第一篇：2010年五一少先队实践活动报告

五月乡下的田野，洋溢着浓浓的生机。一眼望去，交错在幢幢楼房之间的田地似乎被涂上了各种绿色的霞彩，加上灿烂的阳光普照，使人倍觉眼前一亮、神清气爽。

田野里成片成片的油菜，花已凋落得差不多了，零零星星的几朵也在微风中摇摇晃晃，似乎摇摇欲坠，更增添了几分情趣。田野里一棵一棵的小苗秧，颜色脆生生的，似乎是娇嫩的婴儿，整齐地躺在田里等待着长大的那一天。而卷心菜、牛心菜、甜菜等形象各异的“大个儿”，大大咧咧的，里里外外包上好几层，十分随意却浑然天成，色泽质朴而又阳光。至于青菜、葱、生菜等农作物也充满了生机，肥肥嫩嫩的，健壮得令人啧啧赞叹。

询问外婆春夏季节的农活，她想了想说：“其实也很少，无非是除杂草、浇水等，最近嘛，还有搬棉花秧，也就这么多了。”所谓搬棉花秧，就是把原本生长在苗塘里的小苗搬到田野了去自由生长。

这时，我注意到门口那个奇怪的农具。平时所见的农具只有斜凿、钉钯、镰刀、铁鎝、铁锹等，这个却从来没见过。它个头不大，约大半米长，上面有个横把手，把手上的两点向下延伸开两条细柱子，上面还有一根弯的杆子。

经过询问这才知道这个就是用来搬运棉花苗秧的钵子桶。（钵子：圆柱形器具）为了亲自尝试，我提着此农具来到了田地里。田地布满了一排一排的空的圆柱，似乎是被抽走了。

我用力吧桶往泥土里摁，再使劲提出来，果真泥土嵌在了桶中，地上露出了一个圆柱形的缺口。正当我欣喜时又发愁了，怎么把卡在这个空圆柱中的泥土“拿”出来呢？不“拿”出来克怎么搬苗？而且还得是完整的？

还是外婆亲自出马了。只见她选中一块松弛的土地，用脚用脚把桶往下摁，只见刚才卡在桶里的泥土渐渐渐渐地显露出来了。假设这里有小苗儿，就可以在田中打个洞，再搬进去。

我也来试了可是却怎么用也不能压出一个完好的圆柱形，泥土总是稀稀拉拉地掉下来。妈妈告诉我：“还得选择土质松的地方啊！泥土不松就难以完整啊！”于是，我经过了反复多次练习之后，终于压出了一个小小的圆柱。我不禁感叹：看似很容易的事其实也拥有大学问啊！

这次五一实践活动，既开拓了我们的知识面，还让我们进行了劳动，令我收获颇多。

第二篇：2018年乳业质检员实习报告与2018年五一少先队实践活动报告

2018年乳业质检员实习报告

关于xx乳液有限责任公司介绍

xx乳业有限责任公司是内蒙古**实业集团于xx年7月投资近6.5亿元在湖北设立的全资子公司，xx年9月竣工，同年12月正式开产，是迄今为止国内投资规模最大的综合性乳制品生产项目。

公司位于湖北省黄冈市东西湖工业区，背靠长江，毗邻黄冈市遗爱湖风景旅游区，气候宜人，风光旖旎。公司占地面积440亩，拥有建筑面积70000平米的现代化轻钢结构厂房，全面引进国际最先进的乳制品加工、灌装生产线及产品检测设备，生产“**”液态奶、冷饮、酸奶等三大系列数十种产品。经过五年的发展，现在xx共有四个车间，生产一部冷饮车间，生产二部盒装奶车间，生产三部瓶装奶车间，正投产的生产四部酸奶车间，和一个辅助车间蛋卷车间。

公司全面秉承**集团先进管理理念，以重视人、关心人、尊重人、凝聚人、成就人的用人观，实现员工和**的共同发展。兼收并蓄，广纳人才，采用内部培养、社会招聘、校园招聘等多种形式吸引和招聘不同地区、不同专业的优秀人才。关心员工需要，为员工提供具竞争力的薪酬和福利，为员工创造丰富的培训学习机会和广阔的职业发展空间,正是因为这些良好的条件，才使得**能够聚集更多的人才，从1993年改制起到如今世界级的乳业公司巨头，这其中的28年风风雨雨是两代**人共同努力的结果，当然也离不开广大的员工支持，今天我们有幸到该公司实习，是我们的福分啊!

初到**印象

我们是在3月1日到校的，因为学校后面建设城际铁路的原应，使我们比别的学校开学晚了一个月，等我们到校时，学校还是在热火朝天的建新楼，而我们在这种环境下也不能正常上课和休息，因此学校根据实际情况要求我们提前实习。

我们到校那几天大二的都在盛传，这几个班将去哪里，那几个班将去哪里，呵呵，那时候都好像很期待的，热情很高啊。后来确定我们是我们系最早的一批后，我们两个班的同学都像准备后事一样，赶紧和家里联系，什么自己将要去实习，搞得好像奔赴战场一样，不过也是，谁也阻止不了我们那颗年轻的心啊。

经过短暂的收拾行李和心情后，我们于四号早晨坐上大巴，向xx出发，我们穿过华农，经过中南财大，走上武黄高速，下高速收费站时，由于人数超载还发生了小状况，不过索性没什么大事，很快就解决了。

我们早晨八点多出发，到十点多就到了鄂州，鄂州是楚国旧都，在以前还是湖北的省会，后来随着航运的发展，武汉才慢慢崛起。从这座古老的城市边缘穿过，看个那一排排的洋房，鄂州正焕发着新的活力。

我们直接穿过鄂州，到了鄂黄大桥前，看着雄壮的牵引大桥，在它的顶端有四个镏金大字“鄂黄大桥”我们随着车慢慢爬上桥的最高点，看着桥下滚滚的长江水，还有远处的轮船，不禁感慨万千，想起了很早以前学过的一首李白的古诗，《送孟浩然之广陵》 故人西辞黄鹤楼, 烟花三月下扬州。

孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流.。去年过年的时候我也经过扬州，也看到过最雄壮的牵引大桥，南京长江一桥，可叹时光如白驹过隙般，一晃就没了。轰隆隆的马达声随着轮船远去了，我们也慢慢下了大桥，正式走进黄冈，我们远远的就看到了很多的公司的生产基地，像太子奶，汇源果汁，还有几个精密电子厂，而**公司就在其中，走过那条路，就到了公司的大门，我们从后面的门进去的，进去的时候我们大三的李密学姐还特意过来接我们，对我们讲了一些该注意的事项。我们随后就赶紧分宿舍，领取被子等等东西，安顿好了就差不多中午了，然后排队发票去吃饭，我们 2018年五一少先队实践活动报告

五月乡下的田野，洋溢着浓浓的生机。一眼望去，交错在幢幢楼房之间的田地似乎被涂上了各种绿色的霞彩，加上灿烂的阳光普照，使人倍觉眼前一亮、神清气爽。

田野里成片成片的油菜，花已凋落得差不多了，零零星星的几朵也在微风中摇摇晃晃，似乎摇摇欲坠，更增添了几分情趣。田野里一棵一棵的小苗秧，颜色脆生生的，似乎是娇嫩的婴儿，整齐地躺在田里等待着长大的那一天。而卷心菜、牛心菜、甜菜等形象各异的“大个儿”，大大咧咧的，里里外外包上好几层，十分随意却浑然天成，色泽质朴而又阳光。至于青菜、葱、生菜等农作物也充满了生机，肥肥嫩嫩的，健壮得令人啧啧赞叹。

询问外婆春夏季节的农活，她想了想说：“其实也很少，无非是除杂草、浇水等，最近嘛，还有搬棉花秧，也就这么多了。”所谓搬棉花秧，就是把原本生长在苗塘里的小苗搬到田野了去自由生长。

这时，我注意到门口那个奇怪的农具。平时所见的农具只有斜凿、钉钯、镰刀、铁鎝、铁锹等，这个却从来没见过。它个头不大，约大半米长，上面有个横把手，把手上的两点向下延伸开两条细柱子，上面还有一根弯的杆子。

经过询问这才知道这个就是用来搬运棉花苗秧的钵子桶。（钵子：圆柱形器具）为了亲自尝试，我提着此农具来到了田地里。田地布满了一排一排的空的圆柱，似乎是被抽走了。

我用力吧桶往泥土里摁，再使劲提出来，果真泥土嵌在了桶中，地上露出了一个圆柱形的缺口。正当我欣喜时又发愁了，怎么把卡在这个空圆柱中的泥土“拿”出来呢？不“拿”出来克怎么搬苗？而且还得是完整的？

还是外婆亲自出马了。只见她选中一块松弛的土地，用脚用脚把桶往下摁，只见刚才卡在桶里的泥土渐渐渐渐地显露出来了。假设这里有小苗儿，就可以在田中打个洞，再搬进去。

我也来试了可是却怎么用也不能压出一个完好的圆柱形，泥土总是稀稀拉拉地掉下来。妈妈告诉我：“还得选择土质松的地方啊！泥土不松就难以完整啊！”于是，我经过了反复多次练习之后，终于压出了一个小小的圆柱。我不禁感叹：看似很容易的事其实也拥有大学问啊！

这次五一实践活动，既开拓了我们的知识面，还让我们进行了劳动，令我收获颇多。

第三篇：少先队实践活动心得体会

少先队是中国少年儿童的群众组织，是少年儿童学习共产主义的地方，是建设社会主义和共产主义的预备队。以下是小编收集的少先队实践活动心得体会，欢迎查看！

少先队实践活动心得体会(一)

有人曾这样比喻：“孩子的心田是一块奇怪的土地，你播下思想的种子，就会获得行为的收获;你播下行为的种子，就会获得习惯的收获;你播下习惯的种子，就会获得品德的收获”。因此，如何将少先队活动和德育结合起来，理应成为每一个少先队工作者应当思考的问题。下面我将就这一主题，结合日常少先队工作的一点经验，谈一些自己的体会。

一、增强学生的主体体验

教育专家班华指出：“体验是内化的必要环节，内化必须经过体验，偶尔有些认识、体验、行动，不能算是内化，内化必须是反复实践，多次体验中才能逐渐实现。”学生因为其自身水平的局限性，在道德体验中，认识往往比较肤浅。只有通过教师多方面、长期引导，才能逐步形成自身成熟、稳定的世界观、人生观、价值观。因此，少先队工作者应注重构建体验教育的系统性、长期性，把学生的整个小学阶段看作一个整体，有计划、有步骤、有层次的制定目标，系统性地开展体验及思想品德教育，取得预定的教学效果。

二、精心选材，让德育走得更近

德育活动如何怎样才能更受学生欢迎，怎样才能走近学生身边?就是组织德育为主的少先队活动。

小学生天性好奇，以一些特别的方式来引入德育，进行选材，往往会收到一些出其不意的效果。例如，针对孩子们喜欢看战争片的兴趣，在“爱国主义”教育日里，我特地选择了国庆90周年大阅兵的视频，让孩子们被解放军的英姿所震撼，之后又展示了一些检阅部队训练时的艰苦场面，让孩子们深深体会到解放军用汗水和血肉筑成了钢铁长城，体会到幸福安宁来之不易。从而受到了一次良好的爱国主义教育。

我校场地小，娱乐设施少，学生在课余只会折一些纸飞机在操场上跑，既不安全，落到地上，又成了垃圾，破坏了环境卫生。于是我设计了“爱动手，爱科学”团队活动，我鼓励队员们自己设计，用废旧纸张叠飞机，比一比谁设计的最好，飞的最高。在不断的比较中，在不断的比较中，孩子们掌握了更多的知识，也养成了善于思考的良好习惯。在此基础上，我进一步召开全体队员大会，引导他们思考学好科学文化为什么?多数同学都认识到从小要努力学习，长大把祖国建设的更加美好。实践使我体会到：只要辅导员真正留心生活，善于发现，善于引导，就会有取之不尽，用之不竭的活动题材。

三、携手家长，共筑教育大环境

家庭教育是青少年社会化的起点，是其他教育形式无法替代的。少先队活动、建设离不开家庭的支持，学生的德育离不开家庭的支持。辅导员需要和学生家长保持沟通。有些队内的活动，我会有意安排家长参加，积极主动与家长交流，安排家长和孩子一起完成任务。有些活动，我会用倡议书的形式，告知家长，让他们也参与进来，和学校一起对孩子进行全方位的品德教育。

四、走出校园，在社区中开拓视野

对学生的品德教育，不是“空中楼阁”，不是“空喊口号”，更不仅仅是“思想政治教育”。它应当以学生为主体，发挥学生的主观能动性，从学生的生活实际中发现问题并解决问题;它不能只依靠学校的一己之力，而应当与家庭、社区联手，构建教育大环境;它不能只停留在课堂上，而应当随着学生的一言一行，内化成他们的世界观、人生观、价值观。我想，这才是品德教育的实质所在。

要培育少先队员美好心灵、养成优良品德，继承和发扬中华民族的传统美德，学习和实践社会主义荣辱观。作为少先队辅导员，我们要进一步发扬甘为人梯的精神，不断提高思想政治素质和业务能力水平，把少年儿童培育好、呵护好，为培养祖国下一代做出新的更大贡献!

少先队实践活动心得体会(二)

9月23日，县领导组织全县26个乡镇的300多名教师的少先队实践活动培训工作。开办典礼上，由县领导XXX主持工作，开始了少先队实践培训工作。

我们每天上午学习少先队工作的基础理论知识，下午学习鼓号，我校参加本次学习的有四个老师，我主要是学大鼓。在理论知识学习方面，我们从王老师、张老师，孙老师这三位的最基本的少先队常识和礼仪学起，到关于大队辅导员的工作职责等理论常识的培训，每天上午的理论课都是排得满满的，学习的知识很多，老师们总会早早到达会场，等候培训的开始。王老师的培训可谓是最有趣的，她让我们前排参加培训的老师组成一个中队，选出中队长，副中队长，旗手，护旗手，下设小队，选出小队长，副小队长等。并且为自己的中队取一个响亮的名字，喊出自己的口号。王老师生动有趣的培训总会令人感觉到时间的飞逝，时不时引起一阵阵愉悦的笑声。她的语言朴素易懂、风趣活泼，一如她的为人，平易近人而充满无穷的人格魅力。从她讲课的神态、表情和语言中无一不表达了一位老少先队工作者对少年儿童的关心，对少先队工作的热爱，对新一代少先队辅导员的期望。

下午鼓号队的技能训练，场面真是热闹极了，先是分成大鼓和指挥及大镲、小鼓、小镲、号四个队分开训练，我培训的大鼓和指挥及大镲是在操场上进行的，在邓老师的指挥下，整个场操充满着学员们打鼓咚咚声和打镲的镲镲声，尽管手都打酸痛了，大家还在聚精会神的跟着邓老师的节打着大鼓的大镲，一遍又一遍，邓老师不厌其烦的教，直到大家的节拍跟着走了为止。24日上午，分开训练的四个队组合在一起进行实践训练，大家配合的非常好。下午，教育局副局长李德福观看了鼓号陈的展演，表示非常满意。

不知不觉，少先队工作培训已经结束了，时间虽短，收获颇丰。回想这为期五天的培训，有些舍不得，有些留恋那些欢声笑语的培训时光。感谢教育局给予大家这样一个机会，希望培训班里所有的同仁在培训结束后都能在自己的岗位上做出亮点，做出成绩，为学校的少队工作贡献力量。

少先队实践活动心得体会(三)

愉快的暑假已经结束了，我们又朝气蓬勃的迎接一个崭新的学期了，回顾这个快乐的暑假生活，每个队员都是收获满满的。我校大队部根据区少工委暑期活动意见，以体验教育为基本途径，通过丰富多彩的暑期体验活动，灌输培养少年儿童对党、对社会主义祖国的朴素感情。以安全、健康、有益、愉快、充实为活动准则，依托学校、家庭、社会三位一体的教育网络，精心组织安排，同时让同学们在活动中学习，在活动中长知识，活动中增长才干，使全体队员度过了一个安全、健康、和谐、快乐而且有收获的假期。

我们的活动口号是：少年儿童跟党走 学雷锋活动我做主。在开学典礼上，大队辅导员认真总结了我们的活动内容是：

（一）“祖国发展67载 领巾飘扬67年”——少先队主题教育，深刻感受祖国的巨大变化，不断增强青少年爱国热情和社会责任感。

1、“我与红领巾”主题征文活动

了解挖掘老一辈少先队员和少先队工作者与少先队组织之间的感人故事，以生动感人的笔触进行讲述，展现红领巾对一代又一代少先队员的深远影响。一开学，各位班主任老师认真组织本班学生，将暑假学雷锋道德实践活动的各项活动相关的内容，我与红领巾主题征文，以班级为单位收集整理。

2、“品味书香 爱我中华”主题征文活动

开展“品味书香爱我中华”主题征文活动，号召广大少先队员积极阅读有益书籍。

（二）“变废为宝”科普实践活动

培养少先队员运用身边现有的材料进行自创，知道从小学会节约，变废为宝。各班交回来的作品非常有创意，有的用健力宝罐组装成一个个小帆船；有的将小的衣服重新剪裁成小包包很好看；有的将无数个雪糕棒粘贴成精致的小型钢琴很真切；有的将橡皮泥粘成好看的小花瓶；有的将废旧的光碟做成了自行车；有的运用小灯泡和电池制作成小台灯和小飞机等等，总之：同学们发挥了他们的聪明才智，创新出一个个不一样的精致的手工和小发明、小制作，展示了他们的勇于创造的科学精神。

（三）积极参加社区文化站活动，做一名学雷锋的好少年

暑假期间，我校继续开展社会实践、雷锋小学的学雷锋特色的学雷锋活动、科技文艺兴趣小组活动，帮助少先队员养成良好的道德行为习惯；继续深入开展“民族精神代代传”活动，做一件体现民族精神的事，体线民族精神的时代内涵，从小树立民族自尊心和自豪感。

我校红领巾校社团更要充分利用假期有计划、有针对性地开展志愿者爱心活动，或为军属、孤寡老人送温暖，或保护周边绿色环境，争做“绿色小卫士”；或扮演一个角色——当爸爸、妈妈的小助手，或学会一项技能——洗一次鞋袜、拖一次地板、整理一次房间等等。行动互动、体验与养成结合，实现队员的自我教育、自我管理，树立爱心、责任心，使队员逐渐养成心中有他人，关爱别人，关爱社会的良好品质及相应的良好习惯，真正履行一名志愿者的承诺，践行志愿者的精神。

（四）引导队员合理安排作息时间，积极开展阳光体育健身活动。

1、引导队员合理安排好暑假的作息时间，制定作息时间表，注意劳逸结合。

2、指导学生在假期中开展“我做一日小当家”活动，完成自己力所能及的事，懂得孝敬与感恩。

3、开展“阳光体育”活动，要求队员坚持每天参加体育健身活动至少一个小时。

（五）要求提倡队员读书读报、观看优秀少儿影片

通过各项活动多方面汲取知识营养，拓宽视野，陶冶情操。指导队员写读书体会、影片观后感，注重通过优秀作品的影响力对队员进行爱国主义、集体主义和民族精神教育，帮助他们树立正确的世界观和人生观。

（六）接上级少工委通知要求，关于开展“红领巾相约中国梦——争做“五城联创”小先锋的活动，积极践行社会主义核心价值观，鼓励广大少先队员从自己做起，从身边小事做起，队员们以小组为单位，进行社会实践活动，他们有的主动打扫社区卫生；有的擦洗公交自行车；有的帮扶老奶奶过马路；有的帮家人做家务等等好事，为“五城联创”贡献自己的力量。通过实践活动做到了：我知晓：做好宣传员，向身边的长辈、亲友宣传；我参与：通过少年儿童带动家庭，家庭影响社会的方式，提高人们创建“五城”的意识，做出自己的贡献。我奉献：可以交流自己的心得体会，鼓励少先队员从我做起，从小事做起，为我市“五城联创”活动建言献策，通过“贡献一条好建议”、“做好一件好事”、“纠正一件不文明行为”“发现一个好榜样”等形式的活动为我市“五城联创”贡献自己的力量。充分发挥了各级少先队组织要做好组织发动和宣传，通过下发通知、网络动员、少先队媒体宣传等多种方式，保证活动的全覆盖。通过学校的精心组织，在活动中充分融入中国梦、社会主义核心价值观、中华民族优秀传统文化等方面的引导内容，引导少年儿童在参与中体验，加深理解，增进认识。全面做好此项工作。

（七）为了继续传承我国传统节日的风俗，今年的七夕在8月9日，请各位班主任老师重视起来，积极做好安排，让全校队员知道七夕是我国的传统节日，并具体了解一些相关的知识和风俗内容。低年级的小同学各班交来了精致的七夕小报，以此来教育学生们知道感恩的思想品质。

在开学典礼的仪式上重点的特别表扬5.1班的张珂睿同学，为了学校的荣誉，参加了全区选拨的五连画布展活动的绘画创作活动，他整整利用两个月的暑假时间，在家长的大力支持和无私帮助下，每天顶着烈日来学校进行绘画创作，功夫不负有心人，终于如期完成了这幅5米长的布展作品，大家用热烈的掌声感谢付嘉琛同学的努力，同时也感谢他的爸爸妈妈的大力支持与全力配合。为学校争了光，添了彩！希望大家向他学习，这也是一种雷锋精神。还邀请了杏花岭区交警六大队的**叔叔讲了关于小学生交通安全的相关知识和注意事项，教育学生们时刻注意交通安全的重要性。

最后，校长为开学典礼致辞，给所有队员们提出新学期新希望和新要求，好好学习，天天向上，努力争当品学兼优的好少年！

总之：在各位班主任老师认真对各项活动进行安排，并认真布置，让每一个队员都能够很好地参与到暑假学雷锋道德实践活动中去，得到身心和思想上的教育与启发，学习与实践相结合，很好地完成了暑假学雷锋道德实践活动的各项内容，在这里，感谢各位班主任老师的大力支持与教育，也谢谢少先队员伙伴们的积极与努力，希望我们用百倍的信心迎接更加富有挑战的新学期，祝愿队员们：好好学习，天天向上，为班级争光，为学校添彩！谢谢！

第四篇：少先队实践活动方案

【指导思想】：xx在建队60周年贺信中指出，少先队应广泛开展适合少年儿童特点的活动，促进少年儿童健康成长。他对广大少年儿童提出了殷切希望，希望儿童争当热爱祖国、理想远大；勤奋学习、追求上进；品德优良、团结友爱；体魄强健的四好少年。要做爱国少年，首先要热爱家乡，爱我们家乡的乌牛早。“龙井虽好，不如乌牛早”。乌牛早茶素以“早”字著称。在这么春暖花开，春意黯然的三月，让孩子们去领略家乡早茶的风采，去了解乌牛早的历史渊源，激起对家乡早茶的热爱，升华为对家乡乌牛的热爱，乃至做一个热爱祖国、理想远大的少年。

【目的地简介】：岭下茶园是我校结对的一个德育教育基地，那里石阶小路，凉亭花苑，风景优美。茶园种植着几百株茶树供学员采摘。

【活动时间】：2010年3月20日星期六

【出行方式】：自备车，20辆 由家长自愿报名组队

【组织名称】：乌牛中心小学大队部采茶班

【组织机构】：班主任：金芝林 班长：胡晓忠 生活委员：周燕霜

策划委员：丁丽娜 纪律委员：戴锦生 宣传委员：吴轲然爸爸

亲子团队队长：潘莲飞 文明礼仪队长：胡珍娜 绘本美院队长：瞿珍品

【活动人数】：100（20名学生+20名家长+绘本学院队40）

【日程安排】：8：00在乌牛中心小学集合

（1）领取号码牌和车贴（2）简单仪式

8：30准时出发

9：00到达采茶园地，活动开幕

9：00——11：00 活动（包含采茶技巧讲解、采茶比赛、游戏等）

11：00——11：30 参观茶叶基地 体验制茶乐趣

11：30 返回乌牛中心小学活动结束

【活动费用】：学校负责活动经费（场地布置、奖品等）。

【需带装备】：照相机、摄像机、点心、矿泉水、采茶篓等。

【注意事项】：

1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到、早退，严禁擅自离队、安全自负。

2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋。

3、有安全意识，有团队协作精神，如有意见不同需相互宽容。

【报名事项】：

1、本次活动限20名学生和20名家长，额满即止。

2、请有打算的人员提前做好工作安排，自愿参加，欢迎本校老师报名参加。

3、报名热线：

4、报名截止日期2010年3月17日（星期四）3点之前，逾期不候。星期五早上在网上公布要参加本次活动的人员名单，或电话通知。

【联系方式】：

1、电话：

2、地址：

第五篇：少先队实践活动稿件

“红领巾相约中国梦”少先队实践活动稿件

山东省德州市庆云县少先队大队

撰稿：中队宣传委员 梅映雪指导：辅导员 王雅婷 活动主题：《我运动我快乐》

活动目的：

平日里，我们队员常常会抱怨上学累，锻炼太少，学习压力太大等。而在校内，我们整天上学、放学、匆匆忙忙似乎没有充足的时间去锻炼身体。所以我们中队设计本次主题活动《我运动我快乐》，通过活动让队员们明白锻炼身体不仅能够强身健体，提神醒脑，还能让我们认识全新的自己，懂得运动的重要性；让队员们了解“运动日”。并且用我们的实际行动带动、劝说、影响其他队员、爸爸妈妈、社会上的其他人也能积极锻炼身体，为大家的身体健康尽我们少先队员的微薄之力。

活动准备

1.请少先队队员搜集积极锻炼身体的标语；记者小队搜集“运动日”的相关知识；其它各小队到社区、生活中搜集运动的照片。

2.请活动小队联系校委办申请运动器材。

3.各小队长搜集查找“奥运会”以及“残奥会”的视频，并制作课件。4.请所有队员设计自己喜欢的“心灵感悟”卡。

活动过程

6月18日下午少先队活动课时间，我们中队举行了《我运动我快乐》主题少先队活动。我们像平常少先队活动课一样在庄严的队会仪式中完成了我们的活动。（报告人数、出旗、唱队歌、中队长讲话、中队活动、辅导员讲话、呼号、退旗）。

活动开始，中队长先向队员们说明了活动目的和要求，活动是由我们的副中队长刘乐主持的。

活动一开始我们首先做了一个“最快跳绳”的游戏。辅导员一声令下，第一小队的队员们争先恐后的开始跳绳，随着时间越来越长，逐渐有一些队员坚持不住了，终于自愿认输，从这个活动中大家了解到由于缺乏锻炼，大家的体力都很一般。

大家已经通过游戏感受到了运动的重要性，二小队的小记者又为大家介绍了“运动日”。出示运动日的标识，使队员们明白无论上学也好，买放学也罢，都要抓住每一个机会锻炼身体。

那么，如何在生活中做到时时运动呢？一小队表演单手弹乒乓球。一边走一边做，动作娴熟，引起了队员们的阵阵掌声。

二小队为大家表演了小队自编的顺口溜：日行一万步，健康有好处。运动方式多，最好走健步。一是可减肥，体

态有风度。二是壮肌肉，运动有速度。三是强心功，跳动有力度。四是很安全，运动量适度。五是强关节，增加柔韧度。六是少伤害，增加骨密度。七是清血脂，降低粘稠度。八是稳血压，防止超限度。九是减压力，调节张弛度。十是少做梦，睡眠有深度。防病多走路，效果很显著。活到一百岁，健康又幸福。

三小队表演能力最强，因为我们中队的表演专家在他们小队，他们表演了跳绳、篮球、羽毛球等。

活动结束后，辅导员说相信我们大家一定会用自己的行动带着大家一起运动，影响身边更多的人。

活动收获

是的，正像辅导员说的，我们的活动已经过去一个多月了，我们中队的队员们变化很大。我们的课间再也不枯燥了，还有放学后大家还会主动要求其他中队的队员一起做运动，我们中队队员的表现受到大队部的表扬。前不久，我们中队又向全大队发出“大家来运动”的倡议，在我们中队的影响带领下，我们大队的所有队员都运动起来了，校园里到处都可以看到队员们打球、跳绳的身影。我们中队的队员又走上了街头，在公交站、火车站、汽车总站向路人宣传运动的好处，很多叔叔、阿姨、爷爷、奶奶都夸我们做得好，我们一定会坚持做下去的，也希望更多的少先队员朋友们也都行动起来，让我们一起来运动吧。