第一篇：中医美容知识讲座活动总结

大学生美容协会中医美容知识讲座

活动总结

一． 活动名称：美容知识讲座

二． 活动地点：东区新安楼305

三． 活动时间：2012年11月13日

四． 主办单位：大学生美容协会

五． 应到人数：协会会员近100人

六． 实到人数：会员86人

七． 活动目的：

为了让大一新生更专业性的了解美容知识，系统的接受化生活妆的技巧，更为了提升会员的整体外在形象，以扩大大学生美容协会在整个学校的影响力，从而发展壮大美协。

八． 活动流程：

1.2.3.4.活动前一周，邀请我院国医堂龚云教授作为此次讲座的主讲老师 活动前三天，申请多媒体教室作为活动场地 活动前一天，宣传部出海报通知，会长发飞信通知各会员 2011年11月9日中午12：40，讲座开始，龚云教授为会员讲解中医美容养生知识，与此同时，会长王娟在下面收集会员感兴趣话题让老师解答，整个活动程序按策划要求实施。

九． 问题、不足及解决：

1.活动当天，原申请的教室因故不能使用，以后申请教室要确保其能在活动时间内正常使用

2.活动当天，宣传部张贴的海报位置不对，以后宣传部门要加强对会员这个方面的管理和要求

3.活动开始前，宣传部应派几名板字流畅好看的同学在黑板上写下“美容知识讲座”的活动主题

4.以后举办类似活动时，要求各部门部长必须来参加以便配合工作，维持秩序

5.在龚云教授为我们讲课过程中，相关部门应及时为老师倒水，在老师讲完课后，应以协会名义送上小型纪念品并派几名会员送老师离开

十． 活动中值得表扬的地方：

1.活动现场，多媒体出现小故障，会长王娟及时找到相关工作人员前来解决，没有耽误到会员及老师的宝贵时间

2.宣传部门在活动中及时拍照，写通讯稿及活动总结，为以后的活动建立模版

3.活动中，化妆团积极配合老师工作

十一．活动经费结算：

来回车费：20元

饮用水：2元

现场礼品：50元

聘书：6元

-----合计：78元

十二．活动整体总结：

本次活动紧紧围绕着活动目的进行，以最小的费用高质量的完成了具有实践意义的发型培训课。活动虽然小，却意义深远，在广大会员中反响良好，激起了她们浓厚的兴趣，发型课所教发型样式丰富，切实为广大会员带来不少实际性用处。虽然活动过程中出现了由于考虑不周，出现了些小问题，但是整体而言，瑕不掩玉，此次发型培训课进展顺利，圆满完成了预期任务！

2012年11月14日

第二篇：美容知识讲座

美容知识讲座

一． 活动背景

春天的脚步离我们越来越近了，校园里到处洋溢着出的气息。爱美的女生们也都早已迫不及待的换上了春装，开始打扮了起来。然而在这微风徐徐、春光明媚的天气里，要想做好皮肤的保养，可不是一件简单的事情。因此，在女生节到来之际，为了满足广大女生的需求，我院学生会女生部特别邀请了专业的美容讲师，为大家精心准备了一场精彩实用、特别针对女大学生的美容知识讲座，希望可以作为女生节的一份礼物送给皖西学院所有的女生们，祝大家节日快乐！

二． 活动目的大学是我们步入社会的重要台阶，在这里，我们不仅要学好自己的专业课知识，更要学会如何适应社会，引领自己从幼稚走向成熟。本次美容知识讲座，就是为了扩大学生们的知识面，帮助女生们发现自己还缺少什么，应该怎样努力改变自己，让自己变得更自信、更美丽，在未来的职场竞争中，乃至日常的生活中，展现出最棒的自己。

三． 活动意义

1.新的一年刚刚开始，选择在这样一个时期开展美容知识讲座，帮助女生们解决皮肤护理上的一些难题，可以让女生们对新的一年充满信心和期待。

2.该讲座是由专业的美容师为大家详细讲解，为大家今后的皮肤保养和护理起到相当大的作用，教会我们如何健康的、有效的追求美丽。

3.该讲座开展于女生节期间，将会吸引校园里较多女生的目光，可以以此提高女生们的保养意识，知道一个正在走向成熟的女生应该为自己的美丽做出那些努力。

四． 活动流程

1.由主持人为大家介绍本次讲座的主讲师和嘉宾，以及讲座的大致内容和主要目的，并祝全校女生节日快乐。

2.邀请校团委老师在台上发表讲话，并宣布讲座正式开始。

3.由专业美容讲师为大家带来精彩的讲解。

4.由主持人宣布讲座结束，感谢专家的精彩讲解。

五． 活动时间

2010年3月7日下午 2 :30

六． 活动地点

皖西学院多媒体教室

第三篇：中医健康知识讲座总结

“养护关节、健行天下”中医健康知识讲座总结

骨关节炎是一组以关节疼痛、关节变形或不变形、活动障碍为主要表现的慢性骨关节疾病，可包括髋、肩、膝、腕、踝、颈、指间等关节。中医认为，骨关节炎属“痹症”范畴，主要是由内虚复加外邪引起的。内虚，主要是肝肾气血衰少，肝血不能养筋，肾精不能充骨；外邪，主要是指风、寒、湿等自然界气候变化因素。人体正气虚弱，没有抵抗能力，风寒湿等邪气乘虚而入，引起骨关节炎。骨关节炎一旦患上，会给生活和工作造成很大影响，甚至会因疼痛导致活动障碍，需要别人的护理支持才能生活。为向村民普及中医基本知识与养生保健技术，预防骨关节炎的出现，促进健康，提高生活质量。胜利村卫生室于2016年5月20日在胜利村卫生室举办了主题为“养护关节、健行天下”的中医健康知识讲座，讲座由本村卫生室医生雷双玉主讲，共有23人参加了本次讲座。

雷医生围绕着预防骨关节炎需要内服外灸、滋养肝肾；祛风除湿、药酒药茶；循序渐进、适当运动；注意保暖、防患未然四个方面给广大村民进行了详细的讲解。

一、内服外灸、滋养肝肾。

调补肝肾对预防关节炎有重要意义，特别在秋冬季风寒湿盛的季节。可选择枸杞、羊肉、韭菜等调补肝肾的膳食；也可在中医师的指导下选择六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等适合的药物服用。同时，艾灸的温煦作用，也有利于袪除风湿凝痹，疏通血脉，防治关节炎。

二、祛风除湿、药酒药茶。

饮用中药茶、药酒也是袪风除湿的好方法之一，但要特别提醒的是，不论药酒还是药茶，请在中医师指导下根据个案情况，进行调配，不得自行服用。对酒及其中药物过敏者，没有酒量的人也不要服用。

三、循序渐进、适当运动。

运动是健康必不可少的保证，没有运动不可能有健康。但是，一些不正确的运动方法，反而会损害骨关节，导致骨关节炎的发生。中医讲“动静有度”“常欲小劳则莫大疲”“久立伤骨、久行伤筋”等，都是告诉我们，不能过度运动。还要注意的是，运动能循序渐进。一些人平时不运动，一动就来“猛”的，还有一些人，运动之前没有“热身”的动作，这些都对骨关节有极大伤害。

四、注意保暖、防患未然。

每到冬天，一些慢性关节炎就会加重，老百姓说的“老寒腿”就是冬天发病的骨关节炎症状。所以，为了预防骨关节炎的发生，保暖非常重要。适时加衣是保暖最重要的办法。另外，睡前热水泡脚，不但有温通经脉、消除疲劳的作用，在泡脚水里加一些中药，如红花、艾叶、生姜等，还可以活血化瘀，使体内寒气出，血脉通，长此以往，可以起到很好地预防骨关节炎的作用。

通过此次“养护关节、健行天下”讲座，从内服外灸、滋养肝肾；祛风除湿、药酒药茶；循序渐进、适当运动；注意保暖、防患未然四个大的方面给村民讲解了中医养生的生活知识，极大地丰富了村民中医养生知识，给广大村民提出了积极、合理的意见，得到了村民的一致好评，起到了良好的宣传教育效果。

胜利村卫生室

2016年11月23日

第四篇：中医健康知识讲座总结

“健康饮食增加寿命”中医健康知识讲座总结

据英国的科学家实验发现，小鼠食量减少40%，寿命可延长20%-30%。据此推算，人类少吃40%,也可延长20年的寿命。只吃六分饱，对心血管疾病、癌症、神经元退变等有一定预防效果。有研究表明，减少饮食的年龄段，与延长寿命也有一定的关系：50岁以后控制饮食，可以延长寿命15年，60岁以后控制饮食，可延长寿命10年，70岁以后控制饮食、可延长寿命5年。为提高广大村民生活水平，进一步普及中医养生知识，通过多种形式的健康教育活动，向居民普及中医基本知识与养生保健技术，预防疾病，促进健康，提高生活质量。胜利村卫生室于2016年8月20日在胜利村卫生室举办了主题为“健康饮食增加寿命”中医健康知识讲座，讲座由本村卫生室医生雷双玉主讲，共有23人参加了本次讲座。

雷医生围绕着保持身体健康需要减慢进食速度、改变饮食习惯、不可过分节食、选择食物热量四个方面给广大村民进行了详细的讲解。

一、减慢进食速度。

饮食过快的人，大脑中枢还没有来得及收到饱食的信号，不知不觉就吃进去了很多食物，等吃完了过了一会才感觉肚子胀又吃多了，而细嚼慢咽的人，就可以给饱食中枢有足够反应的时间，吃饭慢的人产生饱胀的感觉相对要快点，所以细嚼慢咽非常重要。另外就是多增加需要咀嚼，需要细嚼慢咽的食物，这样的食物通常比较饱人，也就是说饱足感特别强。因为咀嚼的过程，一个是在帮助我们消化，减轻胃肠负担，第二是可以把很多有毒的东西进行解毒，三是能够提高你的饱足感。

二、改变饮食习惯。

过量的食物和大号的盘子，让我们无法判断到底吃了多少东西。所以我们的宗旨是：吃我所需的，禁我不需的。将家里盘子和碗换成小一些的，可以帮助你很好的减少食量，控制食欲。

三、不可过分节食。

我们提倡的是控制饮食，不是节食，更不是不吃饭，主张吃6-7成饱。要想控制食欲千万不可强制的压抑着，一天只吃很少很少的东西，甚至还不吃主食。有时可能还会导致某些方面疾病，比如电解质紊乱、代谢失常、月经失调、闭经等。

四、热量。

吃同样多的东西，饱足感是不一样的。大家都应该认识到这点，并能逐渐的去改善，去做到，明智聪明的选择食物，专心的进食，细致的咀嚼，才能够自然而然的控制食量，控制食欲，身体当然也会随之更健康了。在减少食物摄入和控制热量的时候，一定要保证维生素、纤维素和蛋白质的摄入量。当然在选择食物时，我们要聪明的选择，选择一些营养多，热量低，利于消化的，三餐规律的吃。

通过此次“健康饮食增加寿命”讲座，从减慢进食速度、改变饮食习惯、不可过分节食、选择食物热量四个方面给村民讲解了中医养生的生活知识，极大地丰富了村民中医养生知识，给广大村民提出了积极、合理的意见，得到了村民的一致好评，起到了良好的宣传教育效果。

胜利村卫生室

2016年8月24日

第五篇：美容知识讲座主持词

免费

美容知识讲座主持词

幕后开场白：

请各们尊贵的来宾各就各位，因为我们的会议即将开始，现在请大家开始和我一起来倒计时：10，9，8，|7，6，5，4，3，2，1.现在请各位尊贵的来宾伸出你热情的双手，拍着最动感的节奏，有请出本次会议的主持人XX闪亮登场！

精彩开场白：

下午：缘分让我们在此相聚，美丽让我们在此相约。亲爱的大美女，可爱的小美女，新朋友老朋友，男朋友女朋友，各位xx美容院的好朋友们；大家下午好！我是本次会议的主持人XX在这里我代表海英美容院的全体员工对您的到来表示衷心的感谢和热烈的欢迎 欢迎你们

来到通北，给我的感觉是山美，水美，人更美，这里的朋友还有个最大的特点，那就是热情，亲爱的朋友们能不能再次用你的金掌，银掌，八卦连环掌，降龙十八掌给台上这个身高1.7米少5公分的帅哥掌鼓励一下

感谢你的情，感谢你的意，感谢你的支持与鼓励，在此我仅代表我本人，我的爸我的妈，我的生产厂家，以及主办方XX美容院对在座的每一位的到来在此表示感谢！感谢你们！

请出院长：

今天有这个机会和大家相聚这里，还要感谢一个人，这个人也有很多的话要和大家说，她的魄力被身边的每个人认可，她就是xx美容院的领航人XX女士，我们用热烈的掌声请出XX院长隆重登场！

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感谢院长的肺腑之言，我们再次把热烈的掌声送给她，有话说：强将手下无弱兵，优秀的领导下有一个优秀的团队，今天她们也准备好了，接下来请大家伸出你们发财的左手与幸福的右手的拍出最动感的节奏请出美丽的天使们：

感谢美丽天使们活泼热情的舞蹈。

请出讲师：

接下来将进行我们今天最重要的环节，要请出一位重量级嘉宾，她是出生于中医世家，毕业于华西医大，之后致力于健康养生事业。在国内外养生美容会所座诊及讲座近千场。擅长面诊、手诊、舌诊、甲诊、脉诊、经络诊疗等技术。摸一摸就知道你是否有偏头痛，睡眠状况、肠胃功能怎么样·····请大家拿出你激情与热情，掌声与尖叫声来请出罗平教授隆重登场。{把付大师的简介有的地方换掉} 听了付大师的课，让我们学到不少，悟到不少，我们用热烈的掌声再次感谢他，告诉大家一个好消息，我们的付大师明天还要在美容院坐诊一天，专门为贵宾顾客面对面沟通，大家可以提前预约时间，教授坐诊一个人要半个小时，所以一天只能看诊10个客人，大家抓紧时间预约（这个多宣传几次）

结束

《感恩的心》

美好的时光总是短暂的，短暂时光总是那么让人流连忘返的，岁月如歌，美丽永恒，让我们的友谊在此传播，让我们的爱在此传递，我 们不能留住现在，但我们可以相约未来，说一声珍重，道一声再见，让我们相知在分享

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不远的将来，祝各位亲爱的朋友们在今后的日子里家庭幸福，财源广进，事业蒸蒸日上！

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