第一篇：培训心得-许振国

《点燃工作激情，打造高效团队》

学习心 得 202_年11月3日下午，非常有幸参加了公司组织的《点燃工作激情，打造高效团队》这次培训活动，近两天的体验培训却使我终身难忘，培训随着每个互动游戏项目的结束，每一次亲身的体验，都给我带来了强烈的震撼，留下深刻的感受。

通过这次培训，我最大的感受是一个人的力量是如此的渺小和微不足道，只有集体的力量，团队的精神才是克服困难的法宝，一个人无论怎样锐利创新，都是有限度的，只有团队的创新和发展才是无穷的，只有整个团队的团结协作，把每个人的智慧和创新都溶入到团队中去，互相协作，善于沟通，充满关怀，才能克服任何困难。就这样，我们在体验中学习，在体验中感悟，两天的时间显得那么短暂，但培训的结束却意味着我们将有一个新的开始。

在以后的工作中我要树立严谨的工作态度，从小事做起，从细节做起，每项工作、每个环节都要做到认真、专业、1

精细化。我有足够的理由相信，在今后的学习和工作中，我不会被任何的困难所吓倒，因为我有一个优秀的团队。同时通过这次活动也加强了我对公司的归属感和认同感，在以后的工作中我一定会努力工作，多为公司作正面宣传，我相信在公司领导及全体员工的努力下，一定会把筑石地产做强做大！

筑石.前期扩展部

许振国

第二篇：国网培训心得

国网培训心得

从5月28日至6月1日，我在这五天的时间里完成了综合素质课程的系统学习。通过课堂上老师的悉心讲解以及自己的思考，我又有了不小的收获。综合素质课是这五天课程的总称，具体包括国网公司企业文化、粗读“三集五大”体系、基于大能源观推动能源发展方式转变、国网公司概况及其发展规划、电力应用文写作、传统文化和班组团队建设与管理等七项课程。这些课程从不同的角度激发了我的思维，从而让我有了较为全面的提高。下面，我分别就这七项内容谈谈自己的体会。

首先是国网公司企业文化。如果把国网公司比作一个人，那么企业文化就是这个人的灵魂。一个人的灵魂看不见、摸不着，但却是一个心智健全的人所必不可少的。如果一个人失去了灵魂，那就只是一副行尸走肉，一具行将就木的躯壳，而并不能被称为真正意义上的人。同样，对于一个企业，如果没有自己独特的企业文化，那么就不会有凝聚力强的团队，不会有先进的理念，不会有吸引人眼球的产品，也就注定无法在激烈的市场竞争中抢占一席之地。可以说，没有自身企业文化的所谓企业在其诞生的那一刻起就已经注定了其失败的命运。

令人欣喜的是，国网公司一直强调企业文化是企业的核心竞争力，积极建设自己的企业文化，取得了非常好的效果，并引起了良好的社会反响。作为国网公司的一名新员工，充分了解公司的企业文化不仅有助于我更快地融入这个大家庭，而且能够让我更充分地发挥自己的作用，为国网公司的发展奉献自己的知识和汗水。

然后是粗读“三集五大”体系。目前，江苏省电力公司和重庆市电力公司两个试点但闻已经率先完成了“三集五大”的改革。作为国网公司在新的历史时期应对新形势新挑战的一项重要举措，“三集五大”改革思路在刚提出的时候就引起了广泛的关注。改革到底怎么改？改革幅度有多大？改革效果如何？这些都是公司员工乃至相关政府部门和人民群众非常关心的问题。毫不夸张地说，江苏和重庆两个试点单位改革的效果在一定程度上决定了这次改革的成败。一旦在改革过程中出现了较为严重的问题，那么社会舆论的质疑、非议和政府机构的压力就会接踵而至，改革的脚步将必然停滞甚至倒退。就当前的情况来看，试点单位的改革大体是成功的，虽然不可避免的出现了一些问题，但终究是瑕不掩瑜。这也给了国网公司总部以及后续进行改革的单位以信心。作为普通员工，这门课程的学习提升了我的视角，使我能够从更高的层面来看待这次改革。

接下来是基于大能源观推动能源发展方式转变。这是国网技术学院赵建国院长以刘振亚总经理撰写的《中国电力与能源》一书为基础进行的系列讲座之一。在《中国电力与能源》一书中，刘总介绍了我国电力和能源的现状，并从战略的高度分析了能源未来发展的方向和重点，为我国能源的可持续发展进行了有益地探索。通过这次讲座，我更感觉到自己重任在肩。电力是解决我国能源问题的关键，那么，我们电力从业人员就是解决我国能源问题的根本保证。在未来的工作和学习中，我们都要牢记这一点，不得有丝毫懈怠，以肩负起自己的神圣使命。

再接下来是国网公司概况及其发展规划。虽然在进入公司之前就对其或多或少有些了解，而且到现在为止也已经工作了将近一年的时间。但其实自己对公司的了解还是比较零碎的、不完整的。而这门课程的学习则给了我们系统的、完整地了解国网公司的机会。这样的机会实际上是非常重要的。试想，一个员工如果不了解自己所在公司的概况和发展规划，那么他怎么可能对所在企业产生归属感，怎么可能把自己的未来和企业的未来绑在一起，又怎么会在平常的工作中付出百分之百的努力？都不可能。所以，这门课程的开设不仅是对员工负责，也是对公司发展的负责。通过学习这门课程，我们能够把握好现在，为创造美好的未来建立良好的心态。

接着是电力应用文写作。这是一门很实用的课程。虽然以前上学的时候也学习过应用文的写作，但毕竟真正用到的机会不多，因而难免会比较生疏。而参加工作以后，需要经常用到这方面的知识来撰写通知、新闻稿等，所以有必要再学习一下以保证行文的规范性。因此，这是一门对我们日常工作很有益的课程，务必要认真学习。

然后是传统文化。在上这门课的时候，老师为我们讲授的内容是孔子与人生智慧。孔子作为我国春秋战国时期的一名教育家，作为儒家文化的代表人物，其思想影响了中国两千余年。虽然在某些历史时期被批判、被压制，但在更多的时候爱是被推崇、受景仰的。这其中固然有封建统治者为巩固自己的统治地位的原因，但其思想中闪烁的智慧光芒是绝对无法掩盖的。比如“三人行，必有我师焉”、“君子和而不同”、“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”等等，可以说不管在什么时候，都是值得人们学习乃至推崇的。我们在学习的时候，只要做到取其精华、去其糟粕即可。总体而言，对传统文化的学习，不仅能够提升自身的修养，而且有助于我们形成积极的人生态度，从而有利于公司的发展，起到“随风潜入夜，润物细无声”的功效。

最后是班组团队建设与管理。这可以说体现了工作前后的最大差别。工作前，也就是上学的时候，我们可以独来独往，非常自我。那个时候虽然在名义上我们也都属于某一个班，但实际上，即便一个人完全不与别人交流或者自己做一件事，对整个班级很难有实质上的恶性影响。现在在一些大学里就有一些人，到毕业的时候甚至连同班同学都不怎么认识。因此，工作前的班组是很松散的。但工作后的情况则截然不同。在单位，尤其是电力部门，许多工作是一个人无法完成的。我们所从事行业的特殊性决定了工作的系统性。这也使得我们不管是主动还是被动，都必须融入到所在的班组，否则，相关的工作任务无法按时按质按量完成，就电力行业而言，就很有可能造成不良后果乃至引发重大事故。因此，如何将一群人捏合成一个富有战斗力的集体就是一门很有研究价值的学问了。班组团队建设与管理表面上讲的只是班组的建设管理，但对于电力部门而言，这就是在为正常的电力供应和公司运转奠定基础。所以，我们对这门课程的学习是非常有必要的。

总的来说，五天的课程内容很丰富，而引起我后续的思考则更是不可用言语形容的了。一言以蔽之，作为一名新员工，我的综合素质通过这五天的学习的到了有效地提升，在今后的工作和学习中，我将继续努力，为国网公司的发展奉献自己的青春和力量！

第三篇：国网培训心得

预防系统过电压对高压电缆线路的冲击

课题背景：对电厂而言安全发电是电厂的责任，对供电分厂而言安全保供是我们检修班组的责任。

选题理由：系统过电压对高压电缆端头、中间接头、电缆本体等连接部位的冲击损坏危险性较大。“千里之堤溃于蚁穴”电力系统中有各种保护装置，消弧消谐的可靠动作可以对电机、主变等大型设备起到保护作用，对电缆的击穿、短路起不到有效的抑制作用。

引出课题：如何有效“预防系统过电压对高压电缆线路的冲击”是高压外线电缆班要探索研究推广的课题。

系统过电压对高压电缆，可能造成危害的要因分析。有五个方面：

1、电缆端头、中间头的制作工艺。

2、柜内安装时绝缘与导体间的距离。

3、直埋过线电缆的接地。

4、单芯电缆的接地方式。

5、避雷器、过电压吸收器的选用。

系统过电压对高压电缆，可能造成危害的后果分析。大气过电压、操作过电压对高压电缆薄弱环节的冲击是长期存在的，它引发的后果可能是高压电缆单相接地或相间短路故障。如保护装置没有可靠动作，短路电流就会冲击整个电网系统，引发大面积停电，直接影响到设备和生产的安全。

针对要因的预防措施：

1、电缆端头、中间头制作工艺中的预防措施： 在电缆端头、中间接头接线端子、连接管处，对电缆线芯每一相分别削“铅笔头”，从导体到内半导电层到主绝缘消出“铅笔头”状的“正反应力锥”；在主绝缘与外半导电层过渡处，进行斜坡状的45度倒角，形成绝缘梯步改善电场强度，抑制系统过电压的冲击。原理就是电流如河流，拦河大坝的斜坡就是针对河流的冲击形成缓冲消减的作用。同理“铅笔头”状的“正反应力锥”和斜坡状的45度倒角能够有效改善电场强度对电缆线芯绝缘的作用，从而消减系统过电压时对电缆主绝缘的击穿冲击。

2、柜内安装时绝缘与导体间距离的预防措施：

高压柜柜内空间狭小，电缆安装时线芯绝缘与导体间的距离，直接影响到以后的安全运行，所以安装时力争电缆线芯直上直下，避免弯曲处应力集中现象。另外电缆线芯铜屏蔽，应尽量穿越或与高压柜接地底板平齐。其目的就是电缆线芯接地的铜屏蔽与接地的柜体“等电位”，没有“电位差”就没有压降。长期运行或系统过电压时，就不会因为电缆主绝缘与接地底板或导体构件之间距离过近，高电位与零电位之间存在“电位差”，由于电场强度长期集中在某一点上而引发尖端放电，导

致线芯绝缘击穿的发生。

3、直埋过线电缆接地的预防措施：

以往对直埋过线电缆的接地重视不够，杆下没有预留接地装置，从上杆处、开闭所、分接箱，引下的高压电缆的接地线没有可靠接地。系统发生大气过电压或操作过电压时，容易对高压电缆绝缘造成损坏。现在对原有设备设施加装接地装置，使高压过线电缆能够可靠接地，避免“雷击”或其它原因过电压时对高压电缆绝缘的损坏。

4、单芯电缆接地方式的预防措施：

对于单芯电缆的接地方式，可以选择一头接地一头浮空的方式，这样可以有效避免两头接地时与大地间形成的环流。环流的存在会使运行中的电缆长期处于发热状态，从而加速绝缘的老化。系统发生大气过电压或操作过电压时，会对电缆绝缘的薄弱环节造成冲击，极有可能发生高压电缆单相击穿故障。目前由于酒钢接地网的特殊性，对于单芯电缆的接地方式，采取的还是高压电缆两头分别接地的方式，这种接地方式存在着一定的弊端。现在技术条件成熟后，可以采取推广单芯电缆一头接地一头不接地的运行方式。

5、避雷器、过电压吸收器选用的预防措施： 目前选用的避雷器、过电压吸收器，其气密性、憎水

性较差，密封不严气隙较大，一旦发生大气过电压或操作过电压时容易击穿。另外现有的避雷器、过电压吸收器，其真实功能只是抑制单相接地故障，对系统过电压时的相间短路冲击起不到吸收、抑制作用。如条件容许时可以推广选用新型氧化物避雷器，其整体密封性强，保护范围广，能够有效抑制、吸收大气过电压或操作过电压时产生的电压波动，确实可靠的保护电网系统的稳定运行。

高压外线电缆班

王瑜

202_-1-20

第四篇：销售技巧培训心得 许晋

不久前的培训时间在紧张愉快之中结束了，马上就又要回到各自的工作岗位，一路上脑海中浮现这几天的种种、、、在这几天当中我的感受颇深，且又一次得到锻炼和成长。本来是在假期期间，说心里话还是非常的不想去，抱着既来之则安之的态度来了。智晟师盟的许晋老师说起，年轻人应该做自己该做的事而不是自己想做的事。学习，成长，锻炼我们自己是应该做的事，虽然很累很疲惫，还要忍受些许皮肉之苦，但感觉收获很大。所以，这是个非常有意义的培训。

公司请的许晋老师(助理tel：①⑧③111⑧⑦⑤⑧⑧)，是总裁班，一些金融行业的特聘讲师，本来对这些培训没有兴趣。不过这位许晋老师的授课风格是非常有意思的，幽默风趣，谈笑间就给人讲了一些对做销售的知识。下面我给大家分享一下我的感悟：

1、沟通很重要，是交际的开始。如何做到有效沟通---主动出击!

人与人的交流很关键，在我们营销的道路上更为重要。做销售的首先要把自己推销出去，陌生的队友们从四面八方走到一起，需要我们主动交流，尽快在短时间内融入团队，让大家记住你，记住你所做的行业，给大家留下深刻的印象，所以，结交需要主动出击。

2、要学会适应环境。在最短的时间内适应一切，融入集体，融入你的团队。我们平时也一样，要适应大的社会环境，环境不可能来适应你!把自己的个性化极强的一面，主观意识太强的一面收敛一下，顾全大局，适者生存，不适者淘汰!

3、最大的敌人是自己。这是两个高空训练后给我的感触。有些困难是自己给自己制定的，其实，真正做起来并没那么难，只要战胜自己，相信自己能行，你就一定行!如果连尝试都没尝试怎么就知道自己不行呢?

4、人的潜力是无限的。人的潜力需要不断的挖掘，珍惜每一次挑战自己的机会，不要把自己局限在一定的范围内，认为好多事情办不到。论文写作要勇于冒险，敢于尝试自己从来不敢做的事情。你会发现，你不比别人差!你也很优秀!

5、重新认识销售。会说话，说对话才是关键。

销售是帮助你成长最快的方式。

销售是未来最黄金的职业。

销售是高雅和高品质生活的象征。

销----自己，售----价值观。

说话的艺术在于会说话，说对话。我们的客户有不同的类型，处事方式也不同，所以，我们要学会变通，不能一成不变。首先分析客户是什么样儿的性格类型，然后使用合适的应对方式。

6、要学会换位思考。这是“领袖风采”模拟给我的感触，自己也亲身体会了作为领导肩上的担子有多重，所要承担的责任和那么多无形的压力!站的高度不同，看问题的角度也就不同。其实我们应该相互理解，作为员工应该站在领导的角度上多替她想想，多为公司想

想。公司发展好了，员工待遇自然也就好了。

所以：我们要把个人的目标上升到公司的目标;

我们要把个人的理想上升到公司的理想;

我们要把个人的价值上升到公司的价值;

我们要把个人的意义上升到公司的意义!

7、思想汇报目标要明确。为什么执行力不强，是因为目标不明确，要确立明确的目标，长期，短期，近期。要具体，量化。写在纸上，脑子里要不断的重复想这个数字，要超越它，目标是用来超越的，不是用来完成的。

8、执行力的重要性。执行就是把“思考”转变为“现实”的过程。想的再好，说的再好，不执行(行动)就没有任何结果。只会产生思想的垃圾。在一个团队里，谁先动起来，谁的执行力就比较强，谁就可能成为领导者。执行的快慢，直接关系到企业效益的高低。所以我们还要高效执行。

结果提前，自我退后;结果第一，理由第二;

速度第一，完美第二;认真第一，聪明第二;

决定第一，成败第二;锁定目标，专注重复。

9、八小时之内求生存，八小时之外求发展。说到这里感觉很惭愧，好多时间都没有好好珍惜。老天给每个人的时间都是一样的，为什么有的人很卓越，有的人却很平庸，在短短几年内差距就很大，是我们的大脑实在太懒惰了。所以一定要珍惜时光，做一些有意义的事，年轻的时候苦点儿累点儿没什么，等我们老的时候才能有个安逸幸福的晚年。

10、要积极乐观的面对困难，勇于挑战!把每一个困难都作为锻炼自己的好机会。如果我们每个人都能这样想，所有的问题都不是问题，自然就迎刃而解了。所以我们要毫不畏惧，范文参考网勇往直前!要这样看待困难：

挫折=存折压力=动力障碍=最爱，一分耕耘，一分收获。当你能梦的时候，就不要放弃梦。总之，这次培训让我学到了很多，感悟到了很多，成长了很多。希望我能把以上的这些理论都用于工作和生活当中，时刻提醒自己，激励自己!不断前进!

第五篇：10个人工作总结-许振铎

202_个人工作总结

在过去的一年里，在公司领导的扶佐支持下，在各部室的通力协作、员工的配合下，在自己的岗位上做了一些自己应做的工作，总体上客观地评价自己，喜忧参半，具体工作简要总结如下：

年初，按照公司领导的策划部署，完成钻井资质的申报和迎检工作，在此项工作中，自己能够积极组织相关人员，按照资质申报的条件，全力以赴做好各项基础工作，在人员少、无专业人员指导的情况下，指导、组织相关人员和基层管理人员昼夜奋战、严格操作，经过参战人员的共同努力和基层单位的全力配合，在短短的时间内，各项基础工作基本完备。经中油集团公司主管部门的审核和现场检查，一次性通过了公司的钻井设备资质评估和队伍现场审核资质，为公司在钻井领域拓展市场奠定了基础。

为了巩固一体化管理的成果，使队伍逐步向标准化管理迈进。在一体化迎检工作中，按照三个体系的要素要求，自己除做好本部门的基础工作外，尽全力指导其它部室和基层的各项基础工作，在指导中，严格执行标准，为了便于各部门和基层单位操作，自己依据要素的总体含概要求，为各部室、基层单位编制了一体化基础工作、资料目录，使各部门、基层单位操作起来更加方便快捷，经过公司各部室、基层单位的努力工作、认真操作，一体化管理审核一次过关。

为了努力做好工作，按照行业标准和地方安监部门的要求，年初制订了安全工作计划，把公司的安全工作同生产经营和安监局下

达的16项考核目标紧密结合起来，经过自己同本部室人员的共同努力工作，夯实了安全基础工作。在市安监局油区监管分局安全工作全面验收中，16项考核目标全部达标，并被安监局油区监管分局推荐为迎检省安监局检查的唯一一个迎检单位，为公司扩大在服务企业的影响和知名度做出努力。

在日常工作中，自己坚持公司的每季必检和月份的日常安全检查。严格按公司的规章制度和相关规定执行，奖罚分明，中共罚款7.3万余元，对员工起到了警示作用。

在申报钻井设备资质的同时，按照公司领导的指示和部署，全力做好一体化再认证资质的筹备和申报工作，经过紧张的工作和多方协调，申报工作已经就绪，待上级主管部门审核和检查。

存在的差距：

1、安全教育落实不到位。尽管平时在各种会议上强调安全教育，但在实际履行中仍存在盲区，尤其对钻井系统这一高危行业，检查较少，致使中发生9起人身伤害事故、7起交通事故，给员工造成了痛苦，给公司带来了一定的负面影响，有待于下歩工作中吸取教育，加大教育培训力度，杜绝和减少人身伤害事故的发生。

2、一体化管理在公司开展的不平衡，参差不齐，个别单位领导及员工只知其然不知其所以然，只机械地执行公司的操作要求，对其内涵尚不知晓，有待于在下步工作加深这方面的辅导和督促。

3、工作中，日常的安全检查，涉及面较窄，公司驻地区块能够坚持，外围区块检查较少，这就势必经考核工作的评定带来了

客观上的不合理，明年工作中，除长庆、天元区块外，每月争取对大庆、乾南区块检查1—2次，以弥补管理方法的不足。

下步工作设想：

1、按照公司的安排部署，全面规划202_安全工作，将市安监部门的考核目标同本公司生产经营相结合，做好计划分解工作，继续保持松原市安全生产先进单位的光荣称号。

2、夯实安全基础工作。继续完善和履行安全基础工作，严格按照中油集团公司安全管理标准指导本部门、本岗位工作，保证一体化年审，安监部门安全目标验收一次成功。

3、继续做好钻井临时资质的年审和作业系统资质的申报工作，时机成熟时。做好长庆项目的资质申报和迎检工作，为公司拓展市场做好准备工作。

4、做好第二批井控获证人员的再培训协调工作，在适当的时机，及时申报再陪训，相对保持井控获证人员的持证率。

5、不断提高安全管理水平，随着国家安全工作管理力度的逐步加大，各项政策相继出台，认真提高部门管理水平和个人的综合管理能力，努力学习新知识，新的管理方法，提高部门的综合执政能力和个人的综合管理技能，为公司安全生产做好个人工作。

6、加大环保工作的监管力度，把合作方的监督协调工作做好，完善公司的环保管理工作。

总结人：许振铎

202_年12月20日