第一篇：好的习惯使人受益一生

好的习惯使人受益一生

——《一生中要养成的50个好习惯》读后感

利用假期细细研读了《一生中要养成的50个好习惯》，对自己进行了身心 的一次洗礼，感觉自己原来欠缺的还很多。

什么是习惯？孔夫子说过：“少成若天性，习贯如自然。”我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养，他继承发扬了古代教育家的思想，进一步提出了“教育就是养成良好的习惯”的论断。“教育就是养成好习惯”是叶圣陶教育思想中一个重要观点。

习惯，是长时间反复实践养成的，一时难以改变的行为方式。它是自觉、自律的，用不着本人“故意费什么心”，也不需要他人提醒和纪律约束，达到“习以为常”，自然而然的地步。它不仅指语言、举止等人体的动作，已经扩展到了社会习惯，诸如思想态度、道德风尚、情感修养乃至理想信念等层面。叶老所说的“养成好习惯”，其含义既包括语言、举止等个人的行为习惯，也泛指广义的社会习惯。

如果把人生比作一个金字塔，构成金字塔的塔基的，恰恰是人们所做的每件小事及做事的细节。对于我们的教育来说，这细节就体现在培养孩子良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯上，并在生活中实践之，而不是一个空空的道理。对于小学生来说，教师的引导和示范往往对孩子习惯的养成有着至关重要的作用。

习惯的养成是一切的基础。如果将好习惯比作一条小溪，那么细节就是汇集成小溪的每一滴水。谚语云：播种行为收获习惯，播种习惯收获性格，播种性格收获人生。我时刻提醒自己，要有一双善于观察和发现的眼睛。微小的部分也能折射大的方面。

良好的行为习惯形成的过程是一个人将外在的要求内化为自身需要的过程，对于我们老师来说，对学生的引导和督促是一个长期工作，我们起着内化催化剂的作用。观察、反思、实践，连贯一体。一旦学生形成了良好的学习习惯，如：认真的学习态度，以学习为乐趣；自觉地看书、写字，积极动脑、动眼、动手、动口的习惯等，那么孩子的学习就会变得主动和高效率。叶圣陶先生曾说过：“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时发现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本性，一辈子用不尽。”前

苏联教育家乌申斯基也这样讲过，“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”可以说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径，好的习惯使人受益一生。

第二篇：好习惯使人受益终生

养成好习惯，受益一辈子

塞内加尔作家菩德吉说：播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。那么，我们在语文学习中应该大力培养学生良好的学习习惯。

一、课前预习的习惯

课前预习可以提高学习效率，便于上课时有重点地去听、去学，还有助于培养自学能力。

二、良好的阅读习惯

阅读过程是我们吸收知识营养的过程。无论是阅读课文，还是阅读课外读物，都要养成善于思考和感悟的习惯。善于思考，才能理清文章思路，才能抓住文章的重点。善于联系自己生活实际去设身处地感悟，更有利于准确理解作者的思想感情。

三、坚持写日记的习惯

坚持写日记，不仅能提高我们的写作水平；还有利于我们养成自觉回忆总结的习惯。另外，读和写是相辅相成的，多读可以提高写作水平，多写也可以促进阅读能力提高。

四、善于积累的好习惯

学好语文离不开积累，积累好的段落词句，积累好的学习方法，积累我们的情感……善于积累，对于我们以后的语文学习有着很大帮助。

第三篇：好习惯使人终生受益

好习惯使人终生受益

一位诺贝尔获得者说过这样的话：好习惯使人终生受益

一个人养成好习惯不容易，但好习惯养成了，能使人终生受益。这样的例子不胜枚举。就拿朱德同志来说，他家境贫苦，8岁就能挑能背，帮母亲下地干活，他从小就参加劳动，培养了他坚强的意志。从而使他在艰苦的岁月里，坚持奋斗夺得革命战争的胜利，成了中国人民敬重、爱戴的总司令。这难道不就是好习惯的益处吗？还有大作家郭沫若先生，他曾经说过，他有一个习惯，就是他出门总随身带一支笔，一个笔记本，看到什么新鲜事，他就记下来，看到什么值得写的他就写下来，长年累月，他的案头堆起了一堆堆笔记本，从而为他的写作奠定了良好的基础。这正是他不断有新作品发表的原因。这不也是养成好习惯的好处吗？

世界上许多伟人、名人都有自己的好习惯。像毛泽东从小就养成了助人的好习惯，成了众人爱戴的领袖；爱迪生从小就养成了好问的习惯，获得了一项又一项的发明成果。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”一生成就斐然的培根，他在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

叶圣陶先生还特别指出有两种坏习惯不能养成。他说，习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。何谓不养成什么习惯的习惯呢？叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明不养成什么习惯的习惯的害处。他说，“坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制功夫，自己得随时警觉，直到‘习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。可是如果在先没有强制与警觉，今天东、明天西，今儿这样，明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是不养成什么习惯的习惯，最要不得”。这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。

那什么又是妨害他人的习惯呢？叶圣陶举例予以了说明。他说，“走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上，这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯”。

妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源。叶圣陶先生认为某些人的不良品质的形成，一个重要的病根在养成了妨害他人的习惯。他说，如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人，一个人人讨厌的人，一个被社会抛弃的人，也就是说你在妨害他人的同时也深深的伤害了自己。

第四篇：演讲稿 好习惯让人受益一生

好习惯 益终身

大家好，我是来自于外国语学校的戴明惠。今天我演讲的题目是《好习惯 益终身》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。①纵观历史，但凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。著名作家歌德每天凌晨五点准时起床开始文学创作，几十年来从未改变。以至于小镇上的人用歌德窗户上亮起的灯光校正自己的钟表。以“小跑走完一生”的鲁迅从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。②反之，虽有天才，但没有好的习惯也会一事无成。宋代的神童方仲永，五岁即能作诗，且文理皆有可观者。但是他却没有养成良好的学习习惯，而是满足于与父亲环谒于邑人，荒废了学业，最后只落得一个泯然众人矣的下场。③ 可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。

从小养成好的学习习惯，可以使我们轻松学习、事半功倍；从小养成好的生活习惯，可以使我们整洁端庄、文雅大方；从小养成好的品德习惯，可以使我们品行端正、明理诚信；从小养成好的锻炼习惯，可以使我们精力充沛、健康成长。④ 好习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。同学们，希望你们将“好习惯、好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，成就生命的精彩！

第五篇：遵守纪律的好习惯使人终身受益

遵守纪律的好习惯使人终身受益

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是来自七年级（2）班的郑子甜。今天我国旗下演讲的题目是：遵守纪律使人终身受益。

古人言：无良习则无以修身，无规矩则无以和家，无明法则无以治国，无公序则无以安世！古罗马的政治家西塞罗也曾有言“唯自身得法才能使国家安定。”所以，遵守纪律法规，养成良好习惯，于私有利于自己的健康成长，于公有利于建设和谐社会。

古往今来有许多关于遵守纪律的故事。三国时期的曹操，军纪如山，不让将士踩踏庄稼。可是有一次，他的马受惊了，踩了一大片庄稼，他要自刎，在将士们的劝说下，他割下自己的一缕头发代替惩罚。

伟大导师列宁也是遵守纪律的模范。有一次列宁去理发。理发室有很多人在排队等候。列宁进去后，大家连忙让座，并且请列宁先理，可是列宁却微笑着对大家说：“谢谢同志们的好意。不过每个人都应该遵守公共秩序，按照先后次序理发。”他说完后，就搬了一把椅子，坐在最后一个位置上。周恩来总理也很重视遵守纪律。一次，周恩来去北戴河，需要看世界地图和一些书籍。工作人员给北戴河文化馆打电话，接电话的小黄回答：“我们有规定，图书不外借，要看请自己来。”周恩来便冒雨到图书馆借书。小黄一见是周总理，心里很懊悔，总理和蔼的说：“无论谁都要遵守纪律。”

“修身，齐家，治国，平天下”一直是中国文人的普遍追求。作为一名高中生，我们首先要做的就是养成遵守纪律的好习惯。所以，晨跑时我们一定要按时到达操场，听从体育老师指令站在指定位置，排好队伍，保持安静。早来的同学还可以进行晨读，跑步时要跟随领跑员的步伐，控制好队伍的间距，不超前，不落后。

在晚自习中，有同学不能遵守纪律，窃窃私语，不但自己学不到东西，还扰乱其他同学的学习，严重降低了晚自习的学习效率。所以，我们一定要遵守晚自习的纪律，那就是：入室即静，入座即学。只有这样，才能高质量高效率地完成当天的学习任务，长此以往，我们的学习成果一定更加明显。

当然，校园里还有很多需要我们遵守的纪律，例如：吃饭不打冲锋，不乱扔垃圾，不讲脏话等等。

“一途平九百波九千错，凌云渡成正果，但我有九九八十一种不舍。”习惯的养成可能不易，可能会有磨难，但“恰同学少年，风华正茂。”在这最好的年纪，我们更应该遵守纪律，养成好习惯，为自己的人生打下坚实的基础。

在此，我倡议全体同学共同行动起来，培养守纪意识，努力养成良好习惯，并落实到每一天的学习生活中去，齐心协力，构建和谐校园！

我的演讲结束了，谢谢大家。