第一篇：当代大学生经验交流稿

尊敬的老师，亲爱的学弟学妹们，大家晚上好，我是来自材料工程系17G521班的魏丽鑫，在这个苍翠欲滴，清风送爽的金秋时节，我们来到这里进行学习和经验交流，作为社团联合会副主席和一位大四的学姐，我代表社团联合会在这里经行发言，主要是讲讲我担任社团联合会副主席的感受与想法。

希望在日后的学习和工作中我们可以更加认识互相了解，如过有什么对我或者我们社团联合会有什么建议或者想法的，可以联系我进行交流和讨论。

跟你们一样，都是经历十几年寒窗苦读，才坐到这里的，也都逐渐习惯了逐步适应越来越苛刻的学习的管理模式，然而，大学却是新的生活、学习阶段，大学的生活是不同以往的，至少我想大家能感觉的到自己有了更多的自由和管理自己生活的主动权。

大学，是进入社会前的缓冲区间，如果你想，你就可以在大学时代品味人生百态；如果你想，你就可以在大学时代着力塑造自我；如果你想，你就可以在大学时代培养自己做一个文凭能力兼备的人。作为一个即将毕业的学姐我认为，当代大学生必须具备以下的三种能力。

一，安排时间的能力，进入大学后我们开始自己掌管自己的时间，就应该努力使自己明白什么是时间的价值。高中我们总是把时间挤得满满的，各种学业负担让我们喘不过气来，如今我们终于进入了大学的校门，我们可以自己安排时间了，但是就目前而言，很多同学们无法合理的安排自己的时间，下课之后大多都会回到宿舍，打开手机电脑开始逛淘宝或者玩游戏，要不就是和别人聊着闲天。我们有的人开始迷茫开始不知所措。

二，口语和书面表达能力，进入大学之后，我们最应该锻炼的就是口语和书面表达能力，在高中我们或许可以更加的随意，但是步入大学的我们已经算是进入了社会的体验阶段，我们不能再像当初一样幼稚的言语或者是书面表达，再大学，这些都需要很好的锻炼和体现。

三，人际交往能力，可能很多人还感觉不到，但是这三点当中，我认为最重要的就是人际交往能力。只会做事而不的人不能算是优秀的人，这个理儿大家都明白。许多大学生在大学里依旧如同中学一样，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，对于人际关系的奥妙他们从来不肯花心思去体会，这就是只会做事、不会做人的人；大学里也有很多人，他们在中学时代会为了高考而一心读书，但是上了大学后便开始有意识地去培养自己的人际交往能力，或是参加社团，或是竞选干部，总会有合适的机会。这是我们应该学习并且成为的人，不光是为了大学时期，更是为了我们的未来。

现在的大学，是属于学生的大学，学生也是这个时代未来的希望和栋梁。大学是现代大学生学习生活并且成长的地方，各种各样的社团，让学生在学习之外，能够扩展自己的兴趣爱好，也为学生提供了一个足够宽广，足够精彩的平台。让我们学生可以根据自己的喜好去发展并且展现自己的能力与实力。这是我们最好的舞台。

我们在加入社团之后经常会感觉现实和自己预先的想法发现了偏差，社团可能没有带给最初的感觉，可能会遇到各种各样的问题但是不要担心，社团联合会会为你们解决问题。学生社团是我院学生为增长知识、锻炼能力、发展个人兴趣特长，以自愿的原则组成并按照其社团章程开展活动的学生群众性团体。必须坚持四项基本原则，贯彻党和国家的教育方针，严格遵守国家法律法规和学院的各项规章制度，服从学院的统一领导。如果某些社团言行不一，官僚严重。作为学生社团的直属领导，我们会帮助你们解决问题。我们会告诉你，社团成员为具有我院正式学籍的全日制在校学生。社团成员享有平等参与社团活动及事务的权利并承担相应义务。

最后，你们的未来已经掌握在你们的手中，成功还是失败，成长还是沉寂。所有的选择权都在你们的手中。进入社团，我们会是你们的领路人，会是你们坚实的后盾。希望大家可以在之后认真思考，我们应该选择怎么样的大学生活，同时也希望各位班干部可以在班中起到带头作用，发挥自己的能力，让接下来的四年生活可以让各位同学能够有质的飞跃，并且祝愿我们可以前程似锦拥有一个美好的未来。谢谢大家。

第二篇：当代大学生

当代大学生

09汉语言文学 杨春怡

学号： 098305126

主要人物：小春子，小雨，小林，小草，小玲，肥猫，女清洁工寝室

小春子：（唱）明年又今日，又试再失眠，饭碗都反转，期待你碗面，在同学新开面店，呆呆地等待你碗面，在临别时也听得到你说：“比钱”。

小雨：过时啦，看我的。（唱：十个女仔，九个浪费，明明吾靓，巨话吾系，身高劲靓，扎起边仔，青春美丽，就无失礼）

小草：太差啦，看我的。（唱：没有蚊香，没有雪糕，我是一个没有钱财的光棍）《小草》改版歌词

小春子：不行不行，来点潮流的。（唱：我听见你的声音，有种想吐的感觉，让我不断吐，不敢再看见你）《老鼠爱大米》

小草：我也来一段。（唱：看我流泪，你头也不回，哭过了泪干了心变成灰，你要的钱，我还不想给，毕竟我还要用来泡妞，用来泡妞）《别问我的眼泪你没所谓》

小雨：来点感情的。（唱：世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝、、、、、、）（小草、小春子）：去、、、、、、去去。

小春子：还小啊。

小草：就是嘛。

小春子：继续。（唱：我爱你，爱着你，就像狼狗爱绵羊，不管、、、、、、）

小林：（唱：看到你们就想吐啊，满腔烈火就想打啊）。《好汉歌》你们疯够没有，现在都一点钟啦，你不睡别人可要睡啊。

小草：小林，不要那么激动，我知我的歌声很动听，但你也不要那么自卑啊，将来你也可以的。

小雨：就是嘛，虽然我人比你帅，但你也不要太过自愧啊。

小林：臭美，我及广东轻院第一美男子成绩优良，膝下女孩千千万，你两小子少跟我蹿。

小春子、小雨、小草：我吐。

小雨：拿面镜子照照自己那鸟样吧，在班里谁都知道你和武大郎没两样。

小林：不要废话啦，明天还要考试，后天要考级呢。

小春子：去去，整天都学习上学习下的，多闷啊，读大学的目的不是为了学习，而是能尽情的享受生活、品尝爱情禁果。

小草：就是嘛，读大学就是要完成人生三件大事：一是 来一场轰轰烈烈的恋爱，二是 来一场干脆磊落的失恋，三是 老老实实拿个毕业证。

小雨：大学不来一场恋爱等于没读过大学，人生在世有几何，我已经错过了太阳，难道还要错过月亮吗？

小春子：曾经有一段真挚的感情摆在我的面前，我没有好好地去珍惜，直到失去后才后悔莫及，人生的痛苦莫过于此，假如上天再给我一次机会，我一定会对她说三个字：我爱你。

小林：我睡着了，你们自己到爱情世界旅游去吧，唉！现在的大学生

真不害羞，开口闭口“I love you”，满脑子都是美女，学习的人都被当作白痴了，中国教育将到末日啦。

小雨：睡、睡、睡，哈佛大学的学生一天才睡两个小时，我们才睡四个小时，也等于半个哈佛学生了。

小春子：臭美，在哈佛大学捡破烂就有你份，睡觉啦，很困啦。小草：好吧，养好精力明天才能更好地泡妞。

走到床前，小草和小春子撞上了

小草：你先上。

小春子：你先上。

小草：你先睡。

小春子：你先睡。

小草：不，你睡着了我再睡。

小春子：不，不，你睡醒了我再睡。

小林：让什么，两个一起睡，再吵，我就起来开音乐，大家一起没得睡。

小草：啰嗦什么，睡就睡。哼

校道

小草、小雨、小春子三人背书包上学去，在宿舍楼底遇上肥猫拖地，三人绕路走。

肥猫：今天是什么日子，咋穿得这么漂亮。

小草：听说管理系开了个舞蹈扫盲班，里面有许多美女，我们打算加进去。

肥猫：你们怎能这样，你们父母辛辛苦苦赚钱供你读书，钱赚来不容易啊，孩子们，长大不容易啊。

小雨：少啰嗦，这些道理谁都懂，将来赚了钱给回他们就是。肥猫：怎可以这样说话，你父母这么辛苦都是盼着你们有点出息，怎、、、、、、小春子：都什么年代了，21世纪啦，你还那么老土，难怪你没出息，看你这模样，注定一世单身，我们泡妞去。

肥猫：吓，说我一世单身，告诉你，我肥猫可是全校清洁工中最帅的。小春子：当然最帅啦，全校只有你一个男清洁工，你想怎样吹都可以啦。

肥猫：fill，你爷爷我泡妞你还没出世呢？

小雨：那边有个女清洁工，是你发挥的好时机，上吧，走，我们走。肥猫：上就上，看我的（打扮动作）唱：“难以忘记初次见你，一双迷人的眼睛、、、、、、咦，居然不理我。（我爱你，爱着你，就像肥猫爱老鼠、、、、、、）

女清洁工：白痴、、、、、、肥猫：啊，唉！我看我还是做和尚，泡尼姑去。

小玲在看风景

小雨：咦，那个好像是舞蹈扫盲班的指导员啊。

小草：有点像，小春子，交给你啦，发挥你男人的魅力吧。

小春子：怕你啊，看我的。（上前几步又退了回来）还是一起去吧，我虽是男子汉大丈夫，但也难免害羞的。

小雨：真没用，连这点勇气都没有，还想泡妞，回家饮奶去。

三人一起走到小玲面前

小雨：小玲，你好，我们想加进你们的舞蹈扫盲班，你美如天仙的容貌让我们如痴如醉，你婀娜多姿的舞步让我们着迷，我们非常想加入你们的队伍中去。

小玲：你们是、、、、、、小雨：（唱）外面下着雨，犹如我心血在滴，我是小雨。

小草：（唱）没有花香，没有树高，我是一根无人知道的小草，我是小草。

小春子：（唱）春天在那里啊，春天在那里，春天在那青翠的山林里，我是小春子。

小雨：你的美丽胜如杨贵妃，如果杨贵妃在生，她会不做皇妃而去做尼姑。

小草：倘若西施再世，见到你她也会自惭形秽，无颜见人，唯有跳水自溺而死。

小春子：假如昭君复生，在你面前也会黯然失色，自叹不如，只能远避边塞，从此不敢再回中原。

三人同说：我们对你的仰慕犹如长江之水，滔滔不绝，绵绵不断，犹如黄河之水泛滥一发不可收拾。

小玲：混蛋。（愤愤离去）

小雨：我们说错了吗？

小草：没有啊，我们都很有礼貌。

小春子：那台词有没问题？

小草：没问题，我审查了三十多遍。

小雨：那奇怪了。

三人：唉！（唱）我左看右看上看下看，原来每个女孩都莫名其妙，我想了又想，猜了又猜，女孩们的心事还真奇怪，啦。。。啦。。。

第三篇：当代大学生

当今大学生早已经不是什么天之骄子,原本大学生是作为社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才，是高级知识分子的中坚力量。可是狭隘的，盲目的“普及教育”，使大学生群体以空前的速度增长，在不合理的教育制度下，造成整体大学生素质明显下降。许多大学生在进入大学后，迷失了方向，加之，社会对大学生的认可度逐渐下降，倘若我们大学生不能正确定位自己，我们将为社会所淘汰，连一份稳定体面的工作都无法找到！我们常常听到各种各样评价大学生的声音，“大学生动手能力差”，“大学生素质越来越低”，“大学生难就业”，“大学生蚁居”等等。这种种现象表明了我们的处境或即将面临的处境将是多么困难。那是不是所有大学生的水平在退步呢？显然不是，我们仍可以看到许许多多在各行各业有出色表现的大学生，用自己的智慧和汗水展现自己的价值，为社会发展添砖加瓦！可为什么会有如此对大学生的一些评价呢？我们都应该扪心自问，上大学真是自己的理想吗？自己真是热爱大学的专业学习吗？能为其倾注足够的汗水，坚信自己能干出一番事业吗？将来能孜孜不倦地继续从事有关的工作么？也许我们中，大多说答案会惊人相似。我们从小都有一个共同“伟大的志向”，为考上名牌大学而读书。九年义务教育和三年高中或许已经让你“深恶痛绝”，但你没有选择自己前途的机会，只是给家长老师牵着鼻子，和其他人一样在高考这座独木桥上拼得你死我活。等到考上了，你也迷茫了。选专业要不就是凭对专业名称的直觉碰运气，要不就是哪个热门或就业好就哪个。我们丝毫没有站在自己的立场上思考问题，没有想想自己是否对它有兴趣，是否能为其投入饱满热情，是否有能力学好它将来从事与之相关的工作？这是因为我们习惯了，十几年的学习生涯中我们永远那么被动，没有资格向往自己所热爱的东西！似乎念大学是实现家长的期望，完成老师的任务。带有这样的动机来到大学，也许有的人能继续埋头苦学，一心为考试，但是有天毕业了却发现自己除了考试，啥都不会。找工作到处碰壁，学的东西工作怎么都用不上，时常还被身边也许学历低于自己的同事看不起，这种滋味绝对不好受！

学术钻研，理论研究在一个社会上只是少数人能从事的，这与诸如性格，兴趣，价值取向等许多方面因素密不可分！况且想物理学这种高度完善的学科，近一步的研究新的理论是相当困难的事，我们固然需要一些热衷物理学，具有完备理论知识的人才去研究，但如果让太多人继续去钻，只会是人才资源的浪费。我们或许天生有自己擅长热爱的东西，兴趣是最好的老师，为什么不能去坚持呢？非要念大学才是成功吗？也许我们的父母因为没有念大学，因此希望我们念大学，这样才能过上更宽裕的生活。可是如今的大学生规模过于庞大，分配制度的取消，让大学生的工作并不再好找。用人单位也更加注重大学生的工作能力和经验，而并不仅仅是一张文凭而已。没有谁想可见只有能学到真真有用的可以学以致用的知识才是关键，念大学绝不是衡量年轻人才华的标准！那有这么多的人去从事科学研究，理论研究呢？我们更多的学生将来应该从事广泛的普通职业，我们更需要的是学习必备的职业技能。这无论于个人还是社会，都是一种合理的人才培养！正因为中国教育曲解人才的概念，才造成当代大学生为什么工作难。例如，一个擅长绘画的孩子偏要逼他学化工，到头来不仅什么都没学会，自己的兴趣也没有很好的发展。几年大学出来找个工作，还与化工无关！倘若他能选择美术学习，说不准能成为一名优秀的平面设计师，成为真正的人才。这种现象在当今绝对不在少数，又如现在一个奇特的现象，无论本科毕业，研究生还是博士，甚至很多学理工科的，都挤破头地考公务员，这说明了什么？不言而喻了~~~~这绝对是人才培养过程中，人才资源的浪费。诸如大学生卖猪肉，做擦鞋匠，掏粪工，环卫工人的例子真是枚不胜举。这些难道是普及教育带来的好处吗？绝对不是，那绝对是教育制度造成的悲剧！今天无数鲜明的例子告诉我们念大学不等于你的明天更精彩，不等于你就是社会精英。但是，学习是不可少的，没有知识的注入，没有人天生就是人才。念大学不是衡量人才的标准，是因为它片面的看待了人才的养成。发达国家大学阶段人才培养中将培养方向分为两类，一小部分从事学术研究，更多的是职业技能的培养。两者地位平等，无高低贵贱之分。而中国的教育的模式是盲目强调学术型人才的培养，重理轻文，通过选拔考试，去念职业学校的是被淘汰的考场失利者。甚至到高中选专业，选美术，体育等等的都被歧视，认为他们是文化成绩无法过关的“差生”！其实这种观念极其荒谬，在教育阶段就把学生三六九等的进行分类，用不合理的标准严格区分什么才是好的学生。这种观念侧面反映的是封建思想在中国的延续，自然也是职业无法平等，收入分配严重不均的原因之一！作为一个现代文明社会，社会的包容性，平等性应该越来越高，各行各业都有优秀的人才，不同学科的学习者、深造者都有可能成为国家栋梁之才。关键的是否能成才因素在于自己的是否肯为之努力，不是能否按期完成老师的任务，能否念上好大学。适合自己的才是最好的，当你有兴趣去从事某事时，你才能以饱满热情投入，才为你成才更好地创造条件！

大学生再也不应该消极地虚度光阴或盲目的为考试而学习，应该好好为自己将来想想，做出合理的规划，并为此努力。倘若你所学的专业极其不对胃口，你应当适当在课余时间学习自己感兴趣的学科，学习一些对自己未来就业有帮助的技能，加强实践经验，锻炼自己的能力。不要把所有精力浪费在一门你根本没兴趣，将来根本不可能从事与之相关职业的专业上，这样你不仅自己过得痛苦，而且没有很好地将所学知识学以致用，将来进入社会等待自己的是万丈深渊。如果你对自己的专业充满热情和兴趣，那你是幸运的，这将会为你的未来发展打下很好的基础，你应该为此付出足够的汗水，但切勿陷入只追求考试成绩的漩涡中。这就是为什么许多在校成绩优异的学生无法立足社会的主要原因。应试制度弯曲了学习知识的目的，造成我们思维的定势，我们一定要分清事实，领悟自己学习的真正目的！国家的教育制度我们无法左右，但我们有能力为自己的未来努力拼搏，走出属于自己的人生之路！

1、当代大学生道德现状

1.1 重物质享受，轻精神追求。康德说：“道德之所以有如此崇高和美好的名声，就是因为它总是伴随着巨大的牺牲。”道德理想是一种高尚的人格理想，是人们在道德生活中所期望达到的目标。我国的德育目标规定，当代大学生最高层次的道德理想是共产主义理想。它要求当代大学生应自觉树立全心全意为人民服务的崇高理想，做社会主义精神文明建设的标兵。然而，当前大学生中道德理想功利化，低俗化的现象却相当普遍。伴随我国市场经济体 制的建立，拜金主义、物质主义、享乐主义等资本主义的低俗思想在中国社会的各个层面扩张蔓延，这种庸俗的处世哲学对我国当代大学生的道德观念也带来了巨大的冲击。

1.2 缺乏对人生终极意义的思考。爱因斯坦曾经说过：“人类最重要的努力，是在我们的行为中追求道德。我们内心的安定，甚至我们的生存，都离不开道德，只有道德的行为，才能给生命以美和尊严。”我国是社会主义国家，政府提倡每一位公民树立共产主义理想，发扬奉献和牺牲精神。然而，部分当代大学生对人生价值目标缺乏科学的把握和理性的认识，人生理想的追求变得越来越务实。比如，在入党动机的问题上，越来越多的大学生认为入党是 为了个人利益，有利于毕业时找个好工作。认为入党是为了信仰共产主义，为社会多做贡献的大学生可谓凤毛麟角。在就业的问题上，绝大多数大学生考虑最多的是经济收入，升迁的机会等因素，很少有人认为“充分发挥自己的才能，更好的为社会服务”是就业考虑的主要问题。1.3 诚信缺失。诚信是人的社会生活的基本要求，是做人处事的基本原则，也是时代对大学生的基本人格要求。然而我国当代大学生的诚信水平却十分令人担忧。比如，考试作弊已经成为当代大学生诚信问题最集中的领域。根据对某高校大学生考试作弊现象的调查，有近半数的学生认为作弊无所谓，另有近三分之一的学生认为“其他人作弊我不作弊就是对我就不公平”。仅有极少数的学生认为考试不作弊是基本的道德规范。

社会主义核心价值观，是指人们对社会主义价值的性质、构成、标准和评价的根本看法和态度，是人们从主体的需要和客体能否满足主体的需要以及如何满足主体需要的角度，考察和评价各种物质的、精神的现象及主体的行为对个人、无产阶级、社会主义社会的意义。

社会主义价值观，为两类，一是社会主义一般价值观，二是社会主义核心价值观。是实现社会主义价值目标的思想保证和行动指南。强调以人为本,是社会主义价值观的基本内核。社会主义核心价值观是构建和谐文化的根本。社会主义核心价值观，可以凝聚人心。也就是只有按社会主义核心价值观去做,才能实现社会主义的价值目标。构建中国特色社会主义核心价值观---是当代社会主义哲学社会科学家的重要课题。

苏荣作序：青少年应树立社会主义核心价值观

苏荣在序言中说，社会主义核心价值观是社会主义中国的精神旗帜，是引领社会思潮的强大思想武器，也是我国文化软实力的重要内容。大力弘扬社会主义核心价值观，有利于进一步凝聚民心、鼓舞斗志，有利于提高经济全球化条件下的民族凝聚力、国家向心力，在激烈的国际竞争中维护国家和民族的根本利益，永远立于不败之地。

“党的十七大提出要大力推进社会主义核心价值体系建设，这既是一项光荣使命，又是一项艰巨的任务。”苏荣说，青少年正处于成长的阶段，引导他们树立社会主义核心价值观，是确保社会主义事业薪火相传、繁荣发展的迫切需要。

苏荣表示，省委宣传部、省文明办精心组织编写的《社会主义核心价值观100例》一书，归纳了理想信念、民主法治等12个方面的内容，并用100个生动的小故事，配以名言点评，形式新颖活泼，内容丰富厚实，既深刻又通俗易懂，具有很强的可读性。

读书教育活动将覆盖每一位学生

就全省如何开展好社会主义核心价值观主题读书教育活动，省委常委、省委宣传部部长刘上洋14日进行了部署，并提了具体的要求。

他说，推进社会主义核心价值观主题读书教育活动深入开展，要突出重点，抓住关键。要以培养“四有”新人为出发点和立足点，着力在三个方面下工夫：把握基本内容，在领会精神实质上下工夫；丰富活动载体，在培育道德养成上下工夫；培植先进典型，在形成文明风尚上下工夫。各地要切实抓好这个读本的征订发行工作，在坚持学生自愿购买的前提下，学校也要用公用经费购买一定数量的读本发放给贫困学生，并发动社会力量捐赠学习读本，力争使主题读书教育活动覆盖到每一位学生，进一步推动社会主义核心价值观进课堂、进教材、进头脑。

我省暑期将开展学习教育夏令营活动

据悉，参加此次主题读书教育活动的对象主要是：在校大学生、中学生、中职生以及小学五六年级学生。

在具体活动安排上，内容也十分丰富。4月，我省将组织省直文明单位开展向贫困地区中小学和119个全国和省级“做一个有道德的人”重点联系点捐赠《社会主义核心价值观100例》读本活动；4月至9月，举办主题读书教育活动网上征文比赛；5月至8月，利用节假日和课余时间，组织宣讲团到大中小学校开展形式多样的社会主义核心价值观宣讲活动；7月至8月，分别组织全省中小学生、大学生社会主义核心价值观学习教育夏令营活动；8月，举办全省青少年学习社会主义核心价值观演讲、讲故事比赛；11月，进行总结表彰。

1.1 以社会主义核心价值观塑造当代大学生人格结构的背景及意义

青年大学生正处于人生观、价值观形成的关键时期，他们的思想观念趋于成型，但仍具有较大的可塑性；他们接受新鲜事物的能力很强，但鉴别力明显欠缺。每一个社会制度或同一社会制度下的不同发展时期，都有相应的核心价值观。一个国家一个社会，如果没有一种为大多数人所认同的核心价值观，那么这个国家这个社会就难以形成一种统一的精神力量，就会丧失凝聚力和战斗力，就不可能形成持续、健康、快速发展。

价值观是人生观和世界观的核心与基础，作为社会主义核心价值体系最基础、最核心的部分，社会主义核心价值观可以集中反映我国和谐社会所追求的价值尺度和文化观念。在当今价值观多样化、文化多元化的社会转型期间，市场存在的一些负面影响给大学生的价值观带来冲

击。一些大学生政治信仰模糊，功利意识严重；一些大学生价值取向扭曲，重物质利益轻无私奉献，重等价交换轻爱心付出；一些大学生知行脱节，对社会主义道德的一些基本内容了解，但实际行动又是另外一种表现；更有不少学生把注意力转向自我，忽视社会发展需要，缺乏强烈的社会责任感。社会转型期也是价值观的反思、裂变、更新和塑造时期，这更使得大学生在价值观方面产生诸多迷茫、困惑和疑问，迫切需要以社会主义核心价值观加以强有力地引导。在青年大学生中旗帜鲜明地倡导社会主义核心价值观，能够更深层次地影响青年大学生的思想认识与行为方式，提高思想政治教育的实效。只有用社会主义核心价值观教育广大学生，才能使其明辨是非、正确区分马克思主义世界观、人生观、价值观和各种非马克思主义甚至是反马克思主义世界观人生观、价值观；才能使其排除干扰、驱除杂念，坚定信仰，为建设有中国特色的社会主义事业做出应有的贡献。

同时，人格是人们的自我意识、道德、价值观、理想信念等主体理念的内在行为规范的外在表现。换言之，人格集中地体现着个人对自我社会地位和作用的理解和感悟，凝缩着个人对社会、对周围环境和外在关系的一种价值判断，以及在此基础上表现出来的活动方式。所以，不同的人格演绎各异的行为方式，决定个人的活动走向、个人对社会的影响和作用的发挥，同时也决定社会对个人的评价。当代大学生作为社会中的高智商群体，有着文化底蕴深厚、知识水平较高、智能潜力大的群体优势，是建设中国特色社会主义的希望和未来。所以，我国在向社会主义市场经济转变的特殊历史时期，对新型人才的期待是全社会的共识，处于社会大变革时期的大学生正经历一场前所未有的挑战：社会经济的转轨、社会结构重新调整、社会利益群体的分化和重建、道德和价值体系的再塑等，这一切把大学生的人格培养置于全新的环境和氛围中。

因此，新的历史条件下，大学生的人格如何修炼，如何用社会主义核心价值观塑造当代大学生的健康人格是值得研究的重大现实课题。用社会主义核心价值观培养大学生完善和健康的人格素质，在很大程度上关系到建设中国特色社会主义人才培养的质量，选择符合大学生实际的人格培养对策具有重大的战略意义。

中国特色社会主义理论体系，是马克思主义中国化的最新成果，是不断发展和开放的理论体系，这一理论体系的理论价值表现在：

中国特色社会主义理论体系是在准确判断世界和中国发展大势的基础上形成和发展起来的（二）中国特色社会主义理论体系是既一脉相承又与时俱进的理论体系

（三）中国特色社会主义理论体系是突破经济文化落后国家建设社会主义历史难题的理论体系

（四）中国特色社会主义理论体系是不断发展的开放的理论体系

实践意义

（一）为我们观察、分析、解决现阶段中国经济社会发展问题提供了科学的世界观和方法

论

（二）为我们在新世纪新阶段全面建设小康社会、发展中国特色社会主义事业指明了前进方向

（三）为我们不断提升党的执政理念、推进党的建设新的伟大工程提供了科学指导

实践证明，在当代中国，坚持中国特色社会主义道路，就是真正坚持社会主义，坚持中国特色社会主义理论体系，就是真正坚持马克思主义。除此以外，没有什么别的主义、别的道路能够解决当代中国的前途命运和发展进步的问题。只要我们长期坚持和不断发展党历经艰辛开创的中国特色社会主义道理和中国特色社会主义理论体系，把科学发展观贯彻落实到经济社会发展各个方面，中国特色社会主义伟大事业一定会取得更大的胜利，中国特色社会主义道路一定会越走越宽广，中国特色的马克思主义必将放射出更加灿烂的真理光芒！

第四篇：当代大学生如何养生

当代大学生如何养生

大学生拥有健康的体魄是一个民族旺盛生命力的体现是良好精神面貌的体现是为祖国为人民服务的有力保证和前提条件。增强当代大学生对身体健康的重要性的正确认识，作为一个大学生应该学会如何去养生

吃是一天必不可少的！在大学生养生方面，饮食应该：宜暖：中医认为，胃喜肯恶寒，寒易伤脾胃。食用生冷食品及瓜果均宜适量，有利于胃的消化、吸收；否则，会造成腹痛、呕吐、腹泻等病症;宜少：在日常饮食中，少吃多滋味，忌暴饮暴食，要做到善食还要善节。宜软：坚硬的食物难以消化，特别是老年人及胃弱者，一日三餐烹煮饭菜应以烂熟为好;宜淡：中医认为，多食咸，伤心伤骨；多食辣，伤肝伤脉；多食酸，伤脾伤筋；多食甜，伤肾。因此，要节制饮食，多吃淡味，于健康大有益处;宜素：现代医学研究表明，常吃蔬菜、豆制品有利健康，也不易发胖；常吃素食，还具有防癌抗癌作用。此外，合理分配三餐一日三餐的食量分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3：4：3，荤、素搭配适当荤食中蛋白质、钙、磷及脂溶性维生素优于素食；而素食中不饱和脂肪酸、维生素和纤维素又优于荤食。所以，荤食与素食适当搭配，取长补短，才有利于健康。不挑食不偏食。无任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。单吃一种食物；不管吃的数量多大，营养如何丰富，也不能维持人体的健康，不暴饮暴食。暴饮暴食不仅能破坏胃肠道的消化吸收功能，引起急性胃肠炎、急性胃扩张和急性胰腺炎，而且由于隔肌上升，影响心脏活动，还可诱发心脏病等。

俗言”生命在于运动”，道出了运动的真谛。我们都知道能够借助运动来锻炼身体，也就是说运动是养生的重要手段，那么运动究竟怎样作用于我们的身体，基于此，我们又怎样正确的运动，来提高我们的身体素质呢，这些是值得我们探讨的。运动有助于疏通人体经络，从而有利于身体健康。例如随着经济社会的进步，直接从事体力劳动的人和工作都变少了，越来越多的人从事脑力劳动，直接的结果就是许多人体质的下降，处于亚健康状态。其中一个很重要的原因就是肌体活动的减少导致人体经络的闭塞，进而气血运行不畅，随之而来的是一些小毛病，时间久了，可能就会生大病。另外经络和身体胖瘦有很大关系。我们经常听到这样的话：我吃这么少怎么长这么胖，而他怎么吃都长不胖。缺乏运动是肥胖的原因之一：一方面，就是缺乏运动直接导致人体热量消耗少，进而热量积累，导致肥胖；另一方面，缺乏运动使人题经络不通畅，气血运行不畅，使得热量无法化为人体所需要的精气神，而是积累成脂肪，导致肥胖。此外，经络的闭塞会导致体内的废物排泄不充分，进而导致体重的增加和疾病的产生。这也就是为什么经络通常、身体素质过硬的人不容易长胖，即使他们吃得很多。

养生必不可少！生命在于长寿！

第五篇：当代大学生自荐信

尊敬的领导：

您好！

非常感谢您百忙之中抽阅我的这份自荐材料，这对一个即将迈出校门的学子而言，是一个莫大的鼓励。相信你在给我一个机会的同时，您也多了一份选择，在工作中，我会让您认识到，您的选择是正确的！即将走向社会的我诚挚的向您推荐我自己！我叫***，是*******毕业的一名大专生，我怀着自信和赤诚的心向您推荐自己。

在校四年里，我不断充实自己，全面发展，阅读了不少管理类的书籍，以锐意进取和踏实诚信的作风赢得了老师与同学的信任与赞誉，我有着较强的管理能力，活动组织策划能力和人际交往能力，我认真完成老师的每一项任务，工作认真。一直坚持勤练书法，书法基本功非常扎实，大专期间，我表现突出，认真学习，学习交际与管理支配，对未知事物可以快又好的学习。

大学里，丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张地学习气氛，使我的各方面都有不同程度的端丽和考验，正直，诚信是我做人的原则，冷静与敢于面对是我遇事的态度，我有非常强烈的责任心，做任何事都讲究冷静与细心，对于工作与未知事物，我最自己非常自信，我相信，只要自己肯学、肯做、肯尝试、肯创新，就没有完不成的工作，做不好的事。我抱着这一份自信与执着面对着种种困难与挑战。

作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但亲您相信我的干劲与努力去弥补这暂时的不足，我的信息与努力，会让您看到，我是最杰出的，你的选择同样是万分正确的！

在此感谢您为我留出时间，来阅读我的自荐信，祝您工作顺心！期待您的希望！

此致

敬礼！

自荐人：*******年*月