第一篇：如何提高孩子上课的注意力

如何提高孩子上课的注意力？

1、在教学过程当中巧用学生名字。

在教学中，把授课内容中的名称改成班级学生的名字，尤其是学号靠后，上课注意力不集中的学生。我这样做起到一箭三雕的作用：（1）提醒正在溜号的学生，让他们因为自己的名字被老师点到而提高注意力。（2）因为他们的名字被提起，大家都在念他们的名字交流意见，他们个个也都会以“主人公”意识而去积极思考，让他们参与到具体的地理情境中去，会增加他们解决问题的欲望。（3）这样会让他们因为身边人的事情而感到有趣，进而提高对地理的学习兴趣。

2、用夸张的神态刺激、用肢体语言去提醒。

没有哪一个人会对一成不变的事物感兴趣。学生对老师也是如此。所以，在平常的教学中，我经常会利用变化语调、丰富的表情来吸引学生的注意力。让学生感觉到老师是一个丰富多彩的人，进而增强注意力。当课堂上出现个别同学分散精力的时候，用眼神，直直的盯着他，即使他自己没有发现你已经知道他没认真听课，他旁边的同学也会悄悄的告诉他。用动作，你可以悄悄的，一边讲课一边走到他的身边，拍拍他的脑袋，他的肩，来暗示他，他自然就会坐好认真听。我认为这比当中批评要好的多，一不影响上课，二不影响学生的上课情绪。

3、会用针对性的学习内容吸引学生。

其实，大部分学生对学习还是有需求的，即使学号再靠后的学生，虽然自信心已经被打击的麻木，但还坚持在学校学习，那就说明他们还是希望学到一些知识的。所以我在讲课时，对于一些重难点会者直接告诉学生，这些都是我们考试会出现的知识点，请大家认真听。这样学生就有了一个非常明确的学习目标，绝大部分同学都会高度集中注意力。

4、树立榜样，及时表扬。

在很多同学精力分散，坐不端正，开始有小动作的时候，我就会表扬一直坐得很端正认真听课的同学，其他同学会立刻坐得端端正正的。对于那些不爱学习的学生，一旦有某些良好情况，立刻对他大肆表扬，使得这些学生为了某些目的自然而然的认真听讲。

5、语言幽默风趣。

幽默在人际交往中是必不可少，没有人喜欢一成不变的干巴巴的语言，同样在课堂上教师也要幽默。适当的幽默不但不会影响上课，而且会活跃气氛。

第二篇：浅谈如何提高小学生上课的注意力

浅谈如何提高小学生上课的注意力

五山镇中心小学 王佳瑜

摘 要：注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切必然经过它才能进来。在教学过程中，我们应采取多种有效方法培养学生的注意力，努力提高课堂教学效率。

关键词：注意力 表现形态 兴趣 游戏训练 效率

小学生天性活泼好动，就像我们可以把一匹马拉到河边，但却无法强迫它低下头喝水一样，我们可以让学生在教室中安静的端坐，但很多时候却无法让他们的心真正停留在我们想让他们停留的地方。心理学认为，注意是人在清醒意识状态下的心理活动对一定对象的指向和集中，当人对某一事物发生高度注意时，就会对这一事物反应得更迅速、更清楚、更深刻、更持久。俄国教育家乌申斯基说过：“注意是心灵的天窗。”只有打开这扇天窗，才能让智慧的阳光撒满心田。注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切必然经过它才能进来。只有那些进入注意状态的信息，才能被认知，并通过进一步加工而成为个体的经验，其目标、范围和持续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。如果学习时学生注意力分散，心不在焉，就很难集中在一定的学习对象上，就会导致视而不见、听而不闻的现象发生，也就不能很好地感知和认识教材。所以，在教学过程中，我们应采取多种有效方法培养学生的注意力，努力提高课堂教学效率。

一、什么是注意力

注意力，是在一定时间内集中地反映、关注某事物的心理活动的能力。

注意力是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。如果我们不集中精力，不注意听讲，不注意阅读，不注意记忆，不注意观察，不注意思考，那就什么也学不到，也就会一事无成。

所谓集中注意力，也就是平常所说的专心。

高度集中注意力，也就是专心致志，乃天才的重要素质。但这个素质是可以通过后天的训练来培养和提高的。

二、注意力不集中的表现形态。注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是最困扰我们家长的重要问题之一。其表现形式多种多样，归纳一下，主要有：

1、好动，坐不住。

2、无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。

3、粗心，马虎，差错多。

4、拖沓，磨蹭。

5、一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。

6、严重的可能就是ADD——注意力失调症，或者是感觉统合失调症。

三、注意力不能集中的原因

注意力不能集中的原因很多，主要的有以下几点：

1、生理原因。剖腹产，幼时缺少爬行锻炼，都可能导致注意力不集中或失调。铅超标以及其他疾病也可能导致注意力无法集中。

2、隔代教育的弊端。由于观念、素质、情感等因素，老一辈人往往过度溺爱孩子，甚至包办代替，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，以至独立学习、做事时无法集中注意力。

3、与父母的性格有关。

4、与孩子本人的性格有关。

5、与家庭环境、生活习惯有关。

6、与家长、老师的教育方式有关。

7、有的可能与学习失能有关，例如记忆力失能等。

四、如何提高学生上课的注意力呢？

（一）、教师要注意提高自身的素质

同是一个班的学生,不同的教师上课,学生的注意力是不同的,这说明孩子的注意力与教师的自身素质有很大关系, 我们应该看到，注意是心理活动对一定对象的指向和集中。注意作为一种心理活动，这就要求学生首先要在心里上接受所学学科，只有他们主动的接受这门学科，他们才会在上课时控制自己的行为去主动的学习。要让他们接受这门学科，就要让他们认识到这门学科的重要性。当然一个好的老师她能够用她自己特有的魅力来吸引学生的注意力，这是教师的教学艺术的运用和对学生心理的掌握，是教学中很高的境界。那么如何在上课时更好的吸引学生的注意力呢？

作为一个优秀的教师，首先应该自己具有较强的注意力，把自己的主要精力用在所教的学科上，用自己的“心”去对待所教的学科，多学习，多吸取新的知识，以提高我们的业务水平，从而在课堂教学中作到游刃有余。如果老师对学生的提问只是支支吾吾，或者回答的不着边际，那么学生原有的探究欲望在老师的不负责任下，也会被渐渐的淹没。

其次，在教学中教师应该注意自己的语言。语言是人类交际的工具，人类的许多活动都是通过语言来传达或表达的。为什么有的人说的话悦耳动听，有的人说的话让人感到难受。这就是不同的人对语言的运用。教师在教学过程中怎样运用自己的语言才能吸引学生的注意呢？⑴我们应该根据班级特点来运用自己的语言，对于我们低年级的教师来说，在教学时我们应该根据学生的年龄特点，采取较通俗的、充满关爱的语言，让学生更多的感到老师和蔼可亲，从而愿意与老师相处，形成对老师的信任，这样他们就会在上课时，把注意力集中到学习上。大多数教师都知道这样一句话“一个学生喜欢某个教师，那么他也会喜欢这个教师所教的学科”，正所谓“爱屋及乌”。⑵教师的语言要风趣幽默，比如在课堂上采取讲故事、说笑话等幽默的形式来提醒、吸引学生：在他们的注意力被一些偶发事件吸引时，我们可以采用一个不点名的笑话来提醒他们；在他们困倦时讲一个故事，让他们放松一下„„语言的风格多种多样，重在如何运用，这需要我们在教学中自己摸索，形成适合自己的语言特色。

再次，要加强课堂教学的趣味性。教师的知识要渊博,语言要有趣味性,掌握孩子的年龄特点,教师的每一句话都能送到孩子的心中，.引起学生的兴趣,使枯燥的课堂变成一种享受。

从心理学角度来说，小学生的兴趣往往不够稳定，无意注意占优势，有意注意不持久，如果每节课的的导入都按部就班，学生很快就会“移情别恋”。因此，增强课堂教学的趣味性，要求教师要富有想象力和创新意识。在教学设计上要根据教学内容对新课的导入进行精心设计才能通过导入以增强课堂教学的趣味性，导入只是为一堂课拉开了序幕，要想让一节课充满趣味，让学生的心始终留在课堂上，全靠巧妙别致地导入是远远不够的，教师还需要在教学的各个环节，各个层面花费更多的心血、心机。教师可以采用多种教学方式来保持学生的注意力。人的注意力有不稳定性。小学生的注意力，一般很难较长久地保持固定的状态。往往一段时间内注意力集中，过一段时间，注意力便分散或者转移了，尤其低年级小学生注意力保持时间更短。因此，教师要认真备课，注意丰富与充实教学内容，使教学内容有所变化，要不断改进教学方法，采取灵活多样的教学方式，激发学生的学习积极性。

最后，衣着是教师的外部形象，教师如果衣着不整洁，那么学生就会议论，“你看那位老师，穿的真邋遢，一看就不怎样”，学生对教师的印象就会大打折扣，跟老师学习的欲望恐怕也会受到影响。

教师在课堂上的言行举止，对学生的吸引起着关键作用。这需要教师不断的思考，多了解学生在学习时的心理，才会使自己的课堂气氛生动活泼，使自己成为学生喜欢的教师。

（二）、加强对学生的要求

全神贯注是注意力的重要特征。如果我们的注意力集中了，我们就会把我们的思想和感官完完全全地投入到主题上而不会走神。

（1）制定学习计划和学习目标。

学生应该有目标的进行学习，而不能漫不经心地听课。学习计划和学习目标能使学生集中注意力去学习，这个计划和目标不能太大太远，要尽可能是明确和容易实现的，可以是学生自己设定的，也可以是经过小组讨论小组共同设定的。这就要求学生在有限的时间内达到设定的目标，一旦学生有了它们的约束，就会尽量约束自己集中注意力去学习。

当然我们很清楚一节课有40分钟，一上午有3节课，每节课、每分钟都精力集中也是不太可能实现的。一般来说一节课大约20-35分钟之后集中注意力的能力就会减弱，所以教师就要把握好上课的前20-30分钟，重要的内容一定要在这个时间内完成，剩下的就可以通过形式多样的练习来调动学生的积极性。最后还要让学生整体回忆一下每节课所学的内容，把每次学到的新知融入到自己的知识体系中。

（2）提高写作业的效率。在每次写课堂作业的时候，都大力表扬那些写作业时注意力集中，书写工整、速度又快质量又高的同学，从而树立榜样，带动全班同学向他们学习，养成写作业时集中注意力的习惯。

（3）通过游戏课上的专项训练提高学生的注意力 游戏训练的方法是根据一些专项训练儿童注意力的书籍并结合自己学生的特点及教学现状而制定的。、“小和尚打坐”。目的是培养学生的耐力，坚定毅力。方法是坐在椅子上，腰背挺直，保证身体端正，双手放在膝盖上，双目紧闭，面部肌肉自然放松，可放轻柔舒缓的音乐。学生坚持像小和尚那样静坐5分钟，不摇不动不睁眼睛，假装自己是个木头人。刚开始可以简单一些，以后可以稍微增加难度，如头顶一本书，两本书，水杯等，眼睛盯着一个固定点，延长时间等等，一次次的提高，看学生能否一次次的适应，并坚持到底。在第一次玩这个游戏的时候，不到2分钟就有一半学生败下阵来，那些坚持到最后的学生成就感相当强烈。在第二次的训练课上，坚持到最后的学生明显增多，在以后的训练中，基本保持90%的学生能坚持到最后，仍有个别学生有多动倾向。在平时的课堂上，我常用这种方法鼓励他们认真倾听。例如：向学生提出“看谁能坚持到最后，做一个有毅力的小勇士”。大部分学生就会自觉约束自己的手脚，不做小动作，而把注意力放到课堂上来。

2、“说不动就不动”。目的是培养学生集中注意力，提高反应能力。方法是看着老师的手，老师的手舞动时，学生可以自由的动来动去，一旦老师的手停下来，学生也要立即停下来，否则就失败，中间反复3-4次，时间控制在3分钟。这个游戏动静结合，看似杂乱，却要时刻注意老师的手势，也是提高注意力的好方法。对低年级的学生来说，在平时的课堂上，老师要经常提醒课堂纪律，这个训练就能帮助学生快、静、齐地与老师同步学习。

3、“考考你”。目的是培养学生认真倾听的能力。方法是老师先讲故事，学生认真倾听，老师讲完后提出几个问题由学生回答。在进行这个训练时，几乎所有的学生都能认真倾听，但不是每个学生都能回答所有的问题，因为要回答问题，除了认真倾听，还要有一定的分析、理解、表达能力，所以有一定难度。初步进行这个游戏时可以是一些简短、易懂的故事，问题也可简单些，随着训练的深入，故事可以复杂些，问题难一些，也可以听完故事复述一遍。

4、“录音机”。目的是提高听觉的宽度，从而进一步提高注意力。方法是我读一句话，学生集体重复一遍，每次我会往句子里填加词语以拉长句子。例如：我喜欢吃葡萄。我喜欢吃又大又紫的甜葡萄。我喜欢吃刚从藤上摘下来的又大又紫的甜葡萄。我喜欢吃刚从藤上摘下来的充满香气的又大又紫的甜葡萄。我喜欢吃刚从碧绿的藤上摘下来的充满香气的又大又紫的新鲜的甜葡萄。这个活动看似简单，却并不容易完成，能完整的复述很长的句子，对学生来说很有成就感，因为有一定的挑战性，学生比较喜欢。

5、“看谁算得快”。目的是培养学生注意力的集中性，并快速的做出反应。方法是：每组的学生从前往后依次有一个自己的号码，并记住自己的号数，看清老师出的题目。如果老师出了一道算术题“4-1”，这时，各队的“3”号同学马上站起来答“等于3”。第一个站起来同学可以为自己的小组挣得100分，如果回答错误则不得分，最后以得分最多的队为胜。教室内不准喧哗，没有答题的同学不能提示。比赛结束后，计算各队得分。小组集中讨论：你们队在比赛中为什么取得好成绩?或你们队为什么成绩不理想。怎样才能取得好成绩呢? 所出示题目可从简到繁，如由加减至乘除。因学生人数有限，所出的题答案不宜超过学生数。如需要答数超过学生数时，则修改游戏规则，如10 5=15，则由尾数是5的学生答题。

6、“开火车”。目的也是培养学生的注意力及提高反应能力。方法是：全班同学四人一个小组，小组内每人一个站名，通过语言来开动“火车”。如，第一个学生当作北京站，第二个学生当作上海站，第三个学生当作广州站，第四个学生当作长沙站。学生1拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”学生1拍手喊：“广州开”，于是，学生3要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”学生3拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，学生玩起来，乐此不疲。

除了以上常做的几种训练活动，我还偶尔增加其他的项目。当然，培养儿童注意力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同，这里是针对我们大多数学生所采取了一些简单普遍的训练方法。

通过以上我所采取的种种措施，学生和我都感到受益匪浅。每次的训练学生都积极参加，一节课的训练活动许多学生可以毫不含糊的坚持下来。随着难度和要求的逐渐增加，学生们在不知不觉中提高了注意力集中的强度，他们的听、知觉能力有了很大的提升，同时在日常的课堂学习方面，大多数同学听讲比以前专注多了；在作业方面，无论是课堂作业还是家庭作业，质量都有很大的提高；甚至原来有些自卑的学生也自信起来。学生们有这么大的进步，看来有针对性的训练起了相当重要的作用。当然，这里所能做到只是改善、提高大部分学生的注意力，而存在个别学生改不掉经常多动走神的习惯，或者学生注意力减弱以及出现反复的现象我认为也是正常的。总体上来看，学生的注意力较之以前是有很大的进步的。总之，学生上课是否认真听讲直接影响着课堂的效率。培养小学生注意力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同，还需要我们在教学实践中不断探索、总结、实践，在实践中不断修改完善，使其日臻成熟。

我参考的文献有：

（1）《教育心理学》莫需 广东高等教育出版社 2002年12月

（2）《中国少年儿童30天注意力提升》杨其铎 湖南科技出版社 2008年06月（3）《培养孩子注意力的60种方法》 吕云龙 朝华出版社 2010年8月（4）《新课程学习·上》 新课程学习·上出版社 2010年8月

（5）《提高小学生学习效率的10种方法》 董浩然 石油工业出版社 2011年1月

第三篇：如何提高孩子的注意力

如何提高孩子的注意力

父母在对孩子早期训练时，更喜欢训练孩子认字、算数、背儿歌、背唐诗等，但是，如果孩子注意力不集中，他就不能够把你教的知识记住，也不可能坐下来好好听讲。所以，父母应该注意训练孩子的集中注意能力。智慧田教育心理学家研究表明，注意力与前庭平衡能力有关。

前庭器官是大脑中的重要器官，控制人的重力(地球引力)感和平衡感。人对重力的感受、判断身体与环境的关系、控制身体的平衡，方向感、距离感的正确掌握，以及翻、爬、坐、站、跑等行动都与前庭器官有重要关系。前庭平衡功能失调的孩子表现为：左右不分，方向感不明，经常磕磕碰碰，喜欢爬高，绕圈子跑，旋转不晕，怕走平衡木等等。在学校里表现得好动不安，注意力无法集中，上课不专心，爱做小动作，喜欢作弄人，浮躁，爱发脾气，缺乏自信心。他们比一般孩子更容易给父母添麻烦，挑三拣四，很难与他人分享快乐，也不愿和他人分享玩具和食物，不能考虑别人的需要。有些孩子还可能出现语言发育迟缓，说话晚，语言表达困难等。有的孩子自己学不到东西，也影响课堂纪律，让老师感到很头疼。造成前庭平衡功能失调的原因有胎位不正，早期活动不足，爬行不足，过早地长时间使用学步车等。

对孩子前庭平衡功能的训练应从怀孕时开始。胎儿在前三个月主要是发育大脑神经系统，但此时的妈妈都比较紧张地“保胎”而很少活动，有的孕妇在床上要躺好几个月。其实，在整个怀孕期间孕妇都应该适当地活动，如散步、做一些家务等。孩子出生回家后，每天都可以做几秒钟的俯卧抬头、头竖直等训练。适当地摇抱孩子，不要老让孩子躺在床上看天花板。三个月开始训练孩子翻身，六个月开始训练孩子坐，七八个月开始训练孩子爬行。据调查，现在有不少孩子没经过爬就学走路，而智慧田教育心理学家研究发现：充分的爬行训练与孩子的注意力、动作协调性、语言能力等关系密切。所以，父母不要给孩子过早使用学步车，不要超越爬行阶段。12个月时训练孩子走，然后逐步训练孩子跑、跳、单双腿蹦、上下台阶、走平衡木、坐滑梯、跳绳、拍球、坐旋转游戏等活动能力。对于已发现有注意力问题的孩子，可以找心理医生做心理检查，也可以直接咨询智慧田教育注意力培训专家，然后进行有针对性的行为矫正，以提高孩子的学习能力。

第四篇：孩子上课注意力不集中怎么办？

孩子上课注意力不集中怎么办？

前段时间和朋友在一起谈心，聊到孩子，她的孩子和我们家多多一样在上课的时候总是注意力不集中，有时放学后问今天学的什么都记得乱七八糟，最近我还被叫去开家长会，这件事情让我真的很头疼，但是我现在有了有效的对策，分享给大家。

多多第一次被“请家长”

开学大约两个月的一天，多多人生中的第一次 “请家长”。

老师反映多多在数学课上的表现：他拿着橡皮，在课桌上擦，把大半块橡皮，都擦成了黑黑的泥末，然后再把它们团成各种黑乎乎的恶心形状。他的举动吸引了周围同学的注意，于是他前面的同学也开始搓橡皮„„

老师发现后批评了他，他竟然还没认识到自己的错误，不但如此，平常上课他也喜欢说话，玩文具，做小动作„„

回去的路上，我试着向他了解情况：“好像你的课堂表现不太好，是吗？”

“是啊，我上课喜欢走神，爱想些事情。”他一字一顿地说。

“思考是人很重要的能力。你能思考是好事情，但课堂是老师传授知识的地方，老师讲课时要专心听；课堂也有一些行为要求，不能随便违反„„”被请家长后，多多一直低着头。我感觉到了他的紧张，所以也尽量小心地处理，我没有指责他。

和他玩“木头人”游戏

多多课堂上有那么多的小动作，是他没有认真听课，而最主要的原因，是他思想溜了号，注意力不集中。我分析了可能的原因。

上学前孩子的主要生活是玩，上学后则要长时间听课，他缺乏这样的习惯。

我决定对他进行训练。训练以能长时间保持注意力为主，同时还能在听的过程中保持专注。我选了几个游戏，并和他一起玩。

我们利用时间间隙做小游戏，常玩的是木头人游戏，看谁可以坚持长时间不动。这有助于让他学会控制自己的身体。还有一个是大西瓜和小西瓜：大小西瓜分别用不同的手势来表示。说名称时要做相反的动作，需要注意力高度集中，并且能够迅速做出反应。

专注力的训练，就用和他在路上的时间做。我们轮流说一句话，对方听完要一字不漏地复述出来，然后逐渐从纵向或横向增加句子长度。一般我们会用路上看到事物来增加游戏的趣味性。比如：我和多多走在路上——— 我和多多走在放学回家的路上——— 我和多多高

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兴地走在放学回家的林荫路上。偶尔有其他人来加入时，是多多最开心的时刻，因为不管对方是谁，年纪多大，包括他老爸也会败在他的手中。

睡前故事，我也做了调整。在故事讲完后，我会问他问题，并且开始要他能够复述故事的内容。

要求他学会管理自己

训练是长期、循序渐进的过程。对于上课注意力不集中，还需要孩子自己能客观认识，并承担起责任来。所以我决定和他沟通，让他能够重视问题积极改变。于是，在睡觉前，他情绪最好的时候我问他怎么办？

“我也不知道。”对于我的提问，刚开始，他想快速解决掉。

“可是，这是你需要改变的习惯，妈妈也不知道采用什么样的方法才有用。”我心平气和地告诉他我的坚持，不让他逃避解决问题的责任。

多多想了下说，“最好是身边有人提醒。”

“那要谁来提醒呢？”

“在学校我告诉同桌，在家你来提醒。”

“这样啊，那你的同桌要在上课时分心看你，不知道会不会影响她听课。老师也不会允许学生上课讲话，你说是吗？”

“也对啊。妈妈，其实，我现在已经开始注意了。”

“那你的意思是说，你会在学校管理自己？那你会怎么做？”

“我现在想不到好的办法，但如果又想别的事了，我会赶快回来。”他看着我，小脑袋猛点以表决心。他能够有改变的意识，就达到谈话目的了。

按他的意见，在家里，我们把写字改在餐桌上。每天他写作业时，我在他对面看书，发现他玩铅笔或走神时，就立刻提醒他„„这样完全做到一对一的监督和帮助，一段时间后，爱走神的多多上课终于变得会专心了。

一个活泼好动、倔强自我的小家伙要规规矩矩坐在教室听讲，按时认真写作业的难度，可能会超过你的想像。

小学一年级孩子的是非意识已经开始形成。多多犯了错误，我督促他意识到自己的错误，并且需要承担改变的责任，但没有因此指责他，只是和他就事论事。改变的方法也尽量和他平等沟通，尊重他的意见，发挥他的主动性。

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对孩子的要求要符合他的年龄特点，必须是他能力可以达到的。如果需要对孩子进行训练，应该以游戏为主，家长不要只是以教育者的身份，而是做一个童心未泯的孩子，和他一起感受游戏的快乐。

希望我陪伴多多成长的经验能帮助更多的家长和孩子，孩子上课注意力不集中不要着急，要好好的引导和帮助，相信孩子总会好起来的。

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第五篇：孩子上课注意力不集中怎么办

孩子注意力不集中怎么办

方法一：

1、帮助孩子减轻心理压力。这是针对由于学习心理疲劳引起的注意力不集中，帮助孩子减轻心理压力。

2、帮助孩子学会自我心理调节，在繁重的学习压力下，帮助孩子提高信心，调节情绪，让孩子学会身心放松、缓解、克服孩子上课走神的不良习惯。

3、帮助孩子抵制“诱惑”，增强自制力，孩子学习时分心，通常是由于他们受到“诱惑”的源头，使孩子平心静气的学习。比如说不想让孩子看电视，想让他写作业，那么家长也不能打开电视。这样，“诱惑”的源头就堵住了。针对孩子上课不集中的源源，具体原因具体分析，找到了原因，也就找到了正确的解决方法。

方法二:

孩子写作业慢：家长应少说“慢”字。经常批评孩子“动作慢”，会给孩子心理暗示：每次学习都是很漫长的，久而久之很容易出现一些“小插曲”，如发呆、上厕所等。父母要改变孩子对自己的评价：你可以“快”起来，只要学习时不做其他事就可以了。另外，要让孩子“快得值得”。有些家长给孩子额外增加作业，这会让孩子觉得：还不如慢点好，反正越快任务越多。所以，节约出来的时间，应该让孩子做一些自己感兴趣的事情。

孩子不爱动脑怎么办：孩子做作业不爱动脑，遇到难题就喊：“这道题怎么做？”这时家长别着急讲解，学会对孩子说：“我不会”，这并非不管，而是坐下来与孩子共同研究。孩子思考后仍做不出来时，家长可有意无意地透露其中少许窍门，却假装不知后面该怎么做，孩子经提示完成后会很兴奋，再借机让孩子给自己上课，千万别忘夸奖一下小老师。

孩子不爱看书： 很多孩子写不好作文，与不爱看书有一定关系。要孩子爱读书，首先要创造读书氛围，培养阅读兴趣，俗话说言传不如身教，身教不如环境氛围教育，家庭的学习氛围是关键。家长常看书，孩子耳濡目染自然也会与书交上朋友。自主摘抄也是一种良好的阅读习惯，让孩子学会看书时对感兴趣的部分写下简要体会，可帮助提高理解能力；看完后家长可及时与孩子交流，可提高其概括能力。平时作文课有个口头作文练习，让学生先将准备写的内容说一说。有孩子能说会道，可写时五句合成了一句，完全失去了生动感。建议家长在孩子写作文或日记时先让孩子说，并用录音机录下来，再听录音写，最后修改时将口头语改成书面语即可。

孩子做题爱出错怎么办 ：有些题目简单孩子会很粗心，经常出错。此时让孩子自己总结弱点，比家长说教有效得多。建立“错题集”是种不错的总结方法。将曾犯过的错误记录下来，以便以后借鉴；辅导孩子时要耐心让他们逐题、逐字、逐句都看清，让他们告诉你从题目中收集到的信息，养成习惯后就会有改观。