成都高新大源学校教

学

设

计

时间：

202_

--202_学年

上

期

学科：

体

育

教师：

符光华

体

育

组

202_年

月6日

五年级《排球-正面下手双手垫球》

教学设计

一、指导思想

依据教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，同时可以发展学生上下肢协调及力量，体验位移、速度、时空等运动感觉。提高神经系统的灵活性，培养学生沟通交流能力、集体主义精神、与他人的合作意识。

二、教材分析

此学段学习排球教学内容，主要目的是锻炼学生身体，培养学生对排球运动的兴趣驻培养学生的团队合作精神，本学段教材主要内容以准备姿势、移动、垫球、发球、传球等基本技术为主。通过教学使学生能够将所学的基本技术运用到比赛中，从而达到身心发展的目的。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在小学五年的《体育与健康》中首次出现，所以学生对此教学内容还是很陌生，如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。

三、学情分析

本课的教学对象是五年级的学生且都没有玩过排球。这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。还有一点是在集体性活动时，非常乐于表现自已的才能，展示自身的价值，而且集体荣誉感较强。

四、教学目标

1、能够说出所学软式排球基本技术的动作名称及术语，了解其基本锻炼价值。

2、能够掌握一些简单的技术，如垫球，发球，游戏发展，学生的灵敏协调等，身体素质及快速反应能力。

3、培养学生顽强拼搏，坚毅果断的意志品质，以及相互配合的团队精神。

五、动作要点：

准确判断后，迅速移动取位；垫球时双臂插入球后下方，夹臂、提肩、压腕，击球部位准确，上下肢协调用力

六、教学难重点

教学重点：夹臂

提肩

压腕，垫球的部位准确。

教学难点：部位准确、判断准确，上下肢协调用力。

七、教学方法

教法：问题探究法，讲解法，示范法，分解练习法，完整练习法，课堂展示。

学法： 小组练习法，合作探讨法

八、安全防范

排球移动垫球存在的安全隐患主要是腰部和下肢关节肌肉的扭伤。因此在准备活动中，重点活动腰，膝，踝等关节部位，其次在传球，打球的环节中，也要注意指腕和肩部关节的保护。在器材方面，由于击打排球的不确定性，要求学生在打球中注意观察环境，不要用脚踢球，不随意抛球，强调合作意识。

九：场地器材及负荷预计

场地器材：体育馆排球场地，排球20个，标志盘20个。

负荷预计：练习密度45%；平均心率：125±5次/分钟

十：单元课时计划

课时

教学内容

重难点

教学目标（水平三）

课次

准备姿势与移动

重点：两脚、膝、两手的位置与方法。难点：手臂位置；重心降低并落于前脚掌；准确移动。

1.学生知道排球运动的概况，场地大小等，知道准备姿势，移动的作用。

2.百分之九十的学生能记住正面垫球时两臂夹紧成一平面。

3.学生乐意接受教师指导并积极配合，有较强的成功感。

正面下手

双手垫球

重点：夹臂、提肩、压腕，垫球部位准确，移动到位。难点：判断准确，上下肢动作协调用力。

1.基本掌握垫球的正确的手臂触球部位与击球点，增加稳定性。

2.增强学生灵敏

协调性，提高速度力量等素质。

复习课

重点：控制球。难点：选击球点和上下肢协调配合。

1.通过复习，学生能够了解和掌握垫球的力度和角度，进一步提高垫球技术。

2.通过复习，学生能够很好的在移动中正确的做出垫球动作。

归还器材

十、教学流程

教学内容

排球-正面下手双手垫手；身体素质

教学

目标

1、运动能力：通过学习让大多数学生能够掌握一些简单的技术，如垫球，发球，和学生的灵敏协调等

2、健康行为：培养学生保持良好心态和学习态度；坚持锻炼、团结协作、互帮互学和集体主义精神。

3、体育品格：培养学生勇敢果断、敢于挑战自我的精神品质。

教学重、难点

1、重点：夹臂、提肩、压腕，垫球部位准确

2、难点：判断准确，上下肢动作协调用力。

教学

过程

教学

时间

教学内容

组织教法与要求

开始

部分

2＇

一、体育委员集合、整队并向教师报告人数。

二、师生互相问好、教师宣布课的内容

三、安排见习生并进行安全教育。

组织：如图

教法：

1、教师巡视,加强对学生的常规教育管理。

2、教师宣布本课内容及要求。

要求：集合要快、静、齐。

准备

部分

7＇

准备活动

一、热身跑（绕球场慢跑3圈）

二、徒手专项活动模仿练习：

1、护胸运动；

2、单臂振；

3、腹背运动；

4、后踢腿运动；

5、外侧踢腿运动：

6、放松运动；

三、小游戏（反应能力训练）

组织如图：

教法：跟随老师一起一边慢跑一边进行徒手操模仿热身活动教师口令、哨声指挥。要求：精神饱满，动作整齐跟随口令，完成练习，动作准确，到位。

目的：树立课堂常规，为下阶段打下基础。

组织如图：

要求：同学们按照要求来训练自己的反应能力。看谁的反应速度快，切记一定注意安全。

基本

部分

28＇

一、徒手练习垫球技术动作

⑴原地徒手练习；

⑵上步徒手练习；

⑶2人一组面对面徒手练习；

1、动作要领：一夹二插三提（夹臂

插肩

提肩

击球的部位准确）。

2、设计意图：通过观看视频让学生有一直观的概念，在让学生进行无球徒手练习，熟悉动作的同时，巩固技术动作要点。

二、垫固定球练习

动作要领：教师讲解示范原地垫固定球、上步垫固定球技术。夹球垫固定球

设计意图：通过技术的串联，让学生体会排球传垫完整配合的环节，并在练习的过程中及时纠错，提高学生对排球传垫技术的掌握和提高学生的积极性。

三、一抛一接垫球练习

动作要领：1、注意保持好准备动作势姿，学生根据运用垫球技术要领进行一抛一垫训练。2、判断来球方向后上步，运用下肢向上的力量，控制好手臂，肩下沉以后再夹紧，体会肩部和手臂的发力感觉，形成正确抛球的肌肉记忆。

设计意图：1、通过完整的技术动作串联训练，让学生把前面所学内容结合在一起，进行一套完整的正面下手双手垫手练习。

四、身体素质练习：

按照老师的要求和讲解进行素质训练。

组织如图：

要求：1、通过看视频让学生了解垫技术动作要领

2、认真观察示范，了解练习的重点和要求；积极练习，相互配合，相互鼓励。

2、教师利用口哨声来引导学生进行练习，同时要求学生喊出“一夹、二插、三提”的口诀进行配合练习。

组织如图：

要求：1、两人一组，一人固定好球置于胸前，另外一人用徒手垫球的动作与排球下方接触，每人10-15次固定抛球练习。

2、学生听从老师的指挥，模仿技术动作练习

3、组织指导学生完成固定垫球技术串联动作，作为展示考核学生本节课学习的情况。

组织如图

要求：1、两人一组，进行一抛一垫练习，每人10-15次抛垫球练习。

2、学生听从老师的指挥，模仿技术动作练习

3、组织指导学生完成固定垫球技术串联动作，作为展示考核学生本节课学习的情况。

要求：动作到位，移动迅速。

结束

部分

3＇

1.拉伸放松

2.小结。

3.师生再见，收回器材

1、放松要求：动作准确，到位，深呼吸，练习认真。

2、小结要求：认真听讲和反思，及时归还器材。

场地

器材

1、体育馆场地一块；2、排球20个；3、8根标志杆；

安全

措施

1、对学生进行思想教育，课堂严禁嬉戏、打闹；2、充分做好准备活动；

3、如果有学生受伤，根据情况及时送到医务室或拨打120急救电话。

预计运

动负荷

平均心率：125±5次/分钟

最高心率：155±5次/分钟

预计练习

密度

45%

课后

小结