第一篇：学生近视防控宣传教育月活动心得2021年

近视防控宣传活动，图文并茂地讲解了爱眼护眼的知识以及预防近视的重要性，提高了孩子们的眼保健意识，使孩子们掌握了预防近视的方法。下面是由小编为大家整理的“学生近视防控宣传教育月活动心得2021年”，仅供参考，欢迎大家阅读。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【一】

怎样做好学生近视眼防控工作

是什么原因导致的学生近视眼人数在不断增加呢?据眼科专家介绍导致近视眼的因素很多：遗传、环境、营养状况、用眼习惯等。就我校学生而言，遗传因素影响不大，通过问卷调查今年的在校生，三代以内直系亲属中视力低下的，只占15.25%。环境因素影响也不大，学校采光设备，符合国家标准，装修一新的校园，为学生创造一个优美舒适的学习环境，开阔学生的视野。随着社会生活水平的提高，绝大部分学生家庭学习环境大大改善。因此用眼习惯（长期的用眼疲劳、不正确的读写姿势）就成为影响我校学生视力低下的主要因素。良好用眼习惯的培养需要学校、学生、家长三方面的努力。1学校方面：加强制度建设，规范管理预防近视眼工作

11 将学生视力保护工作纳入学校管理、班级管理内容，并作为年终考核、班级评优评先的依据，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的“防近”工作机制。成立“防近”工作领导小组，由学校体卫工作领导小组分管，校长、德育主任主管，制定《学校预防近视眼工作方案》由卫生老师具体操作，贯彻、执行学校的《方案》。

12 制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照国家规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。各班的卫生委员专管班内的防近工作：负责督促同学们课间到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺。

13 切实减轻学生课业负担。认真执行《学校卫生工作条例》的相关规定。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间，严格控制学生的作业量。

14 建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表，每天上午第二节课、下午第二节课后，由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各一次。当堂课老师组织学生认真做好眼保健操，要求该课授课老师要在行间进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。每天由值周生进行检查，作为学校班风评比的一项主要内容。每学期进行眼睛保健操比赛。

15 根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，各班主任按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每月可调整一次学生座位。以避免学生的斜视与近视。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。

16 建立视力定期监测制度。每学期对学生视力状况进行两次监测，并输入到学生健康管理系统，做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析，同时及时反馈给家长。对有视力下降趋势和各类近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关“防近”措施，定期监测学生视力。17 坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动，即“一课”，“两操”、“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。

18 要求全体老师在课堂教学中，监督学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

2积极开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯 21 在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。结合每年6月6日的“全国爱眼日”，开展形式多样、内容丰富的“防近”宣传活动。

22 通过健康课、宣传橱窗、黑板报及定期进行防治近视眼的讲座，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼睛保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。23 组织教师学习“防近方案”实行岗位责任制，每学期组织班主任和任课教师参加眼保健操培训。在每班张贴视力检查表和新版眼保健操图解。

24 学校、家庭密切配合：通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10~15分钟时间）、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

我相信在学校、家长的共同监管下，定会促使学生认识到爱眼、护眼、科学用眼的重要性，培养出学生的良好用眼卫生习惯，有效地降低近视眼的新发率，大大改善目前的视力低下率居高不下的局面。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【二】

人人都说“眼睛是心灵之窗”。人们获得的信息82%是从眼睛进入的。唉，可偏偏我就毁了我的“心灵之窗”。

自从四年级，我发现我有一丝地看不清黑板上的东西，尽管是一丝，还是让我捕捉到了。因为那时还小，不知道近视以后会带来的严重性，就没管多少，自然也没有告诉父母。

到了五年级，近视严重下降，黑板都看不清了，笔记都做不了了，于是我鼓足勇气，向妈妈告诉我看不清的事。妈妈听完后：“近视！你是想我给你配副眼镜，看起来更有才华一些是不是，我管你近不近视，别想我给你配！”听完后我不禁往房间里跑，泪水像断掉绳子的珠子，一颗一颗往下掉。但哭完后想想，妈这样说也是情有可原。发现近视钱，写字姿势总是不正确，妈妈过来纠正我的坐姿，可是不到半分钟，又恢复原样。看书也是的，发现了好看的书记，不管光线如何，一躺床上，翻开来慢慢品尝。

唉，是我亲手毁了我的眼睛……

在一片模糊的世界里，我成功地升入了六年级。在上学的路上，我遇到了一位很熟的阿姨，我连忙打招呼，以示礼貌，听到打招呼的阿姨在四处张望地环视着，似乎不知道是我打的招呼。我再打了一遍招呼，终于她找到了声音的发源地，愣了好一会，挤出了一个“好”字。她从我身边走去，我定睛一看，原来是个陌生的阿姨，打错招呼了，怪不得她会愣了一下。这都是眼睛跟我开的“玩笑”。

我曾提过几次去配眼镜，可都被拒绝了。

我妈还有附近的邻居说什么“配了眼镜，近视度很加深的更快”。可是我觉得，不配眼镜，眯着眼睛抗冻性，眼睛会更加疲劳，更容易近视。反而配上合适的眼镜，近视度才会得以控制。可是我妈就是不听我的。

升入了初中，近视又加深了些，妈才不得不改变一点点她的想法。她说：“下个月去看看眼镜，你别以为这样就可以配眼镜了，配不配还不确定。”说着，嘴角绽开了一朵好看的梨花……

同学们，我以近视的受害者的身份，告诉你：眼睛是“心灵之窗”，不要随意地悄悄地关上这扇“窗户”，要在任何时候保护与爱护你的“心灵之窗”。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【三】

一、提出问题

前些时候，发现班上带眼镜的人逐渐增多，奇怪的是近视的儿童已向低龄化过渡，这一现象不仅引起了社会的普遍关注，更引起了我们广大少年儿童的普遍关注。究竟有哪些因素容易引起儿童的近视呢?有效预防儿童近视的途径又是什么呢?这些都是我们最为感兴趣的、最想了解和想要解决的问题。为此，我们进行了一些调查和探究活动。

二、研究目的1、儿童是祖国的未来和希望，我们的健康成长，是关系着国家富强和民族繁衍的大事，为了提高自身的视力，促进身心健康发展，进行本课题的研究是十分必要的。2、通过本课题的研究，探索出有效预防儿童近视的途径，并加以推广，确保广大儿童视力正常，也是十分有价值的。

三、研究方法

1、行动调查法：从我校实际出发，抽样调查本校各年级同学们近视的情况，了解他们近视的时间和历史，探讨和研究其网生活习惯和饮食营养、用眼时间和用眼卫生等问题，旨在预防和控制同学们近视的一种研究方法。

2、个案研究法：通过对典型个体的分析研究，采用有效的显性调查，使同学们及时清楚地了解自己视力的现状和变化，增强自身的防近动机和意识，不断加强调控、锻炼，提高保护视力的质量的一种方法。

3、文献研究法：通过查阅有关文献资料，收集被试者的有关材料，进行心理分析，研究预防与提高视力两者之间的关系，确保有效预防儿童近视的途径研究的针对性、可行性和可操性。

四、研究过程

1、建立课题组，明确分工，聘请指导老师。

2、设计课题研究方案。我们根据对课题研究意义的认识和对课题研究的构想，拟定了研究目标，提出了该课题的研究内容、研究方案。

3、进行问卷调查。我们从全校各年级中抽取200名同学，分成实验组和对照组，将调查表分发给他们，在老师的指导下，让他们带回家和家长一起认真填写，然后收齐，进行统计分析。

4、到镇卫生院请教眼科专家，了解儿童近视的主要原因和预防近视的相关措施等信息。

5、上网查找有关资料，相关文献。查找最新有关预防近视的信息。

6、编制防近知识手册。在请教有关眼科专家和查找相关文献资料的基础上，我们编印了防近知识手册，实验组和对照组做到人手一册，其目的是让每个人都来了解近视的原因、有效预防儿童近视的途径等方面的知识。

7、指导家长督促儿童进行预防调控。

8、分类整理相关资料，撰写小论文。

五、研究结果

1、通过实验，我们的内控能力不断增强，综合素质得到显著发展。有效预防儿童近视的途径研究，使我们改变了许不良的习惯，视力得到明显改善。

2、默契了学校与家庭教育。有效预防儿童近视的途径研究，既要有同学们的积极参与，同时也要有家长的支持与督促。只有两者配合默契，才能保证我们健康成长。

3、预防儿童近视必须关注儿童的饮食。近视虽与遗传、不良的用眼习惯有关，在研究过程中，我们发现饮食不当也是透发儿童近视的重要原因。因此，建议广大儿童适当摄入铬元素，少吃甜食，多吃硬质食物，如胡萝卜、土豆、黄豆等，加强咀嚼功能，促进面部肌肉的运动，防止近视的发生。

4、预防近视的有效方法——显性预防，其核心就是要引起儿童的有意注意。实践证明，学生视力自我监测法，对于近视的预防和控制，具有简单、明了、易操作、效果明显等特点，它不需要特别的场地和经费，适于大面积推广。但要注意该方法并不是防近的直接手段，而是从儿童内部增强防近的动机和意识，让儿童认真自觉地对待防近的各种措施。

六、收获与体会

通过“有效预防儿童近视的途径研究”的实践，我们收获了许多。了解了造成学生近视的原因，在上网查找有关资料的基础上成功地解决了这个问题；我们也充分地体会到参与这个研究活动的快乐与兴奋，它开发了我们的潜能；使我们变得更加关注健康、保护视力、热爱生活。合理营养，增强体质，不断增强自我调控能力和自我监测能力。也使我们对未来生活充满信心。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【四】

我们看到的一年四季的景色，是那样美丽动人，但盲人却看不见，他们一生生活在黑暗之中，没有一点儿光明与美好。

为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊！

我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊！

我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。思想汇报范文我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。而他们大都非常坚强，能够勇敢地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如说，大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿敬佩他们。

通过体验盲人生活这件事，让我深受触动。作为一个健全的正常人，我们应该多去关心，帮助盲人。盲人过马路扶一把，生活中有困难帮一把，为盲人做一些力所能及的事，让他们感受到生活的美好，感受到我们共同拥有一个美好的世界！同时，我们更需要爱护自己的眼睛。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【五】

今年6月6日是第__个全国“爱眼日”。

眼睛是人身体最重要的器官之一，被誉为“人类心灵的窗户”，如今，眼健康越来越收到人们的关注。组工干部，是考察发现识别干部人才的“操盘手”，可谓人人有“慧眼”，个个有“金睛”。这双科学而犀利的“组工慧眼”为党和国家识人辨才、传承薪火，重要性不言而喻。因此，组工干部务必要在纷繁的花花世界里爱护好自己的“眼睛”，切莫患了“近视”“斜视”甚至是“盲视”。

识人辨才，要“见我双眼明”。《党政领导干部选拔任用条例》规定，“考察党政领导职务拟任人选，必须依据干部选拔任用条件和不同领导职务的职责要求，全面考察其德、能、勤、绩、廉，严把政治关、品行关、能力关、作风关、廉洁关。”这就需要我们在考察、识别、发现干部人才时，擦亮“眼睛”，真正把德才兼备、人民满意的好干部选出来。

然而在现实工作中，一些地方和极少数同志在识人辨才上还存在一些“视角偏差”，使一些优秀人才没有被发现识别出来。所谓眼光不正、人才难寻。因此，作为组工干部，首要是校正识别人才上的“视角偏差”，打破“视角常规”，既要破除“唯上”的“仰视”眼光，又要避免“唯下”的“俯视”目光，真正做到“前看业绩表现、后看发展潜质；上看领导评价、下看群众反映；内看家庭家风、外看朋友交往；顺看得意克制、逆看失意坚韧；用全面的、历史的、辩证的眼光，全方位、多角度、多维度、多方法、多手段地考察识别，既知人之长，又知人之短，既知人短中之长，又知人长中之短，既不以偏概全，又不泛泛评价，创造一个人尽其才、才尽其用的良好氛围，形成海晏河清、清气满乾坤的政治生态。这既是对党、对组织负责，更是对干部、对人民负责。

追求事业，当“不畏浮云遮望眼”。习近平总书记提出，新时期组工干部要“讲政治、重公道、业务精、作风好”。组织部门作为政治机关，承担着党的重要职能，组工干部必须锤炼“千磨万击还坚劲”的政治定力，保持“不畏浮云遮望眼”的政治清醒，排除万难、攻克堡垒，接受最严峻的考验。

党的事业永远在路上，组织保证永远在路上。新时代，党和人民对组织工作提出更多新要求，组工干部面临着加班多、材料多、困难问题更加多的现状。这就需要大家鼓起勇气、挺身而出，啃“硬骨头”，接“烫手山芋”，以逢山开路、遇水搭桥的精神迎难而上、攻坚克难，做到在挑战面前不回避、问题面前不推脱、挫折面前不退步。特别是今年以来，我们面临着“疫情防控”“六稳六保”“脱贫攻坚”大考、国际国内形式突变等严峻复杂的形势，遇到的困难比原想的更为复杂，更加需要我们付出更为艰巨、更为艰苦的努力。让我们敞开组织部的“门”，广纳天下英才；点亮组织部的“灯”，投影出夙夜在公的身影，努力把基层党建、干部培养、人才聚集等工作做实做细做精，倾力为“两个一百年”奋斗目标提供坚强组织保障。

面对诱惑，莫“乱花渐欲迷人眼”。有道是：“大厦千间，夜眠六尺；黄金万两，一日三餐。”这就是说，无论做人还是做事都应淡泊名利、追求崇高。有了这样的境界，才能摆脱名缰利锁的束缚，一心一意地干好工作和事业。

组织部绝非一块净士，作为“管干部的干部，管党员的党员、管人才的人才”，组工干部在生活和工作中会面对更多的诱惑和考验。组工干部，任何时候都应具有鲜明的政治立场、坚定的政治方向、正确的理想信念，永远对党忠诚老实，始终在思想上、行动上与党组织保持高度一致，坚决执行党组织的决定，积极服从党组织的安排，高效、优质地完成党组织交给的各项任务。在任何时候，都要严格要求自己，坚决反对特权思想、特权现象，消除职业优越感，保持一颗公仆之心、平常之心，防止为他人“站台”、被他人“围猎”，防止在“金字招牌”下破规，始终做到守身如玉、守廉如命。在任何时候，都要把人民对美好生活的向往寄予心弦，坚持为人民服务的宗旨，把群众的事当成自己的事做，始终坚守精神高地，永葆党员干部的政治本色。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【六】

达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户”。它是人体最重要的器官，它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界；它让我们明辨是非，辨别黑白。这一点，我也算感同身受啦！我小小年纪，就戴上了高度近视眼镜，它让我本来炯炯有神的大眼睛，渐渐失去了光彩。

夏日的体育课上，我满头是汗坐下来休息，眼镜也趁机在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀，谁挤我”一转头，一个带着厚厚镜片的大姐姐连忙向我说对不起。其实，准确地说，应该是对着我旁边的雕塑说的，我的心里顿时疑惑了起来。定睛一看，“近视王国”四个大字赫然闯入我眼眸。再一看，好多人都急急忙忙往大门中挤去，这怎么能少了爱凑热闹的我呢我也跟进去看了看。突然，一个大姐姐拦住了我，仔细一看，这不是刚刚撞到我的大姐姐嘛还没等我回过神来，她就用甜甜的声音把我拉了回来：“小朋友，这里是近视王国，请佩戴眼镜。”边说着，边递给我一个粉色边框的眼镜，虽然我感到很奇怪，但还是接了过来。我观察了周围的人，果然，他们都戴着眼镜。我刚戴上眼镜，就感到眼前一阵眩晕，脚也不听使唤，左摇右拐，我就这么跌跌撞撞地进了近视王国。

“小朋友，来，我们去近视图书馆看看。”刚进门，一个阿姨就拽着我进了图书馆。天哪，这里光线要么太亮，要么昏暗，这怎么看书那阿姨也不管我愿不愿意，就把我拉到毯子边上，扔给我一本书，还规定我一定要趴着看。我没看多久，就觉得眼睛又酸又累，我起身，想要离开这，却被一个叔叔拦住了：“小朋友，近视图书馆规定看书时间需长达12小时，您才看了一小时，还不能走。”天哪！这是什么奇怪的地方，还有这样的规定我吓坏了，撒腿就跑。可我转来转去也没有找到出口，难道是必须看满12小时吗远远地看到那个叔叔又来了，提醒我：“小朋友，请看满12小时才离开哦。”我只好灰溜溜地坐下，可时间越过越漫长，虽然有我最爱看的`漫画书，可这么长时间我也坚持不住啊！我突然怀念起爸爸妈妈的唠叨：“休息一会，眼睛离远一点，会近视的！”爸爸妈妈，你们在哪啊！

几个小时过去了，我的眼睛开始不停地流泪。慢慢地，我的眼睛终于支撑不住闭上了。一睁眼，我看到自己躺在草坪上。原来是一个梦啊！但这个梦，让我更加珍惜我的眼睛，我也不会再埋怨爸爸妈妈对我的关心和爱护了。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【七】

为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，以市教育局转发教育部《关于中小学生近视眼防控工作方案的通知》为要求，我校积极认真开展以“防近”为中心的卫生、保健、健康教育工作，切实做到领导抓、人人抓、经常抓、抓落实，不断为增强学生体质、保护学生的视力而努力。现将近期工作总结如下：

（一）加强领导

（1）成立“防近”工作领导小组。由学校主管体卫工作的史国泰副校长担任组长，政教处主任主管“防近”工作，由学校其他处室抽调人员，和学生会干部组成小组成员，具体贯彻、执行学校“防近”工作计划。

（2）成立学校眼保健操检查小组，由政教处组建6人小组，专项检查各班眼保健操的完成、教师的监督等情况。

（二）开展“防近”系列活动，加大宣传教育力度，切实做好学生防治近视工作。

（1）制定了“防近”工作计划，有计划有步骤地开展工作。

（2）积极推行了2008新版眼保健操。，做到每个班一份挂图。先由校医对个班班长和体育委员进行培训，再普及到各班，由政教处和学生会联合检查学生眼保健操的监督和完成情况。目前全校学生已经能很好的完成眼保健操。

（3）通过体育健康课与主题班会等，集中对学生进行保护视力教育，使之经常性“防近”宣传教育有机结合起来，促使了“防近”宣传教育经常化，制度化。

（4）每月利用广播，宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼，预防近视等眼保健知识，培养了学生爱眼护眼意识，养成了正确的读写知识和用眼习惯。

（5）教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。可见督促学生到室外活动或远眺。

（6）通过家长会，家长信或电话的形式，向家长宣传保护视力，预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护和学习环境，控制学生近距离用眼时间，及时纠正不良的用眼卫生习惯，视力下降时要及时到正规医院就医。

（7）利用每年6月6日的“全国爱眼日”，开展了形式多样的“防近”宣传活动，主办了主题讲座等。

通过以上的一系列工作，防治近视已经在我校深入人心，成为一项重要的工作。我们在以后将继续努力，坚持不懈，保护学生视力，降低近视率。

学生近视防控宣传教育月活动心得2021年【八】

我是一名小学生，今年11岁。别看我年龄不大，但是近视的时间已有两年了。原本我拥有一双水灵灵的大眼睛，无奈却被厚厚的眼睛片挡住了昔日夺目的光彩，为此我十分得烦恼。

记得有一次上体育课，在自由活动时间，我们几个男同学在一起打篮球。篮球场上你追我赶，左闪右躲，十分激烈。由于当时玩的过于激烈，身上脸上都出了很多的汗，我的麻烦也随之而来，眼镜片上蒙上一层的水蒸气，什么也看不清楚了。球在我手里却不知投向哪里，当时只听得后面有人向我喊到：“快呀！快传球。”正当我准备传球时，又听到对面也传来一句：“刘?隆，传球。”于是，我闻声传了过去。耳边立刻传来我方队员李琦的责备声：“你这个笨蛋，那是对方球员申东。”这时，我才恍然大悟。原来申东看出了我当时的状况，故意喊话来迷惑我，结果我真的上当受骗了。嗐！都是近视眼惹得祸。

还有一次，那是一个盛夏。因为姥姥生病了，妈妈要陪她去看医生。中午我只好一个人在姥姥家睡午觉。由于自己的疏忽，睡过了头。一看表，上课的时间快到了，就急忙背上书包跑向学校。还好姥姥家离学校很近，我刚跨进教室的门，老师就来了。真悬呀！语文老师在黑板上写了两首诗，并且让同学们齐声朗读。我习惯的从书包里摸出眼镜盒，打开一看傻眼了，眼镜盒里空空的。糟糕！眼镜儿忘在姥姥的床头柜上了。这时只听同学们已开始读了，一听，是我以前背过的一首诗。于是我也只好就随着大家读了起来。老师看我读得绘声绘色的，就让我领读第二首诗。我站在课桌边傻傻的看着黑板，半天没有出声。老师抬头看了我一眼说：“你为什么不读啊！”我无奈的低着头怯怯的回答道：“老师，我忘记带眼睛儿了，看不清黑板上的字。”老师批评了我，并让我走上讲台带大家读。你说，这是不是也是近视惹的祸呢?

在生活中诸如此类的事情数不胜数，真的好烦恼呀！俗话说：眼睛是心灵的窗户。我奉劝同学们要保护好自己的眼睛，不要像我一样，近视后再后悔就来不及了。我们的人生道路还很漫长，没有看到的东西还很多。如果不能亲眼去看海洋的宽广、高山的雄伟、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那将是多么的不幸，我们千万不能错过这美好的景色。保护好自己的眼睛就是保护我们的心灵之窗啊！切记切记！！

第二篇：春季近视防控宣传教育月活动

近视防控宣传教育月活动实施方案

为深入贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，主动应对新冠肺炎疫情对儿童青少年视力健康和近视防控工作的影响，一体化推进疫情防控和近视防控，广泛掀起近视防控宣传教育热朝，现结合我校实际，制定本方案。

一、指导思想

以习近平总书记关于儿童青少年道视问题的重要指示精神和党的十九大、全国教育大会精神为指导，认真落实要求，推动我校广大师生树立“健康第一”的教育理念，加强和改进新时代青少年近视防控工作，全力推进青少年防控近视工作扎实开展，进一步提高学生视力健康水平。

近视防控宣传教育月活动时间为×月至 双月。今后每年以春季学期的×月和秋季学期的》月作为近视防控宣传教育月，集中开展宣传教育活动。

二、领导小组

充分认识做好 保护视力、预防近视工作(以下简称 防近 工作)的重要性，坚持预防为主、综合防挖、常抓不懈和全员参与的原则，改善教学卫生条件、普及保护视力知识、落实学生体育活动时间、减轻学生过里课业负担，建立家校联动机制有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。

近视防控工作领导小组：

组 长：xx

副组长：xxx

三、明确职责，完善制度，开展全面普查和摸底

学校“防近”工作必须全员参与并作为常规活动落实。由 xx部门负责并制定工作实施方案xx部门承担学生课业减负工作的指导和监督以及教师培训任务× 部门承担家校联系、各种宣传教育活动的开展；各系部学管主任要引导和监督好全体班主任落实“防近”各项措施的落实，针对疫情发生以来，中小学生长期居家学习和参与线上教育教学可能对视力健康产生的负面影响，开展全体学生的视力健康状况全面普查和摸底，推进建档工作，做好早筛查、早预警、早干预；各系部教育主任惠指导各科任老师充分把握学科教学和日常管理契机，深入做好防近工作。

四、宣传教育，多种形式开展近视防控教育活动

1.学校召开一次教职工大会，布置学校近视防控工作

2.学工部负责组织一次全体师生参加的近视防控教育月活动动员大

3.学工部负责组织一次预防近视为主题的旗下讲话活动

4.各系部团委负责利用校园宣传栏、黑板报、海报等形式进行近视防控的宣传教育，提倡系部开展创新性的近视预防宣传教育活动

5.各系部组织专题会议，并组织班主任老师开展预防近视为主题的周会课，并保持每月一次。

6.制订近视预防宣传知识，各系部以微信群等形式给家长进行推送加强家校互动。

指导科任教师上课期间要及时纠正学生不良用眼习惯和读书写字姿势。

8.各系部负责组织对全体学生进行一次视力检则，建立学生视力健康档案；对全体学生视力情况进行彻底排查。

五、工作要求

(一)提高政治站位。

防控儿童青少年近视工作符合健康中国战略背景，是贯彻落实全国、全省教育大会精神、党的教育方针，推进健康中国建设、大力发展素质教育、促进学生德智体美劳全面发展和提高全民族健康素质的重要环节。当前青少年近视问题严重影响民放健康发展，特别是受新冠肺炎疫情影响，近视率有所上升。要层层动员、广泛发动，引导师生全员参与近视防控宣传教育月活动，全员接受系统教育，做自身健康第一责任人。

紧扣主题，丰富形式。各系部、各部门要紧扣近视防控宣传教育月主题，因地制宜，拓宽宣传教育渠道，开展内容丰富、形式多样、互动感强的受眼护眼科宣传，提高眼健康知识知晓窄和普及。

综合防控宣传教育月活动方案

为贯彻落实《丽水市教育局等十部门关于综合防控儿童青少年近视的实施意见》，进一步掀起近视综合防控宣传教育热潮，推进近视综合防控，保护学生视力，特制定本活动方案。

一、宣传教育主题

克服疫情不利影响，持续推进近视防控。

二、宣传教育时间

2020年儿童青少年近视综合防控宣传教育月活动时间为9—10月。今后每年将以春季学期的3月和秋季学期的9月作为儿童青少年近视综合防控宣传教育月，集中开展宣传教育活动。

三、宣传教育重点

（一）提高思想认识。

大力宣传保护儿童青少年眼健康的重要意义，增强保护儿童青少年视力的责任感和使命感，及时通报综合防控儿童青少年近视工作的进展和成效。

（二）普及用眼知识。

营造全民关注儿童青少年眼健康的浓厚氛围，面向儿童青少年、教师、家长以及社会各界，普及眼健康知识，切实提高全民爱眼护眼意识，引导儿童青少年合理用眼。

（三）促进知行合一。

坚持行之有效的措施和方法，将科学用眼知识转化为良好的用眼习惯，引导科学防控近视，规范近视矫正，提高视觉质量，共享清晰视界，呵护孩子的光明未来。

四、宣传教育任务

宣传教育工作时间紧，任务重，主要做好以下“八个一”工作：

一是制订一个宣传活动方案。

我市各地学校已安全、正常、全面开学，各地和学校要紧扣近视综合防控宣传教育月活动主题，结合丽水实际，体现当地特色，研究制定本县（市、区）和学校近视防控宣传教育月活动方案并抓好落实，倡导学校、师生、家长、社会公众广泛参与。

二是开展一次近视摸底调查。

在科学开展疫情防控的同时，高度重视疫情发生以来儿童青少年长期居家学习和在线教学对视力健康形成的潜在影响，结合省市要求，积极开展儿童青少年的视力健康状况普查和摸底。加强建档工作，做到早筛查、早发现、早预警、早干预，精准掌握学生视力健康状况和视力变化情况。对已经近视的儿童青少年，要引导家长尽快陪护孩子到医疗机构检查和矫正，对近视进展过快的孩子进行特殊干预，预防发生高度近视。

三是坚持一批阳光体育活动。

充分发挥学校主阵地作用，大力宣传常态化疫情防控下减轻中小学生学业负担、增加户外活动、改善教学条件等对预防近视的重要性，教育引导学生课间“离座”参加室外活动，缓和持续高强度用眼带来的视觉疲劳。学校要强化体育课和课外锻炼，严格落实减负政策，将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学生日常行为规范。

四是建设一个健康用眼环境。

要为儿童青少年提供符合用眼卫生要求的学习环境，坚持眼保健操等护眼措施，引导科学合理使用电子产品。指导和督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境，营造良好家庭体育运动氛围，配合学校切实减轻中小学生课业负担。

五是开展一批专题宣讲活动。

将近视防控宣传教育月活动工作与新冠肺炎疫情防控、学校卫生与健康教育工作结合起来，在发挥学校教育主阵地作用的基础上，借助医疗卫生机构和人员专业优势，成立近视防控专家宣讲团，开展近视防控健康教育活动、线上家长会、专家进校园等活动，协同配合，推进学生视力保护。

六是丰富一套宣传活动载体。

在当前新冠肺炎疫情常态化防控形势下，要充分利用广播、电视、报刊等传统媒体以及网站、微博、微信、短视频等新媒体传播手段，开展主题鲜明、内容丰富、形式多样、互动感强的宣传科普活动，向学生大力宣传眼健康的重要性和近视的严重危害性，增强爱眼护眼意识，不断提高学生爱眼护眼的自觉性和主动性，普及眼健康知识，增强宣传活动效果。

七是组建一支专业工作队伍。

充分发挥我市医疗机构、科研院所眼视光学专业优势，县（市、区）尽快成立县（市、区）级儿童青少年近视综合防控专门机构，以近视防控宣传教育月活动为契机，制作一批儿童青少年、社会公众喜闻乐见的近视防控科普素材向公众发布，提高科学用眼知晓率和普及率。

八是形成一个部门合作体系。

全市儿童青少年近视综合防控成员单位要积极配合、主动参与，将开展近视综合防控宣传教育月活动与防控新冠肺炎疫情、加强学校卫生与健康教育工作相结合，确保活动取得实效。要加强家校合作，通过家长信、家长学校、家长课堂、家长微信群等多种形式，向家长宣传保护视力、预防近视知识。各地和学校要坚持公益性，严禁任何单位和个人借宣传教育月名义搭车开展商业性活动。

第三篇：近视防控宣传教育月活动总结

“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”活动总结

为贯彻落实习近平总书记对儿童青少年近视防控工作的重要指示精神，按照绵阳市涪城区教育和体育局《关于开展第3个近视防控宣传教育月活动》要求，我校积极行动、统筹安排、精心组织、强化措施，开展了一系列“防近”活动，大大提高了全体学生的近视防控意识。现就本次活动开展情况总结如下：

一、加强领导，落实责任

成立了以谢家斌校长为组长、各班班主任及体育老师为成员的“防近”工作领导小组，校长负总责，各班班主任具体负责实施班级宣传和教育，体育教师负责做好眼保健操的指导和管理。

二、多措并举，推动进展

1、抓住空隙强宣传：一是充分抓取课间、午间空隙，利用学校广播对近视眼发病原因及如何采取有效措施保护视力进行密集宣传，学生耳濡目染，形成保护意识；二是利用各班利用黑板报、宣传墙宣传近视防控，加强学生防控意识。

2、召开班会强教育：各班充分利用班会活动，召开“近视防控，生生有责”的主题班会，各班班主任通过形象生动的例子使学生学握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与、积极投入防近的活动中，并让各班学生各抒己见，分享保护视力小妙招，评比近视防控“小达人”。

3、眼保健操强培训：每天上下午各安排两次时间进行眼保健操练习，通过眼部多穴位按压和眼周按摩动作，改善学生视觉疲劳,预防近视发生。体育老师利用体育课再次强化眼保健操教学，在眼保健操时间到各班进行点对点指导，规范学生动作；同时要求学校的眼保健操检查人员落到实处，严格做到一天两检查，一周一公布，并将眼保健操检查结果纳入文明班级的评比。

4、家校沟通强配合：积极与家庭沟通协调，通过班级群、家长告知书等形式，对家长进行眼保健知识的宣传，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并对孩子家用灯光等进行调整，严格控制看电视、玩手机的时间。学校教育与家庭教育同步进行、紧密结合，让学生的护眼意识深深扎根在脑海、心里。

5、视力检测强效果：邀请绵阳爱尔眼科医院来校对全校学生进行视力检测，重点对近视、远视、斜视等情况进行检查，并将学生个人视力数据报告进行分析，建立学生“视力”档案，并将检查结果告知家长，进行针对性预防、治疗，同时各班根据结果进一步针对性加强近视防控工作，通过调换座位、眼保健操、远眺等方式进一步保护学生视力。

眼睛是心灵的窗户，要经常拂拭才能明亮。近视，防控远大于治疗。此次活动中，我校认真贯彻上级指示精神，加强近视防控的宣传和教育，通过多种形式、采取多种措施、切实做好了各年级学生的“防近”工作.为学生的全面发展打好坚实的基础。但近视防控工作任重而道远，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的贡献。

绵阳市园艺小学

2021年9月30日

第四篇：近视防控宣传教育月活动心得范例

全面落实“健康中国行”和新时代学校卫生与健康教育工作，进一步普及爱眼护眼知识，培养青少年良好的用眼习惯，促进学生健康成长，下面是由小编为大家整理的“近视防控宣传教育月活动心得范例8篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【一】

为了全面贯彻落实上级有关部门关于开展预防近视宣传月活动的有关安排，进一步推动我校“防近”工作，全面实施素质教育，在上级教育行政和有关卫生、防疫部门的领导下，加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：

根据当前学生用眼时间长、近视眼发病率高的特点，我们始终重视防近工作的教育，学校将预防近视眼的科普知识通过健康课、黑板报、广播、宣传栏等形式宣传到每一个学生。学校着重教育学生做好以下几个方面的预防工作：

1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。

2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5-10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。

3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。

4、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。

5、按时做保健操，以消除眼肌疲劳。6、多吃些含维生素a较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。

7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯，已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。今后，我们将进一步加强教育，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防近宣传力度，为保证学生用眼卫生，推进素质教育而作出应有的贡献。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【二】

将近视眼进行到底

随着时代的发，佩带近视眼镜成为一种潮流。大街小巷里，近视眼比比皆是，为了追潮流，为了不被社会淘汰就必须将近视眼进行到底。在此，本人愿把多年来总结出来的经验介绍给大家，供大家参考。

形成近视眼绝非易事，因为眼睛总是努力地将自己内部的“垃圾”通过眼泪排出，尽力矫正视力，恢复原貌。针对这一点，我们在读书写字的时候一定要弯着腰，翘起个儿郎腿，斜坐着，眼睛离纸要不超过2厘米，如果能贴在纸上当然最好，握笔是尽量握着笔尖。从而让眼睛看字十分吃力，这样就能打好近视之基础。

在形成近视眼的过程中，把握光线的强弱也使异常关键的，如果能长时间地在直射的强光下看书或是在光线暗的地方看书，效果更佳。其次，如果能够躺卧看书，走路看书，便能达到锦上添花的效果。

以上所说的只是破坏眼球内部所需的工作，为了让大家早日安上一架“心灵的窗户”我建议大家对眼圈也进行破坏，比如用脏手去揉眼睛等，都是很好的破坏方法。为了成为近视眼而破坏眼圈，正如为了画好一幅画儿用蜡笔勾边一样，都能达到事半功倍的效果。

长时间看电视，看书，上网，玩游戏时形成近视眼的捷径。看电视时你只要搬一把凳子放在离电视机最近的位置，一个一个的捕捉电视里的重重画面，长时间的坚持下去，或是昏天暗地上网玩游戏，如果你说你既为不喜欢上网，玩游戏，有不喜欢看电视。没关系你可以捧一本你喜欢的书一个人静静地看十几个小时而不休息，这样保证能让你既过了读书瘾，又能早日戴上那两个大饼，另外，还有十分重要的一点我要提醒你们，正在实行以上方法的时候，听到别人叫你休息一下，出去散散步，或是眺望一下外面的风景，你可千万不要轻信，你一旦相信他们的话，那么你将前功尽弃，功亏一篑。

总而言之，事情就是这么简单，只要你保证尽可能注意姿势，多看电视，玩电脑，少眺望风景。这样你就能早日成为你梦寐以求的近视眼，戴上你最喜欢的近视眼镜，和我一样成为近视家族的一员，我会一直等，等着你送来胜利的好消息，到时候让我们共同努力，为了让更多的人加入近视家族而努力，而奋斗。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【三】

达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户”。它是人体最重要的器官，它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界；它让我们明辨是非，辨别黑白。这一点，我也算感同身受啦！我小小年纪，就戴上了高度近视眼镜，它让我本来炯炯有神的大眼睛，渐渐失去了光彩。

夏日的体育课上，我满头是汗坐下来休息，眼镜也趁机在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀，谁挤我?”一转头，一个带着厚厚镜片的大姐姐连忙向我说对不起。其实，准确地说，应该是对着我旁边的雕塑说的，我的心里顿时疑惑了起来。定睛一看，“近视王国”四个大字赫然闯入我眼眸。再一看，好多人都急急忙忙往大门中挤去，这怎么能少了爱凑热闹的我呢?我也跟进去看了看。突然，一个大姐姐拦住了我，仔细一看，这不是刚刚撞到我的大姐姐嘛?还没等我回过神来，她就用甜甜的声音把我拉了回来：“小朋友，这里是近视王国，请佩戴眼镜。”边说着，边递给我一个粉色边框的眼镜，虽然我感到很奇怪，但还是接了过来。我观察了周围的人，果然，他们都戴着眼镜。我刚戴上眼镜，就感到眼前一阵眩晕，脚也不听使唤，左摇右拐，我就这么跌跌撞撞地进了近视王国。

“小朋友，来，我们去近视图书馆看看。”刚进门，一个阿姨就拽着我进了图书馆。天哪，这里光线要么太亮，要么昏暗，这怎么看书?那阿姨也不管我愿不愿意，就把我拉到毯子边上，扔给我一本书，还规定我一定要趴着看。我没看多久，就觉得眼睛又酸又累，我起身，想要离开这，却被一个叔叔拦住了：“小朋友，近视图书馆规定看书时间需长达12小时，您才看了一小时，还不能走。”天哪！这是什么奇怪的地方，还有这样的规定?我吓坏了，撒腿就跑。可我转来转去也没有找到出口，难道是必须看满12小时吗?远远地看到那个叔叔又来了，提醒我：“小朋友，请看满12小时才离开哦。”我只好灰溜溜地坐下，可时间越过越漫长，虽然有我最爱看的漫画书，可这么长时间我也坚持不住啊！我突然怀念起爸爸妈妈的唠叨：“休息一会，眼睛离远一点，会近视的！”爸爸妈妈，你们在哪啊！

几个小时过去了，我的眼睛开始不停地流泪。慢慢地，我的眼睛终于支撑不住闭上了。一睁眼，我看到自己躺在草坪上。原来是一个梦啊！但这个梦，让我更加珍惜我的眼睛，我也不会再埋怨爸爸妈妈对我的关心和爱护了。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【四】

“六月六日”是世界爱眼日，人们也常说，眼晴是心灵的窗口，须勤拂拭才能健康明亮，可现实的状况不容乐观，为此，我们在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动，现就本次活动的开展情况作如下总结：

一、宣传教育，提高认识

近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校首先利用学校广播室进行宣传，内容包括:《近视眼的发病原因》、《如何采取有效措施保护学生视力》等，然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展，高一（2）班同学出的一期高质量的黑板报受到同学们的好评。学校为了保证学生眼保操质量，组织学生会会员，每天对眼睛保健操进行检查督促，做到一天两检查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了学生身体健康。

二通力合作，齐抓共管

学校领导对本次爱眼非常重视，就学生学生近视眼患病情况召开了家长会，在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关知识，要求家长及时给近视眼学生配眼镜，在家学习时督促学生形成良好的用眼习惯，切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，时时注意教学卫生，上课按照教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。

三、积极开展爱眼活动

在做好以上工作的同时，学校红十字会与资金雄厚的才子眼镜店联系给我师生义务维修眼睛及电脑验光，另外还赠送学生近视手册及视力表，使学生进一步了解预防近视方法及措施，现时认识到配眼镜要到正规眼镜店配镜，不到流动摊点及质量差地方配镜，质量好的眼镜对保护视力有着良好作用，通过这次活动爱眼活动推向了高潮。

以上是“六.六”世界爱眼日卫生知识宣传活动，在活动中虽然取了一些成绩，但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的贡献。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【五】

达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户”。它是人体最重要的器官，它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界；它让我们明辨是非，辨别黑白。这一点，我也算感同身受啦！我小小年纪，就戴上了高度近视眼镜，它让我本来炯炯有神的大眼睛，渐渐失去了光彩。

夏日的体育课上，我满头是汗坐下来休息，眼镜也趁机在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀，谁挤我”一转头，一个带着厚厚镜片的大姐姐连忙向我说对不起。其实，准确地说，应该是对着我旁边的雕塑说的，我的心里顿时疑惑了起来。定睛一看，“近视王国”四个大字赫然闯入我眼眸。再一看，好多人都急急忙忙往大门中挤去，这怎么能少了爱凑热闹的我呢我也跟进去看了看。突然，一个大姐姐拦住了我，仔细一看，这不是刚刚撞到我的大姐姐嘛还没等我回过神来，她就用甜甜的声音把我拉了回来：“小朋友，这里是近视王国，请佩戴眼镜。”边说着，边递给我一个粉色边框的眼镜，虽然我感到很奇怪，但还是接了过来。我观察了周围的人，果然，他们都戴着眼镜。我刚戴上眼镜，就感到眼前一阵眩晕，脚也不听使唤，左摇右拐，我就这么跌跌撞撞地进了近视王国。

“小朋友，来，我们去近视图书馆看看。”刚进门，一个阿姨就拽着我进了图书馆。天哪，这里光线要么太亮，要么昏暗，这怎么看书那阿姨也不管我愿不愿意，就把我拉到毯子边上，扔给我一本书，还规定我一定要趴着看。我没看多久，就觉得眼睛又酸又累，我起身，想要离开这，却被一个叔叔拦住了：“小朋友，近视图书馆规定看书时间需长达12小时，您才看了一小时，还不能走。”天哪！这是什么奇怪的地方，还有这样的规定我吓坏了，撒腿就跑。可我转来转去也没有找到出口，难道是必须看满12小时吗远远地看到那个叔叔又来了，提醒我：“小朋友，请看满12小时才离开哦。”我只好灰溜溜地坐下，可时间越过越漫长，虽然有我最爱看的`漫画书，可这么长时间我也坚持不住啊！我突然怀念起爸爸妈妈的唠叨：“休息一会，眼睛离远一点，会近视的！”爸爸妈妈，你们在哪啊！

几个小时过去了，我的眼睛开始不停地流泪。慢慢地，我的眼睛终于支撑不住闭上了。一睁眼，我看到自己躺在草坪上。原来是一个梦啊！但这个梦，让我更加珍惜我的眼睛，我也不会再埋怨爸爸妈妈对我的关心和爱护了。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【六】

三年级起，我戴上了100度的眼镜当时幷没觉得麻烦，殊不知以后将会变成什么样。

现在六年级了，眼镜度数已经攀升到500度了。当听到这个消息，我眼前一黑，从未想到这眼睛会有这么高的度数，会永远摘不下来。

镜片很厚很厚，戴久了不仅眼痛还头痛，可这又有什么办法，不戴眼镜连走路都会时不时一个跟斗摔倒。在班级里，偶尔摘下眼镜，总会觉得像来到了另一个想象的世界。黑板上的字像蚂蚁一样小，墙上的世界地图好像只是一个蓝色的球，同学们个个都是由一个圆球和一个长方体还有四根圆柱组成的，觉得都不是一种生物了。

虽然戴上眼镜世界都明亮了，但是戴久了还会感到眼睛酸疼，偶尔瞄到镜框外面的世界，总会害怕得闭上眼睛，希望着再一次睁眼时，一切都是梦。

爸爸妈妈和亲戚朋友们总会在闲聊时说；唉，工作总结范文可惜了，这么漂亮的眼睛就让眼镜给毁了。听到这话的我心中肯定不是滋味，却还要摆出一种事不关己，毫不在意的样子来维持气氛，也许这就是泪往心里流的感觉吧。

许多次，我想摆脱这残酷的命运。于是，我就想试着先把电视电脑和游戏机给戒了，然后再适应脱掉眼镜的生活，最后再也不戴眼镜。可是这终究是想象，在这些电子产品的不断更新和增加中，我依旧坚持不住，只能一点一点慢慢来了。

在电子产品们遍布全球的今天，我们更应该保护视力，因为戴上眼镜真的很麻烦。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【七】

今年6月6日是第__个全国“爱眼日”。为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合 “爱眼日”活动的通知上提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下：

一、我校结合个不同学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识（如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等）进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，出了一期“爱眼日”活动宣传栏，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过国旗下讲话、学校红领巾广播站等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。

四、通过手机短信，对家长进行了眼保健知识的宣传，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。

五、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中，我校通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。

近视防控宣传教育月活动心得范例8篇【八】

眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！我在小时候由于不保护眼睛，二年级时不幸成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，于是，我想：不戴眼镜行不行?我试验了一天，让我彻底打消了这种念头。

星期一，我收拾好书包，把眼睛盒放在了茶几上，心里很高兴：哼，你这个害人精，我不吃你这一套，偏不带你，我就不信离不开你了！可又一想，还是带上吧，有备不怕后患。我轻松地背上书包，下楼去了。下了楼，我呼吸早上的新鲜的空气，为鼻梁上没有那个讨厌的“重物”而庆幸，“博博儿，上学去啊”从远处传来打招呼声，咦，这不是楼下的大妈吗?她咋有两个脑袋，还摇晃，还有四只眼睛?我顾不了多少，打招呼要紧，“大妈好！”打完招呼，我向小区门口走去，今天怎么了，“泉河二区”的牌子好像要掉下来，别砸着人，老师说过，要见义勇为，我又是个少先队员。于是，我找到了保安人员，汇报了情况，他们赶快去看看，谁知他们不但不表扬我，还批评道：“谁家的孩子，都大孩子了，还会骗人！”我脸“刷”一下红了，灰溜溜的走了，一路上想着刚才发生的事，当我无意间看一下商店的招牌，咋模糊了?我沉思了一会儿，突然，笑了起来，从书包里拿出了眼镜，戴在眼上，世界突然变得明亮了。哎，眼镜真是个甩不掉的“朋友”！

眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！如果没有眼睛，就像明星没有剧本；

如果没有眼睛，就像工程师没有图纸；

如果没有眼睛，就像名将没有军队！同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗?你不是。如果你上了大学，想考军校，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。

第五篇：关于开展近视防控宣传教育月活动总结报告

灵台县蒲窝学区

**学区

关于开展近视防控宣传教育月活动总结报告

**教育局：

为进一步贯彻落实《**教育局关于开展2021年春季学期近视防控宣传教育月活动的通知》**号）文件精神，面向青少年和家长宣传普及眼健康科学知识，增强学校、学生和家长重视眼健康的意识，持续推进综合防控青少年近视工作。我学区各校（园）组织开展了“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”的主题宣传活动，现总结如下：

一、宣传教育，提高认识

近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害。因此，我学区各校（园）通过课堂、国旗下讲话、宣传栏、班会、微信公众平台等渠道和形式进行宣传，各班利用班会课给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细地讲解，重点对保护眼睛的基本常识（如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等）进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

此外，各学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真地检查和调整，指导学生采用正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。提高了我学区师生保护眼睛、卫生知识水平。

二、通力合作，双管齐下

学校与家长通力合作，各校组织学生及家长认真学习了《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》文件精神，深入了解中小学生过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，严禁手机带入校园。要求家长加强对孩子使用手机的督促管理，引导孩子科学理性对待并合理使用手机。在家学习时督促学生科学用眼，及时给近视眼学生配眼镜，同时做好作业、睡眠、读物、体质等管理，引导中小学生注重保护视力，促进身心健康发展。班主任定期给学生调整座位。通过以上举措，我学区各校学生的近视眼发病概率大大下降。

三、课外活动，锻炼身体

我学区各校能根据本校情况合理安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼，鼓励学生多到室外活动，参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近视的活动中。

通过开展近视防控宣传教育月活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，推动我学区预防近视工作起到了积极的作用，取得了良好的效果。