第一篇：我的实习日记

我的实习日记

202_-09-12

实习第一天。学校还算人性化，有专门的大巴送我们实习生去实习学校，另配一带队老师。就这样，带着满满的憧憬、不安等等杂乱纷繁的心思，当然还有一大堆的乱七八糟用得着的用不着的东西，踏上了所谓的征程。我不知道别人当时的心情如何，我看似挺平静的，但心里，多少还是担忧着自己的未来，近期的，短期的。

第二篇：我实习日记

20号，我来到了柳州兆鑫汽车销售服务有限公司来进行实习。和我一起的还有一个我们系的同学和几个外面的人。刚开始，我们是接受培训，基本上是培训一些汽车的基本知识。因为我们本身就是学这块的，对于车的构架，发动机，底盘等我们都不陌生，学起来就很快。一天下来感觉还是挺轻松的，毕竟大部分都学过。于是在那的第一天就是相当于复习功课了。

21号，我们今天还是继续培训，主要是讲车型，比如说微型车轿车，跑车之类的，还有一种跨界车。之后就是介绍车的品牌，国内外的都有，什么丰田、福特、大众、奔驰等等。以前我或多或少有一些了解过，但是在培训的时候才知道原来还分那么细，这确实让我又学到了新东西。

22号，今天是对销售和售后服务基本知识的培训。作为一个优秀的销售顾问，必须要有丰富的专业知识和销售技巧，对于售后顾问也是一样。客户进到店里来看车，你要给客户介绍车的基本情况，要说服客户买你的车而不是别人的，这其中的销售技巧我们要学的太多了。售后服务的话，车主一开车来就要上去接车，对车的故障要有初步的判断，而对于需要修理或是更换零件的还要懂得估价等等！总之，销售和售后都秉承顾客至上、服务至上原则！

23号，我们今天主要是针对兆鑫产品的培训，它主要是经营长安和东风风神这两个品牌。长安主要是奔奔

mini和CX30，奔奔mini是长安信推出的一款1.0排量的微型车，CX30是长安的一款三厢车，长安是百年企业，中国三大之一，车子秉承好看、好开、好省油的原则，有三好口碑，品质出众，遍布全国的服务网络，让顾客享受超长质保和高质量的服务。而风神是S30、H30和H30 cross这三款，东风风神具有40年的造车经验，还有近20年的国际合作经验和丰富的资源，强大的研发实力和三年十万公里的超长质保，车子具有好看、好开、好大、好省油的优势。

17号，经过四天的培训，几天我们来到销售部，在销售大厅里跟那里的阿哥阿姐学习。从客户一进我们的店门，到跟客户打招呼，从对话里了解他们的目的，然后就是看客户喜欢什么款式，为客户做详细介绍，再根据客户的反应进行沟通，最终达成共识，完成销售。在这过程中我们就在旁边变听边看边学，现在觉得那些做推销的人真的是太厉害了，我们这些刚准备走出去的人要学的东西太多太多了……

27号，休息了两天，继续到公司实习。今天公司举行试乘试驾活动，好多客户来到店里进行试乘或者试驾，而在我们销售顾问热情和耐心的沟通下，成交了不少订单。对于销售这一块，我们学得不仅仅是技巧，更是在丰富自己的人生。

28号，我转到了售后部实习，售后部门包括前台接待和

维修服务，我在那是做接待这块，因为是实习生，也不敢给我们单独接车，就叫个师傅带我。首先车开来就上去询问客户是做保养还是维修，在得到客户的确认之后对车子进行一个整体检查，然后填单，再把任务分配下去给机修组，在机修组完成保养或维修之后，再把车开出去交到客户手上。这里面也包含了跟客户的交流、对各种零部件的价格要熟记，还有就是一个信息的反馈，要把保养或维修单报表给上报系统，以便于跟踪和服务。看似简单的一项工作，做起来还是很复杂的。

29号，我又来到售后部实习，在那里跟着阿哥学习，来了一辆车我就跟着上去看、去听，然后帮忙套上五件套，也就是把方向盘、档杆、手刹杆、座椅套上塑料薄膜，以免进行作业的时候弄脏了。还有客户在需要更换部件的时候，要向仓库提交货单才能从仓库出货，在进行作业。然后刘说预约的了，一般都是电话来预约，这样都给予一定的折扣。而且售后服务是有规定的时间去完成的，这也大大提高了服务质量。

第三篇：我的实习日记

我的实习日记

我是学临床的,现在在一个县医院实习,内科.先介绍我们科里的大夫和实习的学生:lr,主任,50多岁,慈祥的笑容整天挂在脸上.zb,副主任,女,主治医师,某医科大学本科毕业,在澳大利亚留学一年,带一个叫wd的实习生,wd,男,和我同班同学,其父是本院监察科科长,其母是本院药品采购员,还带一个叫s的实习生,s,男30多岁,学历不详,在本县某镇开诊所,实习就是要多见识见识.gj,男,主治医师,30多岁,本科毕业,在我们科里看病很拿手,带一个叫zj的实习生,zj,男,某医科大学本科毕业,准备进本医院,可能和主任有亲戚,主任对他特别照顾.sw,女,主治医师,30多岁,学历不详,是我的实习老师.sh,女,主治医师,30多岁,学历不详,带一个叫wf的实习生,wf,女,年龄和我差不多,学历及毕业院校不详,其母亲是本院院办主任.ye,女,主治医师,30多岁,学历不详,带一个中专小女孩ly,ly,某医学中专实习生.ds,男,医师,27岁,是我的校友.mp,男,25岁,医师,我的校友.对了,忘记介绍我自己了,我叫jik,男,22岁,某大学医学院专科生,实习,爱好看小说,听音乐,下象棋,计算机,网络.学习虽然不是很好,但是知道用心.今天开始,我就在这里把自己实习的苦与乐,喜和悲记录下来.202_-10-14,周四,晴,昨天下雨了,今天早晨的气温就好冷.我7点就去了,值夜班的大夫在写病例和交班记录,我没事做就把科里打扫了一遍,有去病房看了一圈,还是老样子,没有新病号.我的老师来了,让我给一个脑血栓病人量血压,还是那么高,220/160,吓人啊!老师知道了就给了一瓶甘露醇,并且服用降压药,到8:30的时候去测血压,就降下来了.看着病人紧皱的眉头舒展开了,我很兴奋.同时,另一个蛛网膜下腔出血的病人也清醒了,她已经昏睡20天了,当初还是我把她抬到我们科里的.随着时间的推移,人越来越多,有大夫,有找人看病的,有闲聊的.我就到病房和病人聊天,了解病情.老师喊我,让我开方.忙完老师回家了,她休息.我找了个角落看我的诊断学.大约10点左右,mp打我手机,说是看日食,我才想起来,今天有日偏食.拿了张ct片子,向阳台走去.到那里,发现那里已经聚集了不少人,手里都拿着ct或x射线片子对着太阳看,旁边还有一摞ct片子呢!一转眼,11点多了.就回寝室吃饭.下午,没事可做,我们和大夫聊天,看病例.ds,sh,sw和主任在主任室打扑克,这样一天就过完了.晚上是ye的夜班,我就没去.明天会更好!

第四篇：我的实习日记

我的实习日记

实习是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志,是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的意义。但这次实习对我们来说又有着特殊的意义，我怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到实习学校——锡林南路小学。短短的俩个月实习生活，转瞬即逝，在这收获的季节里，我取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验。当然，由于我经验不足，实习过程中也存在一些问题。现就本次实习工作总结如下：

我于3月1号来到锡林南路小学报到，正式开始了我的实习生活。由于我顶替的老师担任二年级的语文，因此我被分到二年级当语文老师。在俩个月的

实习生活中，作为一名实习老师，我仍以一名正式教师的标准严格要求自己，以高度的责任心、积极的态度投入到课堂教学中。

作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前也有过一些试教活动，但真正的中小学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。在教学上，我认真地备好每一堂课，写好教案，课后认真反思课堂教学活动中存在的问题。经常地旁听其它老师的课，虚心请教其它老师的经验，以及教法。在听课的时候，尽可能地记录下其教学过程，并在课后对该老师提出自己的观点和看法，建设方案。在经过多次地与别的老师沟通后，我发觉自己在教态、教师语言，语速等方面都取得了明显的进步。

作为一名教师，天职就是教书，无私地将所学的东西教给学生，这是我们支教的重要内容——授课。从俩个月的教学中我了解到，一名人民教师太难当

了，要讲授一堂课它必须备课——写教案——上课——批改作业——接受学生反馈信息——自己写反思——讲评——巩固学生知识这样的环节，看起来很简单，可是每个环节都有很多小细节，不仅要你认真，还要发挥创造性思维，尤其是“上课”，也就是我们一直在探讨学习的课堂教学。

首先，我要了解这个班的学生的基本情况，然后根据学生的基本情况来安排教学。其次，在写教案前，我必须通看整本课本的脉络，然后认真地研究该上的这个单元，认真地分析教材重点与难点。因为在下面设有指导老师，于是我向指导老师征求意见，并加以修改和调整。然后自己先试教，接着再修改，最后才正式上课。在每上一节课前，我都会把所要讲的内容反复练习，直到记住为止。而且在课后经常和学生交谈，让他们指出在课上老师的不足，不断改进教学方法。事实证明，这套方法挺受学生欢迎的，同时也拉近了我和学生间 的关系。除此以外，通过不断地反思，交流。我了解了一些适合市里学生基础差的方法。这对我在今后的教学工作中，在面对基础差的学生时，时刻提醒自己，不能操之过急，在板书方面，我也提醒自己，给学生呈现的东西，必须是正确的，不允许存在着任何的错误。否则，这些错误将会给他们造成及其深远的影响。批改作业，纠正学生的错误是非常重要的。我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并在评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情况加以勉励之，开导之。对那些在我要求改正之后依然不改正的学生，我在作业上写明。我的指导思想是不断给学生纠正错误的机会，直至认识了错误并改正为止。对于个别情况的学生，我会辅导他们，直到他们主动改正错误。身为一位教育工作者，就是要有这样的耐心，才能把学生的缺点纠正过来。

08初教一班云鹏飞

实习日记二

08初教一班云鹏飞

“师者,传道授业解惑也”

带着这样的目标和骄傲,我开始了我的教师实习之旅,近50天的时间,教学理论一点点转化为教学实践,模拟教学变为真正面对面的教学,尽管生涩、但在慢慢的成熟之中，让我的实习生化充满未知的快乐，当然也少不了有挫折和困

难。

刚开始实习，我的主要任务是听课，在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累经验的过程。在了解教学流程的同时，也应注意教学方式和组织教学能力的积累。听了一周的课后，我开始走上讲台，上的前几堂课是利用自习课的时间讲解《基础训练》，开始慢慢适应课堂气场。由于经验不够，应变能力不强，这几堂课纯粹是灌输知识，毫无艺术感。认识了自己的不足，听课就有了针对性，可是当我上第一堂真正意义上的语文课时，还是出

现了“上课重点不突出”、“讲课顺序不清楚”等问题。这时，指导老师要求我多听课。并且为我指出了教案的不足以及上课的缺点，他没有丝毫的架子，更多的是朋友的亲切交谈。在上课的过程中，我也遇到了困难。如课堂秩序、学生不配合。正是这些小小的挫折，让我越战越勇，更让我懂得，作为一名教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的一员、学生们的良师益友。

十年树木，百年树人。实习生活虽然结束了，但我的教师生涯才刚刚开始，知识是无止境的，我会时刻不忘超越自己，面对教育事业，我将带着满腔热情，不断前行。

我的实习日记

—我们真得可以和学生做朋友吗

在没有来浮山实习之前，我一直在内心里坚定地认为教师和学生的关系就应该像朋友和朋友的关系，直到我经历

了一次次地来自于与学生交流的挫败后，我开始陷入了深深地思考??

202_年2月16日

今天是来到浮山二中—我实习的学校的第一天，一切条件都很不错。心中暗暗高兴，一方面觉得自己在未来的几个月里可以衣食无忧；另一方面，一想到自己可以马上投入自己喜爱的工作，接触到自己第一批的学生，内心的喜悦之情就无法言说。我对教育工作是有感情的，尤其是对语文教学工作充满热情。

我们几个实习的学生来到会议室开会，见到了柏校长，和蔼的柏校长什么都没有要求，唯一的一个要求就是：千万不要给学生好脸色。理由是他们是不分好坏。我心想，怎么会呢？我依然相信真心是可以来换真心的。接着我们见到了专门负责教学工作的段校长，我被安排到初一两个班级的语文教学，他也告诉我们一定要严厉。我心想，语文课这么有魅力，上课这么好玩，不会有

人不听吧。严厉真是多此一举，还影响和学生的感情。但是人家这样说了，那我家严厉起来，看看效果如何再做定夺。

202_年2月22日

今天下雨，这是我来到这里的第一个周末。经过一个星期的适应，终于稍微接受了这里的生活。当我第一次知道自己是一周上课最多的人以后，心中不由产生了抵触的情绪，总觉得不公平。但是转念一想，本来就是来这里锻炼吗，为何不趁机看看自己是不是真得适合这一个岗位呢。于是，心理平衡了好多。

自己是一个非常真实的人，特别有亲和力，或者说没有一点架子，平日里还喜欢和朋友说说笑笑，开各种没有“底线”的玩笑。这一星期的几节课可把我给憋屈坏了。每天摆出一副臭脸，说话也是要特别正式，最关键的你知道是什么吗？我不能笑啊！我实在是无法忍受整天都不笑。老天呀，我会憋死的??1

“老师，我可以给你提一些意见吗？”一同学。“好呀，你说吧。”

“我们以前的老师每天上课给我们讲笑话，上课特别有趣，上你的课真无聊，你只讲课文。”我就无语了，我竟然被学生说无聊，心里暗暗委屈，自己多么阳光的一人啊。“我其实会讲很多笑话的，以后我会讲的。”

我暗暗回到办公室，开始批改他们的日记，突然发现有人写我：“今天新来一个老师，他很严厉，我觉得他很呆板，而且周末布置作业很多??”于是，我心里更是委屈了，我怎么会被人说是呆板呢？心中立刻浮现出自己像一个老学鸠一样的站讲堂上讲课的情景。天呐！太可怕了，我竟然成了自己学生时代最讨厌的老师的样子。

我绝不会这样了，我会给你们一个开心的语文课堂的；我会做一个人见人爱的语文教师的。

202_年2月26日

今天，上了我的第一节作文课，很成功。

我给学生设计了一个叫“今天，我

真高兴的”的题目，通过将学生带入一个路上扶摔倒小孩的场景，让他们展开想象还原这一事件。一方面，调动他们的写作积极性，培养他们的写作能力；另一方面，也是对时代热点“扶不扶”这一道德拷问的响应。

“大家今天高不高兴？”我一上课就直接了当的问大家这一问题，全班同学脸上都露出了笑容，大家有的人回答高兴，有的人回答到不高兴。然后，我接着说：“不管你今天高兴不高兴啊。现在，我们每个人都不再是你自己了，你们现在都是我故事的主人公了??”

原来换个风格讲课效果这么好啊，看来我是对的。一节课我使用了很多幽默的语言，学生听得也很认真，我首次尝到了这种轻松的课堂气氛带来的愉悦与成就感。

202_年3月6日

今天，有同学和我打招呼了，他说嗨，我说哈喽，一切都那么亲切、自然，看来我已经融入了他们。

今天，上课状况不断。一开始是有同学上课迟到，接着一同学说自己要上厕所，后来发现他在说谎。我开始讲课文《闻一多先生的说和做》，当我讲到“闻一多先生的前期”，有同学开始窃窃偷笑。我问他们原因，他们说“前妻”，然后把“闻一多”换为“张三”的名字，七嘴八舌的说起来，中间还夹杂着各种哈哈大笑的声音。我大叫“安静！”依然有人停不下来。接下来的时间，他们像是打开了好久没有释放的闸门。寻找各种笑点，而且都是一笑一群，一笑就停不下来。

我非常生气，今天的课太失败了。为什么他们会这样？真是不可理喻！202_年3月17日

下课时间，有同学和我开玩笑了，我感觉非常不舒服，毕竟现在自己是老师呀！

上课铃敲响了，我走进教室，上次迟到的同学今天上课又迟到了，我让他站出去，他却当做没听见。我生气了，第一次动了手，然后心中满是愧疚，又

满是心痛。

202_年3月19日

今天情况真是太糟了。两个男生上课迟到还买回大量零食，他们被我罚站，站在教室后边却开始打架。全班人看着他们哈哈大笑。

我接着开始讲课，然后教室各种声音开始响起，修凳子的、修笔的、敲桌子的，我又开始管纪律了；安静了五分钟后，站着的两人又开始说话，紧接着全班人都跟着发出嗡嗡的像蚊子般讨厌的声音。不说话的手却没闲着，有的人在玩拉链，有的人在揪前边女生的辫子，有的人在照镜子，有的人在编手链??那场面，真是壮观啊，我永生难忘！

最糟糕的是，我让打架的两个人出去，他们竟然从前门走出去后又从后门走了回来。老天，这是教学事故吗？

接来的故事就不用说了，我们每天上课的三分之一的时间都在管纪律了，剩下的时间也只能勉强把课讲完。于是，只能制定惩罚措施，然而却像是顽疾，反反复复，总是好一阵儿、坏一阵儿。

此时，坐在电脑前的我不禁为自己一开始的天真感到可笑，深深地感到两位领导的良苦用心，然而，再后悔也回不去了啊。

我们作为教师，真的可以和学生做朋友吗？我依然对此不持否定态度，但是，要做什么样的朋友呢？这个朋友和一般的朋友是绝对的截然不同的。在我看来，应该做到：1.与学生应该平等对话，但在这之前必须先树立好自己的威信；2.下课可以与学生闲聊，以增进感情，但要注意把握尺度，尤其要注意到自己是他们的长辈；3.怀有一颗真诚的与他们交朋友的心，并且表现出像父亲一般严厉的态度；4.可以开完笑、可以和他们玩、可以原谅他们，但要特别注意具体问题具体分析，应该考虑时间、场合、对象。

教书育人是光荣的，也是需要很大学问的。如何与学生做朋友、与学生做怎样的朋友是我首先应该学习的第一课。

我的实习日记

我是学临床的,现在在一个县医院实习,内科.先介绍我们科里的大夫和实习的学生:lr,主任,50多岁,慈祥的笑容整天挂在脸上.zb,副主任,女,主治医师,某医科大学本科毕业,在澳大利亚留学一年,带一个叫wd的实习生,wd,男,和我同班同学,其父是本院监察科科长,其母是本院药品采购员,还带一个叫s的实习生,s,男30多岁,学历不详,在本县某镇开诊所,实习就是要多见识见识.gj,男,主治医师,30多岁,本科毕业,在我们科里看病很拿手,带一个叫zj的实习生,zj,男,某医科大学本科毕业,准备进本医院,可能和主任有亲戚,主任对他特别照顾.sw,女,主治医师,30多岁,学历不详,是我的实习老师.sh,女,主治医师,30多岁,学历不详,带一个叫wf的实习生,wf,女,年龄和我差不多,学历及毕业院校不详,其母亲是本院院办主任.ye,女,主治医师,30多岁,学历不详,带一个中专小女孩ly,ly,某医学中专实习生.ds,男,医师,27岁,是我的校友.mp，男,25岁,医师,我的校友.对了,忘记介绍我自己了,我叫jik,男,22岁,某大学医学院专科生,实习,爱好看小说,听音乐,下象棋,计算机,网络.学习虽然不是很好,但是知道用心.今天开始,我就在这里把自己实习的苦与乐,喜和悲记录下来.202_-10-14,周四,晴,昨天下雨了,今天早晨的气温就好冷.我7点就去了,值夜班的大夫在写病例和交班记录,我没事做就把科里打扫了一遍,有去病房看了一圈,还是老样子,没有新病号.我的老师来了,让我给一个脑血栓病人量血压,还是那么高,220/160,吓人啊!老师知道了就给了一瓶甘露醇,并且服用降压药,到8:30的时候去测血压,就降下来了.看着病人紧皱的眉头舒展开了,我很兴奋.同时,另一个蛛网膜下腔出血的病人也清醒了,她已经昏睡20天了,当初还是我把她抬到我们科里的.随着时间的推移,人越来越多,有大夫,有找人看病的,有闲聊的.我就到病房和病人聊天,了解病情.老师喊我,让我开方.忙完老师回家了,她休息.我找了个

角落看我的诊断学.大约10点左右,mp打我手机,说是看日食,我才想起来,今天有日偏食.拿了张ct片子,向阳台走去.到那里,发现那里已经聚集了不少人,手里都拿着ct或x射线片子对着太阳看,旁边还有一摞ct片子呢!一转眼,11点多了.就回寝室吃饭.下午,没事可做,我们和大夫聊天,看病例.ds,sh,sw和主任在主任室打扑克,这样一天就过完了.晚上是ye的夜班,我就没去.明天会更好!

我的实习日记

202_-09-12

实习第一天。学校还算人性化，有专门的大巴送我们实习生去实习学校，另配一带队老师。就这样，带着满满的憧憬、不安等等杂乱纷繁的心思，当然还有一大堆的乱七八糟用得着的用不着的东西，踏上了所谓的征程。我不知道别人当时的心情如何，我看似挺平静的，但心里，多少还是担忧着自己的未来，近期的，短期的。

教育实习日记

我的教育实习日记

黄甲岭中心小学许 晓 絮

我是一名师范生，一名准小学教师。作为即将走上工作岗位的我进行了这为期一个学期的教育实习。实习机会是来之不易的——在母校实习！我的母校离我家很近，这样实习起来比较实际且方便，但其实也有很大的不利之处，但这些我都觉得是一些客观原因，不足以形成我实习成功的主要因素。

转眼大半个学期快结束了，从二月下旬至六月，已经只剩下一个月的实习时间了，也就是短短的四周，短短的二十天时间......回想那段出来母校实习的情景，那一丝丝的情思绪竟在不经意间悄然来临......！

那是一个春风初吹，春光乍现的早晨。丝丝地凉风袭来，我不经咯噔了一下，还是换上我那件橙色的短装小棉衣吧！于是披着属于春光的颜色，罩着的

朝气我走上了去母校的路上......“嘀嘀嘀......”一阵喇叭声让我猛的“回眸一笑”，哦！原来是一同与我实习的同学，他今天的打扮也不一般啊，与小女可谓有得一拼啊。一起乘他的摩托车来到了学校门口，娴熟的跳下了车，往办公室走去.......只可惜最初的几次都是重复着如上这般“美好”！我开始有点埋怨，有点丧气了......终于在二月底，我们都各自有了属于自己的实习班级，实习科目，有了我们共同的实习方向。好景不长，哥几个又被调动了。我的实习科目是三年级数学，加五年级的品社，不当班主任。校领导为了我们能涉猎更多的学科教学，安排了我们四个实习生每人当一个月的班主任，主课程轮流交换进行实习教学。这样的教学安排显然是有利有弊的，不过还是认真教学，努力学习，钻研“技术”吧！

心血来潮的我，在教二年级数学无语后，来到这个活跃的调皮捣蛋班，因

为他们的好客与开朗，脸上少了好几分忧愁，多了几分喜悦与满足！因为不再是“老师，我听不懂你说的话！”“老师，你讲的我听不懂！”“老师没有人交作业！”亦或是课堂上我吃力地唱着独角戏，艰难的悲催着那一个个题目......我心生几分期待与美好，希望自己做的梦能美梦成真。

似乎所有的人做所有的工作都会有一个职业倦怠期，亦或是这有我这个怪人，在教授了将近一个月的时候，我开始厌倦教数学，甚至没有一点信心，没有一点教好他们的信心。于是我开始倦怠工作。因为倦怠，所以我不在那样绞尽脑汁的设计着教学的每一步，当然就会出现教学秩序紊乱，教学任务完成不了，教学重点不突，教学难点不破的现象，学生听不懂，掌握不牢，作业交不齐，抄作业等现象，让我从心灵上受到了极大地打击，心理上已经失去了信心与兴趣，恶性循环让我痛苦不堪，我找到了真正的原因，端正了自己的心态

继续努力，将这面摇摆的旗帜继续加固，直至我的教学任务的完成！

之后的三个月我从教的都是英语，很幸运，我教到了我喜欢的科目。我比较喜欢语言类的科目，而且这些类科目我比较好驾驭，能较好的发挥！这么久以来，202_年6月3日

教育实习日记

我也曾想过放弃，也曾有过沮丧，更有过无责任的念头闪过，还有过对学生情不自已严厉的惩罚，有过辛苦无力的无奈，........但这些其实都不算什么，我怀疑过自己的能力，讨厌过自己，但是与自己终老一生，不离不弃的不还是自己吗？所以我选择在实践中改变，在奋斗中成长，在领悟中强大！

春光美好，孩子们春天的蓝图需要我们教师的精心绘制才会五彩缤纷，灿烂四方，这其中的辛酸苦辣唯有我们自己才能切身体会到。教育实习是教师教育的合格性保障，是师范生在上岗之前 的他人培训与自我提升的必须环节，我们做任何事，都会讲究“准备”！俗话说得好——机会总是留给有准备的人，相信自己并不差，不畏旁人的严厉打击，不生无爱私念，怀揣一颗炽热忠诚的心，努力拼搏，刻苦钻研才是师范生在教育实习期间应该有的观念与态度！我相信，我不会辜负老师们对我的殷切希望与真诚支持的！

202_年6月3日

第五篇：我的实习日记

2月13日

星期一

今天第一天到工地，工地是位于巩义市东区新兴路与紫荆路交叉口向西240米，由于刚到工地，对所接触的工程不是很熟悉，所以要先了解一下工程情况，学习做一些基本工作！今天主要了解了一些工地的基本情况，这个工程名称是巩义市河大大厦工程，为现浇钢筋混凝土框架剪力墙结构，共分A、B、C、D、E五个区，主楼12层，南裙楼4层、西裙楼4层，总建筑面积为35980平方米，新建一栋办公楼，地上12层，3栋办公楼，地上3-5层，局部设有单层高的地下室，框架结构，安装电梯、空调，总投资约1.12亿元人民币。

由于来得比较晚，这个项目已经接近尾声，现在主要是进行内外装修以及室外工程，建设单位是河南省金宏建筑安装股份有限公司！主要设备材料有：

1、建筑材料，外墙装饰材料，门窗玻璃，卫生洁具，电梯；

2、防水防腐材料，油漆涂料，阀门组件，陶瓷制品，仪器仪表；

3、给排水系统，消防系统，管件管材，供水设备，室外排水；

4、建筑电气，照明灯具，低压电器，电线电缆，弱电系统，防雷系统，低压配电柜。今天也认识了我的实习师傅郝工，郝师傅年龄不大，但是已经有四五年的工作经验，对一些施工上的技术问题已经轻车熟路，有他的教导相信我能在这个工地里学到不少东西！

2月14日

星期二

今天是实习的第二天，由于住的地方离工地比较远，所以一大清早就起床了，吃过饭以后就坐车到了施工现场。按照已经安排好的工作任务，今天的主要工作就是砌砖墙，所以大家伙就准时去做各自的任务去了，而我则暂时先看一下图纸，然后就跟着师傅去看他是怎样具体解决一些问题的！由于我只看了总平面图，虽然在学校学过相关课程，看懂了个大概，但是感觉现在我没办法根据图纸来解决一些现场问题。上午看完图纸下午就跟着师傅看他们进行砌墙和安装道牙。砌墙时要做到皮数恰当、砌法规范、灰缝饱满、横平竖直，在砌要提前浇水，不能用干转砌筑。而在安装道牙时由于要保证有整体的均匀密实度，道牙基础宜预地床同时填挖碾压，同时安装道牙是要平稳牢固，道牙背后还要用灰土夯实。在这个过程中我看到有工人对已经做好的下水道口的内壁涂刷东西，问过之后知道是涂刷的沥青，可以勉强起到防水的作用，当然前提是管道没有破裂！而且我看到了一面石墙，石块是从山上运下来的，通过勾缝这种石墙看起来更美观！

2月15日

星期三

今天是实习的第三天，依然如往日，六点半起床，八点到工地，这几天工地都很冷，风很大，下午的时候跟着师傅一块儿在现场找平，中间有一次他问我要不要试一次。如此好的机会，岂有不试之理，我毫不犹豫的答应了，于是我又有了一个实际操练的机会。对于水准仪的操作在学校的时候已经操作过，但实际操作的机会较少，熟练程度就可想而知。虽然整体上还记得如何操作，但是事实上在操作过程中还是犯了错误，忘了许多的东西。比如机器调不平、忘记移动三脚架；还有就是在在观测基准线的时候不是把尺的下端贴住基准线，而是想的到一个整数而去调整标尺，这是明显的概念不清晰，好在师傅及时的给我提出来；另外在十字叉丝模糊的时候，未能及时的或者忘记使用目镜去调整其清晰度，有时候甚至找不到尺子在哪儿，放眼望去一眼树枝。不过经过操作之后我对水准仪的操作又重新掌握了。然后就进行了简单的放线，保证所砌筑的花园符合设计标高。

2月16日

星期四

今天是实习的第四天，按计划今天是对零星砌筑和一些墙体进行刷灰以及花园内打夯，工作量很大，而且今天场地内又运来了几车石粉。每种材料用量都很大，现在单渗水砖已经运来五六万块了，石粉也已经运来六七十方。今天中午没事儿的时候我发现有一段外墙上都挂有一层塑料网膜，然后外面在刷一层灰，这一点不理解，不知道那一层塑料膜有什么用，慢慢的发现基本上所有的外墙上都是挂有这种网膜！问过之后知道这是因为外墙保温材料外层需要有网膜才能进行刷灰，不然材料外层光滑根本就刷不上辉。打夯用的是三相异步电动机，经过了解后知道这种与单相异步电动机相比，运行性能好，并可节省各种材料。这种应该属于蛙式打夯机，利用旋转惯性力的原理制成，由夯锤、夯架、偏心块、皮带轮和电动机等组成。电动机及传动部分装在橇座上，夯架后端与传动轴铰接，在偏心块离心力作用下，夯架可绕此轴上下摆动。夯架前端装有夯锤，当夯架向下方摆动时就夯击土壤，向上方摆动时使橇座前移。蛙式夯夯锤每冲击一次，机身即向前移动一步。而且其中一些字母也有各自的意思，比如J——异步电动机，O——封闭等。

2月17日

星期五

今天看了《河南省建筑工程文件管理规程》（施工分册），原以为一个工程只要把该建的建好就可以了，没想到还有这么复杂的文件管理程序！在看《河南建筑工程文件管理规程》的过程中我大体了解了一些关于建筑工程文件管理方面的知识。

建筑工程所需要的文件大体上有：①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料③建筑工程施工准备文件④建筑工程竣工文件。

其中前两个最主要的里面包括许多小的分部，子分部，分项工程。①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料中又分为：①建筑与机构②非排水与采暖工程③建筑电气④智能建筑⑤通风与空调⑥电梯几个部分。

2月18日

星期六

按照计划这几天的主要工作是铺设路面板，这就让我明白了前些天看到的那些石粉的用处。还有前些天看到铺设道牙的时候用的并不是混凝土，现在明白了是湿石粉，可以防止铺设的时候材料下限而且通过不断敲打可以保证材料有整体的均匀密实度，看起来整齐美观。在看他们铺设的时候，看到石粉的用量很大，已经成几堆的石粉很快就用完了一半，现在这种石粉是四五十块钱一方，一车大约就是十来方的样子，看样子成本价也不低。在铺路面板的时候最重要的就是要先找平，根据图纸用水准仪进行测量，是铺设好的路面标高符合设计要求。然后就是要注意材料的问题，有的板材不规整就不能用，防止出现铺成之后看着歪歪扭扭的样子。而且和好的石粉不能太湿，当然石粉也不能太细。其中为了避免由于铺设过程中出现材料浪费的现象，用切割机将石板不规整或断裂的石板切割成所需要的尺寸再次利用。就这样，下班的时候依然还没有铺完、、、、、、、2月19日

星期日

今天应经是实习的第六天了，也就是星期六，工地上依然在有条不紊的工作。由于依然是进行昨天未完成的工作，所以我就跟了一个施工员到该施工单位的另一个工地，这个工地已经基本竣工，这次去是完成一些验收材料，这些材料是施工过程中完成的各种材料，需要我们把这些材料编册归档。一般工程的内业材料都要一式三份，一份给建筑单位，一份给监理单位，一份留在施工单位存档。由于文件数量很多，整理起来相当麻烦，所以施工员说在整理的过程中一定要认真细致，不要粗心大意而导致归档错误。并且在整理的过程中也学习了一些工程中的术语，如：建设工程指土木工程、建筑工程、线路管道和设备安装工程及装修工程；建筑工程指新建、改建、扩建房屋建筑物及附属构筑物所进行的规划、勘查设计和施工、竣工等各项技术工作和完成的工程实体；单位工程指具备独立的施工条件并能形成独立使用功能的建筑物及构筑物；子单位工程指建筑规模较大的单位工程，可将其能形成独立使用功能的部分列为一个子单位工程。

2月20日 星期一

今天中午我看了施工安全手册，知道了所谓的“三保、四口、五邻边”：“三保”防护即进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。“四口”防护即楼梯口、电梯口、通道口、预留洞口均需进行安全防护；楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆；在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m。棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要牢固严密；予留洞口要用盖板盖严，固定牢固；通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。“五临边”防护即基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警；通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1.2m高的双层护栏，并挂安全网；电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除；上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆；各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方 可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。

2月21日 星期二

今天路面砖铺设已经接近尾声了，闲来无事，我去了楼的内部和房顶参观了以下。在房顶我看到了防水材料用的是改性沥青防水卷材，通过查看资料知道，这种卷材具有很好的耐高温性能，可以在-25到+100℃度的温度范围内使用，有较高的弹性和耐疲劳性，以及高达1500%的伸长率和较强的耐穿刺能力、耐撕裂能力。适合于寒冷地区，以及变形和振动较大的工业与民用建筑的防水工程。它的性能特是低温柔性好，达到-25℃不裂纹；耐热性能高，100℃不流淌。延伸性能好，使用寿命长，施工简便，污染小等特点。这种产品适用于Ⅰ、Ⅱ级建筑的防水工程，尤其适用于低温寒冷地区和结构变形频繁的建筑防水工程。在内部观看了他们的水电、通暖设备，对这方面了解不是很多。

2月22日 星期三

今天主要学习如何整理“建筑工程质量控制资料”中的“检验批，分项，分部（子分部）工程质量验收记录。这些资料按分部工程主要可以分为地基与基础、主体结构、建筑装饰装修、建筑屋面四个分部工程，各个分部又分为若干个子分部工程和分项工程检验批。例如以下一些资料就是工程建设过程中的各个工序的验收记录。

（分部）（子分部）

地基与基础：无支护土方，有支护土方，地基处理，桩基地下防水，混凝土础，劲钢（管）混凝土砌体基础，钢结构。

主体结构： 混凝土结构，劲钢（管）混凝土结构，砌体结构，钢结构，木结构，网架和索膜结构。

装饰装修： 地面，抹灰，门窗，吊顶，轻质隔墙，饰面板(砖)，幕墙，涂饰，裱糊与软包，细部。

屋面： 卷材防水屋面，涂膜防水屋面，刚性防水屋面，瓦屋面，隔热屋面。

当然，每一个工程中并不是所有的子分部工程都有，而是有其中的若干个。

2月24日 星期四

今天在去工地的路上看到恒星.皇家花园的工地里看到了在对地基进行处理，有些不懂的地方，通过向师父请教，才略懂皮毛。

一、操作工艺

（1）灰土拌合：采用商品 3：7灰土。浇水湿润，拌合时必须均匀，至少翻拌两次。

（2）分层铺灰土：每层的灰土铺摊厚度为30cm每步。

（3）碾压密实：采用12t压路机，不少于三遍。碾压轨迹交错相压10cm，行行相连，纵横交叉。灰土地基每层碾压后用环刀取土送检。

二、成品保护

（1）施工时，应注意保护定位桩、轴线桩、标高桩，防止撞坏位移。

（2）灰地地基打完后，应及时进行基础施工和回填基坑（槽），否则应临时遮盖，防止日晒雨淋。夯实后的灰土，三天内不得受水浸泡。

三、应注意的质量问题

（1）未按要求测定干土质量密度：灰土施工时，每层都应测定夯实后的干土质量密度，检验其密实度，符合设计要求后，才能铺摊上层灰土。并且在试验报告中注明土料种类，配合比、试验日期、结论、试验人员签字。未达到设计要求的部位，均应有处理方法和复验结果。

（2）石灰熟化不良；没有认真拌和，颗粒过大，造成颗粒遇水熟化时体积膨胀，将上部结构或垫层拱裂。务必认真对待石灰熟化工作，严格按要求拌和。

2月25日 星期五

这几天主要进行的就是回填土，采用的是三七灰土回填，回填高度为0.3米，事先用钢筋粗略定有高度。对于进行回填的土料问过师傅才知道，这些土料也是有讲究的，其控制标准是最大粒径《=200MM，粒径大于100MM的风化料含量《=30%，粉质粘土含量《-20%，场地回填料应采用强风化料和中风化料组合使用的方式，而墙后回填料采用中风化碎石。这些还真是没听说过，以为用挖出来的土就行了。而对于碾压的施工机械，采用的是20吨的振动碾压机，强顶坡面采用蛙式打夯机，就是前几天用的三相异步电动机。当然，在回填钱要警醒一些准备工作，比如清楚地表的一些杂草等等，并且对于大面积的回填还要先进行现场碾压试验。

2月26日 星期六

由于这次来工地工程主体已经完成，塔吊已经移除，虽然没有亲眼见到塔吊自升的方法，但今天也借这次机会认真的想师傅请教了一下。通过一番询问知道了在塔吊上除了驾驶室里有一位司机外还有五名工人，其中一名负责标准节与上部摆渡导轨的连接，其他四名工人负责标准节下部与塔身的衔接与固定。首先，工人将套架的扶栏打开，准备就绪。塔吊就把标准节吊至套架位置。此时上面的工人将标准节的挂绳连接到套架上面的摆渡导轨的小车钓钩上。并将过度节与塔身标准节的螺栓松开。接着开动千斤顶，将套架及其上部结构顶升超过一个标准节的高度，把标准节推进套架，放到相应的位置，下面四位工人一人负责一个角螺栓的固定，上部工人则负责其上部的各项工序、迅速将标准节连接固定。然后，收缩千斤顶，准备下一个标准节的安装。当安装好计划中的所有标准节后，固定上部结构，一次自升就完成了。

2月27日 星期日

今天是我计划实习的最后一天。我依然如同往日一样来到工地现场，不过我没有计划去看些什么工程方面的东西，只是跟带我的郝哥和比较熟悉的工人话别，这里面也有我的家乡人，并把帮他们拍的照片送给他们，也拍了一下工地里的场景作为回忆。在这短短的14天里，我有所付出、也有所收获。不过最深的体会还是实践出真知！相信这次实习生活会给我以后的工作生活带来不少的帮助。这次实习生活会成为我未来里的一次美好的回忆！感谢实习中关心我、帮助过我的老师、同学和工地上的朋友！