第一篇：大学生带薪实习总结

寒假实习总结——理论与现实的差距

化学学院202_级1班 曹正未为期一个月的社会实习已经结束，但回顾这一个月所经历的人与事，我相信这不会只是我人生旅途中的一个点缀，它是一个新的开始，一个充满挑战和希望的开始。

我是在学校报名参加的这次带薪实习，虽然已经经历过一次在中学的教育教学实习，但这次在双桥区政府办公室的实习，仍然让我非常的向往。这是重庆市政府组织的一次带薪实习，旨在培养大学生的实践能力，让他们早日接触社会，了解社会规则，以便日后能更好的融入社会。

我就是怀着学习知识，积累经验的心态来到实习单位的。本以为像我们这种出来实习的大学生，市里政府直接分配到各单位，还要求单位给我们实习补助的实习生。单位一定会让我们做尽可能多的繁杂的事，并且不会对我们假以辞色，但是理想和现实在我到单位的第一天就出现了差距。当时我提前半个小时就到了单位，熟悉环境后，距离上班还有十分钟时，我给联系人打了电话，询问如何报道等事宜。当我来到政府办公室主任的办公室时，主任非常热情地接待了我，并让办公室副主任安排了我的工作地点和日常生活，因为他要赶着去参加一个会议。

我工作的第一天就是在内部网站上看看资料，学习一下他们的办公流程。我觉得磨刀不误砍柴工，就先学习学习再帮忙做事也不迟。可是第二天、第三天、、、除了做点清洁，烧点水，看看文件，就没干过其他事，这与我想象的实习经历再次出现了差距。我有点坐不住了，就趁着中午空闲的时间找主任说了一下工作的问题，对于工作问题，主任是这样解释的，由于我实习的时间不长，而且对政府部门的工作不熟，还专业不对口，因此很难安排具体工作给我做，只是说到时有什么我能做的一定通知我。我当然不会在那傻傻的等通知，而且主任那么忙，也没什么时间来管我这档子事。我只有自己找点事做，比如帮着做点办公室清洁，在开人民代表大会时帮黄姐布置会议室以及帮着各部门处理一些突发事件等，在这些工作中，我也看到学到了很多。

实习期间，事情虽然做的不多，但是我从自己做过的事以及平日里与领导和前辈们的交流中，不仅认识到了自身的某些不足之处，还收获了很多在学校里学不到的知识和经验。当代大学生总是抱怨在学校所学的理论知识已与社会脱节，其实不然，这只是理论与实践之间必然存在的差距而已。通过这次实习，我更加深刻地体会到了，学习知识固然重要，但是学会如何学习以及如何与人相处更加重要。要想成功地走出校园，融入社会，就必须学会如何

将理论与实际联系起来，并让其相互作用，相互促进。其实很多理论和经验老师在课堂上已经传授给我们，但是因为没有亲身经历过，所以我们并未引起重视，这次实习给了我这个将理论与实际联系起来的机会，让我更加贴近社会，了解社会，为我今后融入社会打下了坚实的基础。

当然除此之外，还有很多小心得、小体会。最让我印象深刻的是，一次宣传部印发关于建设“宜居宜业宜游”新双桥的宣传图册，结果不知是哪个环节出了问题，印错了一个数据，但是如果拿回广告公司重印，时间上又不允许，最后部长决定用签字笔人工修改。宣传部以及从其他部门借调来的十几个工作人员，在努力了五个小时之后，终于将二十余万份宣传图册修改完毕，并在当天下发给各家各户。从这件事中，我看到了政府工作人员们齐心协力，一心一意为人民服务的精神。他们的工作并不是像社会上流传的那样，“一杯茶，一份报纸”，他们的工作也是非常繁琐和辛苦的，办公室的秘书科甚至每个周末都要加班加点。但同时，这件事也让我更加深刻地体会到了细心是多么的重要，如不小心弄错一个细节，那带来的后果是无法估量的。所谓“细节决定成败”，“一招棋错，满盘皆输”，前人的智慧结晶对我们这个时代乃至后世千千万万代都是非常实用的，我们应引以为戒。站在前人的肩膀上，我们将看的更远，走的更远，因为我们的起点比前人高了，正应了那句“前人种树，后人乘凉”。

总的来说，这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，获益良多。在这个过程中，我更加明白要成功地从校园过渡到社会需要怎样的努力，走入社会，需要学习的东西太多了。回顾这一个月的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在做事和与人相处上，还缺乏社会经验。在社会的这条大路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步„„但不管怎样，我都会倍加努力，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去。事实告诉我，尽管理论和现实存在差距，但还是应该对自己有信心，应该勇敢地去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼实践，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取，等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。

第二篇：大学生带薪实习总结（模版）

暑期带薪实习半期总结——迈出走向社会的第一步按照重庆市委、市政府关于在全市开展大学生社会实践活动的统一安排，今年暑假我们克服

严酷的天气，走向了带薪实习的工作岗位。

七月五日清晨我们十位同学就在学院门口集合，开始了实习的第一天。初来乍到的我们什

么也不懂，感觉有点不习惯。首先，厂方给我们详细的讲解了实习的安全问题，做什么都是

安全第一，他们在这方面做得很好，之厂方又安排工作人员带领我们参观车间，主要参观了

路由器内的变压器的生产流程。包括：检查线头、整形、焊锡、清洗、上胶、注塑，切筋、检查、包装几个程序。这样下来我们对整个厂房有了大概的了解。以前我对公司一无所知，这次来工厂参观实习让我开了眼见。

参观培训之后我们就走上了实习岗位，心中又怕又喜。怕的是自己不能够胜任工作，喜的是终于有一个非常好的机会来锻炼自己。我的技术指导员告诉我厂里的绝大多数工作岗位他

都做过，现在他已经成为经验丰富的技术指导员。我体会到“万丈高楼平地起”是至理名言。

凡是成大事的人都从小事做起，并且把小事做好，“一屋不扫，何以扫天下？”。深入到基层

才知基层人民的不容易。工作中我还和普通员工进行了亲切交谈，有一位阿姨的手已经起老

茧了，她告诉我挣钱是很辛苦的。我还体会到知识就是力量。大凡从事最辛苦的工作的都是

那些文化知识不高的人民。我的工作总体来说是比较辛苦的：同一个操作反反复复，有时感

觉太枯燥了。但是这恰恰使我们实习的原因，平时的学习生活比较教放松，但是来到工厂每天要工作八个小时，而且中间只有一个小时的休息时间，大多数的时候都顾不上睡午觉。实

习比较辛苦，但是我为什么要来呢？就是因为辛苦才来的，在一个比较辛苦的岗位上工作可

以磨砺我们的耐力，砥砺我们的意志品质。养成埋头实干的习惯！

这次实习，是我第一次真正的走进企业，看一个大型国有企业是怎么运行的，也了解了很

多在书本上无法知道的知识。第一：为人处事。在这次实习中我们到川仪六厂的来自一个学

校来自不同年级和学院的共有15名同学，几乎相互间都不认识，然而在短短的十来天中大

家都非常熟悉了，都彼此照顾，早上大家从学校一起出发，晚上都一起坐车回学校，有空的时候大家都聚在一起闲聊，谈一谈今天都做了什么，发现了什么新奇的事，感觉很亲切，就

向我们大家都认识了很久一样，就像一家人。其次：要有敬业爱业的精神。厂里的工作人员

带领我们参观时介绍有一些工作岗位必须要由责任心强，爱岗敬业的员工做才行，所以我认

识到爱岗敬业不仅仅是一种美德。再次：我们不能自满。虽说我们已经是大学生，有了较高的科学文化水平，但是学无止境，我们刚到公司那会儿就已经意识到我们所学之肤浅，到了

车间发现有很多东西都不知道，就连公司的管理模式也不能完全琢磨透彻。可见，我们的知

识是十分匮乏的，我们除了要把课堂知识学好之外，还得多了解课外的人和事。，有许多东

西需要我们去学习去摸索。

两周的实习时间表马上就要到了，时间虽短，可我学到了在学校学不到的很多知识，就比

如与同事们的相处，相信人际关系是现今大学生刚踏出校园遇到的一大难题，于是在实习中，我特意观察了车间里同事之间、下属与上司之间的相处，从中也是受益匪浅。此处，令我感

触很深的就是高校与大型国企的差距，认识到资金与人才的重要性。在这半个月的时间所尝

到的经验和知识大多来自团委与车间领导的教导，这是我一生中一笔宝贵的财富。

第三篇：大学生带薪实习总结

实习总结

为期半个月的社会实习已经结束，但回顾这半个月所经历的人与事，我相信这不会只是我人生旅途中的一个点缀，它是一个新的开始，一个充满挑战和希望的开始。

我是在学校报名参加的这次带薪实习，虽然已经经历过一次在中学的教育教学实习，但这次在大渡口茄子溪建胜镇人民政府办公室的实习，仍然让我非常的向往。这是重庆市政府组织的一次带薪实习，旨在培养大学生的实践能力，让他们早日接触社会，了解社会规则，以便日后能更好的融入社会。

我就是怀着学习知识，积累经验的心态来到实习单位的。当时我提前半个小时就到了单位，熟悉环境后，距离上班还有十分钟时，我给联系人打了电话，询问如何报道等事宜。当我来到政府办公室主任的办公室时，主任非常热情地接待了我，并让办公室副主任安排了我的工作地点和日常生活，因为他要赶着去参加一个会议。

我工作的第一天就是在内部网站上看看资料，学习一下他们的办公流程。我觉得磨刀不误砍柴工，就先学习学习再帮忙做事也不迟。可是第二天、第三天、、、除了做点清洁，烧点水，看看文件，就没干过其他事，这与我想象的实习经历再次出现了差距。我有点坐不住了，就趁着中午空闲的时间找主任说了一下工作的问题，对于工作问题，主任是这样解释的，由于我实习的时间不长，而且对政府部门的工作不熟，还专业不对口，因此很难安排具体工作给我做，只是说到时有什么我能做的一定通知我。我当然不会在那傻傻的等通知，而且主任那么忙，也没什么时间来管我这档子事。我只有自己找点事做，比如帮着做点办公室清洁，在开人民代表大会时帮黄姐布置会议室以及帮着各部门处理一些突发事件等，在这些工作中，我也看到学到了很多。

实习期间，事情虽然做的不多，但是我从自己做过的事以及平日里与领导和前辈们的交流中，不仅认识到了自身的某些不足之处，还收获了很多在学校里学不到的知识和经验。当代大学生总是抱怨在学校所学的理论知识已与社会脱节，其实不然，这只是理论与实践之间必然存在的差距而已。通过这次实习，我更加深刻地体会到了，学习知识固然重要，但是学会如何学习以及如何与人相处更加重要。要想成功地走出校园，融入社会，就必须学会如何将理论与实际联系起来，并让其相互作用，相互促进。其实很多理论和经验老师在课堂上已经传授给我们，但是因为没有亲身经历过，所以我们并未引起重视，这次实习给了我这个将理论与实际联系起来的机会，让我更加贴近社会，了解社会，为我今后融入社会打下了坚实的基础。

总的来说，这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，获益良多。在这个过程中，我更加明白要成功地从校园过渡到社会需要怎样的努力，走入社会，需要学习的东西太多了。回顾这一个月的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在做事和与人相处上，还缺乏社会经验。在社会的这条大路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步……但不管怎样，我都会倍加努力，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去。事实告诉我，尽管理论和现实存在差距，但还是应该对自己有信心，应该勇敢地去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼实践，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取，等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。

重庆师范大学

化学学院（科学教育）

余婷婷

202_-2-8

第四篇：大学生暑期带薪实习总结

大学生假期带薪实习总结

XX大学XX学院

XX专业XX级

XX

本次实习我的收获还是蛮大的，首先想感谢政府和学校给了我们这样一个走进政府部门国企单位实习工作的宝贵机会。

对于总结来说，我想主要有以下几点：

（1）我了解了“渝富模式”，知道了还有这样一个公司在经营管理者国有资产

当中的不良资产，把那些烂摊子盘活。渝富让我知道了几十个人也能完成上百亿的创富神话。我想就凭这一点重庆乃至全国都没有几个公司能办到。

（2）重钢土地利用数据指标核算的工作让我觉得学以致用，在校学习的内容在工作中发挥出了作用，工作得以圆满完成。在处理庞大数据的工作中也锻炼了我严谨的工作态度。

（3）陪同外商考察重钢，让我切身感受了这座百年钢城的兴衰与重生。它悠久的历史与厚重的气魄让我不得不感叹工业时代的力量。虽然它现在因为“退二进三”要环保搬迁，但我相信作为一个重庆人忘不了重钢，忘不了那百年钢魂。

（4）重庆工业博物馆的概念性规划设计可以说是最为贴近我们专业的，由于时

间不是太充裕所以只能做到概念性的深度，但是也让我学到了不少之前没有太了解的知识，比如：博物馆设计、创意产业园规划、工业遗产保护与改建、滨江绿化。

对于给实习单位的意见和建议，我也想说几点：

（1）渝富持有的土地多为高质量的，应该加大自行开发力度，同时作为政府部

门直属公司，应多建设一些造福市民的场所设施，提高政府形象和市民生活水平。

（2）对于开发重庆工业博物馆，创意产业园的确是个不错的开发方向。但是面

对目前中国开发正火热的创业产业，我觉得还是应该适度，不要“功高盖主”，压过了工业博物馆这个初衷。同时大渡口这块滨江黄金地应该好好规划开发，做出宜居重庆的典范。

（3）对招实习生来说，希望以后招实习生要更加对口一点，同时到单位后要多

派任务。我们都是想多学东西不怕累的，如果实习能更充实一些那这个“大学生暑期带薪实习”就会更有意义。

最后非常感谢渝富公司给我们这些即将步入社会的学生提供了这样一个机会和平台。

第五篇：大学生暑期带薪实习总结

关于巫山工业园区的调研报告

在积极响应政府和学校的号召我报名参加了202_年重庆市大学生带薪实习活动，时光飞逝，转眼之间，202_年为期一个月的暑期带薪社会实践活动已接近尾声，但留在心中的印记却永远不会泯灭。在这个为期一个月的暑假实践中，我到了巫山县职教工业区进行了实践活动，作为一名即将毕业的大学生，能够得到这样的机会来实地来实践，走进基层，走进社会，走向工作岗位，把自己学到的知识运用到实际上来，实属不易，因此我非常珍惜这样的机会，尽量把自己在学校学到的知识为家乡做点事情。

第一天在到工业区管委会办公室报到后，工作人员第一时间就向我简单介绍了工业园区的基本情况，让我对工业区的规划发展情况有了个大概的了解。工业区选址巫山县城城郊，东距兰航（渝宜）高速公路巫山段出入口0.5公里，南距黄金水道长江3公里，西至机场15公里。园区占地面积1.7平方公里，规划建筑面积25.75万平方米，已建成培训功能用房5.45万平方米，在建建筑面积20.3万平方米，工业园区现已签约53家企业，入驻企业36家，已有33家企业建成了现代化流水生产线，已吸纳2700余人就业，预计年产值3亿元，3000余人就业的目标，企业全面入驻并投产后，预计产值可达15—20亿元，可提供5000—8000个就业岗位。园区着力发展机械电子仪器仪表、旅游纪念制品、轻纺服装、中药保健品、农副产品精加工等为重点劳动密集型加工业和制造业。在解决城乡移民就业，实现移民安稳致富方面发挥了不可替代的作用。

在单位领导、老师的关怀与帮助下，我在办公室实践文秘工作，每天在办公室整理文件，接听电话，接待来人来访，虽然工作简单，甚至有些繁复，枯燥，但是通过短短的一个月的时间，收获很大，自己学会了公文写作，公文处理，信息收集整理与发布，基本熟悉办公室的相关工作。在投身社会实践都是我们在思想上,行为上一个成长的过程。既然是成长那就一定会有酸甜苦辣，喜怒哀乐，孟子曾经曰过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤„„”参加实践的工资很少,但是实际上我们已经融入到社会环境中去了。无论我们做了什么工作，或多或少的都能提高一个人的内在与外在的能力，并且可以深切体会劳动者的艰辛。在社会实践中挥汗如雨的过程恰恰就是一个成长的过程。其实

我想在实践中所做的这些事,不光说明我们双手的勤劳,更主要的是体现了一种积极踏实做人的心态。除此之外，让我感触良深的一点就是人际交往。人与人的关系是那样微妙，难以让人捉摸。每个人都有不同的个性，跟不同人打交道，当然有不同的技巧，不能一概而论。然而又有共同的地方，那就是要尊重他人，理解他人。我们不能总想着改变别人，因为那样往往无济于事，我们更应该去做的是学会适应别人，学会与人合作。

我相信这次的实践活动不是结束，而是开始，在此感谢政府给予我的这次宝贵的机会，感谢巫山工业区所有工作人员对我的照顾和帮忙，我一定会好好学好知识，不断努力，深入实践，为日后回家乡服务做好准备，一定不会辜负大家的期望。