人下台。

在“202_长江校友·蓝丝带环保中国行”大型活动中，蓝丝带海洋保护协会发起全国首次以海岸线环保为主题的“海洋卫士”招募活动，在全国范围内招募3万2千名有志为保护中国海岸线生态环境作出贡献的“海洋卫士”。让全国3.2万公里的大陆海岸线生态，每公里都有一名“海洋卫士”定期守护，构筑海洋保护“万里长城”。“海洋卫士”的招募将通过在中国行活动途径14个沿海城市现场招募、网络招募等两种形式进行。欢迎大家踊跃报名参加。

今天，我们的招募活动得到在座领导和嘉宾的积极响应，他们将成为“202_长江校友·蓝丝带环保中国行”大连站的第一批“海洋卫士”。下面，请张平、贾东晨、肇恒玉、李业民、杨军、奚继兴、陈永满、高民、张薇、董玉哲，在海洋卫士证书上签名并展示海洋卫士证书。

海洋卫士上台展示证书，留在台上。

七、宣誓仪式

海洋是孕育生命的摇篮，然而这片蔚蓝的大海，却随着全球生态环境的恶化，遭受到严重的创伤，物种减少、海水变暖、赤潮频发。防止海洋污染、保护海洋生物资源，是我们每一个人的责任和义务。现在我们举行宣誓仪式，庄严地表达保护海洋环境的决心。主持人：请全体起立，举起右拳，跟我宣誓。

全体起立，举起右拳，跟我宣誓

我宣誓

我志愿加入蓝丝带海洋保护志愿者的行列 承担保护海洋生态环境，关爱蓝色家园的使命

从小事做起，身体力行

广泛宣传蓝丝带海洋保护的理念 抵制所有破坏海洋环境的行为 作保护海洋生态环境的模范

用实际行动带动更多的人加入海洋环保队伍

共同守护我们的蓝色家园

宣誓人：魏妮妮

八、采访其中一名海洋卫士 大连第一批海洋卫士已经正式授予，让我们采访其中一名海洋卫士。作为辽宁的第一批海洋卫士，说说您的感想。海洋卫士回答。

九、采访大连潜水协会会长

今天，大连潜水协会会长以及他的队员们也来到我们的现场，让我们有请他们。

协会队员上台。

_____会长，能为我们讲述一下目前潜水协会的主要工作吗？

_____先生回答。

看来海洋保护人人有责，那么我们应该从哪些方面开展海洋环保工作呢？ _____先生回答。

相信听过_____会长的回答我们大家都对如何开展海洋保护工作有了一定的了解，让我们感谢_____会长以及他的队员们为我们的海洋保护事业作出的贡献，稍后_____会长及他的队员们将在现场海域潜水拾取海底垃圾。

礼仪引协会会长及会员下台。

让我们再次感谢_____以及他的队员们。

十、节目《破铜烂铁》

说到海洋保护我们就不得不提到环保这一长期而又艰巨的工程。随着上海世博会的开幕，环保成为大家越来越关注的话题。大家看到台上摆设的这个架子上放着我们家里随处可见的生活用品，但这些废弃的锅碗瓢盆我们往往都会丢掉，可正是这些在我们看来没什么用的物品却在一群人手里变废为宝，下面就请欣赏由大连鼓乐协会为我们带来的表演——《破铜烂铁》。

表演结束。

感谢大连鼓乐协会为我们带来的精彩表演。

十一、结束

蓝色的海洋，生命的摇篮。你是深蓝的，比任何一种肤色更加绚丽夺目。你浩瀚无边，比任何一条河流更加辽阔深远。你孕育了碧色苍茫，无私的敞开宽阔胸怀，让我们懂得珍惜、感恩与爱！

202_长江校友.蓝丝带海洋环保中国行，在大连已顺利启程！再次感谢到场的领导、嘉宾、志愿者团体以及所有观众！

随后，我们的“公益宣传活动”即将全面展开，大家可以现场参观活动展板，或到志愿者招募站填写申请表，加入“海洋环保卫士”行列；也可以参与海洋环保知识问答，有精美礼品送出。

第四篇：自驾云台山2日游攻略

郑州-云台山2日自驾游攻略（最详细攻略）

综述：云台山位于河南省距省会郑州西北70公里的焦作市修武县境内，总面积240平方公里，拥有十一大景点，是一处以太行山岳丰富的水景为特色，以峡谷类地质地貌景观和悠久的历史文化为内涵，集科学价值和美学价值于一身的科普生态旅游精品景区，因山势险峻，峰壑之间常年云锁雾绕而得名。

云台山其实只有泉瀑峡、潭瀑峡、猕猴谷、红石峡、子房湖、茱萸峰、万善寺这几个景点。百家岩尚未开放。

1、计划2日游的话，比较好的线路是：第一天：红石峡-子房湖--猕猴谷-泉瀑峡-潭瀑峡；第二天：叠彩洞-茱萸峰-万善寺。

2、计划1日游，A:如果早上8：:0开始游的话，可以选择：上午红石峡-子房湖--猕猴谷-泉瀑峡-潭瀑峡，下午爬茱萸峰-万善寺。这样比较紧张，时间真不够茱萸峰就不要爬了，累。

友情提示：

1、爬茱萸峰最好放在后面，要不爬过山其他地方都走不动啦）的时候会经过；

2、万善寺是个小景点没什么看头，没时间就不用去了。

3、叠彩洞其实就是几个山洞，去茱萸峰穿过的人工山洞就是。

4、去茱萸峰的时候全是盘山路，各种惊险，非常刺激，不得不说，景区的司机个个身怀绝技啊

5、去茱萸峰一定要带好水，一个人最少备3瓶，最好是从服务区买，茱萸峰山脚下，康师傅4元，娃哈哈5元。

-----------------------分割线-------------------起因： 1、202_年3月1日至3月15日，云台山对男性游客实行门票半价的优惠政策（即门票75元，景区区间交通票60元）。女性朋友们仅凭60元的区间交通票即可畅游云台山，欣赏美丽的云台山春景。这个很有诱惑力啊……

2、13-14日正好休息，媳妇说要不去云台山玩玩，还没有带着妞出来玩过呢。准备工作：

1、在网上搜索云台山攻略，找了几个有所帮助，但感觉都不详细，但也大体上了解到了交通线路，具体景点的情况。

2、从3月5日起，开通了郑州至云台山的直达旅游大巴。在郑州中心站（票价47元）早上7点30分和8点30分发车，下午15点30分和16点30分从云台山发车。新北站（票价45元）每天8点30分和9点30分发车，下午15点30分和16点30分从云台山发车。

3、最终决定自驾游，方便啊。也比坐大巴省钱……（来回油费用了100元）

4、路线A：走连霍高速-郑云高速-郑焦晋高速-s233省道-云台山。（高速38公里，高速费30元）

B：中州大道-107国道-郑焦晋高速-s233省道-云台山（高速20多公里，高速费15元，）

（友情提示：

1、在郑州西面的可以选择A线路，郑州东边的游客可以选择B线路。

2、长途车都是到云台山的大门，其实大门离景点还很远。当地人说就是因为景点附近没有大面积的空地，大门修的离景点元就是为了找一大片空地修个大停车场，让大家把车停在景区大门。

3、自驾游的旅客最好把车开到岸上服务区，那里才是景点开始位置。到那后，很多开农家宾馆的人就会叫你住宿，也很便宜，一般每间房会要100块，但你能还价是不，就看你砍价的能力啦，嘿嘿…旺季人多的价格就不知道啦，呵呵……）

云台山第一天行程

踏上旅途：

8:00出发，结果因为不是周末，市内很堵，9:00才从柳林站上了连霍高速，然后转郑云高速，郑焦晋高速，在武陟的小徐岗收费站下高速，转入s233，一直到云台山的岸上服务区。

由于路不熟，到地方了走了弯路，到了方庄镇的转盘处，由于导航和路标的不一致，导航实际上导到了景区的起始位置，路标是指向了大门（从大门到景区8公里啊），相信了路标，结果走到了云天山大门，结果又不得不返回来，耽误不少时间，开始买票坐上景区公交都12:00了。景区公交是随便坐的，到景点司机会提示你下车。

友情提示：

1、走环城高速的话可以在沟赵收费站下来再上去，可以省高速费哦，嘿嘿。

2、当时我到了方庄镇的圆盘处，云台山的路标是指向右侧大路的距离8公里，因为第一次来不清楚，结果走到了云台山的大门处。进入大停车场后就会有农家宾馆的人来让你住他们宾馆，还可以省20块停车费，让后讨价还价后，她们就又把我沿原路返回，带到了岸上村的家庭宾馆（白白多跑了16公里啊，郁闷，还耽误不少时间）。

第一站：红石峡

坐上景区公交到达的第一站就是红石峡，所谓红石峡，顾名思义峡谷里的石头都是红色的，呵呵。

游览所需要的大致时间：一个半小时左右，全长1500米，单行线景点。峡谷极品红石峡，集秀、幽、雄、险于一身，容泉、瀑、溪、潭于一谷，素来享有“盆景峡谷”的美誉。峡谷深68米，外旷内幽，奇景深藏，两岸峭壁山石秀丽，仿佛鬼斧神工雕凿而成的一个巨大盆景，又似名山大川的浓缩，园林专家称之为“自然山水精品廊”。红石峡的地层结构，从上到下分别是4亿年前奥陶系石灰岩，4.7-5.1亿年前寒武系的石灰岩，10到14亿年年前中元古代紫红色石英砂岩。另外在红石峡的白龙潭，地质专家还发现了34亿年前的锆石，是目前地球上发现的最古老的岩石。峡谷内留存有角度不整合、波痕石、丹崖断墙、龟背石、角度不整合等地质遗迹。联合国教科文组织地学部主任伊德博士实地考察景区后，感叹到：“我不得不承认，云台山是一个独一无

二、不可比拟的地质公园。它给我的印象是一部乐章，是一首贝多芬的交响乐，是一首最美妙的山水交响乐。

友情提示：刚进红石峡的时候有一个桥，此处是最佳拍摄地点，整个红石峡谷可以进收眼底，所以一定要多拍几张。

第二站 子房湖

游览所需要的大致时间：10－20分钟（可以坐快艇）。子房湖因西汉名臣张良张子房在此隐居而得名，是云台山东区最大的湖泊水体景观。全长4000米，最深处约65米，湖面波光潋滟，湖水清澈幽静，湖周峰峦起伏，202_年6月，湖内首次发现了桃花水母，桃花水母与野马、大熊猫共同被列入国家濒危野生动物红色名录。它是地球上最原始、最低等的无脊椎动物之一，最早诞生於5.5亿年前，因形状如桃花花瓣而得名，桃花水母对水环境要求极高，它的发现对景区生态环境保护工作无疑是一个最有力的肯定。

友情提示：从红石峡出来就是子房湖，是个人工湖，拍几张照片就可以了。

第三站 小寨沟（包括泉瀑峡、潭瀑峡、猕猴谷、地质博物馆）

友情提示：小寨沟包括泉瀑峡、潭瀑峡、猕猴谷和地质博物馆，是在一入口检票的，一旦出来就进不去了。所以大家要一次性的把这三景点游览完才能出来。

1、猕猴谷

游览所需要的大致时间：一小时左右。云台山于1998年8月被国务院批准为国家级

猕猴自然保护区，有数量众多的野生猕猴群落在景区内分布。太行猕猴，在进化系统上属灵长目猴科，为国家二级保护动物。由于太行猕猴是生活在气候较冷，纬度最北的猕猴群，周围环境山峰陡峭，因此猕猴群体大，体壮，毛长尾短，善于攀缘，喜欢跳跃，行动敏捷，形体俊美，模仿性强，为猕猴中最进化的一种，具有很高的科研价值、经济价值和观赏价值。太行猕猴终年栖息于针阔叶混交林、灌木林及悬崖峭壁之间，喜群居生活，由猴王率领猴群，并配备护卫猴、哨猴，通常每群百只左右，白天活动觅食，夜间宿于悬崖峭壁之上，以植物性食物为主，属杂食性动物。为丰富您的游览活动，景点内还有免费猕猴表演，每天6场。

友情提示：猕猴谷有野生的猕猴，大家喂它们的时候要小心点哦。整点还有免费猕猴表演

2、地质博物馆

从猕猴谷出来右拐有个石头房子就是地质博物馆，大家有时间可以进去看看。

3、潭瀑峡

游览所需要的大致时间：全长202_米，大约需要一个半小时左右。潭瀑峡是云台山峡谷极品的主要代表，谷内风光怡人，宛若江南。“三步一泉、五步一瀑、十步一潭”是潭瀑峡秀美风光的真实写照。景区内各种灵动的飞瀑走泉相互映衬，形色各异。多达几十处的瀑布景观更是争奇斗艳、引人入胜。在这里可以欣赏到耳鬓厮磨，切切私语的情人瀑；四季长流，珠帘高挂的水帘洞；浑然天成的丫字瀑，五谷丰登，六畜兴旺的丰收图；还有龙凤呈祥的龙凤壁；宛若仙子的蝴蝶石石砚磨穿的洗砚池。经专家考证，潭瀑峡内的不老泉集太行山夏雨冬雪，渗漏流动五十余公里，是不可多得的优质矿泉水。《修武县志》载魏晋时期逸人王烈，渴饮此泉，饿食黄精，寿至338岁，仍然健步如飞。潭瀑峡“U”形崖墙的地貌特征是地表水和地下水共同作用的结果。260万年以来，由于地表流水和地下水的侧蚀、掏蚀、溶蚀和重力崩塌，形成了这种三面绝壁、一面开放、口小肚大、形如瓮状的瓮谷。

友情提示：潭瀑峡水还是比较多的，可以说是三步一泉，五步一瀑布。

4、泉瀑峡

峡长3000米，游览大约需要两个半小时。泉瀑峡山雄水秀，峰高瀑急，沟壁和谷底有多处清泉流出，沿峡谷逆水而上，多孔泉、私语泉、幽潭、吟龙瀑等景点将游客带入一个如梦如幻的人间仙境。落差314米的华夏第一高瀑“云台天瀑”就位于泉瀑峡尽头。这个峡谷形成于距今5.4－4.9亿年的寒武纪时期，2300万年以来，历经长期流水侵蚀、搬运、重力崩塌，使海拔800－1200米的古夷平面局部强烈下切，形成了长3000米，深500米的峡谷。现留存有鲕粒灰岩、羽状交错层理、崩塌岩块等地质遗迹。

友情提示：泉瀑峡现在没有水，300多米的瀑布也看不成，管理人员说也没啥看头，来回要3个小时左右，我们到的时间是17:00有点晚，就往里走了20分钟就回来了，没有深入进去，遗憾啊……

第四站 岸上服务区

岸上服务区其实就是岸上村，村里各家各户都是农家宾馆，为广大游客服务而建，虽然设施不能跟正规的星级宾馆比肩，管理还算到位吧，感觉整体还是很不错的，住的还是很舒服的，有标准间，夫妻间，三人间等。吃饭可以去美食街吃，也可以在农家宾馆吃，有菜单，明码标价。

岸上服务区有专门的美食街，河南特色面食在这里很多。如果在饭馆点菜的话，荤菜通常50元，比较贵。街上还有很多超市，需要的尽可能在这里购买，还有各种本地特产和买当地旅游纪念品的店。美食街上有个清真的卖烧饼夹菜（2块），烧饼加豆腐串（3块），还有鸡蛋饼，烧饼夹肉等，感觉价格最公道了。还有两家清真的烤羊肉串（牛肉串4块没有肥的，羊肉串2块有肥的），其余就没有清真的了。

晚上住农家宾馆，现在人不多，我住那家好像就住了4户，晚上很清静，看看电视9点多就睡了。

友情提示：岸上服务区的农家宾馆是不提供一次性洗漱用品的，请大家自备。

云台山第二天行程

第一站 叠彩洞

游览所需要的大致时间：（在车上观景，需要20到30分钟）。叠彩洞是当地人民发扬“愚公”精神，从1977年至1987年，历时十年，战天斗地的杰作，它由大小19个洞组成，隧洞全长4831米，上下落差912米，洞內均为180度的转弯，车辆在此每走百米，海拔平均上升5米。首尾相连、曲洞连环，形成了一道奇异诱人、耐人回味的独特风景线。

友情提示：

1、早上可以在岸上服务区街上吃早餐，我们是在路边第一家吃的，感觉不是很便宜。茶鸡蛋2块一个，鸡蛋饼5块一张还恨薄，小米粥+胡辣汤一共6块。

2、在超市买的南孚电池6块两节。

3、我们是早上8:30乘景区公交去茱萸峰的，大概20多分钟能到山脚下。途中经过很多山洞，那就是叠彩洞

第二站 茱萸峰

游览大约需要两个半小时。茱萸峰是历代文人墨客，僧道修行的圣地，这里植被茂密，古树参天，有千年名树红豆杉，五角枫，太行花，森林覆盖率高达93%，有天然氧吧之美誉。踏千阶的云梯栈道登上茱萸峰顶，但见群山连绵、峰涌云动，使人顿生“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气慨。唐代大诗人王维曾登临此峰写下“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的千古名句。

友情提示：

1、茱萸峰顶建了玄帝宫，信仰道教的人可以去拜拜。

2、爬茱萸峰的时候有个岔路口世道凤凰岭的，从茱萸峰上可以看到，地势比较平，比茱萸峰好爬，距离有1800米。体力好的可以先去凤凰岭，不好的就直接上茱萸峰吧。

第二站 万善寺

游览所需要的大致时间：半小时左右。万善寺始建于明代万历年间，当年选择云台山建寺，有位居四方中央、土生万物、万法归宗之意。万善寺的寺名为神宗御赐。四百多年来，经过历朝历代，特别是近几十年来的几次扩建翻修，万善寺才形成了今天的规模。山以寺灵，寺以山名。万善寺的香火与云台山风光相辅相成。

第三站 返程回郑州

14:00看完，16:00到家。回程走的是s233-郑焦晋高速-107国道-中州大道。用时将近2个小时，比去的时候至少省了1个小时，也近了10多公里，小徐岗上高速，新庄收费站下高速，高速费15块。至此，郑州-云台山2日游圆满结束。

谢谢大家！

第五篇：携手蓝丝带传递健康爱

携手蓝丝带传递健康爱

第四届蓝丝带形象大使选拔赛圆满落幕

本报讯（实习记者 蔡婉霞）5月25日晚，为响应全国大学生心理健康日的号召，提高我校大学生心理健康素质，普及心理知识，景高专校团委、社团联合会、教育系学团办及大学生心理健康促进协会联合举办的第四届“蓝丝带”形象大使选拔赛决赛在行政报告厅隆重举行，近四百师生欣赏了此次活动。本届大赛在前几届的基础上有所创新，得到同学们的热情参与，经过初赛、复赛的层层筛选共有11名选手进入决赛环节。决赛现场俨然是一片蓝色的海洋，鲜花与掌声交相呼应，各选手通过自我展示、才艺展示和主题问答三个环节向观众展示他们对“蓝丝带”的理解，角逐形象大使的称号。才艺展示环节中，1号张娟紧扣建党90周年，红歌献祖国，一曲《映山红》赢得阵阵掌声；师妍妮的傣族舞蹈《雀之灵》着实让观众大饱眼福，曼妙舞姿感染着在场的所有观众；百变女生浦艳红的率性及才子华盛歌舞秀也给观众留下深刻的印象。比赛中，各路选手大显神通，葫芦丝、小提琴、歌舞秀、书法及风趣小品等各种形式轮番上场，一决高下，主题问答环节中各选手的优秀表现较好的诠释了“蓝丝带”的鼓励、帮助、付出、爱和积极的精神，彰显着爱的传承。

最后，根据各选手的表现，评委老师评选出优胜者：蓝丝带形象大使师延妮、靓丽风采奖得主华盛、才艺卓越奖得主查小芬、气质非凡奖得主濮艳红、幽默风趣奖得主翟超华、青春活力奖得主张卉、最具内涵奖得主李平。